Уважаемые просматривающие канал! Пусть вас не смущают молодость и некоторая простота подачи материала. Поверьте профессору, этот человек очень хороший врач, комплексно понимающий человека. А эффективная простота - показатель высокого профессионализма. Я очень рад за него, что он так полно раскрывает в себе свою жизненную миссию. Будьте здоровы!

@helenaleman6861

Жыл бұрын

Меня не смущает "простота подачи материала", для меня это плюс, доктор говорит просто и доходчиво о сложных вещах, объясняя буквально "на пальцах". Подписана и с интересом смотрю выпуски, информация нужная и полезная.

@tataushakova5321

Жыл бұрын

Ничего не смущает!.. Прислушиваюсь к советам, делаю, замечаю, что стало чуть легче, а то не спала... Если бы пооучить ответ на интересующий вопрос, но как?.. Надеюсь, получится!.. Успехов Вам и Здоровья!..❤

@user-lt6er2bo8i

Жыл бұрын

Талант невозможно не заметить! А Вам, профессор, спасибо за подтверждение профессионализма доктора Алексеева, а его подача и сама суть просто влюбляют! Очень ценю все ценные знания, которыми Алексеев делится с нами!

@inna_strekoza

Жыл бұрын

Меня не смущает! Профессионализм и знание своего дела считывается со всей простотой подачи! Спасибо, что добавили ему больше силы!

@user-ve8wz5lz1s

Жыл бұрын

❤😊❤

Антон, ты большой умница, спасибо тебе за бесценную помощь. Пусть Всевышний пошлёт тебе благополучие, за всех нас, тобою исцеленных.

Антон Владимирович, золотой вы человек! Спасибо вам за то, что делитесь с нами секретами вашего мастерства!

@greyuser

3 жыл бұрын

Золотой вы человек Антон Владимирович)) О России думаете)))

@Fero1998

3 жыл бұрын

@@greyuser некогда! НЕКОГДА мне о России думать, Федор Бенедиктович, давайте ка мне ещё раз шею хрусните, а потом на уролога учить пойдём

Это был хороший Вам урок Свыше, теперь знаете на себе, что стоит ошибка доктора, какую боль может испытать пациент, какие последствия... Теперь Вы настоящий доктор! Спасибо большое! С уважением, Наталья.

Уважаемый доктор Антон Алексеев, благодарю вас за очередные отличные упражнения! Раньше я делала упражнения для шеи, но неправильно, наклоняя голову вперед, в стороны, круговые движения и положительного результата не было, а после выполнения рекомендованных вами упражнений, результат уже чувствуется. Спасибо,вам за бесплатный канал, за предоставленную возможность бесплатно пользоваться вашими знаниями тем,кто не имеет возможности быть спонсором.

Невероятно! Спасибо!!!! У меня больше недели шея болит. Думал, что отлежал как-то не так, имел дурную привычку спать на животе с вывернутой шеей. В итоге сегодня сделал эти упражнения и обалдел. Шея как новая, буквально после пары подходов! 🙏 Буквально сразу!

@user-fc8gk3ig8c

Жыл бұрын

Р ок 1= =%

@user-xn2by9oj4m

Жыл бұрын

Здрасти! Антон, мне нравится твой непринуждённый и ненавязчивый диалог! Упр. реально помогают! Я инвалид, но делаю все упражнения с удовольствием! Спасибо за твою работу!

@user-xn2by9oj4m

Жыл бұрын

Супер, спасибо!

@user-tm6by6lz7p

Жыл бұрын

А почему сон на животе с "вывернутой шеей" это дурная привычка? Я например по другому вообще спать не могу. Ну в крайнем случае на боку.

@user-sb5pq9ph3n

11 ай бұрын

Бедный хорошо что жив😂😎

Слава и величайшая благодарность Господу за то что сделал вас врачом❤❤❤😊

АНТОН, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШУ ПОМОЩЬ НАМ, ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ВАМ, ХРАНИ ВАС БОГ.

Антон здравствуйте.Давно хотела вас поблагодарить за ваш бесценный труд!Благодаря вашим роликам мне удалось избавиться от постоянных болей в пояснице!Я по вашему совету просто начала правильно ходить,а именно задействовала ягодичную мышцу!У меня одна нога короче другой на 1.5 см.,мне рекомендовали носить в обуви подпятник,после полугода ношения жутко стала болель пятка.В общем выбросила я этот подпятник и стала просто правильно ходить!В итоге спина не болит и пятка тоже перестала болеть!Огромное вам спасибо,поклон до земли и храни вас Бог!Нужное дело делаете!!!

@user-uk3dy5cz3t

Жыл бұрын

Здравствуйте!Спасибо за упражнение.

@user-yd9pn7ft4j

Жыл бұрын

​@@user-uk3dy5cz3t

Уважаемый доктор Антон, еще нет месяца как мне сестра прислала ссылку на ваши видео, после выполнения ряда упражнений самочувствие стало улучшаться, бывает тороплюсь сразу выполнить упражнения, а необходима внимательность и результат не заставит себя ждать (до этого смотрела разные видео др.докторов, не всегда были результаты), подписалась на ваш канал и хочу выразить благодарность, я счастлива, что есть хорошие, настоящие доктора исследователи, вы один из них. Счастья, благополучия, вы любите свое дело 😀🙏🤝

Антон, большая благодарность вам за вашу помощь , за то что делитесь с нами своими знаниями и опытом !!! Дай Бог вам и вашим близким здоровья и мира !

Спасибо за искренность, за бесплатный совет и демонстрацию!

Не могу остановиться 😂смотрю один урок за другим - эти занятия - величайшая находка на просторах ютуба. Благодарность бесконечная - все работает - упражнения очень помогли - шея и голова болят с детства - травмы, сосуды - куча всего - именно Ваши упражнения помогли мне почувствовать лёгкость движений и убрать боли

Простое, человеческое спасибо, Антон.

К невропатологу собиралась с утречка попало ваше видео , поделала чуток отдохнула и поняла ,что нашла своего любимого доктора.Огромное спасибо просто четко понятно и приятно . Особенно нравится подача такая уверенная.Благодарю , теперь я ваша на веки :)

Согласна полностью с профессором, простота подачи материала говорит о высоком профессионализме врача. Большое спасибо за такого доктора. Дай Бог ему всего самого доброго и хорошего.

Спасибо за ваши знания! И за то, что делитесь с нами этими знаниями!

Начало ролика отличное. Смотрит так, руки потирает и говорит - ну что, друзья... И тут я понял. Что бежать некуда.

Я очень рада что Антон Владимирович попался мне на ютубе. Простота и точность в обьяснении это то, что надо .Огромная благодарность Вам дорогой доктор!

Вы просто волшебник Антон. Почему мне раньше эти видео не попадались. Даже обидно Время потеряно в поисках панацеи . Вот кажется нашлось то, что искала. Благодарность Вам огромная.)

Очередной раз благодарю Вас доктор за хорошие уроки Ваших упражнений. Сил Вам,здоровья и всех благ🙏😘

У меня так голова и шея болела, благодаря этому упражнению уменьшились боли, спасибо большое доктор

@dainisandzhan5267

9 ай бұрын

Подскажите а посколько раз держать и подходов?

@user-rz8th5ie3s

9 ай бұрын

@@dainisandzhan5267 я по 30 секунд или минуте, по 10 раз делала

Это просто волшебство какое-то)))))) Благодарю за ваш труд)))))))

Спасибо. Шея болела больше года, не помогала не физиотерапия не мануальщики. Реально помогли эти элементарные упражнения, чем я несказанно был удивлен. Ещё после них делал себе массаж- просто разминал болезнеенные мышцы.

@user-zr2xu2vo5m

Жыл бұрын

У меня полтора года болело плечо... таблетки , уколы , мази...а прошла боль после простых упражнений от доктора Евдокименко... буквально за несколько дней...

Отличный стиль, искренний, с юмором. Это очень важно! Да и прелюдия к упражнениям великолепная, а насколько важно это далеко не каждый понимает, а если и понимает, то не умеет.

Наконец-то встретил врача дающего ,реально полезные советы и упражнения.Крепко жму руку!🖐🏻🤝✊

Здоровья и счастья Вашим родителям, вырастили такого парня❤

Гордость за такого врача.Такие приветливые теперь редкость.УВАЖАЮ!!!

Антон , спасибо Вам большое. Смотрю Вас год. Ваши рекомендации мне помогали не раз. Здоровья Вам доктор.

Большое спасибо, за помощь людям!

Благодарю, Антон! Крепкого здоровья тебе и твоей семье!

@user-sh5wv7zg8y

3 жыл бұрын

Не подлизывайся

Спасибо за помощь, после первого раза выполнения упражнений очень комфортное состояние головы и зрение ярче стало, спасибо за помощь, мне 69 лет , сколько лет прошло мимо без таких знаний🙏👍👏

Спасибо,доктор! Сделала,сразу шея перестала болеть.👍

Простые и в то же время отличные упражнения. Спасибо!

@user-es2no5tp1v

2 жыл бұрын

Помогают?

Вот-вот это нужно народу, спасибо огромное!!!!!!!!

Шикарное упражнение!,но чуть заболела верхняя трапеция.буду делать обязательно, благодарю

Антон огромное спасибо за вашу информацию, ваши упражнения работают и очень хорошо! Благодарю! И всего вам наилучшего! Продолжайте помогать людям, Вы делаете благое дело!

Антон, благодарю вас за вашуискренность и помощь людям .обязательно попробую ваш метод и сообщю результат .🙏🌺🌺🌺

Мне упражнения очень помогли. Честно скажу, с первого раза стало легче. Вечером попробовала, утром улучшение. Может у меня не запущенная форма. Но постоянное напряжение в затылке проходит. делаю уже несколько дней всем своим подругам посоветовала. У меня диагноз. слабые мышцы шеи и синдром позв. артерии. Я много шью. Упражнение не сложное и эффективное. Спасибо огромное !

@AlevtinaSinitsa

Жыл бұрын

А на полу получится?

@user-im8vt2bc6z

Жыл бұрын

@@AlevtinaSinitsa Нет . Надо чтобу голова на весу была. Как он показывает. На полу я делаю скруты. Тоже хорошо помогает.

@AlevtinaSinitsa

Жыл бұрын

@@user-im8vt2bc6z благодарю за уточнение. Тогда не знаю что приспомоьмть. Скамейки на улице? Пойдет?

@user-im8vt2bc6z

Жыл бұрын

@@AlevtinaSinitsa Я делаю на краю кровати. У меня нет спинки у кровати. Но на скамейке тоже можно. Но надо хорошо лежать . Чтобы не упасть. А зимой как тогда делать)) Холодно. Может тогда стулья поставить в ряд к кровати или дивану ))

@AlevtinaSinitsa

Жыл бұрын

Пока начала делать на скамейке на улице. От 6 сек)

голова болела, собиралась выпить таблетку, сделала я эти упражнения и голова перестала болеть, супер!!!

Недавно открыла для себя ваш канал. Спасибо огромное за ваш труд ,и вашу любовь к нам обычным людям. И с юмором у вас все в порядке! Успехов вам во всем!

Антон спасибо, здоровья тебе крепкого 👍👏

Большое спасибо за отличное упражнение. Раньше были проблемы с суставами (особенно с ногами). Благодаря вашим видео сейчас просто не сравнить. Раньше, ещё до знакомства с вашим каналом была проблема с шеей (постоянно ломила. Вплоть до того, что сложно было уснуть). Выполнял статические упражнения вперёд, назад и в стороны. Вроде всё делал по науке. Но эффект был короткий. И боль возвращалась быстро. Тогда наткнулся на видео про "микродвижения". И буквально через пять минут (сам в это поверил с трудом, и тем не менее) боль ушла насовсем. Сейчас выполняю эти упражнения в метро (во время лёгкой качки это выглядит совершенно незаметно, а боли с тех пор (уже года три прошло) не было ни разу (плюс к этому как по вашей рекомендации вроде) стараюсь держать голову всегда прямо по отношению к смартфону / книге / компу. Вот само видео (просмотров у него совсем мало. Зато оно буквально спасло от хронич. недосыпания и постоянной всё усиливающейся ломоты в шее). m.kzread.info/dash/bejne/dKaV27h6oqaraNY.html Спасибо вам ещё раз, Антон.

@Luybov_Svetlaya

2 жыл бұрын

Алекс, спасибо Вам большое за совет!)🙏

Антон спасибо тебе, ты самый классный.

Антон, спасибо за вашу работу!

Кайф! Антон- как всегда приятно впечатлил! Огромная благодарность! 🙏

Вы молодец, хорошо обьяснили самую суть проработки шеи! Почти "без воды".

У меня было то же самое,(боль между шеей и головой) один к одному то что Вы рассказали. Спасибо большое Вам за видео!

Спасибо большое Вам за упражнения😊 Ваши советы всегда очень ценны👍🏻👍🏻👍🏻

Начало 4:16 не благодарите.

@sofibravo5766

3 жыл бұрын

Нет уж, спасибо😊👍

@user-fg1hm8wu4x

3 жыл бұрын

Вот спасибо!

@mrgreen1677

3 жыл бұрын

Иногда важно, что предшествовало боли. Так как у всех разные причины, и, соответственно, может и подход к лечению быть разным.

@dmitrybaturov8609

3 жыл бұрын

Благодарю)

@user-zg1mg8uq5w

3 жыл бұрын

Пирожок С Гвоздями спасибки

Большое спасибо за Ваш позитивный канал и Вашу информацию,которая понятна и нужна многим людям!!Как точно описали историю с поворотом и ,,хрустом,,у меня это был почти 7 лет назад, боли часто, периодически, хотя делаю разные упражнения! Посмотрела Ваши, надежда на них!!, уверена, что это наконец поможет!!А голову держать, ну очень трудно..!!! Вам больших успехов!!!

Спасибо, человече!

Антон Благодарю ! Здравия тебе и твоим близким .

Спасибо за твой труд, Антон

Лёжа на спине задрожал как холодец почти сразу. Есть над чем задуматься, спасибо

@airatpokosov5464

Жыл бұрын

Так и есть друг что толку от горы мышц на руках и ногах, когда мышцы шеи толщиной с холщевою веревку от того и болит голова от плохого Кровоснобжения, из за слабых мышц шеи. 🙂🥲🥺🤕

Отличный выпуск! Спасибо 😊

Спасибо за рекомендации. Успехов вашему каналу.

Спасибо,дорогой Алексей. Добрый, честный, понимающий врач.

ДОКТОР, ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ, ЗА ВАШ ТРУД!!!! ЭТО БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА ДЛЯ МНОГИХ ЛЮДЕЙ! МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ НУЖНО, КАЖДЫЙ ДЕНЬ , ПРОСЫПАЮСЬ БОЛИТ ГОЛОВА И ШЕЯ, И ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА НЕ СПАСАЕТ, БУДУ С УДОВОЛЬСТВИЕМ СМОТРЕТЬ ВАШИ РОЛИКИ!!! ВАМ БОЛЬШОЙ РЕСПЕКТ!!!

Огромное спасибо .Обязательно буду делать.Упражнения смячиком помогли очень быстро.за них отдельная БЛАГОДАРНОСТЬ

Сердечно благодарю за ценные упражнения! Мне это как раз необходимо!

Благо дарю, Антон Владимирович! Все Ваши упражнения приносят пользу, я очень рада!

Спасибо за науку. Уважаемый Антон Владимирович, здоровья Вам и счастья. Благодарю Вас за советы и труд.

Спасибо! Здоровья Вам!!

Всё верно. Спасибо, что делитесь 👍

Просто и понятно. Благодарю!

Спасибо , добрый человек 👍

Спасибо Док, купил вашу книгу и очень рад))

Спасибо огромное !!! Для меня это очень важная тема.

ОГРОМОЕ СПАСИБО ДОКТОР, БЛАГОДАРЯ ВАМ Я ВСТАЛА НА НОГИ 5 ЛЕТ НАЗАД, ВАШИМ УПРАЖНЕНИЯМ. ПОСЛЕ ПАДЕНИЯ В ПОГРЕБ СПУСТЯ ПОЛГОДА БОЛЕЛА ВСЯ ПРАВАЯ СТОРОНА И ПРАКТИЧЕСКИ И НЕ РАБОТАЛА.ХРАНИ ВАС БОЖЕ, ЗДОРОВЬЯ ВАМ!

Спасибо огромное! Для меня новая информация, я не знала о таком упражнении.

БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА СОВЕТ. 🙏👍🥀

спасибо, Антон!

Я всё время боялась, чтобы кушетка не перевернулась в перёд. Парень- огонь, ещё и смешнючий такой.👍

@user-sz7hv7xx4y

2 жыл бұрын

Найдите парня для упражнений)

Благодарю. Буду делать.

Это видео поднимает настроение, чувство юмора, харизма и самоирония на высшем уровне

Огромное спасибо за ваши видео! Всего самого наилучшего!

Подтверждаю, что это очень хорошие упражнения. Мне их давно посоветовал Олимпийский чемпион по тяжёлой атлетике Андрей Арямнов.

@favzok

3 жыл бұрын

Тебя никто не спрашивал.

@alexbuyer4558

3 жыл бұрын

Да я его видео на ютубе еще смотрел. Упражнения хорошие

@Alexthecs2

2 жыл бұрын

@@favzok тебя тем более никто не спрашивал.

@favzok

2 жыл бұрын

@@Alexthecs2 йди до дупи

@user-fp2xd2pg7o

2 жыл бұрын

Ого !!!

Спасибо большое за упражнения 👍

Да. Одно неловкое движение и голова по утрам болеть стала. Я на степе занималась и собственно высота 20 см максимум, сошла с него на пол и звук в шее жиииииим. И все, 25 лет головных болей. Гимнастика только и спасает. Врачи говорили дальше хуже. Спасибо Вам за канал, за помощь!!! 😘😍🥰🙏

Рады вас видеть вновь))

Даже подписалась.хотя сначала он столько говорил много.но оказалось,что все по делу.

Спасибо огромное!!!!

Здорово,спасибо большое!

Спасибо, Антон! Делала похожие упражнения- помогают! Благодарю!

спасибоооо😉🤗😎дай бог всем добра и здоровья🤗🤗🤗

Хорошие упражнения,спасибо!

Да, все работает и все просто. И спасибо огромное!!!

Благодарю Вас доктор😊😊😊

Антон, огромное вам спасибо.

Почти такая же проблема. Спасибо за упражнение!

Благо Дарую Вам 🙌

Спасибо Вам большое! ❤

Благодарю вас за чудесную информацию.

Спасибо Вам, большое !! 🙏🙏

Здравствуйте. Я каких только видео не смотрела,кто что не советует! Вы самые грамотные и правильные позы советы даёте

Подписалась! Спасибо

Благодарю за хороший совет🙏💕💕💕

Очень благодарна Вам Антон! 🙏

Очень хорошее упражнение хруст в шее пропал после двух дней тренировки