Diperlukan pemanasan yang tepat dan juga latihan yang rutin untuk mendapatkan kekuatan dan keseimbangan yang diinginkan. Berlatih sesuai kemampuan dan kenali diri sendiri.
________________________________________________________________________
Yuk gabung menjadi membership untu-',k mendapatkan benefit yang lebih:
/ @yogawithakbar
________________________________________________________________________
Untuk yang mau berlatih online bersama saya, bisa daftar disini:
bit.ly/yogawithakbar
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Social Media:
Instagram : / mataka09
Twitter : / mataka09
Website : yogawithakbar.com/
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Email kerja sama:
septyadiakbargoldsgym@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------------------------------