Soy vegana hace bastante tiempo y te juro que es facilisimo, y lo liberado que te empezas a sentir cuando arrancas es increible. No existe el 'amo a los animales' si después te los comes, y una vez que entendes esto te juro que sos TAN FELIZ, me siento libre de que no se produzca maldad por mi culpa. Re lindo que hayas hecho esto, más allá del fin que pueda llegar a tener el video♡

Yo tengo 11 años y soy vegetariana y me siento muy orgullosa por mi

@emilygasco8341

4 жыл бұрын

Que bueno 🙌 seguís siendo?

@delfisarramagna9743

4 жыл бұрын

Si 🥰

@pandorasenpai573

3 жыл бұрын

Que buenooooo! Yo empecé recién ayer y pensé q solo la gente grande lo hacía. Pero ahora, me siento más confiada ùwú

@delfisarramagna9743

3 жыл бұрын

@@pandorasenpai573 dale vos podes💪🏻, todo tipo de edades lo hace❣

Soy vegetariana hace 2 años, y hace 2 semanas empecé con el veganismo💚

@melinaescalante4025

6 жыл бұрын

Sofía Lopéz que genial, yo soy vegetariana hace un año y también me gustaría ser vegana

@noone67812

6 жыл бұрын

yo soy vegetariana de nacimiento lo vegano me parece un poco dificil

@paum75

6 жыл бұрын

Hola, yo soy vegetariana hace solo dos meses, alguien me puede decir una pagina buena para buscar recetas? o esa tal hburguesa de quinoa como se hace? se los agradeceria muchooo❤

@andreagarza2352

6 жыл бұрын

Que diferencia hay entre vegetariana y vegana

@noone67812

6 жыл бұрын

+Andrea Garza que los veganos no pueden comer lacteos ,huevo ,pan todo que provenga del animal y los vegetarianos si pueden comer leche huevo etc menos animales

Hola!.. Quería solo compartir mi experiencia, hace dos años que soy vegetariana, no fue algo que planifiqué, creo que más todo fue empezar a escuchar a mi cuerpo, puede que suene raro pero hoy me doy cuenta de muchas cosas que me pasaban desde chica. Todos los cambios que he experimenté son positivos, desde mi piel, mi cabello, mi cuerpo en sí, me siento más liviana y con más energía que nunca. Por otro lado estoy mejor conmigo misma y sobre todo por no ser parte del consumismo y maltrato animal que hay detrás de todo lo que la generalidad de la sociedad consume. Existen muchos alimentos de los cuales se pueden obtener las proteínas y nutrientes necesarios, yo aprendo día a día. Estoy muy feliz y convencida de la decisión que tomé... Si es verdad que cuesta el tema de la inclusión sobre todo en lugares públicos, pero creo que de a poco lo podemos ir cambiando. Nos tocó un país difícil para ser vegetarianos, pero siempre que se quiere se puede. besos a todos!

@MS-ly4mx

6 жыл бұрын

Jennifer Atencio lo que se tendría que cambiar sería el (mal) trato que se les da a los animales, no mi forma de comer.

@jennyevans0889

6 жыл бұрын

Creo que si muchas personas supieran de dónde viene lo que consumen no lo comerían, y también pienso que muchos prefieren ser ciegos y mantenerse en esa zona de confort, pero respeto las decisiones de cada uno, no busco discutir con nadie, yo elegí cambiar mi estilo de vida y me siento muy feliz con eso.

@karencoronel5939

6 жыл бұрын

Me podrias hablar? Estoy comenzando con este estilo de vida porque no me sentia bien comiendo carne,necesito aprender mas y hablar con alguien que lleve tiempo en esto

@jennyevans0889

6 жыл бұрын

si yo te ayudo con lo que pueda! no hay problema!

@tiarer2285

6 жыл бұрын

En realidad los veganos son los que estan totalmente fuera del consumismo y el maltrato animal no los vegetarianos

Ahora me shama diciendo que tiene un no se que en la camaa😂🔊❤❤

Lo ricas que estaban esas empanadas y el hambre que tengo en este momento son mala combinación! Juajua! Estuvo geniaaaaal!

le verdad puedes consumir proteina de cualquier vegetal o legumbre no necesitas para nada a la carne y mucho menos es necesario comer leche ni huevo si te das cuenta consumes el alimento que es para una vaca y el huevo alimento para un pollo no tiene logica pero cualquiera puedes comer lo que quiera al final es tu decision

@freelukie

6 жыл бұрын

yo soy vegetariana pero con el tiempo me di cuenta que todo es una contradicción porque tampoco tiene logica comer las verduras que son el alimento de algún bichito a animalito que come de ellas, al final es lo mismo pero que le vamos hacer se hace lo que se puede y hasta el mas mínimo progreso es una ayuda!

@KaioMichiru22

6 жыл бұрын

LULU DIY Bombón, yo también soy vegetariano y de toda la vida y lo que dices suena a excusa de personas que comen carne. Es muy diferente el consumir una leche que se produce de una vaca para su cría a comer un vegetal que es multivitamínico y apto para el consumo de todas las especies como lo mencionas por algo son de diferentes tamaños colores y sabores ya que todos representan un diferente grupo de nutrientes que necesitamos. Desde humanos hasta insectos nos favorecemos del mundo vegetal, el cual si es apto y "diseñado"-por así decirlo jaja-para que todos consumamos, obtengamos lo necesario y vivamos en paz.

Ahora me llama diciendo que tiene no se que en la cama😂 te Amo yoa💖

tendrías que haber probado las hamburguesas de lentejas es lo más del mundo y son super fáciles de hacer. BE VEGAN YOA💖

@mrs.macarenapezzolo1203

6 жыл бұрын

supermarket flowers LITERAL SON LO MAS ! Jajaja

@Elizabeth-tk2fx

6 жыл бұрын

Como las hacen? a me quedan secotas, blandas e insulsas😣

@vaneer251

6 жыл бұрын

supermarket flowers acabo de almorzar justo eso hamburguesas de lentejas ñomi ñomi no soy vegana ni nada pero me encantan

@vaneer251

6 жыл бұрын

Cami la hola a mi me pasaba lo mismo que me quedabn simples sin sabor, pero ahora lo que hago es que primero le boto todo el caldo a las lentejas, luegos las paso por el procesador que quede una pasta, le coloco un huevo y ahi me vuelvo loca jajaja echandole cualquier condimento qur me guste, sal adobo, orrgano, salsa de soya, inglesa, mostaza etc lo que quueras y le echas harina para compactar y listo no digo qe sea la mejor receta pero es la que a mi me funciona jajaja saludos

@margaritacristi7633

6 жыл бұрын

supermarket flowers 7

Yo soy vegetariana desde chiquita, y ya estoy taan acostumbrada que cuando como carne (sin darme cuenta ) me hace mal.. Me encanto la idea de las hamburguesas de Quinoa, la voy a probar!! sos una genia Yoa te amo :)

@yamilanairsaldivar7315

6 жыл бұрын

Caro Nuñez Me pasa igual! Lo mismo con algo que tenga leche o huevo Llevo tantos años siendolo que cuando un amigo o familia forro me esconde algo animal, me doy cuenta porque mi cuerpo lo rechaza

Quiero probar esas hamburguesitas, también dicen que las de lenteja son muy ricas 😍😍😍

@vanis.asano2017

6 жыл бұрын

Vayan al canal de chuli y sean nuevos suscriptores, es una genia esta mina 💚

@valentinacasanova5739

6 жыл бұрын

Yo hice de lenteja una vez, pero eran cocinadas en aceite, me agarro una alergia de la ptm pero bueno eran ricas xD

@chantalcalvo1380

5 жыл бұрын

Sisi son muy ricass

@ByHannyFD

5 жыл бұрын

las de lentejas son riquísimas y ase spaghetti de suquini o zapallo italiano que es lo mismo es riquísimo con crema

me re gusto! hace más videos de este tipo Yoa!💕

Yo con mi familia somos vegetarianos hace 7 años y creo que más (No comemos NADA de carne ni ningún derivado) y tengo 13 años xd somos de Argentina y al principio empezamos de a poco, sacamos la carne, pasaron 2 semanas, luego con la leche y todo lo demás, si querés hacerte vegetariana, empieza de a poco porque le hace mal a tu cuerpo❤ sos una genia❤❤

@pauladicundo3602

6 жыл бұрын

Mantequita Doblas Gundersen Como te va a hacer mal sacar toda la basura animal que una come? Es una falacia.

@lolyonlyu1896

6 жыл бұрын

La leche? Cuando naciste, tu mamá te amamantó? O tomaste leche en polvo? De cualquier forma es leche. Y seguramente si no la tomabas te ibas a morir desnutrido. A mi me gusta la carne, pero tengo un problema de salud y cuánto más consuma peor me hace. Somos algunos a los que por salud nos hace mal. Pero siendo lógicos, si tenemos la suerte de no padecerlos, comer carne no es malo. Y no profesen eso de que la carne es mala...revisen la PIRÁMIDE NUTRICIONAL, sobre todo por infantes y adolescentes en pleno desarrollo.

@Sofia-fv6fn

6 жыл бұрын

loly onlyu No leiste la parte donde dice q es vegetariano hace 7 años y tiene 13?😒

@suspiroderosas6303

6 жыл бұрын

Una cosa es leche materna y otra leche de origen animal. La leche materna por supuesto que es necesaria, pero solo hasta cierta cantidad de tiempo. La leche de origen animal, es para los animales. Los humanos no la necesitan, solo se requiere el calcio que se puede obtener a través de otras fuentes vegetales.

@elisacastrocastro3402

4 жыл бұрын

Te invito a hacer la prueba con el veganismo, es fantástico.

que lindo que trates el tema con tanta responsabilidad y que te desafies a vos misma de este modo! por más videos asi, reina👑💕

Real que me diste un par de ideas para comer saludable, ya que estoy buscando recetas faciles de hacer pero no encuentro nada. Mil gracias yoa♥

Te adorooo! Sos una geniaaa! No te vayas nunca de youtube porfavorr

El vegetariano SI consume lacteos, huevo, y queso, el vegano es el que no consume nada animal !!!,, no se por que la aclaración de " ovolacteovegetariana" si ya el vegetariano es así. Y por favor dejen de llamarlo dieta, NO ES UNA MODA, es un estilo de vida!

@sela.selenaa

6 жыл бұрын

Disculpame pero el vegetariano si consume lacteos, huevos, manteca etc menos carne el vegano es el que no consume nada animal

@plantarunarbol

6 жыл бұрын

Vegetariano también se aplica para la gente que no consume productos de origen animal eh, vegetariano estricto que le dicen. Por eso la diferenciación entre lacto y ovolactovegetariano. Las dos formas son correctas (vegan y vegetariano) aunque creo que vegano se refiere más a una postura ética, más allá de la dieta.

@luzm8573

6 жыл бұрын

Hay diferentes tipos de dietas vegetarianas,no todos los vegetarianos consumen huevos y lacteos

@azuleya8491

6 жыл бұрын

Estuvo bien la acalracion de yoa porque la dieta ovolacto vegetariana lo unico que hace es no consumir carne pero si todas las demas cosas que vienen de los animales, la vegetariana se refiere a que no come nada que provenga del animal y la vegana todo lo mencionado anteriormente agregado a que tampoco utilizan productos probados en animales ni nada que tenga que ver con ellos. Se le llama dieta porque es una forma de alimentacion y todas las formas de alimentacion son dietas, no es por moda

@azuleya8491

6 жыл бұрын

Ese es el ovolacto vegetariano, por algo el nombre

hermosaaa!!!amos tus vídeos,sos la mejor!!

Me encantoo el video Yoaa! Segui haciendo esta tenatica de 1 semana porfaaa

Hola Nenitos/as!! Les gustan estos videos? Ponganle like porque eso me ayuda mucho mucho hasta el cielo! :P // En mi IG: instagram.com/yoanamarlenstyle/ hay un sorteo abierto hasta este domingo 17/ 09 Vayan a participar!!

@wiliannysantana5694

6 жыл бұрын

Yoana Marlen Style te amo

@lc9211

6 жыл бұрын

hola yoa te amo soy cami

@alicordovaqu

6 жыл бұрын

Yoana Marlen Style me encantan tus vídeos...😘😍

@kiaruyt8755

6 жыл бұрын

Yoana Marlen Style beba sos lo mas

@kiararomero5146

6 жыл бұрын

Yoana Marlen Style te amo yoa

yoa te dejo más ideas: tarta de cebolla, milanesa de soja, fideos/arroz con verduras salteadas, berenjenas/tomates/zapallo/huevos rellenos, hamburguesa de soja, ensaladas con más variantes, tortilla de papa, y mil cosas más. Faltó inspiración pero te felicito porque llegaste a terminar el reto!!

Holaa, podrías hacer un video mostrando tu rutina de ejercicios que se pueda adaptar para hacer en casa. Te mando un beso

Me encantó el vídeo! Seguí así Yoa❤

Porfa has el reto de ser vegana por una semana 😻

@liloystich7236

6 жыл бұрын

Matias Muñoz y de que es este video ? jaja es de eso

@matiasmunoz2933

6 жыл бұрын

Giuliana Landriel este video es siendo VEGETARIANA que NO es lo mismo que ser vegano.

@micaelaviveros9353

6 жыл бұрын

Giuliana Landriel no es de eso xq es distinto

@emmamartinez3327

6 жыл бұрын

Matias Muñoz demasiado brigido, para eso habría hecho vegetariana lacto nomas y no lacto ovo

@cataaaaa44

6 жыл бұрын

+lilo y stich infórmate. Ser vegetarian@ es no comer carne, y ser vegano es no comer NADA de origen animal.

Necesito que hagas el tutorial de ese maquillaje

Yoa vamos por el millón!

Como amo tu presentación 😻😻

me encantan tus videos. me caes super bien!

me encantó yoa sos mi idola

El primer dia que llego temprano jaja. Muy bueno el video Yoa, me sirvió mucho porque he pensado en ser vegetariana, gracias!❣

Que buen video yoa!! Aveces esta bueno no comer tanta carne y un poco mas de verduras,pero tambien la carne es importante

Me encantó te amo 😍

Buenísimo Yoa ojalá puedas dar el gran paso y hacerte vegetariana ❤ mucha gente te mira y esta buenisimo, muchos animalitos dejarían de sufrir

Esta buenisimo él vídeo , como trituras así él repollo ?

De que trabaja Yoa??

Yoa te puedo dar una idea para un vídeo : una semana sin maquillaje ( te reto ) 😎

Esta súper chiva 💕 Saludod de Costa Rica ☻

Hola yo soy vegetariana hace 3 o 4 años y en cualquier cosa ya sea un ALFAJOR hay q leer los ingredientes xq en alguno de viene oleomargarina, grasa vacuna,gelatina, etc que son elaborados con grasa animal

que lindo te combina ese maquillaje con el color de tu remera 💜🌈

En los super argentinos, ahora agregaron, hamburguesas, salchichas, vegetarianas y en el barrio chino venden, queso, jamón crudo, salamin y todas esas cosas veganas

Me encantó tu video, ojalá hagas más videos así. Es triste que haya más opciones vegetarianas que para CELIACOS, porque no hay menú celiaco o los alimentos que podemos consumir son contaminados por segunda, por lo menos acá en Argentina :(

eres hermosicima sin maquillaje

yoaa genia te super amo!!! saludos desde santa fe capital

Me encantan esas pestañas, te hacen la cara y facciones más armoniosas... Hasta tu boca parece más grande

Yoa me encantan tus vídeos ❤❤😍😍

Me encantan estos tipos de videos

Diosaaaa yoa super saludos para todos

te amo yoa

Donde puedo conseguir la receta de las hamburguesas de quinoa, es difícil de hacer?

Tenés que probar la pizza de Pizza Vegana, es sin gluten y todo vegano. Buen videooo🙌🏼

Tenés que intentar de hacer acai bowl ! Son deliciosos y super nutritivos ! Saludos desde Misiones ! 😘

@YoanaMarlen

6 жыл бұрын

Lucila Gomez AY SI REEE QUIEROOOOO !!! Voy a averiguar dondo puedo comprar

@huilenzufiria678

6 жыл бұрын

Yoana Marlen Style son super ricos! Cuando fui a Brasil, estaban por todos lados💕

@sofiapalorma3654

6 жыл бұрын

Yoana Marlen Style Después hace una receta de eso😍

@sofiapalorma3654

6 жыл бұрын

Huli Zufiria Son super ricos😻 Pero en Argentina no se vendan

Ame la publicidad Yoa😍❤

Dijiste septiembre pero pusiste en la edición que era agosto GG Se tona el esfuerzo como siempre en tus videos 😍😍😍😍 Te quiero Yoa, saluditos 💕💕😊😊

@giutacca

6 жыл бұрын

Pau Ponce es agosto, en el cel se vé, pero hasta puso que era julio😂

Felicitaciones Yoa, quedaste dominada en la final para los KCAArgentina

Yoa soy vegetariana y te cuento que la carne no es la que te da hierro y proteína, los animales consumen proteína de las plantas y cereales que comen por lo tanto NO hay nada que reemplazar si consumis verduras y legumbres, para tener hierro lo mejor es comer lentejas... Saludos me encantan tus videos❤

@minyoongi-uc7lf

5 жыл бұрын

Carla Guazzaroni QUEEE! INFOOOORMATE PORFAVOR SI TODA TU VIDA COMES CARNE Y POLLO O PESCADO ETC OBVIAMENTE QUE UNA SEMANA SÓLO VERDURAS TE FALTAN ENERGÍAS NO TODA TU VIDA PODES COMER VERDURAS Y LENTEJAS TENES QUE SUSTITUIRLO POR ALGO

Que buen video.. soy vegetariana y estoy viendo la idea de hacerme vegana. Lo único es que siempre tenes que llevarte comida a casi todos los eventos jajaja nadie piensa en nosotros los vegetarianos y/o veganos. Consumo mucha quinoa y legumbres ya que voy al gimnasio y hago mucha actividad fisica

Yo tengo 13 y soy vegetariana hace un año y medio jaja, ademas soy Argentina

Soy vegetariana hace 2 años y me encantó que hagas este reto

Yoa te animarias a hacer el reto de "comiendo vegano por una semana"? me encantó el video ❤️

Amooo esa intro

Como condimentas la ensalada? Solo limón?

Muy lindo tu look 😆

Yo soy vegetariana hace 4 años y 8 meses y no me costó mucho por que no comía mucha carne, saludos desde Buenos Aires 😘😘😘

Genial yo también quiero empezar a ser ovolactovegetariana 😊

@javieramunoz3350

6 жыл бұрын

Bárbara Moyano Eso!!! Es Súper Fácil, Si Quieres Te Puedo Dar Tips 💚💜💙💛

se dieron cuenta que puso 30/07 (osea 30 de julio) y encima despues de ese puso 31/08 (31 de agosto) yoa explica y despues de eso puso 1/08 (osea primero de agosto)

Hola yoa quiero tu corazonsito

Yoa re flashaste al editar con las fechas Jajajjaja. Muy buen video!!

Buennnn video😂💖

Te amoo

Espero que veas mi comentario yoa, Yo soy de Chubut y quería saber si podrías venir a Trelew (Departamento de Chubut) A mi encantaría ir a Buenos Aieres pero no tengo una buena situación económica como para poder ir.

Muy bueno el video !!!!!!!

Yo soy vegetariana por el echo de que me da lastima comer un animal 🐄🐷🐮🐴🐕🐇🐤🐱♥

Lo amé❤ Te amo yoa, sos alta genia!! Sos hermosa, me encantan tus musical.lys😍 Me podrias saludar?❤

Ameeeeee

Yo soy vegetariana hace poco y la verdad lo domino bastante bien

Podes hacerte hamburguesas de lentejas son re ricas o tarta de choclo

@YoanaMarlen

6 жыл бұрын

Andrea Gaspi Las probe este finde y las ameeeeee, aguante las hambur de lentejaaaa

Muy buen video saludos desde Chile 🇨🇱💋 yoana

Cuando te pusiste a cantar Ahora Me Llama me pregunté ¿Cuándo vas a hacer el roast your Self challange?

Igual se te ven muy bonitas las pestañas

te amo

14:15 alguien mas se acordó de " pollo pollo polla"?

@catalinac8292

6 жыл бұрын

Cami Maceratesi a las chicas de verdad les gusta el pollo frito😂

Holaaa te amoo

genia te kiero mucho

Saludos!

De q trabajas

De q trabaja Yoana?

las proteínas no existen solo en la carne. igual me alegro que hayas hecho el vídeo y que se hablen más de estos temas. sobre todo por los animales, el medio ambiente y nuestra salud

@YoanaMarlen

6 жыл бұрын

+Nei D no claro que no! Sinplemente lo remarcaba porque quitar la carne es reducir significativamente la P, entonces por eso buscaba alimentos con mas concentrado :)

Hace comiendo por un dolar al dia durante una semana!! Por fass💟

1 millonnnn

*20:55* Acá tengo una tarta de... ¿de que es mami? Las mamás siempre salvandonos de todo ahq

No entendí lo de las fechas?

Llegue temprano a los 9 mg❣

Ya hace 8 meses soy vegetariana, es un estilo de vida difícil viviendo en Argentina, no en todos los restaurantes hay menú vegetariano, ir a comer de amigos o de mi novio es bastante complicado. Pero cambio por nada esta convicción, todo por los animales.

@yamilanairsaldivar7315

6 жыл бұрын

Maaybelen97 El ovolactovegetarianismo es facilisimo. Lo que es mas dificil es el veganismo, pero todo tiene su vuelta si se hace por amor a los animales

@javieramunoz3350

6 жыл бұрын

Las Tortillas De Verduras Y Poco De Queso o Lasañas De Verduras , Eso Comía Cuando Era Vegetariana

Yo llevo 5 Días siendo vegetariana y pienso seguir así,me encanto tu video

@yamilanairsaldivar7315

6 жыл бұрын

mweasly Vilaspasa Espero sigas asi. Y algun dia seas vegana Besos!

Yo estoy tratando de no utilizar productos de belleza testeado en animales o prendas de vestir de pieles, y en cuanto a la alimentación me encantaría dejar la carne XD es difícil pero con voluntad lo puedo dejar 😊

El vegetariano come lácteos y huevos! ☺️ me encanto el video, hay muchas ideas que se ven riquisimas👌

Hola temprano saludame o un corazoncito plisss ❤❤❤😒

Hola Yoana! Yo soy vegetariana y solo te quería decir que lo que hay que reemplazar de la carne es la fibra, no la proteína, porque todas las plantas contienen proteína. Y la fibra la puedes adquirir de legumbres, nueces, cereales, etc.

@YoanaMarlen

6 жыл бұрын

+Anto.C Hola Anto! Fijate de buscar mas info o a un nutricionista porque la Carne tiene mas concentrado de proteina y las frutas y verduras en su mayoria mas de fibra.

Yo hice lo mismo pero siendo vegana en lugar de vegetariana me fue muy difícil (soy de Argentina)

Yoa,te vez muy bonita sin maquillaje 😆