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Valores! Como ter uma vida significativa?

Esse é um dos assuntos mais fundamentais se você quiser construir uma vida significativa.
Entender o que são e quais são os seus valores!
Espero muito que seja útil.
Grande beijo.
Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
www.gabrielaaffonso.com.br
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#gabrielaaffonso #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #vida #valores #psicologia #terapiacognitivocomportamental #tcc

Пікірлер: 112

  • @davidsplopes
    @davidsplopes2 жыл бұрын

    Áreas que ela menciona: 1 Família de origem 2 Casamento/relações íntimas 3 Parentalidade 4 Amizades/Vida Social 5 Carreira/Emprego/Profissão 6 Educação/Treinamento/Crescimento/Desenvolvimento Pessoal 7 Recreação/Diversão 8 Espiritualidade 9 Vida em Comunidade 10 Autocuidado/Saúde 11 Ambiente/Sustentabilidade 12 Arte/Estética

  • @bravimmari1592
    @bravimmari15922 жыл бұрын

    Valor seria então um conjunto resultante da definição: "o que eu quero" e "o que eu não quero" para a minha vida.

  • @ArthurDyago
    @ArthurDyago2 жыл бұрын

    Esse canal merece um bilhão de inscritos! Muitos assuntos super interessantes e relevantes pras nossas vidas.

  • @psigabrielaaffonso

    @psigabrielaaffonso

    2 жыл бұрын

    Muito obrigada pelo feedback Arthur! Abraços

  • @leandrolira5049
    @leandrolira504919 күн бұрын

    A Gaby é fora da curva. Inteligentíssima e madura, embora muito jovem. Paz e Luz na sua vida, jovem. ❤

  • @marianavieira4971
    @marianavieira49712 жыл бұрын

    Gabi esse vídeo foi mais vital que água, obrigada mesmo pela divulgação desse conhecimento, tu não faz ideia do quanto engrandece nossas vidas.

  • @adrianofaso1716
    @adrianofaso17164 ай бұрын

    Que tópico maravilhoso. Uma pessoa altamente sensível e inteligente. Esse tipo de conteúdo é o que realmente faz diferença na internet. Pura qualidade. Essa mulher é pura qualidade humana.♥️🙏🏾🎨

  • @tiagoaparecidotiago3176
    @tiagoaparecidotiago31762 жыл бұрын

    To viciado nos seus videos... Parabéns por seu talento,dedicação,e seu vasto conhecimento que com certeza contribui muito na vida de muitas pessoas... desejo que Deus continue iluminando sua vida pra cada vez mais termos o privilégio de vê-la e ouvi-la... um simples parabéns é muito pouco pra glorificar toda a beleza interna que existe em sua pessoa , e com todo respeito externa tambem. Excelente Ano Novo pra Todos Nós 🙏🙏

  • @luizcarlospena4440
    @luizcarlospena444019 күн бұрын

    Ótima reflexão... Obrigado

  • @alexandraoliveira3985
    @alexandraoliveira39852 жыл бұрын

    Muito bom!!! Eu ainda não havia parado pra pensar de forma tão profunda sobre meus valores....vou ter que assistir esse video novamente anotar as areas mencionadas e escrever em uma folha minhas reflexões! Faz uns três meses que conheci seu canal e estou amando..Obrigada por disponibilizar seu conhecimento aqui no KZread 💖💖💖

  • @hermanorausch4483
    @hermanorausch44832 жыл бұрын

    Deus fala através de você, por seus vídeos. Obrigado por tanto, Gabriela.

  • @patyfefe15
    @patyfefe15 Жыл бұрын

    Incrível como você esclarece tudo de forma técnica porém totalmente compreensível. Maravilhosa.

  • @eliseynasantos-canaldaeli3237
    @eliseynasantos-canaldaeli32372 жыл бұрын

    Adorei o vídeo, a forma que você explica é muito fácil de entender

  • @arianeduarte3106
    @arianeduarte31062 жыл бұрын

    Se eu contar pra você o que descobri que virou a chave na minha mente aqui agora, com essa dinâmica da Gabriela !! Nosso Deus! Obrigada por isso! Fez muito sentido pra mim

  • @reinaldolisboa49
    @reinaldolisboa496 ай бұрын

    O melhor canal de psicologia deste site, meus senhores! Sem enrolação e conteúdos de muita qualidade!

  • @taniaduarte8471
    @taniaduarte84712 жыл бұрын

    Gabi, vc tem sido um farol, de diversas formas, na minha vida. Que trabalho maravilhoso, parabéns! Muito, muito sucesso.

  • @Isa.belle.
    @Isa.belle.2 жыл бұрын

    Linda como sempre! Quanta didática e profissionalismo. Seus vídeos mudaram a minha vida 🧠🦋

  • @gabrielachaparro1252
    @gabrielachaparro12522 жыл бұрын

    Parabéns Gabi! Excelente tema. Como é importante alinhar os nossos valores. Obrigada por compartilhar o seu conhecimento!

  • @santinalopez7387
    @santinalopez7387 Жыл бұрын

    Voce assiste um video da Gabriela e logo se apaixona pelos assuntos pertinentes ao ser humano.Obrigada Gabriela por nos proporcionar estes conhecimentos de grande valores. Bora ouvir todos os Videos!!!

  • @renatamourao2720
    @renatamourao27202 жыл бұрын

    Ah, os valores. Que tema mais lindo!!! Eu simplesmente amo essa metáfora! É ótima para entendermos tanta coisa.

  • @edsonbrito4107
    @edsonbrito4107Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @albuerqueleandro8093
    @albuerqueleandro80932 жыл бұрын

    Ótima iniciativa! Sempre valorizei meus valores, desde criança e não abro mão de alguns. Sai um pouco do estudo das patologias. . O estudo dos valores é uma ação mais profunda. Ótima, essa sua ideia de conceituar "valores", pois só ouvimos falar de valores pelos Filósofos. . Valor é uma direção, um "Norte" na qual o indivíduo vai seguir. O valor é algo escolhido pelo ser humano. . O correto é viver com base nos valores e não no que se sente. . O que você quisesse que as pessoas estivessem falando no seu funeral, sobre você. . Áreas da Vida: . 1) - Relações familiares (descreva o ideal) . 2) - Casamentos . 3) - Parentalidade . 4) - Amizades/Vida Social . 5) - Carreira/Emprego . 6) - Educação+ Treinamento+ Crescimento + Desenvolvimento Pessoal . 7).- Recreação . 8) - Espiritualidade . 9) - Vida comunidade . 10) - Auto cuidado de saúde . 11) - Ambiente e sustentabilidade . 12) - Arte e Estética . Dar um valor a cada área e o quanto você está vivendo no que está de acordo com o que você deu importância.

  • @deborasanches2653
    @deborasanches26532 жыл бұрын

    Amo seus vídeos, mas esse tema é muito especial.

  • @dayaneanjosdasilvamelo4123
    @dayaneanjosdasilvamelo41232 жыл бұрын

    Uau!!!

  • @VaniaEsperidiao
    @VaniaEsperidiao2 жыл бұрын

    Excelente vídeo! Completa bem o vídeo sobre metas alinhadas aos valores. Obrigada!

  • @ruthbamberg5589
    @ruthbamberg55892 жыл бұрын

    Gabi, você é necessária demais, muito obrigada!

  • @fernandacabral9027
    @fernandacabral90272 жыл бұрын

    Descobrir esse video e esse canal foi um abraço no coração e na alma. Obrigada por tanto 🥰

  • @fernandabrandao9938
    @fernandabrandao99382 жыл бұрын

    Que vídeo!!!

  • @veramelobiziak6094
    @veramelobiziak60942 жыл бұрын

    Amei o vídeo! Você fala tão didaticamente e como a gente pode chegar as nossas próprias conclusões que me da aimpressão que estou fazendo uma terapia😍🤩obrigada pela sua disponibilidade em ajudar!

  • @juliasz8175
    @juliasz81752 жыл бұрын

    obrigada doutoraaa! seus vídeos estão engrandecendo muito a minha vida!

  • @karlachavesrodrigues640
    @karlachavesrodrigues640 Жыл бұрын

    Gabriela, você é maravilhosa! Você consegue passar a mensagem de forma tão clara que dá vontade de assistir um vídeo atrás do outro. Parabéns pelo seu profissionalismo e pela sua bondade em dividir seu conhecimento com todos nós!

  • @celiacarlaribeiro.6175
    @celiacarlaribeiro.61757 ай бұрын

    Você é maravilhosa Gabriela! Sua delicadeza é apaixonante. ❤️

  • @hey_dan
    @hey_dan2 жыл бұрын

    Chegou na hora certa! Essa semana mesmo fiz uma pesquisa pra ver se eu achava um vídeo com esse tema

  • @CristianeSantos-ol2rg
    @CristianeSantos-ol2rg2 жыл бұрын

    Amo todos os seus vídeos!!

  • @sandranascimento1184
    @sandranascimento11842 жыл бұрын

    Muito esclarecedor! Como é bom aprender!

  • @leticialins1358
    @leticialins13582 жыл бұрын

    Gabi muito obrigada! Ficou muito claro sua explicação, nunca tinha visto alguém falar sobre esse assunto com tanta clareza. Anotei todos os pontos para analisar nos próximos dias.

  • @marineteoliveira5246
    @marineteoliveira5246 Жыл бұрын

    Gabriela, você é minha mentora, todas as manhãs eu ouço uma palestra sua antes de sair da cama e percebi que tive bons resultados em algumas áreas da vida. Gratidão 🌹

  • @BrincandocomLuMarley3005
    @BrincandocomLuMarley30052 жыл бұрын

    Gratidão Gabi, estou amando seus conteudos, são informações que transformam vidas, muito obrigada.

  • @Larissa-sx6kr
    @Larissa-sx6kr2 жыл бұрын

    Seus vídeos são sensacionais! Gratidão 🌻💛✨

  • @inferreira4900
    @inferreira49002 жыл бұрын

    Ótimo vídeo! Fiz uma pergunta sobre o tema essa semana mesmo kkkk muito bom te acompanhar

  • @mariceliafalcao4817
    @mariceliafalcao48172 жыл бұрын

    Amando você!! Quanta sobriedade e pedagogia. Deus te ilumine!! Obrigada pelo seu comprometimento de ajudar outros. Grata!!!

  • @viniciuslima627
    @viniciuslima6272 жыл бұрын

    Bom demais o tema e a qualidade do conteúdo. Parabéns pelo canal. Esclarece muitas dúvidas!

  • @deysefigueira2045
    @deysefigueira20452 жыл бұрын

    Que interessante! Obrigada por tanta informação!

  • @bibi_fania
    @bibi_fania Жыл бұрын

    Creencia: es algo que tu aprendiste, es la forma en la que ves el mundo, interpertacion del mundo. Tus valores tambien pueden llegar a influir.

  • @paulaprucoli427
    @paulaprucoli427 Жыл бұрын

    Que vídeo maravilhoso! Gratidão por tanto, que conteúdo agregador em todos os seus vídeos Gabriela! Parabéns! Por favor, não pare!

  • @jungahn1426
    @jungahn1426 Жыл бұрын

    Eu amei esse vídeo, professora Gabriela!!! Fiz muitas reflexões, vou assistir novamente e colocar em prática os seus ensinamentos e direções!!! Gratidão!!🥰😍🙏

  • @patriciavale7665
    @patriciavale7665 Жыл бұрын

    Gabi, acabei de assistir a aula sobre valores do TSD, essa aula aqui, fechou com chave de ouro o que vc aborda lá. Obrigada por esta me proporcionando crescimento pessoal 🥰

  • @rafaelaraujo6610
    @rafaelaraujo66102 жыл бұрын

    Cara, uma amiga me sugeriu o seu vídeo, eu virei um maratonista❤❤❤🙏Deus abençoe.

  • @marciabordignonvolpato2500
    @marciabordignonvolpato2500 Жыл бұрын

    Gostei muito do seu jeito ágil, objetivo é claro de expor o conteúdo. Parabéns pelo vídeo.

  • @nayarasousa3110
    @nayarasousa31105 ай бұрын

    Estou maratonando todos os videos, to amando seu canal.

  • @nelisalima6563
    @nelisalima6563 Жыл бұрын

    Muito bem explicado Gabriela. Ficarei no aguardo da parte 2

  • @felipelrdossantos6822
    @felipelrdossantos6822 Жыл бұрын

    Parabéns pelo vídeo Gabriela. Reflexões bem profundas e pertinentes.

  • @evandrosantos6033
    @evandrosantos60332 жыл бұрын

    Parabéns lindo trabalho este seu nos ajuda e muito principalmente em tempos difíceis como os que todos nós estamos vivendo

  • @eunicerodrigues3119
    @eunicerodrigues31192 жыл бұрын

    Meus parabéns pelo canal, achei procurando sobre tema autoconhecimento e acabei achar vários temas óptimos e videos muito bem explicados e com muito conhecimento. Agora todos os dias assisto sobre um tema. Um cumprimentos de Moçambique.

  • @luannalima8686
    @luannalima86862 жыл бұрын

    gostei muito da reflexão do dirigir e dos possíveis incomodos e a nossa atitude de enfrentamento perante isso.

  • @nutricionistamariamadalena3680
    @nutricionistamariamadalena3680 Жыл бұрын

    você é top demais apaixonada, compartilhei

  • @carmemluciadasilva3525
    @carmemluciadasilva35252 жыл бұрын

    Seu canal é muito útil ,utilizo em minhas aulas de projeto vida

  • @GabrielSilva-fc8qm
    @GabrielSilva-fc8qm2 жыл бұрын

    Eu sempre fui introvertido e com um comportamento esquivo e eu sou focado no que tenho que fazer mas eu tenho certeza que tenho que melhorar como pessoa. Seu vídeo ajudou muito mesmo.👍

  • @rafaelduarte9199
    @rafaelduarte9199 Жыл бұрын

    Seus vídeos são ótimos!!! Obrigado !!!

  • @Pafiadachebastos
    @Pafiadachebastos5 ай бұрын

    “Procuro não pensar numa coisa e sempre acabo pensando mais pois dou muita força em não pensar.”

  • @leovicentekurylo5023
    @leovicentekurylo50232 жыл бұрын

    Show Guria !! .... pensar no velório estremece muitas coisas ....

  • @joselucianobezerra7438
    @joselucianobezerra74388 ай бұрын

    Gostei muito. Gratidão

  • @maxoliveiraat33
    @maxoliveiraat33 Жыл бұрын

    Obrigado! Sensacional.

  • @amandatorreal9668
    @amandatorreal96689 ай бұрын

    Eu amo esse canal ❤

  • @sebastiaotomas5060
    @sebastiaotomas50602 жыл бұрын

    Muito importante essa sua explanação, obrigado doutora

  • @fabianemaia2538
    @fabianemaia25382 жыл бұрын

    Família, casamento, pai , amizade, carreira, diversão, valores espiritual, autocuidado,

  • @reginaaraujo2148
    @reginaaraujo21482 жыл бұрын

    Bom dia Gabriela primeiro quero lhe parabenizar pelos vídeos e agradecer pelo excelente trabalho que você faz. Com relação ao tema quero sugerir e ao mesmo tempo pedir que se possível essa lista final que você falou seja disponibilizado na descrição para facilitar ainda mais para nós. Obrigada

  • @josedosanjos2200
    @josedosanjos2200 Жыл бұрын

    Muito grato por esse video.

  • @alinezinhacruz6687
    @alinezinhacruz6687 Жыл бұрын

    Esclarecidíssimo!

  • @angelicafranca911
    @angelicafranca91110 ай бұрын

    Nossa que vídeo incrível

  • @meirecristina9254
    @meirecristina92542 жыл бұрын

    Acabei de chegar no seu canal .....ameiii ! Já me inscrevi....e claro dexei meu like 🥰

  • @mairlem
    @mairlem7 ай бұрын

    Obrigada me ajudou muito ❤

  • @cleberaugusto647
    @cleberaugusto6472 жыл бұрын

    Gostei demais, parabéns pelo seu trabalho

  • @renatabotelho6686
    @renatabotelho66862 жыл бұрын

    Muito bom Gabi!

  • @thaisdosanjos6
    @thaisdosanjos6 Жыл бұрын

    Amei ❤ muito obrigada ☺️

  • @vanessamonteiro1193
    @vanessamonteiro1193 Жыл бұрын

    Super nessesario

  • @marciadossantos9643
    @marciadossantos96432 жыл бұрын

    Maravilhoso esse video sou grata

  • @gersoncaribe17
    @gersoncaribe172 жыл бұрын

    muito bom, como sempre

  • @vitormafra1181
    @vitormafra1181 Жыл бұрын

    Obrigado ❤

  • @simonepereiradasilva436
    @simonepereiradasilva436 Жыл бұрын

    Excelente!!🌸🙏

  • @raymoraiss
    @raymoraiss2 жыл бұрын

    Obrigada por esse vídeo. 💕👏🏻

  • @isabellecristina2644
    @isabellecristina26442 жыл бұрын

    Muito obrigada por esse vídeo ❤️❤️

  • @tudoenquanto8952
    @tudoenquanto89522 жыл бұрын

    Que vídeo maravilhoso!

  • @higorcosta8649
    @higorcosta86492 жыл бұрын

    Gosto dessa temática. 👏👏

  • @pedrohraissa
    @pedrohraissa10 ай бұрын

    excelente vídeo!

  • @bibi_fania
    @bibi_fania Жыл бұрын

    8:10min✍🏻 9:00min vives en funcion en lo que siente 11:20min 2ejercicio.

  • @domingospinheiro9584
    @domingospinheiro95842 жыл бұрын

    Faz sobre harmonia discórdia e liberdade e a bundancia

  • @bibi_fania
    @bibi_fania Жыл бұрын

    1:30min "una vida significativa es vivida con valores claro" ¿Que son los valores? La direccion en la cual te gustaria horientar tu vida. (Valor no es un objetivo) Eso es algo que nunca acaba; es la direccion que me gustaria ir andando. •los valores son cosas intencionalmente escogidas. 7:33min *?metafora* " una accion comprometida con sus valores, independiente de algunos sufrimientos que pueda existir"

  • @sandranascimento1184
    @sandranascimento11842 жыл бұрын

    Feliz 2022 a todos 😙

  • @vivianedonato4477
    @vivianedonato44772 жыл бұрын

    Perfeito, amei

  • @bibi_fania
    @bibi_fania Жыл бұрын

    7:50min " diferenciar entre valores como sientimientos vs valores como accion.

  • @elielmafarias6589
    @elielmafarias65899 ай бұрын

    ✝️❤️🙏

  • @helenafernandes5932
    @helenafernandes59326 ай бұрын

    Gabriela, você poderia recomendar bibliografia sobre esse conceito de valores?

  • @celibezerra3561
    @celibezerra35612 жыл бұрын

    🥰😍

  • @Piroca1357
    @Piroca13572 жыл бұрын

    🔥🔥

  • @karinasantos4231
    @karinasantos42312 жыл бұрын

    Nossa Gabriela! Que vídeo interessante sobre valores! E olha q este tema eu tô insanamente procurando por ele em todo lugar viu, mas achei o seu video o mais esclarecedor q encontrei. Nossa! Onde acho uma psicologa como vc pra passar ? rss. Vc atende?

  • @davi_costa
    @davi_costa Жыл бұрын

    ACT❤️

  • @bibi_fania
    @bibi_fania Жыл бұрын

    9:45min ejercicio.

  • @rafaeldepaula9050
    @rafaeldepaula905011 ай бұрын

    é muito difícil ser julgado pela aparência física, eu por exemplo fui criado em um bairro humilde, me criei com pessoas humildes , conheço muita gente que não vive uma vida certa, mais nunca né corrompi; mesmo assim percebo que as pessoas me julgam pela aparência, porque eu não sou bonito, não tenho uma aparência leve de uma pessoa plenamente feliz, na verdade eu tenho uma cara de mal pra fala a verdade, como se as experiências que eu tive moldasse minha aparência física, é muito difícil até às pessoas me aceitarem , leva um tempo, será que se eu praticar ou agregar mais valores a mim, essa imagem que eu passo pode ser quebrada

  • @psicast2891
    @psicast28912 жыл бұрын

    Gabi, E qual seria a relação dos nosso valores e propósito ?

  • @laraguimaraes4380
    @laraguimaraes43802 жыл бұрын

    Interessante como as abordagens acabam falando a mesma coisa. Tudo isso que você disse são conceitos existencialistas que é premissa essencial na Gestalt-terapia. Interessante né? Pra mim você tá falando de gestalt pura hahah 🥰😘