TRANSFORMACIJA ŠOMIJA ( NAJBOLJA DO SAD )

Спорт

#streetworkout #backtothebasics #transformation
Najbolja BTTB tranformacija do sad. Upoznajte Šomija i njegov Street Workout put.
Saznajte kako je uz pomoć calisthenics vežbi, od osobe koja je u početku radila 5 serija po 20 sklekova, dostigao neverovatnu izdržljivost, estetiku i snagu.
Pričali smo sa Šomijem i o motivaciji, ishrani, vežbanju, kao i planovima za budućnost...
Aške: / uros_aske
Kinez: / nvkinezz
Guinness WORLD RECORD PULL-UPS: • 63 pull-ups in 1 min -...
WORLD RECORD PUSH-UPS: • 62 PUSH-UPS IN 30 SECO...
Donacije Patreon: / bttb
PORUČITE SVOJ PLAN TRENINGA I ISHRANE VEĆ DANAS!
Email: backtothebasics6@gmail.com
BTTB šipka: bttb.sipka@gmail.com

Пікірлер: 306

@miljanmisic85544 жыл бұрын
Isao sam sa Somijem na VISER 3 godine i moram da kazem da je decko posvecen, vredan, uvek je redovno ucio, radio mnoge fizicke poslove i pored svega toga uvek stizao da trenira. Pored toga Somi je posten, iskren i uvek hoce da pomogne. Sve u svemu jedna od najboljih osoba koje sam u zivotu upoznao....POZDRAV ZA BRATA!
@kgbblk9840
4 жыл бұрын
Komplet sva tri momka su pregotivni .
@yaelyahir3626
2 жыл бұрын
i dont mean to be so off topic but does any of you know a way to get back into an Instagram account?? I somehow forgot the account password. I appreciate any tricks you can give me!
@drBozaBritva4 жыл бұрын
"Mi kujemo naša tela na vatri svoje volje". Svaka čast. Sportski pozdrav.
@markoa54 жыл бұрын
Kad sam otkrio za ovaj kanal (avgust 2019.) mogao sam 6 zgibova i 15 sklekova, i cilj mi je bio apsolutni zgib. U decembru sam prvi put uspio 60 sklekova koliko i sad otprilike mogu a u martu i prvi (potpuno pravilan) ruski zgib! Dostigao sam i 20 zgibova iz serije. Sve zahvaljujući ovim momcima i njihove motivacije!
@BackToTheBasics
4 жыл бұрын
Svaka čast! Samo tako nastavi! 💪
@vekipro12334 жыл бұрын
Vidi se da decko ima dobru dusu, samo napred💪
@sasastanic33624 жыл бұрын
Like za Šomijevu definiciju 👍💪
@violentartist5604 жыл бұрын
Realno, dečko je već prije nego što je počeo s treningom izgledao bolje nego 90% ljudi koji idu u teretanu. Sve je genetika
@ajdinavdic61944 жыл бұрын
Lajk i Somi pocne snimati sa Asketom i Kinezom
@widomaker379
4 жыл бұрын
E moj avdicu gradačačka mašino
@mlgjesus22604 жыл бұрын
Poz iz hrvatske velika ste mi inspiracija 🙏🏻
@shadowgmg91384 жыл бұрын
Svaka čast u minut je došao klip
@miloslazic35864 жыл бұрын
Kako izgleda brat👌
@crnigruja94354 жыл бұрын
Sedi lik na dve stolice hahahahahha
@nemanjam.81434 жыл бұрын
Vidi se da je dobričina od dečka, odlična transformacija.:)
@aleksapesic96194 жыл бұрын
Ovo je samo postignutno SW-om. Svaka cast Somi.
@babajaga30504 жыл бұрын
Momci svaka cast. Pozdrav iz Hrvatske
@user-xw7pp9un2w4 жыл бұрын
Ajj snimite neki vojni trening ili nesto tako bilo bi zaista kul i zanimljivo... like ko se slaze
@badzilla_69804 жыл бұрын
3:57 hahaah jojj Kinezov pas grize flasu ispod stola
@aleksandard3895
4 жыл бұрын
Asketov valjda
@imeprezime6938
3 жыл бұрын
@@aleksandard3895 Idiote pise kinezov
@aleksandard3895
3 жыл бұрын
@@imeprezime6938 glup si
@Priceizmrtvogdoma
3 жыл бұрын
@@imeprezime6938 glup si
@user-wr7gq6jx2v4 жыл бұрын
када сам почео згибове било је 6, синоћ сам извукао 15 са 90кг масе, СРЕЋАН САМ, идемо само јако
@dusanmitrovic1228
4 жыл бұрын
Bravo brate samo rokaj u slicnoj smo situaciji😃👊👊
@predragknezevic3667
4 жыл бұрын
Kapa dole.
@user-zf7qd2cw6m
4 жыл бұрын
Ja ne treniram uopste mogu 10
@andrijapuletic3799
4 жыл бұрын
@@user-zf7qd2cw6m moj nemanja, mogli bi svi kad bi imali 50 kila sa krevetom
@user-ns4en8cs9n
4 жыл бұрын
@@andrijapuletic3799 Буквално.
@bakii79084 жыл бұрын
Moze sledeci klip full day of eating pls
@zelenipajser57714 жыл бұрын
taman sam izgubio motivaciju, kad stize vas klip, sve cestitke Šomiju i hvala mu, kao i vama na motivaciji:)
@BAJLACRO4 жыл бұрын
0:12 bas je lijepo vidjet mladez iza kako prate i lagano pocinju i oni sa SS ! Svaka Cast
@zzzzzzzz43074 жыл бұрын
Svaka cast🔥🔥🔥
@hektorlimanovic36644 жыл бұрын
Masina🔥
@fabijandomitran85704 жыл бұрын
Nevjerovatno!!!!! Stvarno svaka čast!!!!
@andrijaokic41274 жыл бұрын
svaka cast
@DJuraProduction4 жыл бұрын
Motivacija level MAX 💪💪💪💪
@veljkoveljko96664 жыл бұрын
Svaka čast 💪 prejaka transformacija
@kostaking50874 жыл бұрын
Milos je dobar decko 💪
@tadicc.m154 жыл бұрын
Odusevljen sam, svaka cast. Jedva sam cekao sam Somijevu transformaciju!😍
@Mateo-uk4tx4 жыл бұрын
Šomi brat najjaci
@davidxcell81053 жыл бұрын
Svaka ti cast momak za izgled, a jos veca cast za volju, rad i upornost!
@StEfAN-cl1bw4 жыл бұрын
Svaka cast :-)
@El_Nakky4 жыл бұрын
Impresivno 👏
@PEK1SW4 жыл бұрын
Svaka čast brt 🔥🔥💪
@ds-fm1en4 жыл бұрын
Somi brat 💪💪💪
@barackobama83884 жыл бұрын
Jbt vi ste najbplja ekipa koju san ikad vidia svaka van cast
@bole_petkovic4 жыл бұрын
Šomi brat💪
@satesate23364 жыл бұрын
kakva definicija brateee
@jelenastefanovic50134 жыл бұрын
Svaka cas momci 💪
@amarsalihovic36164 жыл бұрын
Kakav je lik bratee💪💪
@RichStoic4444 жыл бұрын
Bravo momci, cudo ste
@sv1xy4 жыл бұрын
to somi brate moj samo kidaj
@ivanradojicic31734 жыл бұрын
Svaka cast dobra transformacija
@milanbs32124 жыл бұрын
To je Šomi jedan jedini!
@Fale2224 жыл бұрын
Dobre videe radite. Samo jako. Pozdrav!!
@TheNikola972 жыл бұрын
Bravo Somi odlicna transformacija, brutalno izgledas samo nastavi sa treningom, bices jos bolji :D
@markojeremic03494 жыл бұрын
Dajte njegove treninge kao sto ste snimili za asketa 2015 tako uradite sada vaše treninge 2020 i aske i kinez Imate podršku i samo snimajte! Pozdrav kraljevi! 💪💪🤙🏼
@user-wr7gq6jx2v4 жыл бұрын
Браво само јако, поз за Шомија
@Kongo-sz7pf4 жыл бұрын
brao momak!!
@revlimiters29504 жыл бұрын
Somi brutala 👍
@andrijamilenovic94024 жыл бұрын
Razvalio
@an0nymous4894 жыл бұрын
Somi Masina💪🏻🔥
@novkovic60224 жыл бұрын
💪💪
@smestajradnikabeograd4993 жыл бұрын
ovaj lik je kralj
@DJuraProduction4 жыл бұрын
💪💪💪
@clarkkent79814 жыл бұрын
Way of the warrior
@mr.bodybuilding4 жыл бұрын
jos 5 godina i bice veci od asketa! ljep poz svako dobro.
@harismesa65274 жыл бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@fortitude12083 жыл бұрын
Cuveni bodibilder iz 80ih Serge Nubret je radio svaki dan po sat vremena trbusne bez prestanka. To su najbolji trbusni koje sam vidio a mozda i gradja, ikad.
@djordjedragicevic69354 жыл бұрын
Velika napomena čovek radi 6 x nedeljno stomak, ko god da planira isto nek zaboravi, NI SLUCAJNO.Ja sam takodje primenjivao to dobio sam početak kile sa obe strane prepona, naravno operacija mrežica na obe strane.DOBRONAMERAN SAVET ,decko je zver svaka čast.Pozdrav
@velimirceranic61984 жыл бұрын
Somi je macolaa najjaci lik
@panterpanic23464 жыл бұрын
Plazma je cudo
@thatquartz35593 жыл бұрын
Dobar i ja ko koristan klip,neke stvari koje je ovaj covjek odgovorio je potvrdilo stvari koje radim, a bilo je upitno. Hvala P.S. Jako motivacioni podkast da tako nazovem xD
@jole62364 жыл бұрын
Top video mogli bi ste snimiti video sa stjepan ursom💪
@crnamacka18854 жыл бұрын
Ja kad sam bio u zatvoru,imao sam drugara,ista prica lik je jeo najgoru hranu slatkise,i ista prica kao Somi,genetika slucaj jedan od 5000 ljudi
@panterpanic2346
4 жыл бұрын
Sledeci put ne kradi jaja sa tezgi i neces ici u prdekanu.. jajaro
@milosstojkovic3314
3 жыл бұрын
Ivane nisi mozda to ti!?
@nenadmitrovic29534 жыл бұрын
U pravu je, samo volja, i ja radim od 7h do 17h , pa stizem da treniram
@changename88204 жыл бұрын
Genetika je majka 🤷‍♂️
@mateowerner4614 жыл бұрын
Fino da ima dužu kosu izgledo bi kao goku💪💪💪
@lukacnc32104 жыл бұрын
Pratim vas svaki dan svaki dan treniram da bi bio kao vi
@pozdravitevasumamu64844 жыл бұрын
Kada je počeo karantin radio sam powerlifting...i izuzetno sam jak liftovi su mi zavidni, ali kada su se teretane zatvorile bio sam prinuđen ići na šipke. Nisam mogao 10 zgibova izvuci bio sam ne funkcionalan. Evo danas došao sa šipki odradio 400 propadanja i 200 zgibova , izuzetno brzo sam izgradio broj, estetika mi je mnogo bolja i mnogo sam funkcionalniji. Ostajem na BW vježbama definitivno
@lukastojkic7548
4 жыл бұрын
Kako si se tako odjednom prebacio. Ja powerliftere koje znam nema sanse da bi se tako odrekli powerliftinga 😁
@pozdravitevasumamu6484
4 жыл бұрын
Luka Stojkic lepo je to sve ali kad shvatiš da ne možeš da istrčis 5 km, da ne možeš 10 zgibova, da je estetika osla u kurac....onda svatis da 180 kg iz benca je kurac. Ja sad imam 101 kg eksplozivan sam estetičan, funkcionalniji, a broj i ponavljanjima samo raste. Sad sam i prsluk kupio 10 kg pa idemo dalje. Nisam ogroman kao ranije ruke su mi pale na nekih 47 cm ali venave i detaljnije. Nekako se jače osecam nego na PL ne znam.
@lukastojkic7548
4 жыл бұрын
@@pozdravitevasumamu6484 pa super je to ne kazem ja nista. Nisam ni ja powerlifter nego znam prijatelje pl sto ne bi se nikad odrekli pla ali eto ti si dobio taj neki klik. Samo naprijed😎
@pozdravitevasumamu6484
4 жыл бұрын
Luka Stojkic zato sto ti PL hrani EGO 😃 kad ti bench skače ego ide u stratosferu 😃
@hristijandimitrovski8664
4 жыл бұрын
Pa ne b ise slozio da ako ides u teratanu neces da imas dobru estetiku. Naprotiv, ja smatram da je bodybuilding sport bas za to, za snaga i za izgled, sw je za izdrzlivost i takodje za izgled.
@adminkrekic59484 жыл бұрын
Formula je volja🙏💪💥
@aleksadjordjevic33274 жыл бұрын
Zivotinja !!!
@elvisfan5777
3 жыл бұрын
Dal treniras i ti
@vmoca54484 жыл бұрын
👍👍👍
@mihailostanimrovic9234 жыл бұрын
Sledeca transformacija Bar saiyan
@dimix24764 жыл бұрын
Ubacite somija u jos neki klip 💪👍
@armintabakovic99614 жыл бұрын
👍
@southwillriseagain96063 жыл бұрын
Bravooo Šomi legendo. Kako radi taj cink i vitamin S
@stefanlazic89524 жыл бұрын
Braco moja
@vaske16384 жыл бұрын
koja genetika druze svaka cast
@toxicpubg69734 жыл бұрын
Somi novi clan bttb-a
@davidkojic72234 жыл бұрын
Svidja mi se sto radite ove transformacije ko onaj browni i bas je dobro
@karapetrovic48773 жыл бұрын
🥇🥇🥇
@borivojeponjeceterizla75184 жыл бұрын
Mozete da snimite neki klip sa Zoranom Pestercem vidjao sam ga u nekim klipovima, ali samo sa strane nikad ovako, po meni bi on bio bas zanimljiv za slusanje
@sipkawarrior15054 жыл бұрын
4:03 haahahahagaha pojede flasu
@muhamedavdijaj86454 жыл бұрын
Ma svako moze samo mu treba vreme i motivacija a ostalo nebitno svaka cast momci
@ludak50643 жыл бұрын
Najaci kinez beži u stranu
@nikolapopovic80594 жыл бұрын
Lajk ako ste znali da je šomi u pitanju kada su najavili naj transformaciju😂😂
@tomcemarkoski26414 жыл бұрын
Samo lupaj brate
@milankosavic44714 жыл бұрын
Kada sam poceo zgibove mogao sam 5 jedva i za 4 meseca samo uradio prvi pravilan apsolutni zgib i nisam uopšte pustao sipku i uradio sam 4 ispravna
@AlexK-nf8cq4 жыл бұрын
Maksimalan broj zgibova mi je bio 81 prva serija iza glave. 50minuta sklopki bez stajanja odnosno 5000komada i 24 minuta bez pauze roler sa koljena.
@nikolamusic16924 жыл бұрын
Kakve plocice covek ima jbt...
@Priceizmrtvogdoma
3 жыл бұрын
@Ilhan G. kvadratići
@lukasvenda2054
3 жыл бұрын
@@Priceizmrtvogdoma kockice
@nemanjamilosevic46323 жыл бұрын
kako serete ovo je neverovatno
@harismesa65274 жыл бұрын
Pa da li je realno da ovako dobro izgleda
@davidkojadinovic82504 жыл бұрын
Ovaj decko nema plocice ovo je beton
@KukyCZV19894 жыл бұрын
Lik je genetski frik :D
@emirbahovic114 жыл бұрын
First.
@Coja4 жыл бұрын
Mogao bi i Šomi da snima sa vama
@reljarajkovic54574 жыл бұрын
pocnite da snimate sa somijem😂💪💪💪
@lulekurojevic90484 жыл бұрын
4:07 gle što Aške šutira psa hahahahaahahah 🤣🤣😂😂
@original36204 жыл бұрын
16:40 hahagahhahagaga
@markojeremic03494 жыл бұрын
Ako nije problem napravite vašu plejlistu muzike. Hvala! 💪💪💪