TRIO SCALE "MALDITOS TROIANOS" (Hippie / Nando "The Voice" / Renan "Glass")
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WOD1 PR (5')
COMPLEX
1 SQUAT CLEAN
1 HANG SQUAT CLEAN
1 JERK
-----transição de 2’-----
WOD1.1 (AMRAP 9’)
ROW (40 CAL)
30 DEADLIFT (70KG)
30 BOX JUMP OVER
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A primeira edição do WODSUNSET terá uma das maiores estruturas já montadas no Estado do Rio de Janeiro, na lindíssima cidade de Niterói, para receber uma competição jamais vista de Crossfit.
Será realizado em um local muito especial, onde nunca foi disputada nenhuma competição esportiva. O Caminho Niemeyer, além de ser uma referência da cidade é um dos cartões postais mais importantes para Niterói e se torna ainda mais especial por estar de frente para a Baía de Guanabara, com uma linda vista para o Rio de Janeiro, Pão de Açúcar e o Cristo Redentor.
O festival tem como propósito principal desenvolver uma competição de alto nível de Crossfit, divulgando o esporte cada vez mais, agregando ao evento não só a comunidade Crossfiteira, mas também atletas diversos, família e público em geral.
Uma estrutura com diversas atrações durante os dois dias do evento.
www.wodsunset.com.br/#bem-vindo