Viva Sem Dor em 60 minutos - DORES NOS JOELHOS

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Dores nos joelhos, artrose nos joelhos, ruptura de ligamentos, lesão de meniscos, condromalácia patelar, limitação de movimentos, rigidez, peso e cansaço, edema, inchaço, derrame articular, tem relação direta com a coluna vertebral.
Leia esse texto vivasemdor.com/dor-no-joelho-...
Conteúdo abordado na Live:
00:00 - Introdução: Live Dores nos joelhos.
01:10 - Artrose no quadril e dor no joelho.
05:00 - O que fazer para artrose no joelho?
09:28 - O que causa a dor no joelho?
14:05 - O que fazer para Artrose no joelho?
19:12 - Condromalácia patelar.
21:17- Edema de ligamento .
23:36 - Menisco desgastado.
25:21 - Dor e formigamento que vai do quadril até o joelho.
32:17 - Caminhar mesmo sentindo dor, devo parar?
37:48 - O que fazer para desenvolver massa muscular?
41:49 - Prática de Pilates é aconselhável?
51:41 - A prática de Natação.
55:57 - Que outras atividades são recomendadas ?
01:00:32 - Fez cirurgia do joelho e continua com dores.
01:03:20 - Quais exercícios para alongamento da coxa?
Temos Live toda quarta às 16:00 horas. Se inscreve no canal e clica no sininho para receber as notificações.
#DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente
O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.
Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.
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Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.

Пікірлер: 316

  • @VIVASEMDOR
    @VIVASEMDOR18 күн бұрын

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  • @mariazoraidepereira7252
    @mariazoraidepereira7252 Жыл бұрын

    Bom dia. Sou seguidora do seu canal há 3 anos mais ou menos se não for mais. Faço os cinco exercícios gratuitos, me sinto muito melhor e vou continuar até onde der.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Temos programas de exercícios terapêuticos completos, que pode adquirir: envie mensagem para nossa equipe nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @Routine18
    @Routine184 жыл бұрын

    Oi doutor, eu não sei o que seria de mim sem os seus exercícios , eu não sei se eu estaria andando hoje, obg doutor.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    E eu te agradeço por estar aqui relatando sua melhora após começar a praticar meus exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento. Certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também.

  • @fatimaaraujo2373

    @fatimaaraujo2373

    2 жыл бұрын

    Estou impressionada com esse dr. Tudo se encaixa com o q sinto

  • @eunicesilva1553

    @eunicesilva1553

    2 жыл бұрын

    Doutor tenho dor on dois joelho que e o remedio melhor por favor me reponda obrigados

  • @talitarosa8830

    @talitarosa8830

    2 жыл бұрын

    @@eunicesilva1553 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Dr. Audinei é fisioterapeuta, não prescreve nenhum tipo de remédio. Meu trabalho é para corrigir as alterações no corpo que estão causando as dores. Dor no joelho é a coluna lombar comprimindo e machucando o nervo ciático. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @Divina13100

    @Divina13100

    Жыл бұрын

    Onde estão os exercícios?

  • @Anna63392
    @Anna633922 жыл бұрын

    Melhor live. Já assisti muitas vezes. Serve de estímulo para fazer exercícios de Alongamento e movimentos( sair, caminhar, fazer compras, ver vitrini) para me distrair.

  • @elsonbarreto2057
    @elsonbarreto20573 жыл бұрын

    Show de bola!

  • @eugeniasantos27
    @eugeniasantos273 жыл бұрын

    Bravo!!! Gratidão!!!

  • @elisagomes5098
    @elisagomes50982 жыл бұрын

    Excelente explicaçaão.Obrigada.

  • @aleksandramachadoferreira298
    @aleksandramachadoferreira2982 жыл бұрын

    NOSSA QUE PROFISSIONAL DEUS ABENÇOE

  • @adventistajoao8922
    @adventistajoao8922 Жыл бұрын

    Obrigado dr. Abraço.

  • @neucideoliveiralopesdasliv8824
    @neucideoliveiralopesdasliv8824 Жыл бұрын

    Boa tarde querido minha gratidão!

  • @albelitamendes511
    @albelitamendes5112 жыл бұрын

    Estou amando seu trabalho Deus te abençoe

  • @lucinete5207
    @lucinete52072 жыл бұрын

    Parabéns pelas explicações, estava com dores na coluna e joelho esquerdo. Só melhorou com seus vídeos

  • @aparecidaaparecida9070
    @aparecidaaparecida9070 Жыл бұрын

    Deus te abençoe como estou grata hoje por tantos conteudos perfeitos.

  • @andreacastilhoo
    @andreacastilhoo2 жыл бұрын

    Dr. Acabei de conhecer sua pessoa, minha sogra me mandou seu vídeo Amo minha sogra Amei suas explicações, vou assistir todos os seus vídeos muito obrigada

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @Jaque558
    @Jaque5582 жыл бұрын

    Dou graças a Deus por sua vida doutor audinei , vc é um anjo de Deus nas nossas vidas... tem ajudado muitas é muitas pessoas , abençoado seja sua vida.

  • @cleocrochesvlogs3574
    @cleocrochesvlogs35743 жыл бұрын

    pronto me inscrevi amei

  • @marilenexavierdematos3941
    @marilenexavierdematos39413 жыл бұрын

    Ótimas as explicações. Sempre acompanho e faço os alongamentos. Belo trabalho

  • @aparecidaaparecida9070
    @aparecidaaparecida9070 Жыл бұрын

    Nossa nunca vi um fisioterapeuta como voce nossa estou encantada .

  • @neucideoliveiralopesdasliv8824
    @neucideoliveiralopesdasliv8824 Жыл бұрын

    Boa noite pessoal ! Francamente esses exercícios são maravilhosas…

  • @iriamariadums4800
    @iriamariadums48003 жыл бұрын

    Parabéns Dr Audinei gosto muito dos seus vídeos

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Fico feliz em saber

  • @soniamaia6996
    @soniamaia69962 жыл бұрын

    Boa noite! Que a paz de Jesus continue conosco.

  • @anafeitoso6535
    @anafeitoso65353 жыл бұрын

    Video Exelente!

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Agradecido

  • @alexandralage7074
    @alexandralage7074 Жыл бұрын

    Interessante .

  • @sandrafreitas9213
    @sandrafreitas92133 жыл бұрын

    Parabéns por suas explicações é de grande ajuda

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Agradecido

  • @barbaraferreiraarena6536
    @barbaraferreiraarena6536 Жыл бұрын

    Bom dia! Você criou uma nova medicina. Os cubanos do Mais Médicos vao adorar.

  • @AnaPaula-np5rq
    @AnaPaula-np5rq2 жыл бұрын

    👏💐 otimos ensinamentos

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives. Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @anabonfim1610
    @anabonfim1610 Жыл бұрын

    Ultimamente, tenho sentido dores no joelho direito, porque estou costurando. Tive que tomar ibuprofeno. Obrigada, pelos esclarecimentos!

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Se você tem dores no joelho leia esse texto vivasemdor.com/dor-no-joelho-tem-origem-na-coluna-vertebral/ Dor no joelho é a coluna lombar comprimindo e machucando o nervo ciático. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @soniamengel6010
    @soniamengel6010 Жыл бұрын

    Gratidão, tenho dores terrivéis nos joelhos(desgaste ), cox quase me mata de dor e noas dois pés(esporão) , estou caindo de paraquedas na sua live. E gostei muito. Vou commeçar a fazer estes execícios. Pois já vi outras lives. Muito obrigado. Muita luz. Franca SP

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @gennysantos4026
    @gennysantos40263 жыл бұрын

    Ótimo fisioterapeuta

  • @nilsaleocadia9954

    @nilsaleocadia9954

    3 жыл бұрын

    Oi bom dia qual melhor exercício pra escoliose?

  • @elsonbarreto2057
    @elsonbarreto20573 жыл бұрын

    Gosto muito de sua maneira holística de explicar as causas das dores do corpo. Parabéns!

  • @anapaulaevangelista7047

    @anapaulaevangelista7047

    3 жыл бұрын

    Como didade

  • @mariaaparecidabezerra8030

    @mariaaparecidabezerra8030

    3 жыл бұрын

    Boa noite Dr sinto dores na verilha.quadril e joelhos pode me ajudar

  • @mariaaparecidabezerra8030

    @mariaaparecidabezerra8030

    3 жыл бұрын

    Meus ossos fazem barulho quando faço movimento com a perna o que devo fazer

  • @mariaaparecidafernandes9695
    @mariaaparecidafernandes96952 жыл бұрын

    Gostei precisava muito saber de tudo isso. Gratidão e que Deus continue abençoando a sua vida sempre.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives. Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/

  • @josymerces6930
    @josymerces69302 жыл бұрын

    Que Deus te abençoe muito, comecei assistir seus vídeos to entendendo muito , o problema que tenho na coluna , tenho hérnias de disco na coluna lombar , cervical , , tá me ajudando muito . Obrigado

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @ritachaves9912
    @ritachaves99129 ай бұрын

    Conheci seu canal hoje. Fiz o exercício. Gostei muito 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    9 ай бұрын

    Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @gracaoliveira1085
    @gracaoliveira10852 жыл бұрын

    Parabéns dr Eudes pelas suas maravilhosas explicações! Tem me ajudado muito a melhorar dores, ajuda a milhares de pessoas. Que Deus continue abençoando grandemente vc e sua família.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @isabelcristinasabino4958
    @isabelcristinasabino49583 жыл бұрын

    Vc explica tão bem que faz uma semana q estou assistindo suas lives sem nem perceber,muito conhecimentos,gratidão

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Agradecido. Live toda quarta às 20:00 horas link.vivasemdor.com/lives

  • @rosecampos4876
    @rosecampos48762 жыл бұрын

    Parabéns Doutor seus vídeos estão melhorando minhas dores no gluteo...inflamacao na L5 e S1..estou muito grata🙏

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @antoniabraga3354
    @antoniabraga33544 жыл бұрын

    Nossa Dr. Eu moro no Tocantins mais graças a Deus, ele colocou você pra passar essas orientações. Eu estou pondo em plásticas e estou me sentindo melhor. Obrigada!

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    Fico feliz em saber que estou ajudando pessoas de todo Brasil e que moram em outros países também. Sempre que tiver alguma dúvida é só falar comigo acessando esse link vivasemdor.com/contato/

  • @marciobentodefrancabento2145
    @marciobentodefrancabento2145 Жыл бұрын

    VERDADE A ACADEMIA E UMA FÁBRICA DE LESÕES SOU UMA VÍTIMA DELA

  • @marleneleandra9017
    @marleneleandra90172 жыл бұрын

    Vc.e 10

  • @57ferreira
    @57ferreira3 жыл бұрын

    vou fazer pois tenho dores a 13 anos os doutores nunca acha meu problema,agradecida

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Agradeço seu comentário. Me ajuda a divulgar compartilhando com mais pessoas. Esse link vivasemdor.com/terapias/ é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. E tem 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para praticar em casa.

  • @juceliasousa8197
    @juceliasousa81972 жыл бұрын

    só te conheci agora, mas estou esperançosa que vou melhorar tenho problema no joelho no minisculo isso agravou para minha coluna lombar dores em todo o corpo.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Se você tem dores no joelho leia esse texto vivasemdor.com/dor-no-joelho-tem-origem-na-coluna-vertebral/ Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs.

  • @auxuliadorapaulino6990
    @auxuliadorapaulino69904 жыл бұрын

    Dr. Amo te ouvir logo, logo te quero como meu professor , gratidão

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    Agradeço seu comentário. Será um grande prazer poder te orientar na mudança de hábitos de movimento e postura corporal para recuperar a condição de normalidade do corpo.

  • @marleideloirao7927
    @marleideloirao79272 жыл бұрын

    Parabéns meu doutor

  • @elisabeth4360
    @elisabeth43604 жыл бұрын

    Muito obrigado,me ajudou muito ,tenho dor terrível nos joelhos devido artrose e protusão Discal. Deus te abençoe.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    Se tiver alguma pergunta pode mandar mensagem para vivasemdor@vivasemdor.com ou WhatsApp 73991710207 Os exercícios terapêuticos para praticar em casa tem mais informações nesse link vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-joelho/

  • @cidaoliveira723

    @cidaoliveira723

    3 жыл бұрын

    Tenho artrose no joelho...vc me ajudou mto a entender oque tenho que fazer.Vou praticar todo dia.. Deus abençoe...seu dom é excelente..

  • @ruthinhabraga6994
    @ruthinhabraga69942 жыл бұрын

    Doutor o senhor é incrível nos ajudam muito, mas seria melhor se tivessem o vídeo gravado dos exercícios. Deus o abençoe 🙏

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @luzienesilva8611
    @luzienesilva8611 Жыл бұрын

    Parabéns Dr vc é um excelente profissional, Deus te abençoe grandemente

  • @carlacoutinho4243
    @carlacoutinho42433 жыл бұрын

    Tenho muito dores nos joelhos e sinto muito calor não consigo subir escadas são dores horríveis muito obrigada doutor beijinhos de Portugal Nazaré 🙏 🌹🌹🙏🙏

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @marilenetrevisanzago628
    @marilenetrevisanzago6282 жыл бұрын

    Graças ao Criador VC existe.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Amém. Agradecido. Live toda quarta às 20:00 horas link.vivasemdor.com/lives

  • @silviatransformacao8152
    @silviatransformacao81524 жыл бұрын

    fiz cirurgia no joelho esquerdo menisco agora farei no direito é muito chata recuperação dr gostei sobre alongamento pois eu achei que academia ia ajudar fortalecer to pesquizando tudo sobre isso nossa fazia isso fico protegendo obrigada dr

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    Para evitar cirurgias e também para uma melhor recuperação após uma cirurgia de joelho, temos um programa de exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento que você pode praticar em casa. Nesse link tem mais informações vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-joelho/ Para falar comigo vivasemdor.com/contato/

  • @gumball3819
    @gumball38192 жыл бұрын

    pura verdade eu estava com muita dor nos joelhos,me impedindo de subir e descer escada,foi so começar a dancar as dores sumiu obrigado por dicas tão valiosas

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @adelcinamarques5894
    @adelcinamarques58943 жыл бұрын

    Dr.Audinei tenho dor no joelho (artrose) é estou de consulta marcada para um ortopedista e tenho certeza que ele vai pedir Ressonância magnética que aqui na minha cidade é mil reais. Vou pedir a ele o RX de coluna e vou mandar pro Senhor.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder.

  • @Pitty102007
    @Pitty1020074 жыл бұрын

    Como não vi isso antes!

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    Leia esse texto vivasemdor.com/dor-no-joelho-tem-origem-na-coluna-vertebral/ O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa. vivasemdor.com/terapias/ Nossa abordagem envolve o corpo todo. Você pode enviar mensagens por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/ Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/

  • @Pitty102007

    @Pitty102007

    4 жыл бұрын

    Agora achei o caminho certo, já me inscrevi no canal. Gratidão.

  • @izildasantos4880
    @izildasantos4880 Жыл бұрын

    Fui operada quebrei o fêmur ,mas qdo cai a rótula do joelho esquerdo saiu fora do lugar ,tenho artrose e não consigo dobrar o joelho estou andando com muita dificuldade e muita dor

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Preciso de mais informações sobre seu caso. Envia mensagem nesse link vivasemdor.com/contato/ para que eu possa te orientar melhor.

  • @qwertyuiasdfghj9053
    @qwertyuiasdfghj90532 жыл бұрын

    Boa noite Doutor. Sinto. Muita dor no joelho e meus. Peis e.dormenti

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Dor no joelho é a coluna lombar comprimindo e machucando o nervo ciático. A coluna vertebral e o nervo ciático tem relação direta com os problemas nos pés. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs.

  • @joaopaulocongoferraz6019
    @joaopaulocongoferraz60193 жыл бұрын

    Olá Dr. Gosto muito de suas lives e vídeos do youtube quero saber o que posso fazer meus joelhos incham e voltam ao normal meio do ano passado inchou esse ano inchou tô um pouco sedentário que exercício devo fazer

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Cuidar da coluna lombar para descomprimir o nervo ciático

  • @Mr070145
    @Mr070145 Жыл бұрын

    Amigo vc é descendente de espanhóis ? Tens o sobrenome da minha avô de Barcelona! Beijos de nós dois aos dois !

  • @Routine18
    @Routine184 жыл бұрын

    Dr. Audinei, tudo bem, faço seus exercícios , o senhor poderia falar sobre alimentação, sobre alguns alimentos, interfere na recuperação da dor? no caso, o leite e seus derivados, alguns falam que inflamam as articulações. Me tira essa dúvida. Abraços doutor.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    Essa não é minha área de atuação e estudo, por isso não sou a pessoa indicada para esclarecer sobre alimentação. Minha orientação é que procure uma nutricionista para esclarecer melhor essa dúvida. Eu não consumo leite há muitos anos, e consumo pouco seus derivados. Assim como reduzi muito o consumo de farinha branca, carne vermelha, gordura/frituras. Procuro ter uma alimentação mais natural. E com a prática dos meus exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento, aumentei muito a percepção sobre o corpo. E essa percepção me ajuda muito a identificar o que faz bem pro meu corpo. Se eu consumir algum alimento que não é saudável, meu organismo reage imediatamente e sei que não devo consumir mais esses alimentos.

  • @anapassos1080
    @anapassos1080 Жыл бұрын

    Dr sinto dor na coluna, dor horrenda no ciatico, dor nos Joelhos. Fiz uma ressonância e deu cisto de baker. Estou c joelho rigido, inchado c a panturilha inchada e demasiadamente doida Ah... tenho 52 anos. Tenho hemorragias constantes , c muita dor no baixo ventre, vários miomas e um cisto no utero. Também deu nódulo no seio Sinto dores terríveis, mas N paro e nem reclamo. Caminho muito, mesmo sentindo dores e procuro andar normalmente mesmo doendo. Mas sempre tenho sensação de estar pisando em falso e sinto como se estivesse em desnível. Estava acima do peso e resolvi fazer uma dieta suspendi o açúcar e carboidrato. Emagreci 5 kgs e continuo. Estou c a minha auto estima em alta e me sentindo bem c meu corpo e cada dia mais me estimulando e suportando a dor, mas depois q o conheçi acredito q terei a solução e vou ficar sem dores. Já fiz musculação e pegava muito peso, trabalho c obra e pego no pesado. No momento N muito por causa das dores.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Se você tem dores no joelho leia esse texto vivasemdor.com/dor-no-joelho-tem-origem-na-coluna-vertebral/ Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @aparecidaaparecida9070
    @aparecidaaparecida9070 Жыл бұрын

    Meu Deus me passa esses exercicios pro joelho com desgaste minisco rompido.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @rosemaryaraujo4805
    @rosemaryaraujo48053 жыл бұрын

    Nossa gostei da explicação é bem longa mas vale a pena ver até o final, as dores no meu corpo começou no joelho desgaste da cartilagem depois aliviou passou pra lombar, depois sofri com dores muito forte que foi o tal do piriforme coisa que nem eu sabia que existia 7 messes de fisioterapia fiquei boa de novo , quando é agora sinto dores no ombro fiz o exame deu burcite, e dores no calcanhar do pé , sempre é assim quando fico boa ai parecer outra coisa será que ele tem razão tudo isso pode ser causado pela coluna 🤔

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    São sintomas que indicam que sua coluna está sem espaço suficiente. As vértebras estão comprimindo nervos. Para obter os resultados citados nos vídeos, acesse o link vivasemdor.com/terapias/

  • @joseliadearaujolimalima2326
    @joseliadearaujolimalima23262 жыл бұрын

    Eu Joselia senti bastante dor no joelhos

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs.

  • @hildacordeirodasilva7258
    @hildacordeirodasilva72583 жыл бұрын

    Boa tarde .muita dor no joelho e na parte de traz da perna

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Para obter os resultados citados nos vídeos, acesse o link vivasemdor.com/terapias/

  • @taniac2011able
    @taniac2011able2 жыл бұрын

    🤗

  • @user-dy2pd1lk6z
    @user-dy2pd1lk6z13 күн бұрын

    Bom dia Dr ggostaria de acessar para fazer exercício na mi ha mae. Ela foi diagnosticada com Parkinson

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    12 күн бұрын

    Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @mariadasgracasdecastrolima4760
    @mariadasgracasdecastrolima4760 Жыл бұрын

    tem razao dr por isso que eu sair da academia so fazia musculaçao em vez de ficar boa piorava cada vez mais a minha cervical e toda comprometida e sentia muitas dores na verdade na cervical eu fiz exames acusou ernia de disco bico de papagaio uncoartrose baixa e angustiamento e dores de cabeça se eu fizer esforço ai que e o problema impressa o nervo vou fazer alongamento que e o melhor pelo menos vai aliviar as dores

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @lucianapereira461
    @lucianapereira4612 жыл бұрын

    Eu nao consigo andar só de andador tenho 43 anos tive anemiaa e porisso perdi muito minhaa forças nas pernas treme tem espasmo nem sinto as vezes meus pes inxa muito muita dor no joelho e pernas vou tentar fazer pouco exercicios porque nao consigo me abaixar obg pela explicação

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @cidateixeiraalves6761
    @cidateixeiraalves6761 Жыл бұрын

    Quero ser sua aluna. 77 anos. Dor forte joelho e costa. Me oriente melhor. Qual fone? Não quero perde-lo por favor! Jesus Cristo me ajude!

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Dor no joelho é a coluna lombar comprimindo e machucando o nervo ciático. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @soniamaia6996
    @soniamaia69962 жыл бұрын

    Há uma semana sinto forte dor na dobra do joelho direito, mas na parte de trás. Assisto seus videos e faço seus exercícios. Para não cair, me segurei na borda do tanque, tropecei. Na borracha que molho as plamtas e.torci meu ombro esquerdo. Escrevi errado o joellho que doi é o esquerdo. Sinto dores no pescoço esquerdo, no ombro, agora no joelho e vai até o pé esquerdo. Faço sempre os 5 exercicios na cama como o sr. manda. Há outro exercício que posso fazer para esse problema? Gratidão, Jesus lhe abençoe.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @celiamaria4505
    @celiamaria45052 жыл бұрын

    Dores nas colunas e joelho

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs.

  • @Lucasalves-pr9et
    @Lucasalves-pr9et3 жыл бұрын

    Me chamo Márcia e tenho 42 anos, estou desesperada a 5 meses descobri que tenho enfisema pulmonar e desde entao estou numa depressao severa onde nao tratei o enfisema so fiquei de cama e hj estou pior, muito desesperada ao ponto de dar fim na minha vida, ja nao aguento mais, estou com artrite reumatoide severa demais por causa da depressão muito forte a artrite reumatoide que eu nao sabia que tinha se alastrou pelo corpo todo e ja esta difícil de segurar um celular pois minhas mãos parecem nao me abodecer mais, nao tem muita força e isso em apenas um mês e pouco que começou no joelho e foi se alastrando, meus joelhos doem demais quando fico de pé parece que nao tenho cartilagem parece que estou carregando 3 corpo de tao pesado que sinto meu corpo, para andar esta difícil pois os joelhos doem e parece que as pernas nao acompanham, meu corpo inteiro, ou seja em todas as juntas parece nao ter revestimento poos tudo é muito pesado e cansa ate de segurar um copo por uns minutos, estou desesperada, e cada dia estou pior da depressao me vendo me destruir em tão pouco tempo,apenas um mês e pouco que começou isso estou pior, onde ja nao estou conseguindo lavar um prato direito, preciso da imunidade muito alta por causa do enfisema e vi vc falar que a imunidade tem que está baixa, estou em choque,nao sei como viver assim, por conta da depressao nao me levanto e meu filho esta sofrendo demais com isso, o enfisema que era leve e eu nao tinha falta de ar ainda ja piorou e com isso estou cada dia pior da depressao, eu realmente ja nao estou aguentando mais. Para segurar apenas um celular cansa e doi, nao sinto meu corpo como antes, e sim como se eu tivesse carregando todos os membros pernas braços, como vou tratar o enfisema onde tenho que ser ativa com artrite me limitando, enfisema ja faz sofrer demais onde temos muito cansaço, falta de ar, e a artrite tambem nos deixa cansados, estou desesperada, meu corpo parece bem mais pesado, dificil para levantar o braço as pernas, logo fica cansado e doendo. O tratamento da Ar reverte esses danos que falei sobre o Ar?

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder.

  • @marlirichter7044

    @marlirichter7044

    3 жыл бұрын

    Lucas, meu queridão, procure também se informar sobre o Protocolo Coimbra.Se a sua vitamina D3 está abaixo de 60, nada te ajudará, siga também médicos da medicina integrativa,Abç.

  • @marciabarrosdasilva

    @marciabarrosdasilva

    3 жыл бұрын

    Também tenho artrite reumatóide e estou com depressão profunda. É muito difícil lidar com essa doença. Tudo o que eu queria era andar, cozinhar, cuidar da casa. Não consigo ficar em pé por muito tempo.

  • @osanaborgesdesa5845
    @osanaborgesdesa58452 жыл бұрын

    eu estou protegendo o joelho direito faço musculação e a perna mais fina

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Musculação aproxima ossos, comprime e lesiona nervos. No médio e longo prazo danifica todas as articulações.

  • @thiagoNandrade
    @thiagoNandrade4 жыл бұрын

    Meus cumprimentos Dr. De antemão, parabéns pelo canal novamente. Se possível, me tire um dúvida. Tenho um certo grau de escoliose destroconvexa. Depois de algumas pesquisas por conta própria, passei a achar que meu quadril é desnivelado. Vou providenciar um raio x pra tirar essa prova.Caso essa suspeita se confirme, queria saber se existe alguma maneira, um tratamento para fazer esse nivelamento. No caso eu procuraria um ortopedista ou um quiropraxista poderia me ajudar? Grato pela atenção. Abraço e que continue com seu trabalho, tenho certeza que ajuda muitas pessoas.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    Agradeço seu comentário. Escoliose, diferença no nivelamento do quadril, uma perna mais curta que a outra, e outras alterações posturais são decorrentes dos hábitos de movimento e adaptações ao ambiente em que vivemos. Seu cérebro está programado para manter o corpo dessa maneira, está "acostumado" dessa maneira. A melhor pessoa para resolver é você mesmo praticando a mudança nos hábitos de movimento. Meus exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento são justamente para te ajudar a promover essa mudança nos hábitos e alinhar todo o corpo, corrigindo as alterações posturais. Se você utiliza plano de saúde, pode procurar um ortopedista para que ele solicite exames de imagem. Se for fazer RX particular, vá diretamente ao local que faz esses exames, pois não necessita de uma prescrição para realizar radiografias. Quanto ao quiropraxista, ele coloca no lugar, e seu cérebro tira do lugar novamente, pois o cérebro está programado por seus hábitos para manter no lugar em que está atualmente. Somente você praticando a mudança nos hábitos, poderá colocar e manter no lugar correto. A maneira como eu posso te ajudar é com orientações e com meus exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa. Nesse link tem os programas de exercícios terapêuticos para você aprender mudar os hábitos e colocar os ossos no lugar naturalmente vivasemdor.com/terapias/

  • @thiagoNandrade

    @thiagoNandrade

    4 жыл бұрын

    @@VIVASEMDOR agradeço bastante a orientação, vou conferir seus vídeos e programas. Desejo sucesso e vou compartilhar com meus amigos.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    @@thiagoNandrade disponha sempre, e sempre que tiver alguma dúvida, é só enviar mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/

  • @mariadocarmodossantos
    @mariadocarmodossantos3 жыл бұрын

    Doutor o Senhor faz atendimento aqui em São Paulo. Capital ? Eu gostaria de poder me tratar com o Senhor

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Desde setembro 2019 trabalho somente online. Para esclarecer suas dúvidas poderá enviar mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @mariaconceicaopereiradonas1513
    @mariaconceicaopereiradonas15132 жыл бұрын

    Bom dia, falo de Jatai Goiás, gostaria de saber se o Dr já está fazendo atendendo presrncial

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Nosso atendimento é somente online. Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @mariaangelicagoncalves2121
    @mariaangelicagoncalves21213 жыл бұрын

    Seu parecer sobre infiltração no joelho com artrose

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema. Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores. Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente. Temos programas de exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa. Para saber qual é o programa de exercícios terapêuticos online mais adequado ao seu caso. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/ Nossa abordagem envolve o corpo todo.

  • @pereniltonferreira366
    @pereniltonferreira3662 жыл бұрын

    Boa noite Dotor oque e bom para acabar com Aqua no joelho

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @mariailca9314
    @mariailca93143 жыл бұрын

    Passe exercício rompimento de menisco e hérnia de disco

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Live Dor no Ciático Entenda a direta relação entre Coluna Vertebral e o Nervo Ciático. Entenda como o ciático afeta lombar, quadril e todo membro inferior. Coxa, joelho, perna, tornozelo, pé e dedos do pé. Saiba o que fazer para resolver definitivamente os problemas do ciático. Participe quarta 29 julho 2020 às 20:30 acessando o link kzread.info/dash/bejne/g4Bq2NWReKWwYpc.html

  • @xaveko

    @xaveko

    3 жыл бұрын

    Cadê esses exercícios?

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    @@xaveko Para obter os resultados citados nos vídeos, acesse o link vivasemdor.com/terapias/

  • @kamili369
    @kamili3693 жыл бұрын

    Do lado esquerdo

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Vou explicar na Live de hoje nesse link kzread.info/dash/bejne/ZYSb1dlwYra7Ydo.html

  • @silvasuzuk3321
    @silvasuzuk33214 жыл бұрын

    mas quais os alongamentos devemos fazer pode falar sobre eles?

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    Temos um programa de exercícios terapêuticos para joelho vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-joelho/ Para maiores esclarecimentos e orientações vivasemdor.com/contato/

  • @celiaferreira9151
    @celiaferreira91513 жыл бұрын

    Quero receber o vídeo de todos os exercícios! Como proceder?!!

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @lisetedasilva1455
    @lisetedasilva14552 жыл бұрын

    Boa tarde! Sinto dores nas pernas abaixo da nadegas. Na parte de traz das coxas, me dificultando sentar e ficar sentada. Pois ao conseguir sentar, sinto dores e as vezes espasmos. Dor horrível.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - Lombalgia kzread.info/dash/bejne/gH2artCCedO_ftI.html

  • @albanidarocha6797
    @albanidarocha67972 жыл бұрын

    DR, TEM CLINICA AQUI EM FLORIPA???

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Somos de Cascavel- PR, nosso atendimento é somente online. Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @sandrasantana4972
    @sandrasantana49723 жыл бұрын

    Dr.Audinei tenho escoliose lombar e bicos de papagaio ,sinto mta dor no quadril,pelvis e joelhos ,quais exercicios devo fazer .O ortopedista me passou um medicamento manipulado ,me recusei a tomar ,pois acho que não vai resolver ,e porque tenho hepatite b cronica e não posso tomar qqer medicamento .Se puder me ajudar ,agradeço

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema. Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores. Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente. Temos programas de exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa. Para saber qual é o programa de exercícios terapêuticos online mais adequado ao seu caso. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/ Nossa abordagem envolve o corpo todo.

  • @jeandagios2772
    @jeandagios27722 жыл бұрын

    Olá Dr Aldinei, minha mãe há 35 anos virou, aperna e deslocou o joelho do lugar ,e. foi colocar nol lugar em, uma senhora antigamente colocava no lugar se diz,aq no Rio Grande do Sul ei Joelho e a pena ,ficou fora do lugar ,total perna e joelho ,tem como voltar para o,lugar sem cirurgia .,? Obrigada! ❤️

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Os exercícios terapêuticos são para desenvolver mais controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos, e vão te ajudar a colocar os ossos no lugar novamente. Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @mariacelia3045
    @mariacelia30453 жыл бұрын

    Sofro de artrite reumatoide e sofro muita dor no joelho e coxa.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @mariamanuelamaia5657
    @mariamanuelamaia56572 жыл бұрын

    MAIA-DORES NO JOELHO NA PARTE POSTERIOR MUITO INTENSA

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Dor no joelho é a coluna lombar comprimindo e machucando o nervo ciático. Precisa cuidar da coluna vertebral, afastar as vértebras para descomprimir e parar de machucar os nervos. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/

  • @aparecidaaparecida9070
    @aparecidaaparecida9070 Жыл бұрын

    Boa noite DR eu estou com o minisco rompido. E desgaste nos joelhos preciso fazer cirurgia ou posso fazer alguns exercicios que possa me ajudar agradeço se puder me ajudar.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Veja esse vídeo Joelho tem desgaste, dor, queimação e não dobra, o que fazer. kzread.info/dash/bejne/pGSmy5eyqJXcqrQ.html Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @marialuciasilvadeoliveira5500
    @marialuciasilvadeoliveira55003 жыл бұрын

    Tenho muita dor na coluna coluna passa na barriga minha barriga também

  • @noelioliveira6015

    @noelioliveira6015

    3 жыл бұрын

    Sem legenda

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Precisa cuidar da coluna vertebral, afastar as vértebras para descomprimir e parar de machucar os nervos. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/

  • @qwertyuiasdfghj9053
    @qwertyuiasdfghj90532 жыл бұрын

    Edinalva. Tenho. Muita. Dor..no.joelo.e.minhas.perna e..dormente e doi meus. Dormente

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs.

  • @roseteixeiracomeslopes346
    @roseteixeiracomeslopes3462 жыл бұрын

    Dortor prescisando de exicircio para joelho coluna

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @solangepereira8827
    @solangepereira88272 жыл бұрын

    Dotor depois q ue sofri avc mes joellho doi muito

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @valdasantos6064
    @valdasantos60643 жыл бұрын

    Dr.quando a jente faz agachamento o joelho estala e ruim ? Pode fazer mesmo assim?

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Agachamento na academia danifica as articulações do joelho, quadril e coluna lombar.

  • @margritschoeninger525
    @margritschoeninger525 Жыл бұрын

    Estava com muita dor na coluna e nervo ciático fiz uns exercícios e atacou o joelho não consigo afirmar a perna doe demais o joelho,da impressão que vai explodir o joelho qd caminho

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Podemos te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @neucideoliveiralopesdasliv8824

    @neucideoliveiralopesdasliv8824

    Жыл бұрын

    Tenho duas hérnia de disco faço os exercícios estou me sentindo muito bem

  • @anamarialeonel7493
    @anamarialeonel74932 жыл бұрын

    Qual alongamento eu posso fazer pode me ajudar

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @ednaluciaramos5120
    @ednaluciaramos51203 жыл бұрын

    Dr Audinei. Tenho fibromialgia e um sintoma complicado que médico algum consegue resolver. O exercício físico me piora ao ponto de me levar para emergência toda travada sem conseguir andar(joelhos) ou fazer qq movimento. Como proceder?

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    3 жыл бұрын

    Para que possamos responder a grande quantidade de perguntas e comentários. Peço que você acesse nosso site. Preparamos uma página com informações detalhadas sobre nossos programas de Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/ Onde você terá acesso permanente a 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para conhecer e praticar em casa. Também temos textos escritos para te ajudar a entender melhor origem e solução das dores e disfunções. Acesse o link vivasemdor.com/textos-viva-sem-dor/ Para esclarecer suas dúvidas poderá enviar mensagem de texto por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/ Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/ Agradecemos a sua compreensão.

  • @iaponiramedeiros8570
    @iaponiramedeiros85702 жыл бұрын

    Oi Doutor se o joelho estive emxado tem que fase prisão no joelho

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    2 жыл бұрын

    Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @alexandralage7074
    @alexandralage7074 Жыл бұрын

    Então as dores nos joelhos e no quadril é por causa da coluna.

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Dor no joelho é a coluna lombar comprimindo e machucando o nervo ciático. A dor no quadril está relacionada à compressão dos nervos na coluna lombar, por causa de vértebras que se aproximam ou saem do alinhamento, e também por aproximação dos ossos na articulação do quadril. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @rosaalves6917
    @rosaalves6917 Жыл бұрын

    Roselene dotor quais os exercícios para a visão

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @soniamesquita964

    @soniamesquita964

    Жыл бұрын

    Dr.Audinei Neves,como fazer esses alongamentos para afastar os ossos e recuperar o menisco...tem vídeo para fazer os exercícios?

  • @talitarosa8830

    @talitarosa8830

    Жыл бұрын

    @@soniamesquita964 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @saudenascimento6854
    @saudenascimento68544 жыл бұрын

    E sobre a natação, tem um amigo meu que bursite nos 2 ombros, devido a nataçao, o que senhor me diz

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    4 жыл бұрын

    Para não ter bursite nos ombros tem que fazer muito alongamento em relaxamento de todos os músculos que envolvem a articulação do ombro, do pescoço, todo tórax e membro superior para que a articulação do ombro fique totalmente livre para os movimentos. Geralmente tem muitas aderências no peitoral, lateral do tórax abaixo da axila e cintura escapular que reduzem a ADM no ombro. E em muitos casos a preparação é feita com fortalecimento em academia/musculação que piora ainda mais, o que já não estava preparado para a atividade. Já recuperei ex-nadador de 1500 nado livre que teve lesão de plexo braquial, que os médicos disseram que não teria recuperação nem com cirurgia. Nesse vídeo tem o relato kzread.info/dash/bejne/fo1s15udoN3bn8o.html

  • @silmaramoreira4825
    @silmaramoreira48253 жыл бұрын

    Boa noite. Quando estava gestante cai 2 vezes , machuquei. Depois disso nunca mais conseguei me ajoelhar. Sofro muito com isso. E muito ichado. Faz um toc toc meu joelho

  • @VIVASEMDOR

    @VIVASEMDOR

    Жыл бұрын

    Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

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