УСПОКОЙТЕСЬ За 60 СЕКУНД, Чтобы Уснуть БЫСТРО И ГЛУБОКО

УСПОКОЙТЕСЬ За 60 СЕКУНД, Чтобы Уснуть БЫСТРО И ГЛУБОКО
Мой Инстаграм-
/ dr_vivek_joshi
Миллионы товаров из Индии! -
hmyindia.ru/
Промокод для скидки 6% - Вивек
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то лучше спросить вашего лечащего врача, что для вас хорошо, а что не стоит делать.
#какбыстроуснуть #нервы #хорошийсон #бессонница #глубокийсон

Пікірлер: 6 500

  • @user-cv3tv2xe3z
    @user-cv3tv2xe3z2 жыл бұрын

    Здравствуйте! Я буду проводить консультации в Москве с 18 по 28 января. Пожалуйста, пишите моему помощнику на номер +7 (952) 824 39 88 WhatsApp, Telegram или напишите в instagram директ чтобы договориться о встрече

  • @user-mn2vi6gk8l

    @user-mn2vi6gk8l

    2 жыл бұрын

    Х

  • @user-tq3rj6bg9k

    @user-tq3rj6bg9k

    2 жыл бұрын

    Благодарю🍏🐯 вас, это 💓🍇было прекрасно😿

  • @user-hn6lp7rc4m

    @user-hn6lp7rc4m

    2 жыл бұрын

    1

  • @user-hn6lp7rc4m

    @user-hn6lp7rc4m

    2 жыл бұрын

    8

  • @user-dv3nu8jd7j

    @user-dv3nu8jd7j

    2 жыл бұрын

    @@user-tq3rj6bg9k спасибо доктор буду делать

  • @user-wc7nc6qg4v
    @user-wc7nc6qg4v4 ай бұрын

    Ребят, если вы в стрессе - ловите РЕАЛЬНО работающие упражнения. Массируйте левую часть шеи, под левым ухом. Можно на смартфоне включить вибро и приложить. Там проходит блуждающий нерв, который, при стимуляции, активирует парасимпатическую нервную систему, отвечающую за расслабление (лежи и переваривай) Самое эффективное упражнение - дыхание. Медленно вдохните носом (желательно не грудью, а животом, диафрагмой) и ещё медленнее выдыхайте. Выдыхайте через рот (сложите губы уточкой и выпускайте воздух как будто через соломенную трубочку. Чем медленнее вы будете выдыхать - тем лучше и быстрее будете успокаиваться. Так делаете от трёх вдохов-выдохов. Очень быстрое и эффективное упражнение. Постоянно пользуюсь перед важными разговорами или в стрессовых моментах. Более сильная вариация предыдущего называется "физиологический вздох". Вам нужно быстро вдохнуть носом 2 раза, как будто всхлипываете. А потом также медленный выдох через рот-трубочку. Помогает быстро успокоиться когда вы "на панике". Кстати, дети так делают как прекращают плакать, вспомните. У детей это физиологически заложено. Дыхание работает также на активацию парасимпатической нервной системы. Нашим мозгом медленное дыхание (особенно выдох) воспринимается как нахождение в безопасности (что за нами не гонятся саблезубые тигры и т.д.). И мозг даёт сигнал телу и нервной системе на расслабление. Залайкайте, пожалуйста, чтобы каждый мог увидеть и взять на вооружение эти мегаполезные практики. Пригодятся на всю жизнь.

  • @valoolav9228

    @valoolav9228

    4 ай бұрын

    Много текста

  • @user-wc7nc6qg4v

    @user-wc7nc6qg4v

    4 ай бұрын

    @@valoolav9228 Читай книги.

  • @Stich7777777777

    @Stich7777777777

    4 ай бұрын

    Спасибо! Выглядит гораздо эффективней техники из видео)

  • @user-nn4qq2bc8q

    @user-nn4qq2bc8q

    4 ай бұрын

    Лучшие упражнения. Лучше чем видео. 😊Спасибо.

  • @annapobeda4688

    @annapobeda4688

    4 ай бұрын

    Плюсую! Добавлю что дыхание квадратом тоже успокаивает хорошо!

  • @user-ts6vp2yw7k
    @user-ts6vp2yw7k3 жыл бұрын

    Господи дай этому замечательномучеловеку долгих лет жизни и здоровья за то что он помогает нам жить.

  • @abdukhalilvorisov856

    @abdukhalilvorisov856

    3 жыл бұрын

    Амин 🙏🤲

  • @galinavilkova2633

    @galinavilkova2633

    3 жыл бұрын

    Информация очень нужная ,актуальная , мне просто катастрофически нужна на сегодня,.благодарю вас!!!

  • @lenuunel8624

    @lenuunel8624

    3 жыл бұрын

    Дай бог вам долгих лет жизни!!! За помощь.

  • @user-tr1xo7ki2b

    @user-tr1xo7ki2b

    3 жыл бұрын

    ВИВЕК, ВЫ СУПЕР ДОКТОР И ЧЕЛОВЕК обожаю Вас, только такие должны быть врачи! Вы ВРАЧ, который лечит не только знаниями, но и словом, будьте здоровы всегда👍 👌👋🤗💞🙏

  • @user-jq8rm1fx4n

    @user-jq8rm1fx4n

    2 жыл бұрын

    СУПЕР.

  • @ingazurowetz166
    @ingazurowetz16621 күн бұрын

    Я ещё с таким не сталкивалась...Вы просто волшебник. У меня сейчас простуда...нос заложен. Попробовала ваш метод для хорошего сна вместе с вами и прямо мгновенно стала свободно дышать.Чудо в полном смысле слова. Огромное Вам спасибо!!! Дай Бог Вам долгих лет жизни!!!❤🍀🍀🍀

  • @user-kr5ce3kj1y
    @user-kr5ce3kj1y3 ай бұрын

    Замечательный..и. 😊😊славный..мудрый..искренний..и проффи..Слава.Богу..что вы с нами..Вы как Ангел...среди ночи..спасибо..😊поклон..

  • @mayagurbanova7416
    @mayagurbanova74163 жыл бұрын

    В медицине главным лекарством является сам врач. Доктор Вивек, Вы лучший! 👏👏🙏🙏❤️

  • @user-ur3pt7in8u

    @user-ur3pt7in8u

    3 жыл бұрын

    Благодарим вас наш дорогой доктор🤗🥰🙌

  • @Maria-oleks

    @Maria-oleks

    3 жыл бұрын

    Согласна!!!❤

  • @sehlamutallibova9653

    @sehlamutallibova9653

    3 жыл бұрын

    Спасибо 👍👍👍

  • @evgeniy6520

    @evgeniy6520

    3 жыл бұрын

    Советы Доктора Вивека обожаем,очень лёгкие и помогают!

  • @user-pe8tf4wr2m

    @user-pe8tf4wr2m

    3 жыл бұрын

    Дякую дуже, це ж просто, обов*язково робитиму на ніч!

  • @user-fg6cd7qz1k
    @user-fg6cd7qz1k3 жыл бұрын

    Да,стало легче дышать.💟Ты наш золотой,Человечище💝

  • @user-uk2yu3kv9h
    @user-uk2yu3kv9h11 ай бұрын

    Боже как же приятно и интересно смотреть все ваши видео. Даже просто от просмотра улучшается настроение, потому что чувствуется светлая аура и желание помочь другим. Спасибо Вам!

  • @user-qx5gl1zj9m

    @user-qx5gl1zj9m

    4 ай бұрын

    Благодарю вас доктор.Вы добрый человек.Спасибо!!!

  • @user-xp9mp3kk5m

    @user-xp9mp3kk5m

    2 ай бұрын

    ❤❤Благодарю вас я смотрю сегодня ❤❤

  • @galinapopova1
    @galinapopova15 ай бұрын

    Доктор, от Вашей улыбки и доброты даже идёт помощь. Благодарю! ❤

  • @user-wh8hq6wq8l

    @user-wh8hq6wq8l

    Ай бұрын

    а что русскоговорящих улыбчивых не бывает? еле еле по русски бормочет,слушать невозможно

  • @user-qs1qd1tx7z
    @user-qs1qd1tx7z3 жыл бұрын

    Долгих лет жизни вам и всем кто его слушает🙏

  • @user-tr1xo7ki2b

    @user-tr1xo7ki2b

    3 жыл бұрын

    Спасибо, какая Вы красивая, наверное, казашка, нет? И Вам доброго здоровья🙏 и всех благ 🌺🌸🌺

  • @user-qs1qd1tx7z

    @user-qs1qd1tx7z

    3 жыл бұрын

    @@user-tr1xo7ki2b да я казашка , как говорят ,не родись красивой, а родись счастливой. Господи помоги нам

  • @user-tr1xo7ki2b

    @user-tr1xo7ki2b

    3 жыл бұрын

    @@user-qs1qd1tx7z Вы знаете, Жангуль, кстати как перевести Ваше имя? Очень тяжело, но следует радоваться малому, стараться позитивно мыслить, я взяла себе за правило успокаивать себя : так будет не всегда, ведь всё проходит и плохое тоже 💞🤗🌸🥀🌸радуйтесь, устраивайте себе праздники хоть самые маленькие, улыбайтесь, Вам это идёт 😂😅🤣👌

  • @user-qs1qd1tx7z

    @user-qs1qd1tx7z

    3 жыл бұрын

    @@user-tr1xo7ki2b имя мое переводится, как Душевный цветок

  • @user-tr1xo7ki2b

    @user-tr1xo7ki2b

    3 жыл бұрын

    @@user-qs1qd1tx7z какая прелесть 💞 Душевный цветок 🌺🌻🌹🌷

  • @user-ie4jy3dt1t
    @user-ie4jy3dt1t3 жыл бұрын

    Чуствую, что дышется легко. Вечером испытаю, как будет со сном.. Спасибо.

  • @user-sn4bc4sw4b

    @user-sn4bc4sw4b

    3 жыл бұрын

    Спаслбо

  • @user-yl4xy1ey3m

    @user-yl4xy1ey3m

    3 жыл бұрын

    Слежу за каналом вивек. А если диагноз Сужение сосуды головного мозга Как лечить.так у врачей лечилась 17 .лет.а в конце сказали не излечим .НЕ верить стала больницам.ишум в голове кровь густая .энергичная 58 лет .шум вголове помогите убрать .

  • @Nataliya6558

    @Nataliya6558

    3 жыл бұрын

    У меня пробило ноздрю сразу. Не дышала с ночи. Вазомоторный ринит.

  • @TheEseniea

    @TheEseniea

    3 жыл бұрын

    Как вам помогает заснуть?

  • @grazinaokuneviciute-kulbic8354
    @grazinaokuneviciute-kulbic8354 Жыл бұрын

    Да, стало легче дышат. БЛАГОДАРЮ 🙏 ❤ 💞

  • @user-ng6ie9vf7m
    @user-ng6ie9vf7m5 ай бұрын

    Дорогой доктор Вивек Джоши! От всей души благодарю Вас!За ваше доброе сердце, за ваше желание помогать людям!Будьте и Вы здоровы и счастливы.❤

  • @katerinalogvin8581

    @katerinalogvin8581

    5 ай бұрын

    Благодаря Вас, очень интересно.Давно искалачьото бодобное❤❤❤

  • @user-gb1nk7sv9z
    @user-gb1nk7sv9z Жыл бұрын

    Только добрый Человек может так лучезарно улыбаться, делиться знаниям и лечить при помощи тысячелетней восточной практики тело и души людей. Спасибо огромное, дорогой Вивек Джоши. Будьте здоровы, красивы и счастливы!

  • @user-lx4fq7cx9v

    @user-lx4fq7cx9v

    Жыл бұрын

    Спасибо, добрый человек. Я почувствовала положительный эффект с первого раза. 💖💖💖

  • @user-mp4cn6yr4n

    @user-mp4cn6yr4n

    Жыл бұрын

    Поддерживаю !

  • @user-xq6jc3wr6g

    @user-xq6jc3wr6g

    Жыл бұрын

    Дай Аллах Вам здоровье уважаемый,добрый,благородный Вивек. Джош.вас так и хочется слушать и верить.Спасибо.

  • @vlaqimirstorozhuk8093

    @vlaqimirstorozhuk8093

    5 ай бұрын

    Продолжительность сеанса, и число повторений в ходе одного сеанса? Кто проверил на себе интересно знать Сам посыл благороден и заслуживает уважения! Владимир

  • @thrashertv6468
    @thrashertv64683 жыл бұрын

    Я так удивлён. Я неверил этим точкам. Но когда попробовал мне стало намного легче. Спасибо вам Доктор Вивек. Вы самый лучший доктор. Я тоже стану доктором как вы❤️😍

  • @user-by7rj6gy3e

    @user-by7rj6gy3e

    3 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏💖💖👍👍👍

  • @user-sh6fl4zx2f
    @user-sh6fl4zx2f Жыл бұрын

    Низкий поклон, величайшему доктору!!!!Спасибо, что Вы у нас есть!!!🙏🏼🙏🏼❤❤❤

  • @terminator0006

    @terminator0006

    5 ай бұрын

    Поклоны только для Всевышнего ! И величавший только Всевышний Аллах ! Господин Миров

  • @user-ze1gf1yl9t

    @user-ze1gf1yl9t

    5 ай бұрын

    ​@@terminator0006 b

  • @vitalijajesiuniene6259

    @vitalijajesiuniene6259

    5 ай бұрын

    klaniaites klaniaites ocen polezno dlia zdorovja ,poveshaite doktara fotografiju i klaniaites minut 10 kakix 3 raza vden eto budet dlia vasheva sdorovja i dlia sna xorosho i dlia cistki kishecnika ,i dlia raboty galavnova mozga , prosto tolko klaniaites ,i nakonec doktor nenuzen budet ,zdarovje tamu kto procital

  • @user-bc9sw8oe3n

    @user-bc9sw8oe3n

    5 ай бұрын

    Способов дорогой доктор делала вместе с вами по 30 с в 11 ч и сразу заснула господи дай этому доктору здоровья

  • @user-bc9sw8oe3n

    @user-bc9sw8oe3n

    5 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Спасибо вам здоровья вам спосибо что вы есть❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-cy9sy4xt2t
    @user-cy9sy4xt2t5 ай бұрын

    Я чувствую эффект, когда вижу улыбку этого парня))) такой доброй и хорошей улыбки не видела нигде. Спасибо!

  • @user-md1si6kz9z
    @user-md1si6kz9z3 жыл бұрын

    Какое лучезарное лицо у НАШЕГО ВИВЕКА! Улыбка, просто обворожительная! Спасибо доктор!

  • @user-mm5wt7py5b

    @user-mm5wt7py5b

    2 жыл бұрын

    спасибо доктор а как насчёт давления посоветуйте какая снизить без таблетки?

  • @user-mm5wt7py5b

    @user-mm5wt7py5b

    2 жыл бұрын

    мне не ромогло

  • @user-qs4qj6ff7f
    @user-qs4qj6ff7f3 жыл бұрын

    Даже не верится, но это работает!! Да да да! Нос задышал, в голове расслабление пошло! Глазам легче стало. Доктор вы золото!

  • @Sofi.794

    @Sofi.794

    3 жыл бұрын

    Да, аюрведа вообще работает

  • @zojakeryan9781

    @zojakeryan9781

    3 жыл бұрын

    👍

  • @zhuldyzkoilybayeva8160

    @zhuldyzkoilybayeva8160

    2 жыл бұрын

    Спасибо доктор

  • @ninabagrova1454

    @ninabagrova1454

    2 жыл бұрын

    Точно работае, спасибо большое

  • @user-ko4tn2ff2y

    @user-ko4tn2ff2y

    2 жыл бұрын

    ❤️😅😄

  • @ninagranalskay8513
    @ninagranalskay8513 Жыл бұрын

    Спасибо большое за ваш труд для нас!!!Всех благ вам и вашему каналу!!!

  • @gayanepalyan8921
    @gayanepalyan8921 Жыл бұрын

    Ваша улыбка уже помогает нам, Доктор, за это Вам спасибо большое, большое

  • @user-nz3fe5rq1s

    @user-nz3fe5rq1s

    4 ай бұрын

    Спасибо огромное мужичка😅

  • @user-mq7lb1yq8m
    @user-mq7lb1yq8m3 жыл бұрын

    На вас смотришь и уже успокаивается, СПАСИБО от всей души! Вам самому здоровья!

  • @janamaya7949

    @janamaya7949

    3 жыл бұрын

    Молодец 👍

  • @user-wp4pl9zr9m

    @user-wp4pl9zr9m

    3 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-ww3yp2vi7n

    @user-ww3yp2vi7n

    3 жыл бұрын

    Вы замечательный доктор! С ПРАЗДНИКОМ 23 ФЕВРАЛЯ! ПОЗДРАВЛЯЮ!

  • @user-io6ej4nr7h

    @user-io6ej4nr7h

    3 жыл бұрын

    Спасибо большое! Всегда очень понятно и легко с вами, будьте всегда Здоровы!!!

  • @user-fj1bx1tq3y

    @user-fj1bx1tq3y

    3 жыл бұрын

    Спасибо большое ваши советы помогли мне при лечение желудка. Я слышала другую лекции Когда мне понадобится я вашими упражнениями воспользуюсь.

  • @user-kx4ux7ui9j
    @user-kx4ux7ui9j3 жыл бұрын

    Дорогой доктор, умница вы наш, спасибо вам!!!👍🙏🙏 Спасибо вашей маме , что родила такого умного сына, всем здоровья!!!💯🍃 💖💚

  • @Danbarkeit
    @Danbarkeit6 ай бұрын

    Действительно помогает, спасибо большое. И Ваша спокойная ненавязчивая уверенность тоже успокаивает😊

  • @svetlananechitailo5268
    @svetlananechitailo52683 ай бұрын

    Что и говорить,, от одного взгляда этого позитивного доктора,, можно спокойно прилечь и уснуть ! Сделала всё, по совету и пойду спать, всем Спокойной ночи в Новом году! Светлана Ивановна!!!!😂❤❤❤❤

  • @moyo_mnenie

    @moyo_mnenie

    3 ай бұрын

    Хороший вы человек наверно

  • @user-dr7ix2pl6k
    @user-dr7ix2pl6k2 жыл бұрын

    Врач от Бога!!! Столько душевного тепла и искренности исходит от этого человека.В наше время такие люди-редкость.Спасибо вам огромное!

  • @user-by8ky1fp4f

    @user-by8ky1fp4f

    2 жыл бұрын

    Благодарю,чтоб проиэошло со мной,я сильно стало зевать и захотелось сильно спать.

  • @alexandr.7554

    @alexandr.7554

    2 жыл бұрын

    Врачами от бога не становятся, врачами становятся от знаний

  • @user-kt2yg2in3e

    @user-kt2yg2in3e

    Жыл бұрын

    Доктор Вивек! Спасибо за хорошие упражнения!

  • @user-xz2ik5zm6i

    @user-xz2ik5zm6i

    Жыл бұрын

    Дякую дуже Вам дорогий лікарю.Здоровя і довгих років життя Вам.

  • @user-nc9my6nt3o

    @user-nc9my6nt3o

    4 күн бұрын

    ​@@alexandr.7554как много врачей со знаниями но явно не от Бога!

  • @a1in04ka6
    @a1in04ka62 жыл бұрын

    Дай бог этому замечательному человеку здоровье и счастье!❤️

  • @user-eh7sr4cn3x
    @user-eh7sr4cn3x5 ай бұрын

    Какой вы добрейший, достуный человек - доктор! Какой вы мудрый, что не таблетки нам помгу, а уникальные места, регулирующие прцессы дыхания и засыпания. Мне 64 года, я ни одну таблетку в рот не брала и ни одну прививку не сделала. Я вам благодарна. Ещё один способ укреплять свое здоровье без химии. Всем Мира и любви

  • @user-sk4xj8rs9m
    @user-sk4xj8rs9m3 ай бұрын

    Дорогой Доктор!! Вы добрый ангел.Желаю дальнейших успехов в вашем благородном деле

  • @antoninamax1062
    @antoninamax10622 жыл бұрын

    Спасибо,сынок! Храни Вас Бог и Ваших родителей!

  • @ehtirom3883
    @ehtirom38833 жыл бұрын

    ВИВЕК ВЫ НАСТОЯЩИЙ УЧЕНИК АВЕЦИННЫ.ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ВАМ.

  • @tillulnespigel1486

    @tillulnespigel1486

    3 жыл бұрын

    Авицена не очень хороший врач! Доказано! Послушайте историка Евгения Понасенкова.

  • @user-nk9ic3cq9m

    @user-nk9ic3cq9m

    3 жыл бұрын

    Где Авиценна,а где аюрведа?😑

  • @user-id3go9xd4t
    @user-id3go9xd4t Жыл бұрын

    Почувствола все именно так , как сказали , доктор.Желаю вам крепкого здоровья и больших успехов!

  • @respekt.i.uvashuha
    @respekt.i.uvashuha Жыл бұрын

    Благодарим, доктор, за Вашу улыбку, помощь и подсказки!!!

  • @user-zi1pr9fi7f
    @user-zi1pr9fi7f2 жыл бұрын

    Настоящий доктор! Т к когда его слышишь, уже вид, манера говорить, тембр- уже лечит!

  • @user-fm9hq5xc1o

    @user-fm9hq5xc1o

    2 жыл бұрын

    Спасибо, дышать и правда стало легче.

  • @user-jk8eh5bb7l
    @user-jk8eh5bb7l3 жыл бұрын

    Доктор ВИВЕК,ВЫ УЛИВИТЕЛЬНЫЙ!!!🤗🙏🤗👍❤️❤️❤️НЕОБЫКНОВЕННЫЙ!!!🤗🙏❤️❤️❤️ОБОЖАЮ ВАС!!!🤗🙏❤️ВСЕГДА УЛЫБЧИВЫЙ,ДОБРОДУШНЫЙ!!!🤗🙏❤️❤️❤️ИЗЛУЧАЕТЕ СВЕТ!!!🤗🙏❤️❤️🤗БЕЗМЕРРО БЛАГОДАРЮ ВАС,ВСЕХ ВАМ БЛАГ!!!🤗🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

  • @user-dj6bw8eo5n

    @user-dj6bw8eo5n

    3 жыл бұрын

    Красавчик позитивчик

  • @Elija183
    @Elija183 Жыл бұрын

    Здорово,нос «открыт»,дышать легко!!!Спасибо👍🏼🙏

  • @user-pm4tp2xt5x
    @user-pm4tp2xt5x7 ай бұрын

    Очень интересное и полезное видео. Первый раз смотрела, нашла чисто случайно. Я периодически не сплю ночами до самого утра. Это просто мука. Попробую улучшить сон с помощью этих точек. Спасибо большое доктору. Если можно, выставляйте побольше рекомендаций для сна. Я думаю, что много людей этим страдают. Буду следить, подписалась.

  • @user-kh4ih3bp9y

    @user-kh4ih3bp9y

    4 ай бұрын

    ну как , помогло?

  • @Nadin-rr8up
    @Nadin-rr8up Жыл бұрын

    Это волшебно! С первого раза стало легче. Думала нос дышит, а после упражнения стал дышать еще лучше. Фантастика! Спасибо!🙏❤️🥰

  • @galinadolganovsky9522

    @galinadolganovsky9522

    Жыл бұрын

    Спасибо большое доктору и дай Б-г ему крепкого здоровья. Галина.

  • @mayaivanova6692
    @mayaivanova66923 жыл бұрын

    Какой солнечный врач! Сколько доброты! Здоровья ему желаю и счастливой жизни!

  • @user-ey8sk8sl5i
    @user-ey8sk8sl5i Жыл бұрын

    Работает как часы! Спасибо,самый позитивный доктор Вивик!💖

  • @user-vy4em7bi7p
    @user-vy4em7bi7p5 ай бұрын

    Аллам дай здоровьЯ ЭТОМУ ЧЕЛОВЕКУ

  • @user-bv2gx1ws8w
    @user-bv2gx1ws8w3 жыл бұрын

    Доктор Вивек! Спасибо Вам за помощь! У вас такой умиротворяющий голос. Дай бог Вам здоровья и счастья!

  • @user-jf7ds8oh7c
    @user-jf7ds8oh7c3 жыл бұрын

    Вы очень позитивный,добрый и приятный человек! Спасибо Вам,за всё,что Вы делаете для людей!

  • @user-jk6yw2ks7f

    @user-jk6yw2ks7f

    3 жыл бұрын

    Почувствовала . Спасибо

  • @user-fh4hl9iy9l

    @user-fh4hl9iy9l

    2 жыл бұрын

    Большое.спасибо

  • @innalenkova9365
    @innalenkova93655 ай бұрын

    А ведь и впрямь дышать легче стало Спасибо Вам Доктор ❤ .

  • @user-su6ez6sy4h
    @user-su6ez6sy4h Жыл бұрын

    Милый доктор эфект чувствовала. Как я вам благодарна. Долгих лет жизни Вам! ❤❤❤

  • @dakadatova2799
    @dakadatova27992 жыл бұрын

    Так стараетесь помочь людям!!!От души,без фальши, иногда вам не хватает слов,но мы все понимаем. Понимаем сердцем.

  • @user-hu1oo1tg9j

    @user-hu1oo1tg9j

    2 жыл бұрын

    🙏💕СпасиБог Вас🙏

  • @user-ot5ub2pz7w

    @user-ot5ub2pz7w

    2 жыл бұрын

    Спасибо,очень все ясно и понятно сказано и показано.

  • @user-qx9vt3ur7g

    @user-qx9vt3ur7g

    2 жыл бұрын

    Дякую

  • @user-kh9mx7ox5l
    @user-kh9mx7ox5l3 жыл бұрын

    Какая важная и нужная информация, в этом совете наверно на сегодня нуждается большая часть земного шара. Спасибо вам большое, наш добрый доктор Айболит. 🚑🥰

  • @user-wj2ep9ip8e

    @user-wj2ep9ip8e

    3 жыл бұрын

    Спасибо Вам

  • @user-qr1jc5wd9h

    @user-qr1jc5wd9h

    2 жыл бұрын

    Попробовала, помогло. Я уже 8 лет капаю. Даже операцию перенесла зря. Оказалось аллергия. Спасибо большое. Дай Бог Вам здоровья! Если будет помогать, я очень рада.

  • @lidijajarasiene3899

    @lidijajarasiene3899

    2 жыл бұрын

    🙏🙏🙏❣️❣️❣️ Спасибо доктор и здоровья Вам!!!

  • @user-fj4fe6ef6v

    @user-fj4fe6ef6v

    2 жыл бұрын

    Айболит был ветеринар....

  • @user-kr9ow7gk9u
    @user-kr9ow7gk9u Жыл бұрын

    Благо Дарю! Благо Дарю! Благо Дарю, вас доктор Вивек!

  • @user-yj2qw6lu9g
    @user-yj2qw6lu9g Жыл бұрын

    Огромное спасибо Вам за помощь!!! Дай Вам Бог исполнения всех Ваших желаний!!!

  • @drshakur94
    @drshakur943 жыл бұрын

    Вивек - красавчик! Несмотря на то, что русский язык ему дается не легко, он все равно пытается донести всю информацию до русскоязычного населения

  • @user-vy4zw4ou1u

    @user-vy4zw4ou1u

    3 жыл бұрын

    Не " пытается* , ПРЕКРАСНО ДОНОСИТ И ПО СУТИ И ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ СЛОВАРНОГО ОБ' ЕМА РУССКОГО ЯЗЫКА!!!! И произношение ДОКТОРА ВИВЕКА становится все лучше и лучше ! Да и многим врачам наших поликлиник - носителям родного русского языка очень далеко до такого информативного и практичного , а также КРАТКОГО рассказа , как избавиться от проблемы. И никто из них не советует улыбаться.. Только не надо говорить, что не та обстановка сейчас для улыбок.Я о самом подходе к личности пациента говорю... А каналу Докторв Вивека и ему лично- дальнейших успехов !

  • @luchiksveta3549

    @luchiksveta3549

    3 жыл бұрын

    Нам бы так говорить на хинди, как он говорит по-русски! Доктору респект!

  • @ELLA-jc5er

    @ELLA-jc5er

    3 жыл бұрын

    @@luchiksveta3549 точно... Прекрасно говорит...

  • @ludmilakonovalova6516

    @ludmilakonovalova6516

    3 жыл бұрын

    Он очень хорошо знает русский язык.

  • @znaniesilaopyt
    @znaniesilaopyt3 жыл бұрын

    С праздником мужчин, дорогой доктор Вивек! 💐👍

  • @kshanti1083
    @kshanti10833 ай бұрын

    Дорогой доктор, благодарю за то что делитесь знаниями и помогаете людям! Дай Бог Вам здоровья и счастья! 🙏

  • @user-bf5ly9ct2d
    @user-bf5ly9ct2d4 ай бұрын

    Спосибо за это какой замечательный человек долгих вам лет и жизни за то что помогает нам жить. Доктор,от вашей улыбки и доброты даже идёт помощь. Благодарю 😊😊😊😊😊😊😊😊 ❤

  • @user-cg2xf6ft7g
    @user-cg2xf6ft7g3 жыл бұрын

    У меня проблема со сном и тут Бог послал мне своего доктора вы доктор от Бога я желаю Вам успеха в жизни

  • @elenarack2405

    @elenarack2405

    3 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста, вам помогло?

  • @f..kalbiminsesi4403

    @f..kalbiminsesi4403

    3 жыл бұрын

    @@elenarack2405 нос харашу дышыд пымагла дай вам ыздарове АЛЛАh

  • @user-rn9xd7or9l

    @user-rn9xd7or9l

    3 жыл бұрын

    @Заработок от 5000 в день как это )??

  • @Vesna.25

    @Vesna.25

    3 жыл бұрын

    Какой бог?? Он что, бог?

  • @olgasaliba2164
    @olgasaliba21643 жыл бұрын

    Добавляйте побольше роликов для успокоения нервной системы ‼️

  • @user-lm5uj7ry6j

    @user-lm5uj7ry6j

    3 жыл бұрын

    Ольга. Нервы успокоится когда зарплаты пенсии пособии поднимут.

  • @Svetlana-kravchenko

    @Svetlana-kravchenko

    3 жыл бұрын

    @@user-lm5uj7ry6j Есть другая радостная новость, денег скоро вообще не будет, а нервная система будет в полном порядке. Если Вам интересно, почему здоровье будет отличным напишу ответ на Ваш следующий комментарий. А пока информация для размышления. Солнце нам светит без денег, за дождь и снег мы не платим, за кислород, которым дышим. Вы можете пойти на поляну и нарвать цветы своей жене, насобирать вместе с семьей ягоды, грибы... В дупле дерева найти случайно мёд, который наносили трудолюбивые пчёлки, потом в речке или море искупаться со своими друзьями. А дальше можете сами добавить. Приятных размышлений!!!

  • @niginamuminshoeva8228

    @niginamuminshoeva8228

    3 жыл бұрын

    @@Svetlana-kravchenko 👍💋🙏

  • @tatianasamolazova6010

    @tatianasamolazova6010

    3 жыл бұрын

    @@Svetlana-kravchenko скорее бы

  • @lenovolenovoss6962

    @lenovolenovoss6962

    3 жыл бұрын

    @@Svetlana-kravchenko Деньги не главное, снега бесплатного навалило, пойду закидаю соседей....

  • @user-bu8qc9zd5v
    @user-bu8qc9zd5v Жыл бұрын

    Благодарю вас за актуальное упражнение❤🙏❤🙏❤

  • @user-yy7xv4to1i
    @user-yy7xv4to1i11 ай бұрын

    Доктор,сразу дыхание хорошее становится!!!Благослови Вас Бог!!!

  • @homepost3116
    @homepost31163 жыл бұрын

    Доктора Вивека надо смотреть в качестве ежедневной дозы позитива! Спасибо 🙏🏻

  • @nadegebutterlin1655

    @nadegebutterlin1655

    2 жыл бұрын

    А меня он раздражает!

  • @user-ds5tu6un9n
    @user-ds5tu6un9n Жыл бұрын

    Благодарю тебя Господи, за то что есть на свете такой Доктор Вивек. Спаси, сохрани и помилуй его, таких как он единицы.

  • @user-nr5gz3uj5r
    @user-nr5gz3uj5r5 ай бұрын

    Принимаю с благодарностью,во благо Надежде и Вам здоровья Счастья Процветания Успехов Везения Любви Благополучия!

  • @galinatitova1839
    @galinatitova18395 ай бұрын

    Я уже с юных лет... знала эту точку между бровями, она очень помогает быстро уснуть... эффект отличный

  • @user-uz6fs5gn3w
    @user-uz6fs5gn3w3 жыл бұрын

    Благодарю от души.Спасибо за вашу помощь.Процветания вашему каналу.Всех благ вам,вашим родным и близким,🙏🙏🙏

  • @ftom-zv7it

    @ftom-zv7it

    3 жыл бұрын

    Я нигде не читала от комментаторов столько приятных.красивых слов..пожеланий как господину доктору Вивек.благодарю всех.он действительно заслуживает это.

  • @user-cj5if9pm8b
    @user-cj5if9pm8b3 жыл бұрын

    Да, доктор Божьей милости, какое огромное желание в Вас помочь людям. Здоровья Вам и Вашим близким.

  • @user-ze8zx9ey2u
    @user-ze8zx9ey2u5 ай бұрын

    Эмоциональный доктор с приятной улыбкой делится своими знаниями, сердечная благодарность. Да сохранит вас Господь❤

  • @user-xy3tr8bm6k
    @user-xy3tr8bm6k7 ай бұрын

    Спасибо за ваш труд, доктор Вивек!)

  • @thebestvideos4714
    @thebestvideos47143 жыл бұрын

    Каждый раз когда я это буду делать буду делать с вами то есть очень приятно смотреть на вас и на вашу улыбку. Ваша улыбка успокаивает человека

  • @user-iv8fx8xf5f

    @user-iv8fx8xf5f

    3 жыл бұрын

    Огромное спасибо

  • @user-fl4xx1id4r

    @user-fl4xx1id4r

    3 жыл бұрын

    И я с вами буду)

  • @user-it2it2wh2n
    @user-it2it2wh2n2 жыл бұрын

    Достаточно перед сном услышать твой голос,несущий столько позитива! Добра и всех благ!Здоровья всему роду и удач!!!

  • @lydiakatschkurow9198

    @lydiakatschkurow9198

    2 жыл бұрын

    Спасибо доктар, от меня Лайки

  • @user-wv6yh7ls3x

    @user-wv6yh7ls3x

    2 жыл бұрын

    Вивек здравствуйте,огромное спасибо за упражнение очень помогает.Спасибо вам огромное.

  • @pelmen_yt7979

    @pelmen_yt7979

    2 жыл бұрын

    Спасиба амин

  • @vandasatalova1963

    @vandasatalova1963

    2 жыл бұрын

    Благодарю,Вас,дорогой доктор, за полезную информацию!!!💖

  • @user-tz7ny5ms1x

    @user-tz7ny5ms1x

    2 жыл бұрын

    @@pelmen_yt7979 в лот о рщсугппшъщрк

  • @user-js8vc6eo3g
    @user-js8vc6eo3g Жыл бұрын

    Здравствуйте.я сделала эти упражнения.действительно эффект почувствовала сразу,Нос пробило задышала через обе ноздри спала хорошо.Теперь делаю эти упражнения каждый вечер перед сном.Спасибо вам большое.Мне 74 года.

  • @user-sj5ug3ct6g
    @user-sj5ug3ct6g4 ай бұрын

    Да , это действительно так . Огромное Вам спасибо ! Будьте здоровы !

  • @user-qj6pq5nf4v
    @user-qj6pq5nf4v Жыл бұрын

    СПАСИБО ВАМ! ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК! НОС ВСЕГДА ЗАЛОЖЕН...И СЕЙЧАС ДЫШИТ. ПУСТЬ БОГ БЕРЕЖЕТ ВАС! 😍

  • @user-ws1pl3tw6f
    @user-ws1pl3tw6f3 жыл бұрын

    Благодарю, Да, нос сразу более свободно задышал !) 🤗😇🙏

  • @user-fi7qq2wq8m
    @user-fi7qq2wq8m5 ай бұрын

    Благодарю доктор за вашу улыбку знания и доброту за помощь людям❤

  • @user-sl9mp5bn8w
    @user-sl9mp5bn8w Жыл бұрын

    Реально помогло👍успокоилась, и уснула сном младенца💯👍Спасибо доктор!!! Вы лучший!!! ❤️❤️💞💕❤️

  • @user-qm8zc6dq9n
    @user-qm8zc6dq9n Жыл бұрын

    Неустаю благодарить ВАС ДОКТОР, за те знания, что ВЫ делитись с нами,здоровье и долгих лет ВАМ ДОКТОР🙏🙏🙏

  • @user-ug6lp2gx3h
    @user-ug6lp2gx3h Жыл бұрын

    Здравствуйте, уважаемый доктор! Вместе с Вами сделала упражнение, и о чудо ! правда- нос открылся, дыхание сразу стало легче ! Сразу подписалась. Спасибо Вам огромное! Вы дарите людям здоровье, и Вам желаю здоровья и процветания !

  • @user-qr6et7kd7l

    @user-qr6et7kd7l

    5 ай бұрын

    Дорогой доктор,аыправы, помогает.Спасибо.

  • @user-jf1wv4re6c
    @user-jf1wv4re6c8 күн бұрын

    Благодарю, Вас, дорогой доктор! Нос дышит отлично! А сон... Посмотрим, что будет.

  • @luidmilasekretova2595
    @luidmilasekretova25954 ай бұрын

    Благодарю и благо принимаю!

  • @luiza4706
    @luiza47063 жыл бұрын

    Посмотрела видео и сразу подписалась,какой замечательный доктор и с какой любовью все рассказывает! Спасибо за ваши видео! Здоровья вам и вашей семье!

  • @user-gn4il8xf6b

    @user-gn4il8xf6b

    2 жыл бұрын

    Спасибо вам большое

  • @user-qj5wr3dx2u

    @user-qj5wr3dx2u

    2 жыл бұрын

    Благодарю, дай вам Господь здоровья

  • @user-bi8sz6ht5q

    @user-bi8sz6ht5q

    2 жыл бұрын

    Даёте шанс богатеть шарлотанам, своими безсмысленными подписками.

  • @user-kb2gp1he5s

    @user-kb2gp1he5s

    2 жыл бұрын

    @@user-qj5wr3dx2u б9

  • @user-gh4cp7cz6b
    @user-gh4cp7cz6b Жыл бұрын

    Какой позитивный человек- даже не чувствуется, что некоторые слова говорит как- то по-своему-МОЛОДЕЦ!

  • @user-nz3fe5rq1s

    @user-nz3fe5rq1s

    4 ай бұрын

    Спасибо мужичка😂здоровья Вам и всей вашей родни-с Наступающим годом - счастья Вам и вашим близким.

  • @user-qx5rt2vv4e
    @user-qx5rt2vv4e5 ай бұрын

    Какой прекрасный человек, он всех любит и всем помогает, умница, спаси тебя Господь.

  • @respekt.i.uvashuha
    @respekt.i.uvashuha Жыл бұрын

    Благодарим, Вас, доктор. Очень нужный массаж. Здоровья и счастья Вам и Вашей семье!!!!

  • @user-bm8dm2gz6r
    @user-bm8dm2gz6r3 жыл бұрын

    Столько доброты исходит от вас, спасибо вам, Дай Аллагь Вам здоровье

  • @jusuptitiev3768

    @jusuptitiev3768

    3 жыл бұрын

    👏👏

  • @ntzouliasidiropoulou3562

    @ntzouliasidiropoulou3562

    3 жыл бұрын

    👍🙋👍👍👍👍👍👍💯💕

  • @user-tu6eo5to1f
    @user-tu6eo5to1f3 жыл бұрын

    Спасибо, большое.БЫВАЕТ И ТАКОЕ,ЧТО НЕ МОГУ УСНУТЬ.ВСЕХ БЛАГ.

  • @user-uo5mt6hm5d

    @user-uo5mt6hm5d

    3 жыл бұрын

    Спасибо ,умница,доктор от Бога

  • @user-fc1nt4ey8o

    @user-fc1nt4ey8o

    3 жыл бұрын

    Смотрите доктора Евдокимова у него есть тоже совет,для сна.Может Вам поможет. Удачи Вам во всем и всегда.

  • @user-tu6eo5to1f

    @user-tu6eo5to1f

    3 жыл бұрын

    @@user-fc1nt4ey8o спасибо, всех благ.

  • @victoriatutun291

    @victoriatutun291

    3 жыл бұрын

    @@user-fc1nt4ey8o я его тоже обожаю. Считаю интересным и ПРАВИЛЬНЫМ ВРАЧОМ 👍

  • @user-pz2zl7ry1z
    @user-pz2zl7ry1z Жыл бұрын

    Спасибо огромное за помощь и прекрасные советы!!

  • @marah8675
    @marah86755 ай бұрын

    Огромнейшее спасибо за ваш труд , за ваши знания, которыми вы делитесь так щедро с нами! Да я почувствовала очень спокойное дыхание при заложенном носе. Дай Бог Вам здоровья!

  • @edenzlodkov5971
    @edenzlodkov59713 жыл бұрын

    Доктор, я как раз простужена. Нос открылся тут же. Волшебство 🤩

  • @user-nf7fu5ji9j

    @user-nf7fu5ji9j

    2 жыл бұрын

    Чтобы нос открыть хорошо воздух полости дул и на мертво не дышит сколько можешь и делай массаж нос

  • @user-hk3ib9yl6r
    @user-hk3ib9yl6r3 жыл бұрын

    Только смотря на вас, Вивек, уже настроение повышается. Вы очень положительный и светлый человек. Наталия

  • @arturr8736
    @arturr8736 Жыл бұрын

    Уважаемый доктор Вивек. Снимите пожалуйста еще о простых способах заснуть и снять стресс. Работа очень стрессовая. заранее благодарю! Здоровья Вам!

  • @user-de5pf3oo8c
    @user-de5pf3oo8c6 ай бұрын

    Вы молодец и настоящий народный доктор. Спасибо вам,

  • @user-rg4kp8ly2t
    @user-rg4kp8ly2t2 жыл бұрын

    Использую этот метод неделю, засыпаю мгновенно.До этого ночью проснусь и с открытыми глазами до утра. Теперь эта проблема ушла. Доктор , спасибо, здоровья вам и счастья.

  • @fuzusfsufujs

    @fuzusfsufujs

    2 жыл бұрын

    Хьюэ

  • @user-zb2fr3bi2n

    @user-zb2fr3bi2n

    2 жыл бұрын

    А мне не помогает нисколько,может что нибудь делаю неправильно.?

  • @user-zt5cg8ng8v

    @user-zt5cg8ng8v

    2 жыл бұрын

    Все по разному реагируют.

  • @user-uq6yr8cy8z

    @user-uq6yr8cy8z

    2 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-gp7fk3nj8b

    @user-gp7fk3nj8b

    2 жыл бұрын

    Нина а это делать можно лёжа сидя или только стоя….?спасибо

  • @user-we1gg8dv8z
    @user-we1gg8dv8z3 жыл бұрын

    Как вовремя эта информация появилась, Спасибо Доктор Вивек, Благодарю Вас 💖💖💖

  • @annadubrovskaya7971
    @annadubrovskaya79714 ай бұрын

    Здоровья доктору действительно помогает долгих лет жизни спасибо аминь

  • @user-wq6ei8ei9d
    @user-wq6ei8ei9d Жыл бұрын

    Так наржалась, что вряд ли теперь засну, как же я его люблю, его речь, необыкновенный!!!!!!

  • @user-jf2vy1on5i
    @user-jf2vy1on5i3 жыл бұрын

    Дорогой, любимый Вивек!!! Здоровья, счастья, любви, успеха!!! Солнышко!!!

  • @user-dn6dr1ch1n
    @user-dn6dr1ch1n5 ай бұрын

    Доктор Солнце!Здравия вам на долгие ле́та!

  • @user-mn1em2er4e
    @user-mn1em2er4e Жыл бұрын

    Здорово! Даже спать захотелось. Благодарю Вас Вивек, за знания, которыми делитесь 🙏

  • @angelinakas3900
    @angelinakas39003 жыл бұрын

    ВИВЕК, СПАСИБО!!!👍👍👍🌹 ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ПРАЗДНИКОМ!!! ЖЕЛАЮ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, УДАЧИ!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @user-sb1ll4rh5x

    @user-sb1ll4rh5x

    3 жыл бұрын

    Спасибо,большое доктор.Вы просто чудо!!!

  • @user-ev7sf1bx5t
    @user-ev7sf1bx5t3 жыл бұрын

    Любимый наш доктор,желаем вам здоровья,и благополучия

  • @user-eq7st1el2n
    @user-eq7st1el2n4 ай бұрын

    Спасибо большое . Мира,любви и добра.

  • @user-mf6ei9qh9u
    @user-mf6ei9qh9u5 ай бұрын

    Какой чудесный человек.мне 74 и если какие отклонения в организме я нахожу всего роликах и всё я здорова. Проверьте на себе. Это ангел❤

Келесі