Το Κάπνισμα Είναι XAZO Όμως Ο Κόσμος AKOMA Καπνίζει
Βρες Το Βιβλίο Εδώ: mikk.ro/D1es
-
Στείλε αυτό το βίντεο σε κάποιον που το έχει ανάγκη!
-
Κάνε Εγγραφή Εδώ: shorturl.at/fkDEJ
-
Περισσότερο Υλικό εδώ:
Instagram: / iotakos
Tik Tok: / iotakos
-
Κεφάλαια:
0:00 Εισαγωγή
0:23 Σύντομη Ιστορία Του Τσιγάρου
1:50 Η Εκμετάλλευση Της Γυναικείας Αγοράς
3:20 Πρώτες Έρευνες Γύρω Από Το Κάπνισμα
3:44 Τα Δωρεάν Τσιγάρα Στον Δεύτερο Παγκόσμιο
4:16 Πρώτες Επίσημες Έρευνες
4:36 Τα Ψέματα Γύρω Από Την Υγεία
5:18 Το Βρώμικο Μάρκετινγκ
6:49 Διαφημίσεις Σε Παιδία
7:21 Η Δίκη Του 1994 & Τα Εσωτερικά Έγγραφα
9:03 Πως Να Ξεφύγεις Από Το Κάπνισμα
-
Πηγές για το βίντεο:
Βιβλία: Ο Εύκολος Τρόπος Να Κόψετε Το Κάπνισμα, Allen Carr
-
Ντοκιμαντέρ / Βίντεο:
1. Meet Joe Camel: The Cartoon that Tricked Kids to Smoke
1. ( • Meet Joe Camel: The Ca... )
2. A Smoking Epidemic
1. ( • A Smoking Epidemic )
3. The Tobacco Conspiracy - Documentary
1. ( • The Tobacco Conspiracy... )
4. Coffin Nails (1957)
1. ( • Coffin Nails (1957) )
5. The Rise and Fall of Joe Camel, The Cartoon Who Encouraged Kids to Smoke
1. ( • The Rise and Fall of J... )
6. The Surprising History of Tobacco
1. ( • The Surprising History... )
7. How Marlboro Changed Advertising Forever
1. • How Marlboro Changed A... )
8. How Marlboro Became the #1 Cigarette Brand
1. ( • How Marlboro Became th... )
9. The Origins of Tobacco - Addicted To Pleasure - BBC
1. ( • The Origins of Tobacco... )
10. Διαφήμιση στην TV για το τσιγάρο CAMEL που επιλέγουν οι γιατροί!
1. ( • Διαφήμιση στην TV για ... )
11. How Many Cigarettes Do You Smoke? Ireland 1962
1. ( • How Many Cigarettes Do... )
-
Ευχαριστώ από καρδιάς όσους στηρίζουν αυτό που κάνω!
Τα ξαναλέμε πολύ σύντομα ✌🏼
#αυτοβελτίωση #βιβλία #iotakos
Пікірлер: 501
Δεν έχω ανεβάσει πολύ αυτό το μήνα αλλά ελπίζω να άξιζε η αναμονή. Είναι ένα βίντεο το οποίο σκέφτομαι και δουλεύω στο μυαλό μου εδώ και περίπου ένα χρόνο και κάτι το οποίο ένιωσα πως οφείλω να αφήσω πίσω στην ανθρωπότητα. Υπάρχουν λίγα πράγματα που να απεχθάνομαι περισσότερο από το τσιγάρο και δεδομένου ότι μεγάλωσα με 2 καπνιστές γονείς η σκέψη “πως μπορώ να τους κάνω να το κόψουν” υπάρχει στο μυαλό μου από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου. Το σημερινό βίντεο λοιπόν, έγινε με σκοπό να χρησιμοποιηθεί ως ένας έμμεσος τρόπος να προβληματίσεις γονείς ή φίλους χωρίς να νιώσουν ότι τους κρίνεις. Εύχομαι το Masterplan να δουλέψει και ανυπομονώ να ακούσω τη γνώμη και τις εμπειρίες σας εδώ στα σχόλια 😇🫶🏻 - Υ.Γ μπορείς να βρεις το βιβλίο που μου έδωσε την ιδέα για το σημερινό βίντεο εδώ: mikk.ro/D1es
@washcloud
3 ай бұрын
...εξαιρετικός ρε λεβέντη. Δεν ξέρω αν μετά από αυτό το βίντεο θα το κόψω, αλλά σίγουρα got me thinking 'bout it. Όχι τόσο εξ' αιτίας του περιεχομένου του, αλλά λόγω της "παρουσίασης" που έκανες, συν το "αισθητικό αποτέλεσμα". Συν το pinned σχόλιο (το "ν' αφήσω πίσω στην ανθρωπότητα", το λάτρεψα κυριολεκτικά...). Μπράβο. Ένα sub, το λιγότερο που μπορώ να κάνω για "ανταπόδοση". Μακάρι να επηρεάσεις, ειδικά νέους. Νομίζω αξίζεις ν' ανέβεις,,,,"αλγοριθμητικά" - στο εύχομαι. Ξαναματαμπράβο.
Πολλά συγχαρητήρια παληκαρι μου. Συνέχιζε την προσφορά στον άνθρωπο!!!
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ! Βάζω τα δυνατά μου 🫡
@demetriosnikolianos1912
3 ай бұрын
😂😂😂@@iotakos
Πρωτοποριακό content για τα Ελληνικά δεδομένα, συνέχισε έτσι
@iotakos
4 ай бұрын
Εκτιμώ πολύ τη στήριξη Νίκο 🤝🏻
@justframealtf4615
4 ай бұрын
ειναι αντιγραφή απο το εξωτερικό
@nikos9804
4 ай бұрын
@@justframealtf4615 Προφανώς, αλλά καλό είναι να βλέπεις αντιγραφή που είναι καλή
Το video παρέχει πολύ ώθηση για τους καπνιστές, ώστε να σταματήσουν αυτη την συνήθεια. Πολλά συγχαρητήρια....
@iotakos
4 ай бұрын
Χαίρομαι που πέτυχε το στόχο του και ευχαριστώ πολύ για τη στήριξη 🤝🏻
@BIANCO37737
4 ай бұрын
Ναι αδερφέ είδα το βίντεο και έκοψα το κάπνισμα 🤣🤣
@demetriosarcolakis4821
4 ай бұрын
Το τσιγάρο είναι ναρκωτικό και βαριά εθιστικό, δεν κόβεται με ένα βίντεο. Λες και δεν τα ξέρει ο κόσμος ήδη.
@user-wc2jk3xs9z
2 ай бұрын
@@demetriosarcolakis4821 Βοηθάει είπε, δεν είπε ότι θα το κόψουν κατευθείαν μόλις δουν το βίντεο...
@user-wc2jk3xs9z
2 ай бұрын
@@demetriosarcolakis4821 Μια απόφαση είναι όλα, αν θες το κόβεις.
Δοξα στον...αλγοριθμο που μου εβγαλε το εξαιρετικο αυτο βιντεο ! Θεριακλης για δεκαετιες , παλευω ακομα να βγω απο αυτη την τραγικη και βρωμερη εξαρτηση.
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα λόγια! Σου προτείνω ανεπιφύλακτα να ρίξεις μια ματιά στο βιβλίο που αναφέρω και ανυπομονώ να δω σχόλιο σου μελλοντικό βίντεο να μου πεις πως πάει! Εύχομαι καλή δύναμη 🤝🏻
@antonyath2950
4 ай бұрын
@@iotakos🙂
@grgamer8470
4 ай бұрын
Εγώ ήμουν καπνιστής από τα 16 μέχρι τα 26 ετών . Είχα κάνει τα περισσότερα brands ( εξαίρεση τα Dun Hills ) . Πριν το 2016 που ξεκίνησα με τους ατμιστες 3 ης γενιάς είχα περάσει με το πρώτο ηλεκτρονικό τσιγάρο μια εβδομάδα ( το 2008) και με το πρώτο ego-t για ένα μήνα. Όταν το 2016 ξεκίνησα με τους καλούς ατμιστες και τις δυνατές μπαταρίες κατάφερα σταδιακά να κόψω το κανονικό τσιγάρο και σταδιακά να μειώσω την νικοτίνη που περιέχουν τα υγρά στο 0%. Μετά από τέσσερα χρόνια ηλεκτρονικού τσιγάρου είχα διακόψει και αυτή την συνήθεια. Κακά τα ψέματα: μια καθημερινή χρόνια συνήθεια δεν μπορεί να κοπεί ( χωρίς να ξανά γυρίσεις στο τσιγάρο) χωρίς να βάλεις μια άλλη συνήθεια να απασχολεί τον εγκέφαλο και ως " placebo" να βοηθήσει στην απεξάρτηση. Και επειδή η συνήθεια του τσιγάρου και ο πόθος για αυτό συνδέεται με το να βλέπεις άλλους ανθρώπους γύρω σου να καπνίζουν και να μυρίζεις τον καπνό, τις πρώτες μέρες της απεξάρτησης καλό είναι να μην πηγαίνεις σε καφενείο, καφετέριες ή όπου αλλού υπάρχει η δραστηριότητα του καπνίσματος. Αν υπάρχει άδεια από εργασία τότε θα είναι ιδανικό να ατμιζεις και να απασχολείς τον εαυτό σου είτε βλέποντας ταινίες και σειρές, να κάνεις γυμναστική στο σπίτι ( στο youtube υπάρχουν πολλά tutorials που με λίγα βάρη και ένα στρώμα γυμναστικής μπορείς να κάνεις διάφορες ασκήσεις. Κάνοντας αυτό για τουλάχιστον πέντε μέρες θα μπορέσεις να απεξαρτησεις τον εαυτό σου χωρίς να έχεις σύνδρομο και να νιώθεις σαν άρρωστος που αν δεν βάλει το τσιγάρο στο στόμα του θα πεθάνει σε λίγα λεπτά. Μπορεί αυτό που έγραψα να φαίνεται αντι-κοινωνικό αλλά είναι η μόνη σωστή μέθοδος για να μην ξανά γυρίσεις στις πρώτες μέρες πίσω στο κανονικό κάπνισμα. Επιπλέον βάλε στην ζωή σου τις τσίχλες και καραμέλες χωρίς ζάχαρη. Ο λόγος είναι ότι όσο θα κάνεις αποτοξίνωση κι απεξάρτηση ο οργανισμός σου θα σου ζητήσει να τρως συνεχώς. Τρώγοντας καραμέλες και μασώντας τσίχλες χωρίς ζάχαρη θα βοηθήσουν να ξεγελάσεις αυτό το αίσθημα.
@cj_327
3 ай бұрын
Αικος είναι η λύση!!!
Ωραίο βίντεο.Σε ευχαριστούμε.
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ κι εγώ με τη σειρά μου για την προβολή και τη στήριξη 🤝🏻
Εξαιρετική η παρουσίαση σου!!! Μπράβο
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ Νώντα 🤝🏻
Μπράβο!!! Συγχαρητήρια!!! Είσαι ο νέος σωτήρας. Κι όπως έλεγε κι ο Τολστόι, "Όλοι θέλουν να φτιάξουν τον κόσμο, μα κανείς τον εαυτό του"...
@iotakos
4 ай бұрын
Με τιμάει πολύ το σχόλιο σας κύριε Τάσο 🤝🏻 Ευχαριστώ πολύ για τη στήριξη και το όμορφο γνωμικό!
Να'σαι καλά! Το έργο σου είναι σημαντικό ❤
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ που είσαι και σε αυτό το βίντεο εδώ Νικήτα 🫶🏻
Πολύ καλοφτιαγμενα και ενδιαφέροντα τα βίντεο σου, μπράβο!
@iotakos
4 ай бұрын
Χαίρομαι που υπάρχει κόσμος να τα εκτιμήσει! Σ' ευχαριστώ για την καλοσύνη και τη στήριξη 🤝🏻
Πολύ καλό βίντεο συνέχισε, μπράβο σου!!
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ για τη στήριξη Ηλία 🤝🏻
Ρε συ πολύ δυνατό! Μπράβο! Εύχομαι όντως να βοηθήσεις κάποια άτομα με αυτό το βίντεο 👌
@iotakos
4 ай бұрын
Γιώργο πραγματικά αυτό είναι το όνειρο! Ευχαριστώ που είσαι εδώ και στηρίζεις την προσπάθεια 🤝🏻
Τρομερή δουλειά!!! Συνέχισε έτσι!!! 👏
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ για τον μπόλικο ενθουσιασμό και τη στήριξη Μιχάλη! 🫶🏻
Από τα καλύτερα βίντεο που έχεις κάνει 👏🏼
@iotakos
4 ай бұрын
Το πιστεύω κι εγώ Γιάννη! Ευχαριστώ πολύ για την καλοσύνη και το σχόλιο 🫶🏻
εξαιρετικο βιντεο, συγχαρητηρια για ακομη μια φορα!
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ που είσαι και σήμερα εδώ Σταύρο!
Πολύ καλό και ενημερωτικό βίντεο! Συνέχισε έτσι!
@iotakos
4 ай бұрын
Να σαι καλά Νίκο! Σ' ευχαριστώ για τη στήριξη 🤝🏻
Συγχαρητήρια για το ωραίο και συντομο βίντεο !
@iotakos
4 ай бұрын
Χαίρομαι πολύ που σου άρεσε Teo 😇
2η μέρα προσπάθειας διακοπής σήμερα, και πέφτω πάνω στο εξαιρετικό βίντεό σου!!! Συνέχισε έτσι!!
@iotakos
3 ай бұрын
Πολλά συγχαρητήρια για την προσπάθεια Δημήτρη και σ' ευχαριστώ για την στήριξη! Είσαι τέρας και το πιο δύσκολο κομμάτι είναι πίσω σου! Καλή δύναμη 🤝🏻
Πολύ έξυπνη ιδεα για βίντεο! Μπράβο!!
@iotakos
4 ай бұрын
Σ’ ευχαριστώ Νίκο!
Μπράβο, ένα βίντεο που μπορεί να προσφέρει κάτι καλό!!!
@iotakos
4 ай бұрын
Ας ελπίσουμε να βοηθήσει κάποιους! Ευχαριστώ για τη στήριξη Κώστα 🤝🏻
Πολύ ενημερωτικό βίντεο. Μπράβο
@iotakos
3 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ Doko 🤝🏻
Πολλά συγχαρητήρια, για την παρουσίαση του θέματος.
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ 🫶🏻
τρομερό βίντεο συγχαρητήρια ! συνέχισε έτσι ! πάρα πολύ καλό έντιτ και ενδιαφέρον περιεχόμενο !
@iotakos
4 ай бұрын
Σ΄ευχαριστώ πολύ Judy για τη στήριξη 🤝🏻
Μπράβο φίλε πολύ χαίρομαι να βλέπω νέα παιδιά σαν εσένα να είναι τόσο μυαλωμένα.
@iotakos
4 ай бұрын
Με τιμάει πολύ το σχόλιο σου Νότη! Σ' ευχαριστώ για τη στήριξη 🤝🏻
Πολύ ευχάριστη η εκπομπή σου και εσύ επίσης Να είσαι καλά μακάρι να σταματήσει ο κόσμος το κάπνισμα .
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ που στηρίζεις τον σκοπό μέσα από το σχόλιο σου Μάριε 🤝🏻
Πολύ ωραίο βίντεο μπράβο 🎉❤😊
@iotakos
2 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ 😇
Πολύ ωραίο βίντεο, Πολύ καλή δουλειά!!! Αμα θες κανε και ενα ποσο εθιστικο είναι το διαδίκτυο Ευχαριστώ
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ για τη στήριξη και το σχόλιο Αντώνη 🤝🏻 Το βίντεο μου "Πως Η Ευκολία Μπορεί Να Σου ΚΑΤΑΣΤΡΈΨΕΙ Τη Ζωή" έχει λίγο μέσα και αυτό που προτείνεις. Ρίξε μια ματιά και ελπίζω να τα ξαναπούμε στα σχόλια από κάποιο μελλοντικό βίντεο!
Καλη δουλειά!
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ Ζωή 🤝🏻
Δεν έχω δει άλλο τέτοιο content στην Ελλάδα αδερφέ συνέχισε την καλή δουλειά 💪
@iotakos
2 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ που πιστεύεις σε αυτό που κάνω και στηρίζει έμπρακτα 🤝🏻
Εξαιρετική δουλειά, τόσο στο κείμενο όσο και στην παρουσίαση. Μόλις γνώρισα το κανάλι και θα σε ψάξω περισσότερο. Το έχω κομμένο από το 2014 btw. Συνέχισε την καλή δουλειά!
@iotakos
3 ай бұрын
Σ' ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα λόγια Βαγγέλη και πολλά συγχαρητήρια που κατάφερες να ξεφύγεις από κάτι τέτοιο!
Ποτε δεν ερχεται χαλαρωση και χαρα χωρις καποιο σκληρό τιμημα που ειτε θα το πληρωσεις πριν η μετα . Εξαιρετικο βιντεο θα ηθελα σιγουρα ενα part 2 οπου να εμβαθυνεις στο φαινόμενο του vapes και της ακομα πιο βρωμικης διαφημιστικης καμπανιας του
@iotakos
4 ай бұрын
Πολύ σωστό! - Όσον αφορά τα vapes η ιστορία επαναλαμβάνεται με ακριβώς τον ίδιο τρόπο. Τούτι φρούτι γεύσεις, sponsored influencers με κοινό 13 - 17 και καμπάνιες γεμάτες χρώμα και νέους ανθρώπους. Tobacco marketing campaigns on steroids.
Πολυ καλο βιντεο, μακαρι να βοηθησει στην εξαλειψη αυτης της καταστροφικης για την υγεια (αλλά και την τσεπη του καπνιστη) συνήθειας, που δεν προσφερει καν χαλαρωση, οπως πολλοι καπνιστες νομιζουν.
@iotakos
4 ай бұрын
Αυτό ακριβώς Theo! Ευχαριστώ για τη στήριξη 🤝🏻
Πολυ ωραια βίντεο εχει το κανάλι σου 🙂🌺👍
@iotakos
3 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο και τη στήριξη 😇
Πολύ καλό το βίντεο. Ευχαριστουμε πολύ. ♥️Θα ήθελα πολύ να κάνεις ένα βίντεο με τη λανθασμένη συνήθεια που έχουν πολλοί να παίρνουν βιταμίνες και φάρμακα χωρίς να τα έχουν ανάγκη καθώς και το πρόβλημα των διαφημίσεων στα φάρμακα. Όποιος τα χρειάζεται μπορεί να πάει στο γιατρό. Η τηλεόραση επηρεάζει και είναι κρίμα για τον κόσμο. Να είσαι καλά και πάντα επιτυχίες. 😊
@iotakos
Ай бұрын
Αρκετά ενδιαφέρον θέμα! Ευχαριστώ πολύ για την πρόταση, τα όμορφα λόγια και την έμπρακτη στήριξη 🫶🏻
Μεστό, στοχευμενο βιντεο, συγχαρητήρια για την πολύ αξιόλογη δουλειά σας, συν το ότι ο τρόπος παρουσιασης( ηχόχρωμα, υφος) είναι άκρως ικανοποιητικό για τον τηλεθεατη.
@iotakos
4 ай бұрын
Τι όμορφο και εμπεριστατωμένο σχόλιο! Ευχαριστώ πολύ Ήρα 🤝🏻
@iradiogeni2080
4 ай бұрын
@@iotakos Πολλά βίντεο φλυαρούν στο Y tube, νομίζοντας ετσι ότι θα προσελκύσουν περισσότερο κοινο κάτι το οποίο δεν στέκει. Λόγω πληθώρας καναλιών, ο τηλεθεατης κουράζεται εύκολα αλλά έλκεται κατ' ουσίαν από ένα δομημένο, περιεκτικό κ σωστά οργανωμένο τρόπο παρουσίασης. Και αυτό εσείς το έχετε πετύχει. Συνεχίστε την αξιόλογη δουλειά!
@iotakos
4 ай бұрын
Δεν έχω λόγια πραγματικά! Χαίρομαι που υπάρχουν άτομα σαν εσένα να εκτιμήσουν τη δουλειά μου σε τέτοιο βαθμό 😊
Μπράβο ρε άρχοντα 👏
@iotakos
3 ай бұрын
Με τιμάει αρκετά αυτός ο τίτλος! Σ' ευχαριστώ για το σχόλιο και τη στήριξη 🤝🏻
Πολύ καλή δουλειά μπρο 👊👊👊
@iotakos
Ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ που στηρίζει έμπρακτα τα βίντεο Αιμίλιε 🤝🏻
Συγχαρητήρια για την καλή δουλειά φίλε. Φαίνεται ότι έχεις αφιερώσει πολύ χρόνο πάνω στο βίντεο.
@iotakos
4 ай бұрын
Χαίρομαι πολύ που υπάρχουν άτομα σαν εσένα να την εκτιμήσουν! Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο και τη στήριξη 🤝🏻
Τρομερο βιντεο κανε και αλλα τετοια
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ Σπύρο! Χάρηκα αρκετά κι εγώ τη δημιουργία και την έρευνα οπότε να είσαι σίγουρος ότι θα έχουν κι άλλα παρόμοια στο μέλλον 🤝🏻
Την εποχή που ήμουν μικρός 90s κάπνιζαν πάρα πολύ. Τώρα έχει μειωθεί αισθητά
@darkhliasgamer1239
4 ай бұрын
Ίσως ισχύει αν και στην Ελλάδα έχει αυξηθεί πάρα πολύ στους νέους
@Traianos_St
4 ай бұрын
Iσχύει. Πολλοί αντιμετώπισαν πρόβλημα με την υγεία τους κ το έκοψαν.
@iotakos
4 ай бұрын
Θέλω να πω πως ισχύει αλλά δεν έχω ξεκάθαρα δεδομένα για το αν σταμάτησαν ή αν απλά μεταφέρθηκαν σε άτμισμα και όλα τα υποκατάστατα.
@godnyx117
4 ай бұрын
Όλα είναι ένα "ανάποδο" "U shape" στην ζωή. Κοινός, όλα ανεβοκατεβαίνουν! Όταν πέσουν αρκετά τα ποσοστά και ξεχάσει ο κόσμος τι κακό κάνει, τότε θα το ξανά αρχίσουν. Στην Αμερική θα ακούσεις πολλά παιδιά να υποστηρίζουν τα Vapes και να λέμε ότι δεν είναι κακά. Υπομονή...
@godnyx117
4 ай бұрын
@@iotakos Απο ότι βλέπω στο Internet, το Vaping είναι αρκετά διάσημο, τουλάχιστον στις ΗΠΑ. Καλή η σκέψη σου λοιπόν!
Πραγματικα δεν υπαρχουν λογια για να περιγραψουν την εξυπναδα σου και το ποσο ουσιωδες και αξια ειναι η δουλεια που κανεις συνεχισε ετσι 👏👏
@iotakos
3 ай бұрын
Γιάννη με συγκινεί το σχόλιο σου 🥲 Ευχαριστώ πολύ που είσαι εδώ και στηρίζεις αυτό που κάνω!
27 χρόνια κάπνιζα καμελ. Τα κατάφερα και το έχω κόψει τρία χρόνια
@iotakos
4 ай бұрын
Γιάννη χαίρομαι πολύ που τα κατάφερες και σ' ευχαριστώ πολύ που σχολίασες 🤝🏻 Είσαι παράδειγμα για όλο σου τον κύκλο και τους θεατές!
@oisvlachos1303
3 ай бұрын
Μπράβο σου
@user-kb8uc5we2q
3 ай бұрын
λογικο αφου εκανεσ καμελ
Υπέροχο βίντεο
@iotakos
3 ай бұрын
Σ' ευχαριστώ πολύ 🙂
Πολύ καλο βιντεο! Παω να κάψω ενα τσιγάρο τώρα.
@iotakos
2 ай бұрын
Εύχομαι να χάρηκες βίντεο Μιχάλη ✌🏻
Σε λατρεύω που έθιξες αυτό το θέμα. Θα ήθελα οπωσδήποτε να δω ένα δεύτερο μέρος για το άτμισμα, και κυρίως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα κάνναβης, που πλέον μαστίζουν στους νέους (αν και εκτιμώ ότι δεν θα αρέσουν πολυ στο ίδιο το youtube αυτά τα θέματα.) Έχοντας πέσει στην παγίδα του ατμίσματος, αν και για λίγο, γιατί ήμουν τυχερός ώστε να το βαρεθώ και να το σταματήσω, σε θαυμάζω για άλλη μια φορά που ασχολείσαι με αυτήν την θεματολογία, και σε καμαρώνω για άλλη μια φορά που συνεχίζεις να μοιράζεις πνεύμα. Νά 'σαι καλά, συνέχισε έτσι!!
@iotakos
4 ай бұрын
Δεν περίμενα τόσοι πολλοί να θέλετε δεύτερο μέρος για άτμισμα. Νομίζω πρέπει να ερευνήσω λίγο το θέμα για να δω αν όντως διαφέρει από την ιστορία του τσιγάρου ή αν η ιστορία απλά επαναλαμβάνεται. - Όπως και να χει χαίρομαι που ξέφυγες από την παγίδα του ατμίσματος και ακόμη περισσότερο που νιώθεις τα βίντεο σε τέτοιο βαθμό και στηρίζεις. Το εκτιμώ άπειρα! Τα ξαναλέμε στο επόμενο Monsieur 🤝🏻
@MonsieurALG
4 ай бұрын
Πιστεύω, δυστυχώς, πως επαναλαμβάνεται και με χειρότερα αποτελέσματα κάθε φορά. Το κακό που κάνουμε στον εαυτό μας, όπως και με κάθε τι βλαβερό, είναι απόλυτα "φυσιολογικό, ασφαλές και τρέντυ" τον πρώτο χρόνο. Αλλά τώρα που ξέρουμε, είναι στο χέρι μας να δράσουμε αντίστοιχα. 💪
@grgamer8470
4 ай бұрын
@@MonsieurALGαν κάποιος ξεκίνησε το ατμισμα για να σταματήσει το κάπνισμα και δεν το έκανε επειδή ήταν το trend τότε μετά από λίγο καιρό ( χρόνια) θα το έχει σταματήσει. Είναι καλό εργαλείο το ηλεκτρονικό τσιγάρο για την απεξάρτηση από το κανονικό τσιγάρο απλά αν κάποιος έφηβος το βρει σαν δικαιολογία για να ξεκινήσει το κάπνισμα μετά ίσως καταλήξει στο κανονικό.
Μπράβο:)
@iotakos
3 ай бұрын
Ευχαριστώ Γιάννη 🤝🏻
Ωραιο βίντεο!! Η απαντηση στον τιτλο σου ειναι ο εθισμός και η μαγκιά αλλα και η παραφιλολογία περι υπεροχης του καπνιστη εναντι καποιου που κατάφερε να το κόψει ή καποιου που δεν καπνισε ποτέ!!Εγω χρησιμοποιησα την αυθυποβολη για να καταφερω να το κοψω εντελως και για πάντα κι ετσι να βελτιωσω εξαιρετικά την αναπνευστική μου λειτουργια και την αντοχη μου αλλα και να γνωρισω την γευση καποιων τροφιμων που μεχρι πριν λιγο καιρο η πισσα και νικοτίνη με εμποδιζε να ξερω την πραγματικη τους γεύση.Ειπα λοιπον στον εαυτό μου οτι το τσιγαρο ειναι ενα δηλητηριο που επιβαρυνει τον οργανισμο μου εμποδιζοντας τον να λειτουργησει φυσιολογικα οποτε επειδη η φυση δεν προοριζει τους ανθρωπους για ληψη τοξινων και δεν γεννιομαστε με ενα τσιγαρο στο στομα πρεπει να απαλλαγω αμεσα απο αυτο το δηλητηριο και την επομενη μερα κιολας απαλλαχθηκα απο οτιδηποτε θυμηζε μια καθημερινοτητα καπνιστη και ορκιστηκα πολεμιος του καπνίσματος ενα ισχυρο εθιστικο δηλητήριο πολυ πιο επικινδυνο απο την κανναβη ακομη και απο το αλκοόλ αλλα και απο αλλα ναρκωτικά που τα ΜΜΕ τα αναγάγουν για χρονια ως θανατηφόρα ενω αυτο που ειναι κατω απτη μυτη μας το αγνοουν εμφατικά.Πιστεψα οτι ειναι ενα απο τα χειροτερα δηλητηρια και εδω και 9 -10 χρονια δεν υπαρχει πια για εμένα.Πιστεψτε το κι εσεις οι καπνιστες και βγαλτε το δηλητηριο απο την ζωη σας!!
@iotakos
3 ай бұрын
Πολύ ωραία και γεμάτη έμπνευση η ιστορία σου Σταμάτη 🤝🏻 - Σ' ευχαριστώ που αφιέρωσες τον χρόνο να τη μοιραστείς και που στηρίζεις την προσπάθεια μου να προωθήσω αυτό το μήνυμα σε όλο τον κόσμο!
@Drumsholic
3 ай бұрын
@@iotakos Νασαι καλά, σε εμενα αυτος ο τροπος δουλεψε γιαυτο και θελησα να τον μοιρασθω τωρα αν μιλαμε σε ωτα μη ακουοντων δεν πειραζει εμεις τουλαχιστον καναμε την προσπάθεια μας για να εξυγιανθει ο κόσμος αλλα δεν ειναι μόνο αυτό, δυστυχώς υπαρχουν και πολλα αλλα βλαβερα που δεχόμαστε καθημερινα που θα πρεπε να μην ειμαστε αναγκασμενοι να τα υποστούμε οπως τα καυσαέρια,τα μεταλλαγμένα λαχανικα, η γλουτενη, τα υπερεπεξεργασμένα τροφιμα, το νερό....χαμος απο βλαπτικοτητα.
Τετοιο content χρειάζεται το ελληνικό KZread συγχαρητήρια.
@iotakos
3 ай бұрын
Με τιμάει το σχόλιο σου Leri 🤝🏻 Ευχαριστώ πολύ για τη στήριξη!
Κάνεις υπέροχα βίντεο, με εξαιρετικά μηνύματα. Κατά την άποψη μου, οι κοινωνίες χρειάζονται τέτοιου είδους ερεθίσματα. Εξίσου πολύ δυνατά, τα βίντεο με τους στωικούς κανόνες. Να είσαι καλά.
@iotakos
4 ай бұрын
Με τιμάει το σχόλιο σου και με εμπνέει να συνεχίσω να δουλεύω όλο και πιο σκληρά! Ευχαριστώ πολύ που είσαι εδώ και στηρίζεις την προσπάθεια 🤝🏻
Καπνιστής 10 χρόνια από τα 15 μέχρι τα 25 5 χρόνια χωρίς τσιγάρο παρά λίγο να το αρχίσω ξανά αλλά η αυτοσυγκρατιση με κράτησε μακρυά.
@iotakos
4 ай бұрын
Πολύ χαίρομαι Μιχάλη! Εύχομαι το βίντεο να έρθει στη μνήμη σου και να πεις πιο εύκολα κάποιο μελλοντικό "όχι". Συνέχισε να ενσαρκώνεις το καλό παράδειγμα 🤝🏻
@antonismavromatis1725
4 ай бұрын
Μπράβο σου! Είναι πολύ δύσκολο να το κόψεις... εγώ όταν ζορίζομαι βλέπω αυτό: kzread.info/dash/bejne/dqWlyM5um9Wao7g.htmlsi=wkySmLgz5tEVXSk1
Μπράβο φίλε για το βίντεο. Έκοψα το τσιγάρο ''μαχαίρι'' για επτά χρόνια και το ξανάρχισα γιατί δεν είχα απεξαρτηθεί. Με το βιβλίο έχω 18 χρόνια που το έκοψα και δεν πρόκειται να το ξαναρχίσω. Είμαστε τέσσερα άτομα που το κόψαμε έτσι. Με ένα απ' αυτά αναρωτηθήκαμε τι είναι αυτό που μας έκανε και ,χωρίς να είμαστε ειδικοί, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι μας έκανε την αντίθετη ''πλύση εγκεφάλου'' απ' αυτήν που κάνει η διαφήμιση.
@iotakos
Ай бұрын
Χαίρομαι πολύ που κατάφερες εν τελεί να ξεφύγεις και σ' ευχαριστώ που μοιράστηκες την ιστορία σου. Η δύναμη του μυαλού είναι πολύ μεγαλύτερη απ ότι αντιλαμβάνεται ο κόσμος!
Μπράβο για το βίντεο. Μονο που εχω κάποιες καλοπροαίρετες παρατηρησεις... Το βίντεο ξεπερνάει τον χρονο που κάποιος θα το δει άνετα...θα το προτιμουσα πιο σύντομο και δείχνοντας πιο ρεαλιστικα τις συνεπειες.. Αν μπορειτε φτιάξτε ενα βίντεο σχετικό με το κάπνισμα αλλά και με την καινούργια ΜΑΣΤΙΓΑ το ΑΤΜΙΣΜΑ(δεν εχουν βγει ακόμα "αξιόπιστα" αποτελέσματα στις ερευνες) με στόχο τις ηλικίες 12-18 που εχουν ήδη επηρεαστεί και γίνεται ο κακός χαμός στα σχολεια... σώστε τα παιδιά....
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ για την εποικοδομητική κριτική Νίκο 🤝🏻 - Παρόλο που νιώθω πως μοιάζει αρκετά η ιστορία με αυτή του καπνίσματος, έχω λάβει αρκετά σχόλια και μηνύματα για ένα τέτοιο βίντεο οπότε ίσως το κάνω πραγματικότητα στο μέλλον.
@niklamogios2676
4 ай бұрын
@@iotakos Ευχαριστώ που το βλέπεις έτσι. Προσπάθησε να εστιάσεις λίγο περισσότερο στις νεαρότερες ηλικίες που επηρεάζονται και σαφώς εξαπατουνται πιο εύκολα....ιδίως απο τα "κακά" social και τα παραδείγματα τους. Σίγουρα εσύ που είσαι νεαρότερος, καταλαβαίνεις την "γλώσσα" τους και μπορείς να τους επηρεάσεις με τον σωστό τρόπο, δείχνοντας την αλήθεια, ωστε να μην καταστρέφουν τον εαυτό τους...
Ευγε Αδέρφε ελπίζω να σε ακούσουν αρκετοι Ελληνες και να κόψουν το τσιγαρο με Αγάπη απο Κύπρο
@iotakos
3 ай бұрын
Δουλεύω σκληρά ώστε να βοηθήσω όσους περισσότερους μπορώ! Ευχαριστώ πολύ που στηρίζεις Χρήστο 🤝🏻
Σε λίγες μέρες συμπληρώνω 1 χρόνο αποχής απο το κάπνισμα και έπεσα πάνω σε αυτό το βίντεο... Εξαιρετικός,ελπίζω να δώσει κίνητρο σε πολύ κόσμο το βίντεο σου.
@iotakos
2 ай бұрын
Πολλά συγχαρητήρια που κατάφερες να ξεφύγεις Γιώργο 🤝🏻 Ευχαριστώ που αφιέρωσες το χρόνο να σχολιάσει και να στηρίξεις το βίντεο!
@GeorgeJuve
2 ай бұрын
@@iotakos σ ευχαριστώ,όλα είναι στο μυαλό,δύναμη και βήμα βήμα θα τα καταφέρει όποιος το πάρει απόφαση!!
Ο κοσμος σταματα το καπνισμα οταν το σιχαθει οπως εγω σπαθι...μετα απο πολλα χρονια κι απελευθερωθηκα ...τωρα μαθαινω πως ειναι η ζωη χωρις τσιγαρο.. ΥΠΕΡΟΧΗ
@iotakos
3 ай бұрын
Χαίρομαι που κατάφερες να ξεφύγεις και σ' ευχαριστώ που μοιράστηκες τη ιστορία σου!
Συγχαρητήρια για το βίντεο σου! Αυτό που έχω εγώ να προσθέσω είναι πως ΔΕΝ είναι τόσο δύσκολο να το κόψεις όσο φαντάζεσαι στην περίπτωση που είσαι πιτσιρικάς, υπήρξα καπνιστής απτά 15 μέχρι περίπου τα 19, το έκοψα μαχαίρι και το μόνο που χρειάστηκε ήταν να βάλω έναν στόχο ο οποίος για να επιτευχθεί θα έπρεπε να κόψω το κάπνισμα (ενώ παράλληλα βρίσκομαι σε μια παρέα που η πλειοψηφία αρέσκεται στο κάπνισμα) όλα είναι στο μυαλό, όσο αναφορά την υγεία, αν καπνίζατε μερικά χρόνια τότε λίγες βδομάδες-μήνες αργότερα η διαφορά είναι ασύλληπτη
@iotakos
4 ай бұрын
Πολλά συγχαρητήρια που κατάφερες σε τέτοια ηλικία και με καπνιστές στον κύκλο σου να ξεφύγεις, και σ' ευχαριστώ πολύ που στηρίζεις το σκοπό και που μοιράστηκες την ιστορίας με όλους!
@antimimoniakos
2 ай бұрын
Αν το πάρειςαποφαση τι κκλοβε. Το δύσκολο είναι να απεξαρτηθείς για να μην το ξαναρχίσεις.
Κέρδισες το sub αδερφέ, χρειαζόμαστε τέτοιο content στην Ελλάδα μπας και ξυπνήσουμε ποτέ
@iotakos
3 ай бұрын
Συμφωνώ απόλυτα και εκτιμώ πολύ την εγγραφή και τη στήριξη 🤝🏻
Αλλη συνηθεια που μας επιβαλλαν για να μας ελεγχουν
@iotakos
Ай бұрын
Σωστό
Καθόλου χαλαρωτικό το τσιγάρο ανεβάζει παλμούς
@iotakos
4 ай бұрын
Ακριβώς!
@antimimoniakos
2 ай бұрын
Ναι, η νικοτίνη είναι διεγερτική.
Βίντεο για vapes - όπως elfbar/ lost Mary etc
@iotakos
4 ай бұрын
Μάριε καλησπέρα! Αν καταλαβαίνω καλά είναι η ίδια ιστορία all over again. - Βγαίνει μια καινούργια αηδία -> δεν υπάρχει πολύ έρευνα -> λένε πως είναι καλύτερο από το τσιγάρο και αρνούνται κατηγορίες -> κάνουνε καμπάνιες ξεκάθαρα για μικρά παιδιά με γεύσεις όπως τούτι φρούτι και ουράνιο τόξο -> και τώρα είμαστε στη φάση όπου βγαίνουν τα αποτελέσματα ότι είναι απαίσιο για την υγεία, μετά θα γίνει καμιά δίκη και μετά θα βγάλουν το νέο προϊόν. - Δεν αποκλείω παρόλα αυτά, να ερευνήσω τον χώρο περαιτέρω σε κάποιο μελλοντικό βίντεο.
Ωραίο βίντεο, που είναι ο αναπτήρας μου!?
Συμπαθητικό βιντεάκι, από εμένα που είμαι καπνιστής είναι αρεσκία!
@iotakos
4 ай бұрын
Χαίρομαι πολύ που ήταν ευχάριστο και σε άτομα που καπνίζουν! Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο 🤝🏻
Εξαιρετικό βίντεο όπως και ο τίτλος του! Το κάπνισμα είναι ΧΑΖΟ. Αυτό πρέπει να λέμε για να σταματήσει να καπνίζει ο κόσμος. Αν λέμε ότι είναι "κακό" δεν θα σταματήσει ποτέ.
@iotakos
4 ай бұрын
Ορέστη σ' ευχαριστώ πολύ για την καλοσύνη και σύμφωνο απόλυτα με το σχόλιο. Ακόμη και από ψυχολογικής άποψης να το σκεφτείς το να κάνεις κάτι κακό πολλές φορές σε κάνει "μάγκα" αλλά το να κάνεις κάτι χαζό σε κάνει μόνο χαζό, κάτι που κανένας δεν θέλει να είναι.
👏
Αποθήκευση αυτό το βίντεο και κάθε φορά που έρχεται η επιθυμία απλά πρέπει να το βλέπουμε.
@iotakos
4 ай бұрын
Δεν είναι καθόλου κακή η ιδέα σου 😅
Κάποτε προσπαθούσα κι εγώ να το κόψω. Θυμάμαι με ηλεκτρονικά τσιγάρα, συσκευές θέρμανσης καπνού και τσίχλες νικοτίνης... Μάταια! Ο μόνος τρόπος που λειτούργησε σε εμένα, ήταν να φτάσω στο σημείο να το μισήσω! Έτσι, δοκίμασα να καπνίσω όσο το δυνατόν περισσότερα τσιγάρα σε μία εβδομάδα... Δηλαδή μαζί με τον καφέ αντί για 1 κάπνιζα 5-6 Μετά το φαγητό 2 (το ένα πίσω από το άλλο) Με το ποτό, μισό πακέτο και πάει λέγοντας... Έφτασα στο σημείο από εκεί που έκανα 10-12 μέσα στη μέρα, να θέλω γύρω στα 35-40! Και κάπως έτσι, την τελευταία (έβδομη) μέρα, ξύπνησα με ξηρό λαιμό και μπούκωμα, το οποίο σε συνδιασμό με το υγρό (λόγω κλίματος) περιβάλλον, εξελίχθηκε σε ελαφριά βρογχίτιδα..! Αυτό ήταν! Δεν θυμάμαι να έχω ξαναμισήσει, δικιά μου συνήθεια σε τέτοιο βαθμό... Από τότε έχω να καπνίσω. Πάει μια 7ετία! Ωστόσο, ήμουν αρκετά χρόνια καπνιστής και η φθορά που μου προκάλεσε είναι μη αναστρέψιμη, αλλά τουλάχιστον απέφυγα τα χειρότερα! Εννοείται ότι δεν συνιστώ, ούτε παροτρύνω κανένα, το να δοκιμάσει αυτό που έκανα κι εγώ. Απλά το παραθέτω εδώ, μήπως και το δει κανένας και δεν κάνει τις κιεςμαλα που κάναμε εμείς, στη προσπάθειά μας να το κόψουμε
@iotakos
4 ай бұрын
Η τεχνική σου πραγματικά είναι βγαλμένες από ταινία! Χαίρομαι πολύ που κατάφερες να το κόψεις και σ΄ευχαριστώ από καρδιάς που αφιέρωσες τον χρόνο να σχολιάσεις και να μοιραστείς την ιστορία σου 🤝🏻
Non smoker για 1 μήνα τώρα και πραγματικά νιώθω μόνο να κερδίζω μέρα με την μέρα …
@iotakos
3 ай бұрын
Είσαι πραγματικά τέρας που κατάφερες να ξεφύγεις Θανάση! Ευχαριστώ που μοιράστηκες το σχόλιο 🤝🏻
😊😊😊😊😊
Αδερφέ φτιαξε το λινκ για το τικτοκ δε δουλεύει στο desc
@iotakos
2 ай бұрын
Το έκανα μόλις! Ευχαριστώ πολύ για το ενδιαφέρον 🤝🏻
εχεις δικιο
@iotakos
4 ай бұрын
Εκτιμώ τη στήριξη 🤝🏻
τα λες καλα
@iotakos
3 ай бұрын
Ευχαριστώ Steve 🤝🏻
respect για το βίντεο,ο λαόσ θέλει και άλλα
@iotakos
2 ай бұрын
Θα βάλω τα δυνατά μου να κάνω deliver! Σ' ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο και τη στήριξη 🤝🏻
bro molis se anakalipsa bravo tromero kanali eise o monos Ellinas pou kanei actually poiotiko periexomeno extos ton Mikeius me ta BigBusiness :P
@iotakos
3 ай бұрын
Με τιμάει αρκετά το σχόλιο σου! Σ' ευχαριστώ που είσαι εδώ και στηρίζεις 🤝🏻
Χερομαι που καπιος ανεβσσε επιτέλους ενα παρα πολύ χρήσιμο βίντεο
@iotakos
3 ай бұрын
Σ' ευχαριστώ για τα όμορφα λόγια και τη στήριξη 🤝🏻
@bspowerpro
3 ай бұрын
Συνέχισε έτσι και θα πετύχεις στο να σε βλέπει το κόσμος σαν έναν άξιο ανθρωπω
Τέλειο βίντεο αγορίνα συνέχισε έτσι με ενδιαφέροντα θέματα. Τα λες πολύ ωραία εύγε!!!
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα λόγια και τη στήριξη 🤝🏻 Το εκτιμώ!
Δυστυχώς το μυαλό μας βρίσκει δικαιολογίες για συνέχισης να κάνεις την ίδια διεργασία επειδή για τον οργανισμο έχει γίνει συνήθεια
@iotakos
4 ай бұрын
Έτσι ακριβώς είναι! Ο ζωώδης εγκέφαλος μας προτιμάει πάντα μια γνωστή κόλαση από έναν άγνωστο παράδεισο.
Θα θελα να ακούσω την άποψή σου στις σχέσεις. Τι πρέπει να κάνει κάποιος για να κρατήσει μία σχέση και τα κριτήρια που πρέπει να έχει κάποιος για τον παρτενέρ του
@iotakos
Ай бұрын
Πολύ ενδιαφέρον σαν θέμα και κάτι που με απασχολεί χρόνια! Ευχαριστώ πολύ για την πάσα και το ενδιαφέρον 🤝🏻
👏👏👍👍👌👌
Ωραίο βίντεο. Πιστεύω θα άξιζε και μια μικρή αναφορά στα ηλεκτρονικά τσιγάρα τα οποία είναι και αυτά εξίσου βλαβερά με τα κανονικά τσιγάρα, σε αντίθεση με τι πιστεύει πολύς κόσμος. Ξέρω ότι άλλος ήταν ο σκοπός του βίντεο, αλλά θα πρότεινα μια ανάλυση γενικά για το τσιγάρο και την απαγόρευση του στα μαγαζιά, στο γιατί χρειάστηκαμε τόσα χρόνια ώστε επιτέλους να τηρείται ο νόμος, κλπ κλπ. Ωραία δουλειά!!!!
@iotakos
4 ай бұрын
Δεν αποκλείω να γίνει κάποιο βίντεο μελλοντικά για τα ηλεκτρονικά. Έλαβα αρκετά σχόλια περί αυτού και είναι κάτι που ο κόσμος απ ότι φαίνεται χρειάζεται. - Ευχαριστώ πολύ για την πρόταση και τη στήριξη στο βίντεο Μιχάλη 🤝🏻
Φίλε μου θυμίζεις τον τύπο από την τινγκεμπελ στην 6 ταινία αν έχεις δει
@iotakos
3 ай бұрын
Δεν την έχω δει αλλά μόλις έψαξα εικόνες και όντως του φέρνω λίγο 😅
Ποιος σε ειπε οτι ειναι εξυπνος ο κοσμος?? 😂
@iotakos
4 ай бұрын
Checkmate μου έκανες με αυτό το σχόλιο 😂
@user-zd7kk1xn5b
4 ай бұрын
Μπορείς να είσαι έξυπνος!είναι θέμα εθισμού! Όπως επίσης έχουμε και αυτούς που τρώνε γλυκά εξίσου χαζό ένας καλός ιατρός μπορεί να βοηθήσει για διακοπή και τσιγάρου αλλά και ζάχαρης
Εύγε αδερφέ μου! Έκανε εγγραφή και υποστηρίζω όσο μπορώ! ❤
@iotakos
4 ай бұрын
Το εκτιμώ πάρα πολύ Godnyx! Σ' ευχαριστώ 🤝🏻
Συγχαρητήρια για όλα όσα είσαι και κάνεις, μακάρι να είχα την ματιά σου στην ηλικία σου!
@iotakos
4 ай бұрын
Πάνο με τιμάει αρκετά το σχόλιο σου! Ευχαριστώ από καρδιάς που αφιέρωσες τον χρόνο να το γράψεις και ελπίζω να σε ξαναδώ σε κάποιο μελλοντικό βίντεο 🤝🏻
Έκοψα το τσιγάρο μετά από 13 χρόνια με την μια παιδιά για 3 μέρες κάθε βράδυ ειμουν χαλιά έτρεμα μετά από λίγες μέρες άναψα τσιγάρο ξανά αλλά δεν ήταν το ίδιο πλέων και μετά σταμάτησα μια και καλή
@iotakos
4 ай бұрын
Χαίρομαι που κατάφερες να ξεφύγεις και ευχαριστώ που μοιράστηκες την ιστορία σου 🤝🏻
Δεν είναι επιβλαβές είναι θανατηφόρα συνήθεια
@iotakos
3 ай бұрын
Σωστό!
Έκοψα το τσιγάρο πριν 7 χρόνια. Έκανα το μεγαλύτερο δώρο στον εαυτό μου!!!
@iotakos
2 ай бұрын
Πολλά συγχαρητήρια που κατάφερες να ξεφύγεις Γιάννη 👏🏼
Ειμαι από τα παιδιά που έχουν δοκιμάσει τσιγαρο στο παρελθόν κάνοντας ανά περιόδους και από τοτε δεν έχω ξανά ακουμπήσει καπνο. Ο δικός μου λόγος για αυτο ήταν η ανάγκη μου να ενταχθώ στη μάζα στυλιστικα συμπεριφορικα και Αρα το κάπνισμα ήταν ένα από αυτα που ακολούθησα. Δεν είναι τυχαίο που κόπηκε μαχαίρι μόλις σταμάτησα να έχω αυτη την ανάγκη. Η γνώμη μου είναι ότι δεν αξίζει ούτε τα λεφτά ούτε την χαλάρωση και την «μαγκιά» που νομίζεις ότι εχεις καπνίζοντας. Έχοντας μια προσωπική ασχολια η κάτι πρακτικό για να ξεσπάσεις είναι πολυ καλύτερη επιλογή για χαλάρωση και μαγκιά ταυτόχρονα. Δεν αξίζει να χαλάτε ετσι απλά τον οργανισμό σας
Καλά τα είπες, αλλά είναι άλλη αίσθηση ο συνδυασμός αλκοόλ με τσιγάρο.
@iotakos
2 ай бұрын
Δες το τελευταίο μου βίντεο 😅
Χχαχα πολυ ωραια τα λες Σε απόλαυσα με δυο τσιγαρα
@iotakos
2 ай бұрын
Το ότι χάρηκες το βίντεο είναι μια νίκη! Ίσως καταφέρω να σε πείσω μια άλλη φορά.
@georgelibe7599
16 күн бұрын
Τι να πείσεις φίλε άσε τους ηλιθιους μελό θανάτους στην μαλάκια τους ΜΑΚΡΙΆ ΜΑΣ ΚΑΙ ΑΣ ΠΕΘΆΝΟΥΝ ΜΕ ΤΟ ΜΠΟΥΡΔΕΛΟ ΣΤΟ ΣΤΌΜΑ ΤΟΥΣ ΜΑΛΑΚΕΣ ΜΕ ΠΑΤΈΝΤΑ
Βλέπω το βίντεο............ καπνίζοντας! 😂😂😂😂
@iotakos
4 ай бұрын
Ίσως να σε πείσω σε κάποιο μελλοντικό βίντεο Bill 😅
@billy-bo_
4 ай бұрын
@@iotakos ποτέ. Αλλά εσύ προσπάθησε. Ποιος ξέρει;
Να σε χαίρεται η μανούλα σου
@iotakos
4 ай бұрын
Να σαι καλά 😄
😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩👌👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍
o bro einai to definition tou 🤓
@iotakos
2 ай бұрын
Τέλειο σχόλιο 🤓
@jasonkazazis
2 ай бұрын
@@iotakos bro voulosto gamw th giagia sou ti poutana
Ολοκληρο χρυσωρυχειο απο κοντεντ ειναι το καναλι σου ελπιζω να αρχισεις να προβαλλεσαι περισσοτερο και ο αλγοριθμος του youtube να σε ευνοησει
@iotakos
4 ай бұрын
Νίκο με συγκινεί το σχόλιο σου 🥲 Ευχαριστώ από καρδιάς για τη στήριξη και την ευχή! Ελπίζω να τα ξαναπούμε σε κάποιο μελλοντικό βίντεο 🤝🏻
@koufiosalami
4 ай бұрын
@@iotakos σιγουρα, ειδα σε ενα βινετο την "τραμπαλα τις ντοπαμινης" και με βοηθαει παρα πολυ στο να μπορω να διαβασω, ειδικα τωρα που δινω και πανελληνιες. Θελω να ξερεις οτι πραγματικα με βοηθησες απο τα βιντεο σου
Ενα ωραιότερο θέμα θα ήταν από την Μάρλμπορο στην Φάιζερ
@iotakos
4 ай бұрын
Ευχαριστώ για την πρόταση Θάνο!
Αστον τον κοσμο να κοιμαται για να ζουνε οι ξυπνιοι
@iotakos
4 ай бұрын
Ας βοηθήσουμε όσους μπορούμε τουλάχιστον Σάββα!
ο μονος λογος που καπνίζω ειναι για να εχω δικαιολογία να μην χορευω στα παρτυ 😂😂😂😂
@iotakos
3 ай бұрын
Το νιώθω πολύ αυτό που λες! Προσοχή παρόλα αυτά γιατί θα καταλήξει να είναι από στέρηση. Καλή επιβίωση στα πάρτυ Jimmy 🫡
@jimmy-vu8nv
3 ай бұрын
@@iotakos χαχαχα ελπίζω όχι και ευχαριστώ τσ μισώ τα παρτυ αλλα παω για την παρέα 😅🤣
Ο βρο όντως ειπε "☝️🤓"
@iotakos
4 ай бұрын
😆
Οσο εβλεπα το βιντεο μου ηρθε πολυ να αναψω ενα τσιγάρο.. το αναψα και το απολαμβανω βλεποντας βίντεο
@iotakos
4 ай бұрын
Ελπίζω να χάρηκες το βίντεο τουλάχιστον
Μακαρι ποτέ να μην το ξεκινούσα. Αλλά δεν θέλω να το κοψω κιόλας
@iotakos
3 ай бұрын
Ακούγεσαι σαν να θέλεις να σταματήσεις αλλά σε κουράζει η ιδέα της στέρησης. - Θα σου πρότεινα να ρίξεις μια ματιά στο βιβλίο στην περιγραφή αν ποτέ νιώσεις ότι θέλεις να προσπαθήσεις να το κόψεις.
@belalugosi2448
3 ай бұрын
@@iotakos οκ ευχαριστώ