Всё ли вы знаете о трицепсе?
Спорт
Вокруг тренировок трицепса живёт много мифов и противоречивой информации. В этой путанеце легко заблудиться не только новичкам, но и опытным тренирующимся.
Но эта тема не так сложна, как кажется на первый взгляд.
Чтобы разобраться в этом вопросе необходимо просто внимательно ознакомиться с анатомией и биомеханикой трёхглавой мышцы плеча.
Давай сделаем это вместе!
Пікірлер: 14
Дякую, за якісний матеріал, с анатомічним поясненням.
Просто прекрасное изложение материала! Все по полочкам)
Нажал на кнопку подписаться 35 раз. Надеюсь, это поможет раскрутке канала. =)
Очень качественная и грамотная подача материала , спасибо большое за ваш труд , и искренние пожелания в большом количестве просмотров и подписчиков
Когда то это наберет много просмотров 😉
полезное нашёл, спасибо!
Благодарю
Очень крутой материал! спасибо за видео ! лучшие видео по анатомии спорта)
Прекрасно!)) Спасибо)
Очень полезно ещё для реабилитологов
Лучшее объяснение и наглядное пособие. 👍👏 Михаил, а как вы относитесь к отжиманиям спиной к скамье?
@user-lg4wl5ex1s
Жыл бұрын
Это что такое?
Я в шоке как с таким качеством, и подачей материала, у вас ещё не миллион подписчиков
Один говорит одно, другой говорит второе, я в недоумении.