Вот что будет, если есть фасоль каждый день (это чудо-еда)
Ойын-сауық
Смотрите Видео Про Свеклу Здесь: • Вот Что Будет, Если Съ...
Нам всем очень важно правильно составлять наш рацион питания, потому что если организм не будет получать достаточного количества необходимых веществ, то это чревато нежелательными явлениями. Но есть некоторые продукты, которые должны обязательно присутствовать в рационе каждого человека.
И один из таких продуктов - бобовые. Причем особняком будет стоять такой продукт, как фасоль. Фасоль мы знаем очень давно. Более 7 тысяч лет назад народы, заселявшие Южную Америку, уже выращивали и ели фасоль, а древние греки и римляне использовали фасоль тоже. И неслучайно специалисты однозначно рекомендуют включать фасоль в наш рацион. А что будет с нами, если есть фасоль каждый день? А изменения будут потрясающие. И в этом видео я расскажу вам о том, что же все-таки произойдет.
Пікірлер: 478
*Смотрите Видео Про Свеклу Здесь: **kzread.info/dash/bejne/hmGNmJSIpKWfips.html*
@user-sm6bg8xq2l
3 жыл бұрын
Привет может сделаешь видео мы сами гробим наш нос пожалуйста? А если такое видео есть то скинь ссылку пожалуйста
@user-yn4jb3hp7w
3 жыл бұрын
Я !обожаю -- Фасоль!!!,,, Кушай--
@user-ym1fd6fm6b
3 жыл бұрын
@@user-sm6bg8xq2l эфэ .
хочу выразить огромную благодарность автору за создание этого канала и за ту информацию, которую он передаёт в нем) добра Вам и успехов)
@Lipailon
Жыл бұрын
возьми у него,думаю ему понравится))
Просто обожаю красную фасоль. С удовольствием каждый день бы ела)
Обожаю красную фасоль. Либо просто отварить и заправить оливковым маслом и немного посолить. Либо сделать фасолицу (перемолоть в мясорубке с обжаренным луком) Блин аж кушать захотелось пока писал этот коментарий 😆
@user-ev3vx7yq6p
Ай бұрын
Если поджарить хоть немного фарша, или грецкие орехи - вкус будет другой... А как показывают в полной тарелке всякого всего и пару ложек фасоли - это почти 0,0...
Если я буду каждый день фасоль , то меня выгонят из дома!!!
@AlexeyLumen
3 жыл бұрын
Будет жизнь, как в индийском фильме 🤣 через каждые 5 минут музыка в доме 💃🕺 🤣
@selectfamily3951
3 жыл бұрын
@@AlexeyLumen 😂😂🤣🤣🤣🤣
@budzetni_receptu
3 жыл бұрын
))
@user-mr1lp4zh6e
3 жыл бұрын
Это точно , и бумаги не наберешся.
@user-lw8do6is4q
3 жыл бұрын
наоборот, пердеть не будешь, а вот если изредка, тогда да.
Обожаю фасоль) готова есть каждый день
@Zimbabva1805
10 ай бұрын
Аналогично😂
Спасибо большое, самый любимый и полезный канал!!! ♥️
Я очень люблю красную фасоль, фасоль и гречка мамы любимые продукты
Боагодарю за рецепт
Онромное Вам спасибо, прекрасное видео и очень хорошая подача материала. Очень рада, что зашла к Вам в гости. Всего Вам доброго.☘☘☘
Спосибо, возьму на заметку.
Очень нравятся блюда из фасоли. Сейчас ем её на обед, но консервируюмую, добавил тунца, правда тоже консервированного и крупно порезанные листья пекинской капусты. Другой вариан - фасоль, тунец, томатный соус, очень вкусно! Всем кто сейчас кушает - ПРИЯТНОГО АППЕТИТА;)
@user-ji3ec5wy7d
Жыл бұрын
Некоторые виды пищи способны аннигилировать питательные вещества, привнесённые другой пищей, так что они похуже, чем «еда-пустышка». Потребление такой пищи в итоге приводит к дефициту питательных веществ в организме. Этот момент - очень важный, ибо многие обжоры начинают обед «за здравие», с зелёного салата, а кончают «за упокой», сладостью вроде шоколадки, тортика или пирожного. Сладость, на самом же деле, сводит на нет ваши усилия обеспечить питание клеткам вашего тела.
Спасибо,очень интересно,спасибо вам!!! Именно сейчас готовлю красную фасоль!!!!
Обажаю фасоль спасибо автору за видео
Спасибо.Очень интересно и полезно...
Чудесный Продукт Питания !!!
Огромное спасибо.
Люблю фасоль! Спасибо за ролик.
Обожаю блюда из фасоли
Блогадарю за полезную информацию
Спосибо .❤ С. М. А.
Спасибо за видео, я люблю фасоль, но часто покупаю в банках, теперь буду знать как лучше, спасибо Вам.
Нормально. БЛАГОДАРЮ.
Люблю все бобовые и конечно фасоль
Позавчера сделал отменный супец))) Очень хороший канал. Желаю успехов
Обожаю фасоль👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Благодарю!!! ❤
Раньше ее не очень любил,но благодаря впшим роликам,я её стал чаще употреблять,узнал что она очень полезная.
@user-jt7rp6mx3k
Жыл бұрын
Очень люблю фасоль и хотелаб знать подходит ли она к кетодиете
ЗДРАВСТВУЙТЕ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ИНФОРМАЦИЮ. Я УПОТРЕБЛЯЮ ФАСОЛЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ПОЛЕЗНО И ВКУСНО!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Не ела фасоль. Года два. После вашего видео достала, замочила, завтра буду варить.
@nadezdanikiforova3220
Жыл бұрын
По моему многие не знают, что фасоль и все бобовые очень хорошо с кефиром и только с кефиром. Об этом никто не пишет почему-то. Суточная норма 100 гр. И никакого газообразования. Да, детям до 3х лет нельзя.
Спасибо. Фасоль не очень люблю. Но ем иногда. Больше люблю чечевицу. Может, сделаете ролик про чечевицу? Спасибо
@ink4233
3 жыл бұрын
Поддерживаю!
@user-lf4hs5ic3h
3 жыл бұрын
@Animals Creator да, мне тоже фасоль тяжеловата. Но ем иногда, раз полезна, только поэтому
@offshade5477
3 жыл бұрын
Я когда гречку варю, подсыпаю чечевицы для пользы.
@user-lf4hs5ic3h
3 жыл бұрын
@@offshade5477 а я варю чечевицу с лавровым листом. Ем ее с оливковым маслом + тмином.
если будете делать ,как вам посоветую,то останетесь очень довольны . никогда не замачиваю,она теряет вкус. два раза довожу до кипения и после каждого раза воду ввливаю . трети раз заливаю холодно водо ,добавляя соду и соль,а также ложечку подсолнечного масла .готовлю 40 минут.не вздувает. попробуйте . меня будете вспоминать долго. так готовлю уже 30 лет.0
@user-fe7fm2yo6u
2 жыл бұрын
Sonya Moon. Сколько нужно соды и соли засыпать?
@buterbroder84
2 жыл бұрын
А я в термос с широким горлом с кипятком замачиваю на ночь, а потом выливаю в кастрюлю и довариваю, чуть воды доливаю, варится быстро, так и с перловкой работает. тока перловка полностью приготавливается.
@user-gb1bq4lr5p
15 күн бұрын
НЕ ВЗДУВАЕТ ЧТОООО??? ЖИВОТ ИЛИ ФАСОЛЬ МЫСЛИ СВОИ ИЗЛАГАЙТЕ ПОЛНОСТЬЮ😅
Очен вкусная и полезни продукт .я часто гатовлю фасоль.сарехом.и всалатах.и вбарше.суп и фасоль по грузински. Вгрузии каждая семя гатовит фасоль. очен приятно посмотрев вашу видео про фасоль.
В грузинской кухне есть такое блюдо из фасоли, называется ЛОБИО. Попробуйте, это очень вкусно. Ем практически каждый день. Лобио с кучей зелени и чесноком.
@user-ek8wr6uf4y
2 жыл бұрын
Лобио не блюдо. Лобио это грузинское название фасоли. А блюд из неё множество. Родилась и выросла в Тбилиси, поэтому знаю, что говорю.
@immortal2882
Жыл бұрын
Всё так, только блюдо правильно называется "ЛОБОК"
Очень люблю фасоль.
Спасибо за интересный и познавательный ролик.Фасоль безусловно незаменимый продукт правильного питания, богатый витаминами и клетчаткой.Хорошие советы, даёт Библия, хотя её нельзя назвать руководством по питанию, но она помогает благоразумно относится к тому,что связано со здоровьем.Бог хочет,чтобы мы были довольны и умело пользовались тем, что он предоставил."Но ведь Бог создал её(пищу),чтобы те, у кого есть вера и точное знание истины, ели её с благодарностью."(1Тимофею 4:3)
❤❤❤❤❤❤ фасоль часто салат делаю
Я с сыном очень любим фасоль
😊👍 спасибо
любим и ценим фасоль!
БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ И ЕЩЁ РАЗ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРЕКРАСНОЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ ВИДЕО !!!!ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ФАСОЛЬ И КУШАЮ ,ПОЧТИ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ, ВАРЮ ВСЕГДА НА 2 ДНЯ !БЛАГОДАРЮ ВАС !!!!!!
Не ел, теперь буду :) Как всегда лайк)
Однажды я поел фасоли перед сном и утром проснулся в Токио
@AntonG.
3 жыл бұрын
Это была не фасоль, это были грибы...
@user-zp1se4ve3e
3 жыл бұрын
Надеюсь,не в реанимации?))
@Colibri8888
3 жыл бұрын
Я хохотала до умопомрачения! Спасибо , смех подлечил мое сегодняшнее настроение . 😂 В Токио я была , если фасоль способна унести меня в Токио , то съем немедленно, достал карантин и комендантский час
@user-zp1se4ve3e
3 жыл бұрын
Это - реактивная струя туда занесла?
@13.07.
3 жыл бұрын
Бро а я в америку хочу так попасть. И фасоль и горох и чечевецу сьем в большом количестве, только бы улететь в Лос А.
Очень интересно,спасибо
Кушаем редко. Но постораемся чаще Сварила суп с красной Фасолью. Замачивала На ночь. Вкусно.
Да, очень люблю фасоль. Делаю котлеты, ем как гарнир, как салат, суп, добавляю на некоторые блюда)
И так про каждый продукт ,это супер еда,это лекарство от всего и тд)))
@user-lt7jg4rp9l
2 жыл бұрын
Вы правы!) каждый продукт какой не смотришь эта польза! 😂
Вашы ролики суперские,благодарю за помощь,абажаю фасоль
@universum9876
Жыл бұрын
_обожаю_
Сними видео о своем дне ,что ты кушаешь обычно в течение дня , сколько времени уделяешь спорту, о своих увлечениях итп😊
Благодарю за видео. Мы едим фасоль два раза в неделю.
Я обажаю фасоль в любом виде особенно бобы.Грецеский суп из фасоли люблю,в греции многа рецептов из фасоли любой.
Да вы точно молодец. Только много противопоказания для пожилых. Жаль. Но мне очень нравится её сажать. Она такая неприхотлив ая. Прелесть!!!
Спосибо я люблю фасёл
Блин только подписался на этот канал и уже и спортом хочу заниматься и кушать правильно, распект тебе ютубер)
Ем фасоль и чечевицу постоянно так как рис..макароны..картошку не ем. А что еще есть на гарнир , если не их? Но если приготовить фасоль с соусом и овощами, ну очень вкусно особенно с часночком.
@user-lf9hf2qr2n
2 жыл бұрын
Волки не едят фасоль и чечевицу.
@Lina-vb8ro
2 жыл бұрын
@@user-lf9hf2qr2n 😀😀
@user-cw2tp4gv8r
Жыл бұрын
Фасоль нужно кушать
@andrey9438
4 ай бұрын
Как можно не есть картоху? Это же вкусно) по мимо риса есть еще гречка, пшено, овсянка и т. д. Кстати картофельную пюрешку можно гороховым пюре заменить, тоже вкусно
Я ем фасоль ,чечевицу и нут. Из фасоли с морковью котлеты приготовила в духовке
Фасоль люблю и часто ем.
Обожаю фасоль, но не ем каждый день.
@andrykatruk7805
3 жыл бұрын
Сергей оно и понятно почему не ешь каждый день!
@user-mr1lp4zh6e
3 жыл бұрын
Очень нравится
@user-mz7no5gu9x
3 жыл бұрын
Попробуй без хлеба
@user-lt7jg4rp9l
2 жыл бұрын
А пиво пьешь?
Кушаю фасоль каждый день по 60 грамм на гарнир,как белок...... Обожаю)))
@killer1100101
2 жыл бұрын
60г - это для кузнечика?
@user-lt7jg4rp9l
2 жыл бұрын
@@killer1100101 😂
@nurgender4687
Жыл бұрын
@@killer1100101 Добавка наверное. Ну то есть макароны, котлетка и фасоли чуть чуть.
10 лет кушали фасоль теперь каждый день будем кушать Дорогой спасибо тебе
Спасибо
Главный побочный эффект от фасоли, в том, что если её есть каждый день, можно стать Римским легионером.
@ratslayer9470
2 жыл бұрын
Всм?
Никогда не ел фасоль, хочу попробовать что нибудь приготовить
Люблю. Ем часто все виды бобовых
Да, через две недели кушаю регулярно
спасибо
Ням-ням 😋😋👍
Я обожаю фасоль
Когда кишечник очищен и живешь на растительном питании, никакие газы не страшны, они просто без запахов практический. ))
@user-sx2mj7hw6j
Жыл бұрын
Растительная диета без масла помогает не только в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, но и в борьбе с ними.
@Vladimir-bm9zm
10 ай бұрын
Да , будет запах лесов, лугов и огородов!
@sergiyveg
9 ай бұрын
@@Vladimir-bm9zm Никакого запаха нет!!!
@andrey9438
4 ай бұрын
Хотябы яйца ешь или кефирчик пей ( с фасолью кстати кефир полезно) животный белок необходим
@user-uh8mn3wz1m
Ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
Ем фосоли и пержу от удовольствие !)
Обожаю фасоль
Моя Бабуля🌺 называет фасоль музыкальным блюдом🎶🎵💥💥💨💥
Молодец
Чтоб вода не забродила в фасоль добавить 1ст.л соли и поставить в холодильник ,через 10часов после закипания ,варить на медленном огне ,чтоб немного побулькивало ,после как сварится примерно 1час,чуть больше ,если белая фасоль ,то она должна в этой же воде самостоятельно остыть.Будет вся целенькая . Всем добра.
хочу вырозить огромную благодарность, пускаю шептунишку а люди вдыхают и не догадываются, это так мило, как говорится знай вегитарианцев😳
Я готовлю красную. Замочила на 2 3 часа , промыла ,поставила варить , через полчаса воду поменяла и снова полчаса , потом посолила за 15 минут до готовности . Сняла ,процедила ,поджарила немного на масле ,добавила зеленый лук и сырный соус ,плюс сладкий кетчуп и немножко соуса чили и соевого. Получилось вкусно
Супер
Николай, я знаю что Вы здесь!)
я люблю суровый фасоль особенно красьный фасоль
Интересно🤔💭
Спасибо! Сам очень люблю и ем фасоль. Для уменьшения газов при замачивании добавляю немного пищевой соды,а при варке не большую веточку чабреца!👍😊
@buterbroder84
2 жыл бұрын
А я замачиваю с ложкой соды, потом когда варишь, оно всё вымывается... и ок.
@universum9876
Жыл бұрын
_небольшую_
@user-ji3ec5wy7d
Жыл бұрын
Время, которое требуется пище, чтобы попасть из начального пункта в конечный, зависит от пола и пищевых привычек. У мужчин, придерживающихся растительного рациона питания, транзит занимает 1-2 дня, а у людей, предпочитающих стандартный пищевой рацион, от 5 дней и дольше. Женщины, соблюдающие растительную диету, также справляются за 1-2 дня, а прохождение пищи через кишечник у женщин со стандартным пищевым рационом занимает 4 дня‹‹22››. То есть вы, может, и ходите «по-большому» регулярно, но с четырехдневным опозданием. Можно измерить время прохождения пищи, съев свёклу и понаблюдав, когда стул приобретёт розовый цвет. Если это заняло от 24 до 36 часов, вероятно, вы в рамках здоровой нормы, составляющей 220 г‹‹23››.
Абажаю фасоль.
Только что поел фасоли со своего земельного участка вкуснятина!
Я ем красную фасоль иногда! Теперь буду по чаще
Поскольку фасоль улучшает сон, то с газообразованием лучше бороться в ночные часы, пукая во сне.
Привет, да кушаю фасоль,так как есть заболевание толстой кишки. Пить нельзя, диета . Дак вот фасоль она вытягивает все с кишки за собой) за счёт крыльчатки. Вообще питания это твое самочувствие, батарейка . Питается сейчас действительно нужно правильно. Иначе недомогание нет сил и тд
Мне 40 лет стал кушать фасоль.заметил что мне 25 лет
Регулярно ем бобовые)
спасибл))))
Как же я обожаю бобовые
Только сейчас начал интересоваться фасолью, к сожалению, теперь буду употреблять ее чаще )
Очень люблю фасоль, чередую ее с другими гарнирами. Но каждый день не ем, раз в неделю скорее всего.)
@slamrois9279
3 жыл бұрын
Вы ее покупаете каменную?как готовите?
@ugisdatavs6488
3 жыл бұрын
ja toze ljublju, no sebe neotkazivaju kak Vi, em pocti kazdij denj
@Momoland-ut8yx
3 жыл бұрын
Может ктo помoчь на дошики? хоть 50p, sber 4817 7601 1969 7237
Сэпасиба
Люблю фасоль и стараюсь готовить 1 раз внеделю. Обожаю лобио ,фасолевый суп с рисом и пирожки с толченой фасолью( бабуля научила).
@user-sx2mj7hw6j
Жыл бұрын
Половину вашей тарелки должны составлять овощи. Вот простое правило: включайте овощи во все блюда, и чем больше - тем лучше. Буррито с фасолью лучше, чем буррито с мясом, а ещё лучше - буррито с фасолью и овощами внутри. Доктор Майкл Грегер
Фасоль- это растительный белок он усваивается лучше животных. Считается тяжелой пищей.Лучше ее есть в первоц поливине дня
@hiki691
3 жыл бұрын
Но животный белок лучше в нём всё белковые аминокислоты отличии от растительного белка
@Chip_plays
3 жыл бұрын
@@hiki691 Это миф
@ghenadieplacinta1588
3 жыл бұрын
Нет не правда,у всех организм разный. А животным белкам лни уступают и за того что у растительного белка не полный аминокислотный набор как в мясо
@hiki691
3 жыл бұрын
@@Chip_plays нет
@hiki691
3 жыл бұрын
@@ghenadieplacinta1588 не понял ничего
Спасибо за видео . Как раз недавно думала о фасоли. Давно не ела . И тут предлагают Ваше видео. Узнала , что вымачивать надо 10 час. и ещё многих других советов. Очень полезная информация .
Как раз таки в баночках и ем её😊
Сахарная фасоль,очень вкусная.
До этого фасоль не думала даже есть, а с недавнего времени (буквально день-два назад) решила, что надо включить её в свой рацион :) А ещё хочу поблагодарить Вас, Алексей, за то, что снимаете такие полезные и, действительно, нужные видео. В этом ролике я нашла ответ на свой вопрос про замачивание, т.к. в Интернете куча всякой информации, что сразу начинаешь путаться, а тут всё понятно и просто👍
@user-xw4gg6jh9c
4 ай бұрын
Не ели и не надо начинать 😊 В фасоли содержатся вредные вещества ,можно кстати и умереть,или получить отравление ! Особенно если фасоль не вымочили 6 часов, 2.3 раза не слили воду ,и не доварили ,проблемы обеспечены, там букет! 😅
Всё хорошо,что в меру.Фасоль,как и другие полезные продукты питания, нужно употреблять размеренно и разнообразно.Очень люблю красную фасоль,купленную у бабушек на рынке.Приготовление своего рода магия,как и с выпечкой домашнего хлеба.Вкусно с чесноком и зеленью,но кому как по-душе.Здоровья и добра!
@lusya5163
4 ай бұрын
Я ложе так делаю очень вкусно с кинзой,и ещё я добавлю немного острого перца стручкового,и тоже чеснок