В этом видео демонстрирую парочку весьма простых и доступных каждому упражнений для укрепления мышц спины и ног после инсульта. Для подписчиков канала перенёсших инсульт я собрал группу в мессенджере вацап, где каждый может поделиться своими видео и собственными способами реабилитации после инсульта со всеми участниками группы. Все кто желает вступить в группу в мессенджере вацап под названием "Исцеляемся вместе!!!" отпишите мне на телефон +89145436840 в вацап краткие сведения о себе: 1 имя 2 возраст 3 город в котором живёте 4 вид и год получения инсульта, какая сторона пострадала. И я включу вас в группу в которой общаются и обмениваются собственным опытом реабилитации после инсульта доброжелательные, отзывчивые и общительные люди, относительно недавно пережившие инсульт.