ТОП ДОБАВКИ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА И СЛИЗИСТОЙ. Микробиолог Дмитрий Алексеев
Кандидат биологических наук, микробиолог Дмитрий Алексеев про полезные для нашей микробиоты пищевые добавки.
00:00 Пищевые волока
00:30 Цинк для микробов и слизистой. Дозировки.
01:00 Бутират или масляная кислота, как прямое питание для нашей слизистой.
03:00 Аминокислоты. Глютамин
03:55 Коллаген
04:40 Костный бульон
05:30 Витамин D
06:50 Метабиотики
07:50 Масло перечной мяты
08:25 Куркума и расторопша. Силимарин.
10:00 Сочетания куркумина и пиперина (основной биологический компонент черного перца)
daigo.ru - официальный дистрибьютор японского метабиотика БАД Daigo и БАД Tamotsu
Пікірлер: 470
Препараты для поддержки, восстановления ЖКТ и слизистой: пищевые волокна, цинк от 1 до 3 месяцев, бутират или маслянная кислота, аминокислоты: напр. глютамин, коллаген, костный бульон (пептиды), вит.D, симбиотики (ферментированные продукты), метабиотики, масло перечной мяты, куркума (куркумин), пеперин, расторопша (силимарин).
@user-sz3iv5uw2d
3 ай бұрын
Что такое метабиотики?
@SuperJohni777
2 ай бұрын
вместо бутирата можно мефедрон?@@user-sz3iv5uw2d
квашенная капуста самая лучшая пищевая добавка для кишечника😁🥬🥬🥬
@user-vk5qz9cn4r
4 ай бұрын
Еще фасоль и кисломолочные продукты ДОМАШНЕГО ПРОИЗВОДСТВА !!!
@igrok5549
4 ай бұрын
@@user-vk5qz9cn4r перечисленные вами продукты хороши для кишечника, но не хороши для других органов тела.
Здоровый желчный пузырь- гарант необходимого баланса полезных микроорганизмов в кишечнике, и никаких дополнительных пилюль не требуется. Поддерживайте желчный в здоровом и рабочем состоянии - и будет вам счастье!🙌
@user-sv2fb6bt7x
4 ай бұрын
Вы конечно очень правы Но Вам, скорей всего ,меньше 55
@user-gr5ep5ex1o
4 ай бұрын
Поделитесь как Спасибо !
@kirilldanilov9879
3 ай бұрын
Каков механизм? Как желчный регулирует микробиом?
Спасибо за Ваши лекции. Много от Вас узнала о правильном питании. Изменила своё питание по Вашим советам и вижу положительный результат. Нравится Вас слушать ещё и потому, что Вы ничего не рекламируете, а просто рассказываете, а выбирать каждый может сам. Это очень ценно сегодня!
Да,квашенной капусты не хватило в рекомендациях...и чесночек никогда не лишний как антисептик)))🎉
@user-tr7vm8rl5w
3 ай бұрын
И все это со шкварочкой и под сто грамм!!!
Спасибо Настоящему Ученому, спас во время Ковида и спасает ... Слушай,думай,делай работай для здоровья сам,не надейся на теток в поликлиниках,им не до знаний,они как мы вкалываем.... Как мы...
Человек мой дорогой, как же Вы информативно, лаконичном эмпатией рассказываете!
Спасибо 🙏🏻
Благодарю🙏💐❤️
Спасибо!😊
Сообщите, пожалуйста: как влияет на микробиоту чайный гриб (камбуча). Он не исследован еще..
Спасибо вам Дмитрий!
Потрясающе интересно!!!
Спасибо большое!
Спасибо Вам большое❗️
Спасибо за эфир. Татьяна, берегите себя! Очень за Вас тревожно.
Спасибо за инфу))
Спасибо вам❤
Спасибо!
Спасибо, всё чётко и по делу❤
Вам спасибо огромное🙏🏾😊
И Вам спасибо за полезное и содержательное видео!😊
Спасибо очень полезно!
Спасибо вам за информацию. .
Благодарю, очень интересно.
Спасибо ! Очень полезные знания !!!
Спасибо. Очень содержательно и толково.
Благодарю, Любимый Мир,За полезную информацию! Все во благо, Миру
Добрый вечер. Спасибо за информацию. Комментарий в поддержку.❤
Благодарю вас Дмитрий,за очень ценную информацию ❤️
Давно смотрю видео с Дмитрием Алексеевым. Очень познавательно!
Спасибо большое Дмитрий, очень очень полезная информация 🔥🔥🔥
Спасибо большое! Очень интересно!!!
Спасибо за ценную информацию
Спасибо! Многое открыл для себя впервые.
Spasiba vám a nizkij poklon vám za eto umnye slová❗❤️👍🇸🇰slovakia
Благодарю!
Спасибо огромное! Будьте счастливы и здоровы! Вы молодец!
Спасибо большое, золотые слова умные рекомендации, именно то что хотела услышать!
Благодарю ❤
Очень понравился метод изложениях: четко,кратко и написание биодобавки для тех кто плохо слышал, подписалась!
Вы супер!
Спасибо за вашу информацию,очень полезная.Всего вам доброго.Всегда сиотрю ваши видиоролики.
Огромная благодарность, очень приятно вас слушать все четко, понятно и без лишней мишуры.
Приятно слушать, Очень полезная информация для нас!
Спасибо доктору за полезные рекомендации!!!!!
Спасибо дай вам бог здоровья! Очень толковый, вдумчивый и дотошный доктор, браво
Спасибо, уважаемый! Для меня Ваши рекомендации настоящее спасение! Пересмотрела все видео, примите мои восхищения, как человеком и учёным! Будьте здоровы и счастливы!
@user-te5tk3ni2s
9 ай бұрын
🌿спасибо
@user-cx8xc3cn9h
9 ай бұрын
@@user-te5tk3ni2s, не услышала названия метабиотиков. Подскажите, пожалуйста
@user-cj8xl6ef6p
6 ай бұрын
@@user-te5tk3ni2sДмитрий, подскажите пожалуйста, Вам что нибудь известно о разработке росийского учëного в отношении нашей микробиоты -(продукт их жизнедеятельности), об этом изобретении раньше рассказывал Тарасов Артëм Михайлович. Ролик на ютубе называется; "Инновация. Как выиграть олимпиаду". Крайне интересно..! Только вот Тарасов умер несколько лет назад, а у меня пока не получилось найти выход на этот продукт, или хотя бы на людей которые в курсе этой темы.
Доктор супер!
Прошла десять химиотерапий какие только полезные бактерии не пила, а по факту помогает только квашенная капуста, недостаток только вздутие, помощь реальная, сколько переела ваших супер пупер пустышек по бешенной цене толку было ноль.
@galinafun3660
11 ай бұрын
А что вы конкретно принимали? Желаю вам выздоровления!
@user-gm9xh1yo3e
11 ай бұрын
Какая Вы молодец,Вы боритесь,здоровья желаю и позитивного настроя...
@user-qj5rh2tt4y
11 ай бұрын
Хилак форте хорошо помогал, И сквашаеное домашнее молоко на голодный желудок.
@larisaemellyanova2793
11 ай бұрын
Очень хорошее средство капсулы Энтерол и Лактиале,реально помогают
@user-um7pd1sk6c
11 ай бұрын
Квашеная капуста не подходит, если кислотность повышена при обострении болезней ЖКТ, которые ещё не знаешь. Мне было очень плохо от неё.
Благодарю
Спасибо, Дмитрий. Очень полезная тема. Познакомилась с вами на канале Меньшовой. Подписалась на ваш канал.Вы очень доступно и грамотно объясняете эту тему.
Расскажите пожалуйста о пользе чёрного тмина.
Спасибо большое- полно и содержательно!
Боже, какой чудесный голос💔
Спасибо доктор!
@user-ck9kl2ob2m
4 ай бұрын
Он не доктор
Огромное Вам Спасибо за полезную информацию!!!
Замечательно Большое Спасибо Никакой воды сразу по делу и очень грамотно !!!❤❤❤❤❤
спасибо за советы,полезная информация про расторопшу и куркумин
@TheEjidze
3 ай бұрын
С куркумином осторожнее, много подделок
Вижу Дмитрия и сразу включаю...только лайк...спасибо за подачу информации...подписана на ваш канал...Камчатка🌏🌏🌏
@daigojp_ru
2 жыл бұрын
Наталья спасибо огромное нам очень приятно!)
@user-mj7dn9cy5o
Жыл бұрын
Привет Камчатке, я там жила!!
Спасибо
супер
Вы восхитительный! Умный! Крутой офигенный! Классно что есть такие люди человеческого маштаба. Ой так рада за наше будущее покаление))) я серьезно. Я думала уже все, вымрут
Спасибо большое за ценную информацию! Хотелось бы узнать, можно ли всё, что Вы озвучили онкобольным с раком кишечника ( уже после определенного времени после хир. операции)?
Про масло Эфирное мяты перечной интересно, уууу этот вопрос
Доброго здоровья!!! Канал хороший и нужный сейчас. Мне очень важная информация на сегодня. Дмитрий Алексеевич , продолжайте знакомить нас с правильным питанием. Подписываюсь. Успехов Вам и процветания каналу.
Спасибо❤ Заквасила свеклу, морковь, капусту в банке. Жду не дождусь, когда можно будет есть и рассол пить( еще 2 дня😊)
@svetlanasvatko8118
3 ай бұрын
Здравствуйте.А как квасили?Однажды свеклу сделала,так есть не смогла,такая кислая была.Буду Благодарна за ответ.
расскажите пожалуйста о колоструме , не опастно ли его принимать для улучшения микробиоты?
Спасибо,Дмитрий,за подсказку!Лечила слизистую желудка препаратом ,,закофальк,,и мне очень хорошо помогло!В его составе как раз содержится масляная кислота!
А масло мяты перечной эфирное имеется ввиду?
Как долго нужно принимать добавки ?
Cпасибо!!!!!
@daigojp_ru
2 жыл бұрын
Пожалуйста!!! )
Очень полезная информация!!! Боагодарю!!! Просьба дать список нкобходимых продуктов для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.
@vvlada1760
11 ай бұрын
Так под видео же написано
Спасибо! Дмитрий! Смотрю ваши ролики на разных каналах. Все доступно и понятно. К теории добавились и практические советы, что очень правильно! А еще, большая армия диабетиков 2 типа уже отчаялась найти причины и способы борьбы с инсулинорезистентностью. Может ответ лежит в вашей области знаний, Дмитрий? Люди будут благодарны вам за ответы и практические советы, так как современная медицина (или фармакология) держит нас заложниками и ничего за последние 20-30 лет нового подхода не предложено.
@endlessimmersion8942
Жыл бұрын
Предложено, но больными часто игнорируется. СД2 очень часто завязан на образе жизни: диета, нагрузка, режим, общие привычки. Обычный ЗОЖ(исключение алкоголя и курения в любом виде), базовая диета с общим подсчётом КБЖУ и ответственный приём инсулина уже даёт качественный скачок в уровне в жизни.
@user-dg3su3cr1i
11 ай бұрын
@@endlessimmersion8942💯 Только самодисциплина. Знала женщину, которая именно диетой добилась полного отказа от препаратов.
@user-te7dq3yk8z
7 ай бұрын
По древнейшим дошедшим до нас текстам шафран начал использоваться в медицине 3600 лет назад‹‹43››. Несколько тысяч лет спустя учёные наконец-то сравнили действенность шафрана и антидепрессанта "Прозак" в лечении клинической депрессии. И специя, и лекарство одинаково эффективно смягчали депрессивные проявления‹‹44››. Эффект был не очень значительным, но шафран хотя бы не имеет побочных действий. Например, 20 % пациентов из группы принимавших "Прозак" страдали сексуальной дисфункцией, в то время как у пациентов из "группы шафрана" этот побочный эффект не проявлялся.
@user-zd9wn9rg7y
5 ай бұрын
инсулинорезистентность и диабет 2 типа развиваются на фоне низкого количества соляной кислоты в кишечнике ! ( причина--высокоуглеводное питание, хронический стресс (картизол разрушает эпителий слизистой , любые негативные эмоции снижают выработку ферментов пищеварения, и как следствие нарушается вся биохимия пищеварения). Более 90 % болезней развиваются на фоне гипоацидности. Чем больше проблем по здоровью, тем ниже кислотность желудка.
@WiseOwl23
4 ай бұрын
Легкий вариант кето диеты, особенно в плане углеводов. Проверено на себе работает, пигментация на лице ушла и жировая складка на животе, от которой никакие фитнесы, зарядки, массажы не помогали.
Спасибо! А кориандр?
Масло мяты при пониженной кислотности, ГЭРБ и ГПОД можно?
Хорошая информация, но не про все препараты дана информация как долго принимать их. Курсами или на постоянной основе?
Что такое метабиотики?
Масляную кислоту как принимать по времени и дозировки?
Дмитрий, скажите, пожалуйста, как Вы оцениваете препарат Ветом? Сейчас в инете пошла информация о нём, из неё следует, что препарат - замечательный. Хочется знать именно Ваше мнение. Сейчас столько всего предлагается, что, извините, ум нараскаряку! Ваши лекции, объём Ваших знаний, Ваше признание народных средств при потрясающей образованности, привели меня к полному, без всяких сомнений доверию.
Пожалуйста помогите разобраться .спасибо зараннее
Актофлор пить. Баксет колд - 17 видов полезных бактерий. Но сперва убрать патогенку. Я пила бронхомунал. Можно энтерол курсом.
Желчный пузырь , он главный и ответственный за жкт. 10 лет лечил все что можно а был вроде как безобидный застой желчи. И заг юиб соответствееноо.он все регулируют и полезные и не полезных микрофлору. Че я только не пил все временно. Но когда дошел до истины , понял, что чем лучше работает желчный тем все лучше. Витамины нужны тбязательно , но нужно их переварить качественно а это жельч , всем добра😊
@rinav6604
6 ай бұрын
Чем восстановили работу желчи ?
@user-bk4un5ft9t
4 ай бұрын
@@rinav6604самое главное не сказал😂
@mihrimah15
4 ай бұрын
Здравствуйте у меня после массажа на желочьный понос бурлит как быть ?
@user-cg7fd4hx3g
4 ай бұрын
@@rinav6604 прошёл несколько курсов комплексно, чистка, защита кишечника, напоили клетки всеми необходимыми полезными веществами, жиры, пнжнк, белки. Потом пил и так всегда пил лецитин, артишок, плюс для печени вспомогательные продукты пропил. Движение, после , еды ходьба, но лучше поднимал руки вверх руки для оттока желчи. Перед едой за делал диафрагмальное дыхание за 30 минут и сейчас продолжаю это делать. Массаж висцериальный делал массажист.
@user-cg7fd4hx3g
4 ай бұрын
@@mihrimah15 добрый день, у меня так бывает только когда лецитина много приму. Может быть , после массажа он начинает сокращаться и желчи больше выделяеться. Лучше с врачей проконсультироваться или тот кто давно делает массаж. Мне лучше нравиться диафрагма/ное дыхание, получается мягкий массаж. Для всех органов тела
Спасибо, Дмитрий! Кратко, качественно и информативно! Вопрос:есть ли значение для усвоения, специально цинка , например хелатная форма?
@user-gi3jz8dm6j
Жыл бұрын
Я нашла хелатную форму цинка. Вам подсказать?
@user-ud3kg2qs8i
11 ай бұрын
@@user-gi3jz8dm6j можно уточнить, про хелатную форму цинка?
@user-wv4xj5kn7h
11 ай бұрын
@@user-gi3jz8dm6jподскажите пожалуйста.
@user-mz2eh9ug5k
8 ай бұрын
@@user-gi3jz8dm6j скажите, если можете?? С Уважением и Благодарностью за ответ, Светлана пишет.
Интересный мужчина
А что токое Вертера, и где её можно купить?...
Дмитрий, скажите, а м чем тогда нужно употреблять куркуму не в таблетках, в порошке, в виде обычной приправы, чтобы она хорошо усваивалась и приносила пользу ?
Просьба! Подробнее о симбиотиках и метабиотиках,если есть у Вас время
Гениально !
Дмитрий, вы забыли упомянуть вит U. На сколько я помню он очень хорошо помогает.
@user-se7ge5vf8n
4 ай бұрын
Мне он очень помогал. Потом исчез на долгие годы. А производит его Китай из канализационных испражнений
@choco-moko
4 ай бұрын
@@user-se7ge5vf8n у нас есть в аптеке польский препарат Гастрарекс, с действующим веществом вит. U 👍
Бутирата не нашла в аптеке вообще, с масляной кислотой все препараты по рецепту! Где взять то тогда??
Как у вас купить ваши препараты?
Раньше употребляла куркуму. Но запугали , что краситель ,вызывающий онкологию в нее добавляюи. И не плкупаю теперь....
Здравствуйте. Можно ли цинк запивать сывороткой?
@user-dm1xz5tj5j
2 ай бұрын
Только простой водой запивают таблетки.
ФизкультурИн рекомендую.
@user-cl1um1wo9m
3 ай бұрын
вот номер 1
Спасибо за видео! Напишите, пожалуйста ,лучший симбиотик и метабиотик. Сколько нужно в день глутаминовой кислоты взрослому человеку? Спасибо. Мне посоветовали льняное масло, чайную ложку на ночь. Еще не пробовала.
@Sky-zu4kt
9 ай бұрын
Глютамин 3 раза по 5 грамм. Но, пишут, также и большие дозы не имели отрицательных эффектов
@user-so2ho7yu8k
7 ай бұрын
Лён блокирует группу В.
а если все это только усиливает вздутие (кроме витаминов)?
бутират кальция или бутират натрия?.
Добрый день. Как вы относитесь к модной в некот кругах пересадке микробиоты
@user-cf5nx7rb9c
29 күн бұрын
По Малахову:с калом младенца?
@user-tr7vm8rl5w
29 күн бұрын
@@user-cf5nx7rb9c причем тут Малахов? Вы претендуете не на ранг Малахова. Процедуру вроде практикуют в США и Израиле. Или вы по добавкам?
У спикера на кистях "эндорфины" наколоты?