Hatalmas granolarajongó vagyok, és ehhez híven kb minden héten készítek😍 így van is pár tippem hozzá: Ha először csinálsz 7-8 percenként érdemes keverni!!! Sütőtől is függ, de nagyon gyorsan megég ha nem kevergetjük és nálam kb 15 perc alatt meg is szokott sülni. Mindig keverek a mézhez vaniliaaromát is és vegyesen használok aprószemű és nagyszemű zabpelyhet 1:2 arányban. Ha valaki olyan ''darabkásra'' akarja mint a bolti, minél több olajat és mézet teszel bele annál ''darabkásabb'' lesz. (Az összesült darabokra gondolok) Ezen kívül van két szuper ízkombóm: ''Nutellás'' - Csokidarabok - aprított törökmogyoró (pörköletlen!) - cukrozatlan kakaópor - többi alap összetevő (zabpehely, só méz, olaj) ''Rafaellós'' - aprított mandula (pörköletlen) - kókuszreszelék - kókuszpehely - egyéb alapösszetevők ❤❤

@zsombisztro

2 ай бұрын

Szia Vera!! Tudtam, hogy rád számíthatok, köszi a tippeket!! :)) Vaníliaaromát én is többször használtam, ebbe is lehetett volna tenni, de valahogy már elfelejtettem. Nekem a mogyoró nagy kedvencem, tuti kipróbálom a "nutellás" verziódat!!

Szia, én 47 éves vagyok és rengeteget olvastam már egészséges étkezésről, motivációról, önfejlesztésről. Igyekszem én is a kezemben tartani az egészségem…Meg kell, hogy mondjam pár napja találtam rá egy videódra és azóta függő vagyok😅sajnos mindjárt a végére érek és látom/hallom az élethelyzeted nem teszi lehetővé a sűrűbb posztolást. El szeretném mondani, hogy nekem az első videóid is pont annyira tetszenek, mint az utolsó! Nagy utat jártál be és biztos vagyok benne, hogy rengeteg embernek változtattad meg az életét a magadéval együtt. Kevés ilyen hiteles, szimpatikus követendő példakép van a neten! Gratulálok és köszönöm!🙏🏼🤗 Nekem is van egy Zsombim ő 21 éves és remélem meghozod az ő kedvét is az egészséges ételek elkészítéséhez😁 Apropó, ötlet! Készíts egy sorozatot fiúknak könnyen elkészíthető egyszerű gyors de egészséges ételekről…kevés mosogatnivalóval😅Nagyon sok sikert és boldogságot kívánok! Csak így tovább!😊

Sziasztok! Van már egy jó hosszú listám a tőletek bejött videójavaslatokból és recept kívánságokból, de most se fogjátok vissza magatokat, ide írhatjátok kommentbe, hogy miről látnátok szívesen videót és lehet legközelebb sorra kerül!😁🤷🏻‍♂️

@VilloViragVargha

2 ай бұрын

Valami jó kis hideg gyümölcs krém leves?🥹

@veraszebedy6255

2 ай бұрын

Mindenmentes puncs szelet🥺😍

@zsombisztro

2 ай бұрын

@@veraszebedy6255 Felírtam! :))

@zsombisztro

2 ай бұрын

@@VilloViragVargha Felírtam! :)

Szia Zsombi! Az 5 perces kenyerednél találtam a csatornádra. Nagyon jól csinálod,jók a receptek. Ami kincs: érthető beszéded. Gratulálok,feliratkoztam. ☺️👍

@zsombisztro

2 ай бұрын

Szia! Köszi szépen! Örülök, hogy itt vagy! :))

😊❤

Szia, nem ide tartozik. Most néztem meg egy fiilmet netflix-en. -Hack Your Health The Secrets Your Gut 2024. Tudsz véleményt modnani majd pls. Köszi szép napot

@zsombisztro

2 ай бұрын

Csao, még nem láttam, de kíváncsi vagyok rá, megézem majd! :))

❤Gratula a granola receptért. Kérés:a zabpelyhet mivel lehet helyettesíteni. Köszönöm a választ!!!

@zsombisztro

2 ай бұрын

Köszönöm szépen, örülök, hogy tetszett!! :)) Több fajta gabonaféléből lehet granolát készíteni, pl használhatsz kölespelyhet, puffasztott amarántot, hajdinát. Ezek mind gluténmentes opciók.