TREINO COM MINI BAND | 10 MELHORES EXERCÍCIOS PARA JOGADOR DE FUTEBOL | TREINO DE FUTEBOL
Спорт
Assista ao treino com mini band, no treino de futebol do video de hoje você vai aprender os 10 melhores exercícios para jogador de futebol com mini band.
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@BrazilianPlayer
2 жыл бұрын
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@marciojose840
Жыл бұрын
Muito gostei
@arettamarques9302
Жыл бұрын
@@BrazilianPlayer meu nome Adnilton da Silva Marques Neto ☺️💖🤗 eu sou atismo especial
Acho que as vezes não se apoiar em nada vão ajudar a ter um melhor desempenho. ❤
Excelente video para fortalecer meus joelhos 👏👏👏
Simplismente perfeito !
Show de bola 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Esse treno vai muito miajuda muito quero vou ta 100% proveitamente para jogar 😎🤝🤝🤝🤗🤝🤝🤝🤝⚽️
Top demais irmão. Obrigado por postar e nos ajudar. Que Jesus abençoe.
Show de bola,excelente treino,vai me ajudar muito valeu.
Fera irmão gostei muito obrigado ajudou muito
Excelente! Muito obrigado, cara!
Treino incrível , comecei essa semana. Mas jogo basquete . Valeu pelo dicas 👍👍👍
Seu canal é muito bom cara parabéns, ótimas dicas
Parabéns comecei hoje os exercícios
Obrigado meu brother... Top
Ajudou de mais, Deus te abençoe 🙏🏼🙌🏻
Muito bom fera todo
obrigado por compartilhar, fiz cirurgia do lcp, sai da fisioterapia e o medico libero academia sem impacto e estou no processo de fortalecimento, esse video vaii ajudar muito, vlw monstro
@murilooliveira1540
2 ай бұрын
vc acha que ajuda em joelho torcido? para fortalecimento
EXCELENTE!!!
Muito obrigado. Estou recuperando do joelho. Top top top
Show o treino! Adotado agora!
Ei brazilian! Você pode fazer vídeos de treinos para a posição se segundo atacante(SA) Exemplos de treinos: -como se tornar segundo atacante. -Do que um segundo atacante precisa. -Quais são os melhores treinos para você ser segundo atacante. Esses três exemplos você podia postar!
@BrazilianPlayer
2 жыл бұрын
✌
Era td o que eu precisa. Excelente aula. Recomendarei a minha galera do master. Grato
Ótimos exercícios!
Muito bom treino fiz hoje com as mini bends e com pesos nós tornozelos muito bom mesmo
Treino top 👏👏⚽
Ótimo treino 👏🏻
Excelente
Muito bom. 👏
Me ajudou muito
Excelente. Pratico corrida e mini band tem me ajudado muito na performance. Seus exercícios vão complementar bem meu treino. Obrigado!
Seno Campo bom já joguei muito ai! Muito bom seus exercícios, parabéns!
Bons exercícios professor, valeu :)
Treino top
Bons exercícios tô centindo melhoras as pernas e meus joelhos que são machucados
Muito bom...
Muy buen entrenamiento, gracias amigo
Bom dia. Fiz artroscopia no LCA já tem uns 4 anos, fui jogar bola esses dias e o joelho deu uma falseada, esses exercícios vão me ajudar muito...
Thank you so much love you from India ❤️❤️
Nota dez
Tenho 52 anos, disputo campeonato 50tao em São José, acompanho muito seus vídeos, gostaria de saber quantas vezes devo fazer esses exercícios por semana?
@willleon2383
2 жыл бұрын
Pode ser 2 veces por semana
Muito bom
Show de bola, man! 👏💪 É likeeee!
Gracias brooo.... saludos de chile . Exelente video ...exito
Vídeo fera, parabéns
excelente crack
Comprei essas fitas para fazer os treinos. Vou usar seus vídeos para meus treinos.
Excelente video amigo
Slk mano muito affs tava precisando desse vídeo aí de mini band
Top demais o canal
Acredita eu nunca joguei futebol mas faço e goste de fazer todos os educativos
MT bom
Esses exercícios de PERFORMANCE são os aplicados pelas melhores academias, quando se busca exercícios para o fortalecimento das pernas, visando a prática do futebol. MUITO BOM ! (parabéns pelo vídeo)
Thank you 🙏
Bom dia !!!! Mini treino maravilho, eu tenho uma lesão na virilha esse exercício vai ajudar muito!
@matheusnekel5943
3 ай бұрын
Tbm tenho. Recuperou?
top dimais
Olá muito bom gostei quero conhecer este treinamento estou me recuperando de uma lesão no joelho e guadrilho
Tmj maquina!!
Bom
Top
muito bom, eu tinha a mini band mais não sabia nenhum exercicio utilizando ela
Parabéns pelo trabalho 👏🏽
DAMIÃO 🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙👏👏
Buenos ejercicios
Show fiz até o final
Qual a série para cada exercício e quantidade
Esses exercícios serve para fortalecer os músculos depois de uma cirurgia de ligamento no joelho?
Ola ,bom dia tenho um filho de 12 anos ele treina em uma escolinha de futebol desde seus 7 anos esse ano ele foi aprovado em uma avaliação fomos para Curitiba e percebi que meu filho está faltando um trabalho específico parte física o que vc me indica para ele nesse momento...
Ajuda tbm no basquete?
Mano quem não nasceu pra jogar não tem jeito... Ou Você simplesmente se esforça ou vc tá fud.... Mas comece pelo menos chutando bola na parede, revezando com a direita e esquerda, mas treine isso até enjoar ...
Tive uma lesão de ministro posso fazer o exercício pq voltei jogar e .e machuquei denovo o exercício ajuda na recuperação
Good
parabéns pelo vídeo vai me ajudar muito
Incrível!!!! top demais para fortalecer meu joelho após a cirurgia (LCA)!!!!!
@celo1390
Жыл бұрын
Faça sempre, pense q isso é nosso remédio
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Cara me ensina a jogar bola por favor passa vídeos ensinando como é que joga para iniciantes
@r.menezess7
2 жыл бұрын
KAKAKAKAKAKAKAKAKAKAdepressao #faleitomal #idigomais #chorei 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@rasllan1emhjyoutub
2 жыл бұрын
Sabe ou não sabe.. consegue aprimorar e não aprender do 0
@jefersonaraujo2153
2 жыл бұрын
Não tem como aprender com 20 anos Kkkkkkkkkk É 8 ou 80
2 жыл бұрын
@@jefersonaraujo2153 nunca é tarde parceiro, vale do esforço da pessoa. Se o cara apenas quer ser peladeiro da tempo sim!
@GabrielOliveira-bi2nf
2 жыл бұрын
Amigo, se vc quer aprender, vai jogar uma pelada na rua. Assim q eu aprendi
Serve para fortalecer o joelho após a cirurgia lca ?
Eh pra fazer todos no mesmo dia ??
Tem algum treino pra vôlei
Vou começar a fazer seus treinos pra vê se melhoro meus dibres
Quantas series fazer de cada exercicio ?
God
Boa tarde Tiago, qual a marca dessa mini band? Comprei da marca ACTE mas não durou uma semana.
Quantas vezes devo fazer esse treino
Gostaria de saber se esses exercícios ajuda no fortalecimento de perna atrofiada quebrei minha perna e coxa, já ando normal mais minha perna é fraca nos nervos, gostaria de fortalecer pra volta a jogar bola
Posso fazer cada sessão com um peso de mini band diferente?
Posso fazer esses exercícios mesmo treinando perna na academia ?
Sera que serve para lesão da coxa??(quadricpes)
Mini band
Melhora a tendinite do quadril?
Irmão,qual intensidade de força dessa mini band ?
Estou com 10 meses de cirurgia de LCA e Menisco. Da para fazer ?
qual a faixa que devemos usar?
Gostaria de saber qual a marca da mini band? Obrigado
🤯 🤯
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Mano onde consigo esse elástico?
Mas o mini Band é do forte ou médio se puder me responder fico grata
Pra virilha quanta series fazer por dia?
Usar para fortalecer as pernas para corrida e futebol ⚽️?🤝💪
Yo ise ese ejercicio y aora me duele la rodilla izquierda y quiero ASER fuerza en la pierna izquierda para endurar el muslo no Endura y me duele la rodilla prácticamente perdí mi fuerza que puedo ASER