Тренировка по кикбоксингу. Удар ногой по печени техника
#тренеррома #кикбоксинг #тренировка
Телеграм - t.me/easypunch
00:00 - Начало
00:58 - Техника удара ногой
01:51 - Упражнение на мешке для удара ногой
03:41 - Комбинация 1 с ударом ногой по печени
04:21 - Комбинация 2 (Длинная) с ударом ногой по печени
05:21 - Двойной удар по печени
07:13 - Функциональное упражнение
Пікірлер: 44
Благодарим за урок. 🤝
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Пожалуйста. Тренируйтесь на здоровье 💪
Нравится что вы показываете и объясняете тонкости техники!!! Я считаю что это говорит об высоком уровне тренера 👍👍👍
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Спасибо большое. Ну высокий уровень это наверное, когда у тебя воспитанники чемпионы мира. У меня опыта много именно в объяснении, знаю какие часто ошибки делают и сразу их проговариваю. Но наверное многие и это не делают, а просто показал, повторяйте
@maksimus7639
4 ай бұрын
@@TrenerRoma Ну я думаю ещё всё впереди,видел видео про то как возили бойцов на турниры в том числе в Россию, желаю что бы ваши ученики так сказать почаще "выстреливали" на турнирах👊👊👊
@TrenerRoma
4 ай бұрын
@@maksimus7639 спасибо огромное
Классные комбинации, руки-нога❤👍👍👍👍👍👍👍
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Спасибо 💪
Спасибо за урок, супер.💪👍
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Спасибо что смотрите
Спасибо большое за работу, очень помогает мне в обучении детей, много информации интересной и полезной ❤
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Пожалуйста 💪
Супер как всегда!Все четко и без воды!Крутейший канал!
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Спасибо большое! Рад, что нравится
Рома привет,👍💪
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Привет 🤝
Спасибо, Рома. Чаще всего у меня и заходит комбинация двойка печеньногой. Простая и эффективная. На телеграмм канал подписался. Всегда с радостью и интересом смотрю твои видео.
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Олег, приветствую 🤝. Да, иногда мудрить ничего не нужно. За подписку отдельное спасибо 👍
Я уже Роме ставлю лайк авансом) очень интересный контент, хотел бы хотя бы одну тренировку провести) 👌🏼
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Благодарю 🤝
Комбинации подкатили👍 хотим больше комбинаций !
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Будет!
Рома, спасибо!
@TrenerRoma
4 ай бұрын
На здоровье 💪
Спасибо, Рома
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Пожалуйста 💪
Спасибо 🙏 большое ✨
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Рад быть полезным
И главное,работать
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Правильно!
творческий ,беспорядок )))
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Это да. Постоянно говорю хозяину зала. Но в Китае так почти везде 🤷
Салам из Казахстана 🇰🇿 очень крутой контент Брат дай больше видео с базой сам детей тренирую кикбоксингом опыта у меня ещё мало в качестве тренера всего пол года много беру с твоих видео . Заранее Рахмет !!!
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Приветствую! Очень приятно. Будем делать больше видео 💪 Привет Казахстану
💥🗯👍👍👍
@TrenerRoma
4 ай бұрын
От души
Раз два три по почкам , раз два три по печени , потерпи браточек, а мы тебя подлечим😅
Ты тейпируешь голеностопы до боя? ели да- покажи пожалуйста как.
Скажи пожалуйста , часто ли случалось попадание в локоть соперника во время боя? Спасибо
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Ну ни без этого. А в чём вопрос?
@paulphoenix8453
4 ай бұрын
@@TrenerRoma в первом варианте при нанесении удара под локоть больший риск травмы голеностопа как мне показалось . Во второй комбине сдвоенной , удар идет по прямой в локоть больше голенью . так меньше риск особенно в профи где нет накладок на ногах .
@TrenerRoma
4 ай бұрын
@@paulphoenix8453 спасибо. Следующее видео с вас💪
первый
@TrenerRoma
4 ай бұрын
Хорош! 👍👍👍