Программы тренировок - t.me/mimsportsubscribe_bot Закрытое видео - kzread.info/dash/bejne/fJN129mtitLRh9I.html

@user-bf3hb9uf4b

7 ай бұрын

Догадал бабку

@user-bf3hb9uf4b

7 ай бұрын

Догадал бабку

@user-dv8eq3ne6x

7 ай бұрын

Соски и пузо у Энди говорят что он точно на фарме

Опустимся вниз до возраста в 60 лет , я нашел интересного человека и предлагаю угадать его возраст 😂😂😂

@alexman7592

7 ай бұрын

​@@Alex_Born150знаю его , силен как демон

@arlanmeraliev5681

7 ай бұрын

ооо,я тоже хотел это написать)

@user-iv2mm3od1n

7 ай бұрын

Я тоже

@danildragon8380

7 ай бұрын

Ким Схашок

@Floridaforever777

6 ай бұрын

Саша Суперьельефный из Москвы.с причёской ирокез который

В 103 года мужик подтягивается на турнике ! Вот пример настоящего-здорового мужчины ! Просто бесконечное уважение !

@kadr7198

6 ай бұрын

еще на 1 пальце умеют стоять на полу, уперевшись в стену ногами... и жопой лом перекусывают, когда очень напуганы... Не знает пределов человеческий организм. Нужно лишь ПОСТОЯНСТВО. бОЛЬШИНСТВУ ПРОСТО СЛАБО ИЛИ ЛЕНЬ.

@IgorZlobin

2 ай бұрын

Это всё из-за "маски", без неё не осилил бы.

@user-dr4nt5fn2u

Ай бұрын

Изумлению и восхищению нет предела. Херова туча, Бездонный океан рисков ,напастей ,неожиданных невзгод ,злоключений ,лиха ,горестей ожидает Каждого после 60и ,70,и 80И 90...Далее по списку

@user-dr4nt5fn2u

Ай бұрын

Хочу добавить еще верность второго коммента .Респект .Все тренируется.Пример на вскидку пальцы ног у обывателя вообще не двигаются .А ,там великое множество активированных точек и рефлекторных зон.Пальцами ног можно писать ,готовить обед,вышивать нитками ,управлять рулем авто...

44 года в современном мире это все еще относительная молодость. Через неделю исполнится 42. С универа не занимался никаким спортом, кроме литрбола. Год назад мне подарили турник, еле подтянулся 5 раз сейчас подтягиваюсь 23 раза, а также могу подтянуть раз 70% + к своему весу. К новому году хочу +100% к весу, чтобы подтягиваться на одной руке.

@karimaza7456

7 ай бұрын

Подтягивания это даже не полдела, вот 3 км и 100 метров советую проверить себя. Мне тоже за 40

@Lolita3231

7 ай бұрын

в ноябре мне сорок, этот парень что 44 меня пугает, он стар - я выгляжу ну на 32, а он на все 60+

@yourmate4777

7 ай бұрын

Во заливает , сколько весишь? Поди 70 максимум

@yourmate4777

7 ай бұрын

@@Lolita3231 я кстати подумал, что это ему 103 и он великолепен))

@user-bs7cj8cl3g

7 ай бұрын

@@yourmate4777 72 весил изначально. За это время высох до 59 кг. Подтягиваю +40 кг. То есть в сумме ~100кг

Никогда не поздно, это точно 👍. Мне 54 . На Физо с детства. Были и большие пропуски в тренировках. Физо спасало и спасает по жизни. ✊💪😊

До 30 лет человек издевается над своим здоровьем, а после этого здоровье издевается над человеком

@StanislavAlexeev

6 ай бұрын

Почему вы так думаете?

@Eli77

6 ай бұрын

@@StanislavAlexeev так и есть

Федор, спасибо за выпуск! Всегда интересно и по делу. Добра тебе!

Отличный выпуск! Отличная работа! То, что нужно после трудового напряженного физически дня! Я здоровье берег)))

Классный выпуск, спасибо за видео!

Фёдор, спасибо за прекрасное, мотивирующее видео. Я, как-раз, впал в уныние, а тут, повод позаниматься! Благодарю!✌🤝

@user-lt4cc8cb4x

6 ай бұрын

Друг! Мне 78 лет. Начал сначала заниматься ОФП с гантелями 1.5 кг. в удовольствие. Всю жизнь до 76 работа в кабинете. Конечно ослаб. Пришлось браться за себя. Получается.

Очень класная мотивация. Удачи вам!!!

Чувак спасибо тебе за мотивашечку!!!

Классный ролик. Офигеть какую ты работу проделал для его создания, сколько материалов собрал и проанализировал. Браво 👏

Вау! Восторг🔥🔥🔥 благодарю за информативное и супер полезное видео

Спасибо за видео!!!

Классный выпуск👍👍💥

Федор красавчик, мотивация зашкаливает!

Спасибо большое, очень позитивное видео!!!

Федор, мне 35 и последние 11 лет я активно занимаюсь спортом и воркаутом, в том числе. Постепенно прогрессирую. Цели нет научиться всему быстро. Цель - быть в старости лучше, чем я сейчас. Так что, могу накидать немного фоток, видео...

@vlastasd5468

7 ай бұрын

Я думал один такой который хочет в старости на руках стоять и тд

@Movies-lc8mp

4 ай бұрын

@@vlastasd5468 правильно. вдруг ноги уже откажут, будешь на руках стоять

Ещё внимания стоит некий Хасинто Бонилья. То что он вытворяет и как выглядит в 83 года, это что-то невероятное. Даже в соревнованиях участвует.

Ай дело делаешь! Ай молотчага Автор!

есть версия такая, что всякая вода (чай кофе газировки, молоко не жирное) всё это вред для тела и вода всякая ( а молоко из которого взяли сливки, тоже становится как вода), так вот всякая вода тушит в клетках энергию (гасит)... А клетки наши не вода, а жир (масло)... И если отказаться от всякой воды, то и суставы пройдут и зрение будет и здоровье. и жить дольше будите... И малоедение и сухое голодание тоже классная штука... Только на голодании не надо лежать несколько часов неподвижно, а то лимфа застаивается и это вредно..... И даже больным раком, кто на химио терапии, надо делать какие то движения, они умирают от того, что лежат неподвижно и лимфа застаивается... Это узаконенный метод убийства людей. спец службы замешаны в этом.... так что ищите информацию про жиры и т.д. про вред воды и т.д. Всем здоровье.

Эрнестин Шепард считается самой пожилой женщиной-бодибилдером в мире. На данный момент ей уже 87 лет и она всё ещё тренируется.

Давно не слышно было, я ждал

Здравия Вам желаю. Низкий поклон за Ваш труд.👍👍👍

Доброго времени суток.Мне 48,до 41 занимался гиревым спортом.Сейчас стабильно 3-4 тренировки в неделю турник , брусья.установил свой личный рекорд выход на 2 +подъем переворотом на турнике не спрыгивая 35+35

Спасибо, интересно!

он не только спорт хочет он ещё хочет вести здоровый образ жизни

Я думаю, что слово "спорт" не совсем уместное, лучше использовать слово "физкультура" (физическая культура)

Федор Чепкий реально крутой💯💯

100 летний дет меня очень вдохновил!

Федор снимите ролик про такого атлета как calisrama очень мощный атлет, его планш это просто космос, глядя с какой лёгкостью он выполняет горизонт или передний вис, эти элементы кажутся такими лёгкими

@Mikalsyni27

7 ай бұрын

Друг оцени подтягивания +100 кг брусья +130 кг жим лёжа 180 кг при весе 80кг в 22 года без химии

Крутые мотиваторы реально

Я рукоплещу таким людям 👏👏👏👍

Лучший;!

Наиполезнейшее видео, спасибо вам за такой контент! 🤝

Видео про не стрессовать, чуть не упал с дивана со смеха🤣🤣🤣

Актуальный выпуск, спасибо! Мне 42 и я начал заниматься боксом и бегом по утрам)) заболели колени и вообще тяжко, но я настроен позитивно))

@doubleShore

7 ай бұрын

Главное не переусердствовать. мне 22 спортом занимаюсь с 12 (не проф) и по личному опыту, могу сказать что нужно слушать свое тело. Я в общем многим занимался(баскетбол(в школе), таеквондо(5 лет), карате(год), настольный теннис(2 года), тяжелая атлетика(пол гола), плаванье(пол года)) и вроде как на опыте в этом плане но года 2 назад начал бегать и ахилесово сухожилие ушатал так что не мог нормально ходить... 7 месяцев понадобилось чтобы в норму прийти... И не то чтобы я там рекорды ставил, чисто ради удовольствия бегал... Если болят не мышцы и через 15 минут после тренировки боль не проходит (особенно если под вечер боль усугубляеться это уже последний звоночек) надо уменьшать обем нагрузки. Чем более адекватной будет нагрузка и ее прогресия тем меньше шанс травмироваться. Так сказать все будет но не сразу.

@user_captain1

7 ай бұрын

​@@doubleShoreда-да суставы вообще нужно максимально беречь, а если что-то заболело то сразу устранять, иначе можно очень долго мучаться, у меня колени хрустят постоянно но не болят

@user-wp3cu1eo2n

7 ай бұрын

технику бега .нужно изучить и соблюдать)))

@user-zt9lx8wh2c

5 ай бұрын

Дружище, я такой же, омолаживай организм голоданием, только без фанатизма, с умом, поизучай эту тему)

@unisrussianmafin

4 ай бұрын

​@@user-zt9lx8wh2cфизически трудится и голодать, интересно. Вроде так в Освенциме было. Сразу чувствуется что вы разбираетесь в омоложении организма.

спасибо!

Супер, крутое видео!

Вот что, а лигу легенд с участием этого дедушки я явно не ожидал увидеть 7:42 🤣

Благодарю за обозревание ! :)

-Спускаемся по таблице в 60 лет. Угадайте сколько ему. Ему 60 :)

мне 77, подтягиваюсь 14-15 раз, отжимаюсь от пола 60 раз за 1 минуту. К сожалению, выход силой не по зубам т.к. боюсь за связки. По той же причине опасаюсь подтягиваться на одной руке.Нужна для этого энергия,. которой не хватает. Подьем ног к турнику с висом на турнике 15-16 раз. В молодости никогда не занимался никаким спортом и воркаутом. Впервые начал пару лет назад. Рост 172, вес 72.

@1kinx

5 ай бұрын

Здравствуйте, было бы очень здорово узреть видео с вашей тренировкой:)!

@Barsik-M

5 ай бұрын

Ну да, где видео, подтверждающие столь помпезные заявления? А то многие наполовину амплитуды делают или даже на треть, но считают это за норм подтягивания и отжимания.

@user-oy9mc5kr5b

3 ай бұрын

Вы красавчик. Вопрос только, а какой у вас был вес в 20-30лет?

@alxioffe2952

3 ай бұрын

@@user-oy9mc5kr5b такой же, те же 72. Во времена моей молодости никакие workouts не существовали, по-крайней мере в СССР. Я плавал (был КМС), бегал короткие дистанции, лыжи.

💪🏻❤️

Мужики, встретимся лет через 50-60 на воркаут площадке. Я буду вас ждать!

@Workout-Calisthenics

5 ай бұрын

К тому времени я уже не дотяну. Мне 54 . Лучше сейчас 😊..

мне 150 лет. я выгляжу на 100! спасибо склёпке и бочке!

@naitisebya

4 ай бұрын

То есть вы вроде как самый старый человек на Земле сейчас?)) Фото в студию, с паспортом и свидетельством о рождении еще Имперским))) Так-же запись из ЦПК будьте любезны. Я то я вас не знаю🤣

@adrey7499

Ай бұрын

​@@naitisebyaкупи себе справочник рофлов, в жизни очень поможет

Когда ты начинаешь заниматься в возрасте 40+, тут главное руководствоваться принципом, не навредить. ❤

@nutellabush8164

3 ай бұрын

Я вас умоляю , этот принцип важен в любом возрасте

Отличное видео! Молодец! Мотивирует к прогрессу.

Ну что сказать, ну что сказать?.. ..желают знать что будет. Все кого вы нашли и не только, ровесники. Им 200 триллионов лет от создания. На каждую жизнь берут новые тела, у новых родителей конечно. И это очень интересная игра. Кого то над нами. А могла бы быть и нашей игрой. Но надо учиться и применять изученное. Даже Википедия зациклилась не на том. Обозвав этого человека писателем фантастом. Фантастику, Хаббард писал зарабатывая деньги на исследования. Исследовал и записал всё. Для всех. Успехов в изучении и применении конечно💕

@dimamca4842

3 ай бұрын

Немного добавлю в подтверждение: Хаббард исследовал те явления, которые описаны в Ведах, в Индуизме и в Буддизме, смена тел при реинкарнации у большинства происходит неосознанно и незаметно с полным занулением информации о прошлых воплощениях. По Христианским современным традициям этот факт воплощения в новых телах отрицается, поэтому исследовательская деятельность Хаббарда не афишируется. По той же причине, по которой РПЦ настояла убрать из школьной программы Астрономию, для них вера важнее Знаний. Спасибо.

Согласен с автором. Начал заниматься тайским в 47, сейчас 53.5, сбросил вес, сердце не напрягает, многие показатели как в 25-30 лет, есть нюансы, временно тренируюсь дома. А так, после переезда планы продолжать тренировки по тайскому+бассейн и велик, или долгие прогулки.

4:35 смешно)) Это типо на внимательность ? Или случайно вышло?

У этого энди ненастоящий пресс не на секунду нерасслабляется😂

Надо мне в 155 лет заняться спортом и потомок MIMotivation будет обо мне репортаж сымать, мотивируя др старичков.

Справедливости ради скажу, у меня знакомый никогда не занимался спортом, ему уже за 50, тут он решил себя в форму приводить, начал потихоньку растяжку делать, на брусьях отжиматься, и в планке сперва по 1 минуте стоять, не прошло и пол года, как у него вылезла грыжа в паховой области, похоже теперь ему потребуется хирургическое вмешательство. ❤

@ilustrumm2011

4 ай бұрын

Редко так бывает, можно только посочувствовать.

@user-zq2yr4iy4h

2 ай бұрын

главное не в поясничном отделе - вот это труба, а эти грыжи так.. ерунда

@kirillpra

2 ай бұрын

@@user-zq2yr4iy4h ну, как ерунда, оперировать надо, и заниматься потом уже сложнее.

@user-dy4jv2ev1h

2 ай бұрын

Блиииин была паховая грыжа,вылезла как то не заметно,поспорил что на десятый этаж занесу одну хрень и занёс,лет пять мучился то чихнёшь болит то спрыгнешь от куда нибудь так же болит,думал уже на операцию идти а тут в командировку начал ездить а водворе турники и каждое утро делал подъём переворотом и и даже сам не понял куда это моя шишка пропала,говорят без операции не обойдётся ,хотя я читал что один парень так же закачал свою грыжу и теперь стараюсь себя поддерживать в форме ☝️мне 52 года!

Рыбалка Коп как можно больше 😊здоровье будет отменное 40

А в чем проблема со становой тягой на 2:05 и какие могут быть опасения за спину? Вес весьма небольшой, техника выполнения правильная.

Брат я в китае тоже тренеруюсь надеюсь изменить себя ты даешь мне огромную мативацию что бы делать это все

Спартак 43 года Жим лёжа 100+ Подъем на бицепс 100+ Живет в Раши

Согласен, мне 61,занимаюсь где-то 20, мое мнение, все хорошо в меру, без фанатизма

Как только ты сказал, попробуйте угадать возраст тери Бейлис, я сразу же сказал 66 и точно, но она и выглядит на 66?😂😂😂

Super!

снимите видео о тех людях которые родились еще до нашей эры и до сих пор живы

Ну ну, наладить сон, посмотрю как вы сможете это сделать с ночной работой

@motivationisme

7 ай бұрын

То есть работа выбрала вас а не вы работу?

@user-sc2xl3qx8u

7 ай бұрын

@@motivationisme когда зарплата выше средней по стране в два раза, а работа дает возможность путешествовать и видеть мир, конечно я буду на ней оставаться. Я не сказал что не занимаюсь спортом, наоборот в отличие от сверстников и коллег по работе в свои 27 я активный калистеник без вредных привычек, несмотря на адский график все равно тренируюсь может и в ущерб организму( когда после ночной смены), и мои показатели в тренировках уже на продвинутом уровне, т.к выходы силой 17 раз, умею делать и медленный с углом, так же держу передний вис( пусть и 5 сек), задний вис намного лучше проработан, и я не останавливаюсь на достигнутом, но наладить сон это легче сказать чем сделать

Пройдёт лет 6 и будем ждать Спартака в похожем видео)

Только спорт никак не повлияет на клетки рака) (особенно 5 минут в день) Если ты ешь дрянь, но постоянно в движении - изменится максимум внешний вид, но не состояние организма в целом. То, что статья официальная - не делает её правдивой. Это очень лёгкая манипуляция. Я не говорю, что спорт не нужен, я говорю, что не нужно считать за чистую монету то, что ты хочешь услышать.

@user-oe1bf6ms3k

7 ай бұрын

Если взвешивать ваше мнение и научную статью, то приоритет на статье. Вероятно, что здоровый образ жизни, включая фитнес, повышает иммунитет человека и это является той таблеткой от рака.

@akril5674

7 ай бұрын

@@user-oe1bf6ms3k Я подумал по лучше об этом. Иммунитет повысится по большей степени от питания чем от тренировки. Ибо именно то, чем мы питаемся и делает нас такими какие мы есть. Рак из неоткуда не берётся (впрочем как и другие болезни). Сколько не бегай, но в организме ничего не изменится пока ты что-то не съешь. (потому, что именно из еды строится наш организм) Лучшее лекарство от всего это правильное питание. И именно с таким питанием тренировки дадут хороший эффект, так как полезные вещества быстрее распространятся по организму, и соответственно организм будет становится сильнее. Если же питание плохое, то тренировки будут быстрее распространять дрянь по организму. Конечно тут очень много факторов и это совсем не значит, что тренировки убивают)

@user-oe1bf6ms3k

7 ай бұрын

@@akril5674 насчёт пользы хорошего питания это так. Есть небольшие нестыковки с западными исследованиями. Там питание хорошее и отличное, а на постсоветском пространстве какое-то. И тут конечно плохое питание никакой физкультурой не компенсируешь, а можешь и усугубить.

Я ем много углеводов , не ем майонез много потому что не хочу , короче ем что хочу и занимаюсь регулярно спортом и слава Богу никаких проблем , просто нужно добавлять много кардио упражнений но без фанатизма .

Спорт вообще-то это как лекарство. Им необходимо заниматься с умом, хорошо изучив, то к чему стремишься или с тренером. Многие стремятся перегружать себя, не выдерживают нагрузок или того хуже надрываются, гробят своё здоровье и потом забивают на спорт. А небольшие нагрузки даже просто та же зарядка, физкультура самое то. Самое главное не перегружать себя. У дедушки в 103 года закружилась голова от тренировки, хорошо хоть, что он не умер там. Я уверен на 100%, что это просто показуха на камеру, потом дед неделю отлёживался от такой тренировки. Я ещё раз повторюсь спорт может привести как к здоровью, так и к смерти. Во всём нужен здравый подход)))

очень надеюсь не дожить до такого возраста что бы еле ползать и думать что я спортик

@user-oe1bf6ms3k

7 ай бұрын

Природа зла. Тот, кто себя рано хоронит обычно доживает до глубокой старости.

@wortandi

7 ай бұрын

@@user-oe1bf6ms3k надеюсь это не так

@Bikilable

6 ай бұрын

Не бзди, это не страшно! Я уже дожил и ничего- ползаю!

@wortandi

6 ай бұрын

нет спасибо@@Bikilable

Возраст возрастом. Но ничего на свете нет случайного. Те кто имеет успехи в силовом виде спорта, тоже не случайность. Такие люди имеют к этому предрасположенность генетически с детства. То есть имеют соответствующую заложенную от рождения энергетику и здоровье, плюс характер тоже закладывается от рождения. Ну если хотите это своеобразная матрица. Поэтому если человек до 45 лет или до 50 не очень занимался физкультурой и спортом. Это ничего не значит. Люди которым это дано и после 45 наверстают. Посмотрите на тех людей которые " к удивлению" дилетантов после 45 лет имеют хорошие результаты в физической подготовке. Это люди имеют хорошее телосложение и скелет от природы. Я уж не говорю о природной способности внутренних органов хорошо переносить различные нагрузки. То есть, я хочу сказать не каждому дано то что у кого-то это получается. Если тебе от природы не дано, то есть нет внутреннего потенциала к успеху в физическом совершенствовании, то ты хоть затренируйся успехов не будет. А на практике так и получается, что человек идет на секцию борьбы, потому, что чувствует в себе способности к этому. Он не идет учиться рисовать или на скрипке играть, а идет в бокс морду другому бить. Это люди определенного психотипа и это не каждому дано. Вот я чём. То есть наше поведение и психотип запрограммированы. А нам тут сказки рассказывают, что все все могут и все одинаковые, да нет все разные и то, что у одного получается на раз другому вообще может быть не дано.

@Workout-Calisthenics

5 ай бұрын

Верно 💯. Но тренить все-равно нужно ✊😊

@ilustrumm2011

4 ай бұрын

Точно, я со школы и в секции ходил, и подтягивался дома, но силачом не был никогда, наоборот, по сравнению с более мощными и широкими всегда был никто. Сейчас 49, хоть что-то есть и ладно, хотя даже силовой выход не сделаю, сил нет на это.

как хорошо что я начал в 15

/Воркаут в 103 года. Ты будешь в шоке!/ Я в шоке...

спасибо, кликбейт гениальный

Вот как после работы простому работяги заставить себя тренироваться?

Здравствуй Федор, сними в дальнейшем видео про американского атлета ДжуДжиМуфу, очень удивительный человек 👍

Привет мне 13 лет Ия смотрю твои видео и тренируюсь и я думаю что в моём возрасте в моей стране нету таких как я

@BratanchikTanchik

7 ай бұрын

​@@Alex_Born150Ты тот самый батя в молодости?

…доминирование силовых видов спорта над силовыми… Это как?!. 🤔

да круто даже очень у меня к вам такой вопрос а кто я и почему про меня до сих пор так мало знают народу

В Тайлере увидел себя, мне 15 и я занимаюсь вольной борьбой с 8 лет, мой вес 80 кг, а рост 190

Любите себя

Эй пацан, что сдыхаешь ?- сказал 103-х летний 65-ти летнему )

Надо заниматься не спортом, а физкультурой! Плавание оптимальная активность для любого возраста.

Меньше стресса, всего 7 детей

@user-oe1bf6ms3k

7 ай бұрын

Некогда стрессовать.

@BeLoVv_ARM46

2 ай бұрын

А кто заставлял плодить их

Спасибо! Отличная передача! Моя книга Искусство долголетия много о антивозрастной тренировке ! Как тренер и спортсмен могу сказать что человек может останавливать процесс старения ,прежде всего изменяя свое сознание и образ жизни ,стиль питания ,сексуальную жизнь и грамотно применяя восстановительную нетрадиционную медицину ! Олег Светов!

0:51 Ресёрчист доморощенный.

В 44года выглядеть на 103 года да это достижение

Мне исполнилось в ноябре 64. За год привёл себя в порядок. Сейчас вешу в районе 70 кг. Занимаюсь со своим весом три раза в неделю. У меня на канале есть видео об этом.

дада никто не юзает фарму верим

У нас в деревне была бабушка 82 года, гоняла на велике 10 раз подтягивалась и маюрасану легко дерала!

а что не так с позвоночником и становой Рыка?

В 40 лет началась гипертония, дифузная дисфункция ЛЖ первой степени, за 8 месяцев занятий гирями всё ушло. Даже бодун перенрсится в разы легче - это ли не омоложение😂

cto takoje - resiorc?

Не знайшов посилання на таблицю з атлетами

@motivationisme

7 ай бұрын

додав

@Demitriij

7 ай бұрын

@@motivationisme 🤝🏻

В молодости люди не парятся из-за здоровья и смерти, а вот когда за сорок, здоровье начинает подкачивать и смерть дышит в спину

1.46 В 14 кинг-конг, а в 40 рассыпавшийся позвоночник в трусах и прочее. Тут вопрос как всегда - жить долго и хорошо или ярко-мощно и недолго)

ты говоришь Тейли Бейлис - 66 лет , поискал в инете - зовут Talley Williams и ей 77 , вопрос - это как вообще ты так не попал ??? хмм , а поискал ещё тут пишут что ей от 38 до 55 в 2013. П.с. есть целые ветки где пишут что она 75 года рождения на самом деле - интересно

@motivationisme

7 ай бұрын

Это вы не попали, ей 66. В интернете разогнали миф, что ей 77, но я больше верю словам самой Тейли чем интернету

@motivationisme

7 ай бұрын

Она в инстаграм писала что ей 66 там даже есть фото с шариками и цифрой 66

@andreygliga

7 ай бұрын

@@motivationisme странная тема , в ютубе многие пишут что ей вообще 48 и типа ее 66 лет это фейк. Откуда такие мифы интересно.

@motivationisme

7 ай бұрын

@@andreygliga потому что люди не перепроверяют информацию у первоисточника, просто перезаливая то что сказал другой блогер

@SKAZKA_pro

7 ай бұрын

Я кстати глядел на лицо, и подумал что бабке 65 примерно, почти угадал значит...

Можно спортом заниматься и в 3 года и в 103, если у тебя здоровое сердце. А если имеется порок сердца и физическая нагрузка тебя убьет быстрее чем разряд молнии, что делать тогда?

@user-ek7qv2mm5y

6 ай бұрын

Спорт - это не только гантели и турники . Бег , скандинавская ходьба , прогулки - просто не нужно сразу ставить на себе крест , валяться на диване - намного более короткий путь к могиле , для сердечников особенно.

@ruslan782

5 ай бұрын

Физкультурой занимайтесь. Спорт действительно не для всех.

Сначала ролика говорит о доминирование силового вида спорта над остальными а потом позже в конце ролика говорит наоборот ,что доминируют в младшем возрасте игровые а потом силовые )

@motivationisme

7 ай бұрын

Посмотрите ролик еще раз, что я могу вас еще сказать.

@alexman7592

7 ай бұрын

@@motivationisme переслушал с 17-85 лет силовые виды А в подростковом (хотя 17 можно ещё отнести к подростковому) игровые виды.

А где бокс, кикбокс, борьба, дзюдо и т.д.?

Всё хорошо, только с оговоркой: не спорт благополучно влияет, а физкультура. Спорт - это работа на пределе возможностей, кровь, травмы, износ организма, постоянная пахота, через «не могу-не хочу». Спорт НЕ равно здоровье. Для здоровья только физкультура вкупе с правильным питанием и режимом.