(c) Kronika Kozienicka
Nigdy nie widziałem sensu wyciskania na liczbę powtórzeń, właściwie na nic się to nie przekłada.
o profilowe z taerna szanuje
@@litanekk1973 Już znam sens wyciskania na liczbę powtórzeń, pozdrawiam.
@@MafiaRecordingPL to git
@@MafiaRecordingPLno i do czego doszłeś
@@panciastek875 Jak chodzi o wynik to 130kg ława przy 69kg wagi
Chujowe to mega ale co zrobić szkoła im nie pozwoli najebać większego ciężaru bo jest ryzyko kontuzji pewnie poważnej jak nie ma się techniki
Zwyciezca trzymał łopatke w głebokiej depresji xd
Moim zdaniem powinni robić kto wyciśnie najwięcej by zaczynali od pułowy masy ciała puźniej mase ciała i puźniej dokładali
Raczej nie wycisneliby masy ciala😂
I co z tego.. żadnej techniki..wygra ten który kondycyjnie wytrzyma dłużej w tym machaniu xd
Пікірлер: 13
Nigdy nie widziałem sensu wyciskania na liczbę powtórzeń, właściwie na nic się to nie przekłada.
@litanekk1973
Жыл бұрын
o profilowe z taerna szanuje
@MafiaRecordingPL
Жыл бұрын
@@litanekk1973 Już znam sens wyciskania na liczbę powtórzeń, pozdrawiam.
@litanekk1973
Жыл бұрын
@@MafiaRecordingPL to git
@panciastek875
Жыл бұрын
@@MafiaRecordingPLno i do czego doszłeś
@MafiaRecordingPL
Жыл бұрын
@@panciastek875 Jak chodzi o wynik to 130kg ława przy 69kg wagi
Chujowe to mega ale co zrobić szkoła im nie pozwoli najebać większego ciężaru bo jest ryzyko kontuzji pewnie poważnej jak nie ma się techniki
Zwyciezca trzymał łopatke w głebokiej depresji xd
Moim zdaniem powinni robić kto wyciśnie najwięcej by zaczynali od pułowy masy ciała puźniej mase ciała i puźniej dokładali
@Excitar
2 ай бұрын
Raczej nie wycisneliby masy ciala😂
I co z tego.. żadnej techniki..wygra ten który kondycyjnie wytrzyma dłużej w tym machaniu xd