В драке в тебя никто не попадет - ПРОСТО НАУЧИСЬ ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ

В драке в тебя никто не попадет - ПРОСТО НАУЧИСЬ ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ. Тренер - Олег Волошко / oleg_voloshko
Тренируемся вместе 👉nikko.ua клуб единоборств Nikko Fight Club
✅ Онлайн тренировки 👉 bit.ly/2J869e6
Nikko Fight Club в Instagram - / nikkofightclub
Наши партнеры - elektromotor.com.ua/
❗️Напиши в комментарии, чему хочешь научиться!)
☝️Сохраняем, берём на вооружение, отрабатываем и делимся с друзьями!!! 😉
И не забудь подписаться чтобы не пропустить полезное видео!🤗
Хочешь тренироваться с нами, но всё еще сомневаешься?
Записывайся уже сеичас на пробную тренировку в @nikkofightclub 🤝
📞 +38 (097) 932-59-96
📍г. Киев, ул. Ушинского, 28

Пікірлер: 125

  • @cheprnoy
    @cheprnoy2 жыл бұрын

    это правда ! всегда когда чувствуете что будет драка доставайте скакалку и прыгайте и лучше от драки .

  • @user-sh7el9bd9y

    @user-sh7el9bd9y

    2 жыл бұрын

    Хахахахахахахахах

  • @user-sh7el9bd9y

    @user-sh7el9bd9y

    2 жыл бұрын

    Красава

  • @user-cj3qt5vc6h

    @user-cj3qt5vc6h

    2 жыл бұрын

    Дааа! Есть даже прием который называется -" прыгай отсюда"!!! Реально никто не попадает...)))

  • @umar-ov3jt
    @umar-ov3jt2 жыл бұрын

    Прыгаю 15 минут перед спарингом, люблю и пользуюсь давно👍💪🏽ведите здоровый образ жизни)

  • @sasataran6172
    @sasataran61722 жыл бұрын

    Спасибо,за поддержку и развитие человека с простыми снарядами.Польза большая.💪👍

  • @Trocenko_72
    @Trocenko_722 жыл бұрын

    Учусь потихоньку 😁 Уже минуту могу прыгать без перебоев 👍✌

  • @user-xi9oq8dd1d

    @user-xi9oq8dd1d

    2 жыл бұрын

    Знаешь ли, минута это уже много

  • @predatorpredator2065

    @predatorpredator2065

    2 жыл бұрын

    Минута, это ни о чем, 10 минут прыгаю легко. 😂😂

  • @Trocenko_72

    @Trocenko_72

    2 жыл бұрын

    @@predatorpredator2065 Красавчик 😁👍

  • @SpatiumLiberum

    @SpatiumLiberum

    2 жыл бұрын

    я покадр 113 досчитал без перебоев🙈

  • @SpatiumLiberum

    @SpatiumLiberum

    2 жыл бұрын

    @@predatorpredator2065 смотря в каком ты возрасте начал, и координация с физическими данными у всех индивидуальная. Ничего смешного, нехер выебываться если ты 10 минут можешь прыгать. зато он может из пистолета 100 из 100 выбьет и тд и тп.

  • @PRO-zk9wf
    @PRO-zk9wf2 жыл бұрын

    Спасибо!Очень хорошо все обьясняете👍👍👍

  • @olgaguer6443
    @olgaguer64432 жыл бұрын

    Благодарю вас за ценную информацию!!!

  • @youngwinners8351
    @youngwinners83512 жыл бұрын

    Благодаря видео понял технику, ошибки. Буду пробовать. Верю в успех. Всем достижений в занятиях со скакалкой. Спасибо🔥

  • @user-vt3pu1vm4m
    @user-vt3pu1vm4m2 жыл бұрын

    Спасибо, советы по делу, пригодились для более длительной работы на скакалке.

  • @apopov20
    @apopov202 жыл бұрын

    В молодости занимался боксом года 4 и при этом всегда были проблеммы со скакалкой, сейчас я понимаю что без нее никуда и спустя 11 лет решил научиться прыгать))

  • @user-hk8pq5so3u

    @user-hk8pq5so3u

    2 жыл бұрын

    в любом возрасте можно чем му то научится было бы желание оправдание находят бездельниик и алкашня

  • @aurametllc138
    @aurametllc1382 жыл бұрын

    Гениально🙂

  • @vladsem797
    @vladsem7972 жыл бұрын

    Ребята респект

  • @user-ef9gi2gi5m
    @user-ef9gi2gi5m2 жыл бұрын

    Красавчик

  • @arturdadyan3375
    @arturdadyan33752 жыл бұрын

    Скакалка играет очень важную роль в подготовке бойцов ударников. Но утверждение о том что ( научись этому и в тебя никто не попадёт) явный перебор

  • @AlmaznyiMurovei
    @AlmaznyiMurovei2 жыл бұрын

    Первый!крутяк видос!😎

  • @seregablak2029
    @seregablak20292 жыл бұрын

    💪🏻💪🏻💪🏻

  • @tsiupka.t
    @tsiupka.t2 жыл бұрын

    Нормально,

  • @How_to_dance
    @How_to_dance2 жыл бұрын

    ролик топчик

  • @alialiev6444
    @alialiev64442 жыл бұрын

    Удачи вам мужики . привет от Узбеков.

  • @user-kz1db8yh6l
    @user-kz1db8yh6l2 жыл бұрын

    Я не умел, но теперь отлично получается

  • @ANDRES-jg6xf
    @ANDRES-jg6xf2 жыл бұрын

    Зал конечно крутой

  • @user-vb6tn9ub8c
    @user-vb6tn9ub8c2 жыл бұрын

    здравствуйте. НАпишите будьте добры о скакалке из видео. Из чего она сделана(шнур). Какая длина скакалки

  • @optikrussia-herois8412
    @optikrussia-herois84122 жыл бұрын

    Почему то сразу про скакалку подумал. Голеностоп когда развит на ножках ся отлично чувствуешь)))

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    А бедра? есть еще коленные суставы... начинаешь о них думать, взрослея..

  • @user-lu9fr7zv8f
    @user-lu9fr7zv8f2 жыл бұрын

    Увас хорощие ролики 👍☝💯🔥💥🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿

  • @user-ii7nz3uk4u
    @user-ii7nz3uk4u2 жыл бұрын

    Давайте следующий уровень сложности

  • @user-sw9zu3in9t
    @user-sw9zu3in9t2 жыл бұрын

    Прыжки хороши на ринге и тренировке.На улице,в наших реалиях, передвижения,уходы.

  • @Yastreb_
    @Yastreb_2 жыл бұрын

    Здравствуйте Олег, Артем! Я умею прыгать на скакалке, еще в школе научилась. У нас есть много спортивных гипермаркетов, типа Декатлона. Есть и Спортмастер. И вот, там продаются разные скакалки. Когда я выбирала, там классической скакалки вообще не было! Были скоростные металлические и сувенирные - из дерева и кожи. Я вообще для жизни одеваюсь в Спортмастере - пуховики, рюкзаки, вплоть до носков. Передайте привет Сен-Сею Шторму, он классно прыгает на скакалке! Жду новых видео!

  • @sashaaanikolaev17

    @sashaaanikolaev17

    2 жыл бұрын

    Ольга ,здравствуйте подскажите пожалуйста ,а где можно скакалку вот приобрести я просто в Спортмастере нахожусь в каком именно отделе ,просто здесь запутался здесь одни кроссовки гири и рыболовные костюмы с арбалетами ,какие-то вот скакалке где вот который про который вы говорите а ещё кстати кстати как вы относитесь к стульям деревянным у меня есть в продаже я занимаюсь кстати деревянными стульями у меня есть в продаже парочку из четырьмя ножками из двумя ножками вы бы какие предпочли кстати передаю привет своему мастеру наставнику Василий Петрович он меня научил трогать стулья и и сидеть на двух ножках стульев салам алейкум готовишься тут одни рыболовный костюмы короче

  • @Yastreb_

    @Yastreb_

    2 жыл бұрын

    @@sashaaanikolaev17 здравствуйте. Скакалку поможет найти менеджер. Всё остальное в Вашем сообщении непонятно. При чем тут мое отношение к стульям?

  • @user-jf5hs6du4c
    @user-jf5hs6du4c2 жыл бұрын

    Я как раз 3 дня назад научился😅

  • @kutyakuteyevskiy3251
    @kutyakuteyevskiy32512 жыл бұрын

    Пацаны! Дайте видео пж: Как справиться с добротой и в ринге, в спарингах не жалеть противника и т.д и вообще нужно ли жалеть ?

  • @user-vp6hw9sn3p

    @user-vp6hw9sn3p

    2 жыл бұрын

    Этот спорт не для тебя!👎👎👎👎👎

  • @Kotyachiy

    @Kotyachiy

    2 жыл бұрын

    @@user-vp6hw9sn3p почему?

  • @Ukraine_winner777

    @Ukraine_winner777

    2 жыл бұрын

    Для начала ник сменить...все остальное подтянется)

  • @user-vp6hw9sn3p

    @user-vp6hw9sn3p

    2 жыл бұрын

    @@Kotyachiy Ну если тебе нравится получать пиздюлей и при этом улыбатся, то это редкость.

  • @Kotyachiy

    @Kotyachiy

    2 жыл бұрын

    @@user-vp6hw9sn3p это здесь при чем? Имеется ввиду как не жалеть противника . Боится человек ему нанести травму может или же просто сильно ударить .

  • @minativvideo9645
    @minativvideo96452 жыл бұрын

    Я максимум 30 минут нонстопом прыгал, а по-началу и 2 минуты было тяжко 😁

  • @user-wi9kw6wk5p
    @user-wi9kw6wk5p2 жыл бұрын

    Олег, добрый вечер. Спасибо за Ваши, ролики в Ютубе. Не могли бы в одной из своих передач показать как научиться прыгать на скакаоке попеременно то на правой то на левой ноге. Я, самостоятельно пробовал, но почему то отдает в колени. С уважением Ваш, подписчик.

  • @Kotyachiy

    @Kotyachiy

    2 жыл бұрын

    Может стоит к врачу обратиться , начнёт колен.☹️

  • @clirol

    @clirol

    2 жыл бұрын

    Наверное вы ногу назад ставите из за этого скакалка в колено бьют просто немного при поднимите ногу и все

  • @Vl_Svch
    @Vl_Svch2 жыл бұрын

    Нужно сразу начинать учиться прыгать двойными , тогда остальное все получится сразу же

  • @ernarfazul9681
    @ernarfazul96812 жыл бұрын

    Я первый🦾

  • @user-ii7nz3uk4u
    @user-ii7nz3uk4u2 жыл бұрын

    Оказывается, я даже правильно делал

  • @user-nf2xp4ss3h
    @user-nf2xp4ss3h2 жыл бұрын

    Привет. Шторм будет?! Живой? Привет ему!!!!!!!!

  • @user-eh7kq8rj4z
    @user-eh7kq8rj4z2 жыл бұрын

    Покажите обзор скакалок,какие лучше выбрать для тренировок,

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    Пояс. ...лучше черный, чтобы не часто стирать.

  • @user-cj9cx1ru7u
    @user-cj9cx1ru7u2 жыл бұрын

    Здравствуйте, Борцы Бойцы! Обязательно прислушаюсь к вашим советам. А какой должна быть длинна скакалки?

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    Не менее 5 метров по ПДД.

  • @antoniomargaretti175
    @antoniomargaretti1752 жыл бұрын

    Незнаю,час попрыгал, вышел на улицу, сразу попали, может я что-то не так прыгал?

  • @Sosachka_193

    @Sosachka_193

    2 жыл бұрын

    🤣

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    Колготки, похоже, снять забыл?

  • @JuriMejder
    @JuriMejder2 жыл бұрын

    Длину скакалки подобрать, это разве не важно? 🤝💪🏻

  • @user-nl3pm4kz5n
    @user-nl3pm4kz5n2 жыл бұрын

    покажите пожалуйста что-то из борьбы в партере!)

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    Удушающий прием, например..

  • @ogatat2742
    @ogatat27422 жыл бұрын

    Скакалку люблю с детства, но как только шагнул за 25 лет, каждый прыжок отдаёт болью в затылок и кажется, что вот-вот глаза выпадут. Потом весь день голова болит. Нормально никто объяснить не может в чем проблема, ссылаются на возраст или на какое-то искривление в шее. Можете подсказать, где искать проблему?

  • @student7317
    @student73172 жыл бұрын

    Это пожалуй самое подробно про скакалку. Прыгаю на 3-. Но стоит попробовать по вашим объяснениям подкорректировать хотябы на 4.

  • @user-ly8fh1vx8j
    @user-ly8fh1vx8j2 жыл бұрын

    Прыгать, а лучше бегать😄😄😄

  • @user-yu8lu4bo6c
    @user-yu8lu4bo6c2 жыл бұрын

    Я с детства умел и сейчас могу

  • @HamsterMrBru
    @HamsterMrBru2 жыл бұрын

    Прыгаю на скакалке все равно на улице бьют 🤣 что не так делаю? Ноги поднимаю высоко 😁 ?

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    Во- первых прыгай дома, во-вторых, выходишь на улицу- не забывай расплетать косички...

  • @HamsterMrBru

    @HamsterMrBru

    2 жыл бұрын

    @@user-vs8wl4ii4t у меня нет косичек, я короткошёрстный ))

  • @Nereal_Dvigatel
    @Nereal_Dvigatel2 жыл бұрын

    Когда бешено машешь скакалкой действительно никто не попадет, страшно же подходить

  • @Vicislav777
    @Vicislav7772 жыл бұрын

    В драке ты просто рубанешь если ты боксер

  • @motosanka8264
    @motosanka82642 жыл бұрын

    Хаххахахаха ,название забайтило

  • @antonpushkin4781
    @antonpushkin47812 жыл бұрын

    Ни кто не говорит что нужно выбирать скакалку которая не скручивается.

  • @russianoccupant2579
    @russianoccupant25792 жыл бұрын

    як элефанты по це эуропейсххи)))))

  • @user-si2ff1vw3f
    @user-si2ff1vw3f2 жыл бұрын

    Зеленый носок чут не уммер 4 раза прыгнуть вай

  • @vasilipenteleichuk2911
    @vasilipenteleichuk29112 жыл бұрын

    Минимум по 10 минут перед тренировкой

  • @ElectroMotorKiev
    @ElectroMotorKiev2 жыл бұрын

    Первый! Круто!

  • @user-dp5oz2zl5g
    @user-dp5oz2zl5g2 жыл бұрын

    Скакалка это очень хорошо!!!))) Но как мне кажется самое главное это понимать миханику самих движений и это позволит Вам предвидеть дальнейшую траекторию движения противника!!! kzread.info/dash/bejne/nIWamqeEdMTIerQ.html

  • @user-xs6mt4pd3q

    @user-xs6mt4pd3q

    2 жыл бұрын

    Полностью с вами согласна!!!

  • @user-ny7qg3dn6y
    @user-ny7qg3dn6y2 жыл бұрын

    раньше учился на скакалке сейчас забросил удары ногами коленями интересуюсь

  • @romaivanov5243
    @romaivanov52432 жыл бұрын

    Три раунда по5 минут прынаю регулярно в качестве кардио разминки,если задаться целью не знаю, наверное можно больше

  • @KO_nstantin

    @KO_nstantin

    2 жыл бұрын

    можно, с 30 мин на каждой тренировке добавлял 10 минут, дошел до 2 часов ... после получаса прыжков, уже как робот прыгаешь, разницы особо нету ;)

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    В качестве разминки и выносливости- очень хороший ролик у к.дзю. , но он там не просто прыгает..

  • @user-id8dd9kq1c
    @user-id8dd9kq1c2 жыл бұрын

    Молодцы украинский народ, вы супер боксеры, молодцы

  • @gnImat28382
    @gnImat283822 жыл бұрын

    Как перестать считать прыжки?)) Допрыгиваю 1000 и начинаю сбиваться

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    Гдавное не сдаваться! Продолжайте считать...

  • @gnImat28382

    @gnImat28382

    2 жыл бұрын

    @@user-vs8wl4ii4t А я думал это не правильно, считать. Теперь буду считать до 2000😁

  • @user-eb1hi1xo6c
    @user-eb1hi1xo6c2 жыл бұрын

    При чем здесь драка и скакалка? Тогда уж не драка, а поединок ! Да и что бы хорошо двигаться одной скакалкой не обойтись, помимо неё ещё куча приводящих упражнений есть!

  • @user-qx2sq9mf7q
    @user-qx2sq9mf7q2 жыл бұрын

    При чём тут драка и попадёт не попадёт???

  • @user-gt8kd8pf4j
    @user-gt8kd8pf4j2 жыл бұрын

    Прыгать на скакалке ,чтобы в драке тебя не догнали , более правильный вариант названия ролика .

  • @user-lk4pb4gi9v
    @user-lk4pb4gi9v2 жыл бұрын

    Ватакаты,пургамёты

  • @fenderstratocaster980
    @fenderstratocaster9802 жыл бұрын

    Все боксёры прыгают на скакалке,но я ещё не знаю ни одного боксёра, который не пропустил ни один удар. А сколько в боксе нокдаунов, вообще не сосчитать.

  • @user-gm7jf7te1y

    @user-gm7jf7te1y

    2 жыл бұрын

    А посчитай сколько ударов не попали!

  • @fenderstratocaster980

    @fenderstratocaster980

    2 жыл бұрын

    @@user-gm7jf7te1y Нет,не посчитаю.

  • @sergeizhakevich1989
    @sergeizhakevich19892 жыл бұрын

    Научись, просто во время драки допрыгаешся и всё.

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    если успеешь попрыгать.

  • @sergiejs1636
    @sergiejs16362 жыл бұрын

    А какая у Артема скакалка?

  • @user-ws4qq3zm6o
    @user-ws4qq3zm6o2 жыл бұрын

    Ну или если нет скакалки просто прыгайте

  • @user-tw7mw8et1o
    @user-tw7mw8et1o2 жыл бұрын

    +++++!!!!!

  • @user-bc1pb1pi4w
    @user-bc1pb1pi4w2 жыл бұрын

    Первый

  • @user-yc7ok4ml6d
    @user-yc7ok4ml6d2 жыл бұрын

    Ребята а если я вообще мешок и что тогда слабы, спорт не моё, не стоит не с кем драться, или как?

  • @Ukraine_winner777

    @Ukraine_winner777

    2 жыл бұрын

    Попробуй из мешка, стать хотя бы пакетом..

  • @user-gg3go1fs8s

    @user-gg3go1fs8s

    2 жыл бұрын

    Brat zapomni, ti ne meshok, ti KANAT.....

  • @jcosjndkxonsjekd3204
    @jcosjndkxonsjekd32042 жыл бұрын

    Вам самим бы поучиться?!' Тренера?! Рекитиры онлайновские! Как, через не прямой доступ, можно научить? Чек.не понял, ошибки делает, привыкает к ним! Переучиваться, гораздо сложнее!!!

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    ...надо подключить диагностический сканер.. стереть ошибки.

  • @user-eg6py1ms1j
    @user-eg6py1ms1j2 жыл бұрын

    а что просто прыгать без скакалки?

  • @user-vs8wl4ii4t

    @user-vs8wl4ii4t

    2 жыл бұрын

    И, бегать в сапогах... поднимать - стакан...окунаться - в объятия..

  • @user-nf5vk3bb8u
    @user-nf5vk3bb8u2 жыл бұрын

    Что бы не попали нужна не скакалка а танцы. Скакалка нужна для замены бега. Сколько вас гопников развелось даже грустно становится.

  • @sitygames2628
    @sitygames26282 жыл бұрын

    Автор не вводи людей в заблуждение,-называй свои видео правильно,либо снимай по теме,а то твоё название ну ни как не соответствует видео !!! Не волнуйся ты так перед камерой,лучше просто перезапиши видос и всё !!!

  • @user-tn6jy7mk4s
    @user-tn6jy7mk4s2 жыл бұрын

    Девочки великолепно прыгают на скакалке и в них никто не может в драке попасть. Я понимаю, хочется денег, но всему есть пределы.

  • @user-vs8wl4ii4t
    @user-vs8wl4ii4t2 жыл бұрын

    Прыгать на скакалке - больно и вредно.

Келесі