15 марта 21 года попробуем закрыть и выложу видео.всем силы.
Жүктеу.....
Пікірлер: 103
@user-rf2rf6xl9y2 жыл бұрын
Молодец!Так держать!!!
@user-lo1fg6wj2c8 ай бұрын
Удачи вам! Круто
@user-mo9mz1zh8x2 жыл бұрын
Я вместо магнезии тканевым скотчем обмотал и не скользит
@s9ntoke
6 ай бұрын
Также обмотал 65 кг торнео
@coalacool42503 жыл бұрын
Тоже с таким мучаюсь, думал с черного торнео на него прыгну, а не тут то было. Заказываю вот себе AZ на 56кг.
@user-bk5eq5pn7c
2 жыл бұрын
Что такое аз на 56 кг? Это эспандер хват?
@coalacool4250
2 жыл бұрын
@@user-bk5eq5pn7c да,в итоге взял на 60🙂на 56 маловат был
@user-bk5eq5pn7c
2 жыл бұрын
@@coalacool4250 калибровал? Откуда знаешь на сколько они кг?
@coalacool4250
2 жыл бұрын
@@user-bk5eq5pn7c ну естественно калибровал.
@vadimgokojpwq7297
2 жыл бұрын
@@coalacool4250 у меня 56 покупал,я её на количество сжимаю,на много раз
@beargamer4039 Жыл бұрын
Вчера такой же с алика пришел доруг заказал,а хотел на 100-150 фунтов
@Hotel579 Жыл бұрын
Я 65 только больше половины делаю и то не до конца ((((((
@reizen703 Жыл бұрын
Тренирую кисть пару недель,жму с поддержкой левой руки хевик 300.
@user-uo6id8zu4e
Жыл бұрын
с поддержкой это как?
@Ai_vengo
Жыл бұрын
@@user-uo6id8zu4e за член левой рукой держится
@user-zv8kh9qb1d
10 ай бұрын
@@user-uo6id8zu4e двумя руками
@user-ms6sc4il6e
27 күн бұрын
@@user-uo6id8zu4e с установки наверное, чутка сжимает левой, чтобы правая нормально обхватила, и сжимает правой отпуская левую руку.
@KurbanIRONGRIP79293 ай бұрын
Ручки слишком низко посажены чем обычной 300lb нагрузка думаю 60-62кг. У обычных где пружина почти до Витка нагрузка 66-68
@user-El_Camino
Ай бұрын
Нет, он бы его сжал легко если бы там 60-62 было, на динамометре показало что 80кг сила хвата
@madmaniac6662 жыл бұрын
ну я так 2 года 200 питался осилить , пошол купил станазола вэбал осилил
@user-gh2ok3bs3i
Жыл бұрын
Андролон над с тестом пихать )
@chebupelik5821 Жыл бұрын
Подскажи в 12 лет зажимать 55lb нормально или мало для такого возраста?
@MGeorge271
Жыл бұрын
Я думаю, что вполне норм, или даже лучше. Не все в двенадцать лет так могут. Я в двенадцать закрываю 80lb.
@mikhailklimov3289
Жыл бұрын
@@MGeorge271 а что за эспандер на 80 фунтов?
@MGeorge271
Жыл бұрын
@@mikhailklimov3289 ну, бублик обычный
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
@@mikhailklimov3289 36 кг где-то
@Hasaki_479 ай бұрын
Я в 15 лет с весом под 80 на турнике одной рукой минуту вешу.
@hisoka2264
8 ай бұрын
@@artgalak51Надеюсь то что ты весишь 180 в 12 лет это шутка, а если нет, то у тебя явно серьёзные проблемы с ожирением и большой урон здоровью
@user-ms6sc4il6e
27 күн бұрын
@@hisoka2264 какое ожирение? ты учти рост и вес, а ставить диагнозы такие, прямая дорога получить по эбалу
@Balzasus Жыл бұрын
Взял на 200lb, сжимаю на параллель))
@tersastor5100
Жыл бұрын
слабо
@user-jh5di8hu2i
2 ай бұрын
@@tersastor5100взял на 250lb
@user-jh5di8hu2i
2 ай бұрын
@@tersastor5100сжал
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
200 закрываю 10 раз с тнс. Но в целом для новичка он тяжелый
@KurbanIRONGRIP79293 ай бұрын
Пружину смаж между витками трение и хрусты пропадут
@ziz1672 Жыл бұрын
Я 200 фунтов сжимаю на 30раз, жду 300фунтов, скоро приедут
@Balzasus
Жыл бұрын
Хера се у тебя клешни!
@T-Alex81
2 ай бұрын
🤣🤣🤣
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
нужно 250 сначала закрыть
@doraemon49wtf89 Жыл бұрын
Я понимаю что у хевиков разброс бывает большой но он в среднем примерно как СОС 3 ?
@barmaley593
Жыл бұрын
Да,но если широкий сос 3,то сос будет мощнее и труднее закрыть,хотя у Сос пружина идёт плавно,а у хевика она "дубовая".
@user-zv8kh9qb1d
10 ай бұрын
@@barmaley593прожать пружину и норм будет
@barmaley593
10 ай бұрын
@@user-zv8kh9qb1d Сос, усаживается при первых 20-30 закрытиях,потом на одном усилии,у хевика тоже,просядет на 3-5кг,потом норм ,особенно на большом усилии.У сос,усадка 2-3кг.
@user-zv8kh9qb1d
10 ай бұрын
@@barmaley593 так я говорю дубовость пружины не будет так выражена как у нового с упаковки
@user-zv8kh9qb1d
10 ай бұрын
Чест крашем раз 40 50 и можно тренить нормально
@MityaPero Жыл бұрын
Так в итоге то что?
@user-cm2lw6zx1g Жыл бұрын
Мне 15 сегодня купил хеви грип 150лб , сжимаю 20 раз норм для новичка?
@karu5620
Жыл бұрын
Слабовато...
@user-cm2lw6zx1g
Жыл бұрын
@@karu5620 уже 35 раз
@zloykola2007
6 ай бұрын
@@user-cm2lw6zx1gещетренишь?
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
мощно конечно. Главное не спеши иначе получишь травму
@user-st1pt3pc1w7 ай бұрын
Всем привет, с вами dickий
@elbowdestruction36532 жыл бұрын
Мел реально помогает?
@Grip_at_home
2 жыл бұрын
Естественно
@user-kw8qz1eb6d
13 күн бұрын
Если сравнивать с магнезией то плохо
@moryakapokrif3531 Жыл бұрын
Это не 200 кг, 128 кг максимум, китай не стоит покупать
@user-zl9pe8cg3u2 жыл бұрын
Сколько кг эспандер?
@widerjager
2 жыл бұрын
написано 300фунтов
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
на середине ручки нагрузка где-то 90-100 кг все зависит от конкретного эспандера.
@coc45033 жыл бұрын
Насколько я знаю, хевик 300 что то около СоС 3?
@widerjager
3 жыл бұрын
ну да + -
@coc4503
3 жыл бұрын
@@widerjager тогда the best
@widerjager
3 жыл бұрын
@@coc4503 благодарю спасибо !!
@coc4503
3 жыл бұрын
@@widerjager :)
@barmaley593
3 жыл бұрын
Сос 3 в среднем легче и ход пружины мягкий,чем у хевиков 300,у хевика ещё и пружина "дубовая".
@bkychblu_kekc__24102 жыл бұрын
Мел)
@widerjager
2 жыл бұрын
Нету ничего
@bkychblu_kekc__2410Ай бұрын
странно у меня на динамометре 86кг выжал и 300 лбс закрываю на 3 раза, а тут 88 и ни разу. Чпоходу у тебя динамомерт врет
@user-ms6sc4il6e
27 күн бұрын
потому что твой 300 лбс китай, который не соответствует его нагрузке, может только если ближе к спирали, но ты так сжать не сможешь физически.
@barmaley5933 жыл бұрын
Купи жидкую магнезию.
@user-ui6dt1cd6m
2 жыл бұрын
А в чём прикол жидкой?
@barmaley593
2 жыл бұрын
@@user-ui6dt1cd6m сцепка лучше,дольше на руках остаётся и расход небольшой.
@barmaley593
2 жыл бұрын
@@user-ui6dt1cd6m ещё и чище намного,чем с сухой магнезияей.
@user-ui6dt1cd6m
2 жыл бұрын
@@barmaley593 спасибо за совет буду знать мир вашему дому 👌
@alexandershchuplyak3043 Жыл бұрын
бля я аж вспотел когда смотрел) сам мучаю 350)
@XD-el6ki
Жыл бұрын
Тоже щас 350 пробую закрыть 😂 Может до лета закрою
@barmaley593
Жыл бұрын
Калибровку хевика 350делал?
@beargamer4039 Жыл бұрын
Он на 136 кг
@barmaley593
Жыл бұрын
Нет,на реальной калибровке показывает до 100кг,136кг,в мире ,единицы закроют.Такая нагрузка у сос 4,его с карты пока никто не закрыл,только с параллели и то человека 4-5.
@vladempure1685 Жыл бұрын
я 60 кг сжимаю 5 раз
@strannyk482
Жыл бұрын
Я 50кг 55 раз
@madeon9269
Жыл бұрын
Я 90 кг с али 30 раз сжимаю правой. Левой один раз даже не могу🤣
@King-sz9ks2 жыл бұрын
интересное бле начало, динамометр показал на правую 90кг, а еспандер на 135, и ты его почти закрыл в начале, че за магия ?
@widerjager
2 жыл бұрын
Так это только пишут что на 135 кг на самом деле по факту кг 90-95
@barmaley593
Жыл бұрын
94-99кг по схр,135кг в нём никогда небыло,что на видео и подтверждается,он не дожал 1см,у него динамометрия под 90кг,а надо,чтобы сжать этот хевик под 100кг .
@AniMurderChannel Жыл бұрын
Я в 15 лет могу сжать твоит 300lbs, я даже 600lbs сжал на половину одной рукой
@vladdraken8685
Жыл бұрын
И ничего что эспандер на 363 фунта закрыло 5 людей в мире...
Пікірлер: 103
Молодец!Так держать!!!
Удачи вам! Круто
Я вместо магнезии тканевым скотчем обмотал и не скользит
@s9ntoke
6 ай бұрын
Также обмотал 65 кг торнео
Тоже с таким мучаюсь, думал с черного торнео на него прыгну, а не тут то было. Заказываю вот себе AZ на 56кг.
@user-bk5eq5pn7c
2 жыл бұрын
Что такое аз на 56 кг? Это эспандер хват?
@coalacool4250
2 жыл бұрын
@@user-bk5eq5pn7c да,в итоге взял на 60🙂на 56 маловат был
@user-bk5eq5pn7c
2 жыл бұрын
@@coalacool4250 калибровал? Откуда знаешь на сколько они кг?
@coalacool4250
2 жыл бұрын
@@user-bk5eq5pn7c ну естественно калибровал.
@vadimgokojpwq7297
2 жыл бұрын
@@coalacool4250 у меня 56 покупал,я её на количество сжимаю,на много раз
Вчера такой же с алика пришел доруг заказал,а хотел на 100-150 фунтов
Я 65 только больше половины делаю и то не до конца ((((((
Тренирую кисть пару недель,жму с поддержкой левой руки хевик 300.
@user-uo6id8zu4e
Жыл бұрын
с поддержкой это как?
@Ai_vengo
Жыл бұрын
@@user-uo6id8zu4e за член левой рукой держится
@user-zv8kh9qb1d
10 ай бұрын
@@user-uo6id8zu4e двумя руками
@user-ms6sc4il6e
27 күн бұрын
@@user-uo6id8zu4e с установки наверное, чутка сжимает левой, чтобы правая нормально обхватила, и сжимает правой отпуская левую руку.
Ручки слишком низко посажены чем обычной 300lb нагрузка думаю 60-62кг. У обычных где пружина почти до Витка нагрузка 66-68
@user-El_Camino
Ай бұрын
Нет, он бы его сжал легко если бы там 60-62 было, на динамометре показало что 80кг сила хвата
ну я так 2 года 200 питался осилить , пошол купил станазола вэбал осилил
@user-gh2ok3bs3i
Жыл бұрын
Андролон над с тестом пихать )
Подскажи в 12 лет зажимать 55lb нормально или мало для такого возраста?
@MGeorge271
Жыл бұрын
Я думаю, что вполне норм, или даже лучше. Не все в двенадцать лет так могут. Я в двенадцать закрываю 80lb.
@mikhailklimov3289
Жыл бұрын
@@MGeorge271 а что за эспандер на 80 фунтов?
@MGeorge271
Жыл бұрын
@@mikhailklimov3289 ну, бублик обычный
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
@@mikhailklimov3289 36 кг где-то
Я в 15 лет с весом под 80 на турнике одной рукой минуту вешу.
@hisoka2264
8 ай бұрын
@@artgalak51Надеюсь то что ты весишь 180 в 12 лет это шутка, а если нет, то у тебя явно серьёзные проблемы с ожирением и большой урон здоровью
@user-ms6sc4il6e
27 күн бұрын
@@hisoka2264 какое ожирение? ты учти рост и вес, а ставить диагнозы такие, прямая дорога получить по эбалу
Взял на 200lb, сжимаю на параллель))
@tersastor5100
Жыл бұрын
слабо
@user-jh5di8hu2i
2 ай бұрын
@@tersastor5100взял на 250lb
@user-jh5di8hu2i
2 ай бұрын
@@tersastor5100сжал
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
200 закрываю 10 раз с тнс. Но в целом для новичка он тяжелый
Пружину смаж между витками трение и хрусты пропадут
Я 200 фунтов сжимаю на 30раз, жду 300фунтов, скоро приедут
@Balzasus
Жыл бұрын
Хера се у тебя клешни!
@T-Alex81
2 ай бұрын
🤣🤣🤣
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
нужно 250 сначала закрыть
Я понимаю что у хевиков разброс бывает большой но он в среднем примерно как СОС 3 ?
@barmaley593
Жыл бұрын
Да,но если широкий сос 3,то сос будет мощнее и труднее закрыть,хотя у Сос пружина идёт плавно,а у хевика она "дубовая".
@user-zv8kh9qb1d
10 ай бұрын
@@barmaley593прожать пружину и норм будет
@barmaley593
10 ай бұрын
@@user-zv8kh9qb1d Сос, усаживается при первых 20-30 закрытиях,потом на одном усилии,у хевика тоже,просядет на 3-5кг,потом норм ,особенно на большом усилии.У сос,усадка 2-3кг.
@user-zv8kh9qb1d
10 ай бұрын
@@barmaley593 так я говорю дубовость пружины не будет так выражена как у нового с упаковки
@user-zv8kh9qb1d
10 ай бұрын
Чест крашем раз 40 50 и можно тренить нормально
Так в итоге то что?
Мне 15 сегодня купил хеви грип 150лб , сжимаю 20 раз норм для новичка?
@karu5620
Жыл бұрын
Слабовато...
@user-cm2lw6zx1g
Жыл бұрын
@@karu5620 уже 35 раз
@zloykola2007
6 ай бұрын
@@user-cm2lw6zx1gещетренишь?
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
мощно конечно. Главное не спеши иначе получишь травму
Всем привет, с вами dickий
Мел реально помогает?
@Grip_at_home
2 жыл бұрын
Естественно
@user-kw8qz1eb6d
13 күн бұрын
Если сравнивать с магнезией то плохо
Это не 200 кг, 128 кг максимум, китай не стоит покупать
Сколько кг эспандер?
@widerjager
2 жыл бұрын
написано 300фунтов
@vyacheslavgudz2832
Ай бұрын
на середине ручки нагрузка где-то 90-100 кг все зависит от конкретного эспандера.
Насколько я знаю, хевик 300 что то около СоС 3?
@widerjager
3 жыл бұрын
ну да + -
@coc4503
3 жыл бұрын
@@widerjager тогда the best
@widerjager
3 жыл бұрын
@@coc4503 благодарю спасибо !!
@coc4503
3 жыл бұрын
@@widerjager :)
@barmaley593
3 жыл бұрын
Сос 3 в среднем легче и ход пружины мягкий,чем у хевиков 300,у хевика ещё и пружина "дубовая".
Мел)
@widerjager
2 жыл бұрын
Нету ничего
странно у меня на динамометре 86кг выжал и 300 лбс закрываю на 3 раза, а тут 88 и ни разу. Чпоходу у тебя динамомерт врет
@user-ms6sc4il6e
27 күн бұрын
потому что твой 300 лбс китай, который не соответствует его нагрузке, может только если ближе к спирали, но ты так сжать не сможешь физически.
Купи жидкую магнезию.
@user-ui6dt1cd6m
2 жыл бұрын
А в чём прикол жидкой?
@barmaley593
2 жыл бұрын
@@user-ui6dt1cd6m сцепка лучше,дольше на руках остаётся и расход небольшой.
@barmaley593
2 жыл бұрын
@@user-ui6dt1cd6m ещё и чище намного,чем с сухой магнезияей.
@user-ui6dt1cd6m
2 жыл бұрын
@@barmaley593 спасибо за совет буду знать мир вашему дому 👌
бля я аж вспотел когда смотрел) сам мучаю 350)
@XD-el6ki
Жыл бұрын
Тоже щас 350 пробую закрыть 😂 Может до лета закрою
@barmaley593
Жыл бұрын
Калибровку хевика 350делал?
Он на 136 кг
@barmaley593
Жыл бұрын
Нет,на реальной калибровке показывает до 100кг,136кг,в мире ,единицы закроют.Такая нагрузка у сос 4,его с карты пока никто не закрыл,только с параллели и то человека 4-5.
я 60 кг сжимаю 5 раз
@strannyk482
Жыл бұрын
Я 50кг 55 раз
@madeon9269
Жыл бұрын
Я 90 кг с али 30 раз сжимаю правой. Левой один раз даже не могу🤣
интересное бле начало, динамометр показал на правую 90кг, а еспандер на 135, и ты его почти закрыл в начале, че за магия ?
@widerjager
2 жыл бұрын
Так это только пишут что на 135 кг на самом деле по факту кг 90-95
@barmaley593
Жыл бұрын
94-99кг по схр,135кг в нём никогда небыло,что на видео и подтверждается,он не дожал 1см,у него динамометрия под 90кг,а надо,чтобы сжать этот хевик под 100кг .
Я в 15 лет могу сжать твоит 300lbs, я даже 600lbs сжал на половину одной рукой
@vladdraken8685
Жыл бұрын
И ничего что эспандер на 363 фунта закрыло 5 людей в мире...
@user-ym2dc1xe9q
Жыл бұрын
@@vladdraken8685 не обращай на него внимания
@Avgu5tst
Жыл бұрын
ну и воздухан ты)
@Jon_Bons
2 ай бұрын
Иди букварь разжимай лучше