Твой вес - это твоя проблема. Как разрешить себе всё?

Новый эксперт канала «Женщины» - Натали Щербинина, психолог, специалист по психосоматике.
Подписывайтесь на соцсети Натали:
Телеграм о мышлении стройности: t.me/+8vl_elMme3syYTJi
KZread: / @natalyotvet
Сайт: taplink.cc/nataly.otvet/?erid...
БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс «Стройность через мышление»: clck.ru/35FxyM
Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: pay.cloudtips.ru/p/972b26cc Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо».
В этом выпуске мы говорим о психосоматике лишнего веса. Почему даже у людей, соблюдающих режим питания и занимающихся спортом, бывают лишние килограммы. Как наш внешний вид связан с установками в голове. И как эти установки поменять, чтобы прийти к стройности. Рассказывает психолог и девушка, которая 54 размер одежды поменяла на 44 - Натали Щербинина.
Таймкод:
00:00 Начало
01:30 Знакомимся с новым экспертом
02:30 Почему мы стремимся зафиксировать результат. Как это отражается на весе
05:20 Толстый - аутсайдер? РПП. Личная история
11:40 Как не зацикливаться на похудении?
18:30 «Синдром хорошей девочки». Психфак как попытка полюбить своё тело
22:00 Здесь можно нас поблагодарить
23:25 Психосоматика лишнего веса
25:15 Как мы сами себе создаём проблемы? И как перестать это делать
29:50 Дело не в еде. Деструктивные установки, которые мешают нам быть стройными
36:20 Работаем с метафорическими картами и учимся принимать своё тело
41:10 Подарки для зрителей!
42:25 Новый выпуск на канале «КЛЮЧИ любви к себе»
Смотрите новый выпуск на канале «КЛЮЧИ любви к себе»: • #20 «Я наигралась». Че...
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной t.me/chebykina_o
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@gmail.com
#ОльгаЧебыкина #НаталиЩербинина #лишнийвес #женщины
lizaonair.com/giveaway

Пікірлер: 1 000

  • @user-uz5kc1tz4l
    @user-uz5kc1tz4l9 ай бұрын

    Мне откликнулась мысль, что вес набирается с целью отгородиться, защититься от внешнего мира, чтобы "мир" не ранил твою Душу и ты смогла её сохранить, а значит - сохранить себя! Дорогие Ольга и Наталья, благоДарю за интересный эфир!🙏🍀💜

  • @svetlanavarzari8391

    @svetlanavarzari8391

    9 ай бұрын

    Да да так и есть...

  • @eriptaha9542

    @eriptaha9542

    8 ай бұрын

    Да я соглашусь После сильных потрясений хочется что бы все от тебя отстали и именно такая оболочка позволяет это сделать, а потом ты привыкаешь и тебе не понятно как без этого жить

  • @user-up6qh5dv6c

    @user-up6qh5dv6c

    3 ай бұрын

    Вес набирается от того, что человек много ест. Все

  • @LikeMyFood

    @LikeMyFood

    3 ай бұрын

    а что касается очень худых? мы типа стрессоустойчивые, сильные и независимые? ))) не... ерунда все это. Я бы с удовольствием от всех отгородилась бы, но не получается. Это чисто физиология, генетика, количество углеводов и тд

  • @natashka120882

    @natashka120882

    3 ай бұрын

    ​@@user-up6qh5dv6cА ест он много не сознательно. Когда багаж бывших проблем очень велик. И во всех программах толстяков их в детстве изнасиловали. И они потом едят так много и не могут насытиться.

  • @user-ux3fo3jy4p
    @user-ux3fo3jy4p10 ай бұрын

    День назад у меня появилось желание поменять фамилию мужа на свою, девичью (мы в разводе 23 года). И я загадала: если в появится в течении трех дней моя девичья фамилия во внешнем мире, неважно в каком виде - надо менять. Не прошло и суток, как моя девичья фамилия в виде Натали 💥 Щербинина💗💗💗 меня просто зовет. Вот такой знак свыше я получила через это интервью. Благодарю.❤❤❤😘

  • @tata-zu7wi

    @tata-zu7wi

    10 ай бұрын

    Боже, как можно носить 23 года фамилию НЕ мужа)) чужую 😮

  • @user-ux3fo3jy4p

    @user-ux3fo3jy4p

    10 ай бұрын

    не заморачивалась на эту тему, а теперь заморочилась 😂@@tata-zu7wi

  • @user-jj9fe4nj5m

    @user-jj9fe4nj5m

    10 ай бұрын

    Год назад взяла обратно свою девичью фамилию..будучи в браке. Всю жизнь в браке не нравилась его фамилия. Просто стало легче жить. Дочери сказали, что у них дела попёрли, когда я поменяла фамилию

  • @Viktoriya969

    @Viktoriya969

    10 ай бұрын

    Вау 🤍

  • @user-mx9wy2jc5t

    @user-mx9wy2jc5t

    10 ай бұрын

    ​@@tata-zu7wiлегко. Я двоих мужей фамилию носила. У тебя может быть род проклят. И я знаю людей, которые отказывались от своего имени, своей родовой фамилии и жизнь кардинально менялась. Это факт.

  • @user-hz8cm5vl4w
    @user-hz8cm5vl4w2 ай бұрын

    Мы очень часто хотим быть удобными, потому что за это получим хоть капельку любви...

  • @user-gl5gb6ou2z
    @user-gl5gb6ou2z10 ай бұрын

    Неделю назад я увиделась со своей не любимой работы!! Мне 40 лет у меня 4 детей, замужем… и всю жизнь я жила по принципу доработать до пенсии… но после декретного отпуска что то во мне поменялось и я поняла что не хочу жить больше так как жила … и проснувшись однажды утром я сказала хватит быть заложницей своих страхов !! И я сделала шаг в неизвестность ушла с работы… Проблема лишнего веса мне знакома и булимия была у меня 3 года ( ела и блевала ) … но уже более 10 лет живу 🙏здоровой жизнью… Спасибо за ваши интервью !!! Я мечтаю о личной встрече с вами … и когда нибудь дать вам интервью о то как я изменила свою жизнь в 40 лет на 180 градусов 🙏🔥💋🥰

  • @user-qn9gc8nu5y
    @user-qn9gc8nu5y9 ай бұрын

    Я прошла этот путь🙏минус 30 кг. Карта показывает, что я прошла путь страха покушать и насладится едой! Не ругать себя, любить и принимать😊

  • @user-nq4xo9yq1q

    @user-nq4xo9yq1q

    8 ай бұрын

    А вы кушали или терпели голод

  • @user-zw8kd5ue6m

    @user-zw8kd5ue6m

    3 ай бұрын

    ​@@user-nq4xo9yq1q если вам актуально могу помочь без борьбы с голодом начать наслаждаться едой. Восстановить свое пищевое поведение и снизить вес.

  • @Deeba_Beauty

    @Deeba_Beauty

    Ай бұрын

    @@user-nq4xo9yq1qпо моему она кушала

  • @nurbniznur5385

    @nurbniznur5385

    Ай бұрын

    Как?

  • @user-yq6eg5of2j
    @user-yq6eg5of2j9 ай бұрын

    Этот выпуск просто супер!!! Каждая мысль и слово откликнулись во мне. Я выбрала карту 4, и поняла, что это про меня: заглянуть в себя, принять в себе себя и разные стороны себя, разрешить себе проявиться в жизни. У меня 20кг лишнего веса, с которым я, как на качелях, не могу справиться. И прямо во время просмотра меня осенило, что это не про питание, а про широту жизни и принятия себя, про мои отсутствующие границы и желания с мечтами, которые так и остались нереализованными, про мою хорошую девочку для других, но не для себя, про мою заброшенную женственность и многое другое. Есть над чем работать... Благодарю!!!

  • @LoraKorz

    @LoraKorz

    9 ай бұрын

    🙏

  • @user-ui1rf5oq3r

    @user-ui1rf5oq3r

    9 ай бұрын

    Моя карта тоже 4 ❤

  • @Alexia-invest

    @Alexia-invest

    8 ай бұрын

    В точку! Как с языка сняли все тоже самое только веса 30 кг

  • @user-zw8kd5ue6m

    @user-zw8kd5ue6m

    3 ай бұрын

    ​@@Alexia-investесли актуально, могу помочь снизить вес.

  • @user-pg4mm5kv3h
    @user-pg4mm5kv3h4 ай бұрын

    Большое спасибо за эфир. В ходе вашей беседы поняла, что детский панический страх отца-психопата перенесся на всех мужчин. Мой лишний вес это непрожитая детская ярость, или мой вес это гнев, направленный на мужчин, таким вот своеобразным способом (не)выраженный. Я давно поняла, что в глубине души не хочу быть привлекательной. Но что это гнев поняла благодаря вашей беседе. Еще бессилие. Я в детстве никак не могла себя защитить и выразить свои чувства. Поэтому они заедаются. Да, я стремилась быть хорошей для него, чтобы получить хоть какую-то любовь, признание и одобрение. А сейчас меня отпустило. Мне теперь безразлично его мнение относительно меня и его отношение ко мне. Мне теперь можно быть самой собой. Огромное вам спасибо.❤

  • @AMshhh

    @AMshhh

    2 ай бұрын

    Очень понимаю! Тоже главная заедаемая эмоция-ярость

  • @somebody100pme
    @somebody100pme10 ай бұрын

    Боже, какая чудесная Наталья) каждое слово откликается! Благодарю Вас Ольга, и Вашу команду за великолепных героинь и героев ) безмерно благодарю)

  • @user-yy6dn4wh8e
    @user-yy6dn4wh8e10 ай бұрын

    Метафора "Жизнь - это дыхание" офигенно сложил мой пазл в голове 🤩 многое стало понятно мне про меня - и про срывы, и про откаты назад и вообще про многое. Спасибо Вам, Наталья ❤️ для себя я даже разложила события в жизни на выдох и вдох) и придумала продолжение себе о том, что если случился "выдох" то не надо все бросать, надо дождаться вдоха)). Если честно, поражена тем, насколько Вы глубокий человек 😊

  • @galinazuyeva9597

    @galinazuyeva9597

    4 ай бұрын

    Вдыхаем любовь, выдыхаем благодарность! Жизнь - дыхание, дыхание - жизнь!

  • @faridazhirikova9732
    @faridazhirikova973210 ай бұрын

    Огромная вам благодарность за прекрасный эфир! Действительно, первые две фразы настолько были мощные, что захотелось уже вначале остановить видео, так как эмоции зашкаливали… Мне многое откликнулось, проблем с весом таковых не было, а вот все внутреннее «самоедство» - это да, так же все началось после потери отца… сама на себе, что только не испробовала, обрела огромный опыт и знания, которые даже закрепила дипломом, но сейчас поняла, что в какой момент, надо отказаться от всех знаний и научиться слушать, слышать и доверять себе, свое тело, а не тупо применять то, что полезно, так как это полезно, если от него во время не отказаться начнет тебя разрушать. Колода карт просто супер! Выбрала номер 1, прям 💯 мои ощущения. Внешний вид, для меня всегда был важен! Я всегда ухаживала за собой, но эта забота была «из травмы». для других я привлекательная, и вроде сама как знаю, что со мной все ок! но сама внутри, на глубинном уровне этого не чувствовала…. Только сейчас прихожу к этому классному состоянию, когда тебе просто хорошо с собой и от себя любой, и это не для других, а для себя! И да, быть женщиной, искренне любить себя и свое тело - это просто кайф! ❤

  • @lulvu
    @lulvu9 ай бұрын

    Благодарю, Ольга , Юлия и смелые женщины, которые приехали и поделились сокровенным. Вначале большое внутреннее сопротивление, затем внимание, а потом интерес и принятие, в первую очередь, себя, принятие других.

  • @user-uh3uo5im4y
    @user-uh3uo5im4y10 ай бұрын

    Взять ответственность на себя. Благодарю за эфир.

  • @user-zq7du6sq4e
    @user-zq7du6sq4e10 ай бұрын

    Девушки, спасибо вам за эфир! Набрала 25 кг за 4 месяца после разрыва отношений с мужчиной. Для меня очевидно, что мой лишний вес - это защита от мужчин и всего, что с ними связано. 9 кг уже второй раз за два года скидываю, но дальше ступор, не пускает и всё. Есть четкое ощущение, что нужно принять себя такую, разрешить себе такой быть, полюбить, перестать бороться с лишним весом. Начать жить с радостью и в счастье. И как сказала одна моя подруга: «Если у тебя в таком теле появится мужчина, значит, точно притянулся на состояние, а когда ты будешь худой, кто знает, может, ему просто ноги твои понравились». Для меня огромнейшая точка роста принять и полюбиться себя такой и разрешить мужчине появиться в моей жизни, когда я не идеальна. Не после того, как похудею, а в процессе. Перестать защищаться. А карта выпала про то, что пришла пора прощения! Что ж, буду себя прощать! А ещё я работаю психологом, провожу психологические трансформационные игры и если выиграю, буду рада использовать МАК карты в работе с другими девушками! 🎉❤💫 Всем удачи, любви и красивых здоровых тел!

  • @user-xz7hr3wf5o

    @user-xz7hr3wf5o

    8 ай бұрын

    @@aammssaammкакой-то бессмысленный выблеваж В мире миллионы мужчин и женщин совершено разного вида. И многие в отношениях. Дело не в весе Но сочувствую, что вы живете с такой парадигмой. Она ужасна и унижает вас

  • @Avakinlife-tk9ri

    @Avakinlife-tk9ri

    3 ай бұрын

    ​@@user-xz7hr3wf5o я думаю у нас всё в голове. Я всегда была стройной и достаточно хороша собой, но у меня в голове сидело, что я толстая и некрасивая. Сейчас я действительно поправилась и у меня нет отношений уже очень долгое время, и я не понимаю как можно полубить себя такой, какая ты есть. Я просто не понимаю... я наблюдаю как много полных и даже толстых женщин состоят в отношениях, и не понимаю ... я просто ничего не понимаю..

  • @user-td8ml5wg2v

    @user-td8ml5wg2v

    2 ай бұрын

    Прекрасный выпуск ❤️

  • @user-ev7uj4id8v

    @user-ev7uj4id8v

    25 күн бұрын

    Я не верю что можно столько набрать за столь короткий срок. Я сама разъедалась до пятьдесят шестого размера Но это длилось пару десятилетий. Это сколько надо жрать чтобы поправиться на 25 кг за 4 месяца?

  • @user-ev7uj4id8v

    @user-ev7uj4id8v

    25 күн бұрын

    @@user-xz7hr3wf5o но зато психолог других учит ((

  • @OlgaOlga-gn4ux
    @OlgaOlga-gn4ux9 ай бұрын

    Чудесное интервью: лёгкое, честное, глубокое. После прослушивания интервью убедилась в важности контакта с собой, доброго отношения к себе и позволения пробовать разное, чтобы найти свой путь. Никогда не поздно начинать. Моя карта 5. Это про проживание настоящего момента, а ещё про открытость к контакту.

  • @user-fr3dg6ri5e
    @user-fr3dg6ri5e10 ай бұрын

    Я раньше не верила в метафорические карты, но смотря выпуск подумала попробую и настолько все попало в точку : отпустить прошлое, жить настоящим и творить будущее!!!! Я очень хочу творить будущее и я сейчас как раз занимаюсь изменением себя, познанием себя и пока что учусь правильно питаться. Поэтому очень интересны все темы, которые Вы Ольга освещаете, пересмотрела очень много различных выпусков, спасибо Вам за вашу работу!!!!!!!

  • @user-wt1qo4st9t
    @user-wt1qo4st9t9 ай бұрын

    Благодарю за наиполезнейшее видео, за честность, искренность и милосердие!

  • @irinawulfert1601
    @irinawulfert16019 ай бұрын

    Девочки, спасибо вам огромное. Ольга, каждое интервью, каждый гость и каждый вопрос - это невероятный подарок и вагон осознаний ❤ у меня была карта номер 5 - и когда я стала читать, меня просто прибило от осознания, насколько я зависаю в прошлом. Это именно те моменты, как ты сказала в интервью с Юлей Ивлиевой - иногда это просто слово, предложение, мысль - и именно оно разделяет твою жизнь на до и после. Я благодарю вас от всего сердца 🙏❤️ это настолько ценно

  • @liolaliola7594
    @liolaliola75948 ай бұрын

    Спасибо за интересную встречу! Какая личность, какая работа над собой! Восхищаюсь Натальей! Вдохновили на изменения. Переживаю трудный период в отношениях с мужем. Так вот прям посыл получила: займись чем-нибудь классным и полезным!❤❤❤

  • @user-hm1xy9qd7v
    @user-hm1xy9qd7v10 ай бұрын

    Какие красивые туфли, не возможно глаз отвести ❤

  • @user-uo6ly9wf5s
    @user-uo6ly9wf5s9 ай бұрын

    Спасибо большое за прекрасный выпуск! Практически каждые слова эксперта - мурашки по телу. Бесконечно благодарна за инсайды, вашу работу совместную, все на высшем уровне! Жду уже следущий выпуск с прекрасным экспертом❤

  • @matahari8456
    @matahari845610 ай бұрын

    Спасибо, что не зажали не пожадничали детали, а щедро поделились 🙏

  • @user-ur5oo4tk2i
    @user-ur5oo4tk2i9 ай бұрын

    Загадала цифру 3 и точно увидела себя. В голове рисую образ идеальной себя - какая я просыпаюсь, чем занята, как выгляжу. Но на практике, когда дело доходит до элементарных вопросов «Что я буду есть?», «Чем бы заняться?» я все делаю не так. Ем не то, делаю не то, выгляжу естественно не так. Очень устала от этих гонок, но не могу ничего с собой поделать. Спасибо за эфир🌸

  • @user-bg4wg9jc5q
    @user-bg4wg9jc5q10 ай бұрын

    Лишний вес или наоборот его нехватка, это про наше мышление, это про нас, наше отношение к себе и тд… Благодарю за эфир Наталью и Ольгу 🌸🌺🌸

  • @user-gg7un6pk6f
    @user-gg7un6pk6f10 ай бұрын

    У меня есть книга Натальи "Психосоматика лишнего веса" и я помню как при её прочтении проходила медитации и писала в ней как в дневнике и это было очень душевно. Сейчас посмотрев видео с Наташей, я поняла, насколько комфортный, мудрый и чувствующий все эти тонкие материи человек. Для себя отметила, что хочу пройти личную консультацию, ведь до сих пор нахожусь не в лучшей своей форме, возможно потому, что не смогла до конца себя раскрыть и понять ту основную причину лишнего веса. Благодарю этот канал и главного героя за это интервью!

  • @crazynasty3166

    @crazynasty3166

    3 ай бұрын

    У вас есть книга в электронном виде? Ответьте, пожалуйста. Пришлю вам почту, чтоб вы на неё отправили

  • @user-gg7un6pk6f

    @user-gg7un6pk6f

    3 ай бұрын

    @@crazynasty3166 добрый день! Нет, в бумажном

  • @user-xz7hr3wf5o

    @user-xz7hr3wf5o

    3 ай бұрын

    @@crazynasty3166вы охуели? Идите купите

  • @lllesya.a
    @lllesya.a9 ай бұрын

    Каждое слово Натали - это инсайт, который переворачивает сознание. Очень откликается. Досмотрела до середины и включила сначала. Сейчас буду записывать новые открытия 💖

  • @alinapozdniakova4418
    @alinapozdniakova44189 ай бұрын

    Инсайт: «Мы все рождаемся с разной «любилкой». У меня, например, бидон. А у мамы - стопочка. Она всю ее отдавала. Но, мой бидон этим не заполнить!». Благодарю!!!!

  • @Koshka_tut

    @Koshka_tut

    14 күн бұрын

    Ну мама в вашем случае лучше😂🤷‍♀️у меня подруга есть ей все мало и денег и любви и внимания и тд И это не из-за бидона,а нелюбви к себе и псих отклонений

  • @user-rz2pc5po5c

    @user-rz2pc5po5c

    10 күн бұрын

    ​@@Koshka_tutкакого числа она родилась?

  • @user-ne5wt8vi3t
    @user-ne5wt8vi3t9 ай бұрын

    Благодарю Натали, Ольгу и команду! Потрясающий эфир! Мне выпала карта 5, и вот такой вывод я сделала, проанализировав прошлый опыт, - В НАСТОЯЩЕМ я уже стараюсь позволять себе то, что люблю и хочу, учусь принимать себя, любить свое тело, чувствовать его и относиться бережно к его потребностям, позволять себе, что хочется. Но эталон веса из прошлого присутствует, важно отпустить его, это в ПРОШЛОМ! НЕ ФОКУСИРОВАТЬСЯ на том весе. Эталон веса - это сейчас для меня то состояние, в котором мне комфортно и уверенно. И с этой уверенностью идти в легкое БУДУЩЕЕ без мыслей о лишнем весе и постоянной погоне за прошлым эталоном. СЕЙЧАС и в БУДУЩЕМ я СТРОЙНАЯ, ЗДОРОВАЯ, КРАСИВАЯ, ЛЮБИМАЯ И САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ! Благодарю!!!

  • @user-ij5vo8bm5q
    @user-ij5vo8bm5q10 ай бұрын

    Обожаю Натали!!! Проходила ее курс "дело не в еде"!!! Очень глубоко. Буксовала и спотыкалась на многих темах, особенно тема мамы. Борьба с весом продолжается. Очень много поняла про него и про себя. Благодарю Ольгу, за такой качественный подход к выбору экспертов🙏

  • @user-qm6ur7vg4e

    @user-qm6ur7vg4e

    10 ай бұрын

    ну а что с весом в итоге?

  • @user-uy2go3lt7h

    @user-uy2go3lt7h

    10 ай бұрын

    Может с весом не надо бороться?

  • @user-qm6ur7vg4e

    @user-qm6ur7vg4e

    10 ай бұрын

    @@user-uy2go3lt7h я борюсь, он мешает жить полноценно

  • @user-qm6ur7vg4e

    @user-qm6ur7vg4e

    8 ай бұрын

    скачала курс ради интереса, гляну, что там

  • @user-kz3du1in8k
    @user-kz3du1in8k8 ай бұрын

    Благодарю за выпуск. Большим инсайтом стала фраза "Лишний вес - это адаптация организма к обстоятельствам", ну а от 4 карты расплакалась. Это то, что действительно во мне борется, а нужна не борьба а разрешение быть любой. И пора уже себя простить, и не предавать❤

  • @LaraTRUBETSKAYA17
    @LaraTRUBETSKAYA1710 ай бұрын

    Это так попало…. еле сдерживаю слёзы, сдавливаю дыхание. Так и есть, я держу в себе страхе, отказываюсь от себя в пользу других, не могу признаться, что это так и есть. Простить … только простить, шаг 1: осознала; шаг 2: простить; шаг 3 знание… шаг 4,5 …Благодарю Вас Ольга и Наталья! ❤Дышать только дышать сейчас мне надо, а дальше шаги по дороге личной философии

  • @user-pe8lh5yq8q
    @user-pe8lh5yq8q10 ай бұрын

    Спасибо ❤ я плачу, я тронута до глубины души. Карта показала мне мою боль. Сначала я загадала просто число, без эмоций, а уже перед самим просмотром карт число само возникло, я поймала себя на мысли что нужно довериться. Как будто что-то внутри меня кричало, показывая куда нужно смотреть, в каком направлении мне нужно двигаться. И то что я увидела, вызвало такой эмоциональный толчок. Это невероятно, это сложно описать словами. Я очень благодарна вам за заботу,иза помощь. За вашу любовь к людям. Спасибо ❤❤

  • @valentinachasnovich1497
    @valentinachasnovich149710 ай бұрын

    Благодарю вас Оья, и вашу команду за такие прекрасные интервью. Мне очень нравиться как вы ведёте диалог, не перебиваете, а дополняете, фиксируете главные моменты.🔥 Наталья - еще один прекрасный пример того, что ей была дана эта задача с лишним весом и она докапалась до истины, чтобы помочь себе и многим. Для меня главное то, что мы создаём сами, и почему то так "легко" ситуации, события "-", и так сложно допустить, что способна создавать и "+". Карта 5 мне об этом и напомнила еще раз. Благодарю вас ❤

  • @TheSofijkO
    @TheSofijkO10 ай бұрын

    Большое вам спасибо! Тема актуальная и интересная. Карта попала в сердечко. Пришла пора себя простить 🙏 сейчас вот мысль пришла, что мой лишний вес это как защита от ответственности и как дополнительный груз, испытание, попытка миру что-то доказать. Что смогу от него избавиться, что ещё вот чуть-чуть, и я возьмус за себя и всм докажу-покажу что я могу больше чем вам кажется. Но это какой-то прдсознательный самообман. Сил на это всё у меня просто нет.

  • @user-o.c.
    @user-o.c.9 ай бұрын

    Спасибо за выпуск! Обожаю Наталью, за речь, обороты,мышление, такая настоящая, реальная. И ооооочень интересная беседа, интервью пролетело за мгновение. По натальным картам, каждый увидит своё, но у меня цифра 4. И подсознательно то мирюсь то уговариваю себя за выбор и свой путь. До смешного- самый маленький выбор, без предварительной подготовки не могу сделать, есть страх что ошибусь или упущу, или сразу после выбора найду что то лучше. В общем без беготни, без потеренного времени и мыслей немогу купить подарок, или совершить спонтанную покупку. Спасибо за передачу!

  • @mariepere
    @mariepere9 ай бұрын

    Благодарю, Ольга и Натали это интервью было в самое ❤ Особенно понравилось как вы естественно и открыто общаетесь))

  • @lilyajovanovic4742
    @lilyajovanovic474210 ай бұрын

    Это самое лучшее интервью про лишний вес - когда простым языком, о самом главном по этой теме. Благодарю🙏🏻

  • @kristi_pakhmutova
    @kristi_pakhmutova10 ай бұрын

    Невероятный эфир😭😭😭 было ценно про любовь, что у меня бидон, а у моих близких стопочка и я пытаюсь быть удобной и получить эту любовь. И подсказка была #3. Едим так, как хотели бы жить. Выписала пол листа осознаний. Как это сильно между собой связано оказалось. Я всегда довольствуюсь малым, скромно ем в уголке. И в жизни мне стыдно, что у меня больше будет чего-то чем у других. Я не всегда готова делиться и за это тоже бывает стыдно. Благодарю вас❤ Эфир 🔥🔥🔥

  • @katerinagrishin
    @katerinagrishin10 ай бұрын

    Моя любимая Натали ☺️Проходила курс ,постройнела на 9 кг .Девочки дело не в еде ❤️

  • @natalymarty407

    @natalymarty407

    9 ай бұрын

    Отлично 👍 Даже карта выпала в тему) Благодарю ❤

  • @user-zw8kd5ue6m

    @user-zw8kd5ue6m

    3 ай бұрын

    Дело не в еде, а в мышлении

  • @valseua

    @valseua

    Ай бұрын

    А в её колличестве? 😂

  • @user-fz4go1hi5w

    @user-fz4go1hi5w

    27 күн бұрын

    ​@@valseuaну, лишний вес от избытка еды, да. Но вот чтобы избавиться от лишнего, нужно начать с головы, а не тарелки. Пока нет четкой устойчивой мотивации, пока будет причина для заедания фонового стресса, вес будет возвращаться.

  • @bonkaminkova6384
    @bonkaminkova638410 ай бұрын

    Очень полезное интервью: 1. Жизнь - это череда вдохов и выдохов 2. Мой вес - моя ответственность 3. Предназначение каждого человека - создать та рутина дня, которыя ему будет интересна Я выбрала цифру 5 метафорических карт - интересно, у меня уже было озарение, как держусь за прошлое, и это только подтвердило ето. Спасибо за интервью

  • @user-bb8tq4xf8q

    @user-bb8tq4xf8q

    9 ай бұрын

    Моя карта-4. Так и есть, всю жизнь боялась делать то, что хочется. Сейчас мне 55,и я только недавно понемногу начала разрешать себе избавляться от страхов. Благодарю за те знания, которыми щедро делитесь, это круто❤

  • @ohlesyaoh1669
    @ohlesyaoh166910 ай бұрын

    Я выбрала 4 карту. И она дала мне колоссальное понимание того, почему я сейчас не знаю куда двигаться, жизнь как будто стоит на месте. 3 года все одно и то же. Так вот, я застряла в образе хорошей девочки. Видимо иногда полезно выводить эту эмоциональную чертовку в люди😁 Спасибо за выпуск🙏🏻 Гостья действительно очень интересная. И отдельное спасибо Ольге за деликатность, умение задавать правильные вопросы и делать акценты на правильных и нужных вещах❤️

  • @olgavasileva6007
    @olgavasileva600710 ай бұрын

    Жить сегодняшним днём! Этот совет я получила! Спасибо!❤

  • @user-jg5jp7rh4q
    @user-jg5jp7rh4q10 ай бұрын

    Думала, что будет просто. Выбрала 4. Инсайт, Ольга!! Невероятно. Слезы потекли.. Как это возможно?? Спасибо Вам,, Ольга,спасибо героине, такой был сложный путь… Вы очень нужны!❤

  • @user-hv1jk8zf8x
    @user-hv1jk8zf8x10 ай бұрын

    Благодарю , дорогие за такую важную для меня тему! Откликается каждое слово! Как бы не было грустно признавать, но тема веса действительно стоит для меня на первом месте. Настолько заморочилась, что послушав интервью стало дурно и захотелось отстать от себя. Ваше интервью как глоток воздуха, карту выбрала третью и она показывает мне, что я на правильном пути т.к. Я загадала, правильно ли я иду и поступаю? На что мне было сказано "действуй масштабнее"! Не употребляя больше пищи, а именно: живи, твори, реализуй свои мечты и не бойся быть собой, прислушивайся к себе и делай так как хочешь ты! Не бойся быть неудобной и не предавай себя! Благодарю за каждое интервью, благодарю за каждое слово, благодарю за титаническую работу!

  • @Kate_numero
    @Kate_numero10 ай бұрын

    Мне недавно пришло «послание» о том, что надо перестать заниматься нумерологией. А я это очень люблю, потому что через нее мне удается помогать и бизнесменам, и мамочкам, и себе. И у меня хорошо получается. Эфир я посмотрела с связи с весом. И карту я выбрала 6. И на ней - жизнь будет тащить тебя в разные стороны, о решение за тобой. И я поняла, что просто удерживаю свой талант и знания в себе, хотя лучше их отдавать в мир, людям - тем, кому они реально могут помочь. Я в нумерологии миксую и Коучинг, и психологические трансформационные практики, недавно обучилась работе с МАК. И я понимаю сейчас, что ведь да - надо делать то, от чего ты реально кайфуешь, в не слушать всех подряд и выбирать против сеБя. Ведь я единственная, кто на самом деле принимает решения и несет ответственность. Благодарю за эфир!

  • @Kate_numero

    @Kate_numero

    8 ай бұрын

    @@aammssaamm нет. Я уже увидела почему. И прошла в новые слои трансформации. И теперь я снова могу заниматься нумерологией. Только с качественно другого уровня.

  • @user-ij5fl4cj8l
    @user-ij5fl4cj8l10 ай бұрын

    Так приятно было посмотреть это интервью! 🙏 Натали очень люблю, подписана на неё в инста уже больше трех лет❤ Нашла страничку как раз, когда встал вопрос о необходимости снижать вес и менять себя! Многое тогда откликнулось и пришлось по сердцу, особенно близка была история полноты с детств, обид, издевательств от сверстников👍 думаю, что и сейчас не просто так пришла подсказка по карте номер 6 про необходимость взять ответственность за изменения в жизни))) Благодарю за искренность и тепло 🙏❤️

  • @azanko1
    @azanko19 ай бұрын

    Для меня самый главный инсайт был про то, что часто дети набирают лишний вес, когда берут на себя слишком рано взрослую роль. А для того, чтобы ее выполнять, им нужно больше энергии, которой им не хватает, поэтому они много едят, пытаясь эту нехватку компенсировать. У меня была такая история в детстве, когда в возрасте 13 лет папа стал ходить в моря, и вся физическая его роль в плане помощи маме легла на меня - на даче, по дому и тд. Я проанализировала - в тот момент я действительно и начала набирать вес. С такой точки зрения мне этот вопрос еще никто не подсвечивал, благодарю! Сейчас у меня с весом давно всё в порядке, но для этого мною была проведена огромная работа над собой. Был период, когда я много лет болела ревматоидным артритом и наоборот не могла вес набрать. В итоге я выздоровела, став полностью веганом, и вес стал нормальным. Вешу 68 кг при росте 171. За всю жизнь была и толстая и худая, от 52 кг до 82, поэтому знаю эту проблему на собственном опыте

  • @user-ez5dd7wx9i

    @user-ez5dd7wx9i

    2 ай бұрын

    ООО, как интересно! Вы меня обнадежили😊 Год назад мне поставили диагноз "ревматоидный артирит" и сказали, что он не лечится ((( Как бы мне с вами пообщаться на эту тему? Может, в вайбере можно? Оч хотелось бы))

  • @user-sm2tk5em1n
    @user-sm2tk5em1n10 ай бұрын

    Потрясающий выпуск! Смотрела не отрываясь, и все про меня. Согласна на 200%, что вес начинается в голове - подтверждала это не раз в жизни. Инсайт был, когда выбрала метафорическую карту и она точнейшим образом попала в точку: отпусти контроль! Позволь себе быть собой, а другим - другими! Это именно то, что мне было нужно услышать. Благодарю вас от всей души!

  • @kseniachernykh6048
    @kseniachernykh60489 ай бұрын

    Большое спасибо! Интересно и ново для меня, хотя уже много книг, много знаний, ничего не работает. Сейчас поняла для себя очень многое. Жила в благополучно семье, но не хватало , вернее, любовь родителей не чувствовала. Маленькую любили, к повзрослевшей уже остыли. Занимались собой. Синдром " хорошей девочки" . Быть удобной и этим любовь завоёвывать- перешло и в личную жизнь. От разговора и анализа Натали у меня слезы потекли , почти. Карта 4 , поняла, что не могу себя простить за то, какой была. Терпеливой, всепрощающей, а вес рос от этого очень быстро. Незаметно и + 20 кг. И стало вроде спокойнее. Появилась подушка безопасности, а еда - получение удовольствия. Спасибо, что Вы есть, Натали! Спасибо и ведущей канала , и всем , кто эти передачи делает!

  • @user-wj8co5hz6w
    @user-wj8co5hz6w9 ай бұрын

    Как точно выразилась Натали: "Жизнь - это дыхание". В моей жизни есть взлеты и успехи, и есть падения (как я ощущаю) с унынием и отчаянием от бессилия. Мне выпала карта 5 и попала в точку: я сейчас одна - были неприятные отношения с мужчинами и я решила, что лучше быть одной раз с мужчинами не ладится. В карте сказано: "Отпусти прошлое. Впусти настоящее. Твори будущее." Это можно повторять как аффирмацию постоянно. Натали, благодарю за озарение!

  • @olgabublik922
    @olgabublik92210 ай бұрын

    У меня лишний вес держится довольно давно, все принимаю близко к сердцу, переживаю за своих близких, про себя забываю и люблю заедать "неприятности". Согласна с Натали, что все в нашей голове, загадала карту N5.Замечательная подсказка!! Пора закрыть проблемы из прошлого и двигаться вперёд!!! Благодарю вас 🙏.Вы делаете Большое дело !!!

  • @natab1064

    @natab1064

    4 күн бұрын

    И я загадала 5. Все точно, только не понятно что означает отпустить прошлое и впустить настоящее. Моих близких уже нет, да, я переживаю о взрослой дочери, переживаю за ее бесплодие.. Кроме нее у меня нет никого. Даже сейчас, когда нет необходимости о ком то заботится, я не могу найти время позаботится о себе. Точнее единственная моя "забота" о себе это еда.

  • @user-zk5ug2mf5t

    @user-zk5ug2mf5t

    22 сағат бұрын

    Зачем вам это??? Задайте себе этот вопрос

  • @natab1064

    @natab1064

    53 минут бұрын

    @@user-zk5ug2mf5t Нет никаких догадок. Просто блок, ничего не хочется делать.

  • @user-sc7ko2gp5d
    @user-sc7ko2gp5d10 ай бұрын

    Ольга , огромная благодарность за Ваш канал, экспертов , которых приглашаете ! Отозвалось многое ! Сейчас такой период жизни, когда решила посвятить себе, понять чего хочу, уделять внимание своему телу . Действительно всё в голове. Загадала карту 5, откликается. Так и есть. Отпусти прошлое, впусти настоящее, твори будущее. Благодарю за выпуск !

  • @Elevn7
    @Elevn79 ай бұрын

    Вау, я в шоке😱 Заметила, что переедаю, не могла понять, что я заедаю. Посмотрела выпуск, и выбрала 3 карту с вопросом что говорит мне моё тело. Когда открыли карты, я почувствовала лёгкость на фразе: Мы едим так, как хотели бы жить😮 Я без понимания разницы между Достаточно и Избыточно. Благодарю безмерно❤️ Есть о чем подумать🙏✨

  • @ludmilagrebe4987

    @ludmilagrebe4987

    9 ай бұрын

    СПАСИБО , Наталье! Очень ценно. Но, и почитав комменты, пришла к мысли, что даже будучи с проблемами, со своими задачами, какие девочки все интересные, как расшифровали значение карты🎉 Это, радует!!!!! Тоже выбрала 3,'но почему то ,в скобках была 2 и все сошлось...., То к чему пришла недавно, что я больше не лезу в жизнь других( помогая), на самом деле была в жертвенности ( зависима), что забрало пласт моей жизни и довольно длинный 😊🎉, увы... Конечно проделала работу над Собой и это все не быстро, но понимаю ,что я на верном пути😅🎉.... Девчонки, всем любви и СЧАСТЬЯ, любящего мужчину, какого хочет Душа и ОСОЗНАННОСТИ, а это приходит со знаниями и работой над Собой, чтобы быть ,действительно, взрослыми, с соответствующей позицией ❤ БЛАГОДАРЮ ща эфир и всех,мкто здесь!!!!......

  • @feoktistovamarina
    @feoktistovamarina9 ай бұрын

    Очень ценно, что так щедро Натали делиться информацией. Здесь услышала, что я сама ответственно, что беру себе, а что нет. Карта сказала, что идеальный вес придет, если я буду открыта и позволять себе быть такой как чувствую))

  • @user-gh1el9ue5s
    @user-gh1el9ue5s10 ай бұрын

    Загадала 4 . Чётко в суть...Я действительно от многого отказалась из за страха, не уверенности в себе. Считала, что не достаточно знаю, умею, могу. Сейчас понимаю, что для каких то желаний уже поздно и не актуально. Но сейчас я хочу продолжать то, что волнует увлекает, не оставляет равнодушным, не смотря на отношение к этому моих близких. Благодарю за такой инсайт.❤

  • @yusha.voichenko
    @yusha.voichenko9 ай бұрын

    Благодарю от всей Души, очень увлекательный и ценный выпуск, нашла ответ на свой вопрос в картах: слёзы подошли, действительно - карта обо мне, очень нравится энергетика Натали, как и все выпуски «Женщин» ♥️♥️♥️ Благодарю за творчество 💫🥰🫶🏼

  • @olgavasileva6007
    @olgavasileva600710 ай бұрын

    Мой вес,моя проблема! И никто не виноват,и никто не имеет к этому вопросу отношения...Только я,сама! Спасибо,было интересно абсолютно всё!❤

  • @user-ev7uj4id8v

    @user-ev7uj4id8v

    25 күн бұрын

    А может вообще убрать это слово виноват? Это что преступление? Умер кто-то? Мне например аж уши режет неуместность этого слова.

  • @annhardy4430

    @annhardy4430

    12 күн бұрын

    Ваш вес не может быть проблемой. Прекращайте себя винить! Примите себя такой какая вы есть и люди примут вас.

  • @womenvideomagazine
    @womenvideomagazine10 ай бұрын

    Какой знак/осознание вы получили от карты или от нашего интервью. Среди всех разыграем 3 колоды метафорических карт от Натали Щербининой. UPD. Победители: Marina Sajin Ксения Циглевкина Галина Федорова

  • @user-xy8oq3ug3z

    @user-xy8oq3ug3z

    10 ай бұрын

    Задала вопрос: "Почему я полная и почему не складывается личная жизнь?", загадала карту #4. О боги! Какой же ИНСАЙТ: Ангел и Дьяволёнок, которые уживаются во мне, а я не даю им обоим проявиться, страх отпустить их обоих на свободу, НУЖНО ПРИНЯТЬ СЕБЯ В ОБОИХ ПРОЯВЛЕНИЯХ - тогда и мужчины будут принимать, любить, ценить! То есть с одной стороны, пряча свой СТРАХ ИДТИ В ОТНОШЕНИЯ, я одеваю на себя маску Дьяволенка, подсознательно стараясь быть хуже, чем я есть: внешне - лишний вес, внутри - могу обидеть, нахамить... В общем, мой страх оберегает меня от вступления в отношения, держит меня в лишнем весе, хотя на самом деле, в душе я добрый и пушистый Ангел... С другой стороны, часто впадаю в образ "хорошей девочки", Ангелочка, чтобы всем понравиться... И возможно, это тоже отпугивает мужчин: им хочется больше открытости, некоторой вседозволенности, раскрепощенности, страсти, и они не чувствуют этих энергий, вибраций, просто НЕ ЗАМЕЧАЮТ МЕНЯ и проходят мимо... 🔥🔥🔥 Вывод: Нужно отпустить СТРАХ, просто БЫТЬ СОБОЙ, ПРИНИМАТЬ Себя в Себе, и тогда и лишний вес отступит, и личная жизнь наладится!

  • @user-tb8db6cr8l

    @user-tb8db6cr8l

    10 ай бұрын

    Во - первых, КАЖДОЕ интервью, С ЛЮБЫМ ГОСТЕМ - инсайт, значимый, анализируемый, обучающий...... Я буквально несколько дней кручу в голове вопрос, для чего мне лишний вес😊 Молитвы, чистка пространства проходит сейчас у меня и когда беру в руку телефон, думаю, а что первым увижу.... А первым именно это интервью!!!!!! Вселенная меня любит, даёт подсказки всегда и везде. Благодарю!!!!!!! Обожаю МАК карты, у самой несколько нужных мне, говорящих с моей душой колод.... Загадала здесь 2 карту! Всё так и есть. БЛАГОДАРЮ❤

  • @julijaaleksandrjuk5591

    @julijaaleksandrjuk5591

    10 ай бұрын

    последнее время получаю знаки, что будет выбор, вот и в вашей передаче выбрала карту, где тоже буду перед выбором и должна взять ответственность за своё решение в каждом моменте жизни.

  • @user-so2vt5be2g

    @user-so2vt5be2g

    10 ай бұрын

    Я увидела свой ответ в карте 3, действительно я ем так, как хотела бы жить, красивая посуда, сервировка по этикету, изысканные блюда, есть то, что хочется, смакуя и наслаждаясь каждым кусочком, но моя семья видит это, как выпендрёж или на хрена столько тарелок,бокалов. Вообщем лишняя стирка салфеток, скатерти и мытьё посуды. Спасибо за карту❤, осознала, что так я ем только ресторанах или в других городах, а дома это делаю крайне редко. И второе осознание, когда я так ем, то меня вообще не тянет на булки, торты, мясо и фастфуд. Замечательная колода!!! Показала все за 30 секунд 😊

  • @elenaivlitskaya1201

    @elenaivlitskaya1201

    10 ай бұрын

    Выбрала карту 6, сейчас нахожусь в трудной жизненной ситуации, не могу найти выход, пребираю бесконечно варианты решений, ищу своё. Когда увидела карту, защемило в душе, чуть не до слез. Как это так получается, точно и метко в цель значение..волшебство, не иначе)

  • @nys8516
    @nys851610 ай бұрын

    Благодарю🌞Я подтвердила свой инсайт, что мой лишний вес-это защита от мужчин, пока я себе не нравлюсь у мужчин нет шанса быть со мной и причинить мне боль. На 6 карте изображена я, которая ощущает себя потерянной, не понимающей свой путь и подтверждение того, что все события в моей жизни это мой выбор и моя ответственность. Всем добра!

  • @_-_-_Angel_-_-_

    @_-_-_Angel_-_-_

    10 ай бұрын

    Моя история!!! 🌹

  • @user-mf2ky1zl2x

    @user-mf2ky1zl2x

    10 ай бұрын

    Всегда считала свой вес защитой от мужчин.

  • @elinasrusso7862

    @elinasrusso7862

    10 ай бұрын

    А что если наоборот,ваш вес заставляет думать,что вы не нравитесь мужчинам?

  • @-gribachela5718

    @-gribachela5718

    3 ай бұрын

    Инсайт! Почему по-русски нельзя написать, как обезьянки говорим на чужом языке да еще врагов

  • @user-ez5dd7wx9i

    @user-ez5dd7wx9i

    2 ай бұрын

    ​@@-gribachela5718😂😂😂язык "врагов". Вы что, до сих пор не поняли? В России всегда было самый простой способ сплотить народ - это кинуть идею: кругом враги!😂😂😂

  • @valeri_sigaylova
    @valeri_sigaylova10 ай бұрын

    Благодарю! Забрала инсайт - мой вес - моя проблема. И что это адаптация к какой-то ситуации. Благодарю за карты! Текст прям 100% про меня. Была карта 4. Я сорвалась как раз после предательства своей цели. Сейчас простила себя. Приняла это как свой опыт. Двигаюсь дальше ❤

  • @tilgal.magic_live
    @tilgal.magic_live9 ай бұрын

    Благодарю за это интервью. Очень актуально. По выбранной карте получила подсказки, что выбрала верный путь к своей стройности. Не буду об этой подсказке забывать. Обязательно посмотрю мини курс.

  • @YuliaSavina
    @YuliaSavina10 ай бұрын

    Это я с собой это делаю. В такой формулировке очень доходчиво! Карты, конечно, прекрасные! Загадала 6, почтила всё и мне понравилось про то, что мы едим так, как хотим жить. Я хочу жадно, и пробовать новое, разное, наслаждаться 😂 Это мне нравится и это прикольно, что можно подумать, где мне вместо еды эти эмоции добрать. ❤ Спасибо! Натали не знала раньше, но мне очень нравится, как она говорит и что говорит ❤ Натали, у Вас новая фанатка 😂

  • @user-ds6qh9sr4f
    @user-ds6qh9sr4f10 ай бұрын

    Спасибо! Я поняла, что я не худею и сижу в 52 размере, чтобы не выходить замуж. Тк замуж - для меня не безопасно

  • @user-tl7ln4eb4h

    @user-tl7ln4eb4h

    10 ай бұрын

    Замуж ужасно, неприятно и унизительно . Это у меня.

  • @sirenasong

    @sirenasong

    9 ай бұрын

    А я замужем набрала почти 30 кг

  • @user-zt2tz2ni8e

    @user-zt2tz2ni8e

    2 ай бұрын

    Что за бред. Вас туда силком что-ли гонят, оправданием своего чревоугодия и только

  • @Belka2332

    @Belka2332

    2 ай бұрын

    ​@user-zt2tz2ni8e не бред. Травматичный опыт близкого окружения, пример из семьи и т.д. В браке тоже вес у каждого набирается по своим причинам. Только узкомыслящий человек может так сказать,дабы не углубляться в причины.

  • @user-sq3ke5ig5n

    @user-sq3ke5ig5n

    Ай бұрын

    Замуж можно выйти и в 60 м размере

  • @user-ui1rf5oq3r
    @user-ui1rf5oq3r9 ай бұрын

    Благодарю за эфир ! Нашла ответ! Мурашки по коже ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-mo8ev9np8u
    @user-mo8ev9np8u10 ай бұрын

    Огромное Вам спасибо! Загаданная карта на столько в точку, что сперва мурашки по всему телу,а потом просто слёзы. Спасибо за работу!!! Храни Вас Господь.

  • @user-rp9jh1fx9m

    @user-rp9jh1fx9m

    10 ай бұрын

    Шикарная Наталья спасибо за жизнь-дыхание и точки,которые зачем-то ставим) это меня прямо невероятно расширило❤

  • @Ramina_Sivel
    @Ramina_Sivel9 ай бұрын

    Хочу также оставить комментарий 🙏🏻 Интервью точно не оставило меня равнодушной и вызвало разный отклик. До этого видео Натальи вызывали у меня реакцию,как у неё её педагог психфака:"что за эзотерический бред магического мышления несёт эта женщина", думала я, когда слушала её рассказы "лишний вес в голове,от прабабки, прошлой жизни и т.д. И очень рада, что здесь, в этом интервью она сделала пометку,что психолог работает с тем контекстом,в который верит клиент. И это важно, т.к сейчас неимоверно много "специалистов", которые работают в контексте,в который верят ОНИ,а не клиент и "подтягивают" клиента до их верований. А клиент, будучи в уязвимом состоянии, конечно часто идёт в это. Что касается меня, то я только к 27годам стала осознавать,что жила в тотальном магическом мышлении, и именно такой психосоматики типо Хей, где "болит глаз - что-то не хочешь видеть" и, Боже, какой же это всё сформировало у меня невроз, окр и усугубило рпп! Я на полном серьёзе боялась говорить слова которые хоть как-то касались лишнего веса, боялась надевать одежду большего размера,чем я, обнимать полных людей и принимать от них подарки - всё в совокупности все эти "эзотерические практики" и ритуалы создавали невероятное окр связанное с рпп. Ещё был такой "симорон", вот оттуда и корни той херни, которая у меня творилась в башке. Кстати, для Ольги - я в терапии 12 лет, и нужно мне это не только как психологу, ведь можно работать с ПТ по разным запросам,а не 12 лет по одному, более того, решние одного запроса часто открывает тебе глубину другого - таким образом, я только недавно осознала корневую схему моей тревоги и т.д. Т.е я о том, что это не "плохой специалист" и не не эффективно - просто процесс саморазвития и самоисследования, решение запроса определяется не количеством сессий, а качеством твоего состояния. Например, что-то решилось, полгода ты не чувствуешь потребности в психологе,но ТВОЙ ПРОЦЕСС развития идёт и хоп - ты вдруг осознаешь нечто новое, самостоятельно выходишь на что-то и чувствуешь, что нужен специалист, чтобы помочь тебе посмотреть на ситуацию снаружи,а не внутри, как смотришь ты. Поэтому и говорят "я в терапии столько-то лет", но это не значит,что человек ходит еженедельно столько лет с одним запросом 😄 В общем пришлось пройти сложный путь из магического мышления в здоровое. Самое интересное, что даже в мире, где "меньше ешь и больше двигайся" тоже столько противоречий! Кто-то топит за гормоны, кто-то за кишечник, кто-то за мозг, кто-то всё вместе понамешано😄 то ешь интервально, дефицит калорий, нет ешь по часам 5 раз в день по 200 грамм, нет ещё 3 раза в день,нет 1! Нет кето! Палео! Угли! Боооог! Сколько я всего переизучала от самых различных экспертов за эти 3 года! Но в итоге всё сводится к биохимии в любом подходе, где главное БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ,который обеспечивает нормальное функционирование всего, в т.ч гормонов, особенно кортизола. Но речь о другом. Рада, что Наташа не из мира "шизотерики", недавно попалось интервью с психологом (!) говорящей "психосоматика это когда вот вы любите хлеб, потому что не хватило маминой любви" и думаешь 😮 Но это так думаю я в свои 30, пройдя такой путь от ожирения до анорексии,окр, и из этого всего в здоровье и оптимальный вес. А тогда, в свои условные 18 я верила во всю эту чушь, ведь "психолог сказала". Ну и туда же гадалки,тарологи, ясновидение и пр. У меня до сих пор есть взрослая подруга, которая верит,что она ритуалами-талисманами управляет жизнью. Блин,не своим состоянием внутренним а ЖИЗНЬЮ, внешними событиями! Причем, интересно, что она не допускает даже мысли,что у каждого человека своя концепция правильная и работающая для него исходя из его веры,травм, ресурсов, убеждений. Нет. Она уверена,что все остальное - это просто мнение,но истина только в её. Мол, если человек верит в Бога,но не верит в Дьявола этот человек дурак))) А вот верить в Бога и делать ритуалы- это да,это норм😂😂😂 Самое смешное,что когда на фоне рпп и анорексии у меня обострился генетический синдром Жильбера и были жуткие приступы, люди магического мышления были убеждены, что во мне бесы. Удивительно, конечно, что "спасла" меня не магия, а нутрициология, психотерапия и образ жизни. Вот такая история.

  • @elena_shatalina

    @elena_shatalina

    8 ай бұрын

    Спасибо за вашу историю. Вы пережили так много, и не стесняетесь об этом рассказать. Ваш путь очень вдохновляет и хочется верить, что я найду в себе силы на прерывать терапию и что я тоже справлюсь со всеми прелестями РПП. (У меня плюсом ещё клиническая депрессия)

  • @user-qt3pm8sm1b

    @user-qt3pm8sm1b

    3 ай бұрын

    Осознанный опыт, спасибо, что поделились.

  • @user-do6ms6zs3r

    @user-do6ms6zs3r

    2 ай бұрын

    Спасибо, спасибо, спасибо, что поделились своей жизнью, своим опытом!

  • @Ramina_Sivel

    @Ramina_Sivel

    2 күн бұрын

    ​@@elena_shatalina спасибо большое Вам за отклик!!! Как Вы сейчас, спустя почти год?♥️🫂

  • @Ramina_Sivel

    @Ramina_Sivel

    2 күн бұрын

    ​@@user-qt3pm8sm1bбольшое спасибо за отклик!🫂 💛

  • @user-vc3kb1hp4p
    @user-vc3kb1hp4p9 ай бұрын

    Доброго времени суток! Услышала в интервью много фраз с попаданием 💯 И понимаю,что проблема не одна. И пытаюсь быть удобной для других, забывая себя. И страх от чуть не случившегося насилия в детстве. И нежелание с детства быть похожей на свою маму. 😢

  • @user-fc1fo5ps4p
    @user-fc1fo5ps4p10 ай бұрын

    Прекрасное интервью👏. Рада знакомству с Натальей. Задала три вопроса картам и получила интересные для себя ответы,которые заставляют не только задуматься,но и получить подтверждение своих мыслей и предыдущих действий: 1 был вопрос по новой профессии,в которое хочу пойти, так как год назад переехала в город миллионник с семьёй,чтобы поменять полностью жизнь и выбрать профессию по душе,так вот задав вопрос,правильно ли я выбрала направление коучинг для себя ,чтобы пойти учиться и изменить себя и приносить пользу людям,так как работая всю жизнь в торговле,понимала,что это не моё и вот ответ - карта под цифрой 1,здесь текст мне не совсем подошёл по д вопрос ,а картинка на 100% говорящая. Я увидела девочку,в руках которой золотой ключ и по её телу идёт золотая энергия. Я для себя поняла,что это моё направление и я выбрала его правильно! 2 вопрос про вес,он у меня очень большой и ответом была карта 3 - здесь я тоже услышала для себя ответ,что мы едим так,как хотели бы жить - мой ответ "без понимания разницы между достаточно и избыточно". Я считаю это "бинго" для меня,я про это никогда не думала, а сейчас задумаюсь. И 3 вопрос был,что мне нужно сделать,чтобы зарабатывать много денег - ответ карта 5 - " отпусти прошлое, впусти настоящее и твори будущее" . Для меня это тоже о ответ в "яблочко", так как пыталась найти работу по своей профессии,но целый год всё как-то не складывалось, пробовала везде,но всё безрезультатно. Сделала для себя вывод,нужно успокоиться, разобраться в себе и понять,что действительно хочу,так как приехала поменять жизнь,а вместо этого решила пойти по протоптанной дороге и поэтому всё не складывалось. Карта 5 помогла мне принять решение,в котором я начала сомневаться. Теперь всё окончательно встало на свои места! Ольга и Наталья,благодарю вас за эту возможность и так вовремя для меня увидеть эту передачу и получить такие важные ответы,потому что на данный момент проживая год в новом городе и прожив столько разных эмоций и состояний новых для себя,так как и все, жила по накатанной,а теперь был целый год метаморфоз,где встретила и прекрасные и нужные передачи Ольги, и много других передач, изменила своё мышление и теперь пойду уверенно, с высоко поднятой головой и своей доброй улыбкой на лице ТОЛЬКО ВПЕРЁД! Ольга и Наталья,вам процветания,счастья и всех благ❤

  • @IraGrig
    @IraGrig9 ай бұрын

    Выбрала 4 карту . Пора простить себя за то, что пошла на поводу у своих страхов, отказалась от мечты и сделала шаг назад. Сейчас я точно знаю, если я этого хочу- значит это будет! Благодарю!🥰Очень полезное интервью и теплая атмосфера.

  • @user-cv7pk7or4j
    @user-cv7pk7or4j9 ай бұрын

    В моей жизни сложилось так, что в 30 лет я стала занимать очень высокую руководящую должность, я старалась изо всех сил, проявить себя грамотно и эффективно. Но в тот момент я была размером S, и меня воспринимали, как девочку.. с неким снисхождением. И тогда я начала набирать вес в буквальном смысле и как теперь я понимаю, в прямом до размера М-L. И многие говорят, ну что ты хочешь - это возраст)) но я точно помню, эту точку отсчета и как я стремилась найти опору и нашла, в моих объемах)) выбрала карту 5, теперь надо начать работать с собой и своими страхами, чтобы прийти в то будущее, о котором мечтаю. Благодарю за видео🙏

  • @annieAra
    @annieAra10 ай бұрын

    Выбрала карту под номером-3, как же точно она описала мое состояние..я поняла, что много ем, не чувствую меры, потому что мне не хватает полноты жизни, ярких эмоций, которые я могу получить только от еды. Ничто другое так не заставляет меня радоваться и кайфовать от жизни, как сладкое. После развода еда стала основным источником получения удовольствия.

  • @user-qf1wf2lf9t

    @user-qf1wf2lf9t

    10 ай бұрын

    Как мне это близко...я заедаю стресс на работе 😊

  • @Karin_Levenko

    @Karin_Levenko

    3 ай бұрын

    Благодарю!!! 🌹 Вы помогли мне разобраться со значением этой карты.... Действительно, не хватает ярких эмоций, полного проживания жизни, впадаю в дипрессию, что жизнь убегает.... и я заедаю это.... только от еды мой мозг счастлив!🙏

  • @shura_03

    @shura_03

    5 күн бұрын

    Я тоже выбрала 3 карту. Поняла, что не живу как хочу, кругом границы, долги, обязанности, лишний вес - ограничения, в том числе и физические - я вешу 137 кг... Я люблю острую пищу, соленую, яркую по вкусу. Это, чего не хватает.. Чувства возникают при общении в др. людьми, но я себя оградила от них - все вруны, подхалимы. И мужчин ненавижу. Я из семьи хронического алкоголика и муж пил. Есть брат алкаш, кот. висит на мне. А е сдой просто - ешь сколько хочешь, какую хочешь, когда хочешь и никто не будет критиковать, говорить или думать, что тебе вредно!.

  • @user-en2js6lp3f
    @user-en2js6lp3f10 ай бұрын

    У меня была 3 карта- поняла, что хочу жить в большем уединении, в делах не торопиться и самое главное- не подгонять себя, цепляясь за скорейший результат. Буду учиться быть именно в процессе) Спасибо большое Ольге и Наталье за такое содержательное интервью!

  • @user-mh1ml6my4u
    @user-mh1ml6my4u10 ай бұрын

    Я загадала желание и выбрала цифру 4. УРАААА! Боже, как я рада! Наташа, спасибо за подаренный сюрприз в моей жизни. С удовольствием расскажу о своей мечте и о своих результатах через год. Благодарю Вас!

  • @Jade_doll
    @Jade_doll10 ай бұрын

    Спасибо просто за фразу про Рутину!стало легче🤍потому что давит вот это «нужно иметь мечту»/«нужно стремится» И так далее ну и колода конечно великолепная..откликнулась не одна,а все🥺спасибо за эфир !

  • @LKU_Queen
    @LKU_Queen10 ай бұрын

    Всем добра) У меня 4 карта - простить себя, и действительно, я недавно где-то услышала, что лишний вес может быть от того, что я не простила себя за аборт, пишу и плАчу, что я в себе до сих пор, в своем большом животе, ношу этого нерожденного ребенка. Спасибо Натали, Оля, команда.

  • @user-qf1wf2lf9t

    @user-qf1wf2lf9t

    10 ай бұрын

    Любая женщина красива❤ желаю вам постройнеть. Простить себя. Это жизнь, и все что нам кажется негативом на самом деле уроки которые предлагает жизнь😊 душа ребенка входит в тело при появлении на свет...и то что вы сделали оборт нет порока. И душа того ребенка воплотиться у других людей. 😊 Счастья вам, молодости и красоты❤

  • @user-jj3lh4yp1z

    @user-jj3lh4yp1z

    10 ай бұрын

    Может послушать Лабковского , мне помогло , смысл в том , что в прошлом ничего нельзя исправить , смысла нет мучится , надо простить и жить🙏🙏🙏

  • @user-jj3lh4yp1z

    @user-jj3lh4yp1z

    10 ай бұрын

    И ещё, попробуйте канал , это для сброса лишнего веса , ХУДЕЮ И МОТИВИРУЮ , мне очень помогла эта женщина , Татьяна , и постройнеть и вообще взбодриться. Удачи🤗🤗🤗

  • @user-kx2ud5kr5f

    @user-kx2ud5kr5f

    10 ай бұрын

    @@user-jj3lh4yp1z спасибо! Есть ещё один крутой канал -" Запасные крылья". Там женщина похудела на 100 кг.

  • @annahaley2319

    @annahaley2319

    9 ай бұрын

    Желаю вам выздоровления.❤

  • @JelenaSvetlaja
    @JelenaSvetlaja9 ай бұрын

    Девочки, спасибо! Очень ценная информация❤

  • @user-cd8im1df7m
    @user-cd8im1df7m9 ай бұрын

    Благодарю, за выпуск! ❤🙏✨Очень интересно, новое услышала от Натальи, чего раньше не знала,хотя данным вопросом интересенуюсь на протяжении долгого времени. Надо все в комплексе:голова, питание, активный образ жизни😊

  • @user-tt1pv1yp8d
    @user-tt1pv1yp8d10 ай бұрын

    Жизнь всегда будет пытаться увести тебя в разные стороны, и тебе решать, на что соглашаться. Проживая сегодня свой день, возьми на себя ответственность за то, чему ты говоришь «да», и чему «нет». ВЗЯТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, вот чего мне не хватает

  • @user-vb4ze2ft7e
    @user-vb4ze2ft7e10 ай бұрын

    Спасибо дорогие мои за разговор. Я сразу его переслала моей любимой доченьке. У нее вес наверное 115кг. А я стройная мама. Надеюсь ей отзовётся и может поможет ,что-то изменить эта беседа❤ 42:28 ❤д❤а❤❤

  • @user-xd7zm9tt8t

    @user-xd7zm9tt8t

    10 ай бұрын

    Пусть Ваша доча с лёгкостью решит свою проблему 😇

  • @user-eq2yu3il5l
    @user-eq2yu3il5lАй бұрын

    Спасибо за разговор и возможность присутствия и участия в нем❤

  • @user-tk1yu3vd4e
    @user-tk1yu3vd4e10 ай бұрын

    Благодарю за эфир. Понравилась героиня. Из осознаний все в твоих руках, создай свое тело. И понравилось что героиня интересно и увлекательно рассказывает про свою жизнь

  • @user-ph9uk5ft1i
    @user-ph9uk5ft1i10 ай бұрын

    Очень ценный диалог!!! Для меня - именно диалог, так как и Оля, и Наташа подсветили мне массу инсайдов именно в диалоге. Бесценная информация! И метафорическая моя на сегодня «5» однозначно отражает меня сейчас. Сердечная благодарность за массу открытий!💓💓💓

  • @user-ix1ws7fg6n
    @user-ix1ws7fg6n9 ай бұрын

    Спасибо за тест с картами. Мне выпала 6. Вы знаете, я, если честно, в последнее время стала перекладывать ответственность на других. Кто угодно виноват, только не я. И прочитав расшифровку карты, поняла, что так больше не хочу. Что пора возвращаться в позицию взрослого и брать ответственность за себя и свою жизнь.

  • @Anna_L_Karlova
    @Anna_L_Karlova8 ай бұрын

    Благодарю Ольгу и Наталию за позитивный выпуск и подарок!🌹

  • @user-ex7cs6qb2t
    @user-ex7cs6qb2t10 ай бұрын

    Обожаю Ваш канал, всегда с удовольствием смотрю ваши новые выпуски! От колоды метафорических карт я получила следующее осознание: все в моих руках и ответственность за каждое мое решение реально лежит только на мне, никто не виноват, все ответы внутри, выбрала цифру 6 и полностью согласна с тем, что вышло мне. Благодарю за инсайт и буду очень рада колоде😍

  • @user-kl9sv4lw5z
    @user-kl9sv4lw5z10 ай бұрын

    Шикарная метафора про бидон и стопочку, действительно," любилка" у всех разная!

  • @elena-qa
    @elena-qa10 ай бұрын

    Загадала как отпустить контроль и перестать помогать своим родным: маме, взрослым брату и сестре, чтобы они стали самостоятельными и научились сами решать свои проблемы. Выбрала цифру 2. Вот и ответ! Разожми кулачок всевластия, позволь себе быть собой, другим - другими. 😮 Просто шок! Как совпало. Спасибо!!

  • @user-ii7vq1vd9b
    @user-ii7vq1vd9b9 ай бұрын

    Спасибо огромное за видео! Как всегда живо, честно и с юмором! Всё как я люблю! Для меня главный инсайт, что это все я делаю сама, сама так выбираю делать, сама так алаптируюсь. Значит я сама могу все исправить. Про ответственность и честность перед собой. И карта у меня 1 выпала😊

  • @user-co9px8md6f
    @user-co9px8md6f9 ай бұрын

    Как всегда очень приятно вас слушать, любоваться красотой, если можно так сказать эстетикой, культурой. 💗

  • @nikamikhailova8829
    @nikamikhailova882910 ай бұрын

    Афигеть!🤯 Я задала вопрос: Почему у меня лишний вес? Увидив ответ по картам у меня пошли по телу мурашки и на катились слезы. Карта 4. Про простить себя за не сбыточные мечты. Из -за своих страхов, лени и просто рутины желание быть хорошей девочкой я забываю про свои свои мечты , цели и желания😰 А душа то просится выйти наружу, повторяя мне Вероника очнись! Я себя за это начинаю грызть. Карта прям отобразила мои переживаия🔥

  • @frolova_life_proam
    @frolova_life_proam10 ай бұрын

    Наконец-то!!! Кто-то говорит о том, что такое бывает- с хорошими показателями анализов и правильным питанием , тоже можно быть с лишним весом!!! Сколько я обращалась и общалась с диетологами, нутрициологами, стройными людьми, тренерами, все в след говорили- угу! Всё так говорят, что питание в норме…. Я тоже чувствую, что мой вес это про что-то другое!! Спасибо за интервью и надежду, как может быть и по другому!

  • @svelanachistyakova3986
    @svelanachistyakova398610 ай бұрын

    Замечательный выпуск! Спасибо! Поняла, что все зависит только от меня, так что пора взять ответственность на себя)

  • @mandarinka_tyumen
    @mandarinka_tyumen9 ай бұрын

    Для меня стала целым откоытием фраза: "нет ничего постоянно, вмегда всё меняется". Это развернуло мои мысли на 180°, я уже несколько месяцев соблюдаю хорошее питание, убрала из рациона сахар, и всё это было после болезни и ради здоровья. Я немного похудела, нахожусь в хорошей форме, хорошо себя чувствую и я зациклилась на том, что испытываю огромный страх,что это может рухнуть и я вернусь в прошлое состояние, понимаю, что жто будет цедпя трагедия и этот страх развивпет во мне тревожность , которую я испытываю постоянно, на протяжении каждого прожитого дня. А ключ развязки именно в том , что правда можно ведь отпустить , да сейчас так , потом может быть и хуже , но всё же в моих руках и я могу снова вернуть и вес и состояние здоровья! Спасибо за выпуск , очень много интересной информации ❤

  • @user-ew8ul3rt9h
    @user-ew8ul3rt9h10 ай бұрын

    Я намедитировала цифру 5. И очень порадовалась! Задачу я поставила - что мне делать, чтобы постройнеть и оздоровиться. И карта 5 для меня оказалась про успокоиться, про осознанность в настоящем. По сути это идти своим путём и не загонять себя! Спокойно жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, спокойно строить своё будущее. И девушка на картинке такая сияющая, вдохновенная и вдохновляющая! Это то, к чему в самом деле хочется прийти! Благодарю 🙏🏻❤️! Очень интересная мысль прозвучала про то, не нужно ставить никаких границ, рамок. Что можно позволить себе пробовать. Мы так привыкли делать всё и сразу и ждать результатов. А потом сильные разочарования. И вот жить в моменте это то, что точно может помочь не скатываться. Для себя я это называю - чувствовать радость жизни в моменте! Ещё раз спасибо! Уверена, что переслушаю этот эфир ещё пару раз! Кстати, мой первый опыт с метафорическими картами меня очень удивил точностью постановки "диагноза". Так что верю, вот использую к сожалению редко. Всем любви и удачи!

  • @natab1064

    @natab1064

    4 күн бұрын

    А как? У меня тоже 5. Я ничего не хочу и ничего меня не радует. Я с удовольствием себе разрешу, но кроме еды и одежды ничего не приходит в голову. Впрочем еда тоже безразлична. Ем что бы создать видимость занятости собой.

  • @Jujalks15
    @Jujalks1510 ай бұрын

    Синхронизация прошла успешно. Или как еще назвать такое совпадение? 😅 Занималась диетами с 14 лет, мальчик в лагере сравнил мой вес с весом его мамы, естественно, не в мою пользу. Потом диабет и всякие хронические штуки. С едой - беда. Искренне хочу стать такой красивой, какой я себя вижу внутри. Сложно объяснить, но я с того момента как набрала вес (75 кг) не чувствую себя вообще в своем теле, как бы вроде бы и не я, это все не правда и не со мной. Была у психиатора, психотерапевта. Все в один голос твердят с тобой все хорошо, нужно только походить к психологу что-то подправить. Месяц назад бросила трехмесячную терапию, потому что больше не могла приходить и жаловаться просто ни на что. Сама понимаю, что была какая-то ситуация с весом, но я ее уже не помню, а специалисты предлагали мне работать с питанием, болезнью и тем, что я помнила и знала. Так странно было слушать о том, как формируются привычки и что наверно дело в папе или маме, только я все это уже делала и это не помогло. 8 лет в самопомощи, диетах, зоже и прочем и мне рассказывают, что нужно следить за питанием. S. P. Когда ушла с терапии, первое мое осознание, что те проблемы о которых мы говорили на сессиях яйца выеденного не стоят. Теперь икренне интересно больше узнать о Наталье и ее методе. Карту выбрала 6 , но откликнулась первая. Прям до слез😢 Инсайт получила: некрасивая девочка заботилась о себе, как о красивой. P. S. не пишите, пожалуйста, комментарии к комментарию, я его написала не для вас, а для себя. Спасибо❤

  • @nadiab.2926
    @nadiab.292610 ай бұрын

    Ответ, который получила от карт: отпустить прошлое и смотреть в будущее. Спасибо большое за прекрасный эфир!

  • @user-bx6oh7vc9l
    @user-bx6oh7vc9l8 ай бұрын

    Спасибо огромное, каждое слово прям в сердце, даже плакать захотелось

  • @jannashvartzman8139
    @jannashvartzman813910 ай бұрын

    Спасибо!

  • @Katy_Zhavr
    @Katy_Zhavr8 ай бұрын

    Спасибо большое ❤️ море инсайтов, особенно про точку. Это прям про меня и в точку. А также про связь травм и лишнего веса, - ИНСАЙТ. Выпала карта 4, и .... опять в точку! Спасибо Вам, Натали🙏

  • @user-on9qu7tk7l
    @user-on9qu7tk7l9 ай бұрын

    Благодарю за эфир. Девчонки вы супер, Наташа большая молодец, так откровенна и добра. Ольга, вы делаете большое дело, всегда с большим интересом смотрю ваши выпуски. Я сейчас стройная, но всегда нахожу причины себя совершенствовать, всегда найду что во мне не так. Ранее был лишний вес, и я помню как искала опору, во вне, но когда поняла, что в этом мире все зависит от меня и опереться нужно на себя, вес лишний ушел. Задала вопрос почему я остаюсь одинокой и в голову пришла цифра 5. И пришел очень верный ответ. Я знаю, что этот ответ уже был у меня в голове, потому что именно так я и стараюсь относится к сегодняшнему дню. Получать удовольствие от каждого дня и наполнять его радостью. Еще раз огромная благодарность❤Вы супер женщины

  • @user-mz1pb3es7m
    @user-mz1pb3es7m10 ай бұрын

    Ольга, спасибо за интервью! Психологи очень часть говорят о том, что все у нас в голове. Но всегда открытие, когда вижу яркие примеры как работает голова). И это не только про вес. Плохо, что большинство не может самостоятельно увидеть свои «странные» убеждения, и годами проходят терапию. Из-за этого такие интервью становятся еще более ценными!

Келесі