Весенняя перезагрузка 2023 | привычки, мой день, свидание с парнем, уборка, питание, любовь к себе

💘Промокд на безлимит 70% MalyshkaPolly - fitstars.ru/subscribe?tariffs...
как и обещала кидаю ссылку на канал Санчеса t.me/+lMZVnRZ4xSc1NDY6 (в нем проходит челлендж помимо подготовки к ЕГЭ, вам могут поднять на 20-30 баллов бесплатно без зубрежки и в чилловом формате)❤️
🪴поддержка в Бусти + эксклюзивный контент от меня - boosty.to/polyaamm
🌎мой телеграм канал - t.me/polyaam
*сотрудничество - polina.molchanova.16@mail.ru*
любимый Pinterest www.pinterest.ru/polyaam/_saved/
🌱сколько мне лет? - 21 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv-e10 + iphone 13 pro max
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
🌱обложки - фотошоп) музыка epidemic sound
тайм-коды:
00:00 интро
00:30 цветы весна и перемены
02:00 свидание
04:00 любите творчество
07:00 как я поддерживаю себя в форме дома?
09:40 массаж - забота о себе
13:00 обзор комнаты парня, ванная и продукты
20:40 всем кто сдает егэ
23:22 влог и уборка дома
28:00 тяжело учить английский (
31:15 готовим блинчики
теги: малышка полли,малышка полли влог,малышка полли советы,малышка полли влоги,Весенняя перезагрузка 2023 | привычки,мой день,любовь к себе,покупки одежды,расхламление,перезагрузка,сериал,базовый гардероб,фильм,генеральная уборка,русская озвучка,разбор гардероба,лучшая мотивация на уборку,налаживаю свою жизнь,один день из моей жизни,влог,день рождения,мотивация,продуктивность,мой день в корейской школе,учись со мной,корейская школа,vlog,продуктивный день
Весенняя перезагрузка 2023 | привычки, мой день, свидание с парнем, уборка, питание, любовь к себе
Весенняя перезагрузка 2023 | привычки, мой день, свидание с парнем, уборка, питание, любовь к себе
Весенняя перезагрузка 2023 | привычки, мой день, свидание с парнем, уборка, питание, любовь к себе
Весенняя перезагрузка 2023 | привычки, мой день, свидание с парнем, уборка, питание, любовь к себе

Пікірлер: 318

  • @polyaam
    @polyaam Жыл бұрын

    всем чудесной весны уже завтра🙊🙊🥰

  • @user-ek3ng3il1n

    @user-ek3ng3il1n

    Жыл бұрын

    🥰✨🌈

  • @user-wr6in8op8g

    @user-wr6in8op8g

    Жыл бұрын

    подскажи как называется чай? хочу заказать

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    @@user-wr6in8op8g травки но я искала на озоне снова , почему то не нашла

  • @user-wr6in8op8g

    @user-wr6in8op8g

    Жыл бұрын

    @@polyaam спасибо)

  • @Karina_dreamer

    @Karina_dreamer

    Жыл бұрын

    Поля, тебе тоже!🌼💗

  • @wrllvvx
    @wrllvvx Жыл бұрын

    жизнь Полины - жизнь моей мечты. каждый раз смотря твои видео, я вдохновляюсь и усерднее начинаю работать, чтобы жить так же классно как и ты! ты просто лучшая

  • @user-cc4hy1xs8d
    @user-cc4hy1xs8d Жыл бұрын

    Вот какая должна быть молодежь,все аккуратно,эстетично,молодчинка

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    ♥️

  • @viktorriaa
    @viktorriaa Жыл бұрын

    Ухтыыы, всем приятного просмотра🤩💗

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    ♥️

  • @Janika55555a
    @Janika55555a Жыл бұрын

    А вот и долгожданная весна и новое мотивируещее видео красотки Поли💗 Всем приятного просмотра!

  • @user-ot1jx9kz5m
    @user-ot1jx9kz5m Жыл бұрын

    Муд Поля: Плохо развит слуховой аппарат 😂😂😂😂😂

  • @Janika55555a
    @Janika55555a Жыл бұрын

    Ржу с обзора комнаты Леши😅💘

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    😂😂😂

  • @milanie_arz
    @milanie_arz Жыл бұрын

    как же кайфую от видео Поли! как блогер, скажу так: столько эстетического наслаждения получаешь от просмотра, что этого приятного вдохновения и душевного спокойствия хватает ещё на долго! это талант, Полина офигенная ❤

  • @veronika2041
    @veronika2041 Жыл бұрын

    Обожаю твои влоги, прям расслабляет, чувствую себя спокойно и понимаю, что все люди устают иногда, и каждому нужен банальный отдых. Он может проявляться через заботу о себе: потратить время на хороший завтрак, обед, принять ванну со всеми бальзамами, потанцевать и т.д. А не сидеть постоянно за чебой. Спасибо за твои видео🥰

  • @-Prosto_Polya-
    @-Prosto_Polya- Жыл бұрын

    Я тоже очень люблю рисовать! ❤️ Мне так понравилась атмосфера этого видео! 😍 Я расстроилась, когда этот ролик закончился! 🥰 Блинчики очень аппетитные! 😁 Рисунок - просто нет слов! Очень приятно смотреть, что в мире ещё есть люди, которые развиваются, учатся, радуются каждому моменту! ❤️

  • @felix_my_icon
    @felix_my_icon Жыл бұрын

    Видео очень атмосферное! Очень сильно ждала 💕. Всем приятного просмотра 💌

  • @user-un8dv6df2g
    @user-un8dv6df2g Жыл бұрын

    Поля, обожаю тебя смотреть, нашла этот канал около года назад и невероятно восхищена 😙 Хочется добавить только одно, если вы не имеете цель- похудеть, если у вас нет каких-либо заболеваний или аллергий, что требовало бы каких-то диет и прочее, пожалуйста НЕ разделяйте еду на "хорошую и плохую", коими они не являются. Просто у них разное соотношение БЖУ, в каких-то больше витаминов, клетчатки и т.п.(думаю мысль вы уловили). К еде нужно относиться проще, если захотелось утром блинчиков, печеньки, шоколадки- ешьте, т.к. ограничение в этом приводит к срыву в будущем. Поэтому просто надо придерживаться разнообразного интуитивного питания.(Но я думаю Поля это и так прекрасно понимает). Этим коментом хотела показать, что даже такие банальные вещи, как разделять еду на хорошую и плохую плотно засаживается в подкорке нашего мозга. Не хотела никого обижать и т.п. Всем добра, а с меня лайк на этот ролик 💕💕💕

  • @Noname-ki4ti
    @Noname-ki4ti Жыл бұрын

    так приятно что поля делиться с нами своими переживаниями (пример тому тот же английский ), люблю людей которые показывают не только "идеальную" часть жизни 💞

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    ой да тоже не люблю, когда у всех все идеально, хотя я понимаю, что это не так))🙂💛 и вы тоже помните, что у всех свои проблемы

  • @_anastasia_shpakova_
    @_anastasia_shpakova_ Жыл бұрын

    Поля, я не могу выразить свою благодарность тебе, за твой труд ❤ ты мне так помогаешь успокоится, поднять мотивацию, расслабиться все кадры из видео такие прелестные, видно что в них было вложено много любви и старания, так тебя обожаю!!!

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    спасибо🥺🥺🥺 ценю

  • @miss_nad
    @miss_nad Жыл бұрын

    Поля, спасибо за невероятно эстетичные кадры.Смотрю твои видео очень давно и наслаждаюсь прогрессом в плане эстетической составляющей роликов!Обожаю твои видео.Ты очень вдохновляешь и излучаешь какой-то невероятно милый вайб.Ты прекрасная девушка💘

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    и вы прекрасные💌💌

  • @user-wu3zg2vx4y
    @user-wu3zg2vx4y Жыл бұрын

    как говорится, противоположности притягиваются это так классно, что вы занимаетесь чем-то вместе. это так мило, вы чудесные

  • @user-tc6zr9ps7x
    @user-tc6zr9ps7x Жыл бұрын

    Чудесной весны, Полечка💐❤️ Я смотрю это видео 7 марта, поэтому хочу поздравить всех с наступающим нашим женским днём✨✨✨ Счастья всем, крепкого здоровья и как можно больше радости в глазах😍

  • @Karina_Kovalshuk

    @Karina_Kovalshuk

    Жыл бұрын

    Спасибочки, взаимно💞

  • @nastyaanashkina
    @nastyaanashkina Жыл бұрын

    Прослезилась на словах:"занимайтесь своей спиной" у меня сколиоз,хоть и небольшой,но спина болит каждый день не слабо, даже после небольшой нагрузки как мытьё посуды или ходьба долгая ,что очень мешает полноценно жить, хочется найти качественного специалиста ,который помог бы . Видео чудесное, берегите друг друга ,вы очень милые с Лёшей 🙏💕

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    да спина наше все и в целом здоровье🙏🏼🙏🏼♥️♥️

  • @Dgjdks766
    @Dgjdks766 Жыл бұрын

    Уже, наверное, долго не смотрела твои видео, поскольку была до потери пульса занята учёбой. Но сейчас смотрю, и ты стала ещё лучше и прекрасней. Видео всё с той же приятной атмосферой и успокаивают душу. Спасибо за контент и побольше улыбайся. ( Да вообще заметка для каждого: Улыбка вам к лицу.)

  • @andorramayoral479
    @andorramayoral479 Жыл бұрын

    Меня с первого взгляда так вдохновила картина Лёши, сразу возникла идея для моей, к сожалению в моём городе редко проводятся подобные мастер классы поэтому буду пробовать дома✌

  • @user-fi5uf1xc2m
    @user-fi5uf1xc2m Жыл бұрын

    Ты прекрасный человек! 😍 Мне очень нравится смотреть твои видео, ты так тонко и со вкусом выбираешь одежду, как смонтировать видео, как оформить комнату, даже что купить покушать и где. 🥰 С наступающим 8 марта!!! Продолжай снимать такие мини влоги, они очень крутые)))

  • @polina_malina_books
    @polina_malina_books Жыл бұрын

    Поля, твои видео так вдохновляют и расслабляют. Сразу появляется желание что-то делать, творить 💜🎆

  • @No_4ypka

    @No_4ypka

    Жыл бұрын

    у меня тоже самое, хаха

  • @user-jf1ee6vl3x
    @user-jf1ee6vl3x Жыл бұрын

    лучшая, спасибо тебе❤️‍🩹

  • @ifitbi
    @ifitbi Жыл бұрын

    Недавно увидела тебя и, именно тогда, когда хотела опустить руки. Хотелось бросить писательство, ТГ, полностью всё. Но... Ты так сказать, замотивировала и я продолжила, даже стала лучше жить. Улучила отношение к жизни, к людям. Начала жить моментом. Спасибо тебе.♡

  • @distressbby
    @distressbby Жыл бұрын

    Урааа, Полина, спасибо за твои видео, ты невероятно мотивируешь💓💓

  • @ksu..
    @ksu.. Жыл бұрын

    Как же хорошо на душе после твоих видео🐻🤎💗!

  • @ull_s
    @ull_s Жыл бұрын

    очень люблю смотреть полю💓всегда получаю много мотивации от твоих видео

  • @user-pk1mm2qw4z
    @user-pk1mm2qw4z Жыл бұрын

    Поля,спасибо большое за видео!❤ в каждом кадре эстетика и вдохновение Смотреть твои видео-удовольствие!🌸

  • @Svetlana6._
    @Svetlana6._ Жыл бұрын

    новое видео нашей Полиии😍😍😍всем приятного просмотра!)

  • @nast.t.645
    @nast.t.645 Жыл бұрын

    Полина! спасибо тебе! твои видео очень сильно меня мотивируют, ты чудо 💗💗💗💗

  • @user-on1re7de4w
    @user-on1re7de4w Жыл бұрын

    Менің пікірімді көресізбе, түсінесізбе білмеймін. Көріп отырып сіздің өміріңізді армандадым😍. Сіз сондай керемет қызсыз. Жігітіңзбен бақытты болыңыздар. Сізден кәдімгідей өмір сүруге мотивация аламын.Блогтарыңыздың бәрі өте пайдалы,әр видеодан алар мағына бар! Көп рахмет сізге 😍😍🫶🏻 Қазақстаннан🇰🇿

  • @lk.leilik
    @lk.leilik Жыл бұрын

    Как же чудесно. Поля, спасибо за твои видео, они великолепные 💘 с первым днём весны!!

  • @ifeelcalmness
    @ifeelcalmness Жыл бұрын

    спасибо, поля, ты как всегда прекрасна! люблю тебя🥺💗

  • @alexandermatveev3441
    @alexandermatveev3441 Жыл бұрын

    качество ваушное ❤️❤️

  • @kridreoo9395
    @kridreoo9395 Жыл бұрын

    полечка, спасибо что стараешься для нас и так часто выпускаешь видео!! ♥️🤲🏻😭

  • @ieendjushka
    @ieendjushka Жыл бұрын

    Спасибо, что радуешь нас своими видео, Поля❤ Спасибо за твою мотивацию и просто за то , что есть у нас 💗💍

  • @ctrwix_x
    @ctrwix_x Жыл бұрын

    Поля, спасибо, что радуешь нас своими видео!

  • @iabestyy
    @iabestyy Жыл бұрын

    спасибо за видео ,ты прям вдохновляешь начинать весну с хорошего продуктивного настроения 💋🌸

  • @mashulya_rommanova2010
    @mashulya_rommanova2010 Жыл бұрын

    Очень уютный и комфортный влог ❤

  • @he1enfitness
    @he1enfitness Жыл бұрын

    Видос классный, атмосфера очень приятная😻💓🌸Всем отличного настроения ❤

  • @marianesss
    @marianesss Жыл бұрын

    твои видео просто супер!! самая настоящая эстетика, ты очень заряжаешь!

  • @sanekluck
    @sanekluck Жыл бұрын

    ой спасибо за каждый твой ролик эстетика и настроение поднимает СПАСИБО❤❤❤

  • @user-cu3dv3iw2e
    @user-cu3dv3iw2e Жыл бұрын

    у меня прям настроение поднимается,когда смотрю твои влоги

  • @user-ib5tk7qj1h
    @user-ib5tk7qj1h Жыл бұрын

    Спасибо тебе за это атмосферное видео ❤️‍🔥

  • @staaa_love
    @staaa_love Жыл бұрын

    Поля, ты лучшая, спасибо тебе за мотивацию😽

  • @pollivlog7241
    @pollivlog7241 Жыл бұрын

    Поля ты так классно мотивируешь продолжай в том же духе мы тебя любим

  • @soglaeva
    @soglaeva Жыл бұрын

    Как же меня наполняют и мотивируют твои видео, обожаю 💞💗

  • @polinagrusha8881
    @polinagrusha8881 Жыл бұрын

    спасибо за твои видео!🫶🏼 они как островок спокойствия и безопасности для меня сейчас)

  • @vika_zak
    @vika_zak Жыл бұрын

    Очень классное видео. Большое спасибо 🙏💕. Поддерживаем тебя и безумно любим.

  • @vtae.
    @vtae. Жыл бұрын

    Очень атмосферно, расслабляюще и мотивирующе, как всегда) спасибо за хорошие советы и поддержку

  • @user-ic2xh2wr8g
    @user-ic2xh2wr8g Жыл бұрын

    влоги Поли самые комфортные и уютные!🥰🤍

  • @cakeeeeeeeee
    @cakeeeeeeeee Жыл бұрын

    поляя, спасибо за видео, я тобой восхищаюсь, ты меня вдохновляешь)

  • @user-jn5ib5wu5h
    @user-jn5ib5wu5h Жыл бұрын

    Приятного просмотра❤️❤️❤️❤️

  • @yana_332
    @yana_332 Жыл бұрын

    Спасибо за видео, очень нравится смотреть подобный формат! 🥰✨

  • @vikisugeen
    @vikisugeen Жыл бұрын

    урааааа, новый влог!!! Поль, ты самый атмосферный блогер!!люблююю🤩😘

  • @user-no2qw3gp6g
    @user-no2qw3gp6g Жыл бұрын

    С первым днём весны, Полиночка!!)🎊💓💓

  • @smail_ss
    @smail_ss Жыл бұрын

    ура +35 минут счастья ♡

  • @Anya_get
    @Anya_get Жыл бұрын

    Поля, спасибо за прекрасное видео! 🥰 так комфортно и уютно, чувствую себя спокойно, на своём месте❤ ты прекрасна!

  • @user-wu5hm3fp8j
    @user-wu5hm3fp8j Жыл бұрын

    Твой контент супер интересный и мотивирующий! Спасибо что ты есть.

  • @fushka_zhukovka
    @fushka_zhukovka Жыл бұрын

    Поляя, офигенское видео❤️ У меня весеннее настроение появилось. Спасибо тебе за всё) Смотрю тебя где то уже 2 года. Даришь невероятную мотивацию❤️❤️И помогаешь какими-то своими советами.

  • @kor_tya
    @kor_tya Жыл бұрын

    очень приятно за тобой наблюдать, ты такая живая и настоящая🤩🤩😍😍

  • @kadyshevairina
    @kadyshevairina Жыл бұрын

    Завершаю вечер пятницы этим прекрасным видео! Поля, благодарю тебя за твой контент! Обнимаю 🫂 Прекрасной весны! 🌷✨

  • @yuliks01
    @yuliks01 Жыл бұрын

    Люблю тебя смотреть 💓

  • @Polyshmoly
    @Polyshmoly Жыл бұрын

    блиииин,я прям тащусь от тебя 💗

  • @mkiwrn
    @mkiwrn Жыл бұрын

    ураааа,всем пока я кайфовать😋🤍🌞 Поля,спасибо тебе за видосик🙏🫂

  • @user-fm7xb7mj2n
    @user-fm7xb7mj2n Жыл бұрын

    Поля мне очень нравится твой контент вроде недавно увидела летом мне очень нравится ты потрясающая❤

  • @liashilly
    @liashilly Жыл бұрын

    Очень уютное видео) спасибо Поля за мотивацию(я тоже люблю музыку с канала Lo-fi girl😍)

  • @user-hr8oo5md9p
    @user-hr8oo5md9p Жыл бұрын

    Так радостно видеть наступление весны, а Ваши видео особенно меня радуют в такие дни. Очень приятно и радостно смотреть💐🤍

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    ждеммм🙈🙈🙈

  • @dianamushinskaya
    @dianamushinskaya Жыл бұрын

    поличка, вы такая комфортная >>>

  • @pinklipstick6777
    @pinklipstick6777 Жыл бұрын

    Как же обожаю смотреть твои видео! Ну что может быть лучше весны и Поли?

  • @lil7926
    @lil7926 Жыл бұрын

    Уютное видео ✨🌱🏠

  • @kateee9603
    @kateee9603 Жыл бұрын

    солнышко, спасибо за видео, хорошего дня!!!🤍

  • @HappinesS-nq1si
    @HappinesS-nq1si Жыл бұрын

    Ты лучшая ! Очень заряжают твои влоги ❤️❤️❤️

  • @Cavera296
    @Cavera296 Жыл бұрын

    Ты очень мотивируешь,спасибо тебе что снимаешь видео, после просмотра твоих видео хочется что-то менять, что-то делать,и изменять свою жизнь к лучше, ты очень классная и красивая, ещё раз спасибо большое что выкладываешь видео! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-wr8mk1nz8e
    @user-wr8mk1nz8e Жыл бұрын

    Очень атмосферный влог! Досмотрела все крайние видео Поли, жду ещё...💓

  • @user-gs9ms4kz8n
    @user-gs9ms4kz8n Жыл бұрын

    Поля вы молодец 👏 продолжайте в том же духе!!! ❤❤❤❤❤ у вас отличный контент и самое главное что не менее приятное, это то, что он познавательный порой 😅не всегда конечно же но очень очень часто! Молодец 👍 ❤

  • @ellfiykaaa
    @ellfiykaaa Жыл бұрын

    Поль, красиво поёшь) Спасибо за вдохновение 💐💕

  • @77BlackSwan77
    @77BlackSwan77 Жыл бұрын

    Всё видео уютное, но концовка... Оооо боже, это очень мило, хоть и обыденно😍💕 Поля, ты большая молодец! Все твои видео очень интересно смотреть, что бывает крайне редко. Успехов!

  • @user-zy2pw1mu5t
    @user-zy2pw1mu5t Жыл бұрын

    Заряжаешь мотивацией 🦋✨

  • @user-bo8ny6rj9b
    @user-bo8ny6rj9b Жыл бұрын

    У меня с английским также. Очень плохо делаю listening 🥲😪 Расскажи потом, как расслабляешься перед сном, часто снятся сумасшедшие сны, и просыпаюсь уставшая

  • @viktoria7619
    @viktoria7619 Жыл бұрын

    Поля, мне так нравится музыка, которую ты выбираешь 😍 очень умиротворяющая

  • @user-ir3uu1hm7q
    @user-ir3uu1hm7q Жыл бұрын

    Какое классное видео 😍

  • @its_still_you
    @its_still_you Жыл бұрын

    Комментарий для поддержки канала. Листайте дальше

  • @user-gu9hb3ez7u
    @user-gu9hb3ez7u Жыл бұрын

    Очень уютно!)

  • @user-it5xp2op2u
    @user-it5xp2op2u Жыл бұрын

    Твои видосы, это чиииииииил 🔥💋🫶

  • @annette4122
    @annette4122 Жыл бұрын

    очень красивая, эстетичная, расслабленная картинка. однозначно лайк-подписка ❤

  • @polylay5029
    @polylay5029 Жыл бұрын

    Вау!!! Очень классное видео!🥰💗 Спасибо)))💖💖

  • @hugme4454
    @hugme4454 Жыл бұрын

    ура новое видео!!!! обожаю тебя!!!!

  • @ttzz07
    @ttzz07 Жыл бұрын

    На душе весна, и в видео Поли тоже!💘🌱🌼

  • @vigorina2122
    @vigorina2122 Жыл бұрын

    очень ждала сегодня влог,думала о нем целый день

  • @user-sh9rn6md2j
    @user-sh9rn6md2j Жыл бұрын

    я на тебя подписалась несколько месяцев назад, и не чуть не пожалела♡♡♡

  • @user-ou4wo8jw6p
    @user-ou4wo8jw6p Жыл бұрын

    Видео шикарное,спасибо тебе💋💗ждём новое)))

  • @vika_zak
    @vika_zak Жыл бұрын

    Ура скоро веснаааааа

  • @goos-ly
    @goos-ly Жыл бұрын

    Уютное видео 💕

  • @viktoriaiushchenkova
    @viktoriaiushchenkova Жыл бұрын

    Поля Лёша, спасибо за это видео! Вы крутые! Всем прекрасной весны!💗😍❤️

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    😘😘😘

  • @_Tayushka_
    @_Tayushka_ Жыл бұрын

    Поля, ты просто чудо💗 Огромное тебе спасибо за твой труд. Твои видео очень успокаивают и дарят желание жить)

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    люблю

  • @marjonapirova
    @marjonapirova Жыл бұрын

    Вы такая класная пара пусть вы всегда будете такими счастливами ❤❤🤗🤗😘😘😘 Люблю тебя Полечка Спасибо😻 за твои старание

  • @shaimes
    @shaimes Жыл бұрын

    Спасибо за видео, очень приятно смотреть, когда кто-то ухаживает за собой, сразу появляется желание тоже поухаживать за собой

  • @polyaam

    @polyaam

    Жыл бұрын

    🙈🙈🙈🙈

  • @cotik1402
    @cotik1402 Жыл бұрын

    Спасибо за видео💗снимай пожалуйста больше видео о психологии💓 P. S. Топовый маник🥰

  • @Anastasiak_
    @Anastasiak_ Жыл бұрын

    Цветочки и свечи очень красиво смотрятся😃

Келесі