Velocidad para el baloncesto: principios y métodos de entrenamiento. Parte 1
Спорт
Con este vídeo te hablo cómo tenemos que entrenar la velocidad para el baloncesto analizando los esfuerzos más comunes en el juego y con qué métodos y ejercicios tenemos que entrenar la velocidad para el baloncesto. Espero que os guste y sirva de ayuda! Para más información visita mi web: www.efficient-training.net
Пікірлер: 21
Aportas mucho con este tipo de contenido, se agradece bastante el que compartas esta info, saludos desde JrzMx
@EfficientTrainingBasketball
4 жыл бұрын
Gracias Juan, me alegra saber que te gusta. Un saludo!
Me gusto el topico. Bien explicado, buenisima introduccion al tema y me dio otra perspectiva de como entrenar esto. Gracias y espero el resto! Saludos de Argentina :)
@EfficientTrainingBasketball
4 жыл бұрын
Gracias! La semana que viene la segunda parte donde entraré más en el tema práctico. Saludos
Muy bien video me ah ayudado mucho
Deberías hacer un vídeo de negative step o paso negativo
@EfficientTrainingBasketball
4 жыл бұрын
Eso se lo dejo a los entrenadores técnicos. Yo soy especialista en preparación física. Saludos!
saludos gracias por tus videos son de mucha mucha ayuda esto no tiene precio. . seria bueno que pongas los ejercicios. . de el tema que estas tratando aqui..
@EfficientTrainingBasketball
4 жыл бұрын
Hola César, ejercicios de velocidad tienes un montón en mi canal. Saludos y gracias!
HOLA! Que test de velocidad me recomendas para realizar en basquet?
Paul Pierce puede ser otro ejemplo!
Muy bueno.
@EfficientTrainingBasketball
4 жыл бұрын
Gracias Fernando!
@fernandoherrerodeegana9486
4 жыл бұрын
@@EfficientTrainingBasketball💪💪💪🏀🏀🏀
Me gusta mas cuando el video integra los ejercicios en la cancha, explicando a medida que se realizan los ejercicios en el momento. De todas maneras bueno, pero más acción y charla en conjunto es para mi mucho mejor.
@EfficientTrainingBasketball
4 жыл бұрын
Hola Sebastián, estos vídeos son más de teoría. Hace falta aprender el porqué para saber aplicar bien los ejercicios con tus jugadores. Ejercicios de velocidad tienes muchos en mi canal. Saludos!
Luka Doncic es como Bodiroga. No es atlético ni explosivo pero es imparable, siempre sabe que hacer y está donde debe estar.
@EfficientTrainingBasketball
4 жыл бұрын
Luka tiene tanto un primer paso como una capacidad para frenar/acelerar increíble. En mi Instagram hice una entrada sobre ello. Saludos!
@rafaelortega8748
4 жыл бұрын
@@EfficientTrainingBasketball lo vi. Y estoy de acuerdo.. pero sólo el primer paso. A bodiroga le pasaba igual... era tan especial que el primer paso o la frenada eran increíblemente rápidos por la perfección técnica que tenia
¿Por qué le llamas Velocidad Discriminativa a la capacidad priorizar los estímulos? no entiendo porque le llamas velocidad a ese aspecto, podría ser Concentración de la Atención quizás. Tal vez me he confundido con el término.
Ósea q un buen basketbolista deber ser inteligente y empezar desde Niño para poder desarrollar esas habilidades … 😨😳