ВРЕДНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ: КАК ИЗМЕНИТЬ И ИЗБАВИТЬСЯ
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Привет, ребята! В этом видео я расскажу про то, как бросить вредные пищевые привычки девушек, женщин, подростков и вообще любого человека. Если вам интересно, как избавиться, разорвать, бросить или просто, как изменить пищевые привычки, разобрать их влияние на здоровье, смотрите мое видео, после него вы поймете, что привычки в питании можно формировать самостоятельно. Да и вообще, правильное питание и здоровый образ жизни - это совсем не страшно.
***
Фильм "Сахар": • Video
Про интуитивное питание: • ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ - ...
Про правильное голодание: • ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИ...
Про лучшие книги о питании: • КНИГИ ПРО ПРАВИЛЬНОЕ П...
***
СКИДКА в магазине IHERB. Используй ПРОМОКОД - RET7359. Получи скидку в 5%, наслаждайся. Для любых стран, для постоянных и новых покупателей.
***
Большое спасибо за лайки и подписки!
***
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Мой блог: rightfood.net/
Instagram: / vikaleping
VK: vikaleping
Facebook: / victorialeping
KZread: / vikaleping
Это видео: • ВРЕДНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧ...
Пікірлер: 31
здравствуй Вика, я вас поддерживаю! А меня вообще добивает когда едят макароны, не важно какие, но с хлебом!!! как можно есть тесто с тесто!!!!!!!!
@vladlenkavln
3 ай бұрын
Потому что одно тесто имеет один вкус, а другое тесто другой. Обожаю!
Мне очень понравилось видео🧚♀️ Спасибо! Есть над чем мне лично задуматься
@VikaLeping
3 жыл бұрын
Пожалуйста!
Большое спасибо, очень хорошие советы. Со всем могу согласиться, просто систематизировала. Умничка!
@VikaLeping
4 жыл бұрын
И вам спасибо!
Очень классное виде я вычеркнула из этого то что мне нужно и буду придерживаться Спасибо 😍😍❤️
@VikaLeping
3 жыл бұрын
Пожалуйста :)
Соглашусь,наверное, совсеми пунктами, кроме соли... все таки Ваша припухласть от соли, это скорее персональная проблема, а количество соли ну ни как не может быть малым если идут большие физ нагруки😉. Кстати очень красивая и легкая подача информации в видео, Спасибо👏👏👏
@VikaLeping
6 жыл бұрын
Пожалуйста! Да, я рассказываю, основываясь на личном опыте. И вам спасибо большое!
Интернет: Эксперимент: одним крысам дали попкорн, другим картон. Человек отличается только размерами и формой
Сделай видео про специи
После 6 поджелудочная не вырабатывает нужного количества ферментов. Дело именно в этом , а не в стройности. По этой причине не рекомендуется есть после 6. Можно травяные чаи с мёдом, овощные соки, но не еда. Увы.
@VikaLeping
5 жыл бұрын
А когда время переводят, поджелудочная об этом узнает до, после или по время?
@Natalikorotti
5 жыл бұрын
@@VikaLeping я думаю плюс минус час роли не играет. И слава богу, время больше не переводят) При чем у кого-то выработка ферментов прекращается и в 5, а у кого-то в 7. Главное не в 9 вечера кушать. Я стараюсь ужинать до 7.
1есть с хлебом, 2запывать еду 3переедание 4переизбыток соль 5еда как развлечение 6есть быстро 7еда на ночь 8неправельное сочетание продуктов 9 вредные перекус 10сладкие напитки.
Советую прочитать статью medvisor.ru/articles/dieta-i-zdorovoe-pitanie/plokhie-pishchevye-privychki/
А вообще люди,ешьте как хотите,главное чтобы нравилось
ВРЕДНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ: КАК ИЗМЕНИТЬ И ИЗБАВИТЬСЯ Привет, ребята! В этом видео я расскажу про то, как бросить вредные пищевые привычки девушек, женщин, подростков и вообще любого человека. Если вам интересно, как избавиться, разорвать, бросить или просто, как изменить пищевые привычки, разобрать их влияние на здоровье, смотрите мое видео, после него вы поймете, что привычки в питании можно формировать самостоятельно. Да и вообще, правильное питание и здоровый образ жизни - это совсем не страшно.
1. есть с хлебом 2. запивать едой 3.переедание 4. переизбыток соли 5.есть при просмотре 6.есть быстро 7. еда на ночь 8. не правильное сочитание еды 9. чаёк с сладким печенькой 10. сладкие напитки
11 привычка супы
@VikaLeping
3 жыл бұрын
У меня нет супов в привычках :)
@user-fo3gf2wc6e
3 жыл бұрын
Что в них плохого?
Категорически не согласна с вами. С древности ели соленое,чем полезны соленые огурцы,найдите в интернете. Очень полезная вещь. Более того летом нужно есть соленое. а наши прадеды ,чобы ребенок успокоился давали вместо соски соленый огурец ненадолго. Далее,хлеб-это источник витаминов группы В, и не есть хлеб нельзя. Другое дело какого качества хлеб. Переедание это технология питания. Человек ест не для того ,чтобы переедать,а если переедает,то нужно задуматься почему. всему есть причины,переедание-это следствие. Видеоконтент не основан на знаниях,а всего лишь на наблюдениях ,поэтому не интересен и легкомыслинен.
@VikaLeping
5 жыл бұрын
«С древности ели соленое,чем полезны соленые огурцы,найдите в интернете», - это звучит невероятно убедительно. Как и про хлеб. Примерно как: с древности пили пиво, чем полезно пиво, найдите в интернете. В нем, кстати, и витамины группы В есть. Пиво не пить нельзя! Это очень забавно :)
Честно, для меня это видео не оказалось полезным
Эксп.- т Френсис Поттенджер экспер.-т кошки 1920-е года, рафинир.-ное масло и рыбий жир эксп.-ты
Нечего нового ,все это и так понятно.Зачем мусорить канал бесполезной болтологией
Ничего ты не знаешь, говоришишь на 99% ложь.
@user-xm4oo5dp7x
3 жыл бұрын
говоришишь? Ты шо гашыша перенюхало?