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Пікірлер: 325

  • @jessicamachado6598
    @jessicamachado6598 Жыл бұрын

    Mulher seus treinos faz falta demais 🥺, posta mais vezes por favor , seus treinos são perfeitos

  • @yasminbatista8017

    @yasminbatista8017

    Жыл бұрын

    É verdade

  • @RakellyagostinhoAgostinh-iu4tx

    @RakellyagostinhoAgostinh-iu4tx

    7 ай бұрын

    Vddd

  • @nanisobrinho402

    @nanisobrinho402

    6 ай бұрын

    Gente vcs já fizeram todos do canal?

  • @michelerosa5229
    @michelerosa5229 Жыл бұрын

    Toda desanimada,sem vontade pra nada, só de ficar deitada, mas tendo na mente que tenho que treinar, levantei, treinei e agora aqui estou satisfeita por não deixar o desânimo me vencer. Obrigada pelos treinos Olena!☺️

  • @taislansoni8985
    @taislansoni8985 Жыл бұрын

    Que saudade dos seus treinos. Faz para nós um novo desafio. Amo seus treinos.

  • @annycamargo2994
    @annycamargo2994 Жыл бұрын

    Bora fazer por mim o que ninguém pode fazer! Força guerreiras! 💪💪💪

  • @lethiciadippoldisoares9134
    @lethiciadippoldisoares9134 Жыл бұрын

    Gostei que vc colocou musica na hora do treino ai da pra ficar mais animada skksksksks sempre coloque é muito bom pq no treino a gente gosta de ouvir música kķkkk

  • @merciamanuela9149
    @merciamanuela9149 Жыл бұрын

    Minha guerreira, te admiro muito olena minha auto estima depende dos seus treinos,eu amoooo sempre fui magrinha e quando engravidei que a bb nasceu e tive que amamentar emagrecir mais ainda,comecei fazer seus treinos estava com 47 kl e hoje me alimento saudável e faço os treino estou com 56.

  • @heliacristinayte2943
    @heliacristinayte2943 Жыл бұрын

    Com 43 anos tenho mais força do que com 20 até agora consigo ir até o fim nas aulas da olena tenho uma bebe de 1 ano. Sou muito grata parabéns pelo seu trabalho

  • @audri2475

    @audri2475

    Жыл бұрын

    Que linda Parabéns amiga Eu também tive um filho com 42 Somos abençoadas

  • @heliacristinayte2943

    @heliacristinayte2943

    Жыл бұрын

    Obrigado. Parabens p você também

  • @adrianamartins2321

    @adrianamartins2321

    Жыл бұрын

    Eu tambèm tenho 43 anos, e Amo os treinos da olena, sou muito grata por tudo , mudou minha vida

  • @micaellealcantara4578

    @micaellealcantara4578

    Жыл бұрын

    Que lindas! Parabéns ! Que Deus permita que alcance essa graça❤

  • @geizanedejesussantos7047
    @geizanedejesussantos7047 Жыл бұрын

    Gente eses treino de olena nao tem falha eu nao sei se e retencao mas quando eu fasso os treino de olena no outro dia minhas roupas ficam tao bem em mi sinto o corpo leve maravilhoso os treinos dela

  • @antoniodisanti8150
    @antoniodisanti8150 Жыл бұрын

    Obrigada por la indicasoes . Eu siempre fazo seus ejercicios . 😗🤗 Saludos .

  • @helenrocha5420
    @helenrocha5420 Жыл бұрын

    Ainda bem treino novo.. tava com saudades! Não nos abandona guerreira! Seus treinos são tops de maravilhosos! 3 anos que já treino contigo 🙏🏻😍❤👏👏👏👏👏

  • @patriciasousa6629
    @patriciasousa6629 Жыл бұрын

    Minha diva já, mim deu esse presente cedo!..

  • @lenildalele4318
    @lenildalele4318 Жыл бұрын

    Como pode? A pessoa está na academia fazendo abdominal, e aparece a notificação da Olena.

  • @filomenaalves4623
    @filomenaalves46236 ай бұрын

    Parabéns Olena por me teres motivado até ao fim do exercicio. Obrigada pela energia com que eu fico. Gratidão. Beijinhos.😚👏👏👏❤

  • @sandradossantos2040
    @sandradossantos2040 Жыл бұрын

    Faça para nós Olena, um treino de pernas e glúteos, eu amo os seus treinos saudades.

  • @rafaelycastro5109
    @rafaelycastro5109 Жыл бұрын

    Já tava com saudades dos treinos dela,já fazem 15 dias que eu venho ti acompanhando e treinando junto contigo e eu tô amando 😍

  • @ericaaparecida209
    @ericaaparecida209 Жыл бұрын

    Boa tarde olena.eu estou fazendo seus treinos já vai fazer 3 meses dia 07 e tenho muito que te agradecer.meu corpo já mudou muito.muito obrigada por vc incentivar agente a fazer os treinos estou muuuuuuuito feliz com a mudança do meu corpo muito obrigada.vc e simplesmente maravilhosa obrigada de coração beijos

  • @ivaniceateliecostura472

    @ivaniceateliecostura472

    Жыл бұрын

    Oii fico muito feliz q vc tá tendo esses resultados incríveis 😊 Vc poderia me falar quantas vezes vc faz exercícios por dia Me ajude n tou tendo muitos resultados faço exercícios todos os dias 18 hs da tarde

  • @edileneribeirocaniato4436
    @edileneribeirocaniato4436 Жыл бұрын

    OLENA TE ADORO,POSTA MAIS VEZES SEU TREINO,ELES SÃO MARAVILHOSOS, OBRIGADA..

  • @Fazendodomeugeito
    @Fazendodomeugeito Жыл бұрын

    Eita mulher tu arraza! Deus te abençoe VC e sua familia sempre❤️

  • @anye864
    @anye864 Жыл бұрын

    Maravilhoso esse treino, muito obrigada Olena.

  • @forma_saudavel22
    @forma_saudavel22 Жыл бұрын

    obrigada pelo carinho,foi muito bom esse treino.

  • @anapaulacezario7858
    @anapaulacezario7858 Жыл бұрын

    Bom dia Amo seus treinos, depois que comecei treinar com você, minha vida tem melhorado bastante.

  • @maytearaujo1060
    @maytearaujo1060 Жыл бұрын

    Mulher que treino perfeito 💥

  • @adrianamartins2321
    @adrianamartins2321 Жыл бұрын

    Eu estou apaixonada por esse treino, maravilhoso amei, obrigada olena, que Deus te abençoe

  • @sandragomes1779
    @sandragomes1779 Жыл бұрын

    Olena seus treinos são perfeitos! Deus te abençoe!❤🙌

  • @rosaligargetti8268
    @rosaligargetti8268 Жыл бұрын

    Ninguém explica tão bem igual vc obrigada.

  • @adrianadefranca8838
    @adrianadefranca8838 Жыл бұрын

    Estou amando seus treinos

  • @adrianareis8888
    @adrianareis8888 Жыл бұрын

    Obrigada por vc existir Olena

  • @gustavofavaro1
    @gustavofavaro1 Жыл бұрын

    Apaixonada pelos teus treinos❤ obrigada Olena😍 primeira semana do projeto concluída 💪💃

  • @user-dy7vr9ni6h
    @user-dy7vr9ni6h3 ай бұрын

    obrigada pelo treino Olena💗

  • @canallisouza5091
    @canallisouza5091 Жыл бұрын

    Olena não some mais 🥰💕

  • @elizetemorais328
    @elizetemorais328 Жыл бұрын

    Simplesmente sou muito fã da olena, gente ela é maravilhosa, sempre treinei em casa e só vim ter resultados mesmo quando conheci a olena, gratidão querida ❤️

  • @gracilenebatista3418
    @gracilenebatista3418 Жыл бұрын

    Treino novo que maravilha olena sua maravilhosa ❤️

  • @jessykamendes5460
    @jessykamendes5460 Жыл бұрын

    Quem arrasa é ela , adoro seus vídeos Olena parabéns

  • @ketlynsantos4785
    @ketlynsantos4785 Жыл бұрын

    Esse treino foi top, amo seus treinos ❤️

  • @laviniamedeiros9437
    @laviniamedeiros94379 ай бұрын

    obrigada pelo treino 💕

  • @karolaraujo6232
    @karolaraujo6232 Жыл бұрын

    Amo quando ela coloca treinos novos😍😍 exatamente no meu dia de treino abdominal 🤭🤭

  • @anetebrito582
    @anetebrito582 Жыл бұрын

    Deus te abençõe sempre Olena. Obrigada pelos treinos.

  • @DanieleSouza-cp9qy
    @DanieleSouza-cp9qy Жыл бұрын

    Maravilhoso treino ❤❤

  • @cintiamorais4685
    @cintiamorais4685 Жыл бұрын

    Sem fôlego,só posso falar vc e maravilhosa 🥰

  • @iaradarosrodrigues1416
    @iaradarosrodrigues1416 Жыл бұрын

    Maravilha querida!!!! Muito obrigada pelos treinos excelentes! Gratidão

  • @heloisaleite6149
    @heloisaleite6149 Жыл бұрын

    Que saudades de tu menina!

  • @ofeliagraca4222
    @ofeliagraca4222 Жыл бұрын

    Aula feita até ao fim. 😊 obrigada

  • @yumi8029
    @yumi8029 Жыл бұрын

    Maravilhosa ✨ meu treino de hoje já tá feito

  • @leanesoares1142
    @leanesoares1142 Жыл бұрын

    Obgada por seus treinos olena 😍❤

  • @belzeniamatsimbe8608
    @belzeniamatsimbe860810 ай бұрын

    Firme no desafio. Obrigada Olena

  • @edineuzarosadossantos6078
    @edineuzarosadossantos6078 Жыл бұрын

    Ho alegria de receber está notificação já vou fazer hoje

  • @viajeguria6784
    @viajeguria678411 ай бұрын

    Treino maravilhoso!! Amei!

  • @cleidjane7600
    @cleidjane7600 Жыл бұрын

    Primeira semana concluída com êxito! Treino excelente!

  • @gabrielaavelino8019
    @gabrielaavelino8019Ай бұрын

    Mas um treino da olena concluído e eu amo ver a diferença a cada dia mais!

  • @anaclaramartins7080
    @anaclaramartins7080 Жыл бұрын

    Obrigado!!! Seus vídeos são maravilhosos

  • @user-oi8jg9vb2o
    @user-oi8jg9vb2o8 ай бұрын

    Não tem como não gostar seu treino são maravilhoso ❤

  • @iaraalves4612
    @iaraalves4612 Жыл бұрын

    Seus treinos são maravilhosos olena beijinhos grande

  • @liazoka
    @liazoka Жыл бұрын

    acabei de iniciar meu dia com este treino, muito bom ! 🤍

  • @patriciagoncalves5036
    @patriciagoncalves5036 Жыл бұрын

    Trás mais treinos por favor faz muita falta amooo são top seus treinos qm fizer certinho,resultado terá certeza

  • @jebersonmendes6003
    @jebersonmendes6003 Жыл бұрын

    Treino maravilhoso obrigada Olena vc e maravilhosa

  • @elkismusic
    @elkismusic Жыл бұрын

    Linda Plena ❤ amo os seus treinos!!!!

  • @roselipereira5423
    @roselipereira5423 Жыл бұрын

    Treino excelente, parabéns!

  • @walnicymauricio4754
    @walnicymauricio4754 Жыл бұрын

    Amo seus trenos

  • @liliacarrdosso1742
    @liliacarrdosso1742 Жыл бұрын

    Olena seus treinos tão me ajudando tanto amo seus treinos 😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @chaquelangue
    @chaquelangue11 ай бұрын

    OBRIGADA AMOR! 5 MESES CONTIGO!

  • @andreaagrela-xq5sr
    @andreaagrela-xq5sr11 ай бұрын

    Maravilhosa. Além de treinar fazer uma meditação em agradecimento a Deus. ❤

  • @analicearaujo7148
    @analicearaujo7148 Жыл бұрын

    Quanto tempo não tinhas postado vídeos. Amo seus treinos fasso todos, são muinto eficazes pra quem treina de verdade na raça. Amo, amo, posta mais treinos olena.

  • @abigailalves8146
    @abigailalves8146 Жыл бұрын

    👏👏👏 adorei o treino de hoje fiz todinho, simples mas faz um efeito muito grande, senti muito mesmo. Bjos olena boa noite pra todas.

  • @lucianodeoliveiraaraujo4756
    @lucianodeoliveiraaraujo4756 Жыл бұрын

    Amei muito bom! Obrigada olena por mim ajudar. Amo seus treinos! Um beijo pra Gaia

  • @analuciarodrigues1721
    @analuciarodrigues1721 Жыл бұрын

    Treino maravilhoso 💪 obrigada Olena😘

  • @cidinharodrigues4881
    @cidinharodrigues4881 Жыл бұрын

    Que ótima profissional que vc é! Você estar de parabéns. E obrigada por nós proporcionar treinos incríveis. Deus abençoe vc e sua família intensamente 👐

  • @euziglesefonsecalicata4051
    @euziglesefonsecalicata4051 Жыл бұрын

    Treino maravilhoso, mesmo treino!mas nunca será o mesma sensação, muito bom amei

  • @liliacarrdosso1742
    @liliacarrdosso1742 Жыл бұрын

    Meu corpo mudou muito depois que comecei a fazer seus treinos 😍😍😍😍❤️😍😍❤️❤️❤️❤️

  • @dodooliveira2638
    @dodooliveira2638 Жыл бұрын

    Muito bom os exercicios que voce passa

  • @patriciafigueredodasilva1696
    @patriciafigueredodasilva1696 Жыл бұрын

    Olena vc é maravilhosa seus treinos é fora do normal do tanto que é bom eu já fico aguardando seus treinos para salvar e fazer.👏👏👏😍

  • @kathymeurer5642
    @kathymeurer5642 Жыл бұрын

    Olena vc é maravilhosa...Parabéns, amo qdo vc fala "guerreira" dar uma guinada no treino.

  • @polianasilva1503
    @polianasilva1503 Жыл бұрын

    Olá Olena bom dia. Amei o treino de hoje, seus treinos são muito bom. Obrigada.

  • @laisbragafonseca55
    @laisbragafonseca55 Жыл бұрын

    Adoramos 🥰🥰🥰

  • @lorenafreitas4102
    @lorenafreitas4102 Жыл бұрын

    MARAVILHOSAAAAA!

  • @mendiaaparecida110
    @mendiaaparecida110 Жыл бұрын

    Treino maravilhoso

  • @adrianamartins2321
    @adrianamartins2321 Жыл бұрын

    Amei esse treino, obrigada olena maravilhosa

  • @sandrahelenarodriguesduart3899
    @sandrahelenarodriguesduart3899 Жыл бұрын

    Vc é minha inspiração, vc é única Olena, me encantei por ti desde o primeiro treino, piis nesse começo eu eta uma pessoa mto deprimida e vc me tirou dessa trusteza com seu maravilhisis treinos, te amoooooo mulher

  • @MarleneAparecidaBatista-ct4se
    @MarleneAparecidaBatista-ct4se5 ай бұрын

    OLENA , SUAS AULAS SÃO MARAVILHOSAS , OBRIGADA , POR NÓS ENSINAR bjs

  • @zulenepereira6615
    @zulenepereira6615 Жыл бұрын

    Boa noite Olena estou amando seus treinos,obrigada por mais um.Deus te abençoe grandemente.bj bj

  • @luanaoliveira5516
    @luanaoliveira5516 Жыл бұрын

    Olena vc é muito especial pra nós mulheres eu adoro fazer os seus treinos é maravilhoso.bjos vc e sua família ❤️❤️❤️

  • @dagmarcelis1825
    @dagmarcelis1825 Жыл бұрын

    Bom diaaa ,tudo q precisava chegou Olena maravilhosa 😍😍😍👍🏾

  • @filomenaalves4623
    @filomenaalves46238 ай бұрын

    OLENA CADA VEZ GOSTO MAIS DOS TEUS TREINOS. GRATIDAO. MARAVILHOSA.😙👏👏👏

  • @margaridaguilherme7321
    @margaridaguilherme7321 Жыл бұрын

    Grande guerreira! Agradecida por este treino lindo! Você mudou a minha vida, o meu tónus muscular, a minha alegria em fazer ginástica e musculação. Amei a foto no gymnasium com você. ❤️🎼✨🏋🏼‍♂️

  • @filomenaalves4623
    @filomenaalves46237 ай бұрын

    Excelente aula, Excelente professora. Gratidão. Beijinhos 😗❤

  • @euziglesefonsecalicata4051
    @euziglesefonsecalicata4051 Жыл бұрын

    Meu Deus, muito bom,amei,me superei, agradeço a Deus, pois você e muito especial,mulher extraordinária, tudo maravilhoso pra você

  • @VanessaFerreira-ff6gj
    @VanessaFerreira-ff6gj Жыл бұрын

    Traz desafios pra nós 😻🫶🏽 amo seus treinos

  • @filomenaalves4623
    @filomenaalves46239 ай бұрын

    Estou viciada com os treinos de abdominais. São perfeitos. A suas palavras incentivam muto. Gratidão 👏👏👏

  • @sadetashi
    @sadetashi Жыл бұрын

    Obrigada Olena 🙏🏽🤗😘❤️

  • @user-wx2tk5wd1d
    @user-wx2tk5wd1dАй бұрын

    Olena é braba demais,adoro os seus treinos 💪🏼❤️

  • @janri2541
    @janri2541 Жыл бұрын

    Fiz mais esse treino e era o que eu eu precisava pra hoje já que estava meio sem energia! Muito obrigada adorável Olena, você é muito especial pra mim desde a pandemia você foi um estímulo pra eu não deixar de treinar. 🙌🥰🫶🌹

  • @marisiaspencer9819
    @marisiaspencer9819 Жыл бұрын

    Obrigada OLENA❤GUERREIRA🥰😘

  • @filomenaalves4623
    @filomenaalves46237 ай бұрын

    Olena como sempre adorei o exercicio. A tua motivação é fantástica. Parabéns 👏👏👏👏

  • @elizangelabecher6324
    @elizangelabecher6324 Жыл бұрын

    Amo 😍 e amo seus treinos 😍❤️ obrigada por compartilhar conosco. Vou fazer hoje mesmo. Beijinhos 😘

  • @lucianodeoliveiraaraujo4756
    @lucianodeoliveiraaraujo4756 Жыл бұрын

    Muito bom! Adoro seus treinos. Obrigada Olena. Que Deus te recompense com muitas saúde pra você e sua família. Um beijo na sua princesa Gaia.

  • @euziglesefonsecalicata4051
    @euziglesefonsecalicata4051 Жыл бұрын

    Vamos que vamos

  • @julianadefatima3704
    @julianadefatima3704 Жыл бұрын

    Maravilhosa amo seu exercício vc é de mais estava com saudades de vc ñ some não

  • @elienegalvao364
    @elienegalvao364 Жыл бұрын

    Conseguiu fazer adorei obrigada Hena você é top Deus abençoe

  • @marcellemonteiro9796
    @marcellemonteiro9796 Жыл бұрын

    Gratidão, Olena. Estou acompanhando seu Natal fit 2.

  • @paularicardafernandesdejes7487
    @paularicardafernandesdejes7487 Жыл бұрын

    Que treinão 🔥🔥

  • @ivanildelima440
    @ivanildelima440 Жыл бұрын

    Boa tarde minha querida que saudades dos seus treinos 😘

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