DESISTI de praticar Tight Lacing? Sobre os EXERCÍCIOS | O retorno do Diário de TL pt.3

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Parei de praticar TL? Desanimei? Perdi a cintura? Explicando o motivo de não ter postado mais atualizações da prática de Tight Lacing.
PARTE 1: • TUDO SOBRE O TREINO DE...
PARTE 2: • 1 MÊS DE USO fez algum...
Meu espartilho é da Banshee Corsets:
www.bansheecorsets.com
Cupom: NoxEtLux
#corset #espartilho #tightlacing
~
Todas as minhas redes sociais:
linktr.ee/mochlath

Пікірлер: 214

  • @annacorrea9635
    @annacorrea96352 жыл бұрын

    Primeiro: o fundo ta ótimo. O contraste no ponto certo. Segundo: MDS A GENTE VAI TER A GÓTICA QUE DA UM MATA LEÃO AAAAAA To emocionado

  • @Mochlath

    @Mochlath

    2 жыл бұрын

    💪😭

  • @kyra7891

    @kyra7891

    2 жыл бұрын

    É sobre isso🤗

  • @mellyssabarreto6412
    @mellyssabarreto64122 жыл бұрын

    Sua voz grave com essa dicção perfeita me faz querer assistir absolutamente qualquer vídeo seu. Sem falar no quanto é fofa e atenciosa, deusaaaa

  • @robertacbb

    @robertacbb

    2 жыл бұрын

    Né??? A voz dela é muito gostosinha de ouvir 🖤🖤🖤

  • @Mochlath

    @Mochlath

    2 жыл бұрын

    Muito obrigada ♥

  • @biapereira7982

    @biapereira7982

    2 жыл бұрын

    Vc faz algum exercícios vocais? Como cuida da sua voz? Sua voz é linda!

  • @mafefernandes4002
    @mafefernandes40022 жыл бұрын

    0:32 - O fundo ficou perfeito e deu um destaque maior em você já que você é bem clarinha, aí fica com o contraste e tals

  • @anabtss
    @anabtss2 жыл бұрын

    A musculação vai interferir positivamente no efeito visual da cintura fina, por causa da hipertrofia dos músculos superiores e inferiores. Mas nosso objetivo mesmo é a cinturinha vincada jrheee Até hoje fico nesse dilema de comer muito X usar o corset apertado e não conseguir comer

  • @Mochlath

    @Mochlath

    2 жыл бұрын

    Simmm! O objetivo é ter a dorsal medindo o dobro da cintura ahuahaua e a cintura vincada, claro 😭

  • @gothcgirl
    @gothcgirl2 жыл бұрын

    A Gracyanne Barbosa gótica que a gente merece ✨🖤

  • @Mochlath

    @Mochlath

    2 жыл бұрын

    SONHEIIII huahuaa 😍😍

  • @marciafernandes6674

    @marciafernandes6674

    Жыл бұрын

    Pois está moça aí, na minha opinião, é bem mais bonita q a gracyanne

  • @biankatarolla
    @biankatarolla2 жыл бұрын

    O fundo está perfeito. Feliz que segue firme na prática 😍🖤

  • @karinalopesmagalhaes7367
    @karinalopesmagalhaes73672 жыл бұрын

    Amei o novo fundo. Ficou mais confortável de assistir. 💕

  • @otnemicsanmar3608
    @otnemicsanmar36082 жыл бұрын

    Ficou lindo o fundo San!! Ameii 💞

  • @luiza8020
    @luiza80202 жыл бұрын

    Ameii o fundo novo, tá perfeito, nem muito claro nem muito escuro. E já tô ansiosa pro próximo vídeo do diário de tight lacing, daqui alguns mesess

  • @thallisnunes3463
    @thallisnunes34632 жыл бұрын

    Esperei tanto por esse vídeo 😭😭😭✨💘✨💘✨

  • @yankajanes1995
    @yankajanes19952 жыл бұрын

    A cor de fundo te enalteceu, ficou maravilhosa 😍

  • @palomaclaud
    @palomaclaud2 жыл бұрын

    o tecido tá maravilhosoooooo! deu um super destaque na sua pele, arrasou

  • @isabelledejesus425
    @isabelledejesus4252 жыл бұрын

    Ficou ótimo o tecido, mas coloca uma luz atrás nem que seja fraquinha, não sei se é a minha visão, mas o cabelo ficou praticamente uma sombra não tem quase nenhum contraste, mulher estou maravilhada de como você consegue ser linda de qualquer jeito

  • @Vanessa261293
    @Vanessa2612932 жыл бұрын

    O fundo ficou ótimo! Sou nutricionista e amei a forma como você deu ênfase na alimentação adequada para hipertrofia ❤

  • @damapoetisa.5627
    @damapoetisa.56272 жыл бұрын

    Eu amei esse fundo, pode continuar com ele sim, e outra Diva amei o vídeo estava com saudades do diário do corset 😍

  • @larissazagati6376
    @larissazagati63762 жыл бұрын

    O fundo ficou ótimo e a cor combinou muito com seu tom de pele. Você tá brilhando!

  • @jtrmpr
    @jtrmpr2 жыл бұрын

    Estava esperando esse vídeo. Gosto mt de vídeos sobre TL, não deixe de faze-los pls... Faço LPO(tive mais resultados do que a musculação) a 1 ano, faço uso de corset já tem uns 3 anos, não senti diferença(na cintura, parecia continuar afinando) quanto o aumento da dieta, mas acho q por eu já fazer uso do corset a mais tempo. Tenho um corset da Banshee e simplesmente AMO, é leve e fica mt confortável no corpo, também tenho elastique e ele é mt confortável para dias em que não estou com vontade de usar o corset. Enfim, mana, vai em frente, sei como é difícil ganhar musculos(sempre fui mt magra), mas quem acredita sempre alcança. Não desiste e vá sempre em um nutrólogo. AMO SEU CANAL!

  • @thatacarneiro9805
    @thatacarneiro98052 жыл бұрын

    Ficou MT bom o fundo novo 👏👏👏

  • @deniselisboa1
    @deniselisboa12 жыл бұрын

    primeiramente: amei o fundo

  • @r.5361
    @r.53612 жыл бұрын

    Comentando antes de terminar o vídeo pra dizer que o fundo tá perfeito ❤❤❤

  • @brugomes13
    @brugomes132 жыл бұрын

    O fundo está perfeito! ♥️

  • @leticiabido6784
    @leticiabido67842 жыл бұрын

    Nossa, eu assistira você falar sobre qualquer coisa kkkkkk o fundo ficou ótimo, você fala de um jeito muito claro e sua voz transmite muita calma. Adoro o seu conteúdo

  • @juliakingeski9945
    @juliakingeski99452 жыл бұрын

    O fundo novo tá muito lindoo

  • @aniebarreto
    @aniebarreto2 жыл бұрын

    eu achei o fundo lindo!!!! acho que é o que mais combinou com a tua cor

  • @BrunaW8LF
    @BrunaW8LF2 жыл бұрын

    Comprei meu corset na Banshee logo depois do seu primeiro vídeo sobre TL e foi uma das melhores compras da minha VIDA! Uso há quase dois meses e amo ele demais, simplesmente perfeito.. Recomendo demais pela qualidade além deles serem uns queridos ♥️ (O meu é o Waist Cincher em Panéis Horizontais 047)

  • @IsabellaCoelho
    @IsabellaCoelho2 жыл бұрын

    Legal. Acabei de ver o primeiro vídeo do corset e agora vejo esse. Me animei muito. Vlw demais.

  • @stemolotov
    @stemolotov2 жыл бұрын

    Ah, gente, que perfeição🖤🥺 Obrigada pelas dicas, San! P.s.: O fundo tá perfeito🖤🖤

  • @auryaclg
    @auryaclg2 жыл бұрын

    Amei o fundo, San!

  • @clarapaula7604
    @clarapaula76042 жыл бұрын

    Ela e incrivel,minha inspiração

  • @nay6178
    @nay61782 жыл бұрын

    Quero vídeos da sandila marombaaaaaaa❤️❤️❤️❤️ amei

  • @priscilaalvesgoncalves2350
    @priscilaalvesgoncalves23502 жыл бұрын

    Adorei essa cor, ficou muito melhor no vídeo.

  • @giseleborges5824
    @giseleborges58242 жыл бұрын

    ❤🌹💝😍 AAAAH que linda 🌹 obrigada mais uma vez por mais um video maravilhoso ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @beatrizcantanhede1348
    @beatrizcantanhede13482 жыл бұрын

    O vermelho ficou lindo, combinou com sua maquiagem 💜

  • @gbrlcardozo
    @gbrlcardozo2 жыл бұрын

    que bom que tu tá conseguindo usar constantemente, dei uma parada nesse mês e voltou a apertar 🥲 o que tu disse é muito real, não precisa estar apertado, o que vale é o uso diário

  • @coutinhosilvabruna
    @coutinhosilvabruna2 жыл бұрын

    tá perfeito assim, maravilhosaaa

  • @noahrutzats7678
    @noahrutzats76782 жыл бұрын

    Minha diva ❣️

  • @minx__
    @minx__2 жыл бұрын

    Amei o fundo vinho, minha cor favorita 😍🌿❤

  • @k.285
    @k.2852 жыл бұрын

    O fundo ficou perfeito 🖤

  • @_reenats
    @_reenats2 жыл бұрын

    Tá ótimo o fundo! ♥️

  • @jessicaassis3940
    @jessicaassis39402 жыл бұрын

    amei o fundo do video, ficou lindo

  • @fernandaleite8143
    @fernandaleite81432 жыл бұрын

    uhull ♡

  • @danieladasilvanaimaier1276
    @danieladasilvanaimaier12762 жыл бұрын

    amei que vc quer ser marombeira

  • @luceliagarcia9443
    @luceliagarcia94432 жыл бұрын

    Eu adorei esse novo tecido do fundo 💕✊

  • @isaayres8886
    @isaayres88862 жыл бұрын

    eu gostei do seu fundo! ficou muito bonito o contraste

  • @TheSkoteinos
    @TheSkoteinos2 жыл бұрын

    Esta lindo o tecido. Parabéns diva, te desejo muitas risadas, bastante saúde e muito sucesso! Vida longa aos bichinhos :)

  • @marialuiza777
    @marialuiza7772 жыл бұрын

    VAI TER SAN BOMBADA SIMM❤

  • @gabidorato
    @gabidorato2 жыл бұрын

    O fundo ta lindo! Satisfatório 🥰🥰 Tenho medo de fazer tight lacing, quando usei cinta modeladora senti muita redução na qualidade da minha respiração então desisti

  • @jojorod
    @jojorod2 жыл бұрын

    Nossa, eu tava pensando sobre o seu vídeo de tigh lacing na quinta-feira. 😅 Pensei: " poxa, a Sandila nem falou mais nada" e olha o vídeo aí. Show!

  • @aleksandraguedes3774
    @aleksandraguedes37742 жыл бұрын

    Eu amei o fundo, ficou lindo.

  • @Venusencarnate
    @Venusencarnate2 жыл бұрын

    Tudo oq eu te peço, amor da minha vidaaa é q vc n atrase esse diário nunca maaaiisss skkskskssk

  • @germanab.5161
    @germanab.51612 жыл бұрын

    Amei ficou perfeito o fundo

  • @JoaoNeto-zp5gv
    @JoaoNeto-zp5gv2 жыл бұрын

    O fundo está lindo! ❤🌹

  • @tayllojhonyson4096
    @tayllojhonyson40962 жыл бұрын

    Conheci pelo vídeo da tattoo da serpente, e desde lá te acompanho, até pq vc é muito linda❤️

  • @luhstr1737
    @luhstr17372 жыл бұрын

    Oi, sandila! Esse fundo tá ótimo.

  • @evelyncosta1147
    @evelyncosta11472 жыл бұрын

    o fundo ficou perfeito . Continua lindo e não incomoda

  • @umagarotaqualquer9421
    @umagarotaqualquer94212 жыл бұрын

    Pra mim ficou perfeito esse fundo...❤

  • @milena925
    @milena9252 жыл бұрын

    Eu, particularmente, amei o fundo vinho, tá mt bonito.

  • @camilaalvesdeoliveira639
    @camilaalvesdeoliveira6392 жыл бұрын

    Ficou ótima essa cor pro fundo dos vídeos! Gostaria de ter essa disciplina em praticar exercícios, mas eu começo e logo desanimo

  • @brucelee1652
    @brucelee16522 жыл бұрын

    Comecei a usar corsele já faz 4 meses realmente deu um bom resultado

  • @geovanamomesso3490
    @geovanamomesso34902 жыл бұрын

    O fundo está ótimo, até iluminou sua pele!

  • @otnemicsanmar3608
    @otnemicsanmar36082 жыл бұрын

    San, vce podia ensinar a fazer esses penteadinhos que vce faz, parece simples e ótimo pra usar no dia-a-dia, bjinhos 😘

  • @AThayx
    @AThayx2 жыл бұрын

    ai u amo um rosto fofo com um corpo musculoso,meu sonho

  • @amandamonteiro7385
    @amandamonteiro73852 жыл бұрын

    Esse fundo tá ótimo, realçou sua pele

  • @nayarabuenosota3631
    @nayarabuenosota36312 жыл бұрын

    Amei o fundooo

  • @DaughterOfAnarchy.
    @DaughterOfAnarchy.2 жыл бұрын

    Que fala, que sotaque, que português 😍😍😍

  • @FernandaOliveira-hl9sc
    @FernandaOliveira-hl9sc2 жыл бұрын

    o vermelho tá lindo!!!!!

  • @Eternalluxx
    @Eternalluxx2 жыл бұрын

    Perfeitaaaah

  • @gabipeixodecarvalho
    @gabipeixodecarvalho2 жыл бұрын

    Treina bem as costas daí a cintura vai ficar bem marcada devido a proporção 😊..vai ficar ainda mais linda 😍

  • @alicevargas6623
    @alicevargas66232 жыл бұрын

    amei o fundooo

  • @leandrahelen9256
    @leandrahelen92562 жыл бұрын

    Rotina fitness😏gostaria😍

  • @Ana-tu9kf
    @Ana-tu9kf2 жыл бұрын

    O fundo está ótimo :)

  • @mellolive7523
    @mellolive75232 жыл бұрын

    O cenário está perfeito assim

  • @thaynanda
    @thaynanda2 жыл бұрын

    Esse fundo ficou lindo!

  • @kkaromonia
    @kkaromonia2 жыл бұрын

    Sou tão admirada na tua beleza, perfeita é pouco, tu é extremamente perfeita!!!

  • @lucosta5872

    @lucosta5872

    2 жыл бұрын

    N seria melhor, tu és? 🤔 você é? Ok... tu é? Vocês não mudam o verbo conforme a pessoa que se estão a dirigir? Aqui é considerado erro ortográfico. Perguntei apenas por curiosidade.

  • @kkaromonia

    @kkaromonia

    2 жыл бұрын

    @@lucosta5872 aqui na minha região sempre falamos tu é

  • @lucosta5872

    @lucosta5872

    2 жыл бұрын

    @@kkaromonia ah ok sao culturas diferentes

  • @taniacarsondias9817
    @taniacarsondias98172 жыл бұрын

    Amei o vídeo minha Deusa 👏😍😍👏👏👏👏😍😍😍👏😍

  • @Mochlath

    @Mochlath

    2 жыл бұрын

    Muito obrigada, diva 😍

  • @leydi3852
    @leydi38522 жыл бұрын

    Essa cor de vinho amei❤️

  • @cassymr
    @cassymr2 жыл бұрын

    O vermelho de fundo é lindo, amo esse vinho

  • @alicianicoleti4017
    @alicianicoleti40172 жыл бұрын

    Obrigada por compartilhar! Faço academia e comecei a praticar o tight lancing agora, estava a procura de melhores formas de exercitar minha musculatura! Foi mt interessante o vídeo! Boa sorte no seu processo 🙏🏻

  • @Mochlath

    @Mochlath

    2 жыл бұрын

    Igualmente, minha linda!! Obrigada 🖤

  • @saraolivia7634

    @saraolivia7634

    11 ай бұрын

    Onde compro corset para thing lacing? Poderia me ajudar

  • @fabidasilva3179
    @fabidasilva31792 жыл бұрын

    Amei❤️❤️

  • @gostodemargarida7110
    @gostodemargarida71102 жыл бұрын

    gostei mto do fundo!! tá perfeito assim. ficou gotico akakak

  • @Darksideofletha
    @Darksideofletha2 жыл бұрын

    Saudades. ❤️

  • @daniellebarreto7164
    @daniellebarreto71642 жыл бұрын

    Minha linda, as pessoas sempre vão criticar por mais q tudo esteja perfeito. Mas dessas críticas, dê ouvido somente para o q lhe for útil. Mas como vc pediu opinião, esse fundo mais fechado ficou show... Eu gostei... Mas acho q um pouquinho d luz atrás ficará melhor ainda pra não ficar sombra e destacar mais seu cabelo. O outro TB era bonito, mas esse tom ficou melhor ainda. E saibas q é s minha gótica preferida...

  • @marianamezini3933
    @marianamezini39332 жыл бұрын

    Esse fundo tá lindo!

  • @filhodelucifer654
    @filhodelucifer6542 жыл бұрын

    Eu gostei ficou muito legal 😃

  • @anelymdosanjos
    @anelymdosanjos2 жыл бұрын

    AMEI O TECIDO, GOSTEI MUITO

  • @taniacarsondias9817
    @taniacarsondias98172 жыл бұрын

    Eu gostava do fundo antigo,gosto desse,enfim qualquer um está ótimo pra mim 💕💕💕💕💕

  • @leticiamaire2093
    @leticiamaire20932 жыл бұрын

    Amei o fundo

  • @halithea-ckp
    @halithea-ckp2 жыл бұрын

    Tá linda essa cor de plano de fundo.

  • @karla_camargos
    @karla_camargos2 жыл бұрын

    Esse fundo ficou lindooooo!

  • @Mochlath

    @Mochlath

    2 жыл бұрын

    😍😍😍

  • @ronicosta.
    @ronicosta.2 жыл бұрын

    O fundo ficou perfeito

  • @yasminlima2230
    @yasminlima22302 жыл бұрын

    Não sei se é só comigo mas a voz dela me acalma.

  • @Justino00
    @Justino002 жыл бұрын

    É linda, bombada ou não, mas confesso que quero ver esses braços fortes denovo kkkkkk ❤❤❤❤

  • @ayllaalves1904
    @ayllaalves19042 жыл бұрын

    O fundo tá lindooooo.....

  • @joanaangelica2008
    @joanaangelica20082 жыл бұрын

    Fala mais sobre você na musculação pra ficar bombada, eu tô no mesmo foco haha

  • @lobasolitaria5523
    @lobasolitaria55232 жыл бұрын

    Achei que tá perfeito esse fundo

  • @crocheajuda
    @crocheajuda2 жыл бұрын

    ♥️♥️♥️

  • @gostodemargarida7110
    @gostodemargarida71102 жыл бұрын

    2:16 QUE SORRISO LINDO! AMO SEU SORRISO Q LINDA

  • @Mochlath

    @Mochlath

    2 жыл бұрын

    😭❤

  • @_stephanie2499

    @_stephanie2499

    2 жыл бұрын

    Ri junto com ela até

  • @ZeehNoir
    @ZeehNoir2 жыл бұрын

    Amo tuuu meu xuxu alternativo 🖤 Eu sou muito indisciplinada pra TL mas queria um elastique

  • @rachelsoares2260
    @rachelsoares22602 жыл бұрын

    O fundo tá ótimo, mas vai ficar melhor ainda com aquela luz no centro

  • @annacamila_
    @annacamila_2 жыл бұрын

    Oi, Sandila. Tem um vídeo do Leandro Twin sobre esse tema de fazer abdominal todo dia... ele fala que não tem problema se você não faz de uma forma tão pesada quanto você treina perna, braço, etc.

Келесі