Как подружиться с бобовыми и не распугать друзей?

Ойын-сауық

Одним из поистине магических продуктов, позволяющих улучшить здоровье и даже продлить жизнь, по данным последних исследований, оказались бобовые - фасоль, чечевицу, нут очень активно едят долгожители во многих регионах мира. Что такого волшебного содержат бобы, и можно ли так с ними подружиться, чтобы не страдать от повышенного газообразования?
Подписывайтесь на наш канал в KZread:
/ @edashow
Оставайтесь на связи с программой "Еда живая и мёртвая" в соцсетях:
/ edantvshow
edashow
ok.ru/edashow/
my.mail.ru/community/edashow/
/ eda_show
/ eda.show

Пікірлер: 51

  • @jazana999
    @jazana9995 жыл бұрын

    Всегда любила все бобовые! Могу питаться ими хоть каждый день!

  • @Irina-massage-kaliningrad
    @Irina-massage-kaliningrad5 жыл бұрын

    Очень красиво снято!

  • @RuTV17
    @RuTV175 жыл бұрын

    Спасибо за видео)

  • @user-sl5hg2ed7f
    @user-sl5hg2ed7f5 жыл бұрын

    А по моему мнению, чечевичные котлеты очень вкусные! И в отличие от фасолевых не надоедают. От повышенного газообразования помогает асафетида, а чтобы котлеты не были сухими я добавляю в них капусту

  • @elenanedashkovskaya9915

    @elenanedashkovskaya9915

    5 жыл бұрын

    Многие специи препятствуют газообразованию. Асафоетида, кориандр, зира, мускатный орех, кардамон, фенхель, лавровый лист, куркума. В продаже имеются уже готовые смеси из специй, специально для блюд из бобовых.

  • @user-dl1ni6jj8l

    @user-dl1ni6jj8l

    5 жыл бұрын

    Вы не поделитесь Вашим рецептом чечевичных котлет? Спасибо

  • @user-qr1sx8vq1x

    @user-qr1sx8vq1x

    4 жыл бұрын

    Обожаю чечевичные котлеты!!!!!

  • @elalex9817
    @elalex98175 жыл бұрын

    Иногда нужно выбирать: друзья или здоровье. Я выбрал здоровье.

  • @elalex9817

    @elalex9817

    5 жыл бұрын

    @@IlgarCafarov-bv7lw : 1.У меня другие способы удовлетворения полового влечения. 2.У дикарей нездоровый интерес к половой жизни.

  • @IlgarCafarov-bv7lw

    @IlgarCafarov-bv7lw

    5 жыл бұрын

    @@elalex9817 ты со всем опушенный

  • @user-cm8ol6mf4i
    @user-cm8ol6mf4i5 жыл бұрын

    Ребята, отличные видео, прекрасный канал, спасибо

  • @solenka5829
    @solenka58295 жыл бұрын

    У меня нормально все от бобовых,винограда, капусты, думала раньше, что я нонсенс)

  • @user-hb1rp2wt8k
    @user-hb1rp2wt8k5 жыл бұрын

    Вкусняшки!

  • @elenanedashkovskaya9915
    @elenanedashkovskaya99155 жыл бұрын

    Хочется рецепты приготовленных блюд. Где их достать?

  • @Sergei_Leonchik
    @Sergei_Leonchik5 жыл бұрын

    Горох с гречкой отлично заходит.

  • @immi962
    @immi9623 жыл бұрын

    Замачивать надо обязательно, поскольку это выводит вещества мешающие лучшему усвоению бобовых, плюс уменьшает длительность варки. К тому же не каждый желудочно - кишечный тракт справляется со шкуркой фасоли /чечевицы. После замачивания она легко снимается с фасоли и не даёт побочных эффектов в виде газообразования и боли. Так же гастроэнтерологи советуют при варке смешивать бобовые с рисом в выбранной пропорции - так кишечная система легче воспринимает бобовые.

  • @frolandriewskij3670
    @frolandriewskij36705 жыл бұрын

    При варке гороха добавьте пол чайной ложки соды. Пукать не будите. Но польза в пускание.

  • @user-pi4hk1qz1z
    @user-pi4hk1qz1z4 жыл бұрын

    Интересно, консервированный горошек сохраняет все \свойства и вещества обычного?

  • @lemonadejoe9036
    @lemonadejoe90365 жыл бұрын

    После того, как услышал, что фасоль нет смысла замачивать, так как она плотная и не пропитается - сразу выключил. Если в таких простых вопросах авторы не компетентны, то дальше смысла слушать нет.

  • @RussianGirl4

    @RussianGirl4

    5 жыл бұрын

    Говорят, их надо кипятком заливать и они быстрее замачиваются.

  • @user-lq7wt2nw5p

    @user-lq7wt2nw5p

    5 жыл бұрын

    не обижайся, возвращайся, нам тебя не хватает)))

  • @user-pi4hk1qz1z

    @user-pi4hk1qz1z

    4 жыл бұрын

    Ты не понял. Почти не имеет смысла, а не не имеет смысла.

  • @user-wo5wq4td9p
    @user-wo5wq4td9p5 жыл бұрын

    Да, про замачивание чечевицы и фасоли совсем не компетентны.

  • @user-eu7uf3lg2p
    @user-eu7uf3lg2p5 жыл бұрын

    Фасоль можно замочить, т.к. долго варить 4 час - красная, белая меньше.А чечевицу можно не замачивать, т.к. варится быстро ,почти как гречка. Сейчас даже перловка варится быстрее, чем -то обрабатывают.

  • @royalgrandgosu8430

    @royalgrandgosu8430

    3 жыл бұрын

    Вы не правы. Все бобовые нужно замачивать. Это полезно для здоровья. Если их не замачивать то и смысла есть их нет по-большому счету,на постоянной основе. Проверено на личном опыте. Так что если употребляете бобовые,лучше замачивайте,так лучше будет,поверьте. P.S. Извините если показалось что я бестактно текст написал. Спасибо за внимание.

  • @user-vu4zl4xz7y
    @user-vu4zl4xz7y5 жыл бұрын

    Выключить музыку))

  • @user-pi4hk1qz1z
    @user-pi4hk1qz1z4 жыл бұрын

    12.51. А где названия бобовых?!

  • @user-gr4yf7rs3v
    @user-gr4yf7rs3v5 жыл бұрын

    Почему так мало просмотров?

  • @user-cq1wh4jz9s

    @user-cq1wh4jz9s

    5 жыл бұрын

    Потому что не интересно. Интересно если бы были заговоры, если бы были разоблачения. А тут, видите ли, правду рассказывают

  • @elalex9817

    @elalex9817

    5 жыл бұрын

    Я рассказываю сложные вещи про квартирную электрику, больше 1000 просмотров не набираю. А именитые блоггеры банят меня с первого раза.

  • @rollthedice881
    @rollthedice8814 жыл бұрын

    Питаюсь бобовыми по причине что очень их люблю, и скажу, что полёт нормальный! Главное приучить свой жкт и не переедать. Замачивать нужно обязательно, даже не спрашивайте почему.

  • @user-hq6mh5nl1w

    @user-hq6mh5nl1w

    3 жыл бұрын

    Без замачивания варю белую фасоль 1час40мин.потом тушится томат,морковь

  • @DIMKA642
    @DIMKA6425 жыл бұрын

    давно ли растительный белок стал полезнее чем животный??

  • @someoneisnotimportant108

    @someoneisnotimportant108

    3 жыл бұрын

    да

  • @John-jx6nv

    @John-jx6nv

    Жыл бұрын

    ​@@someoneisnotimportant108 🤡

  • @ulianaeme
    @ulianaeme5 жыл бұрын

    После переезда в д Лат Америку я очень страдала от бобов (наша повариха их очень вкусно готовила со специями, колбасками). Прошло уже 7 лет. Бобы я уже ем спокойно без последствий. Привыкла.

  • @limenekli
    @limenekli5 жыл бұрын

    КуркУма, а не куркумА

  • @avocado90fru9
    @avocado90fru92 жыл бұрын

    Я два месяца ем, что-то не привык мой организм, а даже хуже стало

  • @user-sc4cs9sp6g

    @user-sc4cs9sp6g

    4 ай бұрын

    Вы замачивали?

  • @user-id7lz9ho6k
    @user-id7lz9ho6k5 жыл бұрын

    Меня фасоль не....

  • @SysannaKarapetyan
    @SysannaKarapetyan5 жыл бұрын

    Patricia yanofficia

  • @toniashangina9278
    @toniashangina92785 жыл бұрын

    Жуть . Жёлтый зрелый , а зелёный не зрелый горох. Это не смешно .

  • @user-yj7lo8pi9o
    @user-yj7lo8pi9o3 жыл бұрын

    Ну а толком ничего не сказал .Вопрос зачем отнимать у людей время своей болтавней.

  • @user-eu7uf3lg2p
    @user-eu7uf3lg2p5 жыл бұрын

    Черные перчатки при готовке отвратитеьно

  • @cristinaplatita9175
    @cristinaplatita91753 жыл бұрын

    Как много пустой болтовни в этом видео...

  • @user-eu7uf3lg2p
    @user-eu7uf3lg2p5 жыл бұрын

    Без головных уборов- натрясут перхоти и волос в еду. СЕС к ним н заходит.А сами они не понимают,что нарушают гигиену. У кого-то незаметный псориаз, представляете сколько людей они заразят.

  • @olgapolosataja9708

    @olgapolosataja9708

    Жыл бұрын

    очень тупой комментарий с учётом того, что псориаз - это аутоимунная болезнь, которая не может быть заразной

  • @user-ze4qo3cb1y
    @user-ze4qo3cb1y5 жыл бұрын

    Бобовые не могут быть едой долгожителей. Они вообще не предназначены в пищу человека.

  • @annajump2266

    @annajump2266

    5 жыл бұрын

    Все,что создано в природе...может идти в пищу! Даже яд...если в меру-лекарство! А то,что мир сейчас ест...это уже и видны плоды! Все больные...и борются с перееданием и ожирением!!!

  • @marat9004

    @marat9004

    5 жыл бұрын

    Если бы они не были предназначены, греки в горах вымирали бы, потому что там, фасолевая каша, их основное блюдо))

Келесі