Eu achei uma evolução gigantesca! Praticamente 10 cm de cintura é muita coisa 😀 Queria!!!

Achei enorme a diferença 🖤

Mulher, cê nunca mais atualizou sobre tight lacing :”)

Mulheer, tu é, simplesmente, maravilhosa. Arrasa demais em tudo o que faz. Você tá fazendo coisas, que os resultados são opostos um do outro, e você tá conseguindo resultados incríveis. Parabéns pela determinação! ❤️

Eu prático tigh lacing há mais ou menos 4 anos. Eu era muitooo musculosa, estava me preparando para competir no fisiculturismo, lembro que na época ficava muito chateada porque não tinha cintura. Comprei e de lá pra cá só maravilha. Perdi 11cm, cintura está muito pilão, também perdi peso o que ajudou bastante. Hoje não uso todos os dias mas os resultados não foram embora. Você está linda! Continue nos atualizando. ❤

@freshprincess8109

Жыл бұрын

caraca, fiquei mais motivada lendo seu relato 🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽

San, querida, sou profissional da área e queria saber se você está acompanhando sua dieta com um nutri esportivo. Para ganhar músculo não precisa comer tanto assim, e sim comer o tipo de comida certo. Outra coisa: você está fazendo teste de dobras cutâneas e sabe qual seu percentual de gordura? Dependendo da quantidade, não vale a pena fazer bulking e sim um cutting para "limpar" a gordura e melhorar a sensibilidade à insulina para, aí sim, começar uma dieta de ganho de massa. E fazer oblíquos não te deixa quadrada, as mulheres que são assim são por conta da forma natural do corpo (tem mulher que não tem cintura naturalmente mesmo, não é por conta do exercício). Pode fazer tranquila que não vai te deixar com a cintura reta. Amo seu conteúdo, são só algumas dicas para você não andar em círculos. :)

@sandy_pictures13pictures75

Жыл бұрын

@Bruna Silva oq é isso

Parabéns 👏👏👏❤! Eu achei incrível sua evolução na perda de medida na cintura. Você arrasa muito!

Aah q sdds San, mt bom te ver de volta 😊

Sensacional seus resultados, mesmo você dizendo que não se dedicou o suficiente ao tight lacing, seus resultados foram ótimos para um ano, que segundo a minha experiência como praticante e com alguns relatos cheguei a uma média que a maioria das pessoas perdem cerca de 10cm em um ano, e ainda muitos resultados não são mensurados na fita métrica e sim com registro de fotos, que dá para ver uma curva bem mais evidente embora na fita métrica não tenha tanta diferença. Então depende muito da frequencia e de cada organismo. Adorei poder acompanhar sua evolução.

estava esperando o vídeo da atualização do corset 🖤🖤🖤🛐🛐🛐 comecei a praticar no final do ano passado e tava precisando desse vídeo pra me motivar a continuar🥰🥰🥰🥰🥰🥰

É isso ai indo atrás dos seus objetivos Parabéns❤️ Ta lindaa

Aiiii que saudade que eu tava, Sannnnnn 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

Claro que parece muito, chocante a diferença!!!! Nem um ano e olha essa cintura!!! Seu corpo está incrível, lindíssima!

Sua evolução foi incrível para um ano! Parabéns! Não se preocupe em fechar o corset,o processo tem que vir aos poucos mesmo,para o treino ser o mais confortável pra vc e não prejudicar a sua saúde ou te fazer desistir.😉

Obrigada por voltar San 💜💜 amei o vídeo, quero muito praticar esse ano o tight junto com exercícios estou precisando urgente de yna mudança

aaaaa tava com saudade dos seus vídeos, você me inspira muito, fiz sidecut por sua causa e estou amando!!!!! 💜💜💜

Apaixonada por essa make San

Muito interessante! E se te faz bem, tá tudo certo! Bjo pra te guria!

vc é FODAAAAA! amei!

Que legal, além dos resultados acho super estiloso... este vídeo tem seis meses acho que já deve ter evoluído até mais em seus objetivos, faça mais vídeos sobre... beijo

Fala sobre sua rotina de treino e alimentação. ❤️

Amooo seus vídeos! Vc é maravilhosa!

Nossa muito legal amore tu evoluiu muito! Parabéns pela determinação. Eu também pretendo voltar a academia e emagrecer tudo que ganhei depois que parei os antidepressivos. E ai pretendo iniciar o tight lacing

Amei o vídeo, quero praticar o thing lacing, só preciso me organizar com os exercícios ❤️ Ah, a make está lindíssima 😍

Estou muito orgulhosa de você e da sua conquista. Perder peso, perder medidas ou ganhar massa muscular é uma luta diária que só quem passa por isso sabe como é. Só de as cirurgias plásticas que você citou, eu respeito quem faz mas acho coisa de gente preguiçosa que quer ver resultados num piscar de olhos. Força guerreira que você vai conseguir tudo que deseja 🖤

a voz dessa mulher, meu deus, eu amo

lindíssima como sempre, estava ansiosíssima por um novo vídeo!!!!! um beijo!

@Mochlath

2 жыл бұрын

Obrigada 🖤

Nossa, tá linda demais essa maquiagem genteeeee! Estilosa como sempre!

Nossa, foi uma diferença gritante! A gente vê esse pessoal que já faz tight lacing ha 1 milhao de anos e pensa que nossa evolução vai ser igual em 8 meses, mas na verdade leva muito tempo e consistência pra se tornar um pilão, fora as individualidades biológicas e da rotina de cada um. Parabéns pelo resultado! Desejo sucesso na prática nesse novo ano ✨

Amei o vídeo, tbm não quero abandonar o tight lacing! Se ainda estiver usando faz um update pra gente!!

Satila, vc faria um vídeo contando sua vida de youtuber? Tipo, atrás dos bastidores, se é você que edita os vídeos, editor que usa, criação do cenário, etc. Me inspiro em youtubers como você para realizar meu sonho.

Incrível o resultado, muita diferença

amazona trevosa 🖤🔥

Nossa amei. Me inspirou! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤

@Mochlath

2 жыл бұрын

Ahhh fico feliz 🖤

ela é tão linda, me inscrevi no seu canal já faz uma semana e to adorando ❤

@Mochlath

2 жыл бұрын

Muito obrigada 🥺🖤

BONECAAAAA, muito obrigada havia visto seu primeiro vídeo e fiquei ansiosa para saber se daria certo treina e ganhar massa afinando a cintura e simmmmmmmm q resultado!!!!! Já estou aqui praticando ❤️🌹

Nossa, a sua evolução é muito inspiradora 😍 Eu tenho muita vontade de fazer também e dá muita felicidade ver vc empenhada no projeto, que você consiga alcançar ainda mais objetivos

@Mochlath

2 жыл бұрын

Muito obrigada ♥♥

Tão bom ver notificação do meu canal favoritoooo

@Mochlath

2 жыл бұрын

Obrigada 🥺

Eu estava pesquisando sobre corset ontem e revi seu video antigo KKKKK obrigada pela atualização. Obrigada !!!!!!

@Mochlath

2 жыл бұрын

Eu que agradeço 🥺🖤

É tao perfeita ela 💗💗

Orgulhosa de você, San! ❤️

@Mochlath

2 жыл бұрын

Muito obrigada, diva 😭🥺

Saudades de você, maravilhosaaa. E fez muita diferença siiim antes e depois do tigh lacing.

@Mochlath

2 жыл бұрын

Divaaa 🥺 Muito obrigada

Dá para notar muito a diferença! Quando vi a foto no Instagram fiquei muito feliz com o teu processo e resultado até aqui! Avante! 🖤

@Mochlath

2 жыл бұрын

Muito obrigada!!! ♥

adoro seus videos mulher, sua voz eh linda vc eh linda e sua dicção eh linda tambem!! enfim o resultado é muito perceptível e bonito, dá pra ver muita diferença ficou top. pretendo começar a praticar tight lacing quando entrar na academia pq vou precisar de pique pra fazer os exercicios, e eu nao tenho energia pra fazer exercicio em casa kkk

Maravilhosa sempre

ficou ótimo! Se você quiser reduzir a gordura do local usar enzima é excelente. Eu usei o Lipopress e recomendo muito. Comprei na Americanas. Ela simplesmente tira a gordura do local em que for injetada. Simplesmente incrível e se associar ao corset então...

Você me convenceu 😍🤤 quero começar . Também estou na dieta pra ganho de massa e vamos de corse 🙏😂

COMENTEI PRIMEIROOOO💗💗💗💗

@Mochlath

2 жыл бұрын

Webaaa ♥

Eu pratico musculação, e vim parar no teu canal pesquisando a técnica. Me tirou muitas dúvidas inclusive. Consegui diminuir bastante a cintura praticando vaccum, porém, já encomendei o meu corset. Pra não ficar quadrada, não podemos fazer abdominal para os oblíquos NUNCA! Faço abdominais apenas duas vezes na semana (apenas dois exercícios), e prancha frontal e lateral todos os dias. Achei que evoluiu bastante, mesmo sem apertar como gostaria. Foi praticamente 1cm por mês. Se conseguir isso também vou ficar feliz 😃

@thalyschan8987

2 жыл бұрын

Oi, tudo bem? É isso que estava na dúvida! Pq abdominais deixa a cintura meio quadrada, e eu queria tbm praticar a técnica. Vou fazer só esses dois tbm. Obrigada pela dica 😘

@katiamoreira7650

2 жыл бұрын

@@thalyschan8987 Isso. Faz prancha também, umas 3 séries de 30 segundos se você não tem o hábito 😉😘

@thalyschan8987

2 жыл бұрын

@@katiamoreira7650 vou fazer sim. Muito obrigada 😙

@kath.andrews

2 жыл бұрын

Abdominal oblíquo não deixa a cintura quadrada, gente. Sou personal e isso não acontece, o músculo do abdômen não tem esse poder todo de hipertrofia, especialmente se você não estiver fazendo uso de anabolizantes. Se a mulher tem a cintura quadrada é porque ela é geneticamente assim, sem cintura marcada. Comparem, por exemplo, a cintura da Gisele Bundchen com a da Candice Swanepoel e verão o que eu estou falando. Estruturas diferentes, cinturas diferentes.

@katiamoreira7650

2 жыл бұрын

@@kath.andrews Te indico um vídeo do Laércio Refundini sobre esse assunto. Eu treinava oblíquos e eles estavam hipertrofiados, me deixando com o aspecto quadrado. Quando mudei de personal o mesmo pediu que eu parasse imediatamente, e meu oblíquos estão atrofiando e minha cintura voltando aos poucos.

Eu esperei muito por esse vídeo ❤️❤️ Faz um tutorial dessa make por favor >.

@Mochlath

2 жыл бұрын

Farei ♥

Chocada deu até uma inspiração

Ah que lindona 💗✨ esse processo está evoluindo muito bem hein ? 🌹✨🏋🤤💃

@giseleborges5824

2 жыл бұрын

❤❤❤✨

Tentando me motivar para o Tigh Lacing de novo... estou praticando exercícios para acostumar o abdômen já! Vc evoluiu mto, Sam ❤❤ Tem gente que leva pelo menos 2 nos para obter os resultados desejados / fechar o corset. Nada a ver com o vídeo : Onde vc comprou essa blusinha de teia de aranha????

AHHHHH SDDS DE VC AQUI, SAN ♡

@Mochlath

2 жыл бұрын

Me abraçaaaa 🥺

Cheguei no seu canal procurando indicações de corset e por aqui fiquei, adoro seu conteúdo e como você o apresenta. 💫 Adorei como mostrou a evolução, e que as suas expectativas não foram atendidas, mas mesmo assim você continuou. Eu me encontrei nas suas palavras. Estou fazendo musculação também e estava pensando se unir com o corset seria problema, já tenho minha resposta. Agora só esperar o salário cair e investir nesse poder. Kkkk 💅 Você é absoluta! 🕸️🖤

@Mochlath

2 жыл бұрын

Muito obrigada pelas palavras, de verdade 🥺❤️

Só não comprei corset ainda por falta do dindim, mas possuo Elastique. Quando o comprei tinha o propósito de meio que treinar para usar corset, mas veio a pandemia e engordei 10kg, mas ainda usando ele. Ganhei uma bundona e coxas enormes, e minha cintura não alargou tanto. Já consegui perder 4kg e espero perder mais 4kg para poder pegar um corset, pois já me habituei aos exercícios e isso tem me ajudado muito. Força e foco para todas nós ❤️✨

Vendo o vídeo dela me deu vontade de voltar a usar meu corset

Mulher que maquiagem linda, como sempre né.

Também tenho essa questão com a musculação e medo de ficar quadrada mas no momento n consigo ver se é saudável a mim usar corset, fazer um acompanhamento e tls, pela condição mesmo, e tenho quase certeza que não posso pois estou com desvio de coluna , mas quando entrar na academia e com a minha dieta, quero pode esta saudável p❤❤ra usar, meu sonho é ficar musculosa mas com cinturinha 😍 sua evolução e nítida adorei que esta compartilhando

Eu comecei com o meu corset e amo ele demais.

Tbm vou começar 👏

você é linda! não fique como essas mulheres que você mostrou foto, você é 1000x mais bonita.

Vi seu vídeo no ano passado. Comprei o corset em julho e depois de 4 meses consegui fecha-lo. Fiquei muito feliz.🙂

@Mochlath

2 жыл бұрын

Que incrível!!! 😍🖤🖤 Vamos que vamos!! Estou chegando lá

@palomafernandes450

2 жыл бұрын

🥰🙏

@freshprincess8109

2 жыл бұрын

caraca, sério? que massa. mas tipo, cê perdeu quantos cm nesse tempo? pq pra fechar em quanto meses, ou cê tem muito fôlego, ou perdeu cm pra caramba hahaha espero conseguir fechar o meu logo tbm

@palomafernandes450

2 жыл бұрын

@@freshprincess8109 Fiz com a San explicou no primeiro vídeo dela. Usei todos os dias de 6 a 8 horas. Mas não forcei muito...fui sentindo o limite do meu corpo. Sem sofrer. Perdi 9 cm de cintura🙂

@Conscientizando23

2 жыл бұрын

@@freshprincess8109 Lembrando que ele precisa estar frouxo p deixar de fazer efeito...e fechar rápido não é sinônimo de ter fixado as medidas pois existem as chamadas "costelas elásticas" que modelam mais rápido porém voltam ao estado normal rápido tb e até demoram mais pra fixar. Talvez tu já saiba mas fica o recado p quem não sabe.

Deusa

Muito bom! Você parece muito com a Jade Picon, até o jeitinho de falar é parecido

🖤🖤🖤

Eu quero muito começar a usar o corse pois eu pesava 108 kg e emagreci 21 kg. Sem o corse eu consegui perder 20 cm de barriga. Estou muito feliz mas, quero afinar ainda mais a minha cintura que de 1.38 foi para 1.18m eu quero chegar nos 90cm de cintura. Onde vc compra os corses. Tem para o meu tamanho? Por favor me ajude sou sua fã e acompanho seus vídeos no canal. Por favor faça um vídeo de corse para plus size.

💜💜💜

Se vc fizer drenagem linfatica e correr e pilates yoga, comer salada cru probiotico yakult verde, cintura desce mais 10-16cm. Boa sorte🌟

nossa san achei bastante viu! espero vc chegue no seu objetivo, e como vc eu acho q o corset n vai deixar vc ficar "quadrada" n xD amei a make tb!!!

@Mochlath

2 жыл бұрын

Ai, tomara 🥺 Obrigadaaaa

Eu acho que cada um faz oque quer como a nox falou corset maravilhoso e estiloso mais se pode fazer uma boa plástica pra cuidar da sua saúde faça

Ensina a fazer essa maquiagem que você está usando por favor.

Eu perdi 15 cm de cintura apenas com dieta e agora quero começar a praticar do TL e também treinos de abdômen, glúteos e superiores, porém as vezes falta inspiração...

O que seria fechar o corset? Onde vc comprou o seu?

Você pode comer muito, mas não em porções grandes,em porções pequenas,se for o caso,faça uma refeição à mais. Exemplo: se vc faz 6 refeições ao dia aumente para 8 refeições. Eu fazia isso usando o corset e dava certo.

Vim aqui só pra ver sua make 😁

Por favor passa o contato da pessoa que fez seu corset, ele entrega ou precisa tirar medida?

Eu gosto de corset. Tenho 3 corset para tigh lacing. E tenho 4 corselet da China. Eu sei que o corset é o sonho de consumo de muitas mulheres. O problema é que eu não consigo fazer o tigh lacing para diminuir medidas por causa do extremo calor no RJ ( eu não suporto,já fico doida pra tirar ). Mas amo corset para diminuir medidas. Só que eu já tenho quase 40 anos,acredito que não tenho idade para atingir o ideal de cintura.

@carolinealmeida5606

2 жыл бұрын

Eu dei uma folga no meu treino de cintura por causa do calor insuportável tb! Não consigo usar a peça por 6h por dia quando tá quente desse jeito :/

Os 300 abdominais tem q fazer todo dia que tirar o corset? Isso n pode machucar o musculo n? Pq se vc usar 6 dias na semana, vai ter q fazer 300 abdominais 6 vezes na semana

É um sonho pra mim usar corset, mas eu não posso por causa das pedras na vesícula. Acho que vou operar esse trem logo rsrs

Vc é de porto alegre ne? O sotaque entrega...tbm sou daqui. Eu recem comprei o corset. Seu relato mw deixou muito animada :) achei bastante 9cm pois ja vi gente q em mais de 5 anos nunca conseguiu reduzir mais q míseros 5cm. Eu tbm sou quadradinha como era o seu ex-corpo. Vc está muito melhor :)❤ Não deixe de usar o corset, nao vale a pena voltar a see quadradinha👎

@samaralambert9984

2 жыл бұрын

se eu n me engano ela é baiana e mora em sp

@lululuzzh4917

2 жыл бұрын

@@samaralambert9984 sotaque de porto alegre...excêntrico isso.

@Mochlath

2 жыл бұрын

@@samaralambert9984 Simmm 🖤🖤 Nasci em Ilhéus- BA, mas moro em SP desde criança

♡

Gata aonde acho esse corset igual ao seu ?

A sandila pode fazer vídeo olhando pra parede que eu assisto

Qual o link da loja ?

A minha duvida e quanto é o aperto,n sei se aperto de menos

Queria tanto praticar tight lacing :(

Oi, tudo bem? Vc ainda pratica?

Nossa, mesmo fazendo a dieta pra ganhar peso, perdeu bastante e tá bem marcada a cintura

Eu uso a cinta normal com dieta em 2 meses perdi 4 centímetros tô na luta

Vc e muito linda sandila

Faz jejum intermitente

Faz essa make pra NOiX

@Mochlath

2 жыл бұрын

Farei em breve ♥

mas é permanente ? se parar de usar o corset/espartilho, os centímetros voltam?

@nanamii5503

7 ай бұрын

Tem que esperar as medidas fixarem, aí o resultado é definitivo. Mas se você engordar alguns cm vai aumentar. Eu estou com 58cm mas antes tinha 57cm pq estava mais magra

Vc parou

Eu ganhei 16kg. Não sei como perder

você perdeu muuuuuita cintura, ta bem fininha. faz exercícios físicos junto à dieta?

Vc usava todos os dias?

@Mochlath

2 жыл бұрын

6 dias por semana e sem usar no período menstrual

Eu estava pensando em usar, mas depois que fraturei as costelas, até mesmo a calça de cintura alta me machuca. Fico com medo de sentir mais dor ainda...

@Princessyascarollyne

2 жыл бұрын

Como vc fraturou às costelas?

@physicalscientist4945

2 жыл бұрын

@@Princessyascarollyne meu pitbull "me fez de pino de boliche"... ele correu pelo corredor e me atropelou. Eu voei para cima da mesa e cai com muita força. Fraturei as costelas, trinquei um dos joelhos e torci os dois tornozelos. Sobrevivi e até hoje não entendo como ele conseguiu esse feito. Acredito que nem ele, tadinho.

@Princessyascarollyne

2 жыл бұрын

@@physicalscientist4945 meu Deus do céu 😳😳 que bom q vc se recuperou e está tudo bem, bjs💕

Vira e meche eu acho o canal para ver sobre isso kkk