Все про сон и бессонницу - коллекция на ПостНауке

Ғылым және технология

Знаете ли вы о том, что у бессонницы есть гендерные аспекты? А о том, как проявляется синдром беспокойных ног? ПостНаука собрала коллекцию лучших материалов о природе сна и бессоннице.
00:00 Природа сна
13:28 Сон и биоритмы
20:06 Механизмы сна
42:39 Сон и память
54:44 Современная теория бессонницы
1:11:34 Гендерные особенности бессонницы
1:27:21 Синдром беспокойных ног
1:40:54 Летаргический сон
ПостНаука - образовательная платформа для тех, кто считает научное мышление главным инструментом познания себя и мира.
Поддержать нашу работу можно:
- на платформе Patreon (для международных карт): / postnauka
- в Boosty (для российских карт): boosty.to/postnauka

Пікірлер: 45

  • @TheLyznik
    @TheLyznik6 күн бұрын

    Эх, молодость была. Помню на спор наелся снотворного и слабительного... Были ж времена...

  • @alinalina2048

    @alinalina2048

    6 күн бұрын

    😂

  • @user-kk3qb2qs6g

    @user-kk3qb2qs6g

    6 күн бұрын

    " Отрицательные силы поставили своей целью порабощение людей на Тонком плане, держа многих и их Со-Знание на самой низкой ступени Со-Знания, на низких частотах вибрации... "

  • @user-rs9xb8nk5k

    @user-rs9xb8nk5k

    6 күн бұрын

    И каковы были результаты? Укакались во сне ?

  • @user-jn1xz5uu7t

    @user-jn1xz5uu7t

    5 күн бұрын

    @@user-rs9xb8nk5kой, мне тоже интересно😂

  • @user-jn1xz5uu7t

    @user-jn1xz5uu7t

    5 күн бұрын

    @@user-rs9xb8nk5kой, мне тоже интересно😂

  • @Igor_Uralskiy
    @Igor_Uralskiy6 күн бұрын

    Отличная передача. Огромное спасибо. ЛАЙК.

  • @anna_anton
    @anna_anton6 күн бұрын

    Очень важная тема!

  • @user-gh7vw1yb9g
    @user-gh7vw1yb9g6 күн бұрын

    Когда плохо работают дофаминовые рецепторы имеется так называемая неусидка,постоянно хочется сменить место положения так как предыдущая смена не принесла удовольствие. Что-то схожее видимо имеется и при синдроме беспокойных ног.

  • @user-bc4hc3ly4f
    @user-bc4hc3ly4fКүн бұрын

    Спасибо огромное за полезную информацию. По поводу летаргического сна в Казахском селе Калачи - причиной была или вирусная инфекция, или воздействие урановых рудников.

  • @malayka7028
    @malayka70285 күн бұрын

    Было интересно! Но тем не менее Морфей взял своё))

  • @nadianemes
    @nadianemes6 күн бұрын

    Ольга Евгеньевна прекрасна

  • @msbusinesssecurityconsulti8711
    @msbusinesssecurityconsulti87116 күн бұрын

    Корреляция не означает причинно следственную связь

  • @user-nj2mf3kt1s
    @user-nj2mf3kt1s2 күн бұрын

    бессонница появилась после того, как родила первый раз. уже и дочка перестала просыпаться по ночам, а я слышала каждый ее шорох, слушала как она дышит. Теперь могу спать только с берушами, уже 12 лет.

  • @mitivil1134
    @mitivil11346 күн бұрын

    Важная тема! 2024

  • @FTArtstation
    @FTArtstation6 күн бұрын

    Кайф

  • @achadidi
    @achadidiКүн бұрын

    Первый спикер говорил бодрость вместо бодрстования, это не верный подход, не сон не равен бодрости! учёным стоило б это знать и верно упореблять слова 🤪 Остальным 👍🙏

  • @yuriykrasnyuk5873
    @yuriykrasnyuk58735 күн бұрын

    Как насчет гипногогических подергиваний при засыпании? Люди неделями не спят. Очень мало информации по этому вопросу а большинство враче не знают о такой проблеме.

  • @Ksy_Anihuprak
    @Ksy_Anihuprak4 күн бұрын

    Не является ли наличие у теплокровных животных быстрого сна доказательством того, что у них все-таки есть абстрактное мышление?

  • @Ksy_Anihuprak
    @Ksy_Anihuprak4 күн бұрын

    лечение депрессии отсутствием сна? Где можно почитать про это, исследования???

  • @mvlenz

    @mvlenz

    4 күн бұрын

    Старая тема: лет 20 назад даже были экскурсии, когда людей не оставляли в покое по 2-3 дня, чтобы они потом валились с ног и в глубокий сон.

  • @Irary365
    @Irary3656 күн бұрын

    Очень интересно! Если у меня случается бессонница (не часто, слава богу), то мне так и кажется, что всю ночь глаз не сомкнула, а потом я вспоминаю, что мне что-то снилось

  • @user-gh7vw1yb9g
    @user-gh7vw1yb9g6 күн бұрын

    Сон,это что-то похожее на отделение чего-то от тела так как во сне нет потребностей тела.Алкоголик не хочет выпить в своем сне,курящий не курит,голодный не хочет есть в своих снах,так же во сне нет способности мечтать и вспоминать и именно от этого сосредоточенность внимания только на настоящем моменте,во снах более сильные эмоции.

  • @iwillhelm

    @iwillhelm

    6 күн бұрын

    как тестивший всевозможные зависимости скажу что это категорически не так

  • @user-gh7vw1yb9g

    @user-gh7vw1yb9g

    6 күн бұрын

    @@iwillhelm А я как тестивший наверно те же зависимочти скажу,что точно так. Я удивлялся,вот что за е мое,пил бы гулял во снах а днем работал себе спокойно,делал дела... так нет,ни пса ни разу во сне не захотелось))) Так и с куревом так и с голодом так и с разными любвями к кому бы-то ни было и чему... Я говорю именно о сне,не путайте с наваждением.

  • @iwillhelm

    @iwillhelm

    6 күн бұрын

    @@user-gh7vw1yb9g я в 17 лет как влюблялся 34 дня подряд один и тот же сюжет во сне смотрел

  • @user-rs9xb8nk5k

    @user-rs9xb8nk5k

    6 күн бұрын

    Много лет назад я бросал курить( слава Богу удачно) - поначалу очень часто курил во сне.

  • @user-gh7vw1yb9g

    @user-gh7vw1yb9g

    6 күн бұрын

    @@user-rs9xb8nk5k Тоже было такое,но это не так,что уснул и хочешь курить и закуриваешь,а просто сон в котором куришь,как например сон в котором плывешь по реке,не от того,что хочешь,а просто такой сон.

  • @allimiel
    @allimiel6 күн бұрын

    Каждый раз удивляюсь, когда ПостНаука выпускает ролик. Интересно сколько сотрудников уволилось после 24 февраля? Сколько было/есть соевых либерах?

  • @VictorSyomin

    @VictorSyomin

    4 күн бұрын

    Чел, удали интернет

  • @allimiel

    @allimiel

    4 күн бұрын

    @@VictorSyomin поплачь.

  • @VictorSyomin

    @VictorSyomin

    4 күн бұрын

    @@allimiel только после тебя, чудик

  • @allimiel

    @allimiel

    4 күн бұрын

    @@VictorSyomin а если так получится, что ты раньше заплачешь - скинь два дохода за месяц в пользу любого детдома.

  • @VictorSyomin

    @VictorSyomin

    4 күн бұрын

    @@allimiel трудно тебе в жизни приходится, я так понимаю

  • @RuslanKrylev
    @RuslanKrylev6 күн бұрын

    скууучно! добавьте визуала больше - иконографику, видеовставки итд

  • @DmitryTokmakov
    @DmitryTokmakov8 сағат бұрын

    Полуэетов не помог. он не понимает проблематику

  • @oliverk3134
    @oliverk31344 күн бұрын

    ...ничего радостного и многообещающего...

  • @GhGh-yx4qj
    @GhGh-yx4qj4 күн бұрын

    какой отвратительный гость

Келесі