ВСТРЕЧНЫЕ УДАРЫ: КРОСС И ДЖОЛТ- УРОКИ БОКСА ОТ НИКОЛАЯ ПОТАПОВА

Спорт

Сегодняшний урок посвящён правильным встречным ударам.
Кросс и джолт.
Тренер - Николай Потапов
Мастер спорта по боксу
Действующий профессиональный боксер. Рекорд 23(11)-2-1
Чемпион СНГ, Чемпион WBA ASIA, чемпион WBO NABO
В мировом рейтинге:
3 место по версии WBO
7 место по версии IBF
12 место по версии WBC
Instagram: / nikolaicoachpotapov

Пікірлер: 60

  • @boburxonnamozov442
    @boburxonnamozov4422 жыл бұрын

    Марк Ионович легендарний тренер. Мы из Узбекистана уважаем его. И постоянно следим за его работы. Дай бог здаровие и удачи.

  • @user-wf4uj8kd5g
    @user-wf4uj8kd5g2 жыл бұрын

    Уважаемы боксеры, мне очень нравится ваша техника и в целом система обучения, а давайте базу пройдём, в бою с тенью и работа в парах, если можно, я начинающий тренер в маленьком городке и опыта недостаточно для дачи познаний каждому ребёнку, а детей ходит много. Спасибо

  • @user-cf9eh8zb8y

    @user-cf9eh8zb8y

    4 ай бұрын

    Прочтите книгу денисова техника основа мастерства, или И.И Иванов бокс тоже очень полезная книга

  • @ruslankornaev3762
    @ruslankornaev37622 жыл бұрын

    поражаюсь Коле...такой техничный

  • @aleksandrsheremetiev8292
    @aleksandrsheremetiev82922 жыл бұрын

    Николай пожалуйста опубликуйте тренировки для работы ног. От челнока до футворка👍

  • @Pokerman4ik
    @Pokerman4ik2 жыл бұрын

    На вас приятно смотреть. Спасибо за контент

  • @kreator5535
    @kreator5535 Жыл бұрын

    Тренер супер , Коля тоже молодец 🥊

  • @dannyrussian12
    @dannyrussian122 жыл бұрын

    Супер!

  • @user-wf4uj8kd5g
    @user-wf4uj8kd5g2 жыл бұрын

    У вас новый зал? Круто и канал прикольно разработан!!!!

  • @user-nu4zk2uu3j
    @user-nu4zk2uu3j5 ай бұрын

    Тренер легенда салам из Кыргызстана

  • @user-nw7qd2zy3e
    @user-nw7qd2zy3e2 жыл бұрын

    Красиво

  • @user-vt2ko7kq1e
    @user-vt2ko7kq1e2 жыл бұрын

    очень нравится Техника и скорость у Николая

  • @user-wn8yq2dc8j
    @user-wn8yq2dc8j2 жыл бұрын

    Николай, очень нужна работа ног, передвижения, ухода с линии атаки! Такой урок базы очень бы помог в развитие. Примерно двойка или тройка, потом смещение / уход и ещё один-два удара вдогонку. В общем видео и контент топ 👍

  • @konstantinpopov3698
    @konstantinpopov3698 Жыл бұрын

    Молодцци . Спасибо с Болгарии

  • @MegaSanek12
    @MegaSanek122 жыл бұрын

    Сайд стэп и его вариаци , можно в связках с сериями или после них .

  • @user-vk8zv6qb2d
    @user-vk8zv6qb2d2 жыл бұрын

    "Небольшое развитие" - впечатлило! Respect!)

  • @jafaroctopus8979
    @jafaroctopus89792 жыл бұрын

    Видео как всегда 🔥 Хотелось бы услышать о ударах и комбинациях с разноименным шагом (где и когда он нужен), и о его необходимости в целом

  • @millennialvagantem3988

    @millennialvagantem3988

    2 жыл бұрын

    поддерживаю

  • @user-cj3qt5vc6h
    @user-cj3qt5vc6h Жыл бұрын

    Марк Ионович,Николай! Благодарю Вас за информацию!!!

  • @valeriivoron5436
    @valeriivoron54362 жыл бұрын

    Браво👏👏👏

  • @user-tf8zr3sv9y
    @user-tf8zr3sv9y Жыл бұрын

    Полезное видео👍 Продолжайте пожалуйста эти уроки.

  • @ilyakit817
    @ilyakit8172 жыл бұрын

    Удачи каналу!

  • @ilyam.8188
    @ilyam.81882 жыл бұрын

    Благо дарю 🥊🥊

  • @user-uy1tr4tr2o
    @user-uy1tr4tr2o2 жыл бұрын

    Супер👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-qn9uj8xp4x
    @user-qn9uj8xp4x2 жыл бұрын

    У Марка Ионовича одни самородки,покоиный Романчук был от бога техничный боксер,таких как он и В.Лемешев очень мало,Николай же трудяга и пахарь ....,кующий свою технику и карьеру потом ,упорством и трудом.И там и там всё это развивает Марк Ионовичь!)))))

  • @Rusov01693
    @Rusov016932 жыл бұрын

    отлично, Коля

  • @user-jh1nq9ds5k
    @user-jh1nq9ds5k2 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-fo3ng5mi2u
    @user-fo3ng5mi2u2 жыл бұрын

    Спасибо за видео, Николай!

  • @user-ik1dm2ts4e
    @user-ik1dm2ts4e2 жыл бұрын

    супер

  • @Nur1k0-0
    @Nur1k0-02 жыл бұрын

    Спасибо за видео

  • @user-tw7mw8et1o
    @user-tw7mw8et1o2 жыл бұрын

    Спасибо Вам!!!!

  • @damir8847
    @damir88472 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @igorfaber5581
    @igorfaber55812 жыл бұрын

    Отлично спасибо вам!

  • @Chingiztyumenskiy
    @Chingiztyumenskiy2 жыл бұрын

    Круто

  • @user-ke7uu4ci2v
    @user-ke7uu4ci2v2 жыл бұрын

    Класс

  • @user-ry8co8sh9b
    @user-ry8co8sh9b2 жыл бұрын

    Вот бы увидеть апперкот !

  • @iliyastrakovich
    @iliyastrakovich2 жыл бұрын

    спасибо!

  • @user-wk6vk1by3m
    @user-wk6vk1by3m2 жыл бұрын

    Хотелось бы обманки правой рукой с развитием атаки. Вход двойкой и развитие атаки

  • @user-dh6zu1ei8e
    @user-dh6zu1ei8e2 жыл бұрын

    Очень бы хотелось увидеть методы и основные средства которые использует Марк Мельцер, для развития выносливости боксеров. Взаранее благодарю

  • @Potapovnik

    @Potapovnik

    2 жыл бұрын

    Сделаем совместно с Марк Ионовичем 👌🏼

  • @user-dh6zu1ei8e

    @user-dh6zu1ei8e

    2 жыл бұрын

    @@Potapovnik 🤝🤝🤝🔥🔥🔥

  • @user-rf3ne6in5p
    @user-rf3ne6in5p2 жыл бұрын

    Коля, а где джолтик по "печке"😉😎

  • @user-zi7op7ij1o
    @user-zi7op7ij1o2 жыл бұрын

    Снимите ролик,о технике в зале Kronk!!

  • @rusab1
    @rusab12 жыл бұрын

    🙏👍

  • @Lesorub37
    @Lesorub372 жыл бұрын

    За джолт спасибо 👍 Хотелось бы рабочие варианты в корпус для правши.

  • @user-fv7wu1eo6k
    @user-fv7wu1eo6k2 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @user-ls8py2to5p
    @user-ls8py2to5p2 жыл бұрын

    Приветствую! Успехов в развитии! Интересуют подготовка и начала атак

  • @user-es4rk7yz7v
    @user-es4rk7yz7v2 жыл бұрын

    Всем привет! Через руку удобно бить, если твой соперник твоего роста или чуть ниже, а вот джолт, если соперник твоего роста или выше. 💪👍

  • @user-qc7er4eg3s
    @user-qc7er4eg3s2 жыл бұрын

    👍

  • @user-tw7mw8et1o
    @user-tw7mw8et1o2 жыл бұрын

    +++++!!!!

  • @user-qb8eo1gc1x
    @user-qb8eo1gc1x2 жыл бұрын

    Здравствуйте ! покажите пожалусто удары в разрез и таран с нетерпением ждём!

  • @user-ch9zr7vk7r
    @user-ch9zr7vk7r2 жыл бұрын

    Здравствуйте! Недавно перенес малоинвазивную операцию и мне на месяц запретили тяжелые физические упражнения и упражнения на брюшной пресс. Посоветуйте что можно делать дома чтобы не потерять навыки и чтобы руки не отвыкали от нагрузки?

  • @Buennovetta
    @Buennovetta5 ай бұрын

    Лучше тренироваться 🎉

  • @user-je5rw7nc4t
    @user-je5rw7nc4t Жыл бұрын

    А под правый прямой так не бьётся?

  • @777Sasha3
    @777Sasha32 жыл бұрын

    Доброго времени суток. Где у вас зал?

  • @Potapovnik

    @Potapovnik

    2 жыл бұрын

    Клуб «Путь боксера» Краснопролетарская 16

  • @reicherdoleg9321
    @reicherdoleg9321 Жыл бұрын

    Правильно но нужно с шагом вперёд с уклоном тогда сразу упадут.,но у каждого своя школа.

  • @user-nw7qd2zy3e
    @user-nw7qd2zy3e2 жыл бұрын

    Комбинации для левши

  • @user-nv5mo9kk6d
    @user-nv5mo9kk6d2 жыл бұрын

    Парнишка этот хороший боксёр. Он не выступает?

  • @vladnikitin6220
    @vladnikitin62202 жыл бұрын

    👍

Келесі