УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОЙ ДЛЯ БОКСЕРА | развиваем скорость удара

Спорт

В этом видео я показал лучшие упражнения с резиной для боксера. Такие упражнения отлично развивают скорость и силу удара, помогают укрепить верхний плечевой пояс. Такие упражнения хороши тем, что их можно выполнять не только в зале, но также дома или на улице.
Мой инстаграм - aleksei_filonen...
Мой фейсбук - profile.php?...
#упражнениясрезиной #упражнениядлябоксеров #бокс #тренировкасрезиной #развиваемскоростьудара #резина #развитьскорость #AlekseiFilonenko

Пікірлер: 45

  • @maksus_
    @maksus_Ай бұрын

    Алексей рад видеть как всегда!!!! Очень полезные вещи!!! Благодарю тебя , привет из Сургута

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Сургут - привет 👋 из 🇻🇳 Вьетнама! Спасибо за отзыв☀️🫶

  • @user-en9vi4lu6u
    @user-en9vi4lu6uАй бұрын

    Самый лучший тренер💪💪💪

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо родной! 🥊🎉 Надеюсь будешь заниматься по видео!

  • @but4910
    @but4910Ай бұрын

    Thank yoh for this exercises!🎉

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Thanks for your review 🙌🏆

  • @alexjones4567
    @alexjones4567Ай бұрын

    Лучше и функциональные любых тренажеров! Спасибо за хорошее видео!!😊

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо! Это точно, никакие тренажеры не заменят 💪🎉

  • @user-ne1rk7lk4g
    @user-ne1rk7lk4gАй бұрын

    💪🔥🔥🔥

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо за обратную связь!🤝💪

  • @MakarovAP
    @MakarovAP28 күн бұрын

    Огонь комплекс 🔥 пошел делать 💪

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    27 күн бұрын

    Сил тебе! И большого бицепса 💪😁🥳

  • @DenisMuine
    @DenisMuineАй бұрын

    Занимаюсь у Алексея лично, здорово что сейчас есть возможность и у людей на дистанции перенимать его опыт; А опыт огромный и очень полезный

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо за обратную связь🙏 Считаю важно быть полезным для людей! И рад что занимаюсь своим делом!

  • @albertshelenberg7737
    @albertshelenberg7737Ай бұрын

    Большое спасибо за урок, как всегда качество на уровне

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо Альберт! Начинай делать упражнения с резиной, скоро станешь боксером 😊😉🏆🥊

  • @AKA_Alex_K
    @AKA_Alex_KАй бұрын

    Лёша, спасибо!

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо за обратную связь!❤️🙏💪

  • @Dmitrii.Nelson
    @Dmitrii.NelsonАй бұрын

    Заплетаем применяем 💪

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Вот это правильно! Мы сами «рисуем картину своего мира»💪

  • @quanglinh3133
    @quanglinh3133Ай бұрын

    This is very helpful video to me❤ I love it, cant wait for next video 🎉🎉🎉

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Thank you so much 🎉

  • @elenasport6511
    @elenasport6511Ай бұрын

    После первого разогревающего упражнения отвалились руки, спасибо 🤣🤣 очень круто работают мышцы, резина это вещь 🎉

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Это точно, изумительно работают мышцы с резиной!😉💪

  • @user-ub5cn7wd1w

    @user-ub5cn7wd1w

    Ай бұрын

    Переходи на ноги😂😂😂

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    @@user-ub5cn7wd1w Ну все, следующее направление в очереди для ног будет!)

  • @caouyennhi3236
    @caouyennhi3236Ай бұрын

    Useful exercises, very effective for me. I really like them 💪🏼

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    I hope you will do it every day and building your body! To be strong 💪

  • @user-vb9ok5wb2h
    @user-vb9ok5wb2h25 күн бұрын

    Вау, для кардио это супер комплекс! Очень сложно 😊

  • @user-qd5ik1fx4u
    @user-qd5ik1fx4uАй бұрын

    SUPER BRO!

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо большое за обратную связь 🙌💪😁

  • @pokerlimb6264
    @pokerlimb6264Ай бұрын

    Пока самое полезное видео которое я видел когда-либо

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо! Рад что видео полезное! Пользуйся и развивайся с нами!🙏💪

  • @deonis_life
    @deonis_lifeАй бұрын

    Как раз то что нужно) 🔥

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Благодарю, рад быть полезным 🎉

  • @user-eq9sp2qq1e
    @user-eq9sp2qq1eАй бұрын

    Класс, будем заниматься!

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Отличный комплекс для отличных спортсменов;)

  • @Serhii-rz3gf
    @Serhii-rz3gfАй бұрын

    Классные упражнения которые позволят держать мышцы в тонусе.

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Это точно, мышцы 💪 в хорошем тонусе!💪🏆

  • @yumpil7427
    @yumpil7427Ай бұрын

    Ого, очень крутое видео от чемпиона. Полезно 💪🏻

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Благодарю за обратную связь, рад стараться 🎉

  • @dashka.and.kolyan
    @dashka.and.kolyanАй бұрын

    Очень полезно 👍

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо, дальше больше 🎉

  • @vasyl.vandych
    @vasyl.vandychАй бұрын

    🦾🦾🦾

  • @alekseifilonenko3781

    @alekseifilonenko3781

    Ай бұрын

    Спасибо за обратную связь 🎉

Келесі