อาบน้ำอย่างนี้ทุกวัน อายุจะยืนยาว เพียง 3 ขั้นตอน | เม้าท์กับหมอหมี EP.560
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
✅ สบู่ล้างหน้าชำระผิวกาย ตรากรศิริ ลดสิว ลดผดผื่นตามร่างกาย เหมาะสำหรับคนผิวแพ้ง่าย
สนใจสั่งซื้อได้ที่ shope.ee/309OSIYQlc
อาบน้ำอย่างนี้ทุกวัน อายุจะยืนยาว เพียง 3 ขั้นตอน
การอาบน้ำ เป็นกิจวัตรประจำวันที่ทุกคนต้องทำกันทุกวัน เพื่อทำความสะอาดร่างกาย สิ่งสกปรกเชื้อโรคต่างๆที่อยู่ใน่ร่างกาย เพื่อให้ร่างกายสะอาด วิธีการอาบน้ำก็สำคัญ เพราะถ้าอาบน้ำอย่างถูกวิธี จะช่วยส่งเสริมให้ร่างกายมีสุขภาพที่แข็งแรง ผิวดี ชุ่มชื้น ลดผดผื่นคัน ลดสิวได้ แต่ในทางตรงกันข้าม ถ้าอาบน้ำผิดวิธี อาจทำให้ผิวแห้ง เกิดผื่นคัน และทำให้สุขภาพแย่ได้
ในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำวิธีการอาบน้ำอย่างไรให้สุขภาพดี มีอายุยืนยาวครับ
1. อาบน้ำในอุณหภูมิที่เหมาะสม ไม่ร้อน หรือเย็นจนเกินไป
2. ไม่อาบน้ำหลังออกกำลังกายทันที
3. ใช้สบู่ที่ไม่มีสารระคายเคืองผิว เช่น พาราเบน แอลกอฮอล์
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvXB0gT5
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / @mhormee
FB : / mhomheetalks
Tiktok : www.tiktok.com/@mhormee?_t=8e...
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #อาบน้ำ #อายุยืน #อายุยืนยาว #แข็งแรง #บำรุงผิว #กรศิริ
Пікірлер: 56
✅ สบู่ล้างหน้าชำระผิวกาย ตรากรศิริ ลดสิว ลดผดผื่นตามร่างกาย เหมาะสำหรับคนผิวแพ้ง่าย สนใจสั่งซื้อได้ที่ shope.ee/309OSIYQlc
ขอบคุณครับคุณหมอฯ มีประโยชน์มากครับ
@mhormee
3 күн бұрын
😀
ขอบคุณคะคุณหมอ
@mhormee
3 күн бұрын
😀
สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
@mhormee
3 күн бұрын
😀
ขอบพระคุณมากๆค่ะคุณหมอ ได้สาระความรู้มากๆค่ะ
@mhormee
3 күн бұрын
😀
ขอบคุณครับ
@mhormee
3 күн бұрын
😀
ได้ความรู้อีกแล้วค่ะคุณหมอ🌹🙏🙏🙏
@mhormee
3 күн бұрын
😀
สุดยอด
@mhormee
3 күн бұрын
😀
แบ่งปันสาระคุณหมอ🥰🥰🥰🙏
@mhormee
3 күн бұрын
😀
🙏🧡สวัสดีค่ะคุณหมอหมี..มาแล้วมาให้ความรู้..เรื่องสุขภาพร่างกาย..เหมือนเดิมนะคะขอนำความรู้ไปบอกต่อ..คิดว่ายังมีคนอีกมากมากมาย ที่ไม่รู้เรื่องนี้นะคะ..ขอขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอหมี🙏❤️🙏🎉🎉🌟✨💫🌹🌹
@mhormee
3 күн бұрын
😀
🙏สวัสดีค่ะคุณหมอขอบพระคุณค่ะ🎉
@mhormee
3 күн бұрын
😀
สวัสดีค่ะ,คุณหมอหมี👍🌿❤️🌿
@mhormee
3 күн бұрын
😀
ขอบคุณค่ะ
@mhormee
3 күн бұрын
😀
☕️👩🚒 สาระดี มีประโยชน์ 🎗🙏🎗⚘️
@mhormee
3 күн бұрын
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ได้ความรู้มีประโยชน์ขอบคุณมากค่ะ🙏👍🥰
@mhormee
3 күн бұрын
😀
❤
@mhormee
3 күн бұрын
😀
ตามคุณหมออยู่นะคะขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงขอบคุณค่ะ
หมอครับผมปวดท้องด้านขวามา6-7เดือนแล้วครับไปหาหมอก็ยังไม่หายเลยครับ อันตรายไหมครับ
@mhormee
3 күн бұрын
ถ้าตรวจแล้วปกติ คิดว่าไม่เป็นไรครับ
สนใจสบู่ค่ะ
@mhormee
3 күн бұрын
✅ สั่งซื้อสบู่ได้ทางลิงก์นี้ครับ shope.ee/309OSIYQlc
🙏🌹
@mhormee
3 күн бұрын
😀
มีเสียงจิ้งหรีดในหูควรดูแลสุขภาพอย่างไรครับ มีอาหารต้องห้ามใหมครับ
@mhormee
3 күн бұрын
ควรพบหมอตรวจครับ
นำ้กอก ออกกำบังกาย สบู่
@mhormee
3 күн бұрын
😀
หาซื้อได้ที่ใหนบ้างครับสบู่ที่หมอบอก
@mhormee
3 күн бұрын
✅ สบู่ล้างหน้าชำระผิวกาย ตรากรศิริ ลดสิว ลดผดผื่นตามร่างกาย เหมาะสำหรับคนผิวแพ้ง่าย สนใจสั่งซื้อได้ที่ shope.ee/309OSIYQlc
ขอขอบคุณคุณหมอในความรู้สาระดีๆขอให้คุณหมอมีความสุขสุขภาพแข็งแรงๆคะ🙏💪💞
@mhormee
3 күн бұрын
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอหมีป้าไม่มีค่ะเครื่องทำน้ำอุ่นป้าอาบน้ำสายยางค่ะป้าขอถามค่ะน้ำตาลปลายนิ้วป้าเจาะน้ำตาลปลายนิ้วค่าน้ำตาลได้125ค่ะอันตรายไหมค่ะ
@mhormee
3 күн бұрын
ไม่ครับ
@appge7876
3 күн бұрын
ครอบคุณค่ะคุณหมอหมีที่เวลาคนไข้ถามคุคุณหมอหมีตอบตลอดเวลาทำให้คนไข้ทุกคนรักคุณหมอหมีป้าขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงทั้งครอบครัวเลยนะคะรวยๆยิ่งขึ้นไปเทอญสาธุๆๆค่ะ
❤❤❤❤🙏🏻❤❤❤❤
@mhormee
3 күн бұрын
😀
ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีเมร่อนมากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)❤😂🎉😮😅😊
@mhormee
3 күн бұрын
😀
มันไม่เกี่ยวกับการอาบน้ำคับ มันเกี่ยวกับการใช้ชีวิตด้วยความไม่ประมาณ กินอาหารที่มีประโยชน์ ชีวิตถึงจะยืนยาวคับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอสำหรับ ความรุ้ดีๆที่มีให้เรียนรุ้อยุ่เสมอค่ะ 😊😊😊😊😊
@mhormee
3 күн бұрын
😀