男性健康的關鍵在於它！楊醫師解密保證前列腺健康長駐的七種食品！
前列腺疾病應提早治療，防患於未然。那麼有利於前列腺健康的食物和營養素有哪些？哪些食物又應該少吃呢？楊醫師分享男性健康飲食方法，讓您通過食療保護前列腺健康。
#前列腺 #食物 #楊景端醫師
男人们看过来！有利前列腺疾病的食物和營養素分享！
00:00 前列腺功能
02:13 水
03:14 西紅柿和番茄紅素
06:35 健康的脂肪 Omega 3
07:06 绿茶 儿茶素
07:39 大豆 大豆异黄酮
08:48 姜黄素
10:12 避免哪些食物
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【四維健康簡介】：
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！
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心怡胶囊： www.aimamed.com/moodease 自我评估吡咯尿症: www.aimamed.com/post/_吡咯尿症 杨医生联系方式： 診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打267-341-1928留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 george@yanginstitute.com
@sleung7990
9 ай бұрын
33😊
@kaiwenyan9001
8 ай бұрын
哦
@sivaytruong6435
7 ай бұрын
本人是在澳到悉尼住 可否有分行或直接在网络和电郵诊症 费用自付！ 谢谢
@emiwatanabe2582
7 ай бұрын
@@sivaytruong6435no in no no m😅ñ no😊
水、西紅柿、十字科蔬菜、健康脂肪、綠茶、大豆、薑黃素~感謝^^
@jamesliu331
2 ай бұрын
多謝你的筆記,對我日後複習非常有幫助! Lipitor 吃多了破坏了我的記憶力, 要複習如須再听一次太花時間! Graveline 医生寫過一本書:The statin damage crisis, 定位 lipotor 是 Thief of memory!
謝謝提醒 水 西紅柿 十字類科蔬菜 健康的脂肪 牛油果 綠茶 大豆異黃酮 薑黃素 避免: 加工食品 紅肉 大量乳製品 過多的鈣
@user-bj1id4tp3i
9 ай бұрын
個人非常不建議吃黃豆 也很懷疑叫人吃黃豆的人自己是否真的有在吃?? 因為個人實驗過 每天吃約七八顆黃豆 (加在糙米飯裡) 不到三個月就開始出現尿床的現象 過了半年 就在第四次尿床的時候才驚醒 原來是黃豆影響了體內的賀爾蒙繼而影響了攝護腺! 而且吃黃豆的那半年 人變得沒有鬥志 很悲觀 甚至好幾次晚上還會醒來哭泣 最後終於抓到原來是黃豆惹的禍 之後把黃豆從食譜中剔除 後來過了四年到今天 一切都很正常 不再有尿床或悲觀現象! 所以個人反對吃黃豆 但不反對吃味曾 因為味增經過發酵 (豆漿喝多也會得癌症)
非常感谢这么有意的情报！
感 恩！無私分享 男生之苦惱
謝謝!学者主任的知识傳導。
Dr 杨的視频，简明扼要，条理清晰，补充元素量化具体，专业👍
谢谢杨医师和我们分享。
太好了，多謝!
請楊醫師介紹那种－种西紅番柿素最有益於前列腺炎 肥大 增生
獲利博多。多謝！
謝謝楊醫師
Thank you, Dr.!
🙏❤️🙏萬分感謝 。
請每次播放都通知。謝謝您。新年快樂。閤家平安。
@siweijiankang
6 ай бұрын
麻烦您点击小铃铛。
谢谢主任贴心教學分享❤❤❤
老师好！本人现有前列线炎不能排尿 请问中医有何方法治療和药方或针灸 按摩等方法吗？ 谢谢
尊敬的您！每天都看、學習，您的醫學教導、解說非常非常詳細！解救了太多太多「不知道怎麼辦的病人」期待有一天能講鮮到「左臉發麻」的症狀！如何捥救…及如何補充血量、血源！解救老人家因缺血甚至氣血不足…. 太感恩了…. 祝福…吉祥🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🧎
@siweijiankang
8 ай бұрын
您的留言已收集，会建议杨医师录制该问题的视频节目。--杨医师助理
谢谢🙏
番茄可改善
南瓜子油没入榜？
那請問一下攝護腺抗原指數高.那代表什意思
揚醫生、請假您我每天早上都習慣喝牛奶約五百ml.可以嗎？謝謝🙏
扬医生如果能加英语字母就好了。我先生喜欢看但是需要我翻译
男生解小手要坐着，减轻膀胱对前列腺的压迫感，也能排空膀胱内的余尿。也要紧扣牙齿预防泄气（提住内力）🙏🙏🙏不妨试试！
@JohnSmith-xf5od
8 ай бұрын
为啥我每次大便后站起来以后感觉还有，才能清干净？
@env99moksha
5 ай бұрын
@@JohnSmith-xf5od 肥大了
謝谢老师的訓导 让我受益也不好 七老八十岁老者 漏尿问题肯定超
杨先生关注一下非洲桃，我做过一个节目详细介绍过 pygeum
請問黑胡椒素那種食物有？份量 如何配合？多謝！
@jctsai8119
6 ай бұрын
Black pepper
请问杨医生姜黄素每天可以和多少克最好姜黄素是不是对肝也是比较好的谢谢杨医生
另外一个洋人的视频说红肉补锌，有益，请问，你们两个人谁说的对？
南瓜子对前列腺有好处吗
对慢性前列腺炎，最有帮助的就是慢跑，每天跑
@chaoweichien
25 күн бұрын
營養不夠，運動反而會傷了身體的喲！所以前提還是營養攝取足夠，運動才能事半功倍，。反之，反而事倍功半！
❤👍Liked
杨大夫，有人告诉我老年人多发前列腺疾病，因为老年人性生活太少，甚至没有了。对吗？
讚
聽聽就好同樣病情每位医生論言都不同
@user-mm7ph7zr2c
7 ай бұрын
這就是醫生的臨床經驗轉化成醫術精綻與否囉嗦 !
老师好，谢谢老师分享，其中减少红肉和乳制品摄入，会不会导致蛋白质和钙的缺乏啊，有没有办法平衡呢？希望得到老师的解答，谢谢老师！
@user-jp2zw4kw3y
2 ай бұрын
红肉可以用鱼和白肉代替，乳制品适当应该问题不大
杨医师，平时多喝茶和多喝水有差别吗？
吃艾多美前列康，帮助很大。
我看到一个电视节目，其中提到苹果🍎（因为含锌）是对前列腺最好的食物。我以前一直以为煮熟的西红柿是对前列腺最有利的食物，我常吃西红柿鸡蛋面或西红柿炒鸡蛋，所以59岁了，前列腺很健康。❤
@user-bj1id4tp3i
9 ай бұрын
個人六十幾歲 甚少吃西紅柿 身體沒任何病痛 (三十多年連個小感冒也沒有 沒打疫苗 也不得新冠) 主因是 每天吃維他命C跟氧化鎂 至於西紅柿 個人持贊成跟鼓勵意見 因為自己實驗過 有很不錯的退火效果 而各種癌症 說穿了就是長期的發炎 白話就是上火了!
@AbcAbc-to8vm
9 ай бұрын
45😂
@gordonxg3491
9 ай бұрын
@@user-bj1id4tp3i请教一下，氧化镁起什么作用？谢谢
@gordonxg3491
9 ай бұрын
@@user-bj1id4tp3i看到了你对氧化镁的解释，非常感谢！
@user-bj1id4tp3i
9 ай бұрын
@@gordonxg3491 還沒回答你 你怎麼看到的??
商场买到的西红柿很多都是催熟的，唉
每天500～1000毫克姜黄素？
醫師，請問什麼食物有豐富的姜黃素？
@user-cz4vb7bc2g
7 ай бұрын
薑黃應該有豐富的薑黃素。
@wingcheung8836
3 ай бұрын
黃薑😊
正常人吃二甲双胍有助于延长寿命，请医生论证正常人是否可以吃？
之前我患有前列腺炎，ρSA值 4.6 我在吃用木薯一段日子过后变成 3.1 不药而愈
您好杨医生，请问您的clinic在费城的哪里？我现在有一边手不知道是什么问题？手都不能弯和举了。希望您可以给我您的地址一下。谢谢
@siweijiankang
8 ай бұрын
診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打267-341-1928留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 george@yanginstitute.com --杨医师助理
@ylau4128
8 ай бұрын
@@siweijiankang 谢谢您杨医生
蒜头和洋葱能吗？
鈣製品少吃，牛奶，cheese， 等服用Vitamin D， 是否也不好呢“
@user-bj1id4tp3i
9 ай бұрын
1.要多吃鎂才是對的 鈣是非戰之罪 2.牛奶一天不要超過300ml (喝越多 越有致癌危險) 同時一定要加吃氧化鎂來平衡牛奶裡面的鈣 (因為那本就是適合小牛成長所需養份 不適合人) 否則攝取的鈣無法吸收 恐導致器官鈣化 3.維他命D攝取量 參考國家最少建議量 然後再減半 4.任何礦物質跟維生素 過量或不足對人體皆有害處 但在兩害相權之下 寧可缺 而不要過量 因為過量的傷害更大
为什么要降低钙的摄取？
@user-bj1id4tp3i
9 ай бұрын
他應該是怕鈣化問題 但其實這種說法不夠全面 應該是要增加鎂的含量才是對的 因為只要人體內的鎂含量足夠 身體就不會有鈣化問題 肇因於 現代人的鎂攝取量都不足夠 才會造成體內鈣的游離 繼而造成鈣化現象
前列腺也是病毒引起的，廿来岁时有老人交待别性不洁，现在7l岁了在去年的体检报告，前列腺的指数是1点47。所以人的健康是很容易控制，只是现今的女人性太乱，多半都带病毒。
@aj7628303
3 ай бұрын
那你平時如何保養前列腺？thx😊
南瓜呢？
@siweijiankang
8 ай бұрын
很好
👍👍👍
Zinc有用嗎？
@user-bj1id4tp3i
9 ай бұрын
有用 但勿過量 過量會反而有害
@thelee926
8 ай бұрын
有，大多数前列腺疾病患者前列腺都是缺锌状态
没说清楚为什么不能摄入过多的钙？
@gavivi
2 ай бұрын
可能会前列腺会钙化吧
水，西红柿，十字花科蔬菜，脂肪酸，大豆，姜黄素，绿茶。
@user-xu3de5nx1k
5 ай бұрын
跟防癌视频一样啊
@onjfungkee8669
4 ай бұрын
綠茶利尿嗎？😂
谢谢杨医师。个人体验，吃蒲公英可以明显改善排尿。不知有没有普遍性。如果杨医师能够从医学的角度给予解释，就太好了。
@wenbinhuang2340
9 ай бұрын
蒲公英是中医疗法，是古代流传下来的方法，不需要解释， 能用就行， 西方医学很难分析出有效成分。
改善前列腺毛病，首先是需要了解病因是在哪里？这是解决问题的根本方法。
❤
谢谢! 但不知道吃这些东西能多大程度上起到预期的作用。能有定量的分析则会有更强的说服力。否则会流于"信则灵"。
但是老年人應該吸收鈣
楊醫師的講解很簡單透策明瞭 ， 口齒清析 ,前後條理分明．獲益良多．造福大眾，功德無量 ! 法輪大法好耶 , 哈哈.......
@onjfungkee8669
4 ай бұрын
口唇也有肉，看得舒服的😂
楊醫師,本人有前列線肥大,現服用保健品,鋸棕櫚,蕁麻根,南瓜籽油,茄紅素及鋅,請問這些保健品可否一齊服用,謝謝回答😂
@siweijiankang
8 ай бұрын
可以
@user-pb1fb3tc9i
8 ай бұрын
@@siweijiankang 多謝楊醫師
👍
我每天都喝牛奶，看来要减量了。
居然没有提到南瓜子？！😢
@sammi5741
9 ай бұрын
这个问题我也想知道？
@a_9527
8 ай бұрын
@@sammi5741 南瓜子也很好
您提的預防陳列腺癌的七種食物少了第六種食物請補充之 謝謝您，感恩！
51岁？我21岁就有了症状！😩
花粉
天啊，牛奶不能多喝，在另外一个节目又是鼓励喝牛奶
还有柠檬，特别是柠檬的皮。
@coco-ej6ly
9 ай бұрын
我每天一杯檸檬皮汁
@tonyiaido2066
9 ай бұрын
想請問揚醫生有關男性長者應否保持適時又或定期射精，這樣是否有助生殖器官的健康？
楊醫生，应当是老年男性易產生過的雌激素，不是雄激素！
聽說中醫用花粉 也可以嗎？
@siweijiankang
9 ай бұрын
您的留言已收集，会建议杨医师录制该问题的视频节目。--杨医师助理
保證前列腺健康,不要縱慾就好了
@shaoyongdeng7660
7 ай бұрын
这个忍不了😂
@user-zb9mu2jo4e
6 ай бұрын
@@shaoyongdeng7660 一個禮拜做一次就好了, 不要過度.
这个医生本身都不可能做到，只可以说尽量吃这几种食物有帮助而已，有问题去看医生就对了我也有这问题我只吃两颗药就没 事了
like
這些都是常識，無法根本解決
有錢會保養一堆 沒錢的講這些也沒用 懶惰到死沒人。。。
不用啦！你只要敢喝南非的神奇苦草茶，摄護腺，痔瘡，肝炎通通都正常了。
@aj7628303
3 ай бұрын
哪裡買？
@Sir-Star
3 ай бұрын
我這裡。你人在哪里?
请问番茄紅素与姜黄素的补充剂的英文名是什么？一般药局（指在美国的药局）有卖吗？请推荐一下，谢谢。
请问您哪里可以买到薑黄素？谢谢🙏！
@chen-om1ly
5 ай бұрын
在超市可以買到薑黃粉（全聯等），大多和胡椒粉、黑胡椒粉、咖哩粉.....等調味品擺在一起，若要買薑黃素保健食品，就應該到藥局詢問了。😊
肉桂應該是好的抗前列腺炎的最好東西
@ChenJonathan-ql7se
3 ай бұрын
而且可以去糖尿病降血壓保腎
另外一个洋人的视频说红肉补锌，有益，请问，你们两个人谁说的对？
👍👍👍