VITAMINAS Y SUPLEMENTOS PARA MEJORAR LA DEPRESION Y LA ANSIEDAD

VITAMINAS Y SUPLEMENTOS PARA MEJORAR DEPRESION Y ANSIEDAD
Las #vitaminas y los #suplementos alimenticios han sido criticados o en ocasiones dándoles características milagro.
En este video te explico las 3 vitaminas que te recomiendo como protectoras contra la #depresión y la #ansiedad.
#omega3 #complejoB y #vitaminaD además de lo más importante porque son realmente útiles.
Si quieres una consulta conmigo o mi equipo EMOCIA aquí te puedes comunicar
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Пікірлер: 1 800

  • @Caracolessssss
    @CaracolessssssАй бұрын

    Tengo depresion y ya no tomo medicacion, pero estoy tomando omega 3 ya durante 3 meses y me ha ayudado a mi estado de animo, tambien el citrato de magnesio. Espero que logren vencerlo, les deseo lo mejor.

  • @migueldefrank6004
    @migueldefrank6004 Жыл бұрын

    Todo los puedo en Cristo que me fortalece los mejores 3 padre hijo y Espíritu Santo bendiciones

  • @maritzaperegrinonolasco7819

    @maritzaperegrinonolasco7819

    4 ай бұрын

    También dice la Biblia que si estamos enfermos en sentido físico que acudamoa al dr, no le dejemos toda la carga a Dios..

  • @ponchigas

    @ponchigas

    4 ай бұрын

    Cuando tú fe no te alcanza ​@@maritzaperegrinonolasco7819

  • @audenmar117

    @audenmar117

    4 ай бұрын

    @@maritzaperegrinonolasco7819me podrías decir en qué parte de la Biblia dice eso?

  • @gladysgalvez7505

    @gladysgalvez7505

    4 ай бұрын

    No lo dice.

  • @misterrpapi1

    @misterrpapi1

    4 ай бұрын

    En el Evangelio de Mateo 9:12 ❤​@@audenmar117

  • @lourdesllenas2488
    @lourdesllenas2488 Жыл бұрын

    Por fin una Psiquiatra habla de la ayuda de los suplementos y vitaminas como ayuda para esta enfermedad psiquiátrica. Gracias ❤

  • @pamburgui1262

    @pamburgui1262

    11 ай бұрын

    Gracias doctora muy interesante

  • @CristinaSigala-wv1pv

    @CristinaSigala-wv1pv

    11 ай бұрын

    ​@@pamburgui12622:00

  • @ElizabethSolano-zw8sy

    @ElizabethSolano-zw8sy

    11 ай бұрын

    😅😮 de 😮😮😮😮😮😮😮 6:43 😮

  • @rebecasantana4161

    @rebecasantana4161

    10 ай бұрын

    gracias doctora

  • @irenenavav7644

    @irenenavav7644

    10 ай бұрын

    Dra. Naruan Rojas E. También Es positiva alil x ciento ❤

  • @CarlosmfaluPizarro
    @CarlosmfaluPizarro7 ай бұрын

    Nota,,, oración súplica y acción de gracias ora espera confía 1ra. Tesalonicenses 5==17==Dios les bendiga ricamente grandemente y abundantemente Iiiiiiiiiiiii 1,ra. Crónicas 5,,3=====linaje escojido amen 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️

  • @isabelgondo
    @isabelgondo7 ай бұрын

    2019 mi dra. me mandó escitaloprán para sacarme del hoyo profundo en el q estuve y a la par me andó magnesium y omega 3 . Graias a Dios dejé la medicina pero mantengo las vitaminas, adheriendo la B12 y ácido fólicos . He podido salir del hoyo de depresión y la ansiedad disminuyó grandemente ,lo q me ha permitido volver a salir, trabajar. y volver a soñar en grande .

  • @AnelyEliz

    @AnelyEliz

    5 ай бұрын

    Hola,el escitalopran por cuánto tiempo lo tomaste y cada cuanto lo tomas ,yo no pude ir a un médico psiquiatra y me encuentro con ansiedad y depresión 😢,te agradecería la información ,gracias

  • @isabelgondo

    @isabelgondo

    5 ай бұрын

    Por lo menos debes ír a un centro de salud y pedir una cita . Para q te indique la dosis correcta o si te da otra medicina . 1 año luego la dejé y solo tomo magnesium , omega 3 he mejorado muuuuuucho . Te entiendo por que estuve allí. Deja de comer doritos y todo eso, deja de comer azúcar como tal y los dulces . Todo eso son productos procesados llenos de químicos q mos inflaman y nos llevan a ese estado .

  • @caritoch.9052

    @caritoch.9052

    2 ай бұрын

    Yo igual tome escitalopram, y es super bueno a los 2 meses ya andaba super bien, que magnesio tomas?

  • @isabelgondo

    @isabelgondo

    2 ай бұрын

    @@caritoch.9052 Citrato de magnesio 500mg en las noches y zinc te relaja , te regula el nivel de tranquilidad en el cuerpo.

  • @vivi09465

    @vivi09465

    Ай бұрын

    ​@@isabelgondoHola ¿Ese magnesio no te da un efecto laxante o malestares en el estómago? Y ¿Has probado el glicinato de magnesio, dicen que es mejor para la ansiedad y depresión pero dónde vivo parece que no lo venden?

  • @user-yv4vm1ng1z
    @user-yv4vm1ng1z4 ай бұрын

    Yo me sentia muy ansiosa hasta mi tension alta los examenes me salia bien gracias a Dios el electrocaridiogama me mandaron a tomar hasta pastillas para la ténsion por 6 meses pero se me ocurrio tomar acido folico y me empeze a sentir mejor tuve mi consulta con mi internista y me dijo que todos mis valores estaban bien nada de tension alta y que era exceso de estres y ansiedad

  • @nellycastiblanco6993

    @nellycastiblanco6993

    Ай бұрын

    de cuantos miligramos tomaste

  • @diegoescorpion
    @diegoescorpion8 ай бұрын

    +Omega 3 (depresión y ansiedad) +Complejo B (Vitamina B6, Vitamina B12 u ácido fólico) +Vitamina D (efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antidepresivos) calcio

  • @miriamlazaro9345

    @miriamlazaro9345

    7 ай бұрын

    Son muy bueno yo tomo complejo B12

  • @carolinaquinde1575

    @carolinaquinde1575

    6 ай бұрын

    Pregunta es como tomarla ypor cuál empezar? 😢

  • @nadatieneninguno

    @nadatieneninguno

    4 ай бұрын

    Mi hija de 9 años puede tomar? Que dosis?

  • @user-fr1ty2qz8x

    @user-fr1ty2qz8x

    3 ай бұрын

    ....u ácido fólico?

  • @morgendorffer3898

    @morgendorffer3898

    3 ай бұрын

    Vaya con un pediatra​@@nadatieneninguno

  • @ilianaespinosa4982
    @ilianaespinosa49822 ай бұрын

    Gracias a la Dra. Fui por primera vez al psiquiatra, ya hace casi dos años y ha sido una de las mejores decisiones de mi vida, mi vida ha cambiado súper para bien! ❤️ nunca duden en ir!

  • @akritvalencia2471

    @akritvalencia2471

    2 ай бұрын

    Yo tengo 13 años de padecer mareos y vértigos me como las uñas apretó los dientes ya fui con un montón de médicos especialistas y me dicen que no tengo nada que todo esta en orden solo me falta ir con el siquiatra por qué padesco de mucho nervicisismo y ansiedad

  • @user-yc9tm6fh8e

    @user-yc9tm6fh8e

    2 ай бұрын

    ​@@akritvalencia2471A mi me pasa lo mismo excepto los de las uñas y dientes

  • @karenzuniga7843

    @karenzuniga7843

    2 ай бұрын

    @@akritvalencia2471 13 años ?? Yo tengo 6 meses y ya estoy harta, también lo de la uñas me pasa 😔

  • @albav4446

    @albav4446

    2 ай бұрын

    Todos los psiquiatras no sirven. Uno toma y toma medicamentos y sigue el cansancio, el desánimo, la falta de energía y así 😢...

  • @karenzuniga7843

    @karenzuniga7843

    2 ай бұрын

    @@albav4446 el psicólogo te ayuda en un 20% pero uno tiene que poner el 80% depende mas de uno que de ellos

  • @aded9934
    @aded9934 Жыл бұрын

    Omega 3, vitaminas B6, B12 y ácido fólico. Vitamina D. De nada 😊

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    😉

  • @joseespinoza8241

    @joseespinoza8241

    Жыл бұрын

    ​@@FannyPsiquiatra doctora vitamina d3

  • @karmenconksh6861

    @karmenconksh6861

    Жыл бұрын

    A qué horas porfavor???😊

  • @liriavioleta2546

    @liriavioleta2546

    Жыл бұрын

    Buenas noches recien hoy vi su video gracias por su consejo tengo 51 años y tengo anciedad y mucho miedo ase 7 años y es dificil . una consulta la migraña tiene que ver con la anciedad anciedad?

  • @patycuevas4000

    @patycuevas4000

    Жыл бұрын

    😂😂😂 gracias

  • @OIGACruz
    @OIGACruzАй бұрын

    Tengo mas de 14 años padeciendo depresión y ansiedad y de verdad es algo desesperante y muy triste le pierdes el gusto a todo 😢😢😢😢😢

  • @josearmando1573

    @josearmando1573

    Ай бұрын

    y has pedido ayuda psiquiátrica?

  • @wilsonlopez6799

    @wilsonlopez6799

    25 күн бұрын

    Si es atroz medicarte a falta de todo me da miedo todo y que mi madre quede sola 😢

  • @marthacecilia4042
    @marthacecilia4042 Жыл бұрын

    Gracias Dra Fanny. Mil gracias por sus maravillosos videos y se ve que está muy preparada para hablar de depresión y ansiedad. Un abrazo!!

  • @psikolocaenaccion
    @psikolocaenaccion9 ай бұрын

    Completamente de acuerdo . Como psicoterapeuta lo primero que reviso es el estado de salud física y nutrición de mis pacientes . Es muy importante la salud física para lograr una buena salud mental .

  • @blancanubiaalvarez9005

    @blancanubiaalvarez9005

    5 ай бұрын

    Excelente psiquiatra, es super agradable para explicar, piensa en la salud física y mental de sus pacientes... Muy respetuosa de los tratamientos de sus colegas. Felicitaciones .... Gracias por pensar en noso@s.

  • @americasoto4318
    @americasoto4318 Жыл бұрын

    Qué Doctora tan agradable y tan capaz ,🙏

  • @jeikaRoyalty
    @jeikaRoyalty8 ай бұрын

    Me encanta como logra hacer ver la realidad tan fácil por su forma de explicarlo todo y es cierto yo tampoco tomaba vitaminas y empezó todo esto de la ansiedad estoy ayudándome precisam3nte con esos suplementos que ella menciona gracias ❤

  • @emigdiagranillo4947
    @emigdiagranillo49478 ай бұрын

    Gracias por compartir sus conocimientos Dios la bendice

  • @olgaosorio2485
    @olgaosorio2485 Жыл бұрын

    Wooo tengo las vitaminas correctas vitamina b6 b12 acido folico y omega 3 y vitamina d 😢no mas lagrimas por anciedad y deprecion estress y ataques de panico gracias doctora y señor.jesucristo todo poderoso😪🤧🙏

  • @elenaagurto7962

    @elenaagurto7962

    5 ай бұрын

    La vitamina b 6 solo temporal da cáncer al pulmón

  • @blastoribioguzman2908

    @blastoribioguzman2908

    4 ай бұрын

    me farta el complejo b

  • @martinmayo3637

    @martinmayo3637

    3 ай бұрын

    A mí me dio hongo candida pero estoy muy débil,el doctor no me ha querido dar vitaminas,yo los quiero comprar pero no me lo autoriza

  • @elenaagurto7962

    @elenaagurto7962

    3 ай бұрын

    Ten cuidado con la 6 es buena un rato te puede dar cáncer al pulmón

  • @olgaosorio2485

    @olgaosorio2485

    3 ай бұрын

    @@elenaagurto7962 la vitamina b6?

  • @mimitorres1411
    @mimitorres14118 ай бұрын

    MAGNÍFICO DOCTORA !!@ NOS PROPONE OTRAS ALTERNATIVAS DIFERENTES

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu5 ай бұрын

    Hola DRA cariñosa. Por fin una persona especialista en la medicina. Hablando de una buena nutrición y de consumir suplementos tan importantes, para ayudar el metabolismo del organismo. Muchísimas gracias DRA. Bendiciones.

  • @carmengonzalezgalvan945
    @carmengonzalezgalvan945 Жыл бұрын

    Bendecido dia , Dra. Fanny Excelente video 👍👍 Dios le regale Sabiduría para que nos siga apoyando con sus valiosos consejos !! Saludos

  • @AnaAna-tr2rg
    @AnaAna-tr2rg7 ай бұрын

    Excelente presentación, muchas gracias Dra. Fanny

  • @MiriamrocioMoralesflores-td5db
    @MiriamrocioMoralesflores-td5db Жыл бұрын

    Cristo bendiga esa gran mujer,gran ser humano,gran profesional de la salud,es un talento recibido por Dios Todopoderoso. Gracias Doctora por esa sencillez,graciaa a Dios por su hermosa existencia!!!

  • @carminavallelugo9852

    @carminavallelugo9852

    Жыл бұрын

    Sin agraviar a los precentes

  • @carminavallelugo9852

    @carminavallelugo9852

    Жыл бұрын

    Pero neta la mayoría dicen es por dos o tres meses y después ni ellos saben retirarlo.pobre gente luego La hacen creer que esta Peor por no retirar a tiempo Los medicamentos

  • @carminavallelugo9852

    @carminavallelugo9852

    Жыл бұрын

    De mil solo uno.

  • @LilyMendoza19
    @LilyMendoza198 ай бұрын

    Desde que empecé a consumir Vitb12, ácido fólico y hierro, con la vit D cada vez más me siento con ganas de levantarme y vivir. Estuve en un episodio depresivo bastante grande y me ha ayudado conjunto con sertralina y otras actividades

  • @bettyaguilar4324

    @bettyaguilar4324

    8 ай бұрын

    Amiga que más tomas

  • @LilyMendoza19

    @LilyMendoza19

    8 ай бұрын

    @@bettyaguilar4324 Estoy con mis medicamentos antidepresivos y los suplementos alimentarios complementando una dieta balanceada y actividades, también consumo probióticos para mantener mi microbiota por un tiempo limitado, todo guiado por un médico :).

  • @maruvazquez6944

    @maruvazquez6944

    8 ай бұрын

    Muchas gracias por la información

  • @LilyMendoza19

    @LilyMendoza19

    8 ай бұрын

    @@maruvazquez6944 gracias a ti! Es importante chequear como están nuestros niveles vitamínicos para poder estar bien 😃

  • @estermendezsanabria7314

    @estermendezsanabria7314

    8 ай бұрын

    Gracias por tu comentario , lo mío siento que es al venir mi periodo.

  • @SalemSalem-zv4mo
    @SalemSalem-zv4mo6 ай бұрын

    Dra excelente explicación , además que transmite confianza y alegría. Gracias y mil bendiciones

  • @JuanRodriguez-wl5iz
    @JuanRodriguez-wl5iz Жыл бұрын

    Amo la manera de explicar muy sencilla

  • @sonianoble3116
    @sonianoble3116 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤ Hola Dra.Fanny.Dios te Bendiga.gracias por todo lo que nos compartes.Que interesante.Mi hijo padece depresión endojena y insomnio y algo de ansiedad.Vamos con todo lo que nos compartes.Te abrazo.Desde Zapopan Jalisco.

  • @teresahiguera2960
    @teresahiguera29609 ай бұрын

    Gracias Dra.porque me aclaro la importancia de los diversos suplementos que sirven para la depresión.

  • @luianorambuena710
    @luianorambuena710 Жыл бұрын

    Gracias por compartir esta información dra, fanny, es una buena profesional, porque nos ayuda a entender y, explicar los distintos estados de salud y, nos informa sobre los estados mentales y, los medicamentos que pueden hacer sentir mejor a los enfermos, saludos desde Santiago de Chile.

  • @carmenbaanante2891
    @carmenbaanante289110 ай бұрын

    Buenos días doctora me gustaría que hablase sobre una medicina que me ha venido muy bien tanto para la ansiedad como para la depresión. Se llama Ansium, pero lo tomo pocas veces porque me da síntomas de movilidad de la lengua y barbilla.

  • @cesiraceresabriceno1364
    @cesiraceresabriceno1364 Жыл бұрын

    Dios le continúe bendiciendo y dandole sabiduría para ayudar y apoyar a tantas personas que la necesitan. Un gran saludo desde Venezuela. 🙏

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Te mando un fuerte abrazo hasta Venezuela 🤗

  • @miguelpulidotriguero8212

    @miguelpulidotriguero8212

    Жыл бұрын

    ​@@FannyPsiquiatra hola me gustaría hicieras y video sobre suplementación que sirva reducir problemas de salud en tu cuerpo del consumo de heroína y metadona

  • @moteresamontillacolladot7999

    @moteresamontillacolladot7999

    Жыл бұрын

    Muchas gracias ❤

  • @linatapia5577

    @linatapia5577

    Жыл бұрын

    】❤

  • @niurkayocasta4419

    @niurkayocasta4419

    Жыл бұрын

    Saludos desde República Dominicana, Dios los bendiga a todos.

  • @felicitagomez7425
    @felicitagomez7425 Жыл бұрын

    Muchas gracias Doctora por sus enseñanzas que nos da ha fortalecer nuestro cerebro, tomo la vitamina B12, me hace muy bi'en, descanso unos meses y la retomo, soy de Lima, Per'u.hasta pronto.

  • @gladysvargasmartillo4032
    @gladysvargasmartillo40325 ай бұрын

    Gracias Doctora Dios la Bendigas

  • @anarosalancerpena140
    @anarosalancerpena140 Жыл бұрын

    Me encanta su plática, es muy específica y le doy las gracias por sus orientaciones, la veo la sigo desde la República Dominicana, bendiciones

  • @darkbuda3
    @darkbuda3 Жыл бұрын

    gracias dra, a mit ambién me la mandaron el omega 3 y vitamina D justo a inicios de año junto con mis medicinas por un trastorno ansiedad/depresión que desafortuandamente pase y que sigo el tratamiento.

  • @gladysmedina3409
    @gladysmedina3409 Жыл бұрын

    Muy buena explicación !! Excelente❤gracias Dra.Fanny🥰

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Gladys. Te mando muchos saludos.

  • @antoniahurtado1613
    @antoniahurtado16139 ай бұрын

    Que maravilla el conocimiento de esta psiquiatra realmente domina el tema gracias por enseñarnos tanto sobre ese tema

  • @FernandoPintado-hb8vm
    @FernandoPintado-hb8vm10 ай бұрын

    Que Dios le bendiga Doctorita y gracias por su interés de ayudar a las personas

  • @sonianoble3116
    @sonianoble3116 Жыл бұрын

    Me encanta como nos comunicas tus conocimientos.😊😊😊😊

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Gracias por seguir mi contenido, Sonia. Saludos cordiales! 😉

  • @concepcionjimenez2631
    @concepcionjimenez2631 Жыл бұрын

    Que linda Doctora que nos transmite con veracidad y de forma sencilla y con humildad a pesar de su talento ......gracias tengo psoriasis y estoy deprimida.... Dios la bendiga por siempre estoy suscrita a su canal ....

  • @MarioMarinas-ev6xh

    @MarioMarinas-ev6xh

    9 ай бұрын

    X2 jejeje

  • @isabelpolanco8575
    @isabelpolanco85755 ай бұрын

    Gracias por sus valiosos recomendación,cero egoísmo ,objetividad un alma grande ... gracias doc

  • @horaciotokimaggihollands9310
    @horaciotokimaggihollands93107 ай бұрын

    MUCHAS GRACIAS POR TODO DOCTORASA !!!….

  • @mocciammocciam2598
    @mocciammocciam2598 Жыл бұрын

    Gracias Doctora por sus conocimientos, la estimo ❤

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Te mando muchos saludos.

  • @alejandragalleguillos4181
    @alejandragalleguillos4181 Жыл бұрын

    Muchas gracias por sus consejos y por educarnos,doctora. Que Dios la bendiga siempre

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Te mando un fuerte abrazo, Alejandra.

  • @edithmonicaarandarodriguez7498
    @edithmonicaarandarodriguez749810 ай бұрын

    Doctora! Mil Grs por su Exelente explicación!! Y por ayudar de esa forma a la humanidad!! Dios la bendiga!!🙏🏼

  • @josesalcedo5754
    @josesalcedo5754 Жыл бұрын

    Muy buena doctora .explica muy bien .muy sensible y cuidado para tratar este problema . Dios la bendiga

  • @mariaelenagarza4507
    @mariaelenagarza4507 Жыл бұрын

    Cierto, soy una persona mayor, raramente me enfermo, pero hace unos pocos años me sentía triste, desgranada, pesimista, desmotivada y no sabía por qué, y pensé: bueno, ya soy mayor y casi nunca me he vitaminado. Entonces empecé a tomar un suplemento de vitaminas para mujeres mayores de 50 años (compré la marca Centrum, pero hay muchas marcas) y me sorprendí que todavía ni me terminaba las tabletas del bote, apenas llevaba 20 días tomandolas, y cambió por completo mi estado de ánimo. Ahora en estas fechas compré adecuadas para un hijo que sufre de depresión con prescripción de Sertralina, a regañadientes se la ha estado tomando, apenas lleva una semana y he notado mejoría en él. Con este vídeo me doy cuenta que hice bien en consumirlas sin riesgo pq soy muy precavida y rara vez tomo suplementos, gracias doctora por tan valiosa información.

  • @ma.marthasalazarrodriguez8068

    @ma.marthasalazarrodriguez8068

    Жыл бұрын

    Hola ,también ayuda el lactobacillus plantarum

  • @luceroraquelrodrigueztorre7458

    @luceroraquelrodrigueztorre7458

    Жыл бұрын

    Ánimo!!!❤️💝🌈

  • @mariamagdalenacorrearincon9963

    @mariamagdalenacorrearincon9963

    Жыл бұрын

    Gracias doctora por sus buenos consejos cuando tenía menos de 50 años me cuidaba con suplementos vitamínicos y en esa época me sentía muy bien apresar que trabaja mucho y tenía mucha abligaciones y asta ahora que veo su video caigo en cuenta 😊. que de un momento para acá no volví a tomar nada y si paso a creer que me está haciendo falta Gracias 🙏 gracias ❤

  • @YesikaCabreraAlvarado

    @YesikaCabreraAlvarado

    11 ай бұрын

    Hola qué clase de Centrum tomaste porque hay varias

  • @mariaelenagarza4507

    @mariaelenagarza4507

    11 ай бұрын

    @@YesikaCabreraAlvarado Centrum- Gender + 50 Para mujeres mayores de 50 años

  • @estefaniaramos5641
    @estefaniaramos5641 Жыл бұрын

    Gracias de verdad por este contenido tan especial, eres una gran profesional ❤❤❤

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    11 ай бұрын

    Saludos cordiales!

  • @elizabethponcemanchego6816
    @elizabethponcemanchego681611 ай бұрын

    Gracias Doctorita, por sus consejos Dios la Bendiga.😊

  • @JhonnyCuellarfabricano
    @JhonnyCuellarfabricano Жыл бұрын

    Que buena su enseñanza querida Dra muchas gracias por su explicacion que Dios padre la bendiga en abundancia yo no lo sabia pero ya lo se y las boy a consumir 🙏

  • @anamariagonzalezambriz2672
    @anamariagonzalezambriz2672 Жыл бұрын

    Gracias por sus videos Dra. Yo toda mi vida he luchafo contra depresion y ansiedad. ...qye me puede decir sobre el magnesio y potasio para estos casos?

  • @aracelimercado7336
    @aracelimercado7336 Жыл бұрын

    Excelente programa, muy claro y sumamente interesante. Gracias Doctora.

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Muchas gracias, Araceli. Te mando muchos saludos 🤗

  • @maisabelvazquezgarcia7669
    @maisabelvazquezgarcia76698 ай бұрын

    Dra. es usted extraordinaria gracias x compartir sus conocimientos

  • @user-io4uy9ct3y
    @user-io4uy9ct3y7 ай бұрын

    Dr. Muchas gracias por su ayuda , que Dios la bendiga muchísimo ❤

  • @cherrykatzen3937
    @cherrykatzen39374 ай бұрын

    Gente linda, les quiero invitar al canal de La Ansiedad me tiene miedo, con ese canal y sus recomendaciones he logrado avanzar en la superación de la ansiedad para no vivir dependiente de las pastillas, un abrazo!

  • @mikevanega

    @mikevanega

    4 ай бұрын

    muchas gracias por tu sugerencia

  • @sita4810

    @sita4810

    4 ай бұрын

    Cual es ese canal??? Gracias

  • @cherrykatzen3937

    @cherrykatzen3937

    4 ай бұрын

    @@sita4810 se llama "La Ansiedad Me Tiene Miedo" de Enrique Villanueva, le aseguro que marcara un antes y después en su vida así como lo hizo en la mía

  • @fernandad.rendon9817

    @fernandad.rendon9817

    4 ай бұрын

    Búscalo así: la ansiedad me tiene miedo, de Enrique Villanueva, ahí con todo lo que él explica y los ejercicios que nos enseña, yo también la he superado en un 80%​@@sita4810

  • @patriciabarreto9506

    @patriciabarreto9506

    3 ай бұрын

    De Enrique Villanueva es su genial su canal, la ansiedad me tiene miedo

  • @mmaespada
    @mmaespada8 ай бұрын

    Buenos días DR. estaría bien que hiciera un vídeo sobre la niacina y sus efectos sobre la esquizofrenia, depresión y el síndrome de abstinencia sobre drogo dependientes.

  • @juanjorgesierra9692
    @juanjorgesierra969210 ай бұрын

    Gracias doctora por sus aportes de depresión y anciedad

  • @lloydlairemore8024
    @lloydlairemore80245 ай бұрын

    Me encanta su información, nos confirma como el balance de nuestra rutina diaria en todo afecta nuestra salud física y mental. 💕

  • @aliciaamezcua5701
    @aliciaamezcua5701 Жыл бұрын

    Muy excelente para quien aveces pasamos por esa situaciones dios la bendiga

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Te mando un fuerte abrazo 🤗

  • @virginiaechevarria9281
    @virginiaechevarria928110 ай бұрын

    100% Si ayudan y con otras condiciones yo Las tomo por 38 anos me dio depresion severa y Hypoglecemia bien fuerte ( azucar baja) ni dormia y ahora duermo bien se pueden tomar pero no juntas con otros medicamentos Yo Como lo Mas organico posible una buena dieta

  • @nestorluisyanezvaldez6710
    @nestorluisyanezvaldez67103 ай бұрын

    Gracias por su explicación Dra..

  • @isitaviajando...8796
    @isitaviajando...8796 Жыл бұрын

    Tomo vitamina D 7000 unidades, enviado por la neurologa, tuve ansiedad y los examenes ne dijeron que tenía deficiencia de vitamina D.

  • @veroorogam1660
    @veroorogam1660 Жыл бұрын

    Excelente descripción Dra. De los requerimientos que necesitamos y como funcionan, muy completa la información que nos brindó. Que importante esta suplementación para equilibrar las etapas de la vida. Muchos doctores, no explican el funcionamiento de c/u de los suplementos, ni como pueden ayudar a superar malestares o deficiencias. Muy buen tema dra. Gracias.

  • @rosannacamarano2348
    @rosannacamarano23489 ай бұрын

    La Sra me parece excelente muy elocuente y didáctica. Me gusta

  • @irmaleticiajairbernabe2223
    @irmaleticiajairbernabe22238 ай бұрын

    Gracias. Por sus consejos la sigo hase 2 años y mejore todavía tengo anciedad pero ya se controlarla

  • @albertorosales2018
    @albertorosales2018 Жыл бұрын

    Buenas noches doctora bendiciones para toda su familia gracias por su apoyo Tiempo Y sabiduría

  • @doloressalazar5201
    @doloressalazar5201 Жыл бұрын

    Saludos desde Monterrey, nl mx Mil gracias Dra. Fanny por ayudarnos con sus videos Dios la bendiga siempre❤

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    11 ай бұрын

    Te mando un fuerte abrazo hasta Monterrey 😊

  • @amparoramirez4878
    @amparoramirez48784 ай бұрын

    Muy bien explicado gracias mi doctora bella dios te bendiga hoy mañana y siempre

  • @YolandaGutierrez-dv2on
    @YolandaGutierrez-dv2on5 ай бұрын

    Gracias por ese video Doc Dios le de siempre sabiduria 🙏

  • @elacampusano7341
    @elacampusano7341 Жыл бұрын

    Gracias doctora por sus recomendaciones y yo también vi hace un tiempo que el omega 3 podría ser un buen suplemento para la bipolaridad. Gracias por este interesante video. Un abrazo desde Chile ❤

  • @gerardoantoniosalinasramir7077
    @gerardoantoniosalinasramir7077 Жыл бұрын

    ❤ gracias fanny linda!! Por tu vasto conocimiento!! Dios te bendiga y te siga dando sabiduría para ayudar a tantas personas!! Te amo mucho 💗

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Muchas gracias por seguir mi contenido. Te mando saludos cordiales! 🤗

  • @gerardoantoniosalinasramir7077

    @gerardoantoniosalinasramir7077

    Жыл бұрын

    @@FannyPsiquiatra un abrazo 🤗❤️ fanny linda ❤️

  • @maryvazquez2050
    @maryvazquez20505 ай бұрын

    Me encantó su información Dios le bendiga

  • @majops6491
    @majops64914 ай бұрын

    Me encanta, es clarisima y verdadera con coraje. Gracias. Gracias. Gracias.

  • @concepcionjimenez2631
    @concepcionjimenez2631 Жыл бұрын

    Es una muy linda Doctora gracias por ayudarnos a quienes padecemos depresión .. Que Dios la bendiga por ser tan noble y sencible a nuestras nwcesidades!! Gracias

  • @user-yc5pw5xd5m

    @user-yc5pw5xd5m

    11 ай бұрын

    Que linda .cuanto deseara que el psiquiatra que atiende a mi hijo esquizofrenico tubierara la amabilidad sulla . El es tan amargado

  • @mariaisabelavilav2644
    @mariaisabelavilav2644 Жыл бұрын

    Excelente explicación

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Muchas gracias. Espero te sea útil este video.

  • @SV-mp5ec
    @SV-mp5ec7 ай бұрын

    Doctora Fanny muchísimas gracias por la información proveída, muy valiosa.🙏🏼

  • @petraacevedo5412
    @petraacevedo54124 ай бұрын

    La acabo de encontrar Dra. Fanny, y me encantó su video. Se ve que usted es una linda persona que realmente nos quiere ayudar Muchas gracias por su investigacion .❤🙏

  • @user-rn3rp4yf5n
    @user-rn3rp4yf5n7 ай бұрын

    Que bueno doctora con sus consejos de esas vitaminas para la depresión y ansiedad .pues yo comencé hace un año a tomar Ácido Fólico y D3 y a los 3 meses note como me fue mejorando casi a un 100 % mi estado de ánimo para mejor . dejé hasta de tomar sedantes . ahora también tomo el Omega 3 . Gracias y Bendiciones para usted .

  • @josearmando1573

    @josearmando1573

    Ай бұрын

    como seguiste desopues de estos 6 meses desde tu comentario?

  • @user-rn3rp4yf5n

    @user-rn3rp4yf5n

    Ай бұрын

    Muy bien las vitaminas lo mejor que hay gracias

  • @andreamagnani2252
    @andreamagnani2252 Жыл бұрын

    Gracias Fanny, por tu explicación sencilla de los beneficios de las vitaminas , tomo Triptófano por recomendación médica ya que hace unos años me diagnosticaron depresión y ansiedad. Muy buenos tus videos.

  • @margaritatorresperez2492

    @margaritatorresperez2492

    11 ай бұрын

    3

  • @yolandabarbapostigo5477
    @yolandabarbapostigo54775 ай бұрын

    Gracias Doctora. 🙏

  • @EstuardoGarcia-rk5ps
    @EstuardoGarcia-rk5ps3 ай бұрын

    Y que linda mi Doc como nos enseña y explicación para ayudar a la comunidad q sufrimos de estos malditos espíritus malos de enfermedades mentales y que Dios me lo bendiga grandemente c su excelente bondad saludos ❤❤

  • @m.pilarmoneva2096
    @m.pilarmoneva2096 Жыл бұрын

    Dra., es usted extraordinaria, la sigo hace tiempo y me ha ayudado mucho con sus exposiciones. Tomo Omega 3 como alternativa a las estáticas pq me subían las transaminasas y mi suegro q era neurólogo y pionero de la siquiatra tb me recitaba vitaminas del grupo B. Después de una rotura de muñeca estoy padeciendo un Síndrome de Sudeck y aunque no me lo han recetado estoy tomando las vitaminas B pq me he informado mucho sobre este síndrome y es beneficioso, sobre todo la vitamina B 6. Creo q aquí en España hay un desconocimiento grande sobre este síndrome y le rogaría si lo considera conveniente algunos consejos sobre el tratamiento a seguir. Le reitero mi agradecimiento por sus consejos e indicaciones q nos ayudan tanto. Un fuerte abrazo.

  • @nellygomez8839

    @nellygomez8839

    7 ай бұрын

    Si. Muy bueno gracias por la información

  • @leaavila1181
    @leaavila1181 Жыл бұрын

    Me encantó tu vídeo muchas gracias yo tomo esas vitaminas y me he sentido mucho mejor.

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    11 ай бұрын

    Saludos cordiales!

  • @user-ju7jv6qs9t
    @user-ju7jv6qs9t4 ай бұрын

    HOLA DRA. ME ACABO DE SUSCRIBIR A SU CANAL, LA VERDAD ME GUSTO MUCHO SU INFORMACIÓN , OJALÁ TODOS LOS MÉDICOS FUERAN COMO USTED, DIOS LE BENDIGA EN TODO MOM🎉ENTO ❤

  • @fitlinechiapasmexico7698
    @fitlinechiapasmexico76989 ай бұрын

    Siiiiiiiiiiiiiiiiiii yo comencé a vender un suplemeto llamado Fitline sin saber los cambios que podría tener mi estado de ánimo y en verdad fue una sorpresa encontrar y descubrir las maravillas de estar bien vitaminado, fue increíble

  • @carmengarcia6019
    @carmengarcia6019 Жыл бұрын

    Muchas gracias Fanny por tu ayuda . jamás tomo vitaminas ni suplemento y hace años soy Depresiva y muy ansiosa , agregaré tus consejos para poder sentirme mejor.🤗😘❤

  • @fernandalozanopsicologa138

    @fernandalozanopsicologa138

    7 ай бұрын

    kzread.info/dash/bejne/op-Xs5hqaa7VobQ.html

  • @alemoz6163
    @alemoz61634 ай бұрын

    Hola doctora hermosa quisiera yo pedirle de favor que me dijeras si tiene algún consultorio para dar consulta externa. Muchas gracias que Dios la bendiga.

  • @scarlettlopezdeintriago484
    @scarlettlopezdeintriago48410 ай бұрын

    Estamos muy bien al escucharla querida doctora. gracias, gracias. Lo que está explicando e informando sobre las vitaminas que ayudan a nuestro transtorno de TAG, DEPRESIÓN ENDÓGENA, PAS, no se lo he escuchado a casi nadie. Ignoro si la fobia social entra en el TAG. Un fuerte abrazo.

  • @edithgonzalez710
    @edithgonzalez7108 ай бұрын

    Ola soy Edith Raquel González y tego depresion soy de Villa dolores y tego pánico y asidua toy muy enferma y tavin ya notego fuersa para seguir adelante toy muy trite grasia Edith

  • @jackycartagena5074
    @jackycartagena5074 Жыл бұрын

    Ahora mismo estoy tomando omega3 y complejoB y me an caido super bien eso si es cierto

  • @N.A.M.G.

    @N.A.M.G.

    Жыл бұрын

    Que marca de Omega 3 usas, quiero comprar pero veo tantas marcas y no se por cual irme.

  • @jackycartagena5074

    @jackycartagena5074

    Жыл бұрын

    @@N.A.M.G. pues nose donde vivas pero aqui en los angeles california compra mi esposo en costco..SPRING VALLEY SE LLAMA LA MARCA yo creo q es bueno q busques una marca natural esa es natural...tambien esta marca es buena..NATURE MADE ES BUENA

  • @jackycartagena5074

    @jackycartagena5074

    Жыл бұрын

    @@vivelibre4486 1,000 trae la de omega3 al dia y el complejo b es un gotero al dia es liquido 60ml por dia pero siempre es bueno preguntar asu doctor aunque esa vitaminas jamas te haran daño alcontrario te ayudan un monto yo padecia mucho de dolor de cabeza y seme an quitado vastante🙏🙏❤️🩷

  • @N.A.M.G.

    @N.A.M.G.

    Жыл бұрын

    @@jackycartagena5074 gracias vivo en Sonora, pero tengo conocidos que pudieran comprarlas allá y traerme las, muchas gracias por la sugerencia

  • @faustinodominguez2257

    @faustinodominguez2257

    4 ай бұрын

    Yo sufro de eso pero también me da como espasmos que más puedo tomar AYUDA!

  • @blastoribioguzman2908
    @blastoribioguzman29084 ай бұрын

    sufro depresión grave desde ase mucho tiempo y empese a tomar Omega y ya no lo dejo nunca

  • @user-dv7ev6mf6v

    @user-dv7ev6mf6v

    2 ай бұрын

    Amen le a yudado

  • @marianelenahuertagaray2718
    @marianelenahuertagaray27183 ай бұрын

    Soy nueva en el canal, y amé que usas el término médico y después explicas en palabras claras y fáciles de entender cuando no entendemos los términos médicos 🥰🥰

  • @mirnaflores6786
    @mirnaflores678610 ай бұрын

    Excelente su forma simple sencilla de explicar y felicitaciones por su sugerencia de los integradores alimentarios como prevención, Dios la Bendiga.Gracias

  • @RodoCuadra
    @RodoCuadra Жыл бұрын

    Gracias Dra. Soy Nutriólogo y estoy de acuerdo. Además de probióticos y hidratación correcta . 🙂

  • @FannyPsiquiatra

    @FannyPsiquiatra

    Жыл бұрын

    Muchas gracias por tu comentario. Muchos saludos 🤗

  • @miroslavacoronel7130

    @miroslavacoronel7130

    Жыл бұрын

    Que probioticos recomienda?

  • @olgabondia2858

    @olgabondia2858

    11 ай бұрын

    Hola mil gracias Dra, que clase de probióticos serían los recomendables para conjuntar con la setralina y las vitaminas antes mencionadas??y cuanto tiempo se recomienda tomarlos ? Gracias 🙏🏻

  • @rosaordaz4003

    @rosaordaz4003

    9 ай бұрын

    Probioticos e hidratados,

  • @rosangelrivera8158

    @rosangelrivera8158

    9 ай бұрын

    Buenos dias como puedo comunicarme con usted necesito ayuda.

  • @user-nf5bc5iy5v
    @user-nf5bc5iy5v5 ай бұрын

    La vitamina D de Dios nos la qiita definitivamente

  • @chris-mf5yq

    @chris-mf5yq

    3 ай бұрын

    No entendi tu comentario puedes explicarlo?

  • @UNPROTON

    @UNPROTON

    3 ай бұрын

    Es un aleluyo, no tolera que otra gente no crea en su amigo imaginario

  • @teachernelly5310

    @teachernelly5310

    3 ай бұрын

    Ay no ma... 😂😂😂😂

  • @user-lm9lo9kh6x

    @user-lm9lo9kh6x

    2 ай бұрын

    Aleluya Gloria a Dios 🙇🙏🏻

  • @matildevergara4544

    @matildevergara4544

    2 ай бұрын

    Todas las vitaminas son de Dios, son parte de la naturaleza creada por él, y las creo para nutrirnos. Dios no quiere que lo usemos para justificar nuestra ignorancia, quiere que seamos inteligentes y darnos todo lo necesario para estar saludables.

  • @OdalmysFerrer-jm6pe
    @OdalmysFerrer-jm6pe11 ай бұрын

    Me gustó soy de cuba y tuve hace 19 años depresión posparto me recupere pero me quedé depresiva

  • @adita1423
    @adita1423 Жыл бұрын

    Excelente mi doctora, omega 3, vit B, vit D, preventivo y coadyuvante , mil gracias❤

  • @lilibethalfonzo3861
    @lilibethalfonzo38618 ай бұрын

    El cardiólogo me recetó Omega3, actualmente estoy tomando todos los que usted está recomendando, maravilloso este video con toda su explicación y simpatía, desde Venezuela. Gracias

  • @andreacoronado7857
    @andreacoronado7857 Жыл бұрын

    🎉Muchas gracias Dra. Son muy valiosos todos los temas que nos expone😊 me podría decir a partir de que edad son recomenbles en el de niños y adolescentes

  • @anitaaguilar4635
    @anitaaguilar463510 ай бұрын

    Gracias Dra, sus consejos son muy importantes, y me han Sido de mucha ayuda.

  • @edithriveraquiles1755
    @edithriveraquiles17559 ай бұрын

    Muchas gracias Doctora.

  • @julietaandrade7109
    @julietaandrade7109 Жыл бұрын

    Hola docta Fanny gracias por la información 🙏 . También he estado escuchando mucho sobre el glicinato de magnesio, o el citrato de magnesio. Ojalá pudiera hacer un vídeo sobre esos también. Gracias 🫂

  • @maribelsanchez2773

    @maribelsanchez2773

    8 ай бұрын

    Bu😢😅