Только ЭТА КАША наполнит силами и здоровьем - польза и вред манной каши.
Сегодня мы рассмотрим такой продукт как манка, выясним какие у нее имеются полезные свойства, разберем возможные ограничения и противопоказания к ее употреблению.
Манка способствует восстановлению обмена веществ, а содержащиеся в ней витамины, эффективно насыщают человеческий организм. В составе манки содержится большое количество пектина, что делает ее уникальной кашей среди других.
К числу полезных свойств манки относят также ее положительное влияние на иммунитет, стабилизацию работы нервной системы, улучшение мозговой деятельности и кровообращения, способность к укреплению костной и зубной ткани, а также стабилизацию физической активности организма.
Людям, имеющим проблемы с постоянным или дистанционным сахарным диабетом, употребление манной крупы категорически противопоказано, поскольку она может привести к набору лишнего веса, в результате чего организм потеряет способность вырабатывать инсулин, а последствия данного явления могут быть очень серьезными.
Если Вы заботитесь о своём здоровье, Вас интересует всё, что связано со здоровьем, вы предпочитаете здоровый образ жизни, то подписывайтесь на канал "Всё о здоровье", чтобы не пропускать полезные и ознакомительные видео.
Здесь Вы найдёте:
- Лечение народными средствами
- Здоровый образ жизни
- Профилактика различных заболеваний
- Народная медицина разных стран
- Полезные советы
Друзья , если мы смогли быть сегодня для Вас полезными и у Вас есть желание оказать помощь в развитие канала,
Вы можете сделать это любым удобным для Вас способом: yoomoney.ru/...7265652914
карта сбер - 4276690017777241
Внимание! Видео носит ознакомительный характер и не предназначен для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом!
Пікірлер: 82
Очень люблю манную кашку, детей кормила и внуков, и сейчас варю! ВКУСНО
С детства подают манку в садиках, в больницах и. тд. Мы выросли на этой каше, кушайте на здоровье.😊
@uramaskov
17 күн бұрын
Когда-то любая каша была полезной, а сегодня не продукты а сплошная отрава
Спасибо большое за адекватную оценку манной каши! В последнее время ее демонизируют, что аж страшно становится )
Манка всегда была и будет полезной!! А то что придумывают диетологи, на это не обращайте внимание. Сейчас вся еда из магазинов и супермаркетов, это пищевой мусор. Потому что во всех абсолютно продуктах присутствуют ГМО и пальмовое масло. Если есть возможность, покупайте продукты на рынке, или у фермеров. Всем желаю здоровья!!!
@heal5
Жыл бұрын
Здравствуйте🌻 большое спасибо за обратную связь💕 Крепкого здоровья и хорошего настроения
@user-zh3lg5jg4x
7 ай бұрын
Что плохого в ГМО?
@sashashmel1
4 ай бұрын
Спасибо, на рынке сейчас не ориентируюсь, но в конце 90-х и начало 2000-х закупался на пражском рынке. В итоге кто хочет, так и занимается бизнесом. Я хочу знатт именно флаг-марку продукта. И чтобы я покупал именно тот вкус, который за кровные покупаю. Хочется тоже на рынке, но я разочаровался в одежде и и еде. Тут надо быть профи, а жизни не хватит. У меня дед любил на рынок ходить и торговаться, общаться. Я ему говорю, что он тебе впарил херню. А дед ответил, что хороший мужик. В следующий раз ему будет стыдно и будет хорошие продукты давать. Я не лезу к нему со своим самоваром.
Обожаю манку, конечно полезной. 👍👌👏
Ну да, конечно... Манка вредна... Зато макдональдс полезный... 🤦♂️
@user-uv4lb2rr1d
2 ай бұрын
Реально манка вредны , а макдональдс я не ем
ммм... Манка моя любимая кашка! Думаю, после фактов о её пользе буду есть её с большей охотой.
Абажаю манку!🥰🤩😍
Умеренность это чувство собственного состояния и если к телу прислушиваться и не доводить все до фанатизма то очень полезно пока аппетит к ней есть, у человека есть чуйка, её полезно почаще включать, а все этот видео помогают успокоить ум и сделать из него союзника.
Как же я люблю манную кашу на молоке❤
У меня язва в процессе заживления и еще есть проблемы , не буду о грустном. Боль после еды и ужасно хочется манки на молоке и жидкой, как ее покушаю , внутри тепло и ничего не болит. Думала, что просто тянет на сладкое... А по факту организм понимает, что его лечит и это просит... Каши начала есть только после постановки диагноза, а до этого диеты и калории считала. Сейчас мне не важно, главное, чтобы ничего не болело. И манка реально успокатвает внутри все. Спасибо за информацию , подтвердили мои ощущения .
Манная каша это вещь люблю с детства
Раньше, когда люди болели , врачи рекомендовали манку на воде после операции. В садиках почти через день дали манку и вроде дети были и здоровые и умные . Если можно вопрос диетологам . Вот вы диетологии скажите пожалуйста! Как вы определили , что от манки будет вред организму . Думаю ваши родители вас кормили не раз манкой! И вы росли такие ( умные). Надо просто понимать, что любой продукт, если от природы!!! , это полезно. Могу доказать любого профессора. А вот как портят люди пищи! Это уже не только манка, но и всё химия . То что сегодня кушают люди , сильно опасно для организма . Врачи думают сахар виноват! Но это не так . Есть люди которые сахар не употребляют, но больные и больные ! Даже без сахара имеют сахар. Здесь долго писать ! Но скажу, что каждый болезни есть имя , например, желудок- от нервов , диабет- от алчности, щитовидка- от внутренней не исходящих мысли, и т д !!!!). Ну это философия и не каждому понять . А некоторые врачи думаю лекарство ( спасает) или сами не знают чему учить или что читали то и закон брали для себя! Но увы .
@user-lf5xc7hc8w
7 ай бұрын
+100%
Такое ощущение живём в сумашедшем доме.
Я варю манку на овсяном молоке, добавляю сухую клетчатку и немного сливочного масла, иногда корицу по желанию, очень вкусно 😌
@Videoprovidec
5 ай бұрын
а чё попроще есть кто нибудь
Любая пища кому то полезна а кому то нет. Наблюдайте за собой и делайте выводы.Человек венец творения и только мы сами и Бог знает что нам полезно а что нет.Все будьте здоровы.
Просто всё в меру нужно есть, не переедать и от овсянки может быть вред если есть в больших количествах и часто.
Люблю манку на молоке. Ем не часто, только когда захочется. Много разной вкусной еды. Одно и то же есть скучно. Прислушиваюсь к своим «хотелкам». Проверяю «хотелки» на вредность, обращаю внимание на пользу, вред не замечаю и ем с удовольствием все что хочу. Психосоматика это наше все :)
От овсянки выпадают волосы на голове а от манки растут волосья на лобке, всем приятного аппетита!
Индийские мудрецы утверждают что манкой нужно начинать день и заканчивать его.
@user-fx4ud6xn4x
9 ай бұрын
Только на ужин..завтрак лучше заменить другим.
@oksanatiilikainen4438
9 ай бұрын
Индийские мудрецы пусть сначала жизни научиться. И коров уважать.
Весь советский союз вырос на манке и наши бабушки и дедущки здоровее нас с вами
@googl808
8 ай бұрын
Во во👍
@Vashchenko_Alexey
6 ай бұрын
Всё правильно
@TihiPlaz
2 ай бұрын
Манная каша это БЕЛАЯ ИКРА. которую можно кушать ложками)
Варю манку на воде с добавлением масла сливочного на воде без сахара с добавлением ягоды сухофруктов,читала в журналн Работница в сов время ,что пожилым людям пооезно сьедать несколько ложек манной каши .
@user-js1jv9wf8g
Жыл бұрын
Почему только несколько ложек каши.
@user-gs9bd7bo3p
Жыл бұрын
@@user-js1jv9wf8g С возрастом у пожилых людей кишечник работает уже не в полную мощь, для перистальтики кишечника полезна манка но не в большем количестве так как быстрый углевод.
Незнаю как может манная каша вызвать запоры? Я несколько лет лежала с сестрой больнице, там каждое утро давали на завтрак манную кашу, так у меня наоборот наладился стул, по часам и сил прибавилось
@ganagrig1515
11 ай бұрын
В начале было сказано, что лечит ЖКТ , этим всё сказано ,я так думаю 😊
Очень вкусная кашка Я на молоке только варю
Было интересно🎉
Точно! Ожирение! Я 50 лет не ела манку..и не худела. Сейчас я ем манку каждый день.. 17 кг скинула за 2 месяца!
@user-do4wx8eu2x
9 ай бұрын
А вы её только на воде варите или со всеми ингредиентами?
@user-fx4ud6xn4x
9 ай бұрын
@@user-do4wx8eu2x 75% воды, 25% молока, на литр 2 чайные ложечки сахара и половинку чайной ложечки соли..и масло сливочное добавляю. Ем только на ужин
@googl808
8 ай бұрын
@@user-do4wx8eu2xче то она отвечаеть может ее уже нет?😢
@user-ib6hc5wt7p
8 ай бұрын
@@googl808 😂
@jeka2193
4 ай бұрын
@@googl808 🤣
Хорошая каша, всю свою жизнь кушал в неделю один раз ну иногда раз в дне недели и всё отлично так что разнообразие в крупах это хорошо
Только наши врачи говорят, сначала полезно потом вредно они всё жизнь спорят ну на этом они врачи.
@user-js1jv9wf8g
Жыл бұрын
И картошку говорят вредно есть, пареную репу говорят надо есть как наши предки.
@ryb76video
9 ай бұрын
организм любит разнообразие!
Почитал коментарии, понял что все на столько умны, что даже нечего добавить. У каждого есть дома лабуратория где можно провести научное исследование на этоту тему, а вот у меня нету, вот сижу смотрю видосы расширяю свои знания. P.s. Типичный ум обывателя мой дед ел, батя и я буду, а почему? А потому что что тут разбираться и так ведь всё понятно.
@user-zh3lg5jg4x
7 ай бұрын
Может смотреть нормальную провереную информацию а не какого-то блогера. В манке очень много крахмала и быстрых углеводов, витаминов очень мало поэтому ничего полезного в манке нет
👍💯💯💯👍🙏
@heal5
Жыл бұрын
Здравствуйте🌻 большое спасибо за обратную связь💕 Крепкого здоровья и хорошего настроения
Я ем из Самары децтва
Как предупреждает, ? смску кидает?
На воде манку вообще не представляб
@user-fx4ud6xn4x
9 ай бұрын
Молока там и так 25%, а 75% вода
@oksanatiilikainen4438
9 ай бұрын
@@user-fx4ud6xn4x только не у нас. У нас воды 10 %
Ем
Короче сказать, полезная вкусняшка...
Лижбы напугать людей
GUT
В манке глютен,лектин,без оболочки и отрубей-это запор!?
@kristinaostrov5559
Жыл бұрын
А рис???
Если бы Манка была вредной
ну мой отец ел манку каждый день .умер от инфаркта и 3х инсультов.все относительно!
@Natalia-Novikova
8 ай бұрын
Сочувствую. Может он ещё что-то ел, кроме манки? Это ведь не значит, что в манной каше вред.
То столько детей и новорожденных такими здоровыми не были
Я ел и ем любые каши как (манку что на молоке что на воде ) так и любые другие каши ( в том числе - ячку, перловку и кукурузу)! И ни разу у меня не было ни отвращений к ним ни "притензий к ней " как с моей стороны так и со стороны вкусовых рецепторов во рту так и со стороны моего желудка!
Вообще то манка это не каша.Там полезных свойств нет вообще.Это просто крахмал без клетчатки,Очень опасная вещь для организма человека,особенно ребенка.
@kastryulya_13
Жыл бұрын
Очень опасная, не ешьте ни за что
Избыток углеводов вреден,тем более таких,как манка,рис,мука и ДР.Не вводите людей в заблуждение,и так диабетиков полно.
@user-fx4ud6xn4x
9 ай бұрын
Ну- как, умник, расскажи мне, чем заменить манку при тяжёлых проблемах с ЖКТ?
@user-vv5op7vw5y
4 ай бұрын
Вы просто способны наверное к полноте, то Да одну воду пейте, сейчас и воздух очень вреден которым мы дышим, тогда вообще ничего не ешьте, тем более у вас в магазинах сплошная химия, и везде пальмовое масло.
Срочно побежала за манкой.