Как подружиться с бобовыми и не распугать друзей?
Ойын-сауық
Одним из поистине магических продуктов, позволяющих улучшить здоровье и даже продлить жизнь, по данным последних исследований, оказались бобовые - фасоль, чечевицу, нут очень активно едят долгожители во многих регионах мира. Что такого волшебного содержат бобы, и можно ли так с ними подружиться, чтобы не страдать от повышенного газообразования?
Подписывайтесь на наш канал в KZread:
/ @edashow
Оставайтесь на связи с программой "Еда живая и мёртвая" в соцсетях:
/ edantvshow
edashow
ok.ru/edashow/
my.mail.ru/community/edashow/
/ eda_show
/ eda.show
Пікірлер: 51
Всегда любила все бобовые! Могу питаться ими хоть каждый день!
Очень красиво снято!
Спасибо за видео)
А по моему мнению, чечевичные котлеты очень вкусные! И в отличие от фасолевых не надоедают. От повышенного газообразования помогает асафетида, а чтобы котлеты не были сухими я добавляю в них капусту
@elenanedashkovskaya9915
5 жыл бұрын
Многие специи препятствуют газообразованию. Асафоетида, кориандр, зира, мускатный орех, кардамон, фенхель, лавровый лист, куркума. В продаже имеются уже готовые смеси из специй, специально для блюд из бобовых.
@user-dl1ni6jj8l
5 жыл бұрын
Вы не поделитесь Вашим рецептом чечевичных котлет? Спасибо
@user-qr1sx8vq1x
4 жыл бұрын
Обожаю чечевичные котлеты!!!!!
Иногда нужно выбирать: друзья или здоровье. Я выбрал здоровье.
@elalex9817
5 жыл бұрын
@@IlgarCafarov-bv7lw : 1.У меня другие способы удовлетворения полового влечения. 2.У дикарей нездоровый интерес к половой жизни.
@IlgarCafarov-bv7lw
5 жыл бұрын
@@elalex9817 ты со всем опушенный
Ребята, отличные видео, прекрасный канал, спасибо
У меня нормально все от бобовых,винограда, капусты, думала раньше, что я нонсенс)
Вкусняшки!
Хочется рецепты приготовленных блюд. Где их достать?
Горох с гречкой отлично заходит.
Замачивать надо обязательно, поскольку это выводит вещества мешающие лучшему усвоению бобовых, плюс уменьшает длительность варки. К тому же не каждый желудочно - кишечный тракт справляется со шкуркой фасоли /чечевицы. После замачивания она легко снимается с фасоли и не даёт побочных эффектов в виде газообразования и боли. Так же гастроэнтерологи советуют при варке смешивать бобовые с рисом в выбранной пропорции - так кишечная система легче воспринимает бобовые.
При варке гороха добавьте пол чайной ложки соды. Пукать не будите. Но польза в пускание.
Интересно, консервированный горошек сохраняет все \свойства и вещества обычного?
После того, как услышал, что фасоль нет смысла замачивать, так как она плотная и не пропитается - сразу выключил. Если в таких простых вопросах авторы не компетентны, то дальше смысла слушать нет.
@RussianGirl4
5 жыл бұрын
Говорят, их надо кипятком заливать и они быстрее замачиваются.
@user-lq7wt2nw5p
5 жыл бұрын
не обижайся, возвращайся, нам тебя не хватает)))
@user-pi4hk1qz1z
4 жыл бұрын
Ты не понял. Почти не имеет смысла, а не не имеет смысла.
Да, про замачивание чечевицы и фасоли совсем не компетентны.
Фасоль можно замочить, т.к. долго варить 4 час - красная, белая меньше.А чечевицу можно не замачивать, т.к. варится быстро ,почти как гречка. Сейчас даже перловка варится быстрее, чем -то обрабатывают.
@royalgrandgosu8430
3 жыл бұрын
Вы не правы. Все бобовые нужно замачивать. Это полезно для здоровья. Если их не замачивать то и смысла есть их нет по-большому счету,на постоянной основе. Проверено на личном опыте. Так что если употребляете бобовые,лучше замачивайте,так лучше будет,поверьте. P.S. Извините если показалось что я бестактно текст написал. Спасибо за внимание.
Выключить музыку))
12.51. А где названия бобовых?!
Почему так мало просмотров?
@user-cq1wh4jz9s
5 жыл бұрын
Потому что не интересно. Интересно если бы были заговоры, если бы были разоблачения. А тут, видите ли, правду рассказывают
@elalex9817
5 жыл бұрын
Я рассказываю сложные вещи про квартирную электрику, больше 1000 просмотров не набираю. А именитые блоггеры банят меня с первого раза.
Питаюсь бобовыми по причине что очень их люблю, и скажу, что полёт нормальный! Главное приучить свой жкт и не переедать. Замачивать нужно обязательно, даже не спрашивайте почему.
@user-hq6mh5nl1w
3 жыл бұрын
Без замачивания варю белую фасоль 1час40мин.потом тушится томат,морковь
давно ли растительный белок стал полезнее чем животный??
@someoneisnotimportant108
3 жыл бұрын
да
@John-jx6nv
Жыл бұрын
@@someoneisnotimportant108 🤡
После переезда в д Лат Америку я очень страдала от бобов (наша повариха их очень вкусно готовила со специями, колбасками). Прошло уже 7 лет. Бобы я уже ем спокойно без последствий. Привыкла.
КуркУма, а не куркумА
Я два месяца ем, что-то не привык мой организм, а даже хуже стало
@user-sc4cs9sp6g
4 ай бұрын
Вы замачивали?
Меня фасоль не....
Patricia yanofficia
Жуть . Жёлтый зрелый , а зелёный не зрелый горох. Это не смешно .
Ну а толком ничего не сказал .Вопрос зачем отнимать у людей время своей болтавней.
Черные перчатки при готовке отвратитеьно
Как много пустой болтовни в этом видео...
Без головных уборов- натрясут перхоти и волос в еду. СЕС к ним н заходит.А сами они не понимают,что нарушают гигиену. У кого-то незаметный псориаз, представляете сколько людей они заразят.
@olgapolosataja9708
Жыл бұрын
очень тупой комментарий с учётом того, что псориаз - это аутоимунная болезнь, которая не может быть заразной
Бобовые не могут быть едой долгожителей. Они вообще не предназначены в пищу человека.
@annajump2266
5 жыл бұрын
Все,что создано в природе...может идти в пищу! Даже яд...если в меру-лекарство! А то,что мир сейчас ест...это уже и видны плоды! Все больные...и борются с перееданием и ожирением!!!
@marat9004
5 жыл бұрын
Если бы они не были предназначены, греки в горах вымирали бы, потому что там, фасолевая каша, их основное блюдо))