🎉σε ευχαριστουμε γιατρε

Συγχαρητήρια για την άψογη παρουσίαση με evidence based δεδομένα 😊

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Σας ευχαριστώ πολύ!

Ευχαριστούμε πολύ!! Χρόνια πίνω χάπι πίεσης και χοληστερίνης......🫶 Καλημέρα!!❤

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Τα φάρμακα είναι πολύ σημαντικά στη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Συνεχίστε έτσι

Ενα πολυ καλο υποκαταστατο αλατιου ειναι το λεμονι!

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

To λεμόνι όπως και όλα τα εσπεριδοειδή περιέχουν κάλιο. Εννοείται ότι η γεύση μπορεί να ενισχυθεί με λεμόνι. Ευχαριστώ για το σχόλιό σας!

Χαιρετε. Υπαρχουν υποκαταστατα αλατιου στα σουπερμαρκετ. Τωρα, αν περιεχουν καλιο, δεν το ξερω.

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Ναι υπάρχουν υποκατάστατα και στα σουπερ μάρκετ που περιέχουν χλωριούχο κάλιο σε διάφορα ποσοστά. Το συγκεκριμένο που αναφέρω στο βίντεο (CardioSalt) έχει τη σύσταση που είναι πιο κοντά στα υποκατάστατα που χρησιμοποιηθηκαν στις κλινικές μελέτες. Αυτός είναι ο λόγος που το προτείνω.

Καλησπερα σας γιατρε.Παιρνω καθε πρωι Coaprovel 150mg μισο το καλοκαιρι κσι ολοκληρο τον χειμωνα.Η πιεση μου ειναι σταθερη 12 _8 χωρις να εχω καποιο σλλο νοσημα Περυσι λογω φλεβιτιδος στην γαμπα επαθα θρομβωση ,η οποια διαλυθηκε με το PLAVIX 75 mg.,το οποιο μου ειπαν οτι θα το παιρνω εφ' ορου ζωης.Μπορω και εγω να καταναλωσω αυτο το υποκαταστατο αλατος?Ξεχασα να αναφερθω στην ηλικια μου .Ειμαι 65 ετων και κατα τα αλλα οι εξετασρις μου ειναι νεαρου ατομου.Σας ευχαριστω.

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Ναι μπορείτε

Κανενας γιατρος δεν συστηνει εναλακτικο αλατι κανει αλλες ζημιες αλλου λογω των βαρεω μεταλλων που περιεχει..μου λενε λιγο στο φαγητο κ παντα μαγειρεμενο ποτε σαν συμπληρωμα στο πιατο ! Τελειως αναλατα αδυνατον να φας πρωτον δεν καταλαβαινεις τι τρως κ δευτερον σε πιανουν κ ψυχολογικα γιατι νομιζεις οτι εισαι νοσηλευομενος σε Νοσοκομειο.. Δυστυχως ειναι να μην τυχει η πιεση... Πινω καθε μερα χαπι κανω μετρηση πρωι κ βραδυ σαφως κ εχω μειωσει κατα πιλυ το αλατι πινω κ χαπι χοληστερινης κ λεω αντε να δουμε τι αλλο χαπι θα προστεθει με το περασμα της ηλικιας... Σε ευχαριστουμε πολυ ❤

Εγώ δεν καταλαβαίνω, γιατί να μή βάζουμε τό ελάχιστο άλας που χρειαζόμαστε στό φαγητό μας, να δίνει καί γεύση στήν τροφές μας καί να συμπληρώνουμε το κάλλιο από άλλα τρόφιμα !!??

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Πολύ καλή η ερώτησή σας. Το ζήτημα είναι οτι η μείωση του άλατος δεν είναι εύκολη από τους περισσότερους. Τα δεδομένα που αναφέρω ήταν αποτέλεσμα μεγάλων μελετών οι οποίες έδειξαν όφελος με τη χρήση υποκαταστάτου αλλα και το γεγονός οτι οι οδηγίες πλέον για τα άτομα με υπέρταση είναι να καταναλώνουν το υποκατάστατο που περιέχει χλωριούχο νάτριο και χλωριουχο κάλιο αντί για το συμβατικό αλάτι το οποίο περιέχει μόνο χλωριούχο νάτριο. Θα πρέπει ούτως η άλλως η διατροφή να είναι χαμηλή σε αλάτι και υψηλή σε κάλιο όχι μόνο σε υπερτασικούς ασθενείς αλλά και σε όλους όσους θέλουν να ακολουθήσουν μια υγιεινή διατροφη. Ευστοχο το σχόλιο σας!

@kyriakospitsillides8425

7 ай бұрын

@@MariaPikilidou Σέ ευχαριστώ πολύ 👍

@eirinimavroudi841

7 ай бұрын

​@@MariaPikilidouγιατί κανείς γιατρός δεν συστήνει το φυσικό ακατέργαστο θαλασινο αλάτι Αλλά τρωμε το επεξεργασ ενο που έχουν αφαιρεθεί όλα τα ωφελημα στοιχεία του και έχουν βάλει περισσότερο νατριο;

@antigonetsarapatsanis1882

6 ай бұрын

Έχει την έγκριση του Ε.Ο.Φ το παρασκεύασμα που συστήνετε ; της Ελληνικής εταιρεθας υπερτασης της Ελληνικής καρδιολογικής εταιρειας η μόνο την δίκη σας ;

Χαίρετε γιατρέ! Ευχαριστούμε για την ανεκτίμητη συνεισφορά σας. Θα ήθελα να ρωτήσω αναφορικά με τον πατέρα μου, ο οποίος έχει πίεση, αλλά δεν έχει νεφρική ανεπάρκεια. Μπορεί να χρησιμοποιεί το υποκατάστατο άλατος εφ' όρου ζωής;

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Σας ευχαριστώ για την ερώτηση. Ναι η αντικατάσταση του κλασσικού αλατιού με το υποκατάστατο είναι μια μη φαρμακευτική παρέμβαση που πρέπει να ακολουθείται εφ΄ορου ζωής. Θα πρέπει βέβαια ως ασθενής με υπέρταση να παρακολουθείται 1 ή 2 φορές το χρόνο από τον παθολόγο ή τον υπερτασιολόγο του.

Καλησπέρα σας!! Να σας κάνω μια ερώτηση : ο άντρας μου έχει πίεση και έχουμε ένα παιδάκι κάτω των 5 ετών μπορώ να βάλω αυτό αλάτι στο φαγητό ;;;

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Πολύ καλή η ερώτησή σας. Καλά είναι να μαγειρεύετε χωρίς καθόλου αλάτι. Ο σύζυγός σας θα πρέπει να βάζει στο φαγητό υποκατάστατο ενώ το παιδάκι θα πρέπει αν είναι >1 ετους να βάζει ελάχιστο κανονικό αλάτι έως 0.5γρ την ημέρα. Ευχαριστώ για την ερώτηση

Μονο το διαφημιζόμενο προϊόν μπορεί να βοηθήσει?Υπάρχουν κι άλλα με KCl και άλλα μέταλλα πχ μαγνήσιο,πχ το A.Vogel Αλάτι Υποκατάστατο Herbamare Diet 125gr.Η ερωτηση ειναι αν αυτο που παρουσιάζετε ειναι καλυτερο σε κατι.Ευχαριστώ.

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

To αλάτι για το οποίο ρωτάτε έχει Θαλασσινό αλάτι (93.6%) και βότανα. Οχι δεν προκειται για υποκατάστατο. Υπάρχουν άλλα υποκατάστατα, αλλά να κοιτάξετε το NaCl να είναι

@mariakrommida2158

2 ай бұрын

Τι ισχύει για το ακατέργαστο θαλασσινό αλάτι?

Kάνω τα πάντα (στάση ζωής- όχι περιστασιακά)που λέτε σε παλαιότερο βίντεο(μη καπνιστής, ιδανικό βάρος, άθληση, σκόρδο, κλπ). Κάνω επίσης κι επιπλέον: Λιναρόσπορος, κουρκουμάς, συμπλήρωμα μαγνήσιο, κ.α που αναφέρονται σε άλλες βιβλιογραφίες. Οριακά κρατάω την πίεση στα 130-90 και παρόλη την άθληση, στους 75-78 σφυγμούς. Ολα αυτά με την βοήθεια ενός Norvasc 5% ημερησίως. Ο φίλος καρδιολόγος (ποδηλάτης κι αυτός) μου λέει ότι είναι γονιδιακή αυτή η τάση κι αν δεν έκανα ό,τι κάνω θα ήμουν τουλάχιστον 20% πιο πάνω, ειδικά στην διαστολική που φαίνεται να έχω περισσότερη αυξητική ροπή.

@MariaPikilidou

6 ай бұрын

Το 90mmHg στο σπίτι είναι υψηλή διαστολική πίεση δεδομένου ότι στο σπίτι θα πρέπει να είναι

Ποια είναι η γνώμη σας γιατρέ για το αλάτι Ιμαλαίων; Σας ευχαριστώ!

@MariaPikilidou

4 ай бұрын

Το αλάτι Ιμαλαΐων έχει το ίδιο νάτριο με το κανονικό αλάτι. Αρα ανεβάζει το ίδιο την πιεση. Αναφέρω πληροφορίες στο βίντεο. Σας ευχαριστώ για την ερώτηση.

Απο που μπορω να το προμηθευτουμε? Και πως το λενε ? Ευχαριστουμε πολυ ,Γιατρε ❤

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Το αλάτι ονομάζεται CardioSalt και το βρίσκετε σε φυσικά και διαδικτυακά φαρμακεία.

@elissavetakrivou778

7 ай бұрын

Ευχαριστώ πολύ να είστε καλά, και Καλά Χριστουγεννα ♥️🌼

Δεν έχω πίεση. Μπορώ να χρησιμοποιήσω το αλάτι;

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Η οδηγία για τη χρήση του υποκατάστατου άλατος είναι μόνο για τα άτομα που έχουν αρτηριακή υπέρταση δηλαδή υψηλή πίεση ή έχουν ρυθμισμένη πίεση με φάρμακα. Για τα άτομα που δεν έχουν πίεση η οδηγία είναι να λαμβάνετε έως 5γρ αλάτι την ημέρα. Ευχαριστώ για την εύστοχη ερώτηση

Απορία???🤔 Δηλαδή το αλάτι αυτό που διαφημίζεται από πού ακριβώς προέρχεται???

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Ευχαριστώ για την ερώτηση. Το αλάτι αυτό παρασκευάζεται από τα συστατικά του σε εργοστάσιο.

@onomakanenas6844

7 ай бұрын

@@MariaPikilidou Οκ Ευχαριστώ πάρα πολύ να είσαστε καλά 👍 καλή εβδομάδα...

Πολυ ενδιαφερον!

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Σας ευχαριστώ!

Που το πουλάνε;

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Σε φυσικά και διαδικτυακά φαρμακεία

@user-sb1yc9bx8q

7 ай бұрын

@@MariaPikilidou να σας ρωτησω κατη συμπαντικό τ

@user-sb1yc9bx8q

7 ай бұрын

@@user-jo5fl1xw5e να σας ρωτησω κατη συμπαντικό

@user-sb1yc9bx8q

7 ай бұрын

@@user-jo5fl1xw5e να σας ρωτησω κατη συμπαντικό

@user-sb1yc9bx8q

7 ай бұрын

@@user-jo5fl1xw5e να σας ρωτησω κατη συμπαντικό το

Ποσο κοστιζει παρακαλω!

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

www.skroutz.gr/s/23148608/Uni-Pharma-Alati-Ypokatastato-Cardiosalt-me-50-Ligotero-Natrio-250gr.html

Τηλεφωνικη επικοινωνια ερωτησης σχετικα με καρκινο υπαρχει κυρια Πικιλιδου ? Ευχαριστω

@MariaPikilidou

7 ай бұрын

Θα πρέπει να απευθυνθείτε στο γιατρό σας