Видео с много ползи,благодаря! Бъдете благословена!

Здравейте, видеото е чудесно! Аз не съм специалист, но имам дълъг опит със спорта и храненето и към споменатите вече храни ще добавя лимона и грейпфрута. Поне за мен са много ефективни.

Много благодаря за съветите

Много хубаво видео, благодаря !

Много благодаря за съветите ако може да кажете още съвети да отслабнем

Страхотно видио

След като прочетох заглавието, кликнах на видеото, за да се заяждам. След като го изгледах, мога да кажа че е едно от добрите, които съм гледал по подобни теми.

Здравейте, имате интересни видеа като цяло,но не съм съгласен с това какво ядеш и как ще изглеждаш и как ще работи организма. Аз съм на 37 години, от малък хапвам много сладко и то предимно вечер ,нямам никаква диета, солено,тестяно всичко всеки ден и съм си супер килограми,няма мазнини, няма наднормено тегло няма проблеми. Мога да пратя на имейл излвданията на кръвта,че абсолютно всичко е в нормата. Та, мисълта ми е следната: Ако организмът ти работи както трябва каквото и да ядеш или пиеш няма проблем,той се отървава от вредното и складира в норми полезното. Защото много хора пазят стриктни диети по света с такива съвети като вашите и полза няма. Просто всичко е до генетика,има хора ядат по малко и пак са наднормени. Ям преди лягане сладко и чипс всяка вечер,лятото и сладолед,нямам проблеми с нищо. Така,че пазете диети и живейте за това хранене ежедневно какво да и какво не да се яде и си мислете,че ще има резултат. Всичко добро и успех на всички.😊