تخلص من الكرش والاجناب بخمس خطوات / افقد وزن واكتسب صحة بطريقة سهلة وخطوات محددة

تخلص من الكرش بخطة محدده وفترك زمنية ليست بالطويلة.. خلاصة سنوات من التجارب والمعرفة.. فى خمس خطوات تخلصك نهائيا من الكرش والاجناب
تم بدء بيع الشيلاجيت الانقى حول العالم الان
🔹 www.shilajitarabia.com
رقم واتس اب
00971545006100
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#دكريم_على
#فكر_تانى
#تخلص_من_الكرش
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
جميع الحقوق محفوظة لصاحب العلامة فكر تانى

Пікірлер: 4 000

  • @fekrtany
    @fekrtany2 жыл бұрын

    كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): kzread.info/dron/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html

  • @sarahnemr7443

    @sarahnemr7443

    2 жыл бұрын

    😂😂😂😂

  • @halahalloula7216

    @halahalloula7216

    2 жыл бұрын

    دكتور انت حكيت انو القمح و الشعير غير مفيد لانو فيهم كلوتين و معدلين وراثيا طيب لو نجيب قمح منزوع منو الكلوتين و بيولوجي ممكن اننا ناكل هذا القمح؟

  • @magicsh4846

    @magicsh4846

    2 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂الحمد لله بفضل الله عمرى ما شفت كررررررش لنفسي

  • @dr.hebaaboeldahb6224

    @dr.hebaaboeldahb6224

    2 жыл бұрын

    😂😅😅😅😅

  • @k0567399338

    @k0567399338

    2 жыл бұрын

    هل فيتامين b15 يحمي الماده الوراثيه من التحور ارجو الرد دكتور كريم

  • @hmdalasm2087
    @hmdalasm20872 жыл бұрын

    انت من اكبر النعم الي انضافت لحياتنا يا دكتور شكرا على كل ما قدمتة لنا

  • @user-diarry1983

    @user-diarry1983

    2 жыл бұрын

    فعلا والله ... بارك الله فيك يادكتور

  • @nesmaelsaued1697

    @nesmaelsaued1697

    2 жыл бұрын

    يا جدعان الدكتور دا زى الفل بس انا مبعرفش انام وانا جعانه ومش عارفه اتحكم فى أكلى ماعنديش اراده اجيبها منين بس نفسى اخس

  • @dedaabou1283

    @dedaabou1283

    2 жыл бұрын

    الحمد لله ان شفناه بفضل الله

  • @yokayoka2606

    @yokayoka2606

    Жыл бұрын

    حقيقي والله

  • @user-di7uu1dh4q

    @user-di7uu1dh4q

    Жыл бұрын

    @@nesmaelsaued1697 توت عنخ

  • @reemmasri2002
    @reemmasri20022 жыл бұрын

    ١.قلل نشويات سكريات حلويات اكثر من بروتين ٢.رياضه نصف ساعه قبل نوم ٣.نوم ع جوع ٤.لا تفطر ..الاكل من ساعه ١٢ حتى ٦ مساء ٥.كل ما تجوع اشرب ماء

  • @fourteenmoon7137

    @fourteenmoon7137

    2 жыл бұрын

    تبظ ىحرنحه

  • @nesmaelsaued1697

    @nesmaelsaued1697

    2 жыл бұрын

    انام جعانه وانام ازاى

  • @fahdtv8289

    @fahdtv8289

    2 жыл бұрын

    @@nesmaelsaued1697 خلاص خليكي ام كرش وعايشة اربعيين سنة فوق عمرك والبسي اي حاجة عشان تسترك مش عشان تليق عليكي وكلللللل دا وبعدين يجيك سكر وقلب والسلام عليكم عاشت محرومة محستش بعمرها طول عمرها

  • @rozaasecret4500

    @rozaasecret4500

    2 жыл бұрын

    الغي السكريات وقللي النشويات مش قللي السكريات الغي السكريات لخمس ست شهور طول فتره الدايت 🙃 انا طبقت الكلام لمده شهر وخسيت ٦ كيلو كنت كل جمعة اعمل يوم فري لغيت الفري وخليتو كل شهر مره وحده ومع صيام متقطع النتيجة رائعة

  • @user-ly7ej8ce6h

    @user-ly7ej8ce6h

    2 жыл бұрын

    صح اني هيج سويت بالضبط الاكل غده ساعه ب3 او 4او5 واكل صحي بدون دهون لان كبد عندي بي صفار تركت دهون .واشرب مي هواي باليوم هذا طبعي احب المي الافضل شرب كلاص مي او بطل صغير مع عصر ليمونه واحده مع القشر بس يكون الماء دافي ينضف شرايين والاورده وكل السموم تنزل الى الخروج اعزكم الله .. وبليل ماكو اكل ابد . لو عصير برتقال او زلاطه وتكون بيهه لهانه قليل وانشا الله يبين التغيير 😍

  • @user-yf4ns8wt6n
    @user-yf4ns8wt6n2 жыл бұрын

    يا أنا يا كرشي وزني٧٣ وبديت من يومين برياضة وحمية هدف نزول ١٣ كيلو شجعوني أول مرة أوصل لهيك وزن ولازم أنحف قبل ما أزيد 🤫😚😚

  • @user-sg5hn9mz8v

    @user-sg5hn9mz8v

    Жыл бұрын

    هاه بشري

  • @Adam_anaisse

    @Adam_anaisse

    3 ай бұрын

    بشرينا

  • @mina-9270

    @mina-9270

    Ай бұрын

    ضعفت؟

  • @Qwer-fg2gt

    @Qwer-fg2gt

    Ай бұрын

    يمكن عصعصت😂😂😂😂​@@mina-9270

  • @user-nq9yj4en9x
    @user-nq9yj4en9x2 жыл бұрын

    اللهم اشف زوجي واشف مرضى المسلمين من جميع الأمراض ما ظهر منها وما بطن 💐🤲

  • @maryg1891

    @maryg1891

    2 жыл бұрын

    هل الغير المسلمين الله لا يشفيهم؟ ، اي صلاة هذه؟ واي اله يستجيب لهكذا صلاة ؟ اختي الله يستجيب لصلاة من القلب الوصية الاولى احبب الرب الهك من كل قلبك والوصية الثانية احبب قريبك كحبك لنفسك ( القريب هو اي انسان خلقه الله )

  • @ag9249

    @ag9249

    2 жыл бұрын

    اللهم آمين

  • @ag9249

    @ag9249

    2 жыл бұрын

    @@maryg1891 انتم ايضا تدعوا وتطلبوا من الرب( ان افعل كذا وكذا لشعبك يا رب ) عادي ما حد حكر رأيكم ادعي بالي انت عايزاه وانا ادعي بما اريد الامر بسيييييييط جدا والمفروض لا يضايق احد 😉

  • @dardashatube7919

    @dardashatube7919

    2 жыл бұрын

    آمين يارب انت الشافي 💙

  • @samiamohamed5084

    @samiamohamed5084

    2 жыл бұрын

    اللهم امين يارب العالمين

  • @emaratiahum340
    @emaratiahum3402 жыл бұрын

    اللهم اشف ابنتي شفاء لا يغادر سقما وانطقها يا ارحم الراحمين 🤲❤ يا جماعة بارك الله فيكم ادعوا معاي 🙏

  • @hdhhhh7225

    @hdhhhh7225

    2 жыл бұрын

    اختي ادخلي علاقتها اسرار العارفين في حلقه دائرة الشفاء

  • @me3351

    @me3351

    2 жыл бұрын

    شفاها الله وعافاها ومتعها بالصحه والعافيه

  • @user-cv9sz6md9f

    @user-cv9sz6md9f

    2 жыл бұрын

    اللهم يشفيها بحق محمد وال محمد

  • @user-vj8ug3dn6b

    @user-vj8ug3dn6b

    2 жыл бұрын

    وله.حبيتك.بزاف.راك.هايل🤗😘😘🤗👏🏻👏🏻

  • @emanyasserz

    @emanyasserz

    2 жыл бұрын

    اللهم اشفها شفاء لا يغادر سقما

  • @betseylsa2005
    @betseylsa2005 Жыл бұрын

    استغفرو آلله لا تحرموني الأجر استغفِروا معي، لعلَّ بابًا مُغلقًا يُفتح لي ولكم.🌹

  • @fayfay8110

    @fayfay8110

    3 ай бұрын

    استغفر الله العظيم

  • @KhaledAhmed-ne4ry
    @KhaledAhmed-ne4ry2 жыл бұрын

    بقالي سنه و٩ شهور ماشيه بنصايحك يااحلي دكتورصيام متقطع ونزلت حوالي ٢٨ كيلوا بدون حرمان

  • @user-dp5wz7yf8j

    @user-dp5wz7yf8j

    2 жыл бұрын

    ممكن اعرف عملتي ايه بالضبط

  • @user-ie2wj4lr6i

    @user-ie2wj4lr6i

    2 жыл бұрын

    ممكن تقولي انت تفطر الصبح ايه

  • @D.R12345

    @D.R12345

    Жыл бұрын

    @@user-ie2wj4lr6i عادي افطري شوفان اوبيض او بطاط مقلي او خبز قليل مره..السر هو في انو ماتكثري سكر وحلويات ودهون..وكل ماتاكلي اقل تنحفي اسرع

  • @ethanxux7243

    @ethanxux7243

    Жыл бұрын

    عيني اني سويت صيام متقطع اشو مانزل وزني

  • @D.R12345

    @D.R12345

    Жыл бұрын

    @@ethanxux7243 صيام متقطع وابتعدي عن الحلويات والمشروب الغازي

  • @LOLO-id8nd
    @LOLO-id8nd2 жыл бұрын

    عندما يجتمع العلم مع الوعي مع اللطافة مع الوسامة.. صباح الفل والياسمين يااروع دكتور❤️❤️

  • @aliila6412

    @aliila6412

    2 жыл бұрын

    ابني العزيز مسموح اشرب. قهوة في الصباح بدون ما فطر

  • @user-xy4rv5dk8y

    @user-xy4rv5dk8y

    2 жыл бұрын

    @@aliila6412 مسموح بس بدون سكر

  • @mohameddiaa260

    @mohameddiaa260

    2 жыл бұрын

    دي معكسه بقا اطمني الدكتور متجوز 😂😂😂😂

  • @mariaaquoimarina8473

    @mariaaquoimarina8473

    2 жыл бұрын

    @@aliila6412 من المفروض القهوة صباحا وعلى الريق غير مسموح بها فيه فيديو تكلم فيه الدكتور كريم عن هذا الموضوع بالذات وعن البدائل(كعصير الكرفس) 🌿

  • @mohameddiaa260

    @mohameddiaa260

    2 жыл бұрын

    @@mariaaquoimarina8473 لا الدكتور قال عادي بعد الاكل بفتره انا عن نفسي محبهاش علي الريق تعمل هبوط اكيد يعني

  • @asmadalias231
    @asmadalias2312 жыл бұрын

    غيرت كثير من المفاهيم دكتور، لديك كاريزما و قدرة على الإقناع رائعة. دكتور أي نوع غذاء تتحدث عن فائدته يرتفع سعره سريعا للأسف

  • @ammar4476

    @ammar4476

    2 жыл бұрын

    ارتفاع الطلب يرفع السعر.

  • @rnemsipay8618

    @rnemsipay8618

    2 жыл бұрын

    انا عن نفسي اطلب مباشر من الروابط اللي بينزلها الدكتور تحت الفيديو، طبعا اضمن من حيث الجودة والسعر وكلو سوبر 🙏الحمد الله

  • @Anonyme-ys5gx

    @Anonyme-ys5gx

    2 жыл бұрын

    @@rnemsipay8618 من فضلك رابط فيتامين د

  • @rnemsipay8618

    @rnemsipay8618

    2 жыл бұрын

    @@Anonyme-ys5gx فيتامين دال متوفر دايما اخدتو بدون رابط انا بتركيا باخد قطرات d3+k2 شركة oceo النقطه تعادل ١٠٠٠ ul عشر نقاط يوميا

  • @Anonyme-ys5gx

    @Anonyme-ys5gx

    2 жыл бұрын

    @@rnemsipay8618 شكرا جزيلا

  • @mustaphamalal3441
    @mustaphamalal34412 жыл бұрын

    انا غايب جدا عن ثقافة الصحة والتغدية بالصدفة دخلت فيديوهاتك ابتديت افهم في التغدية وفعلا امتنعت عن اكلات عديدة والان ابتديت احصل على النتاءج واولهم السكر شكرا (من المغرب)

  • @user-pi9nr9tn7z
    @user-pi9nr9tn7z5 ай бұрын

    اليوم أول يوم أن شاء الله ادعو الله الثبات بعد اربع شهور ارد النتيجة

  • @Zoudija

    @Zoudija

    3 ай бұрын

    في نتيجة؟

  • @user-hz9ot1kr8f

    @user-hz9ot1kr8f

    2 ай бұрын

    اكو فرق

  • @ZinaZina-ox7jg

    @ZinaZina-ox7jg

    Ай бұрын

    نتيجة !!!

  • @greenway6246
    @greenway62462 жыл бұрын

    احلى شي صار لي 3اسابيع بالصيام المتقطع والرياضه😁😁 وهذا الفديو يحفزني ،ماذا أقول ماذا أقول ،ربنا يبارك لك.

  • @walaaahmed7987

    @walaaahmed7987

    Жыл бұрын

    جاب نتيجه ولا لا؟!

  • @TheFsdl
    @TheFsdl2 жыл бұрын

    والله العظيم انا بمجرد ماانظر اليك في اي مقطع احس بالراحه النفسيه . ربي يحفظك

  • @rashaabushakhdam1291
    @rashaabushakhdam1291 Жыл бұрын

    من اكثر الاشخاص اللي اثروا بحياتي بشكل ايجابي ❤ كلامك مصدر ثقافة و علم و راحة كبيرة .. الله يكرمك ❤

  • @omarnaser9597
    @omarnaser95972 жыл бұрын

    يارب اشفيني من تجلط الدم قولوا أمين

  • @tama6698

    @tama6698

    Жыл бұрын

    امين يارب الله يشافيك ويعافيك ويفرحك بتمام صحتك

  • @user-dd3nv7ov3x

    @user-dd3nv7ov3x

    Жыл бұрын

    امين يارب العالمين

  • @shuwakuwait2207

    @shuwakuwait2207

    28 күн бұрын

    امين يارب العالمين

  • @nancynono4463
    @nancynono44632 жыл бұрын

    فعلا انت نعمة كبيرة انضافت لحياتنا .. تحياتي لك يا اجمل دكتور مصري في الدنيا ..تحيا مصر ❤️❤️

  • @user-pf4gl9xk9d
    @user-pf4gl9xk9d2 жыл бұрын

    اسرع علاج سريع للكرش. الامتناع عن الخبز والسكر..والمشي او اي رياضه او عمل لان. الراحة تولد الكرش وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عن تجارب

  • @mamtydodo380

    @mamtydodo380

    2 жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @jjhgghy720

    @jjhgghy720

    2 жыл бұрын

    اللهم صل وسلم على اشرف الخلق رسولنا وحبيبنا رسول الله محمد عليه افضل الصلاة والسلام

  • @loubnabella413

    @loubnabella413

    2 жыл бұрын

    كلام في الصميم،ولكن المشكلة في صعوبة الاستمرار

  • @user-pf4gl9xk9d

    @user-pf4gl9xk9d

    2 жыл бұрын

    @@loubnabella413 صدقت. لكن ماهو الحل

  • @jjhgghy720

    @jjhgghy720

    2 жыл бұрын

    اللهم صل وسلم على اشرف الخلق رسولنا وحبيبنا رسول الله محمد عليه افضل الصلاة والسلام

  • @djillalibelhadj2463
    @djillalibelhadj24632 жыл бұрын

    اكثر شيء احبه فيك يادكتور هو روح الدعابة واكيد المستوى الراقي للمحتوى الله ينور وجهك وحياتك

  • @user-hk3vk3cd5v
    @user-hk3vk3cd5vАй бұрын

    ٨ مايو ٢٠٢٤ استعنت بالله الذى لا إله إلا هو بسم الله نبدأ وعليه نتوكل ❤

  • @MalikaIntissar-ff7fl

    @MalikaIntissar-ff7fl

    12 күн бұрын

    بسم بدأت وعلى ربي توكلت والله المستعان وما توفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه انيب... الآن 97كيلو《 الطول متر و56 》والمطلوب 70كيلو بإذن الله تعالى

  • @madihak8929
    @madihak89292 жыл бұрын

    رائع .. متألق … كلمات بسيطه بمعنى عميق من شخص ساحر في ايصال المعلومة وفي الإقناع… وفقك الله وزادك من فضله

  • @storeasz
    @storeasz2 жыл бұрын

    ادعولي يااخواني بالشفاء فأنا مصاب بالإكتئاب والخوف والقلق أسأل الله أن يشفيني ويشفي مرضى المسلمين

  • @user-ky4pw9pm6s

    @user-ky4pw9pm6s

    2 жыл бұрын

    عليك بالتلبينة النبوية وهي من دقيق الشعير عند العطار

  • @umadham1964

    @umadham1964

    2 жыл бұрын

    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويعافيك ويحفظك من كل شر

  • @souadberrouk4782

    @souadberrouk4782

    2 жыл бұрын

    اشرب معادن وزنك وفيتامين د وواجه مخاوفك برفع مستوى وعيك،كل احساس خوفه ياتيك ابحث عن مصدره وحاول متاقشته مع نفسك،عندك برمجة افكار ومخاوف ،لاتقلق ،فقط حاول وتوكل على الله واكثر من لاحول ولاقوة الابالله وتيقن انك ستشفى

  • @user-sr1mg3iw7d

    @user-sr1mg3iw7d

    2 жыл бұрын

    اقرأ سورة البقره والله راح ترتاح جدا وحافظ عالاذكار

  • @nermeenmostafa8371

    @nermeenmostafa8371

    2 жыл бұрын

    شفاك الله وعافاك من كل مكروه وسوء أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك

  • @mohamedhassane9906
    @mohamedhassane99062 жыл бұрын

    صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم

  • @mohammedraboue6312
    @mohammedraboue6312 Жыл бұрын

    جد تعبت من الريجيمات حتى اجيت انت يادكتور فهمتنا طبيعة جسمنا وكيف تعامل معاه...حتى وصلت افهم عليه لجسمي

  • @hibasy8783
    @hibasy87832 жыл бұрын

    ههههههههههههه حلقة حلوة كتير ... بربي ماركزت بالحلقة قد ماركزت بدمك الخفيف...احلى دكتور والله 💗🌺

  • @sadakayoutube7661

    @sadakayoutube7661

    2 жыл бұрын

    اي والله

  • @meadh193

    @meadh193

    2 жыл бұрын

    فعلاً

  • @alialhachame7071

    @alialhachame7071

    2 жыл бұрын

    شلون دمه خفيف ممكن نعرف

  • @user-lf8em8hq6u
    @user-lf8em8hq6u2 жыл бұрын

    الحمد لله مشيت على كلام حضرتك نظام الصيام المتقطع مع الكيتو و خسيت 15 كيلو شكرا ليك يا أعظم دكتور في الدنيا كلها 👍

  • @khokhakh1572

    @khokhakh1572

    2 жыл бұрын

    ممكن تحكيلي عن النظام اللي تبعتيه

  • @lr9442

    @lr9442

    2 жыл бұрын

    خلال كم خسيت كم الوقت

  • @al_hanooof7831

    @al_hanooof7831

    2 жыл бұрын

    @@khokhakh1572 قد قال صيام متقطع و الكيتو

  • @user-gb8nu9xy7r

    @user-gb8nu9xy7r

    2 жыл бұрын

    انا فشهرين نزلت ٢٠ كيلو نضام صارم بس نتيجة مضمونة

  • @user-dh3ku7df6v

    @user-dh3ku7df6v

    2 жыл бұрын

    @@user-gb8nu9xy7r ممكن النظام

  • @user-jj5ul1uo5p
    @user-jj5ul1uo5p Жыл бұрын

    مش معقول خفة الدم وكمية المعلومات القيمة ربنا يخليك هسمع نصيحتك فورا

  • @hopehope5689
    @hopehope56892 жыл бұрын

    اللهم اجعلني من عديمي الكرش زيك يا دكتور

  • @user-ud5hw7ot4v
    @user-ud5hw7ot4v2 жыл бұрын

    حضرتك نعمه كبيره جدا العيله عندي مدمنه دكتور كريم علي حضرتك بتفصل لنا المعلومه ونفهم الكثير من حضرتك يجعله في ميزان حسناتك

  • @hodafarid1830
    @hodafarid18302 жыл бұрын

    الحلقة من كتر ما هيه رائعة اتفرجت مرتين بجد ربنا يبارك فى حضرتك وفى اولادك يا رب

  • @user-nu8uf9ix4b
    @user-nu8uf9ix4b2 жыл бұрын

    حرفيا حلقة ولا اجمل اة الفوايد والجمال دة رهيبة يا دكتور الحلقة وربي بجد استمتعنا بكمية المعلومات ربي يجعل الفرح في طريقك 💓💓💓

  • @aminaamin365
    @aminaamin3652 жыл бұрын

    انا عندي كرش وجناب وإن شاء الله اتخلص منهم مع نصائح الدكتور كريم وسوف اتبع تعليمات ونصائح الدكتور كريم تحت شعار يا انا يا كرشي وماتوفيقي إلا بالله عليه توكلت و إليه أنيب

  • @mahasenkhalifa482
    @mahasenkhalifa4822 жыл бұрын

    من اهم واحلى الحلقات صباح الطاقه الايجابيه دكتورنا الغالي شكرا من القلب 🌹🌹🌹

  • @user-kr5ex2yr7r
    @user-kr5ex2yr7r2 жыл бұрын

    مساء الكرش شكرا دكتور حلقة في قمة الروعه نبغى حلقات الجيم يادكتور في أسرع وقت ممكن الله يجعل ماتقدمه في موازين حسناتك الله يجزاك خير

  • @user-wy3eo9ux6s

    @user-wy3eo9ux6s

    2 жыл бұрын

    دى قناه جديدة يا ريت ندعمها ب لايك واشتراك للقناه وتعليقات وتفعل الجرس

  • @Fudah1-
    @Fudah1-2 жыл бұрын

    طاقة اليوم جميلة جداً 💚💚 ١٢/١٢/٢٠٢١ وطلع قدامي هذا المقطع وراح يكون من أهدافي للسنه الجديدة وأن شاء الله راح أرجع أعلق بعد أربع شهور وأنا تمام وقدها 💪🏻👏🏻👏🏻

  • @user-xt7vc7qm6c

    @user-xt7vc7qm6c

    2 жыл бұрын

    عزيمه واصرار اتمنى ان تستمر .. يافضه 🙂☝️

  • @safa9821
    @safa982110 ай бұрын

    اكثر دكتور فهمت عليه شكد شفت دكاتره كلشي مافهمت منهم الله يوفقك دكتور كريم ويحفظك ويطول عمرك لخدمه الناس يااحلى دكتور راح امشي بنصايحك واشوف النتيجه عندي كرش صغير بس ازعجني انشاءلله يروح بفضلك

  • @kheiramansour7879
    @kheiramansour78792 жыл бұрын

    روعه يا دكتور انت انسان قمة ربي يوفقك بتابع نصائحك لي مستحيل القاها عند حد غيرك....تحية كبيره من بلد الجزائر

  • @mamymaha3018
    @mamymaha30182 жыл бұрын

    دمك خفيف قوي د كريم ..سكر يا دكتور ..وانا نادرا ان حد يجبرني اسمع باستمرار كده ..ميرسي علي نصائحك المفيده

  • @drhebaaljuhiny9832
    @drhebaaljuhiny9832 Жыл бұрын

    حضرتك من احدى نعم الله علينا دمت نعمة فى حياتنا

  • @abedabed2055
    @abedabed20558 ай бұрын

    بارك الله فيك كلامك كله صحيح وانا من المجربين هذه النصائح وشفت فرق جدا كبير اهم شي الالتزام

  • @nalli8825
    @nalli88252 жыл бұрын

    حلقه رووووعه وبلاخس صاحب الحلقه انت يادكتوري العزيز حببتني في المجال الطبي وشجعتني اني ادرسه الله يديمك لنا فووق رؤوسنا ..

  • @ikramouchen1801
    @ikramouchen18012 жыл бұрын

    يعطيك الف صحة كثرلنا من هذ نوع من الفيديوات متابعتك من الجزائر 🌸🌸

  • @bandasitto933
    @bandasitto933 Жыл бұрын

    انت اعظم دكتور في التاريخ ..أحلى كريم 😍❤

  • @mokhebiziad3616
    @mokhebiziad3616Ай бұрын

    كل ما اسمعك احس بأمل كبير ،شكرا

  • @ahmadsabri6529
    @ahmadsabri65292 жыл бұрын

    نصائح ذهبية بالفعل و مجربة و نتائجها فعالة شكرا لك على تلخيص البرامج الغذائية و الصحية. تحياتي لك و نحن نفتخر فيك

  • @user-fi9vl2ht7k
    @user-fi9vl2ht7k2 жыл бұрын

    اسعد الله صباحكم وجعل جمعتنا خير وبركه وصحه وأمان.... الكروش مصيبه ان شاء الله نعمل بنصيحة دكتورنا الغالي على قلوب متابعيه وبارك الله في جمعة المسلمين 🌹🌹🌹

  • @samiraelmoussaoui7543
    @samiraelmoussaoui75432 жыл бұрын

    طريقة شرحك رهيبة بتجمع فيها الفكاهة والجد وبتخلينا نفذ ككلامك من غير منحس😁😁😁جزاك الله عنا كل خير

  • @somaserag6085
    @somaserag60852 жыл бұрын

    🤣حلوة كتير الحلقة وفرفوشة 👏🏼👏🏼👏🏼🤗وربنا يعنا ع كروشنا

  • @hiamkobeissi9487
    @hiamkobeissi94872 жыл бұрын

    حلقة جميلة جدّاً ومعلومات جديدة … رائع 👏🏻. تحياتي 🌹🌹🌹

  • @nabawey3330
    @nabawey33302 жыл бұрын

    الراجل ده ربنا يباركله علي الا بيعمله معانا

  • @ahmedalghamdi1990
    @ahmedalghamdi1990 Жыл бұрын

    والله يادكتور انتا مرة حبوب ♥️ ان شاء الله من اليوم راح اطبق التعليمات واحرق الدهون

  • @halimabichi2835
    @halimabichi2835 Жыл бұрын

    زادكم الله من فضله

  • @mahaaid5701
    @mahaaid57012 жыл бұрын

    أسلوبك مميز وفريد بكل موصوع تتناوله حتى لو كان فيه مليون مقطع لنفس الموضوع عاليوتيوب

  • @djamohamedja6297
    @djamohamedja62972 жыл бұрын

    انت رائع دكتور مادا اقول ؟ بارك الله فيك وربي اخليك دايما متميز ديما هكدا تمدلنا المعلومة في طبق فكاهي جميل ..

  • @user-cu4fw9zg4t
    @user-cu4fw9zg4t Жыл бұрын

    الحمد لله بفضل الله عز وجل كان وزني 105 ووصلت الان 65كيلو. ب7شهور بالطرق التاليه 1-قطع خبز والمعجنات بكل انواعها 2-قطعت السكر ومحلياته تماما 3-ممارسه الرياضه يوميا جري لمده 45د 4الصيام المتقطع وجبه واحده باليوم و1200سعره او 1500 5-العزيمه الاصرار الاستمرارية ثم الاستمرارية 6كثرة شرب الماء 7-توكل على الله ودعائه =صحه وعافية ونوم احسن جسم ممتاز البس كل شي واي شي اللهم لك الحمد

  • @user-zx7if7vh6f

    @user-zx7if7vh6f

    Жыл бұрын

    اخي او اختي وزني 95بديت اتبع هي المعلومات من اسبوع لكن القهوه لا أستطيع شربها دون سكر وكيف تحسب السعرات وهل كنت تاكل مقالي وهل انت مستمر لحد الان

  • @user-cu4fw9zg4t

    @user-cu4fw9zg4t

    Жыл бұрын

    @@user-zx7if7vh6f حياك الله بالنسبه لي انا هذا صار نظام حياه كامل وليس مجرد رجيم ينتهي بوصولي للوزن المحدد ثانيا السكر قطعته بارك الله فيك اول اسبوعين كان صعب ثم بعد ذالك تعودت على طعم القهوه او الشاي بدون سكر نهائي عود نفسك على كذا اما بالنسبه لثبات الوزن زي ما قال الدكتور كريم علي قلل سعراتك شوي واستمر حتى لو ما تحصل نتائج انا كنت 105 وجلست 2شهر على ما نقصت 3كيلو اول رجيمي توكل الله واستمر وباذن الله هتخس وفقك الله

  • @user-zx7if7vh6f

    @user-zx7if7vh6f

    Жыл бұрын

    @@user-cu4fw9zg4t شكرا على الرد اخي يعني انك متاكل سكر ابدا بس انا مبعرف احسب السعرات مثلا اليوم تغديت طبق سلاطه وغراتا وتعشيت طبق بطاطا مقليه يعني مأكلت ولا خبز ولا معجنات ولا سكر الا ملعقه صغيره في فنجان قهوه راح ينزل وزني

  • @Lojayn-

    @Lojayn-

    Жыл бұрын

    تركت السكر من شهرين قد ما اقدر واتغيرت مقاساتي بس في الميزان فقط نقصت كيلوين في الشهرين لكن جسمي صار خفيف وبداء يرتب نفسه وافضل شي تترك السكر و الدهون و المعجنات و الغازات. وتتبع برنامج فصل المغديات يعني تفطر نوع فاكهة واحد و تتغداء نشويات بطريقة صحية من غير بروتين فقط سلطة و خضار و نشويات و العشاء خضار و سلطة وبروتين من غير اضافة نشويات نهائي و بتنحف بس لاتستعجل.

  • @user-zx7if7vh6f

    @user-zx7if7vh6f

    Жыл бұрын

    @@Lojayn- اخي يعني السكر نقدر ناكلو مرات مو نهائي

  • @mahmoudsbeikeh-5795
    @mahmoudsbeikeh-57952 жыл бұрын

    ما شاء الله عليك مبدع ودمك خفيف بارك الله فيك ونفع بك الامة دكتورنا وقدوتنا بعد رسول الله اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

  • @maqali3729
    @maqali37292 жыл бұрын

    ما شاء الله تبارك الله الدكتور الوحيد اللي كلامه علمي ويقنعني

  • @bbb-kr2hc
    @bbb-kr2hc2 жыл бұрын

    فعلا القبول من الله وحده وانت عطاك الله القبول من الناس اشكرك يادكتور ع اسلوب طرحك 🌹

  • @lina_lot
    @lina_lot Жыл бұрын

    ضحكتني والله ي دكتور هبدأ من بكرا إن شاء الله والله فعلا عشرين سنة والكرش تعبني كثير وكمان هبتدي صيام المتقطع ورياضة

  • @ahmedkhalid4493
    @ahmedkhalid4493 Жыл бұрын

    الواحد مش عارف يشكرك ازاي ربنايزيدك علم وفهم ويطول في عمرك وتفيدنامعلومات صح

  • @Alharbi_f15.
    @Alharbi_f15.2 жыл бұрын

    الله يسعدك ويكتب اجرك يا دكتور كريم

  • @mahmoudhassan6605
    @mahmoudhassan66052 жыл бұрын

    كلماتك تلك التي لامست قلبي وزرعت الفرح في أعماقي كانت ك ظبطبة تزيح حزني كانت بمثابة ""عناق""

  • @Saot-ALfonon
    @Saot-ALfonon2 жыл бұрын

    هذا الدكتور جمع العلم مع الدين مع خفة الظل مع ايصال المعلومة بوضوح واستمتاع شكرا يادكتور انت تعمل اشياء عظيمة للناس

  • @momadragb8731
    @momadragb87312 жыл бұрын

    ربنا يكرمك يا دكتور الحمدلله من 4شهور كنت 140والان 108وامتنعت عن التدخين ربنا يكرم كل اللى عايز يغير حياته

  • @user-ll7gk8ne8j

    @user-ll7gk8ne8j

    2 жыл бұрын

    هل نزلت من كرشك اتمنى تجيبني الله يسعدك

  • @momadragb8731

    @momadragb8731

    2 жыл бұрын

    الحمدلله مقاستى قلت وشكلى أتغير كتير ومكمل على الصيام المتقطع مع الكيتو بصوم ٢٢ ساعة وربنا يوفقك ويوفقنى لأن لسة المشوار طويل

  • @orwahameede2368

    @orwahameede2368

    2 жыл бұрын

    كيف??

  • @Soufiante.com123

    @Soufiante.com123

    2 жыл бұрын

    @@momadragb8731 ماشاء الله عليك

  • @momadragb8731

    @momadragb8731

    2 жыл бұрын

    @@Soufiante.com123 شكراً لك ولسه مكملين إن شاء الله

  • @nagwasalem350
    @nagwasalem3502 жыл бұрын

    ماشاء الله حلقة رائعة بارك الله فى حضرتك وفى علمك

  • @anais6988
    @anais69882 жыл бұрын

    حلقة رائعة أسلوب مميز ❤️❤️❤️❤️

  • @azzaezzeldin1938
    @azzaezzeldin1938 Жыл бұрын

    دكتور أنا بحبك قووووي ماشاء الله عليك وعلى علمك وأسلوبك ربنا يبارك لك يارب

  • @user-zc6kf7eh6i
    @user-zc6kf7eh6i5 ай бұрын

    ربنا يكرمك يادكتور والله قمة البساطة والفهم والتوضيح جزاك الله كل خير

  • @asdasad9600
    @asdasad96002 жыл бұрын

    هذه الحلقة تضاهي اجمل حلقة من اجمد مسلسل 😂😂 انت دكتور مبدع ربنا يوفقك، ويزيدنا علم 💜

  • @user-dv5bc5ew3t
    @user-dv5bc5ew3t2 жыл бұрын

    حلقه جميله و خفيفه ومفيده Thanks Doctor

  • @user-ex5fk9to1w
    @user-ex5fk9to1w2 ай бұрын

    دكتور محترم وكلامه يفهمه المتعلم وغير المتعلم

  • @fada9978
    @fada9978Ай бұрын

    شفت كثير ناس حكو عن هالموضوع بس التفاصيل يللس حكاها دكريم علي رائعه

  • @user-ql7vx1pi9m
    @user-ql7vx1pi9m2 жыл бұрын

    ماشاء الله تبارك الرحمن كفيت وفيت وعطيتنا المفيد الوجيز شكرا شابوووه .👍🏻🎩💐

  • @fifimoussa7676

    @fifimoussa7676

    2 жыл бұрын

    الله يبارك فيك ويجازيك كل خير عن الجميع

  • @ktbm009
    @ktbm0092 жыл бұрын

    الله يرضى عليك يا دكتور وجمعة مباركة ،،، نحبك في الله 🌹

  • @nadiatatari8757
    @nadiatatari87578 ай бұрын

    جزاك الله خيرا.اسلوب مميز في ايصال المعلومة

  • @karemafieturi7587
    @karemafieturi75872 жыл бұрын

    سبحان الله علي خفة دمك ،تجعل الاسلوب في اعطاء المعلومه سلس وممتع

  • @user-eg5ke5we4l
    @user-eg5ke5we4l2 жыл бұрын

    دكتور كريم علي انت نعمه من رب العباد ربي يحفظك اليوم عندي طاقه من شفت المقطع

  • @user-od1rb4rp5h
    @user-od1rb4rp5h2 жыл бұрын

    جمعة مباركة مجرد شوف فيديو جديد لحضرتك بتفائل ☺️ شكراً من القلب 🙏

  • @paradisbelle2016
    @paradisbelle20162 жыл бұрын

    انت اكثر من راءع في سلاسة وطريقة تقديمك لبرمجك المفيدة الراءعة

  • @konouzkonouz2235
    @konouzkonouz22352 жыл бұрын

    بجد ربنا يكرمك ويجعله في ميزان حسناتك ممكن اعرف رأي حضرتك في حقن الميزوثيرابي لاذابه دهون البطن

  • @Amelamel-wm7yb
    @Amelamel-wm7yb2 жыл бұрын

    انت على فكرة بتدخل للقلب بدون استئذان... طريقة كلامك راحة للفكر والقلب خلاصة الخلاصة تحياتي 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿👏👏👏👏👏✌

  • @user-be1vl6nv5h

    @user-be1vl6nv5h

    Жыл бұрын

    صح كلامك حبيبتي

  • @selmaneines6429
    @selmaneines64292 жыл бұрын

    رائعة حلقة اليوم شكرااااااا و عليكم السلام و رحمة الله في رعاية الله

  • @yase1692
    @yase16922 жыл бұрын

    جزاك الله عننا خيرا اتحديت الكرش والحمد لله انتصرت عليه حتى الله ٧٥ بالمئة

  • @sam49732
    @sam497322 жыл бұрын

    والله يا دكتور انا حضرت يجي ٥٠ حلقه عن هل المواضيع عشان اطلع بهل الملخص، مش كنت تقولو لينا من زمان 😀👍❤️

  • @user-nn8kf1xi2q
    @user-nn8kf1xi2q2 жыл бұрын

    خفة دمك ترفع معنوياتي نحبك بزااف يا أخي بغض النظر عن ما تقدمه من نصائح وإرشادات قيمة نحبك ونحترمك من الجزائر

  • @walidzermat1416

    @walidzermat1416

    2 жыл бұрын

    حتى انا نموووت على دمو الخفيف

  • @yosefalkateeb9591
    @yosefalkateeb95912 жыл бұрын

    التغيير والتمتع لما بعد التغيير يتطلب صبر وإصرار واتباع التعليمات التي يتفضل بها الدكتور توصيات ذهبيه كنوز يا سلام ما أجمل كلامك

  • @khadijaradi7754

    @khadijaradi7754

    Жыл бұрын

    ربنا يصبرنا على تجاوز وجبة الفطور🤗🤗🤗

  • @safaaabdalmoneim1348
    @safaaabdalmoneim1348 Жыл бұрын

    حلقة تحفة يا دكتور الله يباركلك

  • @fatmafathy2707
    @fatmafathy27072 жыл бұрын

    من قال في يوم مئة مرة سبحان الله وبحمده غفر الله ذنوبه ولو كانت مثل زبد البحر بتاخد دقيقتين بس

  • @yaaarb33
    @yaaarb332 жыл бұрын

    يسعد صباحك دكتور✨🤍 حلقه تحفة 🌹🌹

  • @khadijafilbayt6916
    @khadijafilbayt69162 жыл бұрын

    الله يعطيك الصحة هدا هو الفيديو المنتضر كنت بحاجة له لقد غيرت حياتي شكرا جزيلا جازاك الله كل خير 🥰 مادا اقووووول 😂😂😂😂😂😁شكرا لك دكتور

  • @ysafa243
    @ysafa2432 жыл бұрын

    الله يسعدك يادكتور ع هذي المعلومات القيمة

  • @user-xq6qr3bp5l
    @user-xq6qr3bp5l5 ай бұрын

    حبيت كلامك دكتور بتبع نصايحك و نصايح دكتور يوسف و عسى تروح عني الكرش الي رافقتني من ٣ سنوات لليوم😍✌🏻🇴🇲🇴🇲

  • @anasomairan
    @anasomairan2 жыл бұрын

    أحمد الله أن جعلني أشاهد حلقاتك الرائعة يكفي أني وعيت كيف أعيش سعيداً بعيداً عن وهم النهم وجميلاً بلا كرش وشبعاناً طوال الوقت بأقل التكاليف وسليماً معافاً بغذائي الذي أنعم الله به علي

  • @user-wy3eo9ux6s

    @user-wy3eo9ux6s

    2 жыл бұрын

    دى قناه جديدة يا ريت ندعمها ب لايك واشتراك للقناه وتعليقات وتفعل الجرس

  • @lemyakhaled7552
    @lemyakhaled75522 жыл бұрын

    تحية كبيرة من الجزائر، طريقتكم مميزة في الشرح، شكراً جزيلاً.

  • @mas-pu2xo
    @mas-pu2xo2 жыл бұрын

    ربنا يحفظك يااجمل دكتور دكتور شاطر بمعنى الكلمه شكرااا لك الف شكر انت نعمه من الله

  • @user-hv5bb7ik7g
    @user-hv5bb7ik7g Жыл бұрын

    انت نعمة للمجتمع ربي يحفظك ان شاء الله

  • @mariammahmoud784
    @mariammahmoud7842 жыл бұрын

    😂😂😂😂يا دكتور حضرتك شوفتك بترفع هرمون السعادة ❤️🌷🌷

  • @ritamorgan4036
    @ritamorgan40362 жыл бұрын

    صباخك خير وصحه وسعاده يارب يا ربي يخليك ويحميك ويوفقك كتير مبسوطة بحديثك الجميل والرائع عن الجسم وكيفية التعامل معه بشكل صحي

  • @naimanabih7422
    @naimanabih7422 Жыл бұрын

    علمك صدقة جارية يادكتور كريم علي

  • @thuta7880
    @thuta7880 Жыл бұрын

    ماشاء الله اصبحت احط لايك قبل ان ارى الفيديو لاني اعلم جيدا انها حلقه جباره وانك تستحق اللايك ودعوه جميله ربنا يتقبلها

Келесі