ربنا يجزيك عنا كل خير دكتور 💐

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم تسلمين

بارك الله فيك وجزاك عنا خير الجزاء

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم شكرا من القلب على دعائك الطيب.

يعطيك الف عافية جدا استفدت وراح اطبق ويارب استفيد رحت الدكتور ماعلمني عن هالتمارين صريحة

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

الله يعافيك يارب ويمدك بكل صحة و عافية يارب شكرا لك واتمنى تفيدك

سبحان الله والله اكبر ولله الحمد حمدا كثيرا طيبا مباكا فيه

مبدع،الله يكتب اجرك

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

اللهم امين ويكتب اجرنا واجرك يارب تسلم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا شكرا

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله واياكم يارب تسلم 🙏🏼

جزاك الله خيرا الجزاء⚘⚘⚘⚘

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم تسلم/ي

رح ابدأ اجرب هذا تمرين لمدة 10 ايام

مفيد جدا جزاك الله خيرا استمر

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم تسلم يا غالي

@rockrock8361

3 жыл бұрын

@@PT_tradalshreef ٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠

اسال الله لك التوفيق مقاطعك كلها رائعه ومفيده بسالك عن جزمة جويا هل تنصح بها وبسالك افضل مكان يسوي حشوه للجزمه من الداخل لان جميع الجزم مانفعت معي لان عندي التهاب اللفاف الاخمصي تعبني كثير

جزاك الله كل خير و جعله في ميزان حسناتك،

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم شاكر جدا ومقدر لك دعواتك، تمنياتي لك بالشفاء والصحة الدائمة

@user-ct4ye5jb5s

Жыл бұрын

@@PT_tradalshreef دكتور ما عندي الم ، هل التمارين تساعدني على التخلص من القدم المسطحه ام فقط للعندو الم

بارك الله فيك

@PT_tradalshreef

2 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

😅 انت جمعت بين المُجرب والطبيب في المثل اللي يقول إسأل مُجرب ولا تسأل طبيب، جزاك الله خير 🙂👍

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

اللهم أمين يارب واياكم تسلم.

@mohammadalalyani1652

3 жыл бұрын

اي والله😂

استمر يامبدع 👍👍👍👍👍

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

مستمرين بدعمكم شكرا 🙏🏼

جزاك الله خيرأ

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم.

حكيت اللي ف قلبي ، انا صابني تسطح من الوقفة الطويلة الم يصل ﻻأكثر من منتصف الظهر

جزاك الله خير ياريت تتكلم عن الانزلاق الغضروفي والشد عضلي للظهر والفرق بين الالم والتمارين

@PT_tradalshreef

Ай бұрын

ابشر

الله يرحمك والديك .. رح اجرب هذه التمارين

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

امين يارب ابو بكر تسلم

تحياتي دكتور ،سؤالي هو حول بروز خلف القدم هل هو بروز عظم أو زيادة عظلية ولحمية ،وهل يمكن علاج هذا الأمر

دكتور جزاك الله

@PT_tradalshreef

2 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

جزاك اللة خير أ

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم تسلم/ي

شكرا لك

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

العفو أ.عبدالله تسلم

اول شي بارك الله فيك ثانيا عندي استفسار هل اللي مناسبه للجري هل هي مناسبه للمشي فقط واذا الاجابه لا اتمنى تعطينا اسم جزمة الله يكرمك تصلح للمشي والانشطة اليوميه وقوف حركة بسيطه دوام ..إلخ

تحياتي إليك وشكرا من المغرب

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

حياك الله ومرحبا باهل المغرب ( تسلم يا غالي )

دكتور جزاك االله خير بسئل عن طفلي عمره8 وكيف احس انه هو بيتحسن

Thanks for you

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

thanks for your support

جزاك الله خير دكتور ماهي الاحذيه المناسبه انا رجولي مسطحه وامشي ساعه اخذت جزمه اديداس بس ما عرفت من اين اخذ جبيره مناسبه واين تباع

دكتور جزاك الله خيرا كم أتمنى أن تتحدث عن مشاكل خروج عضمت أصبع القدم الكبير وماهي التمارين لإعادته لوضعه الطبيعي الله يخليك

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

ما اسمها العلمي ! ؟ وضح لي لو كنت عارف واحاول اتطرق لها بشكل مفصل.

@user-ft4bn5su8u

2 жыл бұрын

خروج عضمة اصبع يوحى الى وجود قدم مسطحه حصلت معايا اول شي ظهر عضمه في الاصبع الكبير وبعدين بدأت مشاكل القدم المسطحه

@nouzmb

Жыл бұрын

@@user-ft4bn5su8u السبب هو ضيق الاحذية على مدى الزمن. اشتري احذية مقدمتها واسعة ومريحة وفي قطع صغيرة تنحط بين اصابع الاقدام عشان يتفرقو ويرجعو لشكلها الطبيعي لازم الاستمرار على استعمالها لمدة سنة سنتين عشان تصلح تشوه نتيجة سنين

ان شاءالله استفيد من هالتمرين☹️

@PT_tradalshreef

8 ай бұрын

الله يقويك يارب ..

جزاك الله خير بنتي عندها القدم المسطحة وراح أبدا معها التمارين هذه ربنا يوفقك

@PT_tradalshreef

Жыл бұрын

امين يارب ومافي داعي الخوف من القدم المسطحه شكرا لدعواتك الطيبه عمري ٢٧ سنه ولا عندي اي الالم من يوم ما اهتميت في التمارين والتقويات ..

@AminaRoh

Ай бұрын

دكتور عندي تسطح القدم وعندي الم في كعب القدم ولو جالسة وجيت اقوم اعرج قليل على فكرة عملت تحليل عندي دورة دموية بطيئة ونقص بكوريات الدم الحمرا شو اعمل انا من المغرب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة دكتور هل لديك عياده؟

ماشاءالله ويجزاك ألف خير .. للمعلوميه استفدت من نصايحك ولا كنت أعرف انها مشكله باختصار وين عيادتك وكيف اقدر احجز موعد . أنا عندي مشكله ثانيه بالقدم اليمنى صار حادث شخصي والعصب منقطع بس وعندي كشوفات كامله لو اقدر ارسلك وتفيدني اكون لك شاكر لاني موجود بتايلند الان عندي الم وتنميل والاحساس في بعض أجزاء من القدم معدوم

أحسنت👍

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

تسلم بارك الله فييك

ربي يحفظك عندي تسطح بالقدم ولكن ماعندي الم واوجاع في القدم ولكن الاوجاع تمركزت في منطقه الحوض واشعر بتشنج في عضله الارداف هل ياترى سببه تسطخ قدمي ؟؟؟

عاشت الايادي

@PT_tradalshreef

2 ай бұрын

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

ماشاءلله دكتور شكرا عالتمارين و الشرح كامل ماشاء الله.. هل بتم تصحيح القدم لو العمر كبير يعني عمري 30 سنة ممكن تتزبط؟

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

مرحبا والف سلامة مو شرط التصحيح اكثر من تخفيف الالم وتقوية العضلات وبعد الاستمرار ممكن تكون هناك بعض الاختلافات و النتائج حتى في تقدم العمر .

الله يعطيك العافية اليوم بلشت تابعك. عندي نفس الحالة بالقدمين وكنت أضع دعامات بصغري وحاليا الحالة موجودة عندي، عندي ألم في ساقي وفي ظهري، سوف أعمل الرياضة وان شاء الله أتحسن

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

مرحبا يعافيك ربي يارب، تسلم على هذا الكلام الطيب، ضروري الاستمرار حتى تحصل على نتيجة ولا نستغني عن الكشف لدى المختصين.

@user-mq7wm4mw4m

2 жыл бұрын

انا الحمدلله كنت اتعلم ع السواقه الاوتاماتيك فا اثني رجلي واسوق برجل وحده والحمدلله وحده من الارجل انعدلة رجعت لوضعها الطبيعي

اخي علاج كيس الزولالى باليد ربي يحفظك تحية من الجزائر واصل ربي يجازيك ويرحم والديك

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

ان شاء الله اتكلم عنه ونشرحه بالتفصيل ايضا، والف لاباس طهورا ان شاء الله. مواصلين بدعمكم مرحبا باهل الجزائر اتشرف

@user-rm2xb4ct2f

Жыл бұрын

@@PT_tradalshreef السلام عليكم دكتور بنتي عمرها ثلاث عثر سنه لاتصتطيع ان. تتربع بجلوس ونا اعرف شنو مشكلتها. واذ تتربع عدها ألم برجل. سنو ممكن يكون السبب

جزاك الله كل خير و جعله في ميزان حسناتك، انا مع الوقت و كثرة الشغل( وظيفتي تتطلب مني الوقوف حتى ١٦ ساعة يوميا) و تغير الوزن( زيادة في الوزن) تسبب في تسطح رجولي، ان شاء الله اجرب التمارين و يكون فيها شفاء ان شاء الله

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم والف سلامة يارب. التمارين فعالة وتساعد ولا تغني عن زيارة مختصين العلاج الطبيعي ومثل ما تكلمت في الفيديو توجد تدخلات مختلفة تساعد في هذا التسطح بس نحتاج نكشف قبل الشراء . والف سلامة.

عفيه دكتور اني من العراق قدمي غيرجميل مسطح وأصابع قدمي اطوال شنو تنصحني

وااله اتممت الفيديو لانني فعلا.عندي تسطح القدم وانا اقيم باسبانيا واصبحت رجاي توجعني خصوصا في الاعوام الاخيرة ونصحني الطبيب باجراء تلعماية ولكنني خائغة

@najimtamara

2 ай бұрын

Salam walikum

يعطيك العافية دكتور انا عندي مشكلة الفلات فوت وراثية بس ما احس بألم تنفع هذي التمرينات معي ؟

السلام عليكم دكتور اني عنده نفس حاله بالضبط وراجع الطبيب صار ٦ الشهر والحمدلله زين بس عضله تضرب عل الراس والراكبتي ماذا أفعال بهاي الحاله ارجو الرد

بالله يا دكتور نبغى تمارين بعد الكسر للمشطه الخامسه للقدم .. للعلم بعد شهرين جبس الرجل متصلبه .. ارجو الرد وشكرا

عندي عكس القدم المسطحة قوس باطن القدم مشدود ومرتفع من فوق واصابع المطرقة ومتفرقة ومشط القدم عريض هل يوجد تمارين تقويم وارجاعها لحالها الطبيعي

طيب اللي نفس الرجل وبعد الاصبع اللي هو الاكبر جاي على جهة ثانية مو جنب الاصابع في الرجلين وطالع عظمة جنب الاصبع

اني قدمي توجعني من فوك المشط مو من جووه يعني مو من الباطن شنوو التمارين الي اسويهه

دكتور انا شخصتني استشارية علاج طبيعي بان عندي نسبة قدم مسطحه وعندي الام فضيعه باقدامي وركبي واسفل ظهري .. وانا امشي تقريبا ٤٥ دقيقه باليوم مشي رياضه .. اي الجزمتين تناسبني ؟ انا بس امشي الحين وراح ابدا كورس تقوية عضلات بالماء اي الجزمتين اشتري ؟

جزاك الله خير بادكتور اين اجد حضرت وشكرا

@PT_tradalshreef

2 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

السلام عليكم ابني أجره مافيها شي لعم ١٠ سنين مال فيها بالمشي متل وقعة من بعدها صار معه وجع ويميل عليها بالمشي حتى أنه صار واضح عظمة رجله مالت للجنب قليلا لكن السؤال وجعه لايتوقف ابدا مالحل

ممكن تساعدني انا ما عاد اقدر اقف على امشاط القدم قبل كنت اقدر 😢

الله يجزاك خير عندي استفسار ..هل نايك٢٣ تعمل نفس عمل٢٢

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

لم اقم بتجربتها صراحه (٢٣)

@ekhlasssubahi8563

3 жыл бұрын

الله يحفظك ويحميك

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

@@ekhlasssubahi8563 امين يارب وإياكم

وين موجود في سماوه

انا يادكتور حلم حياتي الكليه الحربيه بس عندي فلات فوت اي حله

ادعوا لابني بالشفا

سلامو عليكم دكتور حضرتك ذكرت في عملية الفلات فوت إن في التدخل الجراحي مش بيتم تكسير في العظم وأنا كشفت عند استشاري وقالي هيتم تطويل وتر اقيلس وهيتم تكسير تلات مناطق في العظم ويكون في ترقيع من عظم الفخد ماذا افعل

المشكلة اروح للطبيب ينطيني مسكن لتكبير تمرين ولاشي بس دبان

انا عندي قدم مسطحة وتكلس في مفصل الكاحل حسب قول الاطباء وخاصة الرجل اليسرى الني استخدمها اكثر فما هو العلاج

السلام عليكم كيفك دكتور ابني عمرو 13 هلق من صغرو معو تسطح قدم شديد هو كان مع اختلاجات قالولي بدوعملية اشو بتنصحني يعطيك العافية

السلام عليكم ضروري اتواصل معك للضروره

دكتور لو سمحت ممكن ان يصاب الانسان بعمر ٢٥سنه با تصطح القدم

اخوان هل تمارين فلات فوت تصغر حجم القدمين؟؟

السلام عليكم هل تصلح هذه التمارين للعمر ٢٣ ام لا؟

سلام عليكم دكتور اتمنى ترد ع رسالتي دكتور اني عندي انحراف في قدمي اليسرى اكثر من اليمنى وايضا تسطح كلش منزعجا من هذا الشي أيضا يصاحب الم من اشتغل من جنت عمر 18 رحت دكتور كلي هذا الشي من الولادة اثنين اخليهم. بل احذية من البسه بس سؤالي دكتور هاي التمارين تخلي الانحراف يروح الله يخليك

انا عندي شبه فلات فوت يعني عندي تقوس بسيط اكثير هذا التمرين مفيد الي لو لا وشكرآ على الحلقة الروعة

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

مرحبا مقدر احدد اذا التمارين مناسبة بشكل كبير او لا ولاكن اتوقع انها تفيد جربها وانصحك كمان للتاكد الفحص السريري مهم لحالتك عشان تعرف التمارين المناسبة لك والف سلامة يارب.

@dunyajamal

2 жыл бұрын

@@PT_tradalshreef شكرآ لك دكتور الله يسلمك يارب

@dunyajamal

2 жыл бұрын

@@PT_tradalshreef شكرآ لك دكتور 😁اني عرفت انو ما معي فلات فوت ورجلي طبيعين اي مرض اشوفه احسه عندي كمان هسة عادي اسوي التمارين حتى ازيد التقوس لو ما يصير

سلام دكتور عملت عملية فلات فوت تثبيث مقصل بشريحتين الان ضغظ على قدم والام في كاحل وحين امشي كثير الالام في مكان عملية هل ارتاح حين انزع مسامير

كم بده وقت التمرين

كيفيه العلاج طفل ٨ سنوات

دكتور وهل بعدين يتغير شكل رجلي ؟

دكتور انا عندي تسطح بالقدم لكن ما اشعر بألم

ممكن تمارين لخلع الكتف واسبابه وكيفية رد للوضع الطبيعي او ما هى الإجراء الذى يتم فعله عند خلع الكتف لحين ما يذهب للطبيب

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

مرحبا، وان شاء الله اصور فيديو بهذا الخصوص، حاضر. اشكرك على ردك.

@user-ss6jc1ks1w

3 жыл бұрын

@@PT_tradalshreef مرحبا استاذ عمري 14 عندي قدم مسطح والساق الايسر مايل للخارج اكثر من الايمن إذا طبقت هذي التمارين راح يرجع الساق الايسر بشكل طبيعي ارجو الرد

جزاك الله كل خير يا دكتور انا ابنى سنتين وثلاث شهور عنده فلات فوت الدكتور قالي نعمله جذمه طبيه وحذام طول اليوم لابسهم ايه رأى حضرتك

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

واياكم يارب جزاكم الله خير الف سلامة عليه يارب انصح باستشارة اخصائي علاج طبيعي وعمل التمارين العلاجية للطفل والمتابعة على نصائح المختصين كونهم كشفو على الحالة ( صعب اني اوجه او اعطي نصائح طبية دون الكشف او الفحص السريري ولاكن دور التمارين العلاجية اساسية في تسطح القدم ) والف سلامة يارب.

هل أحذية ماركة بيركنستوك birkenstock الألمانية مفيدة للقدم المسطحة؟؟ وكذلك أحذية ماركة ميزونو Mizuno wave inspire 15؟؟؟

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

لم اجرب صراحة اي منهم، بس نحتاج التجربة قبل كل شيء وبنفس الوقت انصحك تجربهم وايضا زور مختصين العلاج الطبيعي عشان تتضح الصورة وتشوف هل تحتاج تغيير او شراء دعامة للقدم والف سلامة

مقطع قيم جدا 👌🏼🥇- انا عمري ٣٧ وجسمي تعبان جدا بسبب رجلي المسطحه 💔💔💔

@PT_tradalshreef

11 ай бұрын

الله يقويك يارب

اني عندي تسطح مو طبيعي وعمري 30 وهالايام اسوي عملية

الله يجازي دكتور انا من الجزائر عندي هذا مشكل متعبني كثير الاام قتلتي رجلي اعوجت ممكن تنصحني.

@PT_tradalshreef

Жыл бұрын

التماريييين جدا مهمه ومع مختص علاج طبيعي وتقوية الجزء السفلي كامل مهممم

@ahlemaouni4874

Жыл бұрын

@@PT_tradalshreef الله يسترك ويحميك انصحني اش هية تمارين جزاك الله خير ماننساكش بدعاء.

دكتور يعطيك العافية بس عندي سؤال .. في طرق ثانيه غير التمارين يعني جراحي او طبيعي او حتى بأدويه يوجد ولا بس تمارين؟ شكراً مقدماً

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

مرحبا الافضل ان تكون التدخلات العلاجية تحفظية مثل التمارين بخصوص الجراحات وعمليات تصحيح القدم لا ينصح فيها الا في حالات مضاعفة وواصله لمرحلة متقدمة وفيها صعوبة في الحركة و الوظائف اليومية، الف سلامة يارب انصح بالتمارين كحل اولي و الفحص السريري من قبل اخصائي العلاج الطبيعي بيساعد كثير في حل المشكلة، وسلامات . .

@oddworldimsory3464

Жыл бұрын

@@PT_tradalshreef دكتور مشد للقد تنصح في

دكتور هل ينقس مقاس رجل لاني اعاني من تسطح القدم و تعرض المشط في ان واحد و عمري 15سنة والبس 40 و طولي 1.67 و ارجلي مايشبهو ارجل البناات معثدة منهم كتيييب ساعدني الله يجازيك

يعطيك العافية دكتور بنتي،عمرها سبع سنوات بزبط التمرين الها

@PT_tradalshreef

9 ай бұрын

ممكن تطبقها وتستفيد

يا دكتور الله يسعدك ممكن ترد عليا، انا حالتي متقدمه للاسف ووصل للحوض والظهر ايش حلها ؟ ينفع التمارين او لا ام العلاج هي العمليه؟

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

افحص حتى تتضح الصورة ( والف سلامة يارب ) قدامك الصحة والعافية، اسال الله لك الصحة والعافية. ضروري جدا الفحص عشان تعرف التمارين والمناسبة والتدخلات العلاجية المناسبة صعب الجواب دون الفحص السريري لذلك افحص عند اخصائي علاج طبيعي او طبيب عظام وتستفيد باذن الله.

@joj7197

2 жыл бұрын

@@PT_tradalshreef للاسف رحت لاكثر من طبيب ولا عرفو مشكلتي فعشان كدا جيت هنا

@user-fh6vk6lx9g

Жыл бұрын

اختي مثلج اني صارت عندي الام بالحوض محد عرف شنو مشكلتي سويت رنين وهواي تحاليل طلع عساس عندي فطر بعنق الفخذ لان الالم فظيعة وسويت مفراس مطلع عندي شي بالاخير الدكتور كال عندي تسطح انتي شطلع عندي لان اني مثلج الالم بظهري والحوض وفوك الركبة ومينحمل ماكدر اركض او اوكف لمدة طويلة عمري ١٦

اريد مساعدتك لتمارين تمزق الاربطه للركبه ارجوك

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

الف سلامة يارب ان شاء الله نتكلم عنها في فيديو مخصص عن تمزق الاربطة ( ونتكلم عن كل رباط واهميته و طريقة التاهيل وفترتها ) انصحك بالتوجه للمختصين ( اخصائيين العلاج الطبيعي ) لعمل الفحص السريري و التمارين المناسبة العلاجية المخصصة لحالتك افضل من الاعتماد على المصادر الخارجية كونها فقط للتعليم و التثقيف الصحي وقد لا تكون مناسبة لحالتك أ،هبه وقدامك الصحة و العافية يارب.

@hibabounty212

3 жыл бұрын

@@PT_tradalshreef راح نتابعك ان شاء الله 😍😍 اشكرك عله الرد ياربي يزيدك َمعرفه وصحه ♥️♥️

سلام عليكم عندي نفس الحالة دكتور وعندي وزن زائد موثر على ارجلي أكثر لازم عمل رياضة لتخفيف الوزن لكن لا استطيع بسب الألم في الرجلين بما تنصحني جزاك الله خيرا

@hibd4018

Жыл бұрын

نفس وضعى عداب

دكتور الله يخليك اني عمري ١٦ سنه وعانى من الفلات فوت هل الدبان ينفع ويرجعلي قوس القدمين حتلو بشكل خفيف كلش اعاني من هذا الشي وخجلني +. عندي بروز عضمي

@vkoki7929

Жыл бұрын

ياليت اجاوب دكتور

السلام عليكم ورحمت الله تعالى وبركاته جزاك الله تعالى على الفديو انا عندي الم عندما استخدم الدعامات وفصلت اكثر من مرة يوجد الم الدكتور يقولي لا زم عملية جراحية ماذا تنصحوني والعملية الجراحية تكون مو ناجحة كثيراً

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

مرحبا أ.أحمد مو كل شخص يحتاج الى عملية الا الي عندهم مضاعفات وتغيرات في المشي وتغيرات ايضا في الوظائف اليومية، راجع امر العملية مع طبيبك المباشر أو اطلب استشارة طبيب اخر واتجه ايضا للعلاج الطبيعي وخذ فترة في التاهيل حتى تظهر النتائج وبعدها تقدر تحدد وتقرر ما انصحك تسئل في النت كونه الكل يستطيع الرد و الكتابة وتدخل في اختلاف معلومات كبيرة و تتشتت انصحك بالفحص ومتابعة الاطباء اذا يستدعي الامر وسلامتك يا غالي

@user-hv4hs5zr2e

3 жыл бұрын

ممكن تعطيني اسم الدكتور وباي مدينه؟

جزاك الله خير الجزاء اخي أنا عندي بنتين وحدة عندها 17 سنة والثانية عندها سنتين وهما الإثنين عندهم تصطح في القدم من الولادة والبنت الكبيرة دايما تشتكي من الالم وأنا للأسف ماكنتش اعرف السبب وسؤالي هل يوجد علاج اتمنا تجاوبني وشكرا

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم جزاكم الله خير الجزاء بخصوص البنات الله يحفظهم ويحميه يارب انصحك بعمل فحص سريري من قبل اخصائى العلاج الطبيعي ومعرفة التغيرات و التدخلات العلاجية بشكل مفصل لكل منهما ليس هناك تمارين مناسبة للجميع ولاكن التمارين في الفيديو فقط للتثقيف وقد لا تكون مناسبة للجميع لذلك انصح بالفحص، وقد يكون سبب الالم غير تسطح القدم او القدم المسطحة قد يكون الالم سببه ضعف عضلي او شد او التهابات في الاوتار يوجد علاج ويعتمد على العلاج الطبيعي لمثل هذه الحالات والف سلامة ( ضرروري التمارين ) .

دكتور انا عندي قدم مسطحه مرن بس العظم مرا نازل ومسبب انحناء للقدم يعتبر فلات فوت عظمي ولا مرن؟وهل المرن يتطور مع الوقت؟

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

اذا متحركة القدم مرن يتطور نعم ويحتاج الى فحص من قبل مختص لتحديد التمارين العلاجية المناسبة. والف سلامة أ.لارا

هل فيه علاج جراحي للفلات فوت.. انا سمعت فيه متخصصين بذلك مع تقدم الطب هل هذا صحيح

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

مرحبا استاذ خالد فيه حل جراحي بس الافضل في اغلب الحالات العلاج الطبيعي ( التحفظي ) الي يكون تمارين علاجية ودوات تصحيح القدم ( بعد الكشف تتضح الاداة المناسبة ) ضروري استمرارك على التمارين للحصول على نتائج ( لا تبحث عن الحل الجراحي في حال كان هناك وقت وخيارات مناسبة لا تستدعي الجراحة )

السلام عليكم تحياتي لك دكتور ..عندي ابني عنده تسطح القدم فقط في احدى قدميه ..اليسرى فقط بدأنا نعمل له تمارين مثل التمارين التي شرحتها لنا في المقطع .. سؤالي هو .. كم نستمر على هذه التمارين تقريبا ؟ يعني لمدة كم شهر نعمل له التمارين ؟

@abdosoliman1843

Жыл бұрын

لحد ما يتحسن

@user-yj5kf9iq5v

Жыл бұрын

بشر اخوي

@alisizer4556

8 ай бұрын

بشر؟

يادكتور انا شخص احب العب الرياضات سواء كرة قدم او سله لكن تجيني الاك بنص اللعب هل هذا يعني اني اوقف لعب او اذا سويت هذي التمارين اقدر العب رياضات

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

مرحبا ممكن يكون الالم مو من تسطح القدم مو شرط اي شخص عنده تسطح في القدم معناته الالم سببه التسطح فيه بعض الناس طبيعي يكمل حياته بتسطح القدم بدون اي الم ! لذلك ممكن يكون هناك حمل زايد في اداء الرياضة او اللعب يكون عالي الشدة اكبر من القوة العضلية او يكون ضعف عضلي او لعب بطريقة خاطئة او حذاء غير مناسب للنشاط البدني الممارس وهكذا انصح بالفحص السريري لدى مختصين العلاج الطبيعي وتتضح الصورة بشكل عام، والف سلامة انصحك بالاستمرار في التمارين والتدرج بهاء و النظر للأسباب الاخرى. لاحتمال ورودها.

@aboodk_6666

3 жыл бұрын

@@PT_tradalshreef الله يعطيك العافية

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

@@aboodk_6666 الله يعافيك تسلم

دكتور صار عندي اعوجاج بلقدم المسطحه يوجد حل لااعوجاج جزاك الله خيرا

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

مرحبا نحتاج الى فحص سريري او ما يسمى كشف لمعرفة التمارين العلاجية للاعوجاج تحدد التمارين بعد الكشف.

@user-rz1po5bh2x

2 жыл бұрын

ياريت لو توصلت لحل تقولي عملت ايه ...عشان انا كدا برده

صورية.بنت.مصطافى.تاني.كرعيها.عوجين

يادكتور هل هذي التمارين تعالج تسطح القدم او تخفف الآلام فقط؟

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

هذه التمارين فقط للتثيف الصحي ولا انصح بعملها دون استشارة المختص كونها تثقيفيه وقد لا تكون مناسبة للجميع، لو طبقناها ما بيكون فيه مضاعفات بس ممكن النتائج ما تكون للجميع، وممكن الالم يكون سببه امر اخر غير القدم المسطحة وبخصوص تعديل تسطح القدم باستخدام التمارين نعم لها فعاليتها.

دكتور عملت عمليه بالقدم المسطحه والدكتور وضع في كعب الرجل بلاتين على شكل مسامير بهذه المنطقه صار ٣ اشهر لكن غير قادره على الخطوات نهائيا هل يوجد وقت معين بعد العمليه ل استعدادت المشي

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

مرحبا والف سلامة يارب، قدامك الصحة و العافية يارب. ارجع راجع طبيب عظام القدم نفسه الي سوا لك العملية وخذ راي اخر من جراح ثاني في حال كان هناك لبس مع اخذ كل التقارير و التاريخ المرضي معاك لمعرفة الصورة الكاملة وبخصوص المشي المفروض بعد العملية تبدا في جلسات العلاج الطبيعي ( يتم فيها التالي : كشف القوة العضلية معرفة التوافق العضلي وثبات القدم بعد العملية معرفة الاحساس و معرفة ايضا درجة الالم ومقدار التحمل ونبدا بالتدريج بتدخلات علاجية مختلفه مثلا كمادات باردة مثلا تمارين خفيفه داخل المسبح مثلا للمساعدة على التحمل والوقوف واخذ الخطوات الاولة وهكذا ) الف سلامة راجع طبيب العظام و اخصائى العلاج الطبيعي ( والف سالمة يارب )

@for-all2370

3 жыл бұрын

من فضلك انا عندي 36 سنة واش يمكن اتشافى من القدم المسطحة

دكتور الله خليك ابني جبسنه رجله تجبيس طلع القدم مسطح نعوجت اخذنه اشعه كوول ترجع شتكول

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

مرحبا يحتاج الى فحص سريري وبعدها تتحدد التمارين العلاجية وخصوصا بعد الجبس التمارين غير مناسبة للجميع لذلك الافضل الفحص عند مختص في العلاج الطبيعي وبعدها تتضح الصورة من التمارين المناسبة للحالة بشكل جيد والله يقومه بالسلامه يارب ..

@user-jb1un3zz8e

2 жыл бұрын

@@PT_tradalshreef سوينه اله كال ترجع

@user-jb1un3zz8e

2 жыл бұрын

@@PT_tradalshreef ليش انعوجت شسبب لوسمحت

حكيمنا الحبيب كيف استطيع التواصل معك لدي بعض المرضا ومشاكل معقدة

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

يوجد ايميلي اسفل الفيديو. للاستفسارات التجارية: PT.tradalshreef@Gmail.om

السلام عليكم الدكتوره اشكد يطول واخلص من فلات فوت يعني فد ١ شهر ان شاء الله يسير زين بس اريد جواب دكتوره بلا زحمه عليك

@PT_tradalshreef

Жыл бұрын

تسطح القدم ممكن يتحسن وممكن لا والهدف مو تحسن الشكل دائما الهدف تحسن الوظيفة .. الحركية للمفصل وعدم وجود الالم.

ممكن فيديو عن وجع كعب القدم ؟ خاصة بعد القيام من النوم أو بعد الوقوف لعدة ساعات

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

ان شاء الله نسوي فيديو بهذا الخصوص، وسلامات ( نقطة مهمه للناس الي توقف لساعات طويلة مهم نهتم في تقوية عضلات الجزء السفلي عشان نقدر نوقف لوقت اطول ويكون عندنا كفائة في الحركة و الوقوف كذلك )

@user-hc1go1sp4r

Жыл бұрын

هدا. شوكة العضمي

يا دكتور طراد هل في اي شي يخفف او يمحي طقطقة الرقبه من وراء لان رقبتي كل ما تنفست تطلع اصوات كانك تطق اصابعك ف هل فيه علاج ولا شي وهل هو ضار ولا عادي ؟

@PT_tradalshreef

3 жыл бұрын

مرحبا والف سلامة متى بدا طق الرقبة، تحتاج الى فحص سريري صراحة وتقييم لعضلات الرقبة وقوام العامود الفقري وبعدها تتضح الصورة انصحك بالتوجه الى اخصائيين العلاج الطبيعي وعدم تكرار الطقطقه . وسلامات

جزاك الله بالخير والله العظيم عندي الام شديد ومافي مصروف لطبيب والأدوية وطكاسي والاحدي الطبية سعرها مرتفع جدا جدا والله المستعان 😢 ربنا يشفي كل مريض يتألم ولا يعلم بوجعهم الا الله شكرا لك

@PT_tradalshreef

11 ай бұрын

يارب امييييييين وياك والله يحسن من الحال للجميع واسال الله ان لا يجعل لك حاجه عند بشر ويتم لك الصحة و العافية وتمامها ما حيييت انت وجميع المسلمين

اني ماعندي الم بس منزعج من تسطح شلون اتخلص منه

@user-ct4ye5jb5s

Жыл бұрын

اي ولله مزعج