Счастья тебе, человек, читающий комментарии )

@nikxy4693

4 жыл бұрын

Благодарюсъ!

@user-nk6dg3fe2k

4 жыл бұрын

Принимаю и благодарю! Взаимно, хранит вас Бог!

@user-bp3jo2ln8o

4 жыл бұрын

Спасибо! Вам также

@user-eg5lc4uu6u

3 жыл бұрын

Счастья и здоровья тебе, человек, написавший пожелание! Да будет так!

@user-xy7vu5fm9k

3 жыл бұрын

дык самое интеренсое на ютубе, это комменты.

Хотя я из Украины, но смотрю видео Михаила и благодарен за данную тему! Всем светлым людям - добра!

@user-zk2qz8tk1j

4 ай бұрын

Быть Добру)) Привет из Беларуси!

@Mirdobro88

3 ай бұрын

Скорейшего окончания этому мраку! Здравия из Сибири!

@user-qv9tk9ru6d

2 ай бұрын

Дружеский привет из Средней Азии.

@Alex-yd5zz

2 ай бұрын

А что на Украине люди чем-то отличаются ? Ты тоже пишешь по-русски , а думаешь на каком языке ?

@user-ml9qw5gm8h

2 ай бұрын

Добра и тебе жителю окраины Руси матушки, крепкого здоровья и благополучия тебе и твоим близким !

Человек,несгибаемой воли. Спасибо.

Один из немногих,кто без соплей и по делу.

Сразу видно, что Михаил человек волевой.💪👍Так держать!

Класс, теперь можно прям не вставая с дивана тренироваться!

@vadimkondrashov4166

4 ай бұрын

Можно утром даже не вставая с постели комплекс упражнений делать, но это😊 для фанатов. 😊

@user-ml9ew4um5h

3 ай бұрын

Жаль во сне нельзя.

Превосходно! Это лучшее, что я когда-либо видел об ударной технике. Благодарю, Михаил.

Миша рад тебя видеть во всех видеофильмах, знаком с тобой уже 10 лет, через писателя Сергеева, снимавшего фильмы по боевым искусствам.желаю тебе крепкого здоровья, личного счастья, и благополучия. Да благословит тебя Господь, во всех жизненных путях.

Михаил спасибо за тренеровку .

@danretro1673

3 жыл бұрын

Михаил, здравствуйте! Большое спасибо за такую тренировку! Круто! Вы все излагаете четко и просто. Древние греки говорили, что, кто ясно мыслит, тот ясно излагает! Это на 100 процентов относится к Вам. Я только не понял того, что сколько раз в неделю можно выполнять эти три упражнения?

Михаил спасибо за тренировку. Особенно отработку импульсных ударов.

Третья часть трени , реально работает . Развитие силы удара. Благодарю Михаил.

Благодарю за уверенность в себя, здоровья!!! 🤝

Михаил вы молодец что делитесь такими хорошими работающими навыками!!! Есть похожие упражнения в Каратэ мы по молодости делали, потом как-то позабыли... Хочу сказать что упражнения на столбе с последующим повтором в воздухе(в шаолинь называют в пустоту) развивает не только импульсы, но и можно развить взрывной удар и главное Рефлексы!!! Спасибо вам, здоровья и всего чего захочется в жизни!!!

Молодец Миша Здоровья вам и истинного Счастья

@user-vh2zh8uy6g

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/k412ydKeoabTnNI.html

Спасибо Михаил!Очень интересный подход!

Михаил БЛАГОДАРЮ!!!. Крепкого Здоровья ВАМ!!!.

Спасибо! Отличный набор упражнений, и не только для великого сидения.

Мастер!😊👊👍🔥💪

Хороший тренер!!!

Благодарю очень понравилось!!! 👍✊🤝

Все работает. Благодарю!

Видно,гениально талантливый человек на высшем уровне вдохновляет,спасибо!

Да! Мастер-он всегда и везде МАСТЕР!

Buenas tardes profe , gracias por compartir sus videos , soy practicante de cystema en Argentina

Спасибо вам Михаил ! Привет из Владивостока !!!

@user-rs1ek8zt1j

4 жыл бұрын

С Артёма?

Это очень хорошее упражнение для тех кто переболел, ослабший организм, можно нчинать с малого и оно даст результат! Обязательно!

Красава! Просто и доступно ВСЕМ. Спасибо

Супер!!!

Спасибо за Ваши видеоуроки,за то,что делитесь Вашим опытом и секретами.

Спасибо. Благословений вам и всем добрым людям.💪🙂✌

Вот это скорость! Вы великий человек!

О, да, постоянно делаю эти упражнения весь карантин, жду не дождусь когда же опять тренироваться с ребятами будем !

@sergeymorgunov930

4 жыл бұрын

👋 привет , ты ходишь к ним в зал?

Здоровья Вам

Лучший из лучших дай бог тебе Михаил здоровье это красиво 👍

Михаил, спасибо!

Спасибо

Очень здорово. Здравие Вам

@user-vh2zh8uy6g

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/k412ydKeoabTnNI.html

Браво 👏

Приветствую! Всегда впечатлял тот момент как разговор во время активной работы! Попробовал, отлично, работает!

Поддерживаю тех кто писал комментарии. Крутой видос и это одно из лучших видео на эту тему.

Мужик крутой 😎 упражнения действенные и просты !просто супер

Спасибо большое за тренировки!

Михаил спасибо тебе огромное за тренировку!

Спасибо. Храни вас Бог 🙏

Хороший ролик!Спасибо!

Михаил благодарю вас

Очень полезные упр-я👍👏

Спасибо Вам Михаил за видео- лекции! Очень полезная информация! Здоровья, Мира и Добра Вам!!!

Прекрасно.Успехов

Благодарю Михаил!

Миш, спасибо!

Здоровья и благополучия вам!

Спасибо, очень эффективно.

Большое спасибо!👍

От души человек🙏

Благодарю!

Как всегда супер👍с Богом👍

Спасибо вам Михаил 🤝🙂

Спасибо за тренировку

Михаил Респект!!!

Очень понятно убедительно и доходчиво спосибо большое

Огромное спасибо, Михаил и Дмитрий.

Супер.Благодарю...

Благодарю Вас.

Это упражнения бокса. Руки только надо вкручивать и бить стараться подальше чтобы к цели быть боком. Это при работе на стуле. Второе упражнение можно заменить боем с тенью. Толку будет больше. А третье или плиометрией или отталкиванием от стены. Или комбинировать. Но в целом видео информативное. Спасибо что сняли.

@besbaal623

2 ай бұрын

Михаил показал базовые и наиболее простые упражнения для начинающих.Естественно,что их можно делать и для поддержания формы. А также и с разными улучшениями и дополнениями для продвинутых юзеров.

Классные упражнения спасибо Вам

Все очень, грамотно просто и понятно, вам михаил здоровья и благополучия

Спасибо за урок

Спасибо.

Спасибо Михаил!

Спасибо за видео. Класс

👍 БЛАГОДАРЮ ЗА ЗНАНИЕ 💪👊✊

Михаил ты красива я до сих пор занимаюсь мне 62 дай бог тебе здоровья силы и удачи храни тебя господь

хорошая тренировка, доступно, понятно, здоровья успехов Вам, Спасибо !!!!

Через день практикую это! С 1 ого добавлю штангу! Спасибо вам ребята

спасибо!!!

СПАСИБО БОЛЬШОЕ за Ваш труд. УСПЕХОВ, УДАЧИ В НОВОМ ГОДУ. ДОНЕЦК Олег

При нагрузке такая ровная речь СУПЕР

Михаил, благодарю... очень кстати!

🤝👏👏👏👍👍👍 реально спасибо и вам Божьей Помощи 🙏🙏🙏

Отличная тренировка!

Спасибо, ни когда не думал о сидячем подходе тренировки, а ведь это супер.

Спасибо большое.

@user-vh2zh8uy6g

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/k412ydKeoabTnNI.html

Благодарю Вас за хороший ролик1

Спасибо за урок Михаил

@user-vh2zh8uy6g

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/k412ydKeoabTnNI.html

Respect 🙏 Real Master 💯 👏!

Спасибо очень классно

Благодарим дядя Миша ..

Круто!

Благодарю!!!

@user-vh2zh8uy6g

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/k412ydKeoabTnNI.html

Всем здоровья! Очень интересны все эти практики. Хотелось бы увидеть практику

Love this guy!

Класс одним словом 🤝🙂👍

Любо!

Мастер вещи творит

спасибо

Молодец!!! Удачи 👍👍

@user-vh2zh8uy6g

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/k412ydKeoabTnNI.html

Миша вам наше с кисточкой Спасибо... Лично я чисто для здоровья позанимаюсь

Отлично

Эта тренировка одна из лучших