脫髮白髮?這些營養不能缺!中醫調理也能逆轉頭髮老化?
隨著年齡增長,頭髮變白變稀疏的過程也反映了身體健康狀況。那麼我們應該如何逆轉頭髮老化問題?吃什麼食物有利於頭髮健康?中醫如何逆轉頭髮老化?視頻中杨医师揭開脫髮背後的秘密!
#头髮 #年齡 #楊景端醫師
脫髮白髮?這些營養不能缺!中醫調理也能逆轉頭髮老化?
00:00 頭髮稀疏分析
02:26 7個營養成份和食物
05:55 精神壓力和應對
06:38 中醫抗頭髮衰老
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/ @siweijiankang
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【四維健康簡介】:
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧,探索人類健康的真諦。健康是四維的: 形體的健康襯托美麗,營養的滋潤煥發青春,能量的平衡和氣寧神,心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員,美國杰斐遜大學臨床精神病學教授,杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任,現任美國精神病學會高級會員,美國亞利桑那大學整合醫學中心教授,美國臨床針灸學院院長,新澤西,賓西伐利亞,和紐約州執照醫生,和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家,學貫中西,在精神,心理,行為和養生方面尤有心得,著有英文版:"面向東方:現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins,2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press,2017) 。 端倪世界,守護健康。我們一起努力,一切健康!
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Northern Medical SPA 北方醫美中心 諮詢電話: 845-640-4587 信箱:Aesthetics@northernmedical.org 網址:www.ganjingworld.com/zh-TW/channel/1gd23udhp9477hg6KoPKKGd991290c 心怡胶囊: www.aimamed.com/product-page/心怡胶囊 自我评估吡咯尿症: www.aimamed.com/post/_吡咯尿症 杨医生联系方式: 診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點,如有想要諮詢,可先撥打267-341-1928留言,我們會聯繫您,然後做後續安排,也可先發email 至 george@yanginstitute.com
多謝楊医生的分享!
謝謝
在早餐中,有放入高鈣低脂的配方奶了,奶品中強調是有奧米加3存在……? 想問靠在奶品中的3成份,它的營養成份,是否足夠的,或者,還需要另外再加,其他營養的渠道的呢?🎉😮
我家附近的老中醫,每個都禿頭
@tsewing9641
3 ай бұрын
因為長期壓力有關係的
@qinggao-es7bg
3 ай бұрын
老中医是年纪大了,并不代表医术也有成就了。
我玩168 (間歇斷食) 大概玩了 半年~一年, 相當程度的...逆轉了耶 !!!
楊醫師:請問台灣有賣扁康丸嗎?😊
我吃了20多年的黑芝麻 头发没变白 一头乌发 比我年轻的弟弟 妹妹 头发都白了
很多人都有健康的送墅
想了解下「鋅」是哪種鋅比較好呢?檸檬酸鋅還是?感謝
@siweijiankang
3 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/hKalzNWlZ8edodY.html。請參考。--楊醫師助理
我耳朵上方和后脑勺都是白发。从后面看,一圈白发好像云雾悬挂着。请问食补还是药补?
@pkmars055
3 ай бұрын
補肝腎 早瞓 減少壓力 尤其是發嬲. 經常梳頭 用中藥洗頭水可以服用 七寶美髯丹 9或者六味地黃丸 试下 一般做齊曬所有嘢三個月左右見效
@foxybuddy
3 ай бұрын
@@pkmars055 早睡? 我争取改一下作息
有一個美國女士每天喝純檸檬水作實驗,發現幾週後頭髮變濃密,皮膚變年輕,身體健康,身材變好。但檸檬被腸胃醫生告誡有食道逆流的不能吃檸檬。
@tsewing9641
3 ай бұрын
檸檬長期+蜜糖飲用還有去除胆石之功能㗎??😅
@user-qe5dx9tp9w
2 ай бұрын
牙齒要很注意 記得很傷牙 可能喝完得馬上刷牙
楊醫師平安,我是做營養補充品的,我發現現代的台灣年輕人髮量有稀疏減少的狀態,不知道是什麼原因,以前的孩子頭髮很多,現在孩子髮量少好多,不知道有沒有人跟我有一樣的發現呢
@user-td9ts6yq6u
3 ай бұрын
肝出了問題
@env99moksha
3 ай бұрын
男的還女的
@stephenton9975
3 ай бұрын
@@env99moksha男女都有
@stephenton9975
3 ай бұрын
@@user-td9ts6yq6u小小年紀肝就這樣嗎?可見脂肪肝很毒
@stephenton9975
3 ай бұрын
@@env99moksha男女都有😢
9:51 9:51
太覆雜. 等於冇講😢
饮食结构,心理压力近期和前些年没有区别,但脱发白发,说明以上原因找的不正确,所以效果很不好,多年来无数医生重复出现这种错误思路。深层的原因是身体某些机能的障碍或衰退,要集中精力从深层次研究。你补充再多营养也没用的。这是简单的逻辑分析,无法反驳。
@susanmi2325
3 ай бұрын
吸收变差,所以老了都没多少头发
@botaoliu509
3 ай бұрын
Agreed
很多人都有健康的头发,那时他們还年轻,可是年龄大了,像漂亮的牙齒一样,失去了就沒了,也许少了。
@tsewing9641
3 ай бұрын
長期維護~可以延長健康秀髮同皮膚年輕狀態起碼15年以上的~那是我的經驗之談😅
@user-ok1vl1mc1b
2 ай бұрын
沒有這種事情 !!! ........................ 我玩168 (間歇斷食) 大概,兩周,斷一次食。 大概玩了 半年~一年, 相當程度的...逆轉了 !!!
天天早上两个蛋,一杯牛奶,中午有肉,蔬菜,坚果都在吃,但是还是觉得效果不好,是不是身体毒素多,吸收不到营养
@Yu-ly2gt
3 ай бұрын
可再多食用適量的「黑芝麻粉」(最好能夠是低溫烘培的!)❤
@tsewing9641
3 ай бұрын
用中藥野生何首烏 墨旱蓮 桑椹 人蔘 槐花 川芎等提取液而成之中藥洗頭水+飲用烏豆湯水吧??十分有效果,烏黑濃密到70歲
光聽就覺得很累!很難吃到那麼多東西!😂
@tsewing9641
3 ай бұрын
大約概括嘅範圍之內~可以吸收這些之類
除了上敘之外 洗澡前中後怎麼處理也對髮會有影響 如果用錯誤方式處理長時間下 髮質也會變得不好影響髮量
@siweijiankang
3 ай бұрын
谢谢分享。--杨医师助理