Книги, курсы, здесь - vitaliyostrovskiy.ru/ Желающим из за рубежа приобрести теперь есть возможность, выбирайте - оплата картой зарубежные. звоните +7 (967) 555-04-47 (ватсап, вайбер, телеграм) пишите site.ostrovski@gmail.com Вам помогут с оформлением Подписывайтесь на Телеграм - t.me/Vitaliyostrovskiy Подписывайтесь на Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/5a8884cfa815f128bff4fd51 Подписывайтесь на Рутуб - rutube.ru/channel/1177206

@ludmila3623

Жыл бұрын

Благодарю Ви лучший

@partgenosse

Жыл бұрын

Огромное спасибо вам виталий.самое главное и первое это Надежда которую вы вселяете в людей.

@user-qs4gt3fx6x

Жыл бұрын

Виталий Семенович, у вас любящее сердце врача! СПАСИБО ВАМ ЗА ЖЕРТВЕННОСТЬ! За пациентами не видите наживу.Это видно.

@user-rv1kt3gy6z

Жыл бұрын

Отличная Упражнения Сасибо

@user-et6cr6wx6s

Жыл бұрын

Хэ ни

Виталий Семенович,какой хороший комплекс упражнений! Благодарность Вам большая за Ваш труд! Сам и не сообразишь ,весь в своих заботах,а Вы специалист ,делай с утра пораньше ,не вставая с постели - польза великая! Здоровья,радости и благополучия Вам,золотой Вы Человек!

@vitaliyostrovskiy

Жыл бұрын

Я рад, на здоровье.

@sonaaliyeva2996

Жыл бұрын

Виталий Семенович,что бы мы, безВас делали. Спасибо вам огромное.

@svetlanavan1555

Жыл бұрын

💎🤩

@user-jy4mt2tu9l

Жыл бұрын

Спасибо Виталий Семёнович прекрасные упражнения тяжеловато но делаю Здоровья вам

@user-ee7my9zz9h

Жыл бұрын

Спосибо вам👍👍👍

Благодарю Виталий. Семенович. Всех Благ вам за вашу Доброту и желание помгать.другим быть здоровыми🙏💓🙏

Большое спасибо! Если можно я бы поставила тысячу лайков за эти упражнения!

@vitaliyostrovskiy

Жыл бұрын

Молодец!

@user-tr9qt8mg8k

Жыл бұрын

Super ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Всем Мира, Добра, Радости, Здоровья и Божьей Благодати,

@user-vl7dc6vy5e

Жыл бұрын

Спасибо большое!Делаю регулярно.Очень нравиться.

Виталий, вы восхитительный, вы необыкновенный, вы молодой, вы добрый, я два месяца с вами и я очарована вами, наилучших пожеланий

@vitaliyostrovskiy

Жыл бұрын

Рад вам.

Я с Вами , по моему уже 5-й год... мне 63... Ваши рекомендации бесценны... Я, вобщем то, человек активный, порой слышу, что даже слишком)))...но , даже и в моём случае качество жизни изменилось после встречи с Вами! Спасибо Вам и низкий поклон... Особенно пригодились Ваши упражнения после новомодной болезни, когда я на полмесяца попала год назад в госпиталь...даже врач интересовался чем таким я занималась, почему у меня по сравнению с другими пациентами даже с меньшим процентом поражения лёгких (у меня было более 50), которые не вставали с постели, и дышать самостоятельно не могли...я не лежала в постели, обслуживала себя сама, и даже делала гимнастику..в том числе и Ваши рекомендованные, вобщем, скакала как могла по палате, и соседку смотивировала)))...Я объяснила доктору, что много хожу, посещаю бассейн...Многие Ваши упражнения мне пригодились...делаю их по сей день... упражнения для коленных суставов, для выработки оксида азота, мозгового кровообращения, щитовидки, акулий хвост, растяжки спины...а ещё люголь на пятки, банан с горчицей...всего не перечесть...Спасибо, спасибо, спасибо! Да, ещё 90 псалом, и..."укрась же себя величием и славою, облекись в блеск и великолепие"... Слава Богу!

@user-qo9lb6ny7n

Жыл бұрын

Ирина, когда этот комплекс делать голова свисать должна?

@user-qu7qd1lf9m

Жыл бұрын

Спасибо очень хорошие упражнени

@sonasona1811

6 ай бұрын

люголь на пятки?а вот тут можно поподробнее ' заранее благодарю ❤

СПАСИБО ГОСПОДИ!! За таких людей как ВИТАЛИЙ ОСТРОВСКИЙ!!!

@user-js4kk7zd1f

Жыл бұрын

Комплекс упражнения подобран превосходно Благодарю

@mihailchirilenco5134

Жыл бұрын

И ещё 1 книга забыта И не куплина 😡😠🤬

Супер упражнения.огромная благодарность. Всем мира.

Христос воскресе!!!❤

Действительно уникальный комплекс, благодарю вас, Виталий, дай вам бог здоровья на долгие годы!🙏🙏🙏

Виталий Семёнович,добрый вечер! Большое спасибо за Ваши упражнения! Ваши великолепные ролики я стараюсь выполнять. И не только я, но и мои сестры. Эльза, 67 лет, Алматы.

@vitaliyostrovskiy

Жыл бұрын

Здорово, я доволен, может буду в Чимкенте. Пока не знаю.

Виталий Семенович, Вы уникум , Спасибо .хочется от души обнять и сказать, Талантище!!

Виталий Семёнович комплекс упражнении супер Благодарю вас за щедрость, что делетесь с нами💓🙏💓

Спасибо,Вам огромное! Здоровья всем нам и мирного неба.

Виталий Семёнович, спасибо! Прекрасный комплекс!

Как много талантливых, умных и щедрых людей на белом свете... .💐💐💐💐💐

Виталий! Вы герой нашего времени! Благодарю вас за ваши правильные советы! Здоровья Вам и всем нам!

Волшебник Вы наш! Результаты упражнений ощущаются сразу! Становится легко ногам, рукам, телу! СПАСИБО! Здоровья и удачи!👍👍👍👋👋👋🙏🙏🙏✊✊✊

Виталий Семёнович! Я, благодарю Вас! Желаю Вам удачи здоровья и благополучия!

Виталий! Вашим упражнениям нет цены- просто супер!

@valentinacostas6997

Жыл бұрын

Виталий Островский ,Вы-чудо.! Ведь всё гениальное просто! Порой человек сам не додумается. Ваши упражнения в точку.Людям нашего возраста необходимы как воздух. Благодарим❤

@user-cvhorqqS

10 ай бұрын

Им есть цена - пахучие ноги !!

В.С здравствуйте, у вас самые лучшие упражнения , дают супер результат🤗👍👍👍

Виталий, Ваши техники работают! Благодарю Вас за Ваш труд! Желаю Вам здоровья💪 и счастья🎈

Уважаемый Виталий Семёнович, хорошо, что есть Ваш канал , благодарю, всем нам здоровья,счастья, радости, добрых дней !

Блогодорью вас Виталий Семенович, я блогословляю ваш труд!

Я счастлив, спокоен и здоров! Как мантру надо повторять и повторять вместе с физическими нагрузками! Всех благ нашему великому учителю!

@user-qk7cz9ey2c

Жыл бұрын

При коксартрозе тазобедренных суставов можно этот комплекс?

Делаю вместе с вами. Отличные упражнения. Добавляю и стойку на лопатках и касание ногами за головой, лёжа на спине. Добавляю и резиновый бинт и 1кг гантели. Это все от вас. Спасибо. Всегда смотрю, слушаю. Благодарю. Помню и готовлю по вашим рецептам много чего. Есть все книги.

@user-pw9be6hm7r

Жыл бұрын

Да вы прям гимнастка!!

Слава Господу нашему за всё что мы имеем и за вас Виталий, будьте благословенны♥️🌹

Супер, уже приступаю к упражнение, мне 63 и эти упражнение мне под силу. Спасибо вам!!!

Благо-дарю!!!

@user-es7ps5ci3k

2 күн бұрын

Спасибо большое за упражнения

Замечательный и простой комплекс❣

@user-py7pc5dd8c

Жыл бұрын

Благодарю вас, замечательный комплекс упражнений.

Каждый вечер, после работы, делаю пару упражнений из вашего комплекса! Реально, снимается боль и напряжение со спины и ног! Благодарю вас и от души желаю вам самого наилучшего! И слова влияют на нас, однозначно! Обязательно буду делать!!!! 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎 Виталий, вы лучший! Не мыслю свой день без ваших роликов, всегда оч жду их и смотрю с огромным удовольствием! Бальзам для души и тела!💎💎💎💎💎💎💎💎💎

@vitaliyostrovskiy

Жыл бұрын

Я рад вам. На здоровье, спасибо за добрые слова.

@user-tr9qt8mg8k

Жыл бұрын

Быть Добру

@dianazubareva4386

Жыл бұрын

Почему я раньше не видела не смотрела ваши упражнения ! А я врач - и запустила себя совсем !

Виталий Семёнович! Благодарю Вас! Здоровья всем!

Благодарю за столь нужные упражнения.Виталий Семёнович. Сделала на ночь. Самочувствие великолепное.

Благодарю Благодарю Благодарю, всех благ вам от Творца 🙏🙏🙏упражнения супер👍👍👍

Спасибо, большое, учитель, и целитель, за всё вам лайк, пишу редко, смотрю всегда, 🙏🙏🙏🥰

Великий наш Виталий Семёнович,Вы Гений!!! Сколько вашего труда и души вложено для нас!!! Большое спасибо Вам!!!

Когда начала делать упражнения было очень плохое настроение ,а в конце занятий я улыбалась сама себе и радовалась встрече с Вами . Благодарю Вас .

Опытным путем составила для себя похожий комплекс.Но обязательно добавлю Ваши упражнения. Спасибо!

Такие упражнения,что не каждый ещё сделает.Доктор, конечно молодец!Буду пытаться,что смогу.

Виталий!! Вы гений!!!!! Все просто.....доступно....не тяжело!!!!! Кланяюсь ВАМ в пояс!!!!!!! Но.....есть ОДИН ВРАГ у ваших упражнений!!!!! ЭТО ЛЕНЬ ЛЮДСКАЯ!!!!! ЛЕНЬ....ЛЮДИ!!!!! Делайте...не ленитесь ...БЛАГОДАРИТЕ Александра....до конца дней своих!!!!!

Дорогой,Виталий......,благодарю вас за дельные,жизненные советы♥️

Виталий Семёнович спасибо вам огромное за этот комплекс упражнений.Дай Бог вам здоровья!

Виталий Семёнович! И действительно безобидный комплекс , но эффективный. Для любого времени суток. Очень спасибо вам что делитесь не жалеете!!

@user-fd2zq8tb6e

Жыл бұрын

,, Благодарю вас

Благодарю за понятное и доступное видео , вся информация полезна , стараюсь это выполнять , желаю здоровья и процветания вашему каналу !

Виталий, благодарность за бесценный опыт и знания.

Дорогой наш спаситель Виталий вы просто супер и пример для многих врачей! Ваши лекции и упражнения бесценны! Здоровья Вам!

@user-mw9gn4lo8l

Жыл бұрын

Й

Слава БОГУ, 🙏🏼что послал нам Виталия Островского 👍БлагоДарю🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Отличный комплекс упражнений👍 Миллион лайков 👍

Виталий Семенович,вы золотой человек,все ваши упражнения это все на самом высшем уровне,ваши советы без цены, СПАСИБО вам огромное , радуйте нас долго долго ,будем все МЫ ВМЕСТЕ здоровы,долгих лет жизни ВАМ.

Спасибо, Виталий Семёнович, замечательный комплекс.Здоровья Вам и всех благ.

Как просто и действенно. Невероятно. Спасибо большое Вам, Виталий! Дай вам Бог здоровья!

Спасибо большое, Виталий Семёнович, прекрасный комплекс. БУДЬТЕ здоровы и счастливы.

Истину говорите -гимнастика волшебная и доступная для многих. Моя вам благодарность.

Здравствуйте, Виталий😊☀️ Классные упражнения, аж энергия зашумела в теле, обязательно буду делать каждый день.👍 Сегодня хочу Вам выразить отдельную благодарность за напоминание о лимонно-эвкалиптовой чистке..вот её я еще и не делала, очень интересная картина выходит..🤔 У меня сейчас как раз период очисток и постов, очень много работы, поэтому нужно повысить уровень энергии..💫 Также хлопнула порошка гвоздички и запиваю крутым очистительным отваром, с кайенским перцем..🌶 через несколько часов посмотрим, где раки зимуют..😁👌 Очень очень Вас благодарю от всего сердца и желаю всегда позитивности и неиссякаемой энергии..💪 Вы Лучший из Лучших...😊♥️🙏🌼

Виталий Семёнович!Большое спасибо за комплекс.Делаю.Очень нравиться.Дай Бог Вам здоровья.

Виталий Семёнович !!! Вы , Луч Света в темном царстве !!!! Трудяга и энеджайзер !!!!! Благодарю за все Ваши Труды !!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо!!! Здоровья Вам!

Виталий благодарю вас за заботу о нас Слава Богу

Благодарю Виталий, отличный комплекс. Упражнений Благодарю 🙏🙏🙏

Уникальный комплекс. Благодарность безмерная.

Виталий, благодарю вас, действительно все "просыпается"

Виталий Семёнович! Благодарю замечательное упражение.Нет слов. Я попробовала заниматься ваше золотое упражение заметила что после упражение мне легче ,уменьшила боль поясницы.👍👍👍Важно каждый день занимаюсь ваше упражение.Всего доброго.

Благодарю 🤗🤗🤗

Благодарю за комплекс.упражнений удачи Вам помощи и здоровья храни Вас Бог

Жаль, что я так поздно узнал Вас и ваши упражнения. Так просто и так эффектно. Успехов вам и удачи во всем!

Благодарю вас Виталий Островский за крутой комплекс! Всего вам доброго! 😉

Очень комфортный комплекс. Благодарю ❤

Супер! Делаю зарядку для суставов. Приспичило и как миленькая стала крутить и вертеть свои ножки. Облегчение через 2 недели наступило. Благодарю за то что поделились. Кое что добавила в свой комплекс.

Это супер комплекс!!!!!)))))Спасибо Вам

Спасибо! Доступно, лаконично , эффективно...

Здравствуйте Виталий Семёнович у меня шесть Ваших книг огромное спасибо за это видео уникальных упражнений как они необходимы, мне 70лет и я такая стала как полено, ну никакой гибкости, а эти упражнения просто клад здоровья сразу после них становится легко и хочется повторять их снова и снова я призываю всех пожилых людей выполнять эти упражнения, не лениться, эти упражнения действительно приносят здоровье огромное Вам спасибо с уважением Татьяна Ивановна.

@user-tr9qt8mg8k

Жыл бұрын

Super 💖💖💖💖💖💖💖 BRAWO BRAWISIMO SUPER ❤️😘❤️

Дорогой Виталий Я очень очень радуюсь радуюсь радуюсь вами, меняется настроение моё к лучшему 💋❤️

Стала с вами делать упражнения, дополняя к своим,от души посмеялась(и даже делать перестала)над! вашей фразой"хоть на землю ложитесь и делайте"Какой положительный заряд на весь день!Буду использовать ваш комплекс в дополнение к своим! Благодарю вас!

Спасибо огромное!!! Делала 50% этих упражнений . Теперь добавлю еще все новые. Уверяю Вас, что это не только "здоровому здорово помогает", но и очень больному здорово помогает. Мне 86 лет, у меня двухсторонний коксартроз и артроз правого колена. Но я хожу и еще работаю. Спасибо за ваши книги и все-все-все упражнения.

Благодарю за уникальный комплекс упражнений.

Золотой вы наш! Все гениальное- просто!Благодарность и восхищение! 🍀🌸🌺🌼☘️

Великолепные упражнения для всего тела. Огромное спасибо.

Отличное упражнение, Спасибо!!!❤❤❤

Спасибо за ваш труд во благо нашего здоровья. Поняла ценность упражнений в постели после рождения ребенка. Лежу и периодически делаю элементарные движения и чувствую себя, будто целый час в спортзале отработала. 👍💪

@vitaliyostrovskiy

Жыл бұрын

На здоровье Олеся.

@user-or5nb1be6t

Жыл бұрын

Спасибо, подписалась буду делать,это для меня,все на кровати,мне подходит,упражнения классные !!!!!!

Виталий, спасибо за комплекс упражнений, супер, дай бог вам здоровья, всё конкретно, быстро

Благодарю!

Всем, кто здесь доброе утро,

Благодарю Вас за прекрасное упражнение, желаю вам быть всегда здоровым, счастливым за вашу доброту🙏💓🙏

Замечательные упражнения👍. Делаю. Спасибо🙏💕

Благодарю вас, доктор! Перестала ходить в поликлинику, лечусь вашими хорошими, доступными методами. Не любила зарядку, теперь без ваших методов для всего тела, суставов не могу, это стало обязательным действом для меня🤗👍👏💐💐

@user-tr9qt8mg8k

Жыл бұрын

Super 💖💖💖😚💖💖💖 BRAWO

Спасибо за бесценную помощь!

Супер упражнения для суставов ,буду делать каждий день!!!

Здравствуйте, Виталий!! Случайно встретились в интернете Ваши упражнения для суставов, сосудов и многое другое. Читаю, смотрю и стараюсь повторять некоторые упражнения вместе с Вами. Ну что Вам сказать? Ваши упражнения- это что-то, это просто бомба!!!! Уже на третий день я почувствовала , что уходит скованность и боль в суставах. Я даже боюсь об этом говорить, чтобы не сглазить саму себя. Шучу, конечно , про сглаз. Но мне просто не верится, что после выполнения ваших упражнений возникает какая-то свобода во всем теле. А я после перенесенного Ковида уже полгода мучаюсь от болей в суставах во всем теле. И уже почти два месяца выполняю и комплексы других врачей, немного легче от них на несколько часов , а потом опять начинаются невыносимые боли. И вот включила Ваши комплексы. Особенно мне понравился комплекс "Все Упражнения для суставов в одном Видео". К этому комплексу добавляю и другие Ваши небольшие упражнения. Огромное Вам спасибо за такую помощь в оздоровлении людей!!! Всего Вам хорошего!!

@user-nm9zg2wc3x

Жыл бұрын

Спасибо

@user-zu5jd1ff1l

Жыл бұрын

Такая же беда после короны суставы болят уже второй год

НН Який Ви молодець,так вдало підібраний комплекс,я так давно шукала щось подібне

Ой, Островский, замучил! Но как здорово и замечательно. Я обнимаю тебя! Как же великолепно. Тело горит, пылает. Спасибо, дорогой наш заводильчик!!!!!😅

СПАСИБО ВАМ ЗА КОММПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ. ДВА ДНЯ КАК Я ЗАНИМАЮСЬ И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЛУЧШЕ. ЭТО ОЧЕНЬ УДОБНО ЗАНИМАТЬСЯ У СЕБЯ.ТРУДНО ПЕРЕДВИГАТЬСЯ

Здорово! Благодарю

Большое спасибо за упражнения Виталий Семёнович ! Много лет назад сильно болела поясница так что не могла держать спину , когда зашнуровывала ботинки. Нашла у Майи Гогулан упражнения японского профессора Ниши, которые делаются лёжа на полу. Начала делать и недели через две забыла про свою поясницу. Спасибо, что напомнили о них. Надо возобновлять.... Плюс ещё и ваш вариант зарядки прямо на кровати! Спасибо за заботу о нас!!!!!

Благодарю !!!

ВИТАЛИЙ СПАСИБО ЗА КОМПЛЕКСНЫЕ УПРАЖНЕНИЕ ЗДОРОВЬЕ ВАМ.

Отличный комплекс,спасибо .стакан воды хлопнуть перед .

Спасибо большое за комплекс, вам ЗДОРОВЬЯ и всем!!!!!!!

@user-qn4ul3uv6z

Жыл бұрын

Комплекс уникальный, простой, приятный, выполняется легко, душа радуется. Как удачно подобраны упражнения, ну что, скажешь, молодец Виталий Островский. Спасибо.

Действительно хороший комплекс.Лежа в постели делаю тибетскую гимнастику. Теперь добавлю и ваш комплекс.Очень признательна.

Спасибо Вам Виталий Островский ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Благословенного Вам Утра и Благословенного Вам Дня Здесь И Сейчас И Во Всякое Время Вашей Процветающей Молодой Жизни ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Храни Вас Бог ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Виталий Семенович большое вам спасибо! С вашей подачи я снова возьмусь за себя и начну делать зарядку.

@user-tr9qt8mg8k

Жыл бұрын

Super 💖💖💖 BRAWO

@mihailchirilenco5134

Жыл бұрын

Моя фомилия соник миша бум кириленко я вас не запутол

Спасибо за собранный пазл физических упражнений. Это здорово и правильно. Ждём новых роликов в таком ключе. Здравия Вам и неиссякаемой душевной щедрости.