Это Произойдет, Если Вы Не Будете Есть Хлеб 1 Месяц.

Постарайтесь не есть хлеб 1 месяц, и это случится с вашим организмом
Мой Инстаграм-
/ dr_vivek_joshi
Миллионы товаров из Индии! -
hmyindia.ru/
Промокод для скидки 6% - Вивек
#глютен #белыйхлеб #сахар #энергия #стройность

Пікірлер: 6 900

  • @schmell3195
    @schmell31953 жыл бұрын

    Недавно в магазине читал состав хлеба,для полного счастья не хватало моторного масла

  • @user-lf5hd9jd9g

    @user-lf5hd9jd9g

    3 жыл бұрын

    Масло там есть ! Спасибо что не отработку добовлют !))

  • @niko05641

    @niko05641

    3 жыл бұрын

    Скрыли инфу. Оно таки там есть! 🥴😁

  • @user-gt1cs3vc5r

    @user-gt1cs3vc5r

    3 жыл бұрын

    @@user-lf5hd9jd9g точно! Пальмовое!

  • @user-bb6hk3xw4i

    @user-bb6hk3xw4i

    3 жыл бұрын

    Как же нет..? Техническое пальмовое масло везде есть у нас, в кондитерских, в мучных, в молочных продуктах...кое где пишут, но в основном одним словом растительные.. А чаще не пишут вообще.. Это не запрещено нашими документами

  • @user-qu9oh9un2d

    @user-qu9oh9un2d

    3 жыл бұрын

    😆😆😆

  • @user-ni5im2kf8t
    @user-ni5im2kf8t7 ай бұрын

    Моя мамочка пережила блокаду, когда в рационе был только маленький кусочек хлеба. В дальнейшей жизни он был для нее первостепенной пищей. И ела она его много. А еще очень любила пироги и пекла их каждый выходной. Прожила в бодрости 91 год. Царствие ей небесное. Если хлеб вредный, то кто и зачем его придумал?

  • @user-lc4mj1oz1x

    @user-lc4mj1oz1x

    7 ай бұрын

    Как вы надоели про своих бабушек и блокадой раньше был хлеб а не как сейчас вредное подобие хлеба

  • @Nata-llochka

    @Nata-llochka

    7 ай бұрын

    ​@@user-lc4mj1oz1xкак язык то у Вас повернулся? Не трогайте блокаду!!! Для нас - это святое! А во время блокады - как раз и не хлеб был, а его жалкое подобие.

  • @user-lc4mj1oz1x

    @user-lc4mj1oz1x

    7 ай бұрын

    @@Nata-llochka бедная пожалавась в ютуб 🤣🤣🤣терпила

  • @Nata-llochka

    @Nata-llochka

    7 ай бұрын

    @@user-lc4mj1oz1x а у Вас с головой не все в порядке

  • @user-lc4mj1oz1x

    @user-lc4mj1oz1x

    7 ай бұрын

    @@Nata-llochka кто бы говорил у баб проблемы с этим

  • @elesima1
    @elesima17 ай бұрын

    Мой папа без хлеба вообще ничего не может есть. Даже макароны. Ему 91й год, никакого лишнего веса. Сахара в чай кладет столько, что получается сахар с чаем. Так что все очень индивидуально

  • @user-oq8ym5vo8u

    @user-oq8ym5vo8u

    6 ай бұрын

    Погода в

  • @user-ow7nt5ir6y

    @user-ow7nt5ir6y

    6 ай бұрын

    Он может и не набирать лишний вес благодаря генетике.Сахар вредит здоровью и это знает каждый)

  • @TuranUzbekov

    @TuranUzbekov

    2 ай бұрын

    😂😅🤣

  • @love_life813

    @love_life813

    2 ай бұрын

    Забудьте, это поколение уже будет иметь последствия, у вашего дедушки настройки аналоговые 😂. А то через одного , мой дедушка, моя бабушка...мы так уже не выживем, все изменилось вокруг

  • @mr.crazygamer5725

    @mr.crazygamer5725

    Ай бұрын

    В его поколение какой хлеб делали? А сейчас какой? Сахар, дрожжи и мука крашенная с биодобавками и хер знает что они еще туда добавляют, чтобы снизить себестоимость продукта

  • @user-wx4ky7nb2p
    @user-wx4ky7nb2p7 ай бұрын

    Не обязательно полный отказ. Просто надо знать меру. И самое главное хорошенько прожовывать любую пищу ( до состояния кашецы ) и тогда не будет нагрузки на организм. Единственная наша ошибка именно в этом , потому что вечно куда-то торопимся и едим на ходу.

  • @user-yj1px4cv7w

    @user-yj1px4cv7w

    7 ай бұрын

    А перед тем как хорошенько прожовывать, желательно сходить к стоматологу хотя бы раз в жизни и вставить зубы, но перед этим надо хорошо зарабатывать, но когда вы станете хорошо зарабатывать, вы сами не заметно для себя поменяете свой образ жизни и жрать всякое овно у вас желания больше не будет.

  • @user-lq4zn9hq3c

    @user-lq4zn9hq3c

    7 ай бұрын

    Обязательно полный отказ! Не надо искать какую то альтернативу. Искать слабину для себя! Жуйте как хотите хорошо или плохо. Это сейчас не об этом! Просто или ешьте хлеб или нет! Вот и всё!

  • @user-wx4ky7nb2p

    @user-wx4ky7nb2p

    7 ай бұрын

    @@user-lq4zn9hq3c как раз таки полный отказ и есть альтернатива естественной потребности как и любая другая диета или метод. А в употребление пищи есть свои простые правила и соблюдение их в наших же интересах.

  • @Alla.alla.

    @Alla.alla.

    7 ай бұрын

    При гипотиреозе ни грамма хлеба нельзя.

  • @Olga-ql5vp

    @Olga-ql5vp

    7 ай бұрын

    ​​@@Alla.alla.черного или белого?и почему? Коротко, спасибо

  • @user-my6fd8ge1r
    @user-my6fd8ge1r3 жыл бұрын

    Один из немногих ЛУЧШИХ ДОКТОРОВ! ДА БУДЕТ ДОВОЛЕН ВАМИ АЛЛАХ БРАТ

  • @nataliekaliev9708

    @nataliekaliev9708

    2 жыл бұрын

    Холода,что ты молишься на него. Тебе ещё не помогло с его рецептами

  • @mirmira8159

    @mirmira8159

    2 жыл бұрын

    Сама хоть поняла себя?

  • @fghbvcxz

    @fghbvcxz

    Жыл бұрын

    Вивек буддист.

  • @irisingh6730

    @irisingh6730

    Жыл бұрын

    @@fghbvcxz скорее он хинду, а не буддист😁

  • @nataliahigko4080
    @nataliahigko40803 жыл бұрын

    Господи , дай совершить подвиг и отказаться от хлеба !

  • @user-zc9hv4vw4h

    @user-zc9hv4vw4h

    3 жыл бұрын

    Відмрвитися зовсім від хліба-нерозумно Краще їсти житній або сірий хліб

  • @princessamonaco4979

    @princessamonaco4979

    3 жыл бұрын

    Да ерунда все это.Я много хлеба ем,и 55кг,мне60.Так что ешьте хлеб, желательно до обеда, и будет всё окей

  • @user-ox5sc7fk3q

    @user-ox5sc7fk3q

    3 жыл бұрын

    Не ем хлеб и мучное уже 7лет

  • @user-dr2dj3bm2n

    @user-dr2dj3bm2n

    3 жыл бұрын

    Это трудно только вначале, а потом вообще не замечаешь, а самочувствие - отличное!

  • @dianaegorova2154

    @dianaegorova2154

    3 жыл бұрын

    Не ем хлеб, сладкое ,жирное ,солёное и жаренное чуть больше м-ца, Похудела на 7 кг как то незаметно!!! От всего могла отказаться, но казалось от хлеба не смогу(((( смогла и уже привыкла))))

  • @laughing_raven
    @laughing_raven7 ай бұрын

    Перестал есть хлеб и сахар, не принимаю уже четыре месяца. Хлеб заменил отрубями и производными из клетчатки. Стало все гораздо лучше: настроение, пищеварение, организм самоочистился. Пропало чувство голода,ушли головные боли, сонливость после еды, пришла бодрость, улучшился сон, возникло неприятие алкоголя, хотя я и до этого не злоупотреблял, но теперь даже пиво не покупаю, связываю это со снижением стресса. Тело стало подтянутым, улучшился общий тонус. Скажу всем, кто кивает на свои столетних и здоровых родственников, хлеб теперь не тот, вся экология другая, промышленность перешла на достижение чистой прибыли за счёт увеличения продаж генно-модифицированного растительного сырья, добавления сахара и т.п. Вы едите хлеб, потому, что не можете не есть, зависимость от сахара стала просто чудовищной, с самого раннего детства. Я это сделал. Ешьте мясо, жиры, больше овощей, ферментированных в том числе, клетчатку в любом виде (перед употреблением грубой клетчатки убедитесь что у вас нет воспалений кишечника на данный момент), рыбу, птицу, морепродукты и т.п., будьте подвижны и будет у вас здоровье и хорошее настроение😊

  • @user-vd4ld9ne6s

    @user-vd4ld9ne6s

    6 ай бұрын

    Принемаю в пищу только экологические продукты выращиваю всё со ма.

  • @user-bo5wt4nx6j

    @user-bo5wt4nx6j

    6 ай бұрын

    С июля не ем хлеб. Все вышесказанное правда. Весила 103 уже. Сейчас 96. Стало намного легче жить. Мне еще много скидывать , надеюсь, что за несколько лет может сойдет сало. И вообще- без хлеба все для организма хорошо

  • @laughing_raven

    @laughing_raven

    6 ай бұрын

    @@user-bo5wt4nx6j Уверен, без сахара и хлеба сойдёт все скорее, чем несколько лет, через полгода, думаю. Стойкости вам!)

  • @user-bo5wt4nx6j

    @user-bo5wt4nx6j

    6 ай бұрын

    @@laughing_raven спасибо за поддержку, но пол года мало, хотя бы за год и то хорошо. Медленный сброс больше гарантии устойчивости в весе и питании

  • @user-or9sp7he1c

    @user-or9sp7he1c

    6 ай бұрын

    Скажите п. ж. как приготовить отруби для употребления ?

  • @olgasemjonowa1885
    @olgasemjonowa18857 ай бұрын

    Доктор прав! Убрала из рациона хлеб, булочки и результат не заставил себя ждать. Сбросила вес, ушел живот и выпирание желудка и ... Заменила хлеб на лаваш. Не ем свинину. Утром на тощак выпиваю три стакана отстоянной крановой воды, сахар употребляю когда хочется, варенье практически нет. Много ем разного сыра. Изменилась...с 52 - 54 разм. на 48. разм. Но это не по совету доктора, а просто убрала еду от которой чувствовала распирание, но это кто как слышит свой организм. Действительно изменилась сильно, но мне нравиться! Главное тело не обвисло. Дерзайте ребята и главное слушайте свой организм, однозначных рецептов не бывает.❤

  • @viktorkazak3745

    @viktorkazak3745

    7 ай бұрын

    Лаваш это разве не хлеб

  • @olgasemjonowa1885

    @olgasemjonowa1885

    7 ай бұрын

    @@viktorkazak3745 тоже хлеб, но разница большая...Лаваш это вода, мука и соль. Без добавления всяких добавок. Разница есть и не малая.

  • @olisherstyuk9257

    @olisherstyuk9257

    3 ай бұрын

    Нужно попробовать лаваш, не могу без хлеба

  • @user-bk3lv5cx5j
    @user-bk3lv5cx5j3 жыл бұрын

    Самый лучезарный, самый позитивный, самый добрый и самый, самый лучший доктор в мире! Спасибо за Вашу заботу!

  • @lionla5057

    @lionla5057

    3 жыл бұрын

    Искренний

  • @charaacademy5211
    @charaacademy52113 жыл бұрын

    Пусть Аллах даст Вам долгую и счастливую жизнь, доктор!

  • @user-yr5rv3uq5l

    @user-yr5rv3uq5l

    3 жыл бұрын

    Спасибо вам. За ваши советы.🤗

  • @user-pp4ln6dn2l

    @user-pp4ln6dn2l

    3 жыл бұрын

    @@user-yr5rv3uq5l духи

  • @user-cw1on1cb7g

    @user-cw1on1cb7g

    3 жыл бұрын

    А темный хлеб можно?

  • @princessamonaco4979

    @princessamonaco4979

    3 жыл бұрын

    @@user-cw1on1cb7g покупате цельнозерновой или бездрожжевой хлеб.Я в свои 61-55кгвес😊

  • @user-yj9ik9hl6g

    @user-yj9ik9hl6g

    3 жыл бұрын

    Он же индус

  • @user-iy5bk4tr8p
    @user-iy5bk4tr8p7 ай бұрын

    Не ем хлеб уже два года. Не то что совсем. Два ломтика в неделю. Похудела со 120 до 74. Чувствую себя замечательно.

  • @user-ke8ns7pk1d
    @user-ke8ns7pk1d3 жыл бұрын

    Вивек я месяц не ем мучное и сладкое и сбросила несколько кило. выставляйте по больше полезных видео вы умница ❤❤❤

  • @user-cm2ru8pd9t

    @user-cm2ru8pd9t

    2 жыл бұрын

    Кето диета .

  • @user-de6ee9pd9q

    @user-de6ee9pd9q

    2 жыл бұрын

    Через сколько вы похудели отказавшись от мучного?

  • @xiaomiredminote761

    @xiaomiredminote761

    2 жыл бұрын

    Чай, кофе пьете без ничего? А про черный хлеб не сказал, бездрожжевой)) всю жизнь жить без мучного? Доктор, как же это принять? Спасибо.

  • @roza_asla

    @roza_asla

    2 жыл бұрын

    А как начнёте его есть то стремительно наберёте то что потеряли и по больше чем было

  • @user-gt7or3dd8e
    @user-gt7or3dd8e3 жыл бұрын

    Какой умный и доброжелательный доктор !! Побольше бы таких докторов.Спасибо.

  • @user-rm3qp8hz2h
    @user-rm3qp8hz2h2 жыл бұрын

    Псалом 103:15. И вино, которое веселит сердце человека, и оливковое масло,от которого сияет его лицо, и хлеб, который подкрепляет сердце человека.

  • @user-gk6py3qt6x

    @user-gk6py3qt6x

    2 жыл бұрын

    Состав хлеба сильно изменился!!!

  • @user-jc6zn8it6e

    @user-jc6zn8it6e

    2 жыл бұрын

    Печь можно и свой хлеб.

  • @brightwish2817

    @brightwish2817

    2 жыл бұрын

    Думаю раньше хлеб пекли без дрожжей, и+ пекли из муки тяжелого помола, где много клетчатки, соответсвенно который был полезен.

  • @elena270

    @elena270

    2 жыл бұрын

    Там ещё сказано, не ешьте квасного хлеба. Сама читала, в каком разделе не помню

  • @user-mb1po9nq2r

    @user-mb1po9nq2r

    7 ай бұрын

    Я с вами согласна. Но хлеб, который веселит, м.б. и словом Божием.

  • @auralaura8494
    @auralaura84942 жыл бұрын

    Доктор наш, умничка, богатство наше, огромное Вам спасибо . Храни Вас Господи!

  • @user-sg8qz3ik8t
    @user-sg8qz3ik8t3 жыл бұрын

    Я это все перетерпела сбросила 7 кг горжусь тобой😅😄🙂

  • @caramelcake4718

    @caramelcake4718

    2 жыл бұрын

    1 месец?

  • @natalyab.7777

    @natalyab.7777

    2 жыл бұрын

    @@caramelcake4718 да, как доктор сказал

  • @zuxraawurova

    @zuxraawurova

    2 жыл бұрын

    За сколько месяц это результат

  • @irinagutkina9890

    @irinagutkina9890

    2 жыл бұрын

    Вы хороший пример для подражания !👍

  • @user-gc7bq9oq1n
    @user-gc7bq9oq1n3 жыл бұрын

    Перестал есть хлеб , любой, макароны,сладкое, прошло две недели, могу присесть с собственным весом 200 раз . Всем здоровья!

  • @theend6038

    @theend6038

    3 жыл бұрын

    смотря сколько Вы весите))

  • @user-gc7bq9oq1n

    @user-gc7bq9oq1n

    3 жыл бұрын

    65 кг

  • @user-jf9tg1uj6x

    @user-jf9tg1uj6x

    3 жыл бұрын

    А до этого вы могли бы присесть 250 раз))

  • @tatyana_egorova

    @tatyana_egorova

    3 жыл бұрын

    Но макароны из твердых сортов то можно!

  • @tamaralaukert3449

    @tamaralaukert3449

    3 жыл бұрын

    Респект!!

  • @user-sy3cc3sq3h
    @user-sy3cc3sq3h7 ай бұрын

    Пить бросила вредно 20лет трезвая. Курить бросила 23года, яд, курила 9 лет, пила 20лет.сахар заменяю, но пью чай, кофе с сахаром. Хлеб ем утром с бутербродом, и в обед чёрный. Сахар не могу совсем бросить, а хлеб убавила, но отказаться совсем, наверное когда буду умирать. Всё стало противно, праздники ненавижу всё пьют. Дым ненавижу, астма. Мне 60 лет, всего лишилась, но хлеб лучше торта люблю. Мужа нет, секса нет, трезвый образ жизни, сигарет нет. Ещё и хлеба не будет. Зачем жить тогда, есле хоть конфетку не сожру...

  • @user-jk7ez8bc2u
    @user-jk7ez8bc2u2 жыл бұрын

    Дорогой мой доктор, я так люблю тебя слушать. У меня диабет 2 типа, от сладкого отказалась, белый хлеб не ем. Но ем цельнозерновой или ржаной. Понимаю, что нужно отказаться. Спасибо за лекцию. Наши врачи в поликлинике не поговорят так с каждым пациентом. Нет времени.

  • @olgaoriginal7110

    @olgaoriginal7110

    2 жыл бұрын

    Что же кушать ,если не кушать хлеб???

  • @user-nq2kp7ou9t

    @user-nq2kp7ou9t

    2 жыл бұрын

    @@olgaoriginal7110 все остальное.

  • @user-fg3nk1ii1f

    @user-fg3nk1ii1f

    Жыл бұрын

    семена льна

  • @tigerman-777

    @tigerman-777

    10 ай бұрын

    Ещё от воздуха откажитесь и будете здоровы точно

  • @user-hc9jl3ts3z

    @user-hc9jl3ts3z

    9 ай бұрын

    Я тоже отказалась от сладкого , хлеб ем покупаю маленькую булочку бородинского или цельнозернового на неделю

  • @user-wg4qi6hq2c
    @user-wg4qi6hq2c3 жыл бұрын

    Уважаемый Вивек! Где вы учились? Отправить бы туда наших врачей и докторов. А Вам , СПАСИБО большое.

  • @alisaivanova4788

    @alisaivanova4788

    3 жыл бұрын

    Умный доктор!!!

  • @aidaaliyeva4888

    @aidaaliyeva4888

    3 жыл бұрын

    Совершенно верно!

  • @user-rn2dg5gt3z

    @user-rn2dg5gt3z

    3 жыл бұрын

    Этот доктор окончил медицинский институт на Донбассе.

  • @emirkulogly1551

    @emirkulogly1551

    3 жыл бұрын

    Это аюрведическая медицина и учаться в Индии

  • @user-fw2mt8he8q

    @user-fw2mt8he8q

    3 жыл бұрын

    @@user-rn2dg5gt3z А какой? Донецкий мед?

  • @user-yz6vh4et4f
    @user-yz6vh4et4f3 жыл бұрын

    Какой же вы добрый и милосердный доктор. Это видно по вашему внешнему виду, спасибо вам за ваш интересный канал

  • @user-cr4dv6mq3u
    @user-cr4dv6mq3u Жыл бұрын

    Я считаю, что в небольших количествах можно есть все: и хлеб, и оладики, и блинчики. Просто знать меру.

  • @user-lq4zn9hq3c

    @user-lq4zn9hq3c

    7 ай бұрын

    Не правильно считаете. А кушать Вы можете всё. Ни кто Вам не запрещает! Хоть оладушки, хоть блинчики. Но хочу Вам сказать, что если у Вас что то заболит, Вы берёте маленькую таблеточку пьёте её и боль отступает или на какое то время или на долго! Дак вот соизмерьте эту таблетку с Вашим оладьи или блином! Сколько таблеток поместится на Вашем оладушке? Вот, вот! Надеюсь поняли! Или нет, не думаете, что о ладья также влияет на Ваш организм? А зря! Конечно она не обезбаливает, у неё другие функции! Вот как раз об этом и говорит доктор!

  • @user-lq4zn9hq3c

    @user-lq4zn9hq3c

    7 ай бұрын

    Странный мы народ, всё время ищем для себя оправдания.

  • @Omnill

    @Omnill

    7 ай бұрын

    Молодец, надо жить для того чтобы есть 👍

  • @Ilay.5502

    @Ilay.5502

    7 ай бұрын

    @@user-lq4zn9hq3c Всё правильно сказано 🤝

  • @olisherstyuk9257

    @olisherstyuk9257

    3 ай бұрын

    Вчера напекла блинов и мужу и семье сына, а себе из цельноз. Муки, вкусные получились, всё довольны, масленица!

  • @user-co3uk1ms8f
    @user-co3uk1ms8f2 жыл бұрын

    Доктор, здравствуйте! У меня инсулинорезистентность. Уже 9 месяцев как исключила абсолютно все изделия из белой муки и сахар. Не думала, что смогу справиться! Артериальное давление снизилось от 210/120 до 130/90 и вес значительно снизился. Спасибо Вам огромное за полезную информацию!

  • @user-im1jr2vf3q

    @user-im1jr2vf3q

    7 ай бұрын

    Х0

  • @Omnill

    @Omnill

    7 ай бұрын

    Да так и должно быть❤. Сам не ем хлеб и сахар, полёт нормальный. Все болезни чтоб Вы понимали начинаются с тонкого плана, далее переходят на физический план.

  • @user-gr3st9um8m
    @user-gr3st9um8m2 жыл бұрын

    добрый день хочу вам сказать что мне врачи давно говорили чтобы я исключила хлеб и вот я решилась и уже 2,5месяца не ем не хлеб не макороны и все хорошо на хлеб смотрю без стресса для себя теперь он мне безразличен пробуйти и все получится тоже у вас

  • @Ghaziza_QZ
    @Ghaziza_QZ3 жыл бұрын

    ВИВЕК, МЫ ВАС ЛЮБИМ💚КАЗАХСТАН🇰🇿

  • @AzamaT_California

    @AzamaT_California

    3 жыл бұрын

    Алмата тоже тут)

  • @luybanya8717

    @luybanya8717

    3 жыл бұрын

    Караганда

  • @user-vz3mx6fh5n

    @user-vz3mx6fh5n

    2 жыл бұрын

    Қоя салындарш

  • @Gold-mm1fw

    @Gold-mm1fw

    2 жыл бұрын

    🇺🇿🇺🇿Узбекистан тоже тут🇺🇿🇺🇿

  • @Mia-dd4tp

    @Mia-dd4tp

    2 жыл бұрын

    Aktau 🇰🇿

  • @elizabittirova3711
    @elizabittirova37113 жыл бұрын

    Ты тоже будь здоров дорогой всеми любимый ВИВЕК💯🙏🤲🏻

  • @user-pl3ek6in8p
    @user-pl3ek6in8p7 ай бұрын

    Отдыхали в отеле со шведским столом, ели, что душе угодно, но без хлеба. Почувствовала, что пищеварение стало лучше.

  • @rimma155
    @rimma1557 ай бұрын

    Приятный человек очень симпатичный умный позитивный спасибо за вашу лекцию❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @saidaaslanova9534
    @saidaaslanova95343 жыл бұрын

    Мой любимый, умный, добрый, приятный доктор😍Дай Бог Вам здоровья

  • @svetasveta3408
    @svetasveta34083 жыл бұрын

    10 лет уже не ем хлеб и вообще все что касается мучного, отлично себя чувствую,мне 51 , выгляжу на 36 ,не больше!

  • @denv1807

    @denv1807

    3 жыл бұрын

    Фото в студию ☺️

  • @user-vm5pk7us6z

    @user-vm5pk7us6z

    3 жыл бұрын

    @@denv1807 😁😆👍👌👏

  • @verakam2691

    @verakam2691

    3 жыл бұрын

    А почему не на 16?

  • @svetasveta3408

    @svetasveta3408

    3 жыл бұрын

    @@verakam2691 Потому что мимо питания ещё есть программа которую мы сами создаём себе,у меня все только начинается,а вы в 51 можете готовится к смерти и заказать заранее гроб со стразами)))

  • @tolkunsuigunbaeva295

    @tolkunsuigunbaeva295

    3 жыл бұрын

    Почему тогда смотрите это видео ?

  • @user-px8kv6vc4d
    @user-px8kv6vc4d2 жыл бұрын

    Хлеб всему голова! Говорят на Руси:) Если хлеб без дрожжей, из цельно-зерновой муки, грубого помола и печь своими руками, то он даже полезен для здоровья!☝Просто нужно знать меру во всём и не кушать на ночь.... Всем добра и здоровья!:))🌞😉

  • @user-nq2kp7ou9t

    @user-nq2kp7ou9t

    2 жыл бұрын

    Цельнозерновая мука только добавит проблем - в цельных, неферментированных злаках содержится фитиновая кислота, которая мешает перевариванию витаминов. Ни о какой пользе для здоровья тут нет и речи. Злаковые содержат минимум клетчатки и очень много углеводов, которые вызывают подъем сахара в крови, точно так же, как сахар.

  • @user-co1ef1br9t

    @user-co1ef1br9t

    Жыл бұрын

    Не потому говорят что его жрать нужно , а ценить его , как результат тяжелого человеческого труда , результат которого простая еда дающая энергию человеку! Бараны кацапские. СЛАВА УКРАИНЕ !!!

  • @user-hs5bk9fz6o

    @user-hs5bk9fz6o

    7 ай бұрын

    Не говорите ерунды,дрожжи в хлебе есть всегда,даже в воздухе которым мы дышим,это ушлые маркетологи дурят народ,а он ведётся и покупает хлеб ,якобы бездрожжевой,а как выручку обеспечишь по другому?

  • @Omnill

    @Omnill

    7 ай бұрын

    Да не полезен он, Вам кто это внушил... Это низковибрационный продукт

  • @user-bu4nv9dg9v
    @user-bu4nv9dg9v2 жыл бұрын

    В детстве я любила смотреть старые индийские фильмы. Они были душевными и все почти заканчивались хорошо. Смотрю на вас и вы мне напоминаете главных положительных героев тех фильмов (открытых, добрых,честных). Спасибо Вам, что делитесь своими знаниями и еще за искреннее стремление возвращать людям здоровье и радость!

  • @user-vz3ud7cx8g
    @user-vz3ud7cx8g3 жыл бұрын

    Доктор Вивек мне от вашей улыбки уже лучше

  • @user-nd3xr3xs3h

    @user-nd3xr3xs3h

    3 жыл бұрын

    Возьми с полки пирожок.

  • @user-qx2cg3pn6b

    @user-qx2cg3pn6b

    3 жыл бұрын

    @@user-nd3xr3xs3h спасибо за грамотный рецепт по защите орга низма от таблеток.

  • @svetaalarov95

    @svetaalarov95

    2 жыл бұрын

    А мясо можно?

  • @ladyluck6562
    @ladyluck65622 жыл бұрын

    А как же в деревне , тёплый хлеб из печки и свежей сметаной ммм ... никогда от такого не откажусь 😁

  • @olgarusu3948

    @olgarusu3948

    7 ай бұрын

    😂😂😂😂

  • @user-lj5yu2tg6h
    @user-lj5yu2tg6h7 ай бұрын

    Все хорошо в меру ,ничего не надо исключать , тем более для людей которые живут в регионах ,где нет обилия экзотических фруктов ,но есть замечательный хлеб ,его и надо и можно кушать , но все ( как я уже сказала ) хорошо в меру...Спасибо вам за рекомендации ,возможно кому-то ,при определенных заболеваниях они будут полезны ,но для обычных, практически здоровых людей ,это - лишнее.

  • @user-no2mj4fn1q
    @user-no2mj4fn1q Жыл бұрын

    Не ем хлеб 5 месяцев. Страдаю. Наверное, никогда не смогу забыть про тёплый хлеб и горячие булки😢

  • @user-gn5mr9lq3c

    @user-gn5mr9lq3c

    7 ай бұрын

    Я сначала отказалась от белого хлеба заменила его чёрный. Затем я заменила чёрный хлеб на хлебцы De corna, без белой муки на основе ржаной муки и льна, также ржаной муки и тмина, также иногда хлебцы на основе кукурузной муки. Я уже без сахара 7 год и других сладостей кроме горького шоколада ( более 70℅ не более 20 грамм). Хлеб ржаной заменила на хлебцы полгода уже.

  • @user-km5ke6wb7g

    @user-km5ke6wb7g

    7 ай бұрын

    ​​@@user-gn5mr9lq3cи, что в итоге Вы не написали, как Вы себя чувствуете, пошло Вам на пользу ?

  • @mr-grey4135

    @mr-grey4135

    7 ай бұрын

    ​@@user-gn5mr9lq3cа можете описать свою меню на завтрак, обед и ужин? Интересно какое оно может быть без хлеба?

  • @user-sw4ct6oe6t
    @user-sw4ct6oe6t3 жыл бұрын

    Благодарю Док 🙏. Будьте Здоровы 💪💪💪

  • @user-tm8hn6xs8g
    @user-tm8hn6xs8g3 жыл бұрын

    Спасибо доктор за полезную информацию Вы Очень симпатичный добрый человек Здоровья Вам и Вашим близким

  • @ladamoskvitina7207
    @ladamoskvitina72072 жыл бұрын

    В 47 лет я весила 103 кг.при росте 174.На месяц я вообще отказалась от мучного,сладкого ,молочного.Конечно было очень тяжело.Так же питалась 3 раза в день без перекусов.Сбросила 22 кг.Доктору спасибо.

  • @user-zc5lt7hk2g

    @user-zc5lt7hk2g

    2 жыл бұрын

    Об этом "волшебном и чудесном" методе не обжираться мучным и сладким известно сто лет.Вдруг "доктор открыл глаза"!Торкнул!

  • @user-ib2dx5dx4j

    @user-ib2dx5dx4j

    2 жыл бұрын

    Мучное тоже разное бывает!!

  • @ladamoskvitina7207

    @ladamoskvitina7207

    2 жыл бұрын

    Сама делала хлеб из рисовой муки так же из гречневой, потому например поешь суп и через час опять хочется есть

  • @ladamoskvitina7207

    @ladamoskvitina7207

    2 жыл бұрын

    Ещё совсем отказалась от картофеля.

  • @user-zc5lt7hk2g

    @user-zc5lt7hk2g

    2 жыл бұрын

    @@ladamoskvitina7207 Это меню для тех,кто покупает и может есть рис и гречку))

  • @sanobaryorova8987
    @sanobaryorova8987 Жыл бұрын

    Да я пробовала не есть хлеб.чувствовала себя легко.в хорошем настроении.и вес снизился.а сахара уже год не употребляю.чувствую себя позитивно.Вы наш любимчик❤💯🙏🤲

  • @user-pg1ee2mz1s
    @user-pg1ee2mz1s3 жыл бұрын

    Перестала есть хлеб, прошло вздутие живота и запор.

  • @nutritionniste_Valentina

    @nutritionniste_Valentina

    3 жыл бұрын

    Вы молодец!!! Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

  • @user-rl5ph1pc8r

    @user-rl5ph1pc8r

    3 жыл бұрын

    У меня тоже был опыт, один месяц без хлеба, прошло вздутие, и ушло 2 кг

  • @__ggg_

    @__ggg_

    3 жыл бұрын

    @@user-rl5ph1pc8r вздутие от дрожжевого хлеба и теста

  • @user-br3yw2ks9j
    @user-br3yw2ks9j3 жыл бұрын

    Я хлеб не ем уже 23 года и чувствую себя отлично и к сладкому равнодушна.так что это ценный совет доктора.

  • @user-wl7fy8hu2y

    @user-wl7fy8hu2y

    3 жыл бұрын

    А как вы питаетесь?

  • @user-br3yw2ks9j

    @user-br3yw2ks9j

    3 жыл бұрын

    @@user-wl7fy8hu2y здравствуйте,я предпочитаю больше растительную пищу.я с детства к хлебу была равнодушна но мама заставляла есть.потом будучи взрослой поняла что мне от него тяжело на желудке и бросила совсем.вот и всё.

  • @niko05641

    @niko05641

    3 жыл бұрын

    Согласна с вами. Не ем хлебобулочные лет 12, тяжело было переваривать и постоянное газообразование от него. А вот сладкое не любила с детства ( такое тоже бывает).

  • @user-br3yw2ks9j

    @user-br3yw2ks9j

    3 жыл бұрын

    @@niko05641 да.и когда говоришь что к сладкому равнодушна,люди как правило не верят.

  • @niko05641

    @niko05641

    3 жыл бұрын

    Валентина Пачина Точно. 😊

  • @user-bk5st5lv6l
    @user-bk5st5lv6l2 жыл бұрын

    Чудесный Доктор, обожаю Вас! Как и большая часть человечества 👌🙏❤

  • @user-tc7bd6ul5o
    @user-tc7bd6ul5o2 жыл бұрын

    Благодарю.Здоровья Вам и процветания вашему каналу. Все правильно и просто и доступно.

  • @nikolaykostenyuk1855
    @nikolaykostenyuk18553 жыл бұрын

    Вивек приятный человек , Вивек умный человек , пусть бог продлит твой мирный век . 👍👍👍😁

  • @user-dn6vd2rx3r

    @user-dn6vd2rx3r

    2 жыл бұрын

    Благодарю вас.

  • @Mr.-Prezident
    @Mr.-Prezident3 жыл бұрын

    Самый сложный контроль , это контроль над собой . Не есть хлеб и сладкое а самое главное не переедать . Тем более на ночь 👽 .

  • @pavlidis-aparts
    @pavlidis-aparts7 ай бұрын

    Три месяца не ела хлеб - никаких изменений не ощутила

  • @user-vf5md1kw5n
    @user-vf5md1kw5n7 ай бұрын

    Доктор я очень вас люблю. Всегда очень нужные и полезные советы. Спасибо вам за ваш канал и ваш труд. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @vitaminka1340
    @vitaminka13403 жыл бұрын

    Самый лучший доктор, сколько же в вас добра ❤️

  • @user-mv2kd1fg6x

    @user-mv2kd1fg6x

    3 жыл бұрын

    Чечевица мне не подходит,у меня вздутие с кишечником пробемы,а за остальное благодарю

  • @nicatano7372

    @nicatano7372

    3 жыл бұрын

    @@user-mv2kd1fg6x 🙌 Вам нужно пропить кишечные бактерии IBB и не будет проблем!

  • @user-mv2kd1fg6x

    @user-mv2kd1fg6x

    3 жыл бұрын

    @@nicatano7372 в аптеке взять?

  • @user-pw3vr5ld3r

    @user-pw3vr5ld3r

    3 жыл бұрын

    @@nicatano7372 Что это lBB???

  • @user-ce1db7eg5w

    @user-ce1db7eg5w

    3 жыл бұрын

    Как свами связаться можете дать номер телефона

  • @user-rg4bu5gd2r
    @user-rg4bu5gd2r3 жыл бұрын

    Всем крепкого здоровья и долголетия, Любви, Добра, Мира 💚🙏💚🌞

  • @user-yd5kp4zp8o

    @user-yd5kp4zp8o

    3 жыл бұрын

    Спасибо , добрый человек . Вам тоже всего хорошого

  • @inakinut2216
    @inakinut22167 ай бұрын

    От хлеба нужно отказаться только тем, у кого есть определённые нарушения здоровья. Для здорового организма - хлеб очень полезный продукт. Главное знать меру но и иметь хорошее качество хлеба

  • @elenarybkina1522
    @elenarybkina15229 ай бұрын

    Добрый день, подскажите можно есть место хлеба хлебцы , спасибо заранее 😊

  • @ludmilabrodt4201
    @ludmilabrodt42013 жыл бұрын

    Без хлеба жить конечно можно, но как на свете то без хлебушка прожить... 😢

  • @user-vh7fe6du6n

    @user-vh7fe6du6n

    2 жыл бұрын

    А хлебушек можно печь и самим

  • @user-rk9fz7lh6y

    @user-rk9fz7lh6y

    2 жыл бұрын

    бездрожжевой печь или из зеленой гречки, или семян самый полезный

  • @lera2482

    @lera2482

    2 жыл бұрын

    @@user-vh7fe6du6n А вы посмотрите сколько раз менялись ГОСТы муки с 2011 года. Сами не захотите. Я не ем хлеб уже больше года. После пищевого воздержания в 19 дней и выхода из него желание само пропало. Теперь они на каждом шагу наставили свежую выпечку булочных изделий.

  • @popescuelena3918

    @popescuelena3918

    2 жыл бұрын

    Печь надо дома на закваске и из цельнозерновой муки,без разных химических веществ🤗🤗🤗

  • @user-ib6iw9yr2g

    @user-ib6iw9yr2g

    2 жыл бұрын

    Без хлебушка,который изготовляют в наших пекарнях...нужно обходиться...

  • @user-wx1ef8en6p
    @user-wx1ef8en6p3 жыл бұрын

    Я пропустила вес видео пока читала ваши интересные комментарии буду смотреть теперь заново 😅👍

  • @user-mq6yn5tr9m

    @user-mq6yn5tr9m

    3 жыл бұрын

    А как для русского человека без хлеба это трудно

  • @user-zi7pt2uq5y

    @user-zi7pt2uq5y

    Ай бұрын

    😅

  • @user-pe2yu6bs6j
    @user-pe2yu6bs6j3 ай бұрын

    Спасибо вам чудесный доктор Вивек! Вы солнышко!!!!

  • @user-eo5ib9jf2s
    @user-eo5ib9jf2s2 жыл бұрын

    Спасибо, буду молодеть, здороветь, радоваться жизни. Вас, с Новым Годом, удачи!!!

  • @user-nw6mh1ky9l
    @user-nw6mh1ky9l3 жыл бұрын

    Раньше хлеб это было отдельное блюдо, его выпекали без дрожжей, поэтому он и был полезным, а теперь есть невозможно.

  • @TatianaKTV

    @TatianaKTV

    3 жыл бұрын

    Дело даже не в дрожжах, а в самой муке... Хлеб в организме превращается в углеводы, как и всё мучное и это вредно для организма.

  • @alexgloba9.90

    @alexgloba9.90

    3 жыл бұрын

    Бездрожевой хлеб это супер.

  • @TatianaKTV

    @TatianaKTV

    3 жыл бұрын

    @@alexgloba9.90 Без муки хлеб это супер!)

  • @alexgloba9.90

    @alexgloba9.90

    3 жыл бұрын

    @@TatianaKTV не понял)

  • @TatianaKTV

    @TatianaKTV

    3 жыл бұрын

    @@alexgloba9.90 А что тут непонятного?) Любое тесто сделанное на муке - хлеб, лепёшки, сдоба и т.д., всё это в организме превращается в углеводы и это вредно для организма... Это и имеет в виду доктор Вивек и не только он. Доктор Берг давно об этом говорит. Поэтому лучше кето-хлеб, в нём нет муки совсем. Вкусно и полезно!

  • @user-fp7rb6hp9t
    @user-fp7rb6hp9t3 жыл бұрын

    Я это всё прошла, перетерпела 💪 сбросила 7 кг. Горжусь собой 😊

  • @user-wk3bp4fe7n

    @user-wk3bp4fe7n

    3 жыл бұрын

    И что теперь совсем хлеб не едите?

  • @marisha1233

    @marisha1233

    3 жыл бұрын

    @@user-wk3bp4fe7n , сколько продержались? За какой период времени постройнели?

  • @lavantalava4966

    @lavantalava4966

    3 жыл бұрын

    Super...ya ne moqla

  • @user-zi1be9ri8y

    @user-zi1be9ri8y

    3 жыл бұрын

    Магада айтынчы жолдорун

  • @user-jp4nq3js1g

    @user-jp4nq3js1g

    3 жыл бұрын

    Я сбросила 50 кг за 2 года. А хлеба не ем уже лет 30. Но всегда так хочется!!!!

  • @user-qd3bp5gn8f
    @user-qd3bp5gn8f7 ай бұрын

    Доктор спасибо 🙏 есть вопрос: за белый хлеб мы услышали, а что вы промолчали за ржаной, бородинский и т.д. наши предки всегда ели хлеб 👍 жили в радости и долголетии🙏

  • @user-ls2lp9ku2w
    @user-ls2lp9ku2w7 ай бұрын

    Благодарю вас за настрой! Я так понимаю, что черный ржаной хлеб не исключаем из рациона. Только все из белой муки и сахар.

  • @user-pn4vy6vk9o
    @user-pn4vy6vk9o3 жыл бұрын

    Вы мой доктор! Я не ем хлеб уже 1год. И чувствую себя отлично. Вы умничка. Я всегда к вам прислушиваюсь и исполняются Ваши рекомендации!!!

  • @user-qs2jy9uy9v

    @user-qs2jy9uy9v

    2 жыл бұрын

    А как вы кушаете без хлеба масло сливочное,селёдку или бекон?

  • @vktrtch3181

    @vktrtch3181

    2 жыл бұрын

    Тася Тася , если у меня есть икра осетроаая , фрукты заморские , типа фиников , орехи грецкие , мясо , да что я перечисляю , если у меня зарплата 200 тысяч в месяц зачем мне нахрен этот хлеб !

  • @user-xs9vh7zz9t

    @user-xs9vh7zz9t

    2 жыл бұрын

    @@vktrtch3181 эх

  • @user-co3uk1ms8f

    @user-co3uk1ms8f

    2 жыл бұрын

    @@user-qs2jy9uy9vв интернете есть много легких рецептов хлеба без дрожжей из ржаной муки, из овсяных хлопьев и разных видов муки, не содержащих глютен. Когда очень хочется, готовлю любой из них. Попробуйте, не пожалеете.

  • @salamandram7379

    @salamandram7379

    2 жыл бұрын

    @@vktrtch3181 а как можно есть икру без хлеба, сало без хлеба?

  • @olgarusu3948
    @olgarusu39487 ай бұрын

    Я пишу этот комент. в ноябре 2023... Я уже два года,а было это 5 ноября,не ем хлеб...разве что с редким исключением,может по большим праздникам по кусочку...а мне сейчас 73 года...за это время я набрала в весе,потому что если не ешь хлеб,организм требует наполнение чем-то другим,и я стала переедать,и вот сколько времени я не ела хлеб,ничего не произошло, абсолютно,так что кому как...Я продолжаю не есть хоеб,но с большим трудом воздерживаю себя от обжорства. А пытаюсь строго есть по 2 раза в день и порции не больше 300 грамм... Так что кому как...Очень хочу сбросить то что набрала лишнее за эти 2 года...а это около 7-8 кг....Всем здоровья !!! ....

  • @user-xn7yg1qm1g
    @user-xn7yg1qm1g2 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста, домашние слоёные лепёшки из муки высшего сорта, без дрожжей, относятся к вредному хлебу?

  • @user-xp1zj4hd2f
    @user-xp1zj4hd2f2 жыл бұрын

    Моему дедушке 98лет,каждый день ест хлеб со всеми блюдами,и пьет,и курит,это наверно гены,на велике гоняет как молодой

  • @user-wc3qg8sg7h

    @user-wc3qg8sg7h

    2 жыл бұрын

    На ваших близких, тысячи и сотни тысяч других больных людей, ваши близкие просто выйграли в лотерею, жаль мало кто это понимает.

  • @Valeria-rx2qk

    @Valeria-rx2qk

    2 жыл бұрын

    Дай Бог здоровья вашим родным.

  • @V508b

    @V508b

    2 жыл бұрын

    Ну вы сравнили хлеб натуральный и хлеб нынешний магазинный

  • @ninafait5265

    @ninafait5265

    2 жыл бұрын

    @@V508b а я и сейчас сама пеку хлеб. Конечно, ни какого сравнения.

  • @user-gu7gd8jf7f

    @user-gu7gd8jf7f

    2 жыл бұрын

    @@ninafait5265 ж

  • @user-iy8rj8pb9b
    @user-iy8rj8pb9b3 жыл бұрын

    Я чувствую мне стает легче. Я ни ем хлеб неделю. И вес действительно тает. Спасибо вам солнечный доктор за полезные советы. Солнца вашей душе. Мира и спокойствия ВАМ.

  • @user-sv5jy5gv9h

    @user-sv5jy5gv9h

    3 жыл бұрын

    Моя знакомая не ест хлеб,сладости лет двадцать а весит 90кг.

  • @user-kb9xq9hb4u

    @user-kb9xq9hb4u

    3 жыл бұрын

    @@user-sv5jy5gv9h правильно, никто не знает, что у нас внутри...попробую, но хлеб для меня , любимая еда, но не белый, а что вес станет понижаться, навряд ли, к тому же если сладкое не есть... Будем привыкать...проверим...

  • @user-xv9xt9pq5q

    @user-xv9xt9pq5q

    3 жыл бұрын

    @@user-sv5jy5gv9h а с хлебом весила бы все 130

  • @user-wl1hf1fn1i

    @user-wl1hf1fn1i

    3 жыл бұрын

    Вместо хлеба что кушаете?

  • @user-iy8rj8pb9b

    @user-iy8rj8pb9b

    3 жыл бұрын

    @@user-wl1hf1fn1i я ем все но без хлеба. И не хочется.

  • @Lemarina268
    @Lemarina2688 ай бұрын

    Можно ли кушать хлеб из льняного семени ,который делаем сами без дрожжей,сахара в микроволновке? Или он тоже плохо влияет на метаболизм? Сахар и выпечку исключила, но делаю лаваш или хлеб из семян.

  • @annagolubeva7713
    @annagolubeva77137 ай бұрын

    Если заменить хлеб на безглютеновый, будет тот же эффект?

  • @user-uj9km5pm3r
    @user-uj9km5pm3r3 жыл бұрын

    Здравствуйте С хлебом распрощалась , вес падает и появилась лёгкость и не страдаю без него! Всем желаю крепкого здоровья !

  • @VERUTSA

    @VERUTSA

    3 жыл бұрын

    А я страдаю без него! Но конечно, не белый.

  • @lidaamir4425

    @lidaamir4425

    3 жыл бұрын

    Что делать?Что-бы не кушала,без хлеба голодная.Чем заменить.Салаты не помогают,как замена.

  • @user-uj9km5pm3r

    @user-uj9km5pm3r

    3 жыл бұрын

    @@VERUTSA Вы просто забудьте про него что он вообще существует , как будто его нет, а главное помните что сколько вреда он приносит организму. Полюбите себя и все будет хорошо. Удачи.

  • @user-uj9km5pm3r

    @user-uj9km5pm3r

    3 жыл бұрын

    @@lidaamir4425 Первое время месяц или два тяжело, потом привыкните и будет так как будто вы его никогда не ели. Поверьте мне сама в шоке что это я. Тоже не могла даже с чаем ела хлеб.

  • @user-uj9km5pm3r

    @user-uj9km5pm3r

    3 жыл бұрын

    @liza play Поищите хороший рецепт приготовления на кефире Лепешки например. Можно лаваш армянский если у вас продается.

  • @user-xx4dl6pq8p
    @user-xx4dl6pq8p3 жыл бұрын

    Я вот крайне недоверчив к врачам,но этот парень знает очём говорит!появилась мечта попасть к нему на приём

  • @user-nd3xr3xs3h

    @user-nd3xr3xs3h

    3 жыл бұрын

    Представляю этот момент.

  • @user-bi5bl6rj6t

    @user-bi5bl6rj6t

    3 жыл бұрын

    @@user-nd3xr3xs3h 🤣🤣🤣

  • @user-dp5wx4rt3t

    @user-dp5wx4rt3t

    3 жыл бұрын

    Это врач для людей!

  • @helenserdiuk646
    @helenserdiuk6462 жыл бұрын

    Спасибо большое, наш любимый доктор, Вивек Джоши!!!

  • @user-ru6bu4vu4o
    @user-ru6bu4vu4o2 жыл бұрын

    Мой вес 49 кг.мне 51 год. Если я перестану есть хлеб, то наверно похудею еще больше

  • @user-hm3lh2ew8t

    @user-hm3lh2ew8t

    2 жыл бұрын

    Нет 😊

  • @user-cc4nw4fr6f

    @user-cc4nw4fr6f

    6 ай бұрын

    У вас прекрасный вес кушайте все понемногу и будет у вас все ок.

  • @rayana69rayanara65
    @rayana69rayanara652 жыл бұрын

    Легко отказаться от какой-то еды, летом, когда аппетита нету. когда спасают фрукты и овощи... Всем здоровья, и добра!♥️

  • @sofiya9827
    @sofiya98273 жыл бұрын

    Папа пожилой, ест много хлеба, когда говорю хлеб современный яд, начинает обижаться, говорит что я зажрались, хлеб это святое)

  • @asemgulshakaeva3781

    @asemgulshakaeva3781

    3 жыл бұрын

    Я согласна с вашим папой)

  • @user-hz8pr8vw3o

    @user-hz8pr8vw3o

    3 жыл бұрын

    Готовьте сами хлеб

  • @user-ii4on1uq5o

    @user-ii4on1uq5o

    3 жыл бұрын

    У меня мама тоже очень любит хлеб....

  • @user-ii4on1uq5o

    @user-ii4on1uq5o

    3 жыл бұрын

    @@user-xg7dl4ee6q Иногда организм сам отказывается от чего-то. Может на какое-то время, а может и навсегда... А чёрный хлеб я тоже люблю.

  • @imok7584

    @imok7584

    3 жыл бұрын

    Тоже самое, утром ест просто с чаем, в обед обязательно и вечером с вареньем, печеньем и т.п., ограничить не можем 🤷‍♂️

  • @user-jq2ig9dl6w
    @user-jq2ig9dl6w Жыл бұрын

    Да,он прав,я на себя это чувствовала,100% работает,и на сладкое не тянет вообще,энергия появляется.

  • @harbin5443
    @harbin54432 жыл бұрын

    Чем можно заменить хлеб? если не навсегда то хотя бы на время отказа от хлеба?

  • @taniaserban5100
    @taniaserban51003 жыл бұрын

    Доброе утро, Доктор!!! Спасибо большое за Ваш прекрасный совет.

  • @kristinash2531
    @kristinash25313 жыл бұрын

    Спасибо вам за советы. Перестала есть хлеб, мучное и ограничила поедание сладкого. Только с кофе и раз в неделю чёрный шоколад маленький кусочек и за 6 месяцев похудела на 18кг. без спорта! Советую всем кто хочет сбросить лишние кг. И на протяжении всего времени вечером пью тёплую воду с имбирём и лимоном (без сахара) думаю это тоже помогло запустить метаболизм. Мне 44 и вес стоял 3 года, никакие диеты не помогали, а сейчас я ем всё, кроме хлеба и сахара. Желаю всем здоровья!

  • @user-ye4me4co3m

    @user-ye4me4co3m

    7 ай бұрын

    😅😅😅😅😅😅

  • @elenamadan4018
    @elenamadan40187 ай бұрын

    Спасибо..доктор....Подписалась на Ваши видео....Ваши советы бесценны...

  • @margarita3956
    @margarita39567 ай бұрын

    Хлеб - всему голова!!! Хлебушек не дал умереть многим людям в трудные, голодные времена, кушайте хлеб и уважайте его!!! Всем Мира!!!

  • @Omnill

    @Omnill

    7 ай бұрын

    Сразу видно системник

  • @Lilena_

    @Lilena_

    7 ай бұрын

    С Вами я согласна, Маргарита! Главное - есть с хорошими мыслями. Ем все подряд - и никогда не заморачиваюсь - это вредно, то вредно... Такое отношение к еде осталось после суровых 90-х... Не до жиру было.... А ведь нет ничего прекраснее, чем ЗАПАХ ХЛЕБА! Не зря же столько поговорок и пословиц народ посвятил именно ХЛЕБУШКУ: "Если хлеба ни куска, так и в тереме тоска", "Хлеб - всему голова", "Без хлеба куска везде тоска", "Калач приестся, а хлеб никогда", "Хлеб на стол, и стол - престол", "За хлебом-солью всякая шутка хороша", "И пес перед хлебом смиряется", "От хлеба-соли не отказываются", "Покуда есть хлеб да вода - все не беда", "Хоть по-старому, хоть по-новому, а без хлеба не прожить", "Сколько ни думай, а лучше хлеба-соли не придумаешь", "Хлеб ногами топтать - народу голодать", "Хлебом люди не шутят", "Без хлеба и медом сыт не будешь"... Из книги "Русские народные загадки, пословицы, поговорки", 1990 г. Маргарита! Всего Вам доброго! И пусть на Вашем столе всегда будет Хлеб!

  • @Omnill

    @Omnill

    7 ай бұрын

    @@margarita3956 мне неважно какая у вас процессия, вы человек системы, что вам в голову завели так вы и живете, переубеждать кого-то не вижу смысла, ешьте что хотите

  • @Lilena_

    @Lilena_

    7 ай бұрын

    @@margarita3956 🌹🖐🌞

  • @Omnill

    @Omnill

    6 ай бұрын

    @@margarita3956 чего мне того же и побольше? Вы вообще понимаете хоть что пишите

  • @nuriyadushemova5798
    @nuriyadushemova57983 жыл бұрын

    Вивек! Спасибо за Ваши советы и рекомендации. Будьте всегда с нами! Наш добрый доктор.

  • @nataliyvokova6064
    @nataliyvokova60642 жыл бұрын

    Никогда не думала , что буду на приеме у доктора из прекрасной Индии! Удачи вам и здоровья!

  • @user-ug2rv1jj5l

    @user-ug2rv1jj5l

    Жыл бұрын

    Все их и китайцев знания с Гипербореи,с севера,просто кое кто хочет чтоб мы забыли свои корни

  • @user-rw3vh6sj9y

    @user-rw3vh6sj9y

    Жыл бұрын

    И как прием? Есть результат? Или тоже как и все платеые на деньги раскручивают?

  • @user-um4jw4sm2t

    @user-um4jw4sm2t

    7 ай бұрын

    В Индии едят очень много сладостей, и черного хлеба нет.

  • @csillagTanya
    @csillagTanya2 жыл бұрын

    Доктор,хочу спросить,вы говорите о белом хлебе,а из цельнозерновой муки печь хлеб,это тоже сюда относится?

  • @lydiareinhardt4273
    @lydiareinhardt42733 жыл бұрын

    Добрый вечер, какой вы молодец, спасибо вам за ваши комментарии, а вам всего самого наилучшего.

  • @user-dn4ts1jt9u
    @user-dn4ts1jt9u3 жыл бұрын

    Резюме по лекции от доктора: если не кушать хлеб и сахар в течение месяца: 1. улучшение метаболизма 2. хорошее настроение (не сразу, сначала будет тяжело) 3. потеря веса , тонус в теле 4. снижение сахара в крови 5. пропадает тяга к мучному и сладкому

  • @user-bf4zz3sb9j

    @user-bf4zz3sb9j

    2 жыл бұрын

    Скажите а черный хлеб можно кушать или вообще от всякого хлеба отказаться?Спасибо заранее.

  • @tatyanakushniruk2089

    @tatyanakushniruk2089

    2 жыл бұрын

    @@user-bf4zz3sb9j Татьяна, вы хотите сбросить вес получив здоровье? Буду рада общению!

  • @user-bf4zz3sb9j

    @user-bf4zz3sb9j

    2 жыл бұрын

    @@tatyanakushniruk2089 Здравствуйте. А что вы хотите мне предложить?Не мешало бы убрать пару кг.☺

  • @user-hm3lh2ew8t

    @user-hm3lh2ew8t

    2 жыл бұрын

    @@user-bf4zz3sb9j и черный (почитайте о глютене)

  • @user-sz3ex2sp7v

    @user-sz3ex2sp7v

    2 жыл бұрын

    А как же витамины группы В, содержащие в хлебе? Дефицит этих витаминов, это опасно для организма. Как быть?

  • @vashgost
    @vashgost7 ай бұрын

    я слушала другого врача, тот объяснял, что хлеб есть необходимо, вот когда все врачи придут к одному мнению, тогда я буду их слушать

  • @Omnill

    @Omnill

    7 ай бұрын

    😂😂😂

  • @user-cc4nw4fr6f

    @user-cc4nw4fr6f

    6 ай бұрын

    Это долго ждать а здоровье надо беречь уже " вчера,,

  • @vashgost

    @vashgost

    6 ай бұрын

    @@user-cc4nw4fr6f слушайте свой организм, он подскажет, что ему нужно... и не понимайте все дословно, я написала лишь о том, что у врачей нет единого мнения

  • @user-qc9ve3st4d
    @user-qc9ve3st4d2 жыл бұрын

    Доктор Вивек, благодарю за подсказку насчёт хлеба, я вроде бы много не ем его, покупаю себе отрубной или ржаной мне на неделю хватает. Теперь перестану кушать хлебушек.

  • @user-zq9lr1fn6s
    @user-zq9lr1fn6s3 жыл бұрын

    Какой умница, но почему у нас нет таких умных и знающих врачей? Благодаря доктору Вивеку начинаешь приводить свое здоровье в порядок. Спасибо большое, наш НАРОДНЫЙ доктор.

  • @user-ou4uo3bd9w

    @user-ou4uo3bd9w

    3 жыл бұрын

    Белый хлеб нельзя, а другой можно?

  • @tatianavirabyan6028
    @tatianavirabyan60283 жыл бұрын

    Спасибо за все хорошие рекомендации.Вы очень добрый и по доброму относитесь к своим подписчикам.👍💝

  • @user-kq9oy2rj1y
    @user-kq9oy2rj1y7 ай бұрын

    Я пеку свой хлеб на закваске ,не на дрожжах. И ем его сколько хочу , и наоборот исчезли проблемы с кишечником. И добавляю туда муку полбы ,а в ней много клетчатки. Много ем такого хлеба ,не толстею и лучше себя чувствую. Хлеб-всему голова.

  • @user-zv2qw3wj6g

    @user-zv2qw3wj6g

    7 ай бұрын

    А откуда полба?

  • @user-kq9oy2rj1y

    @user-kq9oy2rj1y

    7 ай бұрын

    @@user-zv2qw3wj6g везде продаётся

  • @user-jc1og2qh8w
    @user-jc1og2qh8w Жыл бұрын

    Доктор, доброе время суток! Подскажите как снизить калий и фосфор, нахожусь на диализе, никогда на это не обращала внимание.. Спасибо за ответ.

  • @user-ng6eh4yp1y
    @user-ng6eh4yp1y3 жыл бұрын

    Уважаемый Вивек, я Вас обожаю. Благодорю за советы. Здоровья Вам!

  • @gulikhuntsaria9360
    @gulikhuntsaria93603 жыл бұрын

    Спасибо Доктор Вивек! Самый замечательный доктор!❤️🙏

  • @kasialeo7293

    @kasialeo7293

    3 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @peaceofmind3232
    @peaceofmind32322 жыл бұрын

    *У меня всегда были срывы и мой вес возвращался ко мне 2 раза больше. Срывы бывают неспроста.* *Я знала что сахар вреден для организма и все . Глубоко не хотела изучать.* *И только после просмотра фильма " Сахар 2014" я спокойно отказалось от сладкого и нет никакого тяги и ломкости. Узнала много чего из этого фильма. Реально отлично объяснили.* *Сегодня 25 декабря 2021 года. Уже 25 дней как я отказалась от САХАРА и всего сладкого .* *- Сбросила 4 кг* *- Стабильное настроение* *- Наконец-то узнала что такое здоровый сон.* *Вес было 63.9 при росте 165 см , сейчас 59.1 . И теперь хочу и от хлеба отказаться.* *Все это ради того, чтобы быть здоровым. Мне 21 лет.* *Хочу в 70 чувствовать себя как в 30 или 20 . Думаю это в полне возможно . ВСЕ В НАШИХ РУКАХ* 🙂

  • @epikhodov
    @epikhodov2 жыл бұрын

    Ржаной хлеб можно ??? Спасибо 🙏🏻

  • @user-hc4nl2fd6w
    @user-hc4nl2fd6w3 жыл бұрын

    Доктор, вы стали для нас родным человеком. Хотим видеть вас чаще

  • @user-ue7is4xu8g
    @user-ue7is4xu8g3 жыл бұрын

    Какой же Вы милый Доктор,так и хочется Вас обнять.Здоровья вашей Матушке.Благодарю за Всё.🌺🌺🌺🌞Сыночек.😇

  • @user-px5oi4xw6f
    @user-px5oi4xw6f7 ай бұрын

    Спасибо за совет.

  • @sashaorda7753
    @sashaorda7753 Жыл бұрын

    Доктор ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАШ ОТЕЦ и БОГ !!! Взамен всего самого наилучшего а ВАШУ жизнь ТАКЖЕ.❤❤❤😊

  • @user-cr5kc6zd4v
    @user-cr5kc6zd4v3 жыл бұрын

    Добрый вечер! Очень приятно вас слушать! Спосибо вам за ваши ролики!!! Спосибо вам за вашу работу!!!

  • @user-xh3wd6kl5q
    @user-xh3wd6kl5q3 жыл бұрын

    Вы самый умный доктор,здоровья Вам!!!

Келесі