Ешьте "салат- метёлка" из СЫРЫХ ОВОЩЕЙ. капуста свекла морковь. Добавить зелень и заправить оливковым маслом и лимонным соком 👍👍👍

@user-by3nz2fr6w

Жыл бұрын

Замечательный салат. В сезон добавляю в него сырой кабачок (многие не знают, куда его деть и прикалываются над этим, а мне кабачков всегда мало, т.к. ем их в сыром виде - вкусный и полезный овощ) или репу (кто не пробовал: по вкусу похоже на капустную кочерыжку - придает блюду интересный резковатый оттенок) + чеснок, естественно. Правда, масло не использую, заправляю только лимонным соком. Всем здоровья, мира и добра. ☺

@liliakotogura1265

Жыл бұрын

@@user-by3nz2fr6w и как Вам? Долго вы на таком питании?) Недавно узнала, что постное масло холодного отжима тоже плохо для нас. Чайная ложка на день - норма. Для меня это жесть...но нужно пробовать. Люблю салаты, и масло насыщает вроде...

@liliakotogura1265

Жыл бұрын

@@user-by3nz2fr6w я тоже сырой кабачёк добавляю в салат.)

@user-by3nz2fr6w

Жыл бұрын

@@liliakotogura1265 на каком таком питании?) Только про салат было написано.🙂 Более двух лет такой употребляю. Поначалу были опасения за желудок (все-таки чеснок+лимонный сок, да и капуста много чего стоит), но, наоборот, проблемы с желудком и кишечником исчезли напрочь. Также суставы меньше беспокоят, состояние кожи и волос улучшилось. Естественно, помимо салата много других продуктов этому способствовало, но раз речь тут о салате, то как-то так. А в целом каждый день куркума, имбирь, грейпфрут, сельдерей, любая зелень и сырые овощи и фрукты. Не рекомендую и не пропагандирую данный тип питания, но у меня в какой-то момент жизни возникло стойкое отвращение к культу жратвы и даже от запаха жареной пищи тошнит. Повторю еще раз, не пропагандирую и не рекомендую. Просто слушайте свой организм. Всем здоровья, мира и добра.

@user-by3nz2fr6w

Жыл бұрын

@@liliakotogura1265 Милая Лиля, я не доктор, тем более, не нутрициолог и вообще не имею никакого права давать советы на счет питания. Я всего лишь пример, но никак не руководство к действию. Рассказать, конечно, могу: конечно, ем и вареную, и запеченную пищу. Скажем так, все, что можно съесть сырым, употребляю в сыром виде. Но каши, естественно, я отвариваю, а не жую сырую крупу.😁 Морепродукты тоже иногда ем и даже мясо и сало, редко, правда, но все же. Употребляю всю несладкую кисломолочку, а еще люблю яйца как в сыром, так и в отварном виде. Из сладкого - фрукты и мед. И сухофрукты с орехами тоже себе позволяю. Ах да, могу еще пожевать либо масло, либо порошок какао (хотя любой, кто пробовал какао в таком виде знает, что сладким там и не пахнет😆). Единственное, от чего не могу отказаться, - это простой черный хлеб. Но все это в целом для меня противно. Воспринимаю пищу только как источник БЖУ и прочих необходимых для организма витаминов и микроэлементов. Готовые блюда мне видятся так же, как и результат их переработки человеческим организмом. Даже запах мне от еды слышится такой же. Понимаю, что, это психическое отклонение, и никому не впариваю своих взглядов. Желаю вам полностью выздороветь или хотя бы поправить здоровье до нужного вам комфорта. Но не опирайтесь на мои истории - обратитесь к врачам. Единственное, что могу от себя все-таки посоветовать - куркума. Если имбирь, чеснок, лимон категорически нельзя людям с гастритом и прочими заболеваниями желудка, а мед - аллергикам, то куркума универсально всем полезна и безопасна. Поправляйтесь, всех благ вам.😘

Господин Вивек действительно доктор от Бога.Можно сказать,что он продолжатель дело Авиценны ,Гиппократа и Галлена.Спасибо Вам Большое за труд и да сохранит Вас Творец!

Когда человек хотя бы пару раз в год осень весна гоняет глистов и грибы то он вообще не болеет , плюс не переедать и сбалансированное питание и физ Культура, и меньше берите в голову лишнего, всем крепкого здоровья❤ Благодарю за видео,,

@ir7573

Жыл бұрын

Здравствуйте! Как вы гоняете глистов и грибы?

@user-jd1nc8pj7w

Жыл бұрын

@@ir7573 Доброго времени суток. Покупаю кору осины девясил пижму полыни в сухом виде кушаю, но этого состава оч крутит кишечник ((( Заказала препараты сиропы от глистов и грибов , как раз на днях приехали ,, начну из пить после Нового года)))) Я искала свои способы так как все индивидуально, Способов и препаратов осень много,,,,,, Удачи вам,

@ir7573

Жыл бұрын

@@user-jd1nc8pj7w Спасибо)

@user-pf3ko9jx7g

Жыл бұрын

@@user-jd1nc8pj7w а названия сиропов напишите пожалуйста,а то я таблетки не могу глотать 😀

@valentinakiev7873

Жыл бұрын

Доктор, а ведь в фруктах сахар?

Как я люблю слушать доктора Вивека,послушаю и мне только от его улыбки,от его советов становится легче!!!

@user-uz2pg1og7v

Жыл бұрын

Да, приятный😁

@mariabozhkova3527

3 ай бұрын

Спасибо ❤

@user-mo2uz2eo1m

Ай бұрын

Спасибо вам большое

Умный прикрасный доктор! С красивой улыбкой!

Спасибо ,доктор Вивек! 🌞🌞🌞

Большое спасибо, Доктор Вивек!

От Вашей доброты , уже легче!!!!❤️❤️❤️🤗🤗🤗

Все Ваши видео полезные! БЛАГО ДАРЮ Вам!

Благодарю ВАС ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР 🌷🕊👑🌞

Вы супер Вивек,я обожаю ваши уроки!

Спасибо Вивек , за Ваши полезные и положительные ролики !

Огромное человеческое спасибо вам👏👏👏 Продолжайте свое благородное дело. Прекрасного долголетия вам .

Дай Бог Вам тоже здоровья и всех благ!

Спасибо доктор за ценные рекомендации!!!

Привет! Огромное спасибо за Ваши труды Вивек Джоши! Дай Бог Вам здоровье и успехов!

Спасибо вам большое доктор Вивек за ценнейшие советы и рекомендации.

Мой любимый доктор желаю вам долгих лет здоровье всем кто читает и всем людям

Благодарю Вас! Всегда очень полезная информация 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Спасибо Вам народный доктор . Мы любим Ваши видео и Вас . Здоровья вашим родным и близким.

Благодарю душевно! Всех Вам благ!

Благодарю вас доктор Вивек! 🙏❤️🙏

Наш добрый Доктор Вивек, благодарю за доброту и очень полезные наставления.

Прекрасный доктор! Добрый человек! Всех Вам благ!

Спасибо, дорогой Вивек, за консультацию, я Вам очень верю и всегда слушаю, записываю ваши советы пусть Бог даст Вам здоровье, чтобы Вы долго жили, во благо добрых дел,чем и Вы занимаетесь. Удачи Вам везде и во всем!!! ТЕТЯ Завия.

Какой прекрасный доктор! Спасибо вам большое! Счастья вам, здоровья и долгих лет жизни!!!

Замечательный и светлый человек,приятно слушать и полезно прислушиваться.

Дорогой наш доктор,будьте здоровы и живите долго! Вы нам так нужны!

Благодарю Доктор Вивек! И Вам здоровья!

Благодарю вас доктор!!!🙏🏻

КАК ВЫ НАС ПОДДЕРЖИВАЕТЕ ДОКТОР НАШ ХОРОШИЙ

Длагодарю доктор за полезные советы. Я такого приятного, позитивного доктора в жизни не видела. 🙏

Всё верно, все болезни и недуги наши от загрязнённого и забитого кишечника... Спасибо большое за информацию наш дорогой доктор!🙏🙏🙏🙏🌺♥️♥️♥️♥️♥️

@peace4528

Жыл бұрын

Первая линия обороны. Иммунитет в кишечнике.

@nadejdasavelieva452

Жыл бұрын

@@peace4528 в

Большое спасибо вам доктор! Очень полезное видео! Ваши советы бесценны, и как всегда во время!

Спасибо вам огромное за советы для нашего здоровья 🙏 дай бог вам здоровья и благополучия. Очень важная информация!!

Доктор Вивек, спасибо Вам огромное, Вы большой молодец. Спасибо, что Вы любите людей🙂

Благодарю ,доктор Вивек за ваш прекрасный рекомендации. Счастья ,благополучия Вам и Вашей семье.

Доктор! Вам огромное спасибо , за заботу!🙏

Спасибо большое доктору Вивек🙏😍👍🌸🥰🔥очень полезная информация!!! Без утаиваний и лишней воды👍

Дорогой Вивек Джоши! Дай бог вам здоровья! Долгих счастливой жизни! Ваши советы полезные людям! Спасибо большое родителям родным!

Дай Бог тебе здоровья,красивый улыбчивый человек!

Дорогой доктор спасибо вам!❤

Блогодарю, Вы чудесный человечек.

Спасибо огромное,дорогой Вивек!!! Так люблю Ваши видео,как чистый кислород Ваши советы. Дай Бог Вам Счастья❤❤❤❤❤❤❤

Не оправдывайтесь, вы единственный, кому можно верить, у вас доброе сердце💜❤, спасибо.

Здравствуйте дорогой и любимый наш доктор.спасибо вам за ваше доброе и нежное сердечко и огромную любовь к людям....просто поражаюсь сколько в вам теплоты души....даже ваш вид уже успокаивает.ваш пример показывает, что самоотверженность это качество настоящей любви...эти качества обязательно благословляются. БОГОМ.. как же сейчас в наше тяжелое время недостаёт любви....а она и есть сущность нашего неб отца .желаю вам и дольше ощущать себя ценным и долго ещё дарить людям частичку своей красивой души.всегда лень рада каждому вашему выпуску.вы очень нужны нам 👍🙏😘❤️

Каналу процветания!🌸

УТРО С ВАМИ , ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ. ЛАЙК

@user-gz9hr2oq6k

Жыл бұрын

Доктор, чем лечить язвочку прямой кишки. Спасибо.

Ура! Др. Вивек нас не забывает! 😍❤👍

Золотой ты наш Вивек, все мы хорошо понимаем, что ты говоришь. Спасибо большое, умница. Дай бог и тебе здоровья.

Привет Вивек! Начинать свой день с правильных советов толкового доктора, считаю здоровой традицией! Как всегда прекрасно выглядишь 👌

Огромное спасибо Вам за советы.Вы все доступно рассказываете,приятно Вас слышать и видеть.Вы позитивный человек.

Умный ,добрый ,спокойный человек

Дорогой доктор Вивек, большое вам человеческое спасибо за ваши бесценные советы! Крепкого вам здоровья, счастья и благополучия. Храни вас Бог на всех путях ваших 🙏Спасибо, что вы есть у нас!!!

@user-tm3xv7wi4u

Жыл бұрын

Бесконечное спасибо, дорогой врач. Здоровья и счастья желаю вам. Пусть вам истинный бог будет в помощь в добрых ваших делах.

@user-lp2cc4rq5k

11 ай бұрын

Как попасть к вам на приём

Спасибо Индии за Вас,помогайте дальше людям❤🎉😮

Наш любимый доктор .снова с нами

Благодарю,доктор Вивек!🙏🙏🙏

СПАСИБО ВАМ ДОКТОР 🙏🙏🙏

Ваша информация на вес золота. Вы упрощает рецепты для здоровья, бери и делай. Благодарю!

БЛАГОДАРЮ ВАС, Доктор солнечный!🌞

❤ люблю вас слушать очень познавательно вы умничка.

Доктор Вивек вы супер ЧЕЛОВЕК и супер ДОКТОР, я восхищаюсь вами

Док, намастэ! От ваших позитивных роликов кишечник стал работать лучше.

Бесподобный Доктор, светлый Человек, советы обязательно помогут жить без болезней, Благодарю Индию за Доктора Вивек❤

Блогодарю вас за вашу помощь и Советы Доктор. 💐🌷💐🌷💐🎂 👍👍👍👍👍👍👍👍

Благодарю вас за информацию. Очень помогают ваши советы.

Хорошие видео, очень полезно и понятно поданная информация! СПАСИБО!

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВИВЕК ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!!!

@user-tt9yw3ot7l

Жыл бұрын

Здраствуите Доктор !!! Как принимать Куркумин при панкратите и Жкт от запора . Боагодарю Вас !!! за полезнии совет ! 🙏🏼🇰🇿

Огромное Вам СПАСИБО 🙏🏻

Доктор Вивек спасибо за заботу о нас! Шукрия!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤗💐

@fulyanfulyanich6053

Жыл бұрын

Он не араб , а индус

@margobarievna7025

Жыл бұрын

А где купить эти препараты?

@margobarievna7025

Жыл бұрын

В казахстане например.

Благодарю, Уважаемый Доктор Вивек, за Ваши ценные рекомендации. Будьте здоровы и счастливы 💕 💕 💕

Большое спасибо за полезную информацию !

Благодарю 🙏 за полезные советы Всех Благ

Доброе утро доктор , благодарю вас за шикарный ролик и спасибо вам за труд !!! 🙏🙏🙏🌵🌳🌲🌾💐🌴🌼🌸🪴🌺🌻🌿🌿🌿⚘🌿🌿🌿🌿

@user-nc7qk4et9t

11 ай бұрын

Спасибо большое дорогой доктор.

Благодарю💐 вас💖,доктор.

СПАСИБО ТЕБЕ РОДНОЙ ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Спасибо доктор Вивек мы знаем ,что все болезни идут от не здорового кишечника. Спасибо за доскональную информацию.

Спасибо, всегда жду ваших роликов

Такой приятный, добрый, охото слушать и слушать!

Спасибо! Впечатляет! 🙏ОЧЕНЬ Полезная информация😘

Спасибо добрый человек .

Добрый день Доктор Вивек Джоши, спасибо вам большое.

Ооо наш любимый всезнающий доктор Вивек.Здраствуите.

Доктор Вивек ❤ Вы лучший благодарю 🙏 Вас

Спасибо вам огромное. Вы самый лучший

Большое спасибо, Доктор Вивек

@user-yk5lw2ww9j

Жыл бұрын

Доктор , где можно достать припарат, Авипатикар? Я пользуюсь некоторыми препаратами Аюрведы много лет, мне очень нравиться.

Спасибо вам огромное!!!!🙏🏻❤️

Добрый доктор даже вас послушаешь от вашей доброты легче будет

Огромное спасибо Вам, доктор Вивек, за такую ценную информацию.

Спасибо огромное доктор Вивек!!! Харе Кришна благодарю за чудесную трифалу

Большое спасибо, стараюсь следовать вашим словам, все просто , понятно и доступно!

Спасибо большое за информацию!)

Спасибо вам за советы,доктор Вивек!🙂

Благодарю вас доктор Вивек .

Дорогой доктор дай Бог вам здоровья.Вы мне реально помогли с рецептом от кашля.Благодорю❤

🫶🫶🫶БлагоДарю!!!Вам Доктор Здоровья!Успехов во Всём!!!🙏❤️

Уважаемый Доктор,подскадите ,пожалуйста, или можно Трифала при гастрите принимать?Благодарю.

Спасибо большое доктор 🧑‍⚕

Благодарю Доктор🙏🙏🍁🍀🌸🍃🌷💐💥🌹Света🤗

Очень нравится ваши советы. Всё доступно и поделу.