香港紅十字會 - 防跌運動

「年紀大,天氣壞」⋯⋯咪住,好似係「機器壞」先岩?
近排天氣壞係真嘅,年紀大機器壞就未必真,但天氣壞就唔做運動可能真係會機器壞!我哋準備咗一條短片陪大家喺屋企做運動,就算天氣壞都郁到手腳。做多啲運動,咁年紀大都難啲機器壞啦!
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