選跑鞋前先看!你會感謝自己沒走冤旺路!跑步教練直接教你如何選跑鞋|請問教練

俗話說:工欲善其事必先利其器,愛跑步的我們最重要的就是「跑鞋」,但市面跑鞋百百種,有薄底厚底碳版一堆,有些貴有些便宜,究竟跑鞋該怎麼選呢?這次我們直接請愛迪生跑團的愛迪生教練來為我們解答,從跑步該注意的點到他本人愛用鞋款,一次報乎你知!
跑者必修!馬拉松線上課程:hahow.in/cr/marathon
更多運動內容:hero.alfu.com.tw/
追蹤英雄好汗粉絲團: / hero.alfu
追蹤英雄好汗 IG: / hero.alfu
#跑鞋 #跑步知識 #馬拉松

Пікірлер: 15

  • @XINYUECHEN0615
    @XINYUECHEN06159 ай бұрын

    優質內容👍

  • @luckey456
    @luckey4569 ай бұрын

    謝謝老酥的分享❤

  • @xxxxx857
    @xxxxx8578 ай бұрын

    還有重訓鞋 低階熱身鞋也要備 我是 低階熱身鞋2 重訓鞋2 公路訓練鞋2 跑步機鞋2 後續再安排 田徑場鞋2 半全馬鞋2

  • @chungly5799
    @chungly57999 ай бұрын

    有提到腳會壞掉,請問可以再說明詳細一點是那個部位會壞掉?另外想要請教一下高足弓適合怎麼樣的跑鞋?

  • @chan1219
    @chan12199 ай бұрын

    有買鞋的好理由了!一切推給老酥

  • @hero_alfu

    @hero_alfu

    9 ай бұрын

    謝謝老酥😍

  • @user-cb5gs8fd2g
    @user-cb5gs8fd2g5 ай бұрын

    400m推哪款?

  • @mixchloe
    @mixchloe9 ай бұрын

    我大老酥講的話要聽

  • @user-ix6yl8qc9r
    @user-ix6yl8qc9r9 ай бұрын

    感謝分享 我腳很寬 難怪我穿nike 都覺得會磨腳😢

  • @hero_alfu

    @hero_alfu

    9 ай бұрын

    亞洲品牌NB 亞瑟士 美津濃試試看~

  • @user-oy6ci6vj6t
    @user-oy6ci6vj6t2 ай бұрын

    国产跑鞋其实也是可以的

  • @kaikai09031
    @kaikai090319 ай бұрын

    直接貼給老婆說要買鞋了😄

  • @hero_alfu

    @hero_alfu

    9 ай бұрын

    買 哪次不買

  • @user-pi7iu3sl9v
    @user-pi7iu3sl9v9 ай бұрын

    八雙鞋還想買怎麼辦?

  • @hero_alfu

    @hero_alfu

    9 ай бұрын

    問就是繼續買

Келесі