Что нам мешает быть СЧАСТЛИВЫМИ? Что отвлекает от комфортной жизни?

Беспокойство о будущем и обиды прошлого, психологические механизмы сопротивления, мысленная жвачка, то, чего у нас нет, когнитивные искажения реальности, все это и кое что-еще нам мешает быть в ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Но только тут у нас есть наша точка комфорта. Зачем (или почему) мы ее ищем там, где ее нет?
Моя почта:
Natalia.Sakharovskaya@gmail.com
#психологиячеловека #какстатьсчастилвым #советыпсихолога #здесьисейчас

Пікірлер: 244

  • @user_Mariyam
    @user_Mariyam Жыл бұрын

    В одном из своих видео Вы сказали, что создали канал с целью дать людям возможность до определенного уровня достичь понимания происходящего внутри самостоятельно, чтобы впоследствии терапия была более эффективной. Благодарю Вас, Наталья, за Ваш альтруистический подход и искреннее желание делать мир лучше. Ваш труд неоценим🫶🙏✨

  • @irinapresnukhina9492

    @irinapresnukhina9492

    Жыл бұрын

  • @nika-klybnika

    @nika-klybnika

    Жыл бұрын

    Полностью согласна 😇🙏

  • @user-vu6yo9ct1o

    @user-vu6yo9ct1o

    10 ай бұрын

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-lq3sz5oo7k
    @user-lq3sz5oo7k Жыл бұрын

    Огромное спасибо Вам за вашу работу! Очень надеюсь, что удастся применить, что ещё не поздно. Благодаря Вашей работе смогла разобраться " откуда ноги растут" у всех проблем. Как же важно детство! Нормальные любящие родители. Люди, цените те, кому с этим повезло. Похоже, это не часто бывает.

  • @svetay5729
    @svetay5729 Жыл бұрын

    Есть китайская поговорка: Когда моешь чашку, мой чашку. То есть- будь в моменте… . Сложно.

  • @sea_seys
    @sea_seys Жыл бұрын

    Люди, ставьте пожалуйста лайки и напишите в комментариях хотя бы "спасибо". Это самый минимум, которым мы можем отблагодарить автора ролика.

  • @user-ff8lr8rg2w

    @user-ff8lr8rg2w

    Ай бұрын

    Благодарю!

  • @v_v_v_m
    @v_v_v_m Жыл бұрын

    Доступным языком всё разложили по полочкам! Как не хватает вот простого обычного, понятного всем людям языка! Заумные фразы прям уже раздражают из уст современных психологов! А вы так понятно всё объяснили! Спасибо 🙏🏻

  • @user-ng4th1op6f
    @user-ng4th1op6f Жыл бұрын

    Наталья, смотрю вас не давно, но сразу ясно, что вы классный психолог и красивая женщина.❤

  • @ludmilagrebe4987
    @ludmilagrebe4987 Жыл бұрын

    Уже поднятие этой темы- это просто 🔥. Наталия, браво! Вы, необыкновенны, подобного ничего нет на просторах Ютюба! Продолжайте, всё это очень ценно, благодарю!!!!!;

  • @evgueniabradean7743
    @evgueniabradean7743 Жыл бұрын

    Спасибо большое ! Жить в настоящем... (((здесь и сейчас ! ))) Важно помнить это ! 🤩🤗❤

  • @irinika999
    @irinika999 Жыл бұрын

    Удивительно, как людям удаётся среди такого количества "помех", находить тропинку к счастью и успеху) Наталья, благодарю за невероятно ценную информацию!

  • @user-wq4op3pv8g
    @user-wq4op3pv8g Жыл бұрын

    Спасибо, Наталья. Очень простые объяснения происходящему. Мы свои КЭШ засоряли десятилетиями и разбирать не надо, только выбросить хлам. Очень понятно. Благодарю и желаю дальнейших встреч с вами на канале.

  • @user-uq1uz5ly2j
    @user-uq1uz5ly2j Жыл бұрын

    Какая вы умница, так красиво и мягко рассказали то, что портит судьбу искажает человека. Семьи рушатся, ужас

  • @user-ls8ci7yo6f
    @user-ls8ci7yo6f Жыл бұрын

    Спасибо за это видео. За эту тему. Порой эти мысли не дают спокойно жить. И действительно, их как жвачку пережевываешь туда сюда, а лучше не становится. Очень понравилось ваше выражение " почистить кеш".

  • @acey3996
    @acey3996 Жыл бұрын

    Вы прям про меня рассказываете ...живу в своих искажениях, а потом, увидев реальность, испытываю такой шок

  • @andfondfusion6503

    @andfondfusion6503

    Жыл бұрын

    Все почти так живут,особенно у кого есть мозги и находится в состоянии трезвости

  • @annison886
    @annison886 Жыл бұрын

    Благодарю за ваш труд.

  • @user-ro6rp4bu8n
    @user-ro6rp4bu8n Жыл бұрын

    Вы= умница,красавица .Мне становиться понятно,легче. Вы = моя подружка.Когда трудно, ущу Вас.Здоровья вам и чаще радуйтесь нас своим общением

  • @user-cj9qr7qo3r
    @user-cj9qr7qo3r Жыл бұрын

    Благодарю Вселенную, что мне попались Ваши видео, Наталья! Хочу пожелать больше просмотров и подписчиков Вашему каналу! ❤

  • @R.A.G81
    @R.A.G81 Жыл бұрын

    Сегодня вы особенно хорошо выглядите!🤩😍

  • @user-un1zc9le8v
    @user-un1zc9le8v Жыл бұрын

    Наталья, большое спасибо за ценную информацию, за то делитесь своим опытом и знаниями!♥️

  • @user-gz4px6mi9m
    @user-gz4px6mi9m Жыл бұрын

    Наталья, каждый выходной начинается с Вашего нового видео. Спасибо большое! Тема очень актуальная ♥️

  • @vikahusky
    @vikahusky Жыл бұрын

    10:00 здоровский пример с едой для хомячков👍👍👍Очень понятно, и доступно

  • @lilias.4812
    @lilias.4812 Жыл бұрын

    Спасибо за вашу работу! Канал профессиональный, видео короткие и чёткие, всё доходчиво и не монотонно. Ага эффекты один за одним! Подписалась сразу и сразу же поделилась с подругами! Благодарю, вы психолог от бога.💯👍

  • @LUNA.A22
    @LUNA.A22 Жыл бұрын

    Я бы хотела чтоб таких каналов было больше!👍🌸спасибо за ваш труд 💕💕💕

  • @user-gv1sn4jb4d
    @user-gv1sn4jb4d Жыл бұрын

    Наталья, благодарю Вас! Ваш канал помогает мне разобраться в себе, в жизненных ситуациях. Вы так хорошо рассказываете без воды. Огромное спасибо и процветания Вам

  • @olgapeolla9393
    @olgapeolla9393 Жыл бұрын

    Спасибо за видео! Быть в "здесь и сейчас" очень помогает спорт. Когда концентрируешься на движениях тела, очень сложно думать о чем-то еще. Йога действует по тому же принципу. Время тренировки дает возможность отдохнуть от болтовни ума.

  • @Natalia_Skharovskaya

    @Natalia_Skharovskaya

    Жыл бұрын

    Точно подмечено. Спасибо, что поделились

  • @user-mo7gg3lu5p
    @user-mo7gg3lu5p Жыл бұрын

    Очень грамотно, в доступной понятной форме 🙏🙏🙏❤️🤝😇🔅 огромная благодарность за труд и помощь😂😂❤

  • @user-xj8ij1qf2u
    @user-xj8ij1qf2u Жыл бұрын

    Как же Вы красивы, Наталья!!! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Благодарю за глубочайшую, познавательную и очень интересную информацию 🙏

  • @user-rb3rv1qd8f
    @user-rb3rv1qd8f Жыл бұрын

    Спасибо огромное, за ваш труд, за ваши знания, за вашу помощь 🙏

  • @user-cg9rz8dd4e
    @user-cg9rz8dd4e Жыл бұрын

    Большое спасибо за ценную информацию, за ваш труд. Переслушиваю иногда не один раз, чтобы улеглось.

  • @dianabogatirov661
    @dianabogatirov6612 күн бұрын

    Наталья, совсем недавно познакомилась с вами и сейчас нет дня без ваших потрясающих видео!!! Благодарю вас ❤❤❤

  • @user-cs4xz5pf7t
    @user-cs4xz5pf7t Жыл бұрын

    Благодарю, очень приятно смотреть, вдохновляете, разъясняете удивительные загадки души! Очень полезно!

  • @acey3996
    @acey3996 Жыл бұрын

    Да про сопротивление было бы интересно узнать! Спасибо!

  • @nataorlova7785
    @nataorlova7785 Жыл бұрын

    Здравствуйте, это видео мне особенно понравилось. 😍Спасибо.💖 Буду ждать новое про механизмы сопротивления

  • @ljudmilamartinova2457
    @ljudmilamartinova2457 Жыл бұрын

    Благадра, признатнльна за вашу работу, подачу информации, искренность и понятную образность!

  • @black-cat-c
    @black-cat-c Жыл бұрын

    Большое спасибо за Ваши видео!!!

  • @user-kz5eq2np1h
    @user-kz5eq2np1h Жыл бұрын

    Наталья спасибо большое за ваш труд.Очень познавательно,интересно ,мудро! Каждый день жду новых видео!

  • @nataliyaseget9087
    @nataliyaseget9087 Жыл бұрын

    Спасибо большое! Очень важная информация, которая реально помогает задумываться! Все по полочками! 🌸

  • @evgeniashtainer9279
    @evgeniashtainer92795 ай бұрын

    Прекрасный эфир Высокопрофессионально и с большой добротой и щедростью Свежее дыхание

  • @annasorel107
    @annasorel107 Жыл бұрын

    Спасибо за вашу работу, интересное и очень полезное видео ! :)

  • @chtotakoetoyomoyo
    @chtotakoetoyomoyo Жыл бұрын

    Благодарю!!! Как всегда все просто, четко, прямо в самую точку.

  • @Madam592
    @Madam592 Жыл бұрын

    С голосами - это точно, ловишь себя на мысли "мама бы сказала", мама бы отреагировала так и ведь прямо слышишь как бы мама сказала. А мне самой под 70 и мама ушла в мир иной, но вот эта невидимая связь остаётся и она частенько "вмешивается" в мою жизнь

  • @Svetoch18
    @Svetoch18 Жыл бұрын

    Спасибо Вам большое✨️

  • @user-ys3jl5rt5d
    @user-ys3jl5rt5d Жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное, очень интересная и толковая тема❤❤❤

  • @user-kn8xs2el8y
    @user-kn8xs2el8y Жыл бұрын

    Спасибо за ваш труд )❤

  • @kiv1010
    @kiv1010 Жыл бұрын

    Благодарю! Моя самая больная тема!

  • @user-ph6ky5eo3u
    @user-ph6ky5eo3u Жыл бұрын

    Благодарю Вас! Спасибо, что Вы есть!🙏🙏🙏

  • @user-iv5qb4kl8j
    @user-iv5qb4kl8j Жыл бұрын

    Наталья, спасибо вам огромное. В это сложное время вы нам очень нужны!

  • @user-fo6on7nt1s
    @user-fo6on7nt1s Жыл бұрын

    Спасибо, очень интересно, много нового узнаю.

  • @user-oi3xb1nb3v
    @user-oi3xb1nb3v Жыл бұрын

    Наталья, благодарю Вас, ценно каждое слово

  • @user-gv2pp1qd6b
    @user-gv2pp1qd6b Жыл бұрын

    Наталья, спасибо большое! Ваши видео иногда пересматриваю и каждый раз нахожу новые смыслы 🙏

  • @user-of3op7zw8k
    @user-of3op7zw8k Жыл бұрын

    Спасибо вам! Проясняете сознание и появляется понимание как действовать дальше. Вы вдохновляете!

  • @allarobson2039
    @allarobson2039 Жыл бұрын

    Благодарю Наталья! Я тоже хочу быть здесь и сейчас!!! Мысли как облака, классная идея. Я попробую с мыслями разбираться, как с облаками😊.

  • @user-zoro
    @user-zoro Жыл бұрын

    Наталья, спасибо большое за Ваши видео. Они помогают разобраться в себе.

  • @daridasha
    @daridasha Жыл бұрын

    Вывод: надо чистить кэш. Спасибо большое, Наталья! Очень понятно и доступно объясняете.

  • @marivaskes
    @marivaskes Жыл бұрын

    Наталья, спасибо!!!❤️ Вы замечательная, очень приятная! И всегда актуальные темы, на понятном языке. Очень нравится Ваш канал!❤️

  • @Tatyana_Shalash
    @Tatyana_Shalash Жыл бұрын

    Хорошая тема, спасибо за объяснение! Всегда жду с нетерпением ваши новые видео🥰

  • @user-fd7eh6ey1l
    @user-fd7eh6ey1l Жыл бұрын

    Наталия, вы очень доступно всё объясняете. Я сейчас начинаю новый проект для школьников. И сейчас мне стало понятнее, почему я переживаю, много мыслей по поводу будущего этого проекта. А не про то что надо делать здесь и сейчас, и это реально отвлекает. Это действительно "мысленная жвачка". Спасибо, что так понятно объяснили. Вам большой лайк, как говорят сейчас подростки 👍

  • @life-zoloto
    @life-zoloto Жыл бұрын

    Благодарю за ценную информацию ❤️

  • @user-iy2lv4ul1w
    @user-iy2lv4ul1w Жыл бұрын

    Спасибо Вам за Ваш приятный голос,привлекательную внешность - это уже Терапия!

  • @user-ug7zt5oh2u
    @user-ug7zt5oh2u Жыл бұрын

    Приятно, что могу быть полезной, написав комментарий к видео, которое немножко помогло мне. Возможно поможет и другому❤️ с любовью к тебе, следующий читающий и с благодарностью к автору🙏

  • @user-pq7yy5gn3e
    @user-pq7yy5gn3e Жыл бұрын

    Наталья, добрый день, спасибо за ваш труд.

  • @nadezdashulepova4185
    @nadezdashulepova4185 Жыл бұрын

    Спасибо большое за ваш труд!😘😍

  • @user-ij6sb3go3g
    @user-ij6sb3go3g Жыл бұрын

    Два дня назад попался этот канал.Много полезного для себя услышала. Очень четкие видео по заявленной теме, учусь использовать эти знания.Спасибо Вам огромное!❤

  • @user-oq2gu2vg8w
    @user-oq2gu2vg8w Жыл бұрын

    Огромная вам благодаоность за то,что делитесь своими знаниями.Вещаете доступным,понятным языком.Процветания вашему каналу.❤

  • @user-xi7zg6uq7p
    @user-xi7zg6uq7p Жыл бұрын

    Благодарю за вашу работу Наталья! Очень важная и нужная информация на канале. Я нашла у Вас ответы на многие свои "затыки", почти как побывала на настоящей сессии у психолога.

  • @user-hn4tu9qr7c
    @user-hn4tu9qr7cАй бұрын

    Спасибо. Похоже, что всякое восприятие окружающего нас мира, - это процесс мнимой аднкватности, причём, зачастую, реагировать приходиться на иллюзии и миражи. В таком случае, чтобы ни ошибаться, надо ничего не делать.🌹😊

  • @svetlanabatiutova566
    @svetlanabatiutova566 Жыл бұрын

    Огромное спасибо, Наталия🙏🙏🙏 Процветания каналу, Здоровья, благополучия вам😊

  • @Natalia_Skharovskaya

    @Natalia_Skharovskaya

    Жыл бұрын

    Светлана, спасибо большое вам!

  • @user-sf6tu5wz2f
    @user-sf6tu5wz2f Жыл бұрын

    Благодарю!!!! Очень актуальная тема!!!!

  • @user-jo8dv8pp7m
    @user-jo8dv8pp7m5 ай бұрын

    Благодарю! Очень ценно! Вы невероятная женщина и классный специалист! ❤❤❤

  • @user-um9mf6tc6x
    @user-um9mf6tc6x Жыл бұрын

    Велике-превелике дякую! Все цікаво, пізнавально і дуже потрібно! І що цікаво, мені особисто, всі теми заходять! Чому безмірно рада і вдячна Вам за Вашу корисну працю! З любов'ю з Харкова.

  • @Natalia_Skharovskaya

    @Natalia_Skharovskaya

    Жыл бұрын

    Люба, спасибо вам за поддержку.

  • @user-mt6kq8to3j
    @user-mt6kq8to3j Жыл бұрын

    Наталья, огромное спасибо за очередное полезное видео!!! 😘😘😘

  • @mdkas0806
    @mdkas0806 Жыл бұрын

    Спасибо за помощь! Вы супер!

  • @user-hi5bt9je9s
    @user-hi5bt9je9s Жыл бұрын

    Супер информативно!!!!!

  • @zulfiyakamilova8491
    @zulfiyakamilova8491 Жыл бұрын

    Спасибище!!!

  • @user-cy7dy4sx6e
    @user-cy7dy4sx6eАй бұрын

    Какая вы молодец, из всех психологов которые попадались вы моё, на одном языке!

  • @acey3996
    @acey3996 Жыл бұрын

    Нам всем на лбу надо написать крупными буквами: НЕ ВСЁ ЧТО ПРИХОДИТ К ГАМ В ГОЛОВУ ИММЕЕМ КАКОЙ ТО СМЫСЛ😄

  • @dzenyandex

    @dzenyandex

    Жыл бұрын

    Зачем на лбу??? Мы на своем не увидим ;)

  • @--galina--6820
    @--galina--6820 Жыл бұрын

    Наталия!Спасибо большое за Вашу кропотливую работу!🌺🍀🌸

  • @danikplay9640
    @danikplay9640 Жыл бұрын

    Спасибо большое за вашу работу!

  • @tanyalenzz8875
    @tanyalenzz8875 Жыл бұрын

    ваши ролики лучше тысячи книг!!!!

  • @elenaabitova5229
    @elenaabitova5229 Жыл бұрын

    Огромная Вам Благодарность! Всегда своевременно

  • @saniakiss13.113
    @saniakiss13.113 Жыл бұрын

    Благодарю вас, вы оч.милая женщина приятно вас слушать,ищу ответы,как удалить старое и без сопротивления с легкость жить и любить себя

  • @user-zy6wl2zt9x
    @user-zy6wl2zt9x Жыл бұрын

    Спасибо огромное. Мне очень помогают Ваши видео.

  • @User846i
    @User846i Жыл бұрын

    Спасибо Вам за ваш труд ❤

  • @user-bq7wp3lx9p
    @user-bq7wp3lx9pАй бұрын

    Спасибо большое за Ваш труд!❤❤❤

  • @user-yl7go5nc2o
    @user-yl7go5nc2o Жыл бұрын

    Начала смотреть ваши видео пару недель назад. Очень нравиться. Сама несколько лет пытаюсь разобраться в себе, в событиях и моих реакциях на них. В реальной жизни не удалось найти хорошего психолога. Вы сами производите очень приятное впечатление, вас хочется слушать. Удачи вам!

  • @user-ep8nu2pl5k
    @user-ep8nu2pl5k Жыл бұрын

    Наталья, спасибо большое за вдохновляющее и полезное видео! 💖💖💖

  • @tatianadolgodvorova849
    @tatianadolgodvorova849 Жыл бұрын

    Спасибо. Очень интересно.

  • @shuraalekseieva3629
    @shuraalekseieva36298 ай бұрын

    Дякую вам за вашу працю. Нещодавно почала дивитися ваші відео. Зрозуміла, що про свій внутрішній світ я нічого не знаю, проблем у мене в голові безліч, щоб всі їх вирішити життя не вистачить, Але ваші відео дають надію, що я впораюся. Тому, благаю, продовжуйте вашу добру справу. Здоровя вам, краси і щастя. ❤

  • @guzaltyn1962
    @guzaltyn1962 Жыл бұрын

    Очень ценно, глубокие осознания, благодарю!

  • @mihaing163rus8
    @mihaing163rus8 Жыл бұрын

    Спасибо огромное за видео! Я всё это прекрасно понимаю, но вот донести сыну не хватает слов и возможности. Надеюсь через Ваше видео у меня получится. Люблю Вас как человека несущего в мир добро! ❤

  • @katiadege7543
    @katiadege7543 Жыл бұрын

    Спасибо Вам! Всегда интересные и нужные темы! Успехов ❤!

  • @user-zo8rk3fu5r
    @user-zo8rk3fu5r9 ай бұрын

    Спасибо, Наталья 💕 Первый раз встречаю такую подачу информации от психолога. Вы большая умница, красивы душой и внешне. Очень рада, что встретила Вас на Ютубе❤❤❤

  • @user-yk4hs4dl7f
    @user-yk4hs4dl7f10 ай бұрын

    Благодарю за Ваш труд!🙏Всех благ Вам!😇

  • @lisahushman1909
    @lisahushman1909 Жыл бұрын

    Очень интересные видео, спасибо за контент❤

  • @user-qc8mx7ev5e
    @user-qc8mx7ev5e Жыл бұрын

    Сразу ставлю лайк, а потом смотрю

  • @tatyanamelnikova7602
    @tatyanamelnikova7602 Жыл бұрын

    Волнующая тема!

  • @vicavictoria1980
    @vicavictoria198010 ай бұрын

    Развлекаловку совсем не смотрю. Ваш канал это ценно, интересно и глубоко) благодарю за ваш труд , щедрость и любовь ❤

  • @tatiko-239
    @tatiko-2398 күн бұрын

    Я недавно на вашем канале. Очень полезный контент и хорошая подача. Буду следить за новинками❤ спасибо за ценную информацию 😊

  • @user-zk1rn8ed8q
    @user-zk1rn8ed8q Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @olga_alena
    @olga_alena Жыл бұрын

    Спасибо за ясность!

  • @svet482
    @svet482 Жыл бұрын

    Здравствуйте, Наталья.Ваша подача материала очень понятна и полезна. Спасибо.

Келесі