Упражнение на координацию и движение для ударников.
Спорт
Всем привет. В этом видео я покажу вам упражнение на и координацию и движение, которое подойдет всем спортсменам, которые используют удары руками.
Так же его можно делать и тем, кто далек от единоборств, для общего развития.
Тренировки по ММА в Приморском районе Санкт-Петербурга.
Записаться на тренировки вы можете через личные сообщения:
Inst: TEAMTIMOFEEV
ВК: timofeevteam
Пікірлер: 13
Арсенал упражнений расширился, спасибо 🙂 Ещё гирьки добавить и вообще хорошо 👍
а как это поможет в игре на ударных?))
@user-so4qe7cl1o
Ай бұрын
Точность удара увеличится ))
@igogopnik
Ай бұрын
Вы сперва поделайте регулярно, а потом сами скажете, как вам это помогло)
@user-qw4hb7vj7t
Ай бұрын
В 1990-х был анекдот, суть которого в том, что приходит женщина к гинекологу и просит посмотреть, правильно ли она вложила свой ваучер.
Что делать, если теряешь координацию при одном только взгляде на тренера? =]
@timofeevteam
Ай бұрын
Ходить на тренировки и нарабатывать)
Ролик- ФУФЛО! Это просто - ТАНЦЫ!
@timofeevteam
Ай бұрын
Дмитрий, так и есть, это же для танцев)
Похоже как в Ушу - или Кунг-фу.
@timofeevteam
Ай бұрын
Увы, тут я не шарю)
А как ты будешь бить если тебя убить из огнестрела
@timofeevteam
Ай бұрын
Так же как если меня убить из чего угодно)