vlog: meia maratona, rotina de treinos, jornada fitness
no vídeo de hoje: me inscrevi para a minha primeira meia maratona e compartilhei como foi a minha primeira semana de treinos para esse novo objetivo. Também contei como foi a minha tragetória fitness e porque eu decidi correr 21k pela primeira vez agora.
Muito obrigada por assistir! Até o próximo vídeo! 👋❤️
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00:00 intro
01:38 minha tragetória fitness
08:54 divisão dos treinos, primeira corrida
14:16 suplementos, treino de tiros na praia
17:38 último treino da semana
22:38 resumo da semana
💬 Me conta abaixo sobre usa jornada fitness ou se você também corre ou tem vontade de correr.
👍 Curta o vídeo se você achou legal :)
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#meiamaratona #corridaderua #jornadafitness #rotina #programador
Пікірлер: 42
Uhuuu tu vai amar este processo e a chegada é algo indescritivel...chorei mto na minha, so nos sabemos todo o esforco
@kellynduarte
21 күн бұрын
Ahhh legal!!! Tô animada 😍
Kellyn, que canal sensacional!!! Já estou indo para o último vídeo postado, ansiosa por mais ❤
@kellynduarte
13 күн бұрын
Muito obrigada ❤️🥹
1 Meia maratona 👏🏽👏🏽👏🏽
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA Mal começou aqui no KZread e já tem fãs aqui do Rio e eu sempre pensava: "Cara, só faltava ser vegana para eu admirar mais ainda!" Mas, enfim, somos fãs e meu noivo até aderiu totalmente ao Notion depois de eu mostrar um vídeo seu! Tudo de bom para vocês!
@kellynduarte
7 күн бұрын
aaaaaaa que coisa boaa 😍 fico muito feliz, mesmo! muito obrigada pelo apoio e por estarem por aqui ❤️
Parabéns....ano passado vim de muitas lesoes e ca estou a mil....nao desiste nunca
@kellynduarte
21 күн бұрын
Obrigada pelo incentivo ❤️
Gostei muito da edição do vídeo parabéns
Eu ameiiii! Continua postando :)
@kellynduarte
21 күн бұрын
Obrigadaaa! Continuarei ❤️
sua produção está ótima parabéns
@kellynduarte
14 сағат бұрын
obrigada ☺️
👏👏👏
Hoje corri 10 km no circuito das estações em fortaleza Ja corri 22 km Hoje eu ja nao sei se faria este desafio para meu corpo Fico na torcida por você ❤❤❤
@kellynduarte
21 күн бұрын
Use legal! Muito obrigada ❤️😍
Amei o seu canal! 🧡 Já tenho uma graduação e, agora, estou estudando programação pensando numa segunda graduação. Tenho buscado referências de mulheres nesse universo, e o seu canal está maravilhoso - me incentiva a estudar mais essa área e também a me conectar com esse mundo. Por favor, continue!
@kellynduarte
13 күн бұрын
Que incrível receber esse feedback! Fico muito feliz em saber que o canal está te ajudando de alguma forma. É muito importante termos referências e apoio ao explorar novas áreas ❤️. Continue firme nos estudos e muito obrigada pelo carinho e pelo incentivo! 🌟💻
amei o video, continue postando!!!
@kellynduarte
13 күн бұрын
Obrigada ❤️
Amei , ganhou uma inscrita ❤
@kellynduarte
21 күн бұрын
Que bommmm! Obrigada ❤️
Amei o vídeo!!
@kellynduarte
21 күн бұрын
Obrigada ❤️
Amei demais
@kellynduarte
21 күн бұрын
Obrigada 🥹❤️
Nossa, pq eu não te conhecia antes! Amei o conteúdo
@kellynduarte
13 күн бұрын
Obrigada ❤️🥹
Oi Tudo bem? Qual seria a marca dessa cadeira? Você recomenda ela?
@kellynduarte
21 күн бұрын
É da Elements Brasil! Muito boa, eu gosto bastante
Amei conhecer seu canal! Mais uma inscrita! Continue pf
@kellynduarte
13 күн бұрын
Obrigada 🥹❤️
I’d be great if you also upload videos in english! Greetings from Mexico!🙏🏻
@kellynduarte
21 күн бұрын
I’ll think about it 🥰 thank you 🙏
Como é isso de vc usar o iphone como microfone? Vc tem uma camera que conecta com ele?
@kellynduarte
13 күн бұрын
Eu gravo separado e sincronizo o áudio na edição 😊
Kellyn, em que estado você mora ?
@kellynduarte
13 күн бұрын
Em Torres, no Rio Grande do Sul ☺️
Qual câmera você usa?
@kellynduarte
7 күн бұрын
Fujifilm X100V ❤️