Пікірлер

• 
  @DMaXpresenta16 сағат бұрын

  Норм, Ром. Отработаем!

• 
  @pain_tendo347421 сағат бұрын

  Покажите ещё видео: по забивке рук, ног? По работе с резиной? По разработке, улучшения челнока?

• 
  @pain_tendo347421 сағат бұрын

  Хорошо 👍✅ Получается мы во время боя должны сменить стоику, или я не правильно понял?

• 
  @TrenerRoma20 сағат бұрын

  Там несколько вариантов. Есть вариант когда стойка не меняется, просто шаг назад задней ногой. Есть вариант, когда стойка меняется для удара ногой потом продолжение в своей. А есть когда полностью поменял стойку, продолжил атаку в ней, дальше по обстоятельствам

• 
  @user-rd3yy2tp4p21 сағат бұрын

  Спасибо, хорошие упражнения, правда последнее к сожалению я не смог повторить.

• 
  @maksimus7639Күн бұрын

  Класс!!!👊👊👊

• 
  @user-eh9nq3xg3lКүн бұрын

  Спасибо

• 
  @TrenerRomaКүн бұрын

  Пожалуйста 💪🏼

• 
  @user-eg3gz9eb4tКүн бұрын

  Привет всем я девушка хачу стать сильным

• 
  @user-vt3mn7jz2n2 күн бұрын

  Привет, можешь пожалуйста снять видео о том,как правильно сжимать кулак при ударе

• 
  @Nikita2.08043 күн бұрын

  500 вон найдется?

• 
  @ulvihuseynov65764 күн бұрын

  Красавчик Рома🤜🤛

• 
  @user-fc3ij5oc6l4 күн бұрын

  Все составляющме удара выполняются синхронно.

• 
  @user-bi9or3vf3v4 күн бұрын

  Почему "ни в коем случае не круговой" и только прямой??? Круговой тоже заходит только так)А кривой (снизу вверх) так и подавно😂

• 
  @justthinkso5 күн бұрын

  Спасибо! я как бывший кикбоксер юниор с основным упором на контр панчи , щас заучил бэк кик и буду садить хулиганов на жопу , лайк ❤

• 
  @aurum20117 күн бұрын

  Тема хорошая но,по веселее надо

• 
  @GlorytoUkraine-wl2jj8 күн бұрын

  спасибо! классное видео, продолжайте пожалуйста про технику бокса для начинающих снимать!!

• 
  @EllaElla20238 күн бұрын

  Какой приятный тренер 😊

• 
  @TrenerRoma8 күн бұрын

  Спасибо

• 
  @user-nm3mh6hf2t9 күн бұрын

  Спасибо большое отлично видео получилось 👍

• 
  @vladanissimov66549 күн бұрын

  Спасибо за видео! А по сколько повторений каждое упражнение делается?

• 
  @Russchan9 күн бұрын

  Тренер,скажите пожалуйста,а как быть если бинтов нету?Хочеться технику поправить

• 
  @TrenerRoma9 күн бұрын

  Любая веревка подойдёт

• 
  @Russchan8 күн бұрын

  @@TrenerRoma спасибо)

• 
  @Akkonnonn10 күн бұрын

  4:43 на Ху... Колено, колено, конечно колено....... Ха ха

• 
  @shedevroPUBGer11 күн бұрын

  вот они,те самые обучалки! теперь всех одноклассников ушатаю.

• 
  @trimmstream580611 күн бұрын

  Как всегда топ)

• 
  @TrenerRoma11 күн бұрын

  Благодарю

• 
  @user-sb8yi8sy4y12 күн бұрын

  Мне кажется здесь 4 метра. У меня под завязку 3,5 хватило.

• 
  @TrenerRoma11 күн бұрын

  Размер ладони наверное большой

• 
  @D1NKEY-202312 күн бұрын

  Спасибо через месяц смогу без проблем и без ран победить типа из моей школы он просто словопацана пересмотрел лайкпосатвил 😊

• 
  @mir0n55913 күн бұрын

  Тэхун краш

• 
  @stevenking869913 күн бұрын

  Не люблю когда обьясняют и играет кокая то музыка, мешает сосредоточиться

• 
  @DenzeBlessed14 күн бұрын

  Ура! Новый выпуск!! Ждали!! Как всегда хорош !!! От души за такие уроки бро!!!! 👍

• 
  @TrenerRoma13 күн бұрын

  Рад стараться. Спасибо за приятные слова

• 
  @user-tr4bx1tx1d15 күн бұрын

  Спасибо! Быстро и кратко. ***** Ждем новых уроков ****** Челябинск

• 
  @Aleks777KZ15 күн бұрын

  Рома привет хорошее видео!Видел как Тайрон Спонг так блокировал джеб и бил мидл!Спасибо как всегда четко и без воды!

• 
  @TrenerRoma15 күн бұрын

  Привет. Рад стараться 🙏🏼

• 
  @Shizue133715 күн бұрын

  Есть 500 вон?

• 
  @Kulikov_anatoly15 күн бұрын

  Самые понятные уроки ту т❤

• 
  @TrenerRoma15 күн бұрын

  Благодарю 🤝🏻

• 
  @codykanzuki15 күн бұрын

  thanks bro!

• 
  @TrenerRoma15 күн бұрын

  Always welcome 💪🏻

• 
  @user-er7gl1id5q16 күн бұрын

  Чайник запутается в этом переступке ног и упадет сам т .е . То что Вы Роман показывайте врятли скопирует ЧАЙНИК .ОПЫТ и подготовка нужна с уважением не диванный эксперт.

• 
  @mmafightinJambino11 күн бұрын

  Кто захочет, тот повторит, замедлит видео будет повторять повторять и сделает, диванний експерт! Никогда не тренеровался, самоучка, рост 160, и кандидатов по кик боксу 180 смс тушил и боксеров и по пару человек вырубал один, а занимался в муз школе и отлично ее закончил по класу фортепиано ахаха маленький пианист)) ну всегда нравились единоборства, и один без тренера я научился очень много чего, а музика просто показала много повторений и все получиться, и плюс я работать могу в двух стойках

• 
  @mmafightinJambino11 күн бұрын

  Рома, прекращай снимать видео, человек не диванный эксперт пишет что чайники запутаются, давай мы все подпишемся на него пускай он нас учит ахаха

• 
  @user-cm2sx5sy9l16 күн бұрын

  Вот это хорошо , отходы в сторону и удар ногой.

• 
  @dekonai174416 күн бұрын

  А что делать если у меня вальгус колено и стопы

• 
  @dekonai174416 күн бұрын

  X образная

• 
  @TrenerRoma16 күн бұрын

  Ну это к ортопеду. Точно не к тренеру

• 
  @papagepmabodi16 күн бұрын

  Спасибо, теперь техника моя на пару порядков чище

• 
  @user-ui8iz2jl7f16 күн бұрын

  Это называется КРУГОВЫЕ удары, а не удары сбоку!

• 
  @kt0t05416 күн бұрын

  согласен, очень грамотный комментар... это не удары сбоку, но и не КРУГОВЫЕ удары, это удары по КРУГУ... не благодарите, перед выходными я просто относительно очень добрый и раздаю тупые советы безвозмездно

• 
  @user-ui8iz2jl7f14 күн бұрын

  @@kt0t054 Великий и могучий русский язык! Удары по кругу - синоним КРУГОВЫЕ удары. Маваси-гэри!

• 
  @maksimus763916 күн бұрын

  Рад что вышел новый видео урок!!! Давненько вас не видно было. Люблю технические аспекты,ММА шный лоукик,заход ноги под руку в корпус,ножницы всё понравилось, спасибо за вашу работу!!!👍👍👍

• 
  @user-cc3pv5hj1p16 күн бұрын

  Привет сними видио что токое бой с тенью

• 
  @TrenerRoma16 күн бұрын

  Привет. Вот видео kzread.info/dash/bejne/ZWeoyLCcdMXbqpc.htmlsi=lDkZJ5uxjyaDfozm

• 
  @vloomverg285816 күн бұрын

  хеннеси? :)))

• 
  @isasapra16 күн бұрын

  Мощно молодец чётко показал.

• 
  @user-cc3pv5hj1p16 күн бұрын

  Сошл с тобой

• 
  @chiga927517 күн бұрын

  Парень, кик правой ногой ни в коем случае не надо возвращать назад. Как бы быстро ты это ни делал. После удара, кик правой, ровненько ногу ставь впереди себя, оставаясь таким образом на секунду в правосторонней стойке. Правила это не запрещают. И, что самое главное, ты не теряешь боевого положения. Кстати удобно будет выкинуть правую в сайд кик.

• 
  @Zomb.YT-So219 күн бұрын

  мужик ты определись с музыкой

• 
  @KairuOsorbaeva19 күн бұрын

  супер

• 
  @isasapra21 күн бұрын

  Красавчик братан

• 
  @user-rt3ww3fb4c21 күн бұрын

  Нормальное офп,а где качалка?

• 
  @andreyandrey523523 күн бұрын

  Глупое упражнение. Никогда его не понимал. Что-то вроде резиновой женщины.

• 
  @shizer523723 күн бұрын

  Можете объяснить в чëм принципиальная разница между Киком и Муай-тай? Я вот думаю заняться чем-то таким, где есть как удары ручками так и ногами

• 
  @TrenerRoma23 күн бұрын

  Ну в кикбоксинге бьют только руками и ногами. В редком исключении, и то 1 раз. Но работа руками боксёрская. Муай Тай это работа руками, ногами, коленями и локтями. Плюс разрешены захваты ног и скручивания. Как правильно работа руками в тайском боксе почти не похожа на боксёрскую. Хотя в странах бывшего СССР работа руками также хорошая

• 
  @shizer523723 күн бұрын

  @@TrenerRoma хм, тогда пожалуй муай тай меня больше привлекает)))

• 
  @Dastor_77724 күн бұрын

  Огромная спасибо Роман благодаря вам я теперь мастер по кик-боксу

• 
  @TrenerRoma24 күн бұрын

  Поздравляю. Ну наверное всё же благодаря тренеру который тебя тренировал, возил на соревнования. Безумно приятно, что мои видео как-то поспособствовали в достижении такого звания, как мастер спорта 💪🏼

• 
  @isasapra24 күн бұрын

  Красавчик четко

• 
  @TrenerRoma24 күн бұрын

  Спасибо, старался